კბილის ტკივილი შეიძლება იყოს ძალიან მტკივნეული, გაგიჭირდეთ და ჩაერიოთ ყოველდღიურ საქმიანობაში. კბილის ტკივილის გარდა, თქვენ შეიძლება განიცადოთ სხვა სიმპტომები, როგორიცაა დაბალი ხარისხის ცხელება, შეშუპება ინფიცირებული კბილის მიდამოში ან ტკივილი ყბაში. არსებობს სხვადასხვა ბუნებრივი საშუალებები კბილის ტკივილის საწინააღმდეგოდ, რომლებიც ტკივილის შემსუბუქებაში დაგეხმარებათ. მიმართეთ სტომატოლოგს, თუ კბილის ტკივილი არ გაქრება დაუყოვნებლივ, რათა შეამოწმოთ გაქვთ თუ არა ღრუ ან სხვა სტომატოლოგიური პრობლემები.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 დან 2: სახლის სამკურნალო საშუალებების გამოყენება
ნაბიჯი 1. გამხეხეთ თბილი მარილიანი ხსნარით
პირველი, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ სახლის პირობებში კბილის ტკივილის შესამსუბუქებლად, არის მარილიანი წყლით გამორეცხვა. კბილის ტკივილის ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის ინფექცია, ხოლო მარილი არის საწმენდი საშუალება, რომელსაც შეუძლია ინფექციის მკურნალობა. მარილს შეუძლია სითხის გადინება ინფიცირებული ზონიდან, რითაც ათავისუფლებს ზეწოლას რბილ ქსოვილებში და საბოლოოდ გაათავისუფლებს ტკივილს.
- მარილის ხსნარის დასამზადებლად მოამზადეთ სრული ჭიქა თბილი წყალი და დაუმატეთ ჩაის კოვზი სუფრის მარილი, ან ზღვის მარილი. აურიეთ ნარევი, სანამ მარილი მთლიანად არ დაიშლება.
- გამოიყენეთ თბილი წყალი და არა ცხელი წყალი, ასე რომ თქვენი პირი არ scald.
- გაწმინდეთ პირი ამ თბილი მარილიანი ხსნარით, ერთი ყლუპი ხსნარის დალევით და წყლის მორევით მთელ პირში, განსაკუთრებით იქ, სადაც კბილი გტკივა. გააკეთეთ ეს მინიმუმ 30 წამის განმავლობაში და შემდეგ ამოიღეთ ხსნარი, არ გადაყლაპოთ.
- გაიმეორეთ ყოველ საათში კბილის ტკივილის შესამსუბუქებლად.
- თუ მარილი არ გაქვთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ თბილი წყალი.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ კბილის ძაფი, რათა ამოიღოთ დაფა და საკვების ნაწილაკები
პირის ღრუს გაწმენდის შემდეგ, გააგრძელეთ კბილებს შორის ჩარჩენილი დაფის ან საკვების ნარჩენების ამოღება. კბილის ძაფით, ფრთხილად გაწმინდეთ კბილების გარშემო და კბილებს შორის ადგილი. ფრთხილად იყავით, რომ არ გააღიზიანოთ მგრძნობიარე კბილები. მნიშვნელოვანია გაწმინდოთ ყველაფერი, რამაც შეიძლება გაამწვავოს ინფექცია.
ნაბიჯი 3. წაისვით მიხაკის ზეთი მტკივნეულ კბილზე
მიხაკის ზეთი არის წამალი, რომელიც დიდი ხანია გამოიყენება კბილის ტკივილის სამკურნალოდ, რადგან მას აქვს ანტიბაქტერიული და ტკივილგამაყუჩებელი თვისებები. ამ ზეთს შეუძლია შეამციროს ანთება და ასევე მოქმედებს როგორც ანტიოქსიდანტი. მიხაკის ზეთს შეუძლია გაანადგუროს მტკივნეული კბილის მიმდებარე ტერიტორია და გაათავისუფლოს ტკივილი.
- ჩაასხით ბამბის ტამპონი მიხაკის ზეთში და ნაზად წაისვით მტკივნეულ კბილზე. ტკივილი დაიწყებს შემცირებას. საუკეთესო შედეგისთვის, გაიმეორეთ ეს ნაბიჯი 3 -ჯერ დღეში.
- მიუხედავად იმისა, რომ მისი უსაფრთხოდ გამოყენება შესაძლებელია მცირე რაოდენობით, მისი დიდი რაოდენობით გამოყენებამ შეიძლება ჯანმრთელობის პრობლემები გამოიწვიოს. ამიტომ დარწმუნდით, რომ მიჰყევით მითითებებს შეფუთვაზე.
- მიხაკის ზეთი შეგიძლიათ ნახოთ აფთიაქებში ან აფთიაქებში, მაგრამ შეგიძლიათ გააკეთოთ საკუთარი თავი ორი კბილი დაფქვით და ზეითუნის ზეთთან შერევით.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ ცივი კომპრესი
თუ თქვენი ტკივილი გამოწვეულია კბილების ტრავმით, გამოიყენეთ ცივი კომპრესი ტკივილის შესამსუბუქებლად. გადაიტანეთ ყინულის კუბი სუფთა ქსოვილით ან ქსოვილით და განათავსეთ იგი პირდაპირ ლოყის გარეთ მტკივნეულ კბილთან ახლოს დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში.
- ყინულის სიცივე შეგიქმნით დაბუჟების შეგრძნებას, რაც ტკივილის შემსუბუქებაში დაგეხმარებათ. ყინულის კუბების ნაცვლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყინულის პაკეტები ან გაყინული ბოსტნეული.
- პირდაპირ არ წაისვათ ყინულის კუბურები ღრძილებზე, რადგან ამან შეიძლება დააზიანოს დელიკატური ქსოვილი.
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ სველი ჩაი
მოათავსეთ სველი ჩაის ჩანთა მტკივნეულ კბილზე. სველი ჩაის ჩანთები ძალიან მარტივი და მარტივი საშუალებაა სახლში მისასვლელად. ის არ განკურნავს ინფექციას ან თქვენი კბილის ტკივილს, მაგრამ მას შეუძლია გაათავისუფლოს კბილის ტკივილის ზოგიერთი სიმპტომი. ჩაის პაკეტი ჩაალბეთ თბილ წყალში (არ გამოიყენოთ ცხელი წყალი), შემდეგ გამოწურეთ ზედმეტი წყალი და დადეთ ჩანთა მტკივნეულ კბილზე დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში.
- ჩაის პაკეტები შეიცავს ტანინებს, რომლებსაც აქვთ ძლიერი შემკვრელი თვისებები და შეუძლიათ დროებით გაათავისუფლონ ტკივილი.
- სხვა ინგრედიენტები, რომლებიც ასევე ეფექტურია, არის ევკალიპტი და პიტნა.
- ამ რუტინის რეგულარულად შესრულებამ შეიძლება კბილები და ღრძილები დაგაბრმავოს.
ნაბიჯი 6. მკურნალობა კბილის ტკივილი კურკუმა
კურკუმა არა მხოლოდ სამზარეულოს სანელებელია, რადგან დადასტურებულია, რომ ის სამკურნალოდ გამოიყენება. კურკუმა შეიცავს კურკუმინს, რომელიც აქტიური ინგრედიენტია, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას ჰისტამინის დონის შესამცირებლად, რაც ტკივილის შემსუბუქებაში დაგეხმარებათ.
- დაამატეთ 5 გრამი კურკუმას ფხვნილი, ორი კბილი ნიორი და ორი გუას ფოთოლი 236 მლ მდუღარე წყალში. ადუღეთ ეს ნარევი 5 წუთის განმავლობაში.
- გადაწურეთ ნარევი და გააცივეთ. შემდეგ გახეხეთ ნარევი ერთი წუთის განმავლობაში ტკივილის შესამსუბუქებლად.
- გარდა ამისა, აიღეთ ორი სუფრის კოვზი კურკუმას ფხვნილი და შეწვით ტაფაში. გააცივეთ, შემდეგ ნაზად მოათავსეთ შემწვარი კურკუმა მტკივნეულ კბილზე სუფთა ბამბის ტამპონის გამოყენებით.
ნაბიჯი 7. იცოდეთ რას უნდა აარიდოთ თავი
გარდა იმისა, რომ ცდილობთ კბილის ტკივილს გაათავისუფლოთ, თქვენ ასევე უნდა შეეცადოთ თავიდან აიცილოთ ის, რამაც შეიძლება გააღიზიანოს კბილები და გააუარესოს კბილის ტკივილი. ყველა ერთნაირი არ არის და თქვენ უნდა გამოიკვლიოთ რა იწვევს კბილების ტკივილს და შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ისინი. ჩვეულებრივ, ძალიან ცივი ან ძალიან ცხელი საკვები და სასმელი შეიძლება მტკივნეული იყოს კბილის ტკივილის მქონე ადამიანისთვის.
მეთოდი 2 დან 2: გაგება შეზღუდვები მთავარი საშუალებები
ნაბიჯი 1. იყავით ფრთხილად ბუნებრივი საშუალებებით
ბუნებრივი საშუალებები ნამდვილად დაგეხმარებათ კბილის ტკივილის შემსუბუქებაში და დისკომფორტის შემცირებაში, მაგრამ თუ თქვენი კბილის ტკივილი გრძელდება, თქვენ უნდა გაუმკლავდეთ ძირეულ მიზეზს. ასე რომ, სავარაუდოდ, სტომატოლოგთან უნდა წახვიდე. არ არსებობს დამაჯერებელი მტკიცებულება კბილის ტკივილის სამკურნალოდ მცენარეული მედიკამენტების ეფექტურობის შესახებ.
- თუ მცენარეული საშუალებები გირჩევნიათ, შეწყვიტეთ მათი გამოყენება, თუ ისინი არ არიან ეფექტური. არ გააგრძელოთ მისი გამოყენება მხოლოდ იმიტომ, რომ ფიქრობთ, რომ დოზა გაზრდის შემთხვევაში პრეპარატი იმუშავებს. მედიკამენტების დოზის გაზრდამ შეიძლება გაამძაფროს კბილის ტკივილი.
- დაუყოვნებლივ დაიბანეთ პირი წყლით, თუ მცენარეული საშუალებების გამოყენებისას იგრძნობთ წვის ან წვის შეგრძნებას. არ გამოიყენოთ პირის ღრუს სარეცხი საშუალება, რადგან მასში შემავალი ალკოჰოლის შემცველობამ შეიძლება გააღრმავოს პირის ღრუს დელიკატური ქსოვილების გაღიზიანება.
- გახსოვდეთ, რომ ინფექციით გამოწვეული კბილის ტკივილი არ გაქრება, სანამ ინფექცია არ მოიხსნება.
ნაბიჯი 2. გადადით სტომატოლოგთან
დაუყოვნებლივ მიმართეთ სტომატოლოგს, თუ კბილის ტკივილი არ გაქრება ერთ ან ორ დღეზე მეტ ხანს. მიუხედავად იმისა, რომ მცენარეული საშუალებები ხელს უწყობს ტკივილის შემსუბუქებას მოკლევადიან პერიოდში, მათ არ შეუძლიათ განკურნონ ძირეული მიზეზი. კბილის არანამკურნალევმა შეიძლება გამოიწვიოს კბილის აბსცესი (ჩირქის გამოჩენა ბაქტერიული ინფექციის გამო).
- ტკივილგამაყუჩებლები, როგორიცაა იბუპროფენი და პარაცეტამოლი, შეიძლება უფრო ეფექტური იყოს კბილის ტკივილის მოსახსნელად, ვიდრე ბუნებრივი საშუალებები.
- პირდაპირ არ წაისვათ ტკივილგამაყუჩებლები ღრძილებზე, რადგან მათ შეუძლიათ დააზიანონ თქვენი ღრძილების ქსოვილი.
ნაბიჯი 3. გაიაზრეთ კბილის ტკივილის მიზეზი
თუ თქვენ გაქვთ კბილის ტკივილი, გაიგეთ, რატომ უნდა მიიღოთ ზომები მკურნალობის შემდეგ. კბილის ტკივილი ხდება მაშინ, როდესაც კბილის ცენტრი, რომელიც ცნობილია როგორც რბილობი, ანთდება. კბილების ნერვული დაბოლოებები ცენტრში ძალიან მგრძნობიარეა ტკივილის მიმართ, რაც კბილის ტკივილს ძალიან არასასიამოვნო ხდის. კბილების ანთება ჩვეულებრივ გამოწვეულია ინფექციით, ღრუებით ან ტრავმით.
- სტომატოლოგიური ჰიგიენის დაცვა არის მთავარი გასაღები, რათა თავიდან აიცილოთ კბილის ტკივილი. შეინახეთ კბილები და ღრძილები სუფთა და ჯანსაღი, შაქრის შემცველი საკვებისა და სასმელების მოხმარების შეზღუდვით, კბილების გახეხვით დღეში ორჯერ, დამატებით დამატებით მკურნალობას კბილის ძაფისა და პირის ღრუს სარეცხის გამოყენებით.
- შემდეგ ჯერზე, როდესაც კბილის ტკივილი გექნებათ, უფრო სავარაუდოა, რომ თქვენს კბილს აქვს ღრუს ან აქვს ინფექცია. გაითვალისწინეთ, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ტკივილის შემსუბუქება შეგიძლიათ ბუნებრივი საშუალებებით, თქვენ მაინც ვერ მოიშორებთ ღრუებს დამოუკიდებლად.
