ნათელ კანზე მუწუკების მოშორების 4 გზა

2024 ავტორი: Jason Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 11:21

ყველა კანის ტიპი ერთნაირი არ არის, მაგრამ კანის ყველა ტიპი მიდრეკილია გამონაყარისკენ. ღია ფერის კანი ხშირად აღწერილია როგორც თეთრი ან ფერმკრთალი, ტიპიური კავკასიური ("კავკასიური") ან აღმოსავლეთ აზიის წარმოშობის ადამიანებისთვის. ყველა ტიპის კანის მსგავსად (მშრალი, ცხიმიანი ან კომბინირებული), შეიძლება გამოჩნდეს ღია კანის ტიპებიც. თუ თქვენ გაქვთ ღია კანი, თქვენ უნდა აირჩიოთ მკურნალობა აკნეს ტიპის მიხედვით და თქვენი კანის საუკეთესო მკურნალობის მეთოდზე დაყრდნობით. იმუშავეთ დერმატოლოგთან, რათა იპოვოთ თქვენთვის საუკეთესო მკურნალობა.

ნაბიჯი

მეთოდი 1 -დან 1: აკნეს მკურნალობა შავი წერტილებისა და ანთების გამო

ნაბიჯი 1. იდენტიფიცირება აკნე გამოწვეული blackheads და/ან ანთება

შავი წერტილები მოდის თეთრი წერტილებისა და შავი წერტილების სახით, რომლებიც ცხიმისა და მკვდარი კანის უჯრედების დეპოზიტებია, რომლებიც ბლოკავს კანის ფორებს. ანთებითი აკნე არის კომედონის აკნეს მომდევნო ეტაპი, სადაც თეთრკანიანი და შავი წერტილები ანთდება და ჩნდება წითელი წრეები და სხვა მუწუკები და მუწუკები.

შავი წერტილები ჩვეულებრივ გვხვდება ნიკაპზე, ცხვირზე და შუბლზე

ნაბიჯი 2. სცადეთ პერორალური ანტიბიოტიკები

ზეპირი ანტიბიოტიკები ამცირებენ ბაქტერიებით გამოწვეულ ანთებას თქვენი კანის ქვეშ. ზოგიერთი ანტიბიოტიკი შეიძლება არ იმუშაოს, თუ აკნე შენარჩუნებულია; ამ შემთხვევაში დერმატოლოგი შეცვლის თქვენთვის დანიშნულ რეცეპტს.

პერორალური ანტიბიოტიკების საერთო გვერდითი მოვლენები მოიცავს კუჭის აშლილობას და თავბრუსხვევას. ანტიბიოტიკების გვერდითი ეფექტი, განსაკუთრებით ღია ფერის კანისთვის, არის მზის სხივებისადმი მგრძნობელობის მომატება

ნაბიჯი 3. სცადეთ ბენზოილის პეროქსიდი. ბენზოილ პეროქსიდი მოდის სხვადასხვა ფორმით, მათ შორის ლოსიონები, კრემები და გელები. ეს ნივთიერება ეფექტურია რბილი და ზომიერი აკნეს სამკურნალოდ, რადგან ის იწვევს ეპიდერმისის გარე ზედაპირის აქერცვლას.

• კანზე წასმისას ბენზოილის პეროქსიდი იქცევა ბენზოინის მჟავად და ჟანგბადში, რომლებიც ტოქსიკურია აკნეს გამომწვევი ბაქტერიებისთვის.
• წაისვით ბენზოილ პეროქსიდი დაზარალებულ ადგილზე სახის დაბანის შემდეგ თბილი წყლით და დაბანის შემდეგ. თქვენ უნდა გახადოთ ჩვევა ამის გაკეთება დღეში ორჯერ ან დერმატოლოგის მითითებით.
• გვერდითი მოვლენები მოიცავს კანის მსუბუქ გაღიზიანებას, ქავილს და მშრალ კანს. ეს გვერდითი მოვლენები ჩვეულებრივ უფრო მწვავეა, თუ თქვენი კანის მდგომარეობა მშრალია.

ნაბიჯი 4.

გამოიყენეთ გამწმენდი სალიცილის მჟავით. პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს სალიცილის მჟავას, განსაკუთრებით სასარგებლოა შავი წერტილებისთვის და ხელმისაწვდომია აფთიაქებში. ამ ნივთიერებას შეუძლია გახსნას პორების ბლოკირება და შეანელოს უჯრედების დაშლა.

სალიცილის მჟავა ყველაზე ეფექტურია რეგულარული გამოყენებისას, მაგრამ დარწმუნდით, რომ წაიკითხეთ ინსტრუქცია, რათა არ გამოიყენოთ იგი ზედმეტად და გაღიზიანება გამოიწვიოს

სცადეთ აქტუალური რეტინოიდული მალამო. რეტინოიდები მიიღება A ვიტამინიდან და ეფექტურია აკნეს სამკურნალოდ. ეს ნივთიერება გამოიყენება 30 წელია. რეტინოიდული კრემები ამცირებენ თეთრ წერტილებს და შავ წერტილებს, ხელს უშლიან თმის ფოლიკულების დაბლოკვას კანის მკვდარი უჯრედებითა და ცხიმით.

• რეტინოიდები ემსახურება როგორც აკნეს აქტუალურ ხსნარებს (მალამოები, ლოსიონები, კრემები) და შეიძლება გამოიწვიოს მსუბუქი გვერდითი მოვლენები კანის გაღიზიანების, კანის უმნიშვნელო ლაქების და წვის სახით.
• რეტინოიდული პროდუქტების მაგალითებია ტრეტინოინი (მაგალითად, ავიტა და რეტინი- A), ტაზაროტენი (ტაზორაკი და ავაგე) და ადაპალენი (დიფერფერინი).
• გამოიყენეთ დერმატოლოგის მიერ მითითებული რეტინოიდული მედიკამენტები. ჩვეულებრივ, ეს ნიშნავს, რომ კვირაში სამჯერ დაიწყება ღამით, შემდეგ კი ყოველ საღამოს, როგორც კი თქვენი კანი მიეჩვევა.
• თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე ან დამწვარი კანი, რადგან ღია კანის მქონე ადამიანები მიდრეკილნი არიან ამისკენ, თქვენ შეიძლება განიცადოთ გვერდითი მოვლენები. მიმართეთ დერმატოლოგს, თუკი გვერდითი მოვლენები შეგექმნათ.

ჰკითხეთ კომბინირებული მკურნალობის შესახებ. რეტინოიდები და ანტიბიოტიკები შეიძლება გამოყენებულ იქნას კანის სამკურნალოდ შავი წერტილებით და/ან უფრო მძიმე ანთებით. აქტუალური რეტინოიდები გამოიყენება ღამით, ხოლო ანტიბიოტიკები გამოიყენება დილით, რათა ერთად ვიმუშაოთ აკნეს გამომწვევი ცხიმისა და ბაქტერიების გასაკონტროლებლად.

• დერმატოლოგმა ასევე შეიძლება შესთავაზოს ანტიბიოტიკების კომბინირებული მკურნალობა ბენზოილ პეროქსიდის კრემით.
• გარდა ამისა, დერმატოლოგმა შეიძლება დანიშნოს ადგილობრივი ანტიბიოტიკი. ესენი ხშირად წინასწარ არის შერეული რეტინოიდთან ან ბენზოილ პეროქსიდთან, მოხერხებულობისთვის.

მოერიდეთ მაკიაჟს და თმის გელს, რამაც შეიძლება გააუარესოს მდგომარეობა. მძიმე მაკიაჟმა და თმის გელმა შეიძლება გააძლიეროს აკნე. იმის გამო, რომ თქვენი კანი და თმა ბუნებრივად გამოყოფს ცხიმს მთელი დღის განმავლობაში, მაკიაჟისა და გელის ნარჩენები შეიძლება გადავიდეს თქვენს კანზე და დაბლოკოს ფორები.

• გამოიყენეთ მხოლოდ მსუბუქი მაკიაჟი ან განიხილეთ მაკიაჟის გარეშე დარჩენა რამდენიმე დღის განმავლობაში. ყოველთვის დაიბანეთ სახე მაკიაჟით ძილის წინ (იხ. ამ სტატიის ბოლო ნაწილი).
• შეარჩიეთ მაკიაჟი, რომელიც არ შეიცავს ცხიმს და არ იწვევს შავ წერტილებს. წყლისა და მინერალების საფუძველზე მაკიაჟი, როგორც წესი, კარგი არჩევანია.

ჰორმონალური აკნეს დაძლევა

1. ჰკითხეთ პერორალური კონტრაცეპტივების შესახებ (მხოლოდ ქალებისთვის). რეპროდუქციულ ციკლთან დაკავშირებული ჰორმონალური რყევები ხშირად იწვევს კანის ტუტე ბალანსის ცვლილებებს და ბუნებრივად წარმოქმნის ცხიმს, რაც იწვევს ჰორმონალურ ფაქტორებთან დაკავშირებულ აკნეს წარმოქმნას. ზეპირი კონტრაცეპტივები, რომლებიც ეხმარება ჰორმონების ესტროგენისა და პროგესტერონის დონის კონტროლს, შეიძლება გამოიწვიოს აკნე, თუ ჰორმონები წონასწორობიდან გამოდის.

   

   • კომბინირებული ზეპირი კონტრაცეპტივები, რომლებიც შედგება ჰორმონების ესტროგენისა და პროგესტერონისგან, ეფექტურია აკნეს თავიდან ასაცილებლად; ზოგიერთი მაგალითია Yaz, Ortho Tri Cyclen-Lo და Estrostep.
   • ქალები, რომლებსაც აქვთ ჭარბი წონა ან აქტიური მწეველები, არ უნდა გამოიყენონ ორალური კონტრაცეპტივები, რადგან ამან შეიძლება გაზარდოს სისხლის შედედების წარმოქმნის რისკი და გამოიწვიოს ინსულტი.

2. დაუსვით შეკითხვა სპირონოლაქტონს. სპირონოლაქტონი არის მკურნალობა, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას აკნეს დროს, განსაკუთრებით მოზარდობის ასაკის პაციენტებში. სპირონოლაქტონი ამცირებს ცხიმის ან ცხიმის დონეს კანზე ჯირკვლების მიერ გამომუშავებული ჰორმონის ალდოსტერონის დაბლოკვით.

   

   • სპირონოლაქტონი თავდაპირველად გამოიყენებოდა ჰიპერტენზიის და გულის შეგუბებითი უკმარისობის სამკურნალოდ. მისი უნარი აკნეს სამკურნალოდ გამოვლინდა კლინიკურ კვლევაში, როდესაც ქალმა პაციენტებმა განაცხადეს აკნეს შემცირება. მიუხედავად იმისა, რომ ეს მკურნალობა არ არის გამიზნული აკნესთვის, ბევრი დერმატოლოგი დანიშნავს მას ოფიციალური დანიშნულების მიღმა.
   • სპირონოლაქტონის გვერდითი ეფექტებია თავბრუსხვევა, ხშირი შარდვა და მკერდის არეში მგრძნობელობა

   "აკნეს ქვის" დაძლევა

   1. გაარკვიეთ გაქვთ თუ არა კისტოზური აკნე. კისტოზური აკნე არის მწვავე აკნეს კატეგორია და შედგება უკონტროლო და ინფიცირებული აკნესგან. ქვის აკნე მიდრეკილია მემკვიდრეობის გამო და იწყება პუბერტატულ ასაკში და ხშირად იწვევს ნაწიბურებს.

      

      • მუწუკები არის წითელი მუწუკები, რომლებიც აზიანებს კანის შიდა ზედაპირს. ამ მუწუკებს შეუძლიათ გაზარდონ და დააზიანონ კანის ღრმა ფენები.
      • ამ მუწუკებს ხშირად არ აქვთ თეთრი წერტილები.
      • ეს მუწუკები ხშირად იგრძნობა შეშუპების გაჩენამდე და თითქმის ყოველთვის მტკივნეულია.

   2. ჰკითხეთ ფოტოდინამიკურ მკურნალობას. ფოტოდინამიკური მკურნალობა არის დერმატოლოგიური თერაპია, რომლის დროსაც სინათლის ან ლაზერული გააქტიურებული მედიკამენტები გამოიყენება ცხიმოვანი ჯირკვლების შესამცირებლად აკნეს გამომწვევი ზეთის წარმოების შეზღუდვის მიზნით.

      

      • დერმატოლოგი აზიანებს დაზარალებულ ადგილს ფოტოსენსიბილიზებელი მალამოთი, რომელიც შეიწოვება კანში 30 წუთიდან სამ საათამდე. ამის შემდეგ, თქვენ იჯექით სპეციალური ნათურის ქვეშ, რომ გაიაროთ ლაზერული მკურნალობა, რაც იწვევს ცხიმოვანი ჯირკვლების გამოშრობას და შემდგომ შემცირებას. ეს მკურნალობა უნდა გაკეთდეს სამიდან ხუთჯერ, ყოველ სესიას შორის ერთკვირიანი შესვენებით.
      • ეს მკურნალობა ეფექტურია აკნეს პრობლემებთან გამკლავებისთვის, რომლებიც განიცდიან და ასევე როგორც პროფილაქტიკური ღონისძიება.

   3. სცადეთ იზოლაზის თერაპია. იზოლაზი არის ლაზერული თერაპია, რომელიც მიზნად ისახავს აკნეს გამომწვევ ბაქტერიებს. პროცედურა ტარდება სავარჯიშო ოთახში და მისი შესრულებისას დერმატოლოგი იყენებს ძლიერ შეწოვის აპარატს თქვენი პორებიდან ამოღებული ყველა ჭუჭყის მოსაშორებლად, რაც კანს სუპერ სუფთა ტოვებს. შემდეგ, ლაზერული სხივი გამოიყენება თქვენს კანზე ბაქტერიების მოსაკლავად.

      

      • იზოლაზი არის არაინვაზიური ამბულატორიული მკურნალობა, რომელსაც აქვს მუშაობის ორი გზა: ის ასუფთავებს ფორებს და კლავს აკნეს გამომწვევ ბაქტერიებს.
      • მიმართეთ დერმატოლოგს იმის გასარკვევად, არის თუ არა თქვენი კანი შესაფერისი "იზოლაზის" თერაპიისთვის.

   4. კისტოზური აკნეს მკურნალობა იზოტრეტინოინით. იზოტრეტინოინი არის ძალიან ძლიერი დანიშნულების წამალი აკნეს ნაწიბურების გასაწმენდად, რომელიც ტოვებს ნაწიბურებს. იზოტრეტინოინი ინიშნება ექსტრემალურ შემთხვევებში, რადგან ის იწვევს ბევრ გვერდით ეფექტს.

      

      • იზოტრეტინოინი შეიძლება დაინიშნოს აქტუალური კრემის ან ორალური ტაბლეტის სახით. დერმატოლოგი შეაფასებს თქვენი კანის მდგომარეობას და აკნეს და შემოგთავაზებთ თქვენთვის სასურველ პროდუქტს.
      • პოტენციურ გვერდით ეფექტებს მიეკუთვნება მშრალი და ლაქა კანი, ჭრილობის შეხორცების დაქვეითება, ღვიძლის დაზიანება, ტრიგლიცერიდების დონის მომატება, დეპრესია და ნაწლავის გაღიზიანებული სიმპტომები. გვერდითი ეფექტების სპექტრიდან და ამ მედიკამენტების სიმძიმედან გამომდინარე, საჭიროა წინასწარი კონსულტაცია ყველა რისკის შესახებ.
      • ამ მედიკამენტის მიღებამდე ქალებმა უნდა გაიარონ ორსულობის ტესტი, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე თანდაყოლილი დეფექტები. მათ ასევე უნდა გამოიყენონ კონტრაცეფციის ორი ფორმა.
      • თუ თქვენ განიცდით რაიმე გვერდით ეფექტს, მიმართეთ დერმატოლოგს და ჰკითხეთ, უნდა შეიცვალოს თუ არა რაიმე სახის მკურნალობა.

   ასუფთავებს და ამცირებს თქვენს კანს

   1. გაწმინდე შენი სახე. კანის ყოველდღიური მოვლის წესი უნდა დაიწყოს და დასრულდეს სახის დაბანით. გამოიყენეთ ნაზი სარეცხი საშუალება და თბილი წყალი, რომ ამოიღოთ ჭუჭყი, ზეთი და ბაქტერიები.

      

      • მიუხედავად იმისა, რომ სახის დაბანა მნიშვნელოვანია, ძალიან ხშირად ამის გაკეთებამ შეიძლება გააღიზიანოს თქვენი აკნეს ლაქები და კიდევ უფრო გააღიზიანოს ისინი. ზედმეტად არ დაიბანოთ სახე და არ გამოიყენოთ უხეში ქსოვილი, რომელსაც შეუძლია გააღიზიანოს კანი.
      • გამოიყენეთ რბილი გამწმენდი პროდუქტი (როგორიცაა Cetaphil, Aveeno, ან მხოლოდ აკნეს გამწმენდი) დღეში ორჯერ. თუ გაღიზიანებას განიცდით, შეწყვიტეთ პროდუქტის გამოყენება და სცადეთ სხვა პროდუქტი.
      • შეიტყვეთ მეტი იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა დაიბანოთ თქვენი სახე აქ.

   2. დაიცავით თქვენი კანი მზისგან. თქვენი კანის სიკაშკაშე მნიშვნელოვანია, ასე რომ თქვენ უნდა მიიღოთ ზომები, რათა დაიცვათ იგი მზის სხივების მავნე ზემოქმედებისგან. გამოიყენეთ უცხიმო მზისგან დამცავი პროდუქტი, რომელიც შეიცავს სულ მცირე SPF 30-ს ყოველდღე, თუნდაც შენობაში. ბევრი აკნეს სამკურნალო პროდუქტი თქვენს კანს უფრო მგრძნობიარე ხდის მზის მიმართ და აწითლებს ან წვავს, რაც თავის მხრივ აძლიერებს გაღიზიანებას და ამძიმებს თქვენს აკნეს. გარდა ამისა, თქვენ გაზრდით კანის კიბოს და კანის დაბერების რისკს მზეზე ზემოქმედების გარეშე სათანადო დაცვის გარეშე.

      

      • განიხილეთ ფართო ქუდი, მზის სათვალე და დამცავი ტანსაცმელი, რათა დაიცვათ თქვენი კანი.
      • არ უნდა გამოხვიდე როცა მზე ძალიან ცხელია, დილის 10 საათიდან საღამოს 4 საათამდე.

   3. გაიკეთეთ კვირაში ორჯერ. აქერცვლა აშორებს კანის მკვდარ უჯრედებს და ჭუჭყს, რომელიც დაგროვდა თქვენს კანზე და დაბლოკილი ფორები. ისევე, როგორც სახის ზედმეტად დაბანა, ძალიან ხშირად ამოფრქვევამ შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება; ამიტომ, გააკეთეთ ეს მხოლოდ კვირაში ორ -სამჯერ.

      

      • სახის დაბანის შემდეგ წაისვით მცირე რაოდენობით ამქერცლავი პროდუქტი და შემდეგ ნაზად შეიზილეთ სახის კანზე წრიული მოძრაობებით. მოერიდეთ თვალის არეში პილინგს. შემდეგი, ჩამოიბანეთ პროდუქტი და გააშრეთ სახე.
      • მოერიდეთ მკაცრი ამქერცლავი პროდუქტებს და ნუ გამოიყენებთ ზედმეტ ზეწოლას და სკრაბს. ეს მხოლოდ გააღიზიანებს თქვენს კანს.
      • მოიძიეთ რჩევა დერმატოლოგისგან თქვენი კანის საუკეთესო პილინგის პროდუქტის შესახებ.
      • შეიტყვეთ უფრო მეტი იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გაიფუჭოთ თქვენი კანი.

   4. გამოიყენეთ აკნეს სამკურნალო საშუალებები (საჭიროების შემთხვევაში და დანიშნულია). თუ თქვენმა დერმატოლოგმა დანიშნა ან გირჩიათ გამოიყენოთ აკნეს კრემი (როგორიცაა ბენზოილ პეროქსიდი, რეტინოიდი ან ტრეტინოინის კრემი), წაისვით იგი ინფიცირებულ ადგილზე.

      

      • გამოიყენეთ მხოლოდ მცირე რაოდენობა შეფუთვაზე მითითებული ინსტრუქციის შესაბამისად ან დერმატოლოგის რეკომენდაციით.
      • თუ თქვენ იღებთ ახალ მედიკამენტს, დააკვირდით კანის გაღიზიანების ნიშნებს. თუ თქვენ განიცდით მცირე გაღიზიანებას (ტკივილი ან წვა), ეს ალბათ ნორმალურია და მალე უნდა გაქრეს. თუმცა, თუ გაწუხებთ გახანგრძლივებული გაღიზიანება ან ძლიერი ტკივილი/წვა ან თუნდაც გამონაყარი, შეწყვიტეთ ამ პროდუქტის გამოყენება და მიმართეთ დერმატოლოგს.

   5. წაისვით უცხიმო დამატენიანებელი კრემი. ამ ყოველდღიური რუტინის დასასრულებლად გამოიყენეთ სახის ცხიმიანი კრემი, რომ თქვენი კანი დატენიანდეს და გათავისუფლდეს სიმშრალისა და გაღიზიანებისგან.

      

      • მნიშვნელოვანია გამოიყენოთ პროდუქტები, რომლებიც შესაფერისია თქვენი კანის ტიპისთვის და ასევე შესაფერისია აკნეს სამკურნალოდ. ცხიმიანი დამატენიანებლები დაბლოკავს თქვენს ფორებს და იწვევს გამონაყარს.
      • გაიარეთ კონსულტაცია დერმატოლოგთან და ჰკითხეთ რა დამატენიანებელს ის გირჩევთ საუკეთესო თქვენი კანისთვის. თუ თქვენ იყენებთ ახალ პროდუქტს, დააკვირდით გაღიზიანების ნიშნებს (სიწითლე, სიმშრალე, ცხიმიანობა, წვა). თუ გაწუხებთ გაღიზიანების რაიმე სიმპტომი, უნდა შეცვალოთ პროდუქტი.

   Რჩევები

   • მკურნალობა, რომელიც მუშაობს ცხიმიანი ან მშრალი კანისთვის, შეიძლება არ გამოდგეს ღია კანის მქონე ადამიანებისთვის, ამიტომ მნიშვნელოვანია მიმართოთ დერმატოლოგს, რომ იპოვოთ თქვენთვის საუკეთესო მკურნალობა.
   • თუ თქვენ მიერ გამოყენებული მკურნალობის პროცედურა არ აშორებს თქვენს აკნეს რამდენიმე კვირაში ან თვეში, ეწვიეთ დერმატოლოგს. სანამ კანის ტიპისთვის საუკეთესოს იპოვით, თქვენ უნდა სცადოთ მკურნალობის სხვადასხვა ფორმა.
   • იცოდეთ აკნეს მკურნალობის საფუძვლები. აკნეს მკურნალობის საფუძველია კანის მოვლა და ჰიგიენა. თუ ეს ორი ძირითადი ღონისძიება არ გადაჭრის თქვენს აკნეს პრობლემას, დერმატოლოგს შეუძლია შემოგთავაზოთ რაიმე სახის აქტუალური აგენტი და/ან მკურნალობა აკნეს ტიპის მიხედვით.

   გაფრთხილება

   • დარწმუნდით, რომ არ გამოიყენებთ პროდუქტს, თუ ალერგიული ხართ მასში შემავალ კომპონენტებზე. კანის გაღიზიანების შემთხვევაში დარეკეთ დერმატოლოგთან.
   • შეინახეთ აკნეს საწინააღმდეგო მედიკამენტები თვალისა და პირის არეში. ყოველთვის დაიბანეთ ხელები ადგილობრივი მედიკამენტების გამოყენებისთანავე.
   • ესაუბრეთ დერმატოლოგს, თუ ორსულად ხართ ან დაორსულდებით აკნეს ნებისმიერი სამკურნალო საშუალების გამოყენებამდე. ბევრი მედიკამენტი არ არის რეკომენდებული, თუ პაციენტი ორსულადაა. თუმცა, არსებობს მრავალი სხვა კარგი და უსაფრთხო ვარიანტი, რომ გამოიყენოთ.
   1. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/acne-right-treatment
   2. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/treatment/con-20020580
   3. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/acne-right-treatment?page=2
   4. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/meds/a601026.html
   5. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/meds/a601026.html
   6. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/understanding-acne-treatment
   7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3088940/
   8. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/treatment/con-20020580
   9. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/treatment/con-20020580
   10. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/acne-right-treatment?page=2
   11. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/treatment/con-20020580
   12. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/acne-right-treatment?page=3
   13. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/acne-right-treatment?page=2
   14. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/acne-right-treatment?page=3
   15. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3315877/
   16. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/acne-right-treatment?page=3
   17. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/acne-right-treatment
   18. https://www.paulaschoice.com/expert-advice/acne/_/cystic-acne-agony#look
   19. https://www.totaldermatology.com/cosmetic/laser/isolaz-acne-laser-therapy/
   20. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/acne-right-treatment?page=3
   21. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/meds/a681043.html
   22. https://www.pamf.org/teen/health/skin/acne-howtotreat.html
   23. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sunburn/basics/prevention/con-20031065
   24. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sunburn/basics/prevention/con-20031065
   25. https://patient.info/medicine/isotretinoin-gel-for-acne-isotrex
   26. https://www.pamf.org/teen/health/skin/acne-howtotreat.html

   27. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/acne-right-treatment