ახალი მეგობრების შეძენა შეიძლება რთული იყოს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ არ ხართ მიჩვეული თქვენი კომფორტის ზონიდან გასვლას. არ ინერვიულო, რთული არ ნიშნავს შეუძლებელს. პირველი ნაბიჯი, რაც უნდა გააკეთოთ, არის ახალი ადამიანების გაცნობა და მათთან მეგობრობა. მას შემდეგ რაც მათთან კომფორტულად იგრძნობთ თავს, ეცადეთ გაამყაროთ მეგობრობა და გადააქციოთ იგი მეგობრობად. თუ თინეიჯერი ხართ ან ბავშვი, გთხოვთ გადადით მესამე ნაწილზე და იპოვეთ თქვენთვის სასურველი ინფორმაცია!
ნაბიჯი
3 მეთოდი 1: ახალი მეგობრების პოვნა
ნაბიჯი 1. გაითვალისწინეთ ხალხი თქვენს სამუშაო ადგილზე
შეიძლება კარგი ურთიერთობა გქონდეთ თქვენს კოლეგებთან, მაგრამ არასოდეს დაუთმოთ დრო მათ გაცნობას. ოფისში მეგობრების შეძენის ერთ -ერთი გასაღები არის თანდათანობით შეცვალოთ თქვენი სამუშაო ურთიერთობა უფრო პირადულთან. ხრიკი, თქვენ შეგიძლიათ ნელ -ნელა დაიწყოთ საკუთარი თავის შესახებ პირადი ნივთების გაზიარება კოლეგებთან, რომლებთანაც ხშირად გესაუბრეთ. ეს ქმედებები ირიბად აიძულებს მათ განახორციელონ მსგავსი ქმედებები.
ნაბიჯი 2. იპოვეთ ახალი მეგობრები თქვენს სამეზობლოში
თუ მეზობლებთან ხშირი საუბარი გაქვთ, განიხილეთ უფრო ახლო ურთიერთობის დამყარება, მიიწვიეთ ისინი თქვენს სახლში ან მიიტანეთ თქვენი ნამცხვარი. მეზობლის სახლის მონახულებამ საჩუქრების მიტანისას ასევე შეიძლება აიძულოს მათ თქვენთან დაახლოება.
ნაბიჯი 3. გააკეთე ის, რაც გიყვარს
ახალი ადამიანების გაცნობის საუკეთესო საშუალებაა დაიცვან თქვენი ვნებები და ინტერესები. იპოვნეთ ადგილობრივი საზოგადოება, რომელიც აკმაყოფილებს თქვენს ინტერესებს, გაარკვიეთ გამართავს თუ არა თქვენი კამპუსის ბიბლიოთეკა საზოგადოების ხშირ შეხვედრებს, ან დაესწარით კლასებს, რომლებიც თქვენს ინტერესებს ეხება. საზოგადოების ღონისძიებებში მონაწილეობა დაგეხმარებათ იპოვოთ ახალი მეგობრები იმავე სფეროდან.
თუ გიჭირთ მსგავსი ინტერესების მქონე ადამიანების საზოგადოების პოვნა, უბრალოდ შექმენით ახალი! ზოგიერთ ბიბლიოთეკას აქვს სპეციალური ოთახი, რომლის ქირაობა შესაძლებელია შეხვედრების ჩასატარებლად. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ჩაატაროთ შეხვედრა ყავის მაღაზიაში ან რესტორანში. მოიწვიე ხალხი შეუერთდნენ სოციალური მედიის საშუალებით, როგორიცაა Facebook ან Meetup
ნაბიჯი 4. მოძებნეთ მოხალისეობის შესაფერისი ადგილი
გარდა იმისა, რომ სხვები სარგებელს იღებენ, მოხალისეობა ასევე გაძლევთ შესაძლებლობას შეხვდეთ ახალ ადამიანებს. განიხილეთ ბიბლიოთეკაში, სკოლაში, საავადმყოფოში ან წვნიან სამზარეულოში მოხალისედ მუშაობა. შეარჩიეთ აქტივობები, რომლებიც შეესაბამება თქვენს უნარებს.
ნაბიჯი 5. განიხილეთ სულიერი საზოგადოების გაწევრიანება თქვენს მხარეში
გახსოვდეთ, სულიერებას აქვს ძალიან ფართო მნიშვნელობა და არ შემოიფარგლება მხოლოდ ტრადიციულ რელიგიებთან დაკავშირებული საკითხებით. მედიტაცია ასევე არის სულიერი აქტი ზოგიერთი ადამიანისთვის. ჩვეულებრივ, ადამიანი ირჩევს საზოგადოებას, რომელიც შეიცავს ადამიანების ჯგუფს, რომლებსაც აქვთ მსგავსი რწმენა.
ნაბიჯი 6. მივესალმოთ გარშემომყოფებს
თუ ხედავთ, რომ ვინმე კითხულობს თქვენს საყვარელ წიგნს, ნუ შეგეშინდებათ მისვლის და გამარჯობის. თუ თქვენ უკვე იღიმებით ერთიდაიგივე ახალ კლასში, დარწმუნდით, რომ მიდიხართ მათთან და გააცანით საკუთარი თავი. მეგობრობა არ დამყარდება, თუ გეშინია მასთან საუბრის დაწყება. ყველაზე უარესი სცენარი, ადამიანი იფიქრებს, რომ ბევრი რამ იცი და ზარმაცი იქნება შენზე პასუხის გაცემა.
ნაბიჯი 7. შეაქეთ ქება
მოგწონთ ქება? ასე იქცევიან სხვა ადამიანებიც. ამიტომ, ეცადეთ კომპლიმენტები მიაწოდოთ იმ ადამიანებს, რომელთა გაცნობაც გსურთ. ეს არა მარტო ორივეს გაგიღიმებთ, არამედ მას გაახარებს, როდესაც ის თქვენს გვერდითაა.
ეცადეთ, შესაბამისი კომპლიმენტები მიაწოდოთ ადამიანს. კომპლიმენტები, როგორიცაა "დღეს მშვენივრად გამოიყურები" კარგი არჩევანია. მაგრამ ბევრად უკეთესი იქნება, თუ თქვენ გააკეთებთ კონკრეტულ კომპლიმენტს, როგორიცაა: „მშვენივრად გამოიყურები! მე მიყვარს ფერის კომბინაცია”ან” შენი ღიმილი ამ ოთახს უფრო მხიარულს ხდის!”
ნაბიჯი 8. დარწმუნდით, რომ რეგულარულად ხედავთ ერთსა და იმავე ადამიანებს
მას შემდეგ რაც შეხვდებით და გაეცანით ახალ ხალხს, განაგრძეთ მათი რეგულარული ნახვა. განმეორებითი კონტაქტების დამყარება საშუალებას მოგცემთ დაუმეგობრდეთ ჯგუფის სხვადასხვა ადამიანებს.
ნაბიჯი 9. უთხარით საკუთარ თავს, რომ გსურთ ახალი მეგობრების შეძენა
როდესაც ახალ სიტუაციაში აღმოჩნდებით, გადაწყვიტეთ რამდენ ადამიანთან გსურთ შეხვედრა ან მეგობრობა. თქვენი მიზნები მნიშვნელოვანია, მაგრამ ყველაზე მნიშვნელოვანი არის აზროვნება, რომელიც თან ახლავს ამ მიზნების მიღწევის პროცესს. ასეთი აზროვნების გაძლიერება გაგიხალისებთ ახალ ადამიანებთან და მეგობრობებთან
მეთოდი 2 – დან 3 – დან: ჩვეულებრივი მეგობრების მეგობრებად გადაქცევა
ნაბიჯი 1. შექმენით და მიიღეთ მოსაწვევები
თუ ჩვეულებრივ სახლში დარჩენას ამჯობინებთ, სოციალურ ღონისძიებებზე მოსაწვევების უარყოფა შეიძლება ჩვევად იქცეს. მაგრამ თუ თქვენ ცდილობთ ახალი მეგობრების დამყარებას სხვა ადამიანებთან, სცადეთ შეცვალოთ ეს ჩვევები და დაესწროთ ყველა გამოგზავნილ მოსაწვევებს. გარდა ამისა, დაესწარით უფრო პირად მიწვევას. მაგალითად, როდესაც თქვენი მეგობარი გიწვევთ ყავაზე ან ფილმზე ერთად, მიიღეთ მოწვევა. ამის ნაცვლად, ისწავლეთ თქვენი მეგობრების მოწვევა სახალისო აქტივობებთან ერთად.
თუ თანამშრომელს, როგორც ჩანს, სურს თქვენთან ახლოს ყოფნა, შეეცადეთ დაიწყოთ მასთან ურთიერთობა
ნაბიჯი 2. უკეთ გაიცანით თქვენი მეგობრები
თუ გსურთ ვინმესთან მეგობრობა, რა თქმა უნდა, თქვენ ვერ შეძლებთ მათ ისაუბრონ წვრილმანებზე (მაგალითად, ამინდზე). შეეცადეთ გააღრმავოთ ურთიერთობა უფრო არსებითი საკითხების განხილვით. ჰკითხეთ მის იმედებს, ოცნებებსა და წუხილებს. მითხარი რა გიბიძგებს მთელი ღამე. ჰკითხეთ მას რა მოსწონს და რატომ (მოგწონთ მისი საყვარელი ფილმი, წიგნი ან ციტატა). განხილვის თემის გაღრმავება დაგეხმარებათ უკეთ გაიცნოთ ერთმანეთი.
გახსნა უდრის "საკუთარი თავის დასუსტებას" სხვების წინაშე. თქვენ სთხოვეთ მას დასუსტდეს საკუთარი თავი თქვენს წინაშე. ამიტომ, თქვენც უნდა ისწავლოთ იგივეს გაკეთება. შეეცადეთ გაუზიაროთ პირადი ინფორმაცია მას თქვენს შესახებ
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ სხეულის ენა
გამოხატეთ თქვენი მადლიერება თქვენს მეგობრებს სხეულის ენის საშუალებით. უადვილესი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლია, გაღიმებაა, როცა ხედავს, რომ ის შენთან მიახლოვდება. როდესაც თქვენი მეგობარი ლაპარაკობს, დარწმუნდით, რომ მიაქციეთ მათ სრული ყურადღება და აჩვენეთ ეს თქვენი სხეულის ენით. ნუ იქნებით დაკავებული ტელეფონის შემოწმებით ან სხვა საქმით. მისთვის არავერბალური სიგნალების მიცემა დაგეხმარებათ იმის ჩვენებაში, რომ გსურთ იყოთ უკეთესი მეგობარი.
მაგალითად, დარწმუნდით, რომ მისკენ იხრებით და არ გადაკვეთთ ხელებს მკერდის წინ. ხელების გადაკვეთა არის არავერბალური სიგნალი იმისა, რომ არ გინდათ ესაუბროთ თქვენს წინ მყოფს
ნაბიჯი 4. ისწავლეთ მოსმენა
ყველას სურს მეგობარი, რომელიც მოუსმენს საჭიროების შემთხვევაში, მათ შორის შენც. ამიტომ, იგივე გაუკეთეთ თქვენს მეგობრებს. დიდი ყურადღება მიაქციეთ რას ამბობს თქვენი მეგობარი და შეეცადეთ ამოიცნოთ მისი ნაგულისხმევი შეტყობინებები, რათა დაინახოთ, ცდილობს თუ არა სხვა რამეს.
მაგალითად, თუ თქვენი მეგობარი ამბობს: "მე ბოლო დროს ჩემი ახალი ჰობით ვარ დაკავებული", როდესაც გკითხავთ, როგორ არის თქვენი ქმარი ან ცოლი, ეს შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ თქვენი მეგობრის ქორწინება არ მიდის კარგად და მას არ სურს გითხრათ
ნაბიჯი 5. დაე თქვენი მეგობრობა გაიზარდოს
მეგობრობა, ისევე როგორც რომანტიული ურთიერთობა, არ შეიძლება დამყარდეს ერთ ღამეში. ასეთ სერიოზულ ურთიერთობას დრო და პროცესი სჭირდება ზრდა -განვითარებისათვის. Იყავი მომთმენი; დაე თქვენი მეგობრობა გაიზარდოს და განვითარდეს დროთა განმავლობაში.
მაგალითად, თქვენ შეიძლება ხშირად დაიწყოთ ურთიერთობა თქვენს ერთ -ერთ თანამშრომელთან. ნუ იჩქარებთ ურთიერთობის გაღრმავებას. შეიძლება რამდენიმე კვირა დასჭირდეს, სანამ მას სადილად ან სამოგზაუროდ წაიყვანთ, მით უმეტეს, რომ თქვენი ურთიერთობის ხასიათი ყოველთვის თანამშრომლების ხასიათს ატარებდა. ადამიანების უმეტესობა თავს იკავებს მეტი მეგობრის გაჩენის გარეშე
ნაბიჯი 6. მიეცით თქვენი დრო
თქვენი ზრუნვა და საზრუნავი გამოჩნდება, მზად ხართ იყოთ მის გვერდით, სასიამოვნო თუ რთულ სიტუაციაში.
ნაბიჯი 7. გამოყავით დრო მარტივი საქმეების გასაკეთებლად
დამიჯერეთ, ლამაზი მეგობრობა რეალურად იქმნება უბრალო ქმედებებისგან, როგორიცაა ყავის ყიდვა, მოკლე წერილის დაწერა ან საჭმლის მოტანა, თუ თქვენი მეგობარი თავს კარგად არ გრძნობს.
ნაბიჯი 8. გაზარდეთ ერთად მოგზაურობის სიხშირე
განიხილეთ მისი ქალაქიდან გაყვანა რამდენიმე დღით. ყოველდღიურად დროის გატარებამ შეიძლება დაგაახლოვოთ თქვენ და თქვენი მეგობრები, მით უმეტეს, თუ ორივე ერთსა და იმავე ოთახში გძინავთ. ერთად დაგეგმეთ მოკლე შვებულება სახალისო ადგილას.
ნაბიჯი 9. გააცნობიერე, რომ შენი ძალისხმევა შეიძლება ჩაიშალოს
ყველა მეგობრობა არ შეიძლება გარდაიქმნას მეგობრობად. სინამდვილეში, უმეტესობა მეგობრობაში არ ვითარდება. ადამიანების უმრავლესობას ჰყავს მხოლოდ სამიდან ხუთამდე ადამიანი, რომლებიც მათთან ძალიან ახლოს არიან. ასე რომ, თუ თქვენ გაქვთ სამიდან ხუთ ახლო ურთიერთობა, სანერვიულო არაფერია.
სინამდვილეში, რაც უფრო მეტს გაიცნობ ვინმეს, მით უფრო მეტად გძულს იგი. დაიმახსოვრე, ვიღაცასთან მეზობლად მუშაობა ან ცხოვრება არ ნიშნავს იმას, რომ შენ უნდა იყო მეგობარი ან მეგობარი ამ ადამიანთან
მეთოდი 3 – დან 3 – დან: ახალი მეგობრობის დამყარება ბავშვობაში ან მოზარდობაში
ნაბიჯი 1. იყავით ღია ახალი ადამიანების შესახვედრად
როდესაც კლასში ხარ, კლასგარეშე კლუბში ან ორგანიზაციაში, ეცადე დაუკავშირდე იმ ადამიანებს, ვისთანაც არასოდეს გქონია საუბარი. ზოგჯერ ადამიანები ყოველთვის ერთსა და იმავე ადამიანებს ეწევიან. გააკეთე პირიქით! ახალი ადამიანების გახსნა ნამდვილად დაგეხმარებათ ახალი მეგობრების შეძენაში.
შეეცადეთ არ განსაჯოთ სხვები მათი გარეგნობით. ვიღაცას, ვინც შენგან სრულიად განსხვავებულად გამოიყურება, შეიძლება რეალურად ჰქონდეს შენთან არაჩვეულებრივი მსგავსება და თავსებადობა
ნაბიჯი 2. ვინ არის ის?
საუბრის დასაწყებად საუკეთესო საშუალებაა თქვა "გამარჯობა". თქვენ ასევე უნდა თქვათ თქვენი სახელი და ჰკითხოთ მისი სახელი.
- მაგალითად, შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ თქვათ:”გამარჯობა, მე მქვია დოროთი. Რა გქვია?"
- გააკეთეთ ყველაფერი რაც გჭირდებათ საუბრის გასაგრძელებლად. მაგალითად, შეგიძლიათ ჰკითხოთ: "შენ ახალი კლუბის წევრი ხარ, არა?" ან „როგორ იყო ლანჩი კაფეტერიაში დღეს? სასიამოვნო? ".
ნაბიჯი 3. ჰკითხეთ, შეძლებთ თუ არა მასთან უფრო ახლო მეგობრებს
თუ ხედავთ მას ლანჩის შესვენების დროს ან შეხვდებით იმავე კლასგარეშე კლუბში, ჰკითხეთ შეგიძლიათ თუ არა მის გვერდით დაჯდომა. ადამიანთან დროის გატარება არის ძლიერი გზა მათ უკეთ გაცნობისთვის.
მაგალითად, შეგიძლიათ თქვათ:”გამარჯობა, მე ხშირად გხედავ, მაგრამ არასოდეს მივესალმები. შეიძლება დღეს შენს გვერდით ვიჯდე?”
ნაბიჯი 4. სცადეთ სთხოვოთ მას სხვა დროს შეხვედრა
რამდენჯერმე ერთად ჯდომის შემდეგ სთხოვეთ მას სხვა დროს შეხვედრა. იქნებ შეგიძლია სთხოვო ბიბლიოთეკაში ერთად შეასრულოს საშინაო დავალება. იქნებ ნებისმიერ დროს შეგიძლია მოიწვიო ის შენს სახლში (ნუ დაგავიწყდებათ, რომ პირველ რიგში მშობლებს ნებართვა სთხოვოთ).
- როდესაც თქვენ იწვევთ სხვა ადამიანებს თქვენს სახლში, თქვენ ხართ მასპინძელი. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, როგორც მასპინძელი თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ ყველა სტუმარი კომფორტული და ბედნიერია. ჰკითხეთ თქვენს მეგობარს რისი გაკეთება სურს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოამზადოთ სხვადასხვა აქტივობები, რომლებიც საინტერესო და სახალისოა.
- ადამიანი, რომელიც სიამოვნებს თქვენთან ერთად გატარებულ დღეებს, აშკარად გამოჩნდება მისი სახიდან და ჟესტებიდან. თუ ის ძალიან იღიმის ან იცინის, როდესაც ის თქვენს გვერდითაა, დიდი შანსია, რომ ის სიამოვნებს თქვენს კომპანიას.
ნაბიჯი 5. დასვით კითხვები
სხვა ადამიანების პიროვნების ამოცნობის ერთ -ერთი გზაა მათთვის კითხვების დასმა. შეგიძლიათ ჰკითხოთ მას უბრალო საკითხებზე, როგორიცაა მისი საყვარელი ფილმი ან წიგნი. ასევე შეგიძლიათ ჰკითხოთ მის ოჯახს ან ინტერესებს.
რაც დრო გადის, დასვით უფრო სერიოზული კითხვები. მაგალითად, შეგიძლიათ ჰკითხოთ მას რისი ეშინია ან რატომ მოსწონს რაღაცეები
ნაბიჯი 6. იყავით ლამაზი
ისევე, როგორც წყალს შეუძლია მცენარეების ზრდა, ასევე სიკეთეს შეუძლია მეგობრობის პოზიტიური ზრდა. იყავით კეთილი თქვენი მეგობრების მიმართ; ნება მიეცით ისესხოთ თქვენი მათემატიკის ჩანაწერები, შესთავაზეთ სასმელი კაფეტერიაში ყოფნისას, ან გაუგზავნეთ წერილი მადლობის ნიშნად. მსგავსი უბრალო რაღაცეები უკვე აჩვენებს, რომ შენ აფასებ და უყვარხარ მას, როგორც მეგობარს.
ნაბიჯი 7. ისწავლეთ მოსმენა
კარგი მეგობრები არიან ისინი, ვინც მზად არიან მოუსმინონ. თქვენ ნამდვილად მოგწონთ იმის თქმა, რაც ხდება თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში, ისინიც ასე იქცევიან. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ შეგიძლიათ მოგიყვეთ ისტორიები, მაგრამ თქვენ ასევე უნდა იყოთ მზად მოუსმინოთ და უპასუხოთ სხვა ადამიანების ისტორიებს.
- მაგალითად, თუ თქვენი მეგობარი ამბობს: "გუშინ ღამით ნამდვილად დაძაბული ვიყავი", მაშინვე ნუ მიპასუხებ, "მეც". ჰკითხეთ მას წინასწარ რა აწუხებს მას მთელი ღამე.
- თუ არ ხართ მიჩვეული ასეთ კომუნიკაციას, სთხოვეთ დედას ან მამას დაგეხმარონ პრაქტიკაში. ყველას არ აქვს სხვებთან ურთიერთობის უნარი.
ნაბიჯი 8. მიიღეთ ადამიანი
თქვენ შეიძლება იპოვოთ მასში შემაშფოთებელი რამ. რამდენადაც გსურთ რომ ისინი შეიცვალონ, გააცნობიერეთ, რომ ყველას აქვს ხასიათი ან ჩვევა, რომელიც ყველასთვის მიუღებელია. ისწავლეთ მათი მიღება ისეთი როგორიც არის. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ ასევე უნდა გქონდეთ უნიკალურობა, რომლის გაგებაც სხვებისთვის რთულია, არა?
