გაწუხებთ ზარები, ზუზუნები ან ყურებში ხმები? თუ ასეა, თქვენ გაქვთ მდგომარეობა, რომელიც ცნობილია როგორც ტინიტუსი. ტინიტუსი არის საერთო პრობლემა, რომელიც აწუხებს დაახლოებით 50 მილიონ ზრდასრულ ადამიანს შეერთებულ შტატებში (არ არსებობს ზუსტი მონაცემები ინდონეზიაში ტინიტუსის შემთხვევების რაოდენობის შესახებ). ადამიანების უმრავლესობისათვის ყურებში ხმაური მხოლოდ შემაშფოთებელია, მაგრამ სხვებისთვის მას შეუძლია ხელი შეუშალოს ძილს და საბოლოოდ გამოიწვიოს სირთულე კონცენტრირებასა და მუშაობაში. ტინიტუსმა შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქოლოგიური სტრესი, რომელსაც შეუძლია ნეგატიური გავლენა იქონიოს სამსახურსა და პირად ურთიერთობებზე, თუ წარმატებით არ მკურნალობენ. კარგი ამბავი ის არის, რომ ტინიტუსი უმეტეს შემთხვევაში მკურნალობს. თუმცა, ტინიტუსის მიზეზი ჯერ უნდა მოიძებნოს, რომ შეძლოთ მისი მკურნალობა.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 დან 2: ტინიტუსის მიზეზის პოვნა
ნაბიჯი 1. დაფიქრდით პოტენციურ გამომწვევ ფაქტორებზე, რომლებიც მოდის გარემოდან
გარემო ფაქტორები გავლენას ახდენენ თქვენს გამოცდილებაზე თქვენს გარშემო არსებულ სამყაროზე. ხმამაღალი ხმების გახანგრძლივება არის ტინიტუსის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი. ხმამაღალი ხმაურის გამეორებამ, როგორიცაა ხმამაღალი მუსიკა, სროლა, თვითმფრინავები და მძიმე ტექნიკა, შეიძლება დააზიანოს კოხლეას პატარა თმები, რომლებიც გადასცემენ ელექტრული იმპულსებს სმენის ნერვს ხმის ტალღების გამოვლენისას. მოხრილი ან დაზიანებული, თმა აგზავნის ელექტრო იმპულსებს სმენის ნერვზე, მიუხედავად იმისა, რომ ხმის ტალღები არ არის გამოვლენილი. შემდეგ, ტვინი განმარტავს მას როგორც ბგერას, რომელიც ცნობილია როგორც ტინიტუსი.
- ტინიტუსის განვითარებასთან დაკავშირებული ყველაზე დიდი პროფესიული რისკის მქონე პირები არიან დურგლები, გზის სარემონტო მუშაკები, მფრინავები, მუსიკოსები და ლანდშაფტის არქიტექტორები. პირებს, რომლებიც ხმამაღალი აღჭურვილობით მუშაობენ, ან რომლებიც ხმამაღალი მუსიკის ირგვლივ არიან, არაერთხელ აქვთ ტინიტუსის განვითარების მაღალი რისკი.
- ძალიან ხმამაღალი ხმის უეცარმა ზემოქმედებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ტინიტუსი. მაგალითად, ტინიტუსი ინვალიდობის ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული სახეობაა იმ პირთა შორის, რომლებიც შეიარაღებულ ძალებში მსახურობენ და ბომბის აფეთქებებს ექვემდებარებიან.
ნაბიჯი 2. შეაფასეთ პოტენციური ცხოვრების წესი და ჯანმრთელობის მიზეზები
ტინიტუსის რამდენიმე მიზეზი არსებობს, მათ შორის დაბერება, ცხოვრების ცუდი ჩვევები და ჰორმონალური ცვლილებები.
- დაბერების ბუნებრივმა პროცესმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს ტინიტუსის განვითარებაზე. დაბერების პროცესი იწვევს კოხლეარული ფუნქციის დაქვეითებას, რაც შეიძლება გამწვავდეს დროთა განმავლობაში გარემოში ხმამაღალი ხმაურის ზემოქმედებით.
- მოწევა ან ალკოჰოლური ან კოფეინიანი სასმელების დალევა შეიძლება გამოიწვიოს ტინიტუსი. გარდა ამისა, დაძაბულობა და დაღლილობა შეიძლება გაიზარდოს, თუ არ მკურნალობთ სათანადოდ, რაც იწვევს ტინიტუსს.
- მიუხედავად იმისა, რომ უშუალო მიზეზ-შედეგობრივი კავშირი არ არის ნაპოვნი, ანეკდოტური მტკიცებულება ვარაუდობს, რომ ქალებში ჰორმონების დონის ცვლილებამ შეიძლება და გამოიწვიოს ტინიტუსი. ეს ჰორმონალური ცვლილებები ხდება ორსულობის, მენოპაუზის და ჰორმონების შემცვლელი თერაპიის დროს.
ნაბიჯი 3. იფიქრეთ იმაზე, განიცადეთ თუ არა რაიმე სახის ყურის პრობლემა
ყურის არხის ბლოკირებამ შეიძლება შეცვალოს ხმა, რომელიც აღწევს კოხლეის ხმის მგრძნობიარე უჯრედებში, რითაც იწვევს ტინიტუსს. დაბლოკვა შეიძლება იყოს ყურის ცვილის, ყურის ინფექციების, სინუსური ინფექციების და მასტოიდიტის შედეგი (მასტოიდური ძვლის ინფექცია ყურის უკანა ნაწილში). ეს ჯანმრთელობის მდგომარეობა ცვლის ბგერის შესაძლებლობას შუა და შიდა ყურში, რაც იწვევს ტინიტუსს.
- მენიერის დაავადებამ შეიძლება გამოიწვიოს ტინიტუსი ან სმენის დაქვეითება. ეს დაავადება არის უცნობი მიზეზის დარღვევა, მაგრამ გავლენას ახდენს შიდა ყურზე და იწვევს ძლიერ თავბრუსხვევას, ყურებში ჩახშობას, სმენის დაქვეითებას და ყურში შებოჭილობის შეგრძნებას. მენიერის დაავადება, როგორც წესი, მხოლოდ ერთ ყურს აზიანებს და შეიძლება გამოიწვიოს ტინიტუსის შეტევები ხანგრძლივი პერიოდის შემდეგ ან მხოლოდ რამდენიმე დღის შემდეგ. მენიერის დაავადება შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ ასაკში, მაგრამ ვლინდება 20 -დან 60 წლამდე ასაკის ადამიანებში.
- ოტოსკლეროზი არის მემკვიდრეობითი დარღვევა, რომელიც იწვევს შუა ყურის ძვლის გადაჭარბებულ ზრდას და შეიძლება გამოიწვიოს სიყრუე. ეს მდგომარეობა ართულებს ხმის მიღწევას შიდა ყურამდე. თეთრ, საშუალო ასაკის ქალებს აქვთ ოტოსკლეროზის განვითარების უფრო დიდი რისკი.
- ტინიტუსი შეიძლება გამოწვეული იყოს კეთილთვისებიანი სიმსივნით აუდიტორულ ნერვზე, ნერვზე, რომელიც საშუალებას აძლევს ხმას ტვინში გადასცეს და განიმარტოს, მაგრამ ეს იშვიათია. ამ სიმსივნეებს ეწოდება აკუსტიკური ნეირომა და ვითარდება ტვინის ნერვებზე (კრანიალური ნერვები), რომლებიც ტვინიდან გადის შიდა ყურამდე, რაც ხშირად იწვევს ყურებში ყურების გაჩენას ყურის მხოლოდ ერთ მხარეს. ეს სიმსივნეები ზოგადად არ ვითარდება კიბოში, მაგრამ ისინი შეიძლება საკმაოდ დიდი გახდეს - უმჯობესია სიმსივნის მკურნალობა მცირე ასაკში.
ნაბიჯი 4. დაადგინეთ, გაქვთ თუ არა წინა დაავადებები ტინიტუსთან დაკავშირებით
სისხლის მიმოქცევის სისტემასთან დაკავშირებული დაავადებები, როგორიცაა მაღალი არტერიული წნევა, კაპილარული მანკები, დიაბეტი, გულის დაავადება, ანემია, ათეროსკლეროზი და კორონარული არტერიის დაავადება ასევე გავლენას ახდენს სხეულის სხვა ნაწილებზე მიმოქცევაზე, მათ შორის უჯრედებში ჟანგბადის მიწოდებაზე. შიდა ყური. სისხლის და ჟანგბადის მარაგის დაკარგვამ შეიძლება დააზიანოს ეს უჯრედები და გაზარდოს ტინიტუსის განვითარების პოტენციური რისკი.
- იმ პირებს, რომლებსაც აქვთ დროებითი სახსრის სინდრომი (TMJ), აღენიშნებათ ტინიტუსის განვითარების მაღალი რისკი. არსებობს სხვადასხვა თეორია TMJ– ის ძირითადი გავლენის შესახებ ტინიტუსზე. საღეჭი კუნთები იმდენად ახლოს არის შუა ყურის კუნთებთან, რომ მათ შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ სმენაზე. არსებობს პოტენციური პირდაპირი კავშირი ლიგატებს შორის, რომლებიც მიმაგრებულია ყბაზე და შუა ყურის ძვლებს შორის. ალტერნატიულად, TMJ– ის ნერვული მიწოდება უკავშირდება ტვინის იმ ნაწილს, რომელიც სმენაზეა დამოკიდებული.
- თავის ან კისრის ტრავმამ ასევე შეიძლება დააზიანოს შიდა ყური, ნერვები, რომლებიც გავლენას ახდენენ სმენაზე, ან ტვინის ფუნქციები, რომლებიც დაკავშირებულია სმენასთან. ეს დაზიანებები ზოგადად იწვევს ტინიტუსს მხოლოდ ერთ ყურში.
- ტვინის სიმსივნეებს შეუძლიათ დააზიანონ ტვინის ის ნაწილი, რომელიც ბგერას განმარტავს. ასეთ შემთხვევებში პაციენტებს შეიძლება აღენიშნებოდეთ ტინიტუსი ერთ ან ორივე ყურში.
ნაბიჯი 5. გამოთვალეთ წამლები
მედიკამენტები კიდევ ერთი ფაქტორია, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ტინიტუსი. ზოგიერთმა მედიკამენტმა შეიძლება გამოიწვიოს მედიკამენტებით გამოწვეული ოტოტოქსიკურობა, ან "ყურის მოწამვლა". თუ თქვენ იღებთ მედიკამენტებს, გადახედეთ პაკეტში ჩასმულ ინფორმაციას ან სთხოვეთ ექიმს დაინახოს თუ არა ტინიტუსი ჩამოთვლილი, როგორც პრეპარატის გვერდითი მოვლენა. ზოგადად, არსებობს სხვა მსგავსი მედიკამენტები, რომლებსაც ექიმი დანიშნავს თქვენი მდგომარეობის სამკურნალოდ, ტინიტუსის პოტენციალის გამომწვევი გარეშე.
- არსებობს 200 – მდე სხვადასხვა მედიკამენტი, რომლებიც აღნიშნავენ ტინიტუსს, როგორც გვერდით ეფექტს, მათ შორის ასპირინი, გარკვეული ანტიბიოტიკები, ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები, სედატიური საშუალებები, ანტიდეპრესანტები და ქინინი. კიბოს წამლები და შარდმდენი საშუალებები ასევე ჩამოთვლილია როგორც ტინიტუსთან დაკავშირებული მედიკამენტები.
- ტინიტუსთან ასოცირებული ანტიბიოტიკები ხშირად მოიცავს ვანკომიცინს, დოქსიციკლინს, გენტამიცინს, ერითრომიცინს, ტეტრაციკლინს და ტობრამიცინს.
- ზოგადად, რაც უფრო მაღალია გამოყენებული პრეპარატის დოზა, მით უფრო უარესი იქნება ტინიტუსის სიმპტომები. ტინიტუსი ჩვეულებრივ იხსნება ამ მედიკამენტების შეწყვეტისას.
ნაბიჯი 6. აღიარეთ, რომ ტინიტუსი შეიძლება მოხდეს ყოველგვარი მიზეზის გარეშე
ყველანაირი პირობისა და თანმდევი გამომწვევის მიუხედავად, ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება განუვითარდეს ტინიტუსი ყოველგვარი აშკარა მიზეზის გარეშე. ეს პირობები ზოგადად არ არის სერიოზული, მაგრამ შეიძლება გამოიწვიოს დაღლილობა, დეპრესია, შფოთვა და მეხსიერების პრობლემები, თუ არ მკურნალობთ.
მეთოდი 2 2: ტინიტუსის დიაგნოსტიკა
ნაბიჯი 1. გაიგე რა არის ტინიტუსი
ტინიტუსი რეალურად არ არის მდგომარეობა, არამედ სხვა პრობლემის ან მდგომარეობის სიმპტომია, რომელიც მერყეობს ასაკთან დაკავშირებული სმენის დაქვეითებიდან სისხლის მიმოქცევის სისტემის დარღვევებამდე. ტინიტუსის მკურნალობა ემყარება ძირეულ მიზეზს, რის გამოც დაავადების მიზეზის პოვნა ასე მნიშვნელოვანია. ტინიტუსი შეიძლება მოხდეს პირველადი ან მეორადი. პირველადი ტინიტუსი ხდება მაშინ, როდესაც არ არსებობს სმენის გარდა სხვა იდენტიფიცირებადი მიზეზი, ხოლო მეორადი ტინიტუსი ხდება როგორც სხვა სამედიცინო მდგომარეობის სიმპტომი. გამოცდილი ტინიტუსის ტიპის დადგენამ შეიძლება გაზარდოს მკურნალობის პოტენციური წარმატების მაჩვენებელი.
- ტინიტუსი შეიძლება დაიყოს ორ კატეგორიად. პირველი კატეგორია არის ობიექტური ტინიტუსი, ასევე ცნობილი როგორც პულსირებადი ტინიტუსი, რომელიც აღენიშნება ტინიტუსის ყველა შემთხვევის მხოლოდ 5% -ს და მისი მოსმენა შესაძლებელია დამკვირვებლების მიერ სტეტოსკოპის საშუალებით მოსმენისას ან პაციენტთან ახლოს დგომისას. ამ ტიპის ტინიტუსი ასოცირდება თავის ან კისრის სისხლძარღვოვან ან კუნთოვან დარღვევებთან, როგორიცაა ტვინის სიმსივნე ან თავის ტვინის სტრუქტურული დარღვევები და ზოგადად სინქრონიზებულია პაციენტის გულისცემის მაჩვენებლით. მეორე კატეგორია არის სუბიექტური ტინიტუსი, რომლის მოსმენა მხოლოდ პაციენტს შეუძლია და უფრო ხშირია, რაც აღენიშნება ტინიტუსის ყველა შემთხვევის 95% -ს. სუბიექტური ტინიტუსი არის ყურის მრავალი განსხვავებული დარღვევის სიმპტომი და ცნობილია, რომ სენსორული სმენის დაქვეითების მქონე ადამიანების 80% -ზე მეტს განიცდის.
- ტინიტუსმა შეიძლება ინდივიდუალურად იმოქმედოს თითოეულ ინდივიდზე, თუმცა ყველა დაზარალებულს ესმის ერთნაირი ხმები და ხმამაღალი ხმები. ტინიტუსის სერიოზულობა ჩანს მდგომარეობაზე ინდივიდუალური რეაქციების ფუნქციით.
ნაბიჯი 2. ტინიტუსის სიმპტომების ამოცნობა
ტინიტუსი ზოგადად აღწერილია, როგორც ყურში რეკვის ხმა, მაგრამ ის ასევე შეიძლება ჟღერდეს როგორც ზუზუნის, წუწუნის, წუწუნის ან დაწკაპუნების ხმა. ხმის სიმაღლე და წნევა შეიძლება განსხვავდებოდეს და განსხვავდებოდეს ადამიანებში. გარდა ამისა, პაციენტებს ასევე შეუძლიათ მოისმინონ ხმაური ერთ ან ორივე ყურში, რაც მნიშვნელოვანი დიფერენციატორია და საჭიროა ექიმების მიერ დიაგნოსტიკის მიზნით. ყურში ზარის გარდა, დაზარალებულებს ასევე შეუძლიათ განიცადონ სიმპტომები, როგორიცაა თავბრუსხვევა ან თავბრუსხვევა, თავის ტკივილი და/ან კისრის, ყურის, ან ყბის ტკივილი (ან TMJ– ს სხვა სიმპტომები).
- ზოგიერთ ადამიანს სმენის დაქვეითება აღენიშნება, ზოგს კი სირთულე არ აქვს. ისევ და ისევ, ეს დიფერენცირებული ფაქტორები ძალიან მნიშვნელოვანია დიაგნოზის დასადგენად.
- ზოგიერთი ადამიანი ასევე ძალიან მგრძნობიარე ხდება გარკვეული სიხშირისა და ხმის მოცულობის მიმართ, მდგომარეობა ცნობილია როგორც ჰიპერაკუსი. ჰიპერაკუსი მჭიდროდ არის დაკავშირებული ტინიტუსთან და ადამიანს შეუძლია ერთდროულად განიცადოს ორივე მდგომარეობა.
- ტინიტუსის მეორადი ეფექტებია ძილის გაძნელება, დეპრესია, შფოთვა, სამსახურში და სახლში პრობლემები, ინდივიდის ემოციური მდგომარეობის გაუარესება.
ნაბიჯი 3. იფიქრეთ პოტენციურ მიზეზებზე და ბოლოდროინდელ მოვლენებზე
დაფიქრდით რა მოხდა თქვენს ცხოვრებაში ცოტა ხნის წინ და მოძებნეთ სიტუაციები და გარემოებები, რომლებიც შეიძლება იყოს ტინიტუსის მიზეზი. შეინახეთ ჩანაწერი თქვენი სიმპტომებისა და სხვა ინფორმაციის შესახებ, რომელიც შეიძლება იყოს შესაბამისი თქვენი სიმპტომების განვითარებისთვის, რათა მოემზადოთ ექიმთან ვიზიტისთვის ტინიტუსის დიაგნოსტიკისა და მკურნალობისთვის. მაგალითად, გაითვალისწინეთ, თუ თქვენ:
- ოდესმე გამჟღავნებულიყო ძალიან ხმამაღალი ხმით
- გქონდათ ან გქონდათ ქრონიკული სინუსური, ყურის ან მასტოიდური ინფექცია
- ბოლო დროს ან ამჟამად იღებთ ზემოთ ჩამოთვლილ რომელიმე მედიკამენტს
- დიაგნოზირებულია სისხლის მიმოქცევის სისტემის პრობლემები
- იტანჯება დიაბეტით
- განიცდის TMJ- ს
- განიცადა თავის ან კისრის დაზიანება
- მემკვიდრეობითი ოსტეოსკლეროზით დაავადებული
- არიან ქალები და ჰქონდათ ბოლოდროინდელი ცვლილებები ჰორმონების დონეზე, როგორიცაა ორსულობა, მენოპაუზა ან ჰორმონების შემცვლელი თერაპიის დაწყება/შეწყვეტა
ნაბიჯი 4. მიმართეთ ექიმს
ექიმი შეასრულებს საფუძვლიან ისტორიას გარემოსდაცვითი ზემოქმედების დასადგენად ან წარსული ჯანმრთელობის მდგომარეობის დასადგენად, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ტინიტუსი. ტინიტუსის მკურნალობა დამოკიდებული იქნება მდგომარეობის გამომწვევ სამედიცინო მიზეზზე.
- ესაუბრეთ ექიმს მედიკამენტების შეცვლის შესახებ, თუ თქვენ იღებთ მედიკამენტებს, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს ტინიტუსი.
- სმენის ნერვის გადამზადება შეიძლება საჭირო გახდეს ჰიპერაკუსიის მქონე ადამიანებისთვის.
Რჩევები
მიუხედავად იმისა, რომ ასოცირდება სმენის დაქვეითებასთან, ტინიტუსი სულაც არ იწვევს ავადმყოფს სმენის დაკარგვას და სმენის დაქვეითება ყოველთვის არ არის ტინიტუსის მიზეზი
გაფრთხილება
- ტინიტუსის ზოგიერთი მიზეზი სრულად განკურნება შეუძლებელია, ხოლო ტინიტუსის გამომწვევი წამლების თერაპიულმა ეფექტებმა შეიძლება შეცვალოს დაავადების გვერდითი მოვლენები: ამ შემთხვევაში, დაზარალებული ჩვეულებრივ სწავლობს როგორ მოექცეს ყურებში ზარის ან ზუზუნის მკურნალობას.
- ნუ უგულებელყოფთ ტინიტუსის შეტევებს. სხვა სიმპტომების მსგავსად, ყურებში ხმაური ან ზუზუნი გამაფრთხილებელი ნიშანია. შუა სხეული გეუბნებათ, რომ რაღაც არასწორი ხდება.
