ვიტამინი B12 მნიშვნელოვან როლს ასრულებს უჯრედების რეპროდუქციაში, სისხლის უჯრედების ფორმირებაში, ტვინის განვითარებაში და ძვლის ზრდაში. ადამიანებს, რომლებსაც აღენიშნებათ ვიტამინი B12 დეფიციტის სიმპტომები, როგორიცაა დეპრესია, დაღლილობა, ანემია და დავიწყება, შეუძლიათ ექიმს მიმართონ ვიტამინი B12 ინექციების შესახებ. ვიტამინი B12 ინექციები შეიცავს B12 ვიტამინის სინთეზურ ფორმას, რომელსაც ციანოკობალამინი ეწოდება. ესაუბრეთ ექიმს B12 ვიტამინის ინექციამდე, რადგან ალერგიის ან გარკვეული მდგომარეობის მქონე ადამიანებმა შეიძლება ცუდად იმოქმედონ B12 ვიტამინზე. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეგიძლიათ შეიყვანოთ ვიტამინი B12 საკუთარ თავს, ყველაზე უსაფრთხო გზაა სთხოვოთ ვინმეს მისი ინექცია.
ნაბიჯი
2 ნაწილი 1: მომზადება ინექციამდე
ნაბიჯი 1. მიმართეთ ექიმს
ესაუბრეთ ექიმს იმის შესახებ, თუ რატომ არის ეს ვიტამინის ინექცია თქვენთვის კარგი. ექიმმა შეიძლება შეამოწმოს ვიტამინი B12- ის დონე თქვენს სისხლში ან სხვა ლაბორატორიული ტესტები. თუ თქვენი ექიმი თვლის, რომ გჭირდებათ ვიტამინი B12 ინექცია, ის მოგცემთ დანიშნულებას კონკრეტული დოზისთვის. ექიმმა ასევე შეიძლება გიხელმძღვანელოს იმაზე, თუ როგორ უნდა გაიკეთო ინექცია, ან უთხრა პირს, რომელიც გაგიკეთებს. არასოდეს არ უნდა სცადოთ საკუთარი თავის ინექცია სათანადო პრაქტიკის გარეშე.
- თქვენ უნდა გამოისყიდოთ დანიშნულებისამებრ წამლები ადგილობრივ აფთიაქში. არასოდეს მიიღოთ იმაზე მეტი ვიტამინი B12 ვიდრე დადგენილია.
- ვიტამინი B12 ინექციების მიღებისას ექიმმა შეიძლება მოგთხოვოთ რეგულარული სისხლის ტესტები, რათა შეამოწმოთ თქვენი სხეულის რეაქცია ინექციებზე.
ნაბიჯი 2. გააცნობიერე ვიტამინი B12 ინექციების შესაძლო გართულებები
ვინაიდან ვიტამინი B12 ინექციები შეიცავს ციანოკობალამინს, თქვენ არ უნდა გამოიყენოთ ისინი, თუ ალერგიული ხართ ციანოკობალამინზე ან კობალტზე, ან თუ გაქვთ ლებერის დაავადება, რომელიც მხედველობის დაკარგვის თანდაყოლილი მდგომარეობაა. უთხარით თქვენს ექიმს ნებისმიერი ალერგიის ან მდგომარეობის შესახებ, სანამ B12 ვიტამინის ინექციის რეცეპტს ითხოვთ. თქვენ არ უნდა მიიღოთ ინექცია ვიტამინი B12, თუ თქვენ განიცდით რომელიმე ქვემოთ ჩამოთვლილ სიმპტომს:
- ცხელება ან ალერგიის სიმპტომები, რომლებიც გავლენას ახდენს ცხვირზე, როგორიცაა სინუსების შეშუპება ან ცემინება.
- თირკმლის ან ღვიძლის დაავადება.
- რკინის ან ფოლიუმის მჟავის ნაკლებობა.
- ნებისმიერი ინფექცია.
- თუ იღებთ მედიკამენტებს ან გაქვთ მკურნალობა, რომელიც გავლენას ახდენს ძვლის ტვინზე.
- თუ ხართ ორსულად ან გეგმავთ დაორსულებას ვიტამინი B12 ინექციების მიღებისას. ციანკობალამინი გამოიყოფა დედის რძეში და საზიანოა მეძუძური ჩვილისთვის.
ნაბიჯი 3. იცოდეთ B12 ვიტამინის ინექციების სარგებელი
თუ თქვენ გაქვთ ანემია ან ვიტამინი B12 დეფიციტი, შეიძლება დაგჭირდეთ მკურნალობა ვიტამინი B12 ინექციების სახით. ზოგიერთ ადამიანს ასევე უჭირს B12 ვიტამინის შთანთქმა პერორალური დანამატების ან საკვების საშუალებით და შეიძლება საჭირო გახდეს ვიტამინი B12 ინექციები. ვეგეტარიანელებს, რომლებიც არ ჭამენ ცხოველურ პროდუქტებს, ასევე სჭირდებათ ვიტამინი B12 დანამატები, რათა შეინარჩუნონ ჯანმრთელობა.
ამასთან, გახსოვდეთ, რომ ვიტამინი B12 ინექციები სამედიცინო თვალსაზრისით არ არის დამტკიცებული, რომ წონის დაკლებას უწყობს ხელს
ნაბიჯი 4. განსაზღვრეთ ინექციის ადგილი
ინექციის ადგილი დამოკიდებულია იმ ადამიანის ასაკსა და კომფორტზე, რომელიც მას აძლევს. ზოგადად, ინექციის ოთხი ადგილი არსებობს:
- მკლავი: ეს მდებარეობა ხშირად გამოიყენება ახალგაზრდა ან საშუალო ასაკის მოზრდილებში. ხანდაზმულებს შეუძლიათ ინექცია გაუკეთონ ამ ადგილას, თუ მათი მკლავის ან დელტოიდური კუნთები კარგად არის განვითარებული. თუმცა, 1 მლ -ზე მეტი საინექციო დოზა არ უნდა მოხდეს ზედა მკლავის მეშვეობით.
- ბარძაყები: ეს ადგილი ყველაზე ხშირად გამოიყენება იმ ადამიანებში, ვინც ინექციას აკეთებს საკუთარ თავში, ან ჩვილებში ან ბავშვებში. ეს ადგილმდებარეობა ძალიან კარგია, რადგან ცხიმისა და კუნთების შემცველობა ბარძაყის კანქვეშ ძალიან მაღალია. ინექციის სამიზნე კუნთი, vastus lateralis, მდებარეობს შუაში იდაყვსა და მუხლს შორის, იღლიიდან დაახლოებით 9-12 სმ.
- გარე თეძო: ეს ადგილი ბარძაყის ქვემოთ შესაფერისია როგორც მოზრდილთათვის, ასევე ახალგაზრდებისთვის. ზოგიერთი ჯანდაცვის პროფესიონალი გვირჩევს ინექციას ამ მხარეში, რადგან არ არსებობს მსხვილი სისხლძარღვები და ნერვები, რომლებიც შეიძლება გახვრეტილი იყოს ინექციის დროს.
- დუნდულები: ზედა დუნდულის ორივე მხარე, ან დორსოგრუტალური, ინექციის საერთო ადგილებია. თუმცა, მხოლოდ პროფესიონალმა ჯანდაცვის პრაქტიკოსებმა უნდა გამოიყენონ ეს ადგილმდებარეობა, რადგან ის მდებარეობს ძირითად სისხლძარღვებთან და საჯდომის ნერვთან, რომელიც შეიძლება დაზიანდეს ინექციის არასწორად გამოყენების შემთხვევაში.
ნაბიჯი 5. განსაზღვრეთ ინექციის მიღების გზა
მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება ვინმეს გაუადვილდეს შპრიცის ინექცია, არსებობს ორი გზა ვიტამინი B12:
- ინტრამუსკულარული: ეს ინექციები უფრო ხშირია, რადგან ისინი უკეთეს შედეგს იძლევა. ნემსი შეიყვანება 90 გრადუსიანი კუთხით, ისე რომ ღრმად შევიდეს კუნთოვან ქსოვილში. როდესაც ვიტამინი B12 შეჰყავთ ნემსის საშუალებით, მიმდებარე კუნთოვანი ქსოვილი დაუყოვნებლივ შთანთქავს მას. ამრიგად, ყველა ვიტამინი B12 შეიძლება უზრუნველყოფილი იყოს სხეულის მიერ შეწოვის გზით.
- კანქვეშა: ეს ინექცია გამოიყენება უფრო იშვიათად. ნემსი შეიყვანება 45 გრადუსიანი კუთხით, კანის ქვეშ და არა კუნთში. კანის გარე ფენა შეიძლება მოშორდეს ცხიმოვან ქსოვილს, რათა ნემსმა არ დახვრიტოს იგი. ამ მეთოდის საუკეთესო ადგილმდებარეობაა ზედა მკლავი.
მე -2 ნაწილი 2: ინექციის გაკეთება
ნაბიჯი 1. მოამზადეთ ყველაფერი რაც გჭირდებათ
მოამზადეთ სუფთა მაგიდა, როგორც სახლის მოვლის ადგილი. Შენ გჭირდება:
- ვიტამინი B12 ხსნარი ექიმის დანიშნულებით.
- ახალი და სუფთა იარაღები და შპრიცები
- Ბამბის ბურთულა.
- სამედიცინო ალკოჰოლი.
- მცირე ჭრილობის გასახდელი.
- ნემსის წყალგაუმტარი კონტეინერი ნახმარი ნემსების მოსაშორებლად.
ნაბიჯი 2. გაწმინდეთ ინექციის ადგილი
დარწმუნდით, რომ ინექციის ადგილი ღიაა და მიმღების კანი ჩანს. შემდეგ დაასველეთ ბამბის ბამბა სპირტით. გაასუფთავეთ პირის კანი ბამბის ბურთის წრეზე გახეხვით.
ნაწილი გაშრეს
ნაბიჯი 3. გაწმინდეთ B12 ვიტამინის ხსნარის ზედაპირი
გამოიყენეთ ახალი ბამბის ბურთი, დასველებული ალკოჰოლით, ვიტამინ B12 კონტეინერის გასაწმენდად.
გააშრეთ
ნაბიჯი 4. გადააქციეთ ხსნარი ზემოთ და ქვემოთ
ამოიღეთ სუფთა ნემსი მისი შეფუთვიდან და ამოიღეთ დამცავი ფილმი.
ნაბიჯი 5. გაიყვანეთ შპრიცი უკან, სანამ არ მიაღწევს ინექციების სასურველ რაოდენობას
შემდეგ ჩადეთ ფლაკონში. ამოიღეთ ჰაერი შპრიციდან მასზე დაჭერით, შემდეგ კი ნელა ამოიღეთ იგი უკან, სანამ არ შეივსება სწორი რაოდენობის ხსნარით.
ნაზად შეეხეთ შპრიცს თითით, რათა შიგნით გამოუშვას ჰაერის ბუშტუკები
ნაბიჯი 6. ამოიღეთ ნემსი ფლაკონიდან
ნაზად დააჭირეთ შპრიცს, რომ გამოყოს მცირე რაოდენობით ვიტამინი B12 ხსნარი და უზრუნველყოთ, რომ ჰაერი მთლიანად გამოიდევნება.
ნაბიჯი 7. მიეცით ინექცია
გამოიყენეთ მეორე ხელის ცერა თითი და საჩვენებელი თითი ინექციის ადგილას კანის დასაჭერად. ინექციის ადგილის მიუხედავად, თქვენ ირჩევთ, იმ ადგილის კანი უნდა იყოს გლუვი და მტკიცე, რომ ხსნარი უფრო ადვილად შეიყვანოთ.
- უთხარით მათ, რომ თქვენ გაუკეთებთ ინექციას. შემდეგ ჩადეთ ნემსი კანში შესაფერისი კუთხით. მტკიცედ დაიჭირეთ შპრიცი და დააჭირეთ ნაზად, სანამ ვიტამინის მთელი ხსნარი არ შევა.
- შპრიცის შეყვანისთანავე, ოდნავ უკან გაიწიეთ შპრიცი, რათა დარწმუნდეთ, რომ მასში სისხლი არ არის. თუ სისხლი არ შედის შპრიცში, განაგრძეთ ვიტამინის ინექცია.
- შეეცადეთ გაუკეთოთ კოჭლი კუნთი. თუ ინექციის მიმღები ადამიანი შეშფოთებულია ან დაძაბულია, უთხარით, რომ დააწესოს მკლავი ან ფეხი, რომლის ინექცია არ იგეგმება. ეს ხელს შეუწყობს კუნთების მოდუნებას ინექციის ადგილას.
- თუ თქვენ თვითონ აკეთებთ ვიტამინ B12- ის ინექციას, გამოიყენეთ მეორე ხელი კანის ინექციის ადგილას. დაისვენეთ კუნთები და ჩასვით შპრიცი შესაბამისი კუთხით. შეამოწმეთ სისხლი შპრიცში და დანარჩენი გაუკეთეთ თუ სისხლი არ არის.
ნაბიჯი 8. ამოიღეთ კანი და ამოიღეთ ნემსი
დარწმუნდით, რომ ამოიღეთ ნემსი იმავე კუთხით, რაც იყო მისი ჩასმისას. გამოიყენეთ ბამბის ბურთი სისხლდენის შესაჩერებლად და გაწმინდეთ ინექციის ადგილი.
- წაშალეთ ბამბა ინექციის ადგილას წრიული მოძრაობით.
- წაისვით სახვევი ინექციის ადგილის დასაცავად.
ნაბიჯი 9. გადაყარეთ შპრიცი ფრთხილად
არ გადაყაროთ გამოყენებული შპრიცები ჩვეულებრივ ნაგავში. თქვენ შეგიძლიათ სთხოვოთ თქვენს ექიმს ან ფარმაცევტს ნემსისადმი მდგრადი ნაგვის ურნა, ან შეგიძლიათ გააკეთოთ საკუთარი ხელით.
- გამოიყენეთ ძველი ყავის ქილა და დახურეთ სახურავი ფირზე. გააკეთეთ სოლი საკმარისად ფართო ნემსის ჩასასმელად. როგორც კი ქილა სავსეა, წაიყვანეთ ექიმის კლინიკაში სათანადო განკარგვის მიზნით, ან დახმარებისთვის მიმართეთ სამედიცინო ნარჩენების გატანის სამსახურს.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სქელი პლასტიკური სარეცხი ბოთლი გამოყენებული შპრიცების შესანახად. დარწმუნდით, რომ ნათლად მონიშნეთ ფლაკონი, რომ შინაარსი გამოიყენება შპრიცებით და აღარ არის სარეცხი საშუალება.
- 3/4 ნემსით სავსე მას შემდეგ გადაიტანეთ ექიმის კლინიკაში, ბიოლოგიური B3 ნარჩენების შეგროვების პუნქტში, სამედიცინო ნარჩენების განთავსების ცენტრში ან შპრიცის განადგურების ადგილზე. კიდევ ერთი ვარიანტია დარეგისტრირდეთ ნარჩენების გატანის სპეციალურ პროგრამაზე, თუ ეს შესაძლებელია.
ნაბიჯი 10. გამოიყენეთ ერთჯერადი შპრიცი მხოლოდ ერთხელ
არასოდეს გამოიყენოთ ერთი და იგივე ნემსი ორჯერ, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია ან დაავადება.
