როგორ მოვამზადოთ აბაზანის შემადგენლობა შვრიის ფქვილისგან: 8 ნაბიჯი

Სარჩევი:

როგორ მოვამზადოთ აბაზანის შემადგენლობა შვრიის ფქვილისგან: 8 ნაბიჯი
როგორ მოვამზადოთ აბაზანის შემადგენლობა შვრიის ფქვილისგან: 8 ნაბიჯი

ვიდეო: როგორ მოვამზადოთ აბაზანის შემადგენლობა შვრიის ფქვილისგან: 8 ნაბიჯი

ვიდეო: როგორ მოვამზადოთ აბაზანის შემადგენლობა შვრიის ფქვილისგან: 8 ნაბიჯი
ვიდეო: ეკჰარტ ტოლე - "აწმყოს ძალა" - აუდიო წიგნი. 2024, მაისი
Anonim

შვრიის ნახარშით დაბანა სხეულს მოდუნებულს და კომფორტულს ხდის, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც თქვენი კანი ქავილია (მაგალითად, ჩუტყვავილა ან გამონაყარი შხამიანი სუროდან), ან გაღიზიანების დროს (მაგალითად, ალერგიის, მწერების ნაკბენის ან მზის დამწვრობის გამო). შვრია ძალიან კარგია თქვენი კანისთვის, აქვს კარგი სუნი და ტოვებს კანს გლუვს. შვრიის ფქვილის აბაზანა მოგანიჭებთ სურვილს, რომ შეძლოთ მასში რაც შეიძლება დიდხანს გაჟღენთვა. კიდევ ერთი უპირატესობა არის შვრიის ფქვილისგან დამზადებული აბაზანის ინგრედიენტების მრავალფეროვნება, რაც ამ სტატიაში იქნება ახსნილი. მიჰყევით ამ ნაბიჯებს, რომ მოამზადოთ შვრიის აბაზანის მარტივი, მაგრამ ეფექტური საშუალება სახლში, რათა თქვენი კანი კარგად იგრძნოთ.

ინგრედიენტები

  • უბრალო, არომატიზებული შვრიის ფქვილი (სასურველია მთლიანი მარცვლეულისგან) და დახვეწილი შვრიის ფქვილი საუკეთესო არჩევანია.
  • პატარა ლავანდის ყვავილები (დაახლოებით ჭიქამდე) (სურვილისამებრ)
  • ლავანდის ეთერზეთი ან სხვა ეთერზეთი დამამშვიდებელი ეფექტისთვის (სურვილისამებრ), გამოყენებამდე შეამოწმეთ ჩამოთვლილი ყველა გაფრთხილება.
  • 1/2 დან 1 ჭიქა რძე ან რძე, კანზე დამამშვიდებელი და დამარბილებელი ეფექტისთვის (სურვილისამებრ)
  • Epsom მარილი, კანის გამაახალგაზრდავებელი ეფექტისთვის (სურვილისამებრ)

ნაბიჯი

გააკეთეთ შვრიის აბაზანა ნაბიჯი 1
გააკეთეთ შვრიის აბაზანა ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. ჩაასხით დაახლოებით 1/3 ჭიქა შვრიის ფქვილი საზომი ჭიქაში

შვრიის ფქვილის ნაწილი, რომელსაც თქვენ იყენებთ, დამოკიდებული იქნება თქვენი ყავის ფილტრის ან მუსლინის ქსოვილის ზომაზე.

გააკეთეთ შვრიის აბაზანა ნაბიჯი 2
გააკეთეთ შვრიის აბაზანა ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. ჩაასხით შვრიის ფქვილი თასიდან თასში

გააკეთეთ შვრიის აბაზანა ნაბიჯი 3
გააკეთეთ შვრიის აბაზანა ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. დაჭერით მშრალი შვრიის ფქვილი კოვზის უკანა მხარეს, რათა მოიცილოთ ნებისმიერი სიმსივნე, რომელიც შეიძლება წარმოიშვას, სანამ შვრიის ფქვილი შენახვის ურნაშია

  • გამოტოვეთ ეს ნაბიჯი, თუ შვრიის ფქვილი, რომელსაც იყენებთ, კარგია.
  • თუ შვრიის ფირფიტები ან მარცვლეული ძალიან დიდია, შვრიის ფქვილი ჩადეთ პლასტმასის ჩანთაში და წვრილად გაანადგურეთ ხის ცომის როლიკებით.
გააკეთეთ შვრიის აბაზანა ნაბიჯი 4
გააკეთეთ შვრიის აბაზანა ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 4. დაამატეთ სხვა ინგრედიენტები შვრიის ფქვილში, თქვენი შეხედულებისამებრ

თუ გსურთ დამამშვიდებელი ეფექტი, თქვენ თავისუფლად შეგიძლიათ დაამატოთ ინგრედიენტები, რომლებსაც აქვთ ეს ეფექტი (იხილეთ ინგრედიენტების განყოფილება ზემოთ). თუმცა, თუ გსურთ მიიღოთ აბაზანა ქავილის, გამონაყარის, გაღიზიანების ან კანის დაავადებების სამკურნალოდ, გირჩევთ, თავი აარიდოთ ამ ნაბიჯს ან მაინც იყოთ ძალიან ფრთხილად, რადგან დამატებულმა ინგრედიენტებმა შეიძლება გააუარესოს კანის მდგომარეობა. დამატებითი მასალები, რომლებიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას მაგალითად:

  • ლავანდის ყვავილები. თუ არ გაქვთ ლავანდის ყვავილოვანი ყვავილები, აიღეთ მუჭა ხმელი ლავანდა და მოაწყვეთ ყვავილები, რომლებიც მიმაგრებულია ღეროებზე და ჩადეთ თასში.
  • დაამატეთ რამდენიმე წვეთი თქვენი საყვარელი ეთერზეთი თასში. დარწმუნდით, რომ აირჩევთ ეთერზეთებს, რომლებიც უსაფრთხოა დაბანისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ არჩევითია, ეს ნაბიჯი ზრდის აბაზანის მიღებით სარგებლობის ეფექტს. მაგრამ თუ გაწუხებთ კანის დაავადება, გამოტოვეთ ეს ნაბიჯი.
  • აურიეთ ყველა ეს დამატებითი ინგრედიენტი კოვზით, სანამ კარგად არ შეურიეთ შვრიის ფქვილს.
გააკეთეთ შვრიის აბაზანა ნაბიჯი 5
გააკეთეთ შვრიის აბაზანა ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 5. მოათავსეთ ნარევი ყავის ფილტრის ჩანთაში ან მუსლინის ქსოვილში

ამ სტატიაში გამოსახულებაში გამოყენებული ფილტრის ტომარა არის 4 ზომა (საკმარისია 8-12 ჭიქა ყავის დასამზადებლად) და მოითხოვს ოთხ სუფრის კოვზ დაქუცმაცებულ წვნიანს.

მიამაგრეთ ფილტრის ჩანთა რეზინის ზოლით, ძაფით ან ლენტით. რეზინის ბენდი ალბათ ყველაზე მარტივი ვარიანტია გამოსაყენებლად, თუკი თქვენს მეგობარს არ შეუძლია დაგეხმაროს ჩანთის დაჭერაში, სანამ მას ძაფით ან ლენტით შეკრავ

გააკეთეთ შვრიის აბაზანა ნაბიჯი 6
გააკეთეთ შვრიის აბაზანა ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 6. შეავსეთ აბაზანა ცხელი წყლით

თუ თქვენ ასევე იყენებთ რძეს, ასევე ჩაასხით თხევადი რძე ან ნაღები აბაზანაში, ონკანის ქვეშ, წყლის ქვეშ.

ალტერნატიულად, დაამატეთ დაახლოებით ჭიქა Epsom მარილი თხევად რძეში, აბაზანაში ჩაყრისას, კუნთების ტკივილის შესამსუბუქებლად და კანის დარბილების მიზნით. გამოტოვეთ ეს ნაბიჯი, თუ თქვენ გადიხართ კანის მკურნალობას ჭინჭრის ციების ან კანის მდგომარეობის გამო

გააკეთეთ შვრიის აბაზანა ნაბიჯი 7
გააკეთეთ შვრიის აბაზანა ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 7. დაასველეთ აბაზანის ინგრედიენტების შემცველი ჩანთა აბაზანის ბოლოს, ონკანიდან მოშორებით

დატოვე ცოტა ხნით, სანამ ტემპერატურა ოდნავ არ დაეცემა. როდესაც აბაზანაში წყალი გახდება თბილი, სითბო დაითხოვს შვრიის ფქვილის არსს და ნარევში სხვა ინგრედიენტებს.

გააკეთეთ შვრიის აბაზანა ნაბიჯი 8
გააკეთეთ შვრიის აბაზანა ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 8. შედით აბაზანაში, როდესაც წყლის ტემპერატურა თბილია

მას შემდეგ რაც აბაზანაში ხართ, შეგიძლიათ "ნელა" გამოწუროთ ინგრედიენტების ტომარა, რათა შვრიის წვენი შეურიოთ წყალში. არ გაწუროთ ძალიან, განსაკუთრებით თუ ქაღალდის ფილტრის ჩანთას იყენებთ, რადგან თუ ქაღალდი დაიმსხვრა, შვრიის ფქვილი და სხვა ინგრედიენტები აბინძურებს თქვენს აბაზანას. ისიამოვნეთ აბაზანით რამდენ ხანს გინდათ, მაგრამ თუ თქვენ აკეთებთ კანის გარკვეულ მკურნალობას, არ გააჩეროთ ათ წუთზე მეტხანს, ისე რომ თქვენი კანის მდგომარეობა არ გაუარესდეს.

  • აანთეთ სანთელი დამამშვიდებელი სურნელით, როგორიცაა ვანილი ან ლავანდა, რათა თავი უფრო მოდუნებულად იგრძნოთ.
  • თუ თქვენ გაქვთ კანის გარკვეული დაავადებები, ფრთხილად იყავით კანის გაშრობისას. უბრალოდ წაისვით სხეული რბილი პირსახოცით, განსაკუთრებით იმ კანზე, რომელსაც ქავილი ან ტკივილი აქვს.
  • გაიმეორეთ დაბანის ეს რიტუალი საჭიროებისამებრ. შვრიის ნაყენით დაბანის უპირატესობა მისი რბილობაა, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ყოველდღე ისიამოვნოთ ისე, როგორც გსურთ.

Რჩევები

  • შვრიის აბაზანის დასალევად ამქერცლავი ეფექტისთვის, შეურიეთ დაფქული მარილი უხეში შვრიის ფქვილით და ლავანდის ზეთით.
  • კოლოიდური შვრიის ფქვილი არის წვრილად დაფქული შვრიის ფქვილი, რომელიც შეიძლება ჩაისხას უშუალოდ საშხაპეში ჩანთის გამოყენების გარეშე. ამ ტიპის შვრიის ფქვილი შეგიძლიათ შეიძინოთ აფთიაქებში, მაგრამ მიჰყევით შეფუთვაზე მითითებულ გამოყენების ინსტრუქციას.
  • ვინაიდან ყავის ფილტრი დამზადებულია ქაღალდისგან, შეგიძლიათ გადაყაროთ გამოყენების შემდეგ, ასე რომ შვრიის ფქვილი არ არის გაფანტული ყველგან. მუსლინი ან ჩიზქაფა კარგად დაიმსხვრევა და კომპოსტირდება, მაგრამ ასევე შეგიძლიათ გარეცხოთ, გაამშრალოთ და ხელახლა გამოიყენოთ სანამ გამოუსადეგრად გამოიყურებიან.
  • განათავსეთ შვრიის ფქვილი სუფთა წინდაში, კიდევ უფრო ადვილი გზა! შემდეგ, მიამაგრეთ წინდა რეზინის ზოლით ზედა ნაწილში. ეს ასევე დაეხმარება მზისგან დამწვარი კანის პრობლემას.

გაფრთხილება

  • არ მოათავსოთ წამალს აბაზანის ტომარა გამდინარე წყლის ქვეშ, რადგან წყლის წნევა დაანგრევს ქაღალდის ტომარას და წამლის შინაარსი გაფანტულია მთელ აბაზანაზე.
  • ნუ შეხვალთ აბაზანაში, სანამ წყალი ჯერ კიდევ ცხელია, რათა თავიდან აიცილოთ სითბო, რომელმაც შეიძლება დააზიანოს კანი.
  • არ შეხვიდეთ აბაზანაში ცხელი წყლით, თუ გაქვთ კანის დაავადება. ყოველთვის პირველ რიგში შეამოწმეთ, არის თუ არა წყლის ტემპერატურა თბილი.
  • ეს წამალი არ არის კანის ნებისმიერი მდგომარეობის სამკურნალო საშუალების შემცვლელი, არამედ უბრალოდ დაბანის საშუალებაა, რომელიც ამშვიდებს ან ამშვიდებს თქვენს კანს.

გირჩევთ: