გინდა ბრწყინვალე და მბზინავი თმა? როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი თმის სტრუქტურა, არსებობს მრავალი გზა თქვენი თმის ბრწყინვალების გასაუმჯობესებლად. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური თმის ნიღაბი და მოაწყოთ იგი ისე, რომ გაზარდოს თქვენი თმის ბრწყინვალების ფაქტორი. ბრწყინვალე თმისთვის, დაიცავით თმის მოვლის ჩვევები, რომ შეინარჩუნოთ ჯანსაღი და ძლიერი.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 4 -დან: თმის ნიღბის გამოყენება
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ კვერცხი
შეიძლება უცნაურად ჟღერდეს, მაგრამ კვერცხი სასწაულებს ახდენს თმაზე. კვერცხის გული აფერხებს თმას დაბნელებას. კვერცხის ცილა ასუფთავებს თმას თმების დაგროვების მოშორებით. შედეგი არის თმა, რომელიც გამოიყურება წარმოუდგენლად ბრწყინვალე მხოლოდ ერთი გამოყენების შემდეგ. აქ მოცემულია როგორ გავაკეთოთ ეს:
- ათქვიფეთ კვერცხი პატარა თასში.
- Სველი თმა.
- დაასხით კვერცხი თავზე. გამოიყენეთ ფართო სავარცხელი თქვენი თმის ბოლოებისთვის.
- დატოვე თმა მინიმუმ 15 წუთის განმავლობაში.
- შამპუნი თმა, როგორც ყოველთვის. ჩამოიბანეთ ცივი წყლით ბრწყინვალე თმისთვის.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ვაშლის ძმარი
ვაშლის სიდრი ძმარი არის მყისიერი ბუნებრივი კონდიციონერი და თმის ბზინვის გამაძლიერებელი. ძმრის არსი აბალანსებს თმის pH დონეს, ასუფთავებს ძაფებს და ტოვებს თმას რბილს. როდესაც თმა გაშრება, ძმრის სუნი აღარ ექნება. მიჰყევით ამ ნაბიჯებს ვაშლის სიდრი ძმრით სამკურნალოდ:
- შამპუნით აიღეთ თმა ჩვეულებისამებრ, მაგრამ გამოტოვეთ კონდიციონერი.
- თავზე დაასხით 1 სუფრის კოვზი ვაშლის ძმარი და 1 სუფრის კოვზი წყალი. შეიზილეთ თმის ბოლოებამდე.
- დატოვე ეს ხუთი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თმა ცივი წყლით შხაპის ბოლოს.
ნაბიჯი 3. გააკეთეთ ავოკადოს ნიღაბი
ავოკადოს აქვს ბუნებრივი ცხიმები, რომლებიც კვებავს თმას და ანიჭებს ბზინვარებას. გამოიყენეთ მწიფე ავოკადო, რომ გაადვილოთ ნარევი თმაზე. სცადეთ ავოკადოს ნიღაბი, როდესაც თქვენი თმა მშრალია და საჭიროებს დამატენიანებელ სტიმულს.
- ავოკადო გახეხეთ სანამ არ გახდება გლუვი. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბლენდერი.
- Სველი თმა.
- გაავრცელეთ ავოკადო ფესვებიდან თმის ბოლოებამდე.
- დატოვე თმა მინიმუმ 15 წუთის განმავლობაში.
- შამპუნი თმა, როგორც ყოველთვის. ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ თაფლი
თაფლს აქვს დამატენიანებელი და გამწმენდი თვისებები. ეს კომბინაცია სრულყოფილია ბრწყინვალე თმაზე ბზინვარების დასამატებლად. სუფთა თაფლი არის ყველაზე მკვებავი თაფლი, მაგრამ ნებისმიერი სახის თაფლის გამოყენება შესაძლებელია. თაფლის ნიღბის გასაკეთებლად,
- შეურიეთ 1/4 ჭიქა თაფლი და 1/4 ჭიქა წყალი.
- Სველი თმა.
- შეურიეთ ეს ნარევი თქვენს თმას.
- დატოვე ასე 15 წუთის განმავლობაში.
- შამპუნი თმა, როგორც ყოველთვის. ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.
ნაბიჯი 5. ღრმა მდგომარეობა თმა. თუ თქვენი თმა არ არის ბრწყინვალე, რადგან ის მშრალი, მოსაწყენი და ხუჭუჭაა, ღრმა კონდიციონერი არის პასუხი. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ კონდიციონერი მაღაზიიდან ან გააკეთოთ საკუთარი ხელით ქოქოსის ან ზეითუნის ზეთის გამოყენებით. კვირაში ერთხელ, დაიცავით თმის ღრმა კონდიცირების ეს ნაბიჯები:
- Სველი თმა.
- შეურიეთ 1 დან 3 სუფრის კოვზი ქოქოსის ან ზეითუნის ზეთი ფესვიდან წვერამდე. გამოიყენეთ თმის საფარი (საშხაპე ქუდი).
- დატოვე ერთი საათის განმავლობაში ან ღამით.
- თმის შამპუნი. შეიძლება დაგჭირდეთ მისი გარეცხვა ორჯერ ან სამჯერ ცხიმიანი ნარჩენების მოსაშორებლად. ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.
მეთოდი 2 დან 4: თმის ვარცხნილობა
ნაბიჯი 1. წაისვით კონდიციონერი, სანამ თმა სველია
თუ ის მშრალია, კონდიციონერის გაშრობის შემდეგ თქვენი თმა შეიძლება ოდნავ მოსაწყენი იყოს. გამოიყენეთ მშრალი კონდიციონერი, რათა თავიდან აიცილოთ მშრალი, დუნე თმა. სანამ თმა ჯერ კიდევ სველია, წაისვით თმაზე მცირე რაოდენობით ღრმა კონდიციონერი. გამოიყენეთ სავარცხელი, რომ დაივარცხნოთ თმა ბოლოებამდე.
ნაბიჯი 2. მშრალი თმა ბუნებრივად
ბრაზილიური აფეთქების მკურნალობა, რა თქმა უნდა, თქვენს თმას ბრწყინავს და გლუვს ხდის, მაგრამ გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ის დაიშლება და გამოიყურება მოსაწყენი და უხეში. თუ ნებას რთავთ თმას ბუნებრივად გაშრეს, დაზიანების საფრთხე არ არსებობს. რამდენიმე კვირის ან თვის შემდეგ, თქვენ შეამჩნევთ შესამჩნევ განსხვავებას თქვენი თმის ტექსტურაში, უფრო რბილი და ბრწყინვალე.
შეძლებისდაგვარად მოერიდეთ გამაგრილებლის გამოყენებას. თმის გასასწორებელი საშუალებები, ტალღოვანი უთოები და ასე შემდეგ მშვენიერ იერს აძლევს მხოლოდ დროებით, მაგრამ გრძელვადიან პერსპექტივაში თმას ბნელს გახდის
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ საბოლოო ზეთი
თმის გაშრობის შემდეგ თმა გაასუფთავეთ ზეთით. კარგი დამამთავრებელი ზეთი მყისიერად მატებს ბრწყინავს და დაიცავს თმას დაზიანებისგან. დაელოდეთ სანამ თმა მთლიანად გაშრება საუკეთესო შედეგისთვის. გამოიყენეთ მხოლოდ მცირე რაოდენობით ზეთი, რაც დამოკიდებულია თქვენი თმის სიგრძეზე. შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური თმის ზეთი, ან გამოიყენოთ ერთ -ერთი ასეთი ზეთი:
- Ზეითუნის ზეთი
- არგანის ზეთი
- Ნუშის ზეთი
- ჟოჟობას ზეთი
- კასტერის ზეთი
- Ქოქოსის ზეთი
ნაბიჯი 4. სცადეთ ბრწყინვალე შრატი
ეს არის პროდუქტი, რომელიც სპეციალურად შემუშავებულია თმას ბრწყინვალებისთვის. ბრწყინვალე შრატი შეიცავს სილიკონს და სხვა ინგრედიენტებს, რომლებიც თმას მყისიერად ბრწყინავს. ბრწყინვალე შრატების უმეტესობა შეიძლება გამოყენებულ იქნას სველ ან მშრალ თმაზე.
- ბრწყინვალე შრატის ყოველდღიურად გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს საპირისპირო ეფექტი იმისა, რაც გსურთ. სილიკონი, რომელიც თმას ბრწყინავს, დაგროვდება თმაზე ისე, რომ თმა გამოიყურება მოსაწყენი. ამიტომ გამოიყენეთ შრატი მხოლოდ განსაკუთრებულ შემთხვევებში.
- ეძებეთ შრატი ალკოჰოლის გარეშე. ალკოჰოლმა შეიძლება გამოიწვიოს თმის გაშრობა.
ნაბიჯი 5. შეინახეთ თმა ჩახლართვისგან
ჩახლართული ბრწყინვალე თმის მტერია. ჩახლართული თმა ბრწყინვალე ნაცვლად მოსაწყენი და უხეში გამოიყურება. თქვენ შეგიძლიათ აღადგინოთ მოშვებული თმა შემდეგი გზებით, იქნება ეს თქვენი თმა სწორი ან ხვეული:
- დაიბანეთ თმა ცივი წყლით. ცივი ტემპერატურა ეხმარება თმის ღერს დარჩეს მოქნილი და არა გამკაცრებული. თქვენ გაგიკვირდებათ ამ მარტივი ნაბიჯის შედეგებით.
- არ გაშრეს თმა პირსახოცით მკაცრად. ნაზად შეიზილეთ თმა, შემდეგ კი გააშრეთ ბუნებრივად. პირსახოცით გაშრობა თმას აფეთქებს და გახეთქავს.
- ფუნჯიდან ფართო სავარცხელზე გადართვა. ჯაგრისები თმას იშლება, განსაკუთრებით თუ თმა ხვეული ან ტალღოვანია. დაზიანებული ძაფები დადგება და ჩახლართული ხდება. გამოიყენეთ ფართო სავარცხელი. ამოიღეთ ჩახლართვა, როდესაც თმა სველია, ბოლოებიდან ფესვებამდე.
- იძინეთ აბრეშუმის ან ატლასის ბალიში. მათ, ვისაც ხვეული თმა აქვთ, იციან, რომ ეს ხრიკი შესანიშნავია მოშლილი თმისთვის. ბამბის ქსოვილი შთანთქავს ტენიანობას, ტოვებს თმას მშრალს და ბზინვარებას. ატლასი ან აბრეშუმი დაიცავს თქვენს თმას თავის ბუნებრივ ჩახლართულ მდგომარეობაში.
ნაბიჯი 6. რეგულარულად შეიჭერით თმა
მორთეთ ბოლოების ბოლოები, რათა თმა უფრო ბრწყინვალედ გამოიყურებოდეს. სთხოვეთ თქვენს პარიკმახერს არ გამოიყენოს ქიმიური საშუალებები და სითბოს სტილის ინსტრუმენტები თქვენს თმაზე.
ნაბიჯი 7. შეიმუშავეთ თმა
ბევრი ფიქრობს, რომ თმის გაშრობა შეუძლებელია საშრობის გარეშე, რადგან თავის გაშრობას დიდი დრო სჭირდება. ფაქტობრივად, თქვენ შეგიძლიათ მისცეთ თმის ვარცხნილობის პატარა პროდუქტი, შემდეგ კი თმას თითებით შეუხამოთ. ამის შემდეგ, გამოიყენეთ სავარცხელი, რათა მოაწყოთ თქვენი თმა თქვენთვის სასურველ ფორმაში. სანამ ელოდებით თქვენი თმის გაშრობას, შეგიძლიათ შეკეროთ, დაატრიალოთ ან შეიკრათ. შემდეგ, მას შემდეგ, რაც თმებში დარჩენილი ტენიანობა გაქრება, შეგიძლიათ კვლავ შეასწოროთ იგი თითებით, მცირე რაოდენობის თმის ზეთის გამოყენებისას.
მეთოდი 3 დან 4: ჯანსაღი თმის შენარჩუნება
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ ნაკლები შამპუნი
ძალიან ხშირად დაიბანეთ თმა შლის ცხიმს, ბუნებრივ ცხიმს, რომელიც იცავს და ინარჩუნებს ჯანმრთელობას. ეროზირებული თმა ადვილად იშლება და გამოიყურება მოსაწყენი და მშრალი. იმისათვის, რომ თმა ბრწყინავდეს, გამოიყენეთ შამპუნი არა უმეტეს კვირაში ერთხელ ან ორჯერ.
- შეიძლება დასჭირდეს ერთი ან ორი კვირა, სანამ თმა უფრო იშვიათად შეეგუება. თმა უნდა იყოს შეკრული გარდამავალ პერიოდში.
- თქვენ შეგიძლიათ გაამდიდროთ თქვენი თმის ფესვები მშრალი შამპუნის გამოყენებით დაბანებს შორის. ეს შამპუნი შთანთქავს ცხიმს თმის მოცილების გარეშე.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ნატურალური პროდუქტები
თმის დაბანამ და სტილმა ქიმიური პროდუქტებით შეიძლება დროთა განმავლობაში დააზიანოს თმა. ბევრი შამპუნი, კონდიციონერი და სტილის პროდუქტი შეიცავს ინგრედიენტებს, რომლებიც თმისთვის საზიანოა. მოძებნეთ ბუნებრივი პროდუქტები, რომლებიც არ შეიცავს შემდეგ ინგრედიენტებს:
- სულფატი. სულფატები ჩვეულებრივ გვხვდება შამპუნში. ეს ინგრედიენტი არის გამწმენდი და აშორებს თმას ბუნებრივ ზეთებს.
- სილიკონი. სილიკონი ჩვეულებრივ გვხვდება კონდიციონერებში და გამჭვირვალე პროდუქტებში. სილიკონი დაგროვდება თქვენს თმებში და გამოიყურება მოსაწყენი.
- ალკოჰოლი. ალკოჰოლი ჩვეულებრივ გვხვდება გელებში, თმის სპრეებში და სხვა სტილის პროდუქტებში. ალკოჰოლი დროთა განმავლობაში აშრობს თმას.
ნაბიჯი 3. მოერიდეთ მძიმე მკურნალობას
თმის შეღებვას, გაუფერულებას და სამუდამოდ გასწორებას ან გაჟღენთვას შეუძლია გრძელვადიანი მავნე ზემოქმედება. თმის შეცვლა მისი ბუნებრივი მდგომარეობიდან საბოლოოდ დატოვებს მას მშრალს და მიდრეკილს გახვევისკენ. შეძლებისდაგვარად მოერიდეთ ამ მძიმე მკურნალობას.
- თუ ნამდვილად გსურთ თმის შეღებვა, მოძებნეთ ბუნებრივი ალტერნატივები. მაგალითად, ჰენა არის მცენარეული საღებავი და ნამდვილად კვებავს თმას.
- გამოიყენეთ თაფლი ან გვირილის ჩაი, როგორც ბუნებრივი გამაღიავებელი.
ნაბიჯი 4. მიიღეთ ჯანსაღი დიეტა და ცხოვრების წესი
რაც არ უნდა გააკეთოთ თქვენს თმას, ის არ გამოიყურება ბუნებრივად ბრწყინვალე, თუ შიგნიდან ჯანმრთელი არ ხართ. კარგად კვება და დატენიანება დიდ გავლენას მოახდენს თქვენი თმის გარეგნობაზე. ეცადეთ, მეტი საკვები მიირთვათ ჯანსაღი თმისთვის:
- თევზი, საქონლის ხორცი, ფრინველი, კვერცხი, თხილი და სხვა ცილებით შეფუთული საკვები. თმა დამზადებულია ცილისგან და დეფიციტი იქნება, თუ ცილას არ მიიღებთ საკმარისი რაოდენობით.
- ავოკადო და თხილი. ორივე შეიცავს ჯანსაღ ცხიმებს, რომლებიც თმას სავსე და ბრწყინავს.
- საკვები ნივთიერებებით მდიდარი მცენარეები. მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეული, როგორიცაა ისპანახი და კომბოსტო, განსაკუთრებით ჯანსაღია თმისთვის.
ნაბიჯი 5. დალიეთ ბევრი წყალი
როდესაც დეჰიდრატირებული ხართ, თმა კარგავს ბზინვარებას და იწყებს გაფითრებულ იერს. დალიეთ ბევრი წყალი, რომ შეინარჩუნოთ ჯანმრთელობა. დარწმუნდით, რომ დალიეთ 8 ჭიქა დღეში.
- წყლის მდიდარი ხილისა და ბოსტნეულის ჭამა ასევე დაგეხმარებათ თმის დატენიანებაში. შეარჩიეთ საზამთრო, კენკრა, ვაშლი, კიტრი, სალათის ფოთოლი და კომბოსტო.
- დალიეთ მცენარეული და სხვა ჩაი, რომლებიც არ შეიცავს კოფეინს დამატენიანებლად.
ნაბიჯი 6. დაიცავით თმა გარე ელემენტებისგან
მზემ, ექსტრემალურმა ტემპერატურამ და გარემოს დაბინძურებამ შეიძლება თმა უფრო ოპტიმალურად გამოიყურებოდეს. დაიცავით იგი დაზიანებისგან, შემდეგი ნაბიჯების გადადგმით:
- ატარეთ ქუდი ცხელ მზეზე. მზე ძალიან ადვილად აზიანებს თმას, თუ არ დაიცავს მას.
- ცურვისას ატარეთ თმის საფარი. ქლორი გაშრობს თმას და დატოვებს ნარჩენებს. თუ თქვენ არ ატარებთ თმის თავსახურს, დაიბანეთ თმა აუზიდან გასვლისთანავე.
- არ გამოხვიდეთ სველი თმით ცივ ამინდში. თქვენი თმა შეიძლება გაიყინოს, რაც იწვევს ჩახლართვას.
მეთოდი 4 დან 4: თმის ტიპის მკურნალობა
ნაბიჯი 1. დაამატეთ ბრწყინვალება ბუნებრივ თმას
ხვეული, უხეში და ჩახლართული თმა, რომელიც არ გამოსწორდება, შექმნის ბრუნებს, რომელთაც შეუძლიათ აანთონ სინათლე ასახვის ნაცვლად. ამ ტიპის თმის ბრწყინვალებისთვის გამოიყენეთ გამშვები, გამშვები კონდიციონერი და საბოლოო შრატი. ეს მკურნალობა გაზრდის ტენიანობას, გაათანაბრებს კუტიკულებს და ასახავს სინათლეს.
- ჩამოიბანეთ თმა ვაშლის ძმრით. ვაშლის ძმარი არბილებს კუტიკულებს და თმას უფრო ბრწყინავს. დაამატეთ ორი სუფრის კოვზი ვაშლის ძმარი ჭიქა წყალში და ჩამოიბანეთ თმა შამპუნით დაბანის შემდეგ.
- დაამატეთ გამშვები კონდიციონერი. ალოე ვერა, ქოქოსის ზეთი, ზეითუნის ზეთი და ჟოჟობას ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც დამამშვიდებელი კონდიციონერები. გაწურეთ ერთიდან ორი სუფრის კოვზი თმაზე, სანამ ის ჯერ კიდევ სველია შხაპისგან. ნება მიეცით თმა კონდიციონერით ბუნებრივად გაშრეს.
- დაასრულეთ ბრწყინვალე შრატით. იყიდეთ შრატი, რომელიც ფორმულირებულია მინერალური ზეთით, რათა თმას მაქსიმალური ბრწყინვალება მიანიჭოთ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამთავროთ მაროკოს ზეთით ან ქოქოსის ზეთით, რათა გააჯანსაღოთ თმა და გახადოთ იგი ბრწყინვალე.
ნაბიჯი 2. დაამატეთ ბრწყინვალება შეღებილ თმას
შეღებილი ან გათეთრებული თმა დროთა განმავლობაში იშლება და იხვეწება. ბრწყინვალების გარდა, მიზნად ისახეთ თქვენი თმის აღდგენა ერთდროულად. თმაზე ზრუნვა ასევე დაეხმარება მას შეინარჩუნოს თავისი ფერი.
- შეღებვის ნაცვლად მიიღეთ პრიალა თმის მკურნალობა. პრიალა თმის მოვლა უფრო მეტია ვიდრე თმის ფერის შეცვლა. გამჭვირვალე ფენა მოქმედებს როგორც თმის კონდიციონერი და იცავს მას გამოშრობისგან. როგორც სახელი გვთავაზობს, თქვენი თმა ასევე ბრწყინავს.
- დაიბანეთ თმა ცივი წყლით. ეს მარტივი ხრიკი დაეხმარება ფერს უფრო დიდხანს დარჩეს (ისევე, როგორც ცივ წყალში ტანსაცმლის დაბანა დაეხმარება შეინარჩუნოს საღებავი). სარეცხი ასევე გაათანაბრებს კუტიკულებს და თმას ბრწყინავს.
- მოერიდეთ მძიმე თმის პროდუქტებს. მძიმე გამწმენდი საშუალებები, თმის უხეში სპრეი და სხვა პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს სულფატებსა და ალკოჰოლს, შეუძლიათ თმას წაართვან ტენიანობა, ფერი და ბრწყინვალება. გამოიყენეთ ბუნებრივი პროდუქტები, რომლებიც შექმნილია იმისთვის, რომ თმა შეინარჩუნოს ტენიანობა.
ნაბიჯი 3. დაამატეთ ბრწყინვალება დაზიანებული თმის გასათბობად
იმისათვის, რომ თმა ბრწყინავდეს, ბევრი იყენებს ცხელ დარტყმას და ასევე ასწორებს თმას ყოველდღე. დროთა განმავლობაში, ეს გამოიწვევს თმის ცვენას და ცრემლს. თუ გსურთ თქვენი თმა კვლავ ბრწყინვალედ და ჯანსაღად გამოიყურებოდეს, შეინახეთ იგი სიცხისგან შორს.
- ნება მიეცით თმა ბუნებრივად გაშრეს რამდენიმე თვის განმავლობაში. მოიცილეთ გამაცხელებელი და დაჰპირდით, რომ მისცემთ თმას დამოუკიდებლად განკურნების შანსს.
- ყურადღება გაამახვილეთ თმის კონდიცირებაზე. გამოიყენეთ ღრმა კონდიცირების მკურნალობა, დამატენიანებელი ნიღბები და ფუნჯის სავარცხლები, რაც დაგეხმარებათ ჯანსაღი თმის აღდგენაში. ის ასევე შეამცირებს ხვრინვას და ხელს შეუწყობს თმის ბზინვარებას.
- გამოიყენეთ საბოლოო ზეთი ან შრატი, როდესაც თმა მშრალია. ზეთების ან შრატების გამოყენება დაიცავს თქვენს თმას უკეთესად ვიდრე კონდიციონერებს, და მისცემს თმას ბრწყინვალე გარეგნობას. სცადეთ მაროკოს ზეთი, ქოქოსის ზეთი ან ჟოჟობას ზეთი. ყურადღება გაამახვილეთ თმის ბოლოებზე, რომლებიც უფრო სწრაფად იშლება, ვიდრე დანარჩენი თმა.
ნაბიჯი 4. დაამატეთ ბრწყინვალება გამხდარ თმას
თუ თქვენ გაქვთ თხელი თმა, მნიშვნელოვანია მოექცეთ მას ძალიან ნაზად, რომ შეინარჩუნოთ ის ჯანსაღი და ბრწყინვალე. თქვენი მიზანია დაამატოთ ბრწყინვალება და მოცულობა თქვენს თმას შემდგომი დაზიანების გარეშე.
- მიეცით თმას ბუნებრივად გაშრობა თითქმის ყოველდღე, რათა თავიდან აიცილოთ თმის მდგომარეობა გამწვავება სითბოს სტილის საშუალებების გამოყენებით. ვინაიდან თმა მშრალია, გამოიყენეთ სამაგრები თქვენს თავზე, რომ თმის ძირები მოაცილოთ სკალპს. ეს დაამატებთ მოცულობას ფენის გამოყენების გარეშე.
- დახუჭე თმა სითბოს გარეშე. გამოიყენეთ დახვევის მეთოდი ცხელი უთოს ან ტალღოვანი როლიკერის ნაცვლად. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ ნაზად დაამატოთ მოცულობა თქვენს თმას დაზიანების ან თმის ცვენის გარეშე.
- დაასრულეთ მსუბუქი შრატით. მძიმე გამშვები კონდიციონერები, გელები ან მუსი დამძიმებულ თმას შეწონის. ბრწყინვალების შესანარჩუნებლად და მოცულობის შესანარჩუნებლად გამოიყენეთ ძალიან მსუბუქი ზეთი ან შრატი. ალოე ვერა გელი სწორი არჩევანია. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ თმის ვარცხნილობა ალოეს საფუძველზე.
Რჩევები
- გამოიყენეთ ზეთი, რათა თმა გაიზარდოს და ბრწყინავდეს. შეიზილეთ ზეთი თავის კანზე შხაპის მიღებამდე ერთი საათით ადრე, შემდეგ დაიბანეთ თმა.
- სკოლაში/სამსახურში წასვლისას ზურგჩანთაში ატარეთ პატარა სამოგზაურო სავარცხელი და ა. თქვენ შეგიძლიათ ფარულად დაივარცხნოთ თმა შხაპის ქვეშ, მას შემდეგ რაც დიდხანს დაიფარეთ ქუდით!
- კონდიციონერის დამატება ბოლო წუთს და შემდეგ ცოტა ხნით გარეცხვა თქვენს თმაზე ზედმეტ კონდიციონერს დატოვებს, რაც მას უფრო გლუვ და მდიდარ ფერს მიიღებს შხაპის დროს.
გაფრთხილება
- არ გამოიყენოთ ძალიან ბევრი შამპუნი ან კონდიციონერი. თმა კიდევ უფრო გაშრება.
- არ დაივარცხნოთ ძალიან ძლიერად, თმა უფრო გახეთქილი და თავის ტკივილს გამოიწვევს. (ხელებიც გტკივა თუ გრძელი თმა გაქვს!)
- კონდიციონერის დაბანისას ბოლო წუთს, გააკეთეთ ეს მოკლედ. დარწმუნდით, რომ კარგად დაიბანეთ ისე, რომ თავზე მხოლოდ მცირე ნაწილი დარჩეს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მშრალი კონდიციონერის გამო კვანძები და მუწუკები გამოჩნდება თქვენს თმებში. შენი თმაც გამკაცრდება!
