კბილის პასტა შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც სასწრაფო აკნეს სამკურნალოდ, რათა გამოშრეს და შეუმციროთ სამკურნალო დრო. თუმცა, კბილის პასტას შეუძლია გააღიზიანოს კანი, ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ გამოიყენოთ ეს საშუალება ზომიერად, სწორი ტექნიკის გამოყენებით. განაგრძეთ კითხვა დამატებითი ინფორმაციისთვის.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 4 -დან: კბილის პასტის გამოყენებამდე
მიუხედავად იმისა, რომ კბილის პასტს შეუძლია სწრაფად გაუმკლავდეს აკნეს, არსებობს სხვა გზებიც, რომლებიც შეიძლება იყოს უფრო ეფექტური. სანამ კბილის პასტის გამოყენებას შეეცდებით, კარგი იდეაა სცადოთ შემდეგი მეთოდები:
Ნაბიჯი 1.
| აკნეს მკურნალობის სხვა გზები | ეფექტურობა | პოტენციური პრობლემები |
|---|---|---|
| აკნეს წამალი | მას უნდა ჰქონდეს გრძელვადიანი შედეგი 2-3 კვირის შემდეგ. | ეს შეიძლება იყოს ძვირი და უნდა იქნას გამოყენებული ყოველდღე. |
| Წყალბადის ზეჟანგი | ადვილი, უსაფრთხო და ზოგადად ეფექტური 2-3 დღის შემდეგ. | განმეორებით გამოყენების შემთხვევაში შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება. |
| Ზღვის მარილი | ბუნებრივია, შეუძლია ამოიღოს აკნე ნაწიბურების დატოვების გარეშე | უნდა იქნას გამოყენებული ნიღბით და არ შეიძლება დაუყოვნებლივ მოიცილოს აკნე. |
| Საცხობი სოდა | არეგულირებს კანის pH- ს და ხელს უწყობს ზედმეტი ცხიმის შემცირებას. | მიუხედავად იმისა, რომ ის მშვენივრად კვებავს კანს და მკურნალობს აკნეს, საცხობი სოდა არ არის მხოლოდ აკნეს სპეციფიკური. |
| Ჩაის ხის ზეთი | ნატურალური და დაგეხმარებათ ანთებითი და მშრალი კანის მკურნალობაში. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას რამდენიმე სხვადასხვა გზით. | ჯერ არ არის კლინიკურად შემოწმებული, შეიძლება საკმაოდ ძვირი იყოს. |
| ასპირინი | შეუძლია შეამციროს შეშუპება და ტკივილი კანზე აკნეს გამო. | მოითხოვს ასპირინის დამსხვრევას და კანზე დატანას მინიმუმ 15 წუთის განმავლობაში. |
| Ბანანის ქერქი | ის იცავს და ამცირებს კანს ბუნებრივად, ამცირებს ანთებას და შეიცავს A ვიტამინს. | ის კლინიკურად არ არის შემოწმებული და მოითხოვს ბანანის ახალ კანს. |
| ორთქლი | თბილმა ტემპერატურამ და ტენიანობამ შეიძლება გახსნას ფორები, რაც გაგიადვილებთ გამღიზიანებლებისა და ჩირქის ამოღებას. | ამცირებს აკნეს კანის დაზიანების გარეშე, მაგრამ შესაძლოა სხვა სამკურნალო საშუალებების გარეშე აკნეს მოშორება. |
| წყვეტს აკნეს | შეუძლია მყისიერად მოიცილოს აკნე, შესაფერისია ორთქლის სამკურნალო საშუალებებით და აბაზანის მარილებით. | შეიძლება სწორად წარმოიქმნას ნაწიბურები. |
| შენიღბვა აკნე | მარტივი, სწრაფი და შეუძლია თავიდან აიცილოს ნაწიბურები. | ნამდვილად არ შეიძლება მოშორება აკნე ან კვებავს კანს. |
მეთოდი 2 დან 4: კბილის პასტის არჩევა
ნაბიჯი 1. მოძებნეთ თეთრი კბილის პასტა
აკნეს სამკურნალოდ კბილის პასტის არჩევისას ეძებეთ სრულიად თეთრი კბილის პასტა და არა წითელი, ლურჯი ან მწვანე ზოლებით. ეს იმიტომ ხდება, რომ ინგრედიენტები, რომლებიც ხელს უწყობენ გამონაყარის გაშრობას - როგორიცაა საცხობი სოდა, წყალბადის ზეჟანგი და ტრიკლოზანი - კბილის პასტის თეთრ ნაწილშია, ხოლო ფერადი ნაწილი შეიძლება შეიცავდეს ინგრედიენტებს, რომლებიც აღიზიანებს კანს.
ნაბიჯი 2. მოერიდეთ კბილის გასათეთრებელ კბილებს
კბილების გასათეთრებელი კბილის პასტები შეიცავს მათეთრებელ საშუალებებს (კბილების გასათეთრებლად), რომლებსაც შეუძლიათ კანის გათეთრება ან დაწვა, რის შედეგადაც ხდება გარუჯვა, განსაკუთრებით შესამჩნევი მუქი კანის ტონებში მყოფი ადამიანებისთვის-ვინაიდან ზედმეტი მელანინი კანში მათეთრებელს უფრო რეაქტიულს ხდის. და, შესაბამისად, უფრო სავარაუდოა, რომ გამოიწვიოს ლაქები და ლაქები ან ლაქები. ღია კანის მქონე ადამიანები შეიძლება ნაკლებად დაზარალდნენ ამ ინგრედიენტებით, თუმცა უმჯობესია კბილების გასათეთრებლად თავიდან აიცილოთ კბილის პასტა.
ნაბიჯი 3. მოერიდეთ გელის კბილის პასტას
გელის კბილის პასტებს განსხვავებული ფორმულა აქვთ, ვიდრე რეალურ "პასტა" კბილის პასტებს და ამიტომ შეიძლება აკლიათ აქტიური ინგრედიენტები, რომლებიც საჭიროა pimples ეფექტურად გაშრობისთვის. მოერიდეთ მის გამოყენებას, რადგან ეს თქვენს კანს არაფერს დააზარალებს.
ნაბიჯი 4. შეარჩიეთ კბილის პასტა, რომელსაც აქვს ფტორის დაბალი შემცველობა
შეერთებულ შტატებში ფტორს ემატება კბილის პასტის 95% -ზე მეტი, რადგან ის ხელს უწყობს კბილის ნადების ამოღებას და ღრძილების დაავადების პროფილაქტიკას. თუმცა, ბევრი ადამიანი რეალურად განიცდის რბილ ადგილობრივ ალერგიას ფტორზე და ეს შეიძლება გამოიწვიოს კანის დაავადებამ (გამონაყარი კანზე), თუ ფტორი კონტაქტში შედის კანთან. ამ მიზეზით, უმჯობესია იპოვოთ კბილის პასტა რაც შეიძლება დაბალი ფტორით (ან ფტორის გარეშე კბილის პასტა თუ შეგიძლიათ იპოვოთ) კანის გაღიზიანების რისკის შესამცირებლად.
ნაბიჯი 5. მოძებნეთ ორგანული კბილის პასტა
ორგანული კბილის ალბათ თქვენი საუკეთესო არჩევანია, როდესაც საქმე აკნეს მკურნალობას ეხება. ორგანული კბილის პასტა აბსოლუტურად არ შეიცავს ფტორს (თუ ბუნებრივად არ მიიღება) და არ შეიცავს ამაზრზენ ზრდის ჰორმონებს, პესტიციდებს ან სხვა ქიმიკატებს. მეორეს მხრივ, ეს კბილის პასტა კვლავ შეიცავს ინგრედიენტებს, რომლებიც მნიშვნელოვანია თქვენი გამონაყარის გასაშრობად-როგორიცაა საცხობი სოდა და ჩაის ხის ზეთი-დამამშვიდებელი ნივთიერებების დამატებით, როგორიცაა ალოევერა, ევკალიპტის ზეთი და მირონი.
მეთოდი 3 დან 4: კბილის პასტის გამოყენება
ნაბიჯი 1. დაიბანეთ სახე
როგორც ლაქების ან ზოგადად კანის ლაქების მკურნალობისას, ძალიან მნიშვნელოვანია კბილის პასტის გამოყენება სუფთა და მშრალ კანზე. ეს არის იმის უზრუნველსაყოფად, რომ არ არსებობს ჭარბი ჭუჭყი ან ცხიმი კანზე, რამაც შეიძლება შეზღუდოს მკურნალობის ეფექტურობა. კარგად ჩამოიბანეთ სახე თბილი წყლით და თქვენი საყვარელი სახის გამწმენდით, შემდეგ გააშრეთ, რომ შეინარჩუნოთ ტენი.
ნაბიჯი 2. გაანაწილეთ თითზე მცირე რაოდენობის კბილის პასტა მისი დაჭერით
გაწურეთ მცირე რაოდენობით კბილის პასტა საჩვენებელ თითზე ან ხელის გულზე. ბარდის ზომა უნდა იყოს საკმარისი, ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა რაოდენობის მუწუკებს მკურნალობთ.
ნაბიჯი 3. წაისვით პირდაპირ მუწუკზე
თქვენ მხოლოდ მცირეოდენი კბილის პასტა უნდა წაისვათ მუწუკზე, რომ მკურნალობა ეფექტური იყოს. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ კბილის პასტა "პირდაპირ" წაისვით თავად pimple- ზე და არა მიმდებარე კანზე.
კბილის პასტა "არასოდეს" ვრცელდება მთელ სახეზე ან გამოიყენება როგორც სახის ნიღაბი. ეს იმიტომ ხდება, რომ კბილის პასტა მოქმედებს კანის გაშრობისას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სიწითლე, გაღიზიანება და აქერცვლა, თუ სადმე წაისვით, გარდა თავად pimple
ნაბიჯი 4. კბილის პასტა იჯდეს იქ ორი საათის განმავლობაში ან ღამით
კბილის პასტა გააშრეთ ორი საათის განმავლობაში ან ღამით საუკეთესო შედეგისთვის. თუმცა, თუ თქვენ გაქვთ ძალიან მგრძნობიარე კანი, უმჯობესია კბილის პასტა ჩამოიბანოთ 15 წუთიდან ნახევარ საათამდე, რომ ნახოთ როგორ რეაგირებს იგი თქვენს კანზე. თუ კანს არ აქვს პრობლემა კბილის პასტასთან დაკავშირებით, შეგიძლიათ დატოვოთ კბილის პასტა იქ ცოტა ხნით.
ზოგიერთი ადამიანი გვირჩევს, თაბაშირის ნაჭერი მოათავსოთ მუწუკზე, რათა კბილის პასტა ადგილზე დარჩეს. თუმცა, ეს არ არის რეკომენდებული, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს კბილის პასტის გავრცელება მიმდებარე კანზე, რაც იწვევს გაღიზიანებას, ასევე კანს სუნთქვას
ნაბიჯი 5. ნაზად ჩამოიბანეთ სახე
კბილის პასტა შეგიძლიათ გაწმინდოთ ნესტიანი ქსოვილით, წრიული მოძრაობით. დარწმუნდით, რომ ამას ძალიან ნაზად აკეთებთ, რადგან ძალიან ძლიერად გახეხვამ შეიძლება დააზიანოს კანი ან გააღიზიანოს იგი. როდესაც კბილის პასტა ამოღებულია, დაასხით თბილი წყალი თქვენს სახეზე და გააშრეთ ხელებით ან სუფთა რბილი პირსახოცით. შეიძლება დაგჭირდეთ დამამშვიდებელი დამატენიანებლის გამოყენება, თუ თქვენი კანი ძალიან მჭიდრო და მშრალია.
ნაბიჯი 6. გაიმეორეთ არა უმეტეს კვირაში ოთხჯერ
როგორც უკვე აღვნიშნეთ, კბილის პასტა შეიძლება იყოს გამაღიზიანებელი, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე კანი. ასე რომ, კბილის პასტის გამოყენება არ არის ისეთი მკურნალობა, რომელიც უნდა გააკეთოთ დღეში რამდენჯერმე, ან კვირაში ოთხჯერ მეტს. ამ მკურნალობის შემდეგ დღეში ერთხელ, ზედიზედ 2-3 დღის განმავლობაში, შეიძლება შეამჩნიოთ მუწუკების ზომისა და ფერის ზრდა (გაუმჯობესება). აქედან მოყოლებული, თქვენ უნდა დაუშვათ, რომ მუწუკები თავისით განიკურნოს.
მეთოდი 4 დან 4: მრავალი ალტერნატივა
ნაბიჯი 1. იცოდეთ, რომ კბილის პასტა არ არის დერმატოლოგის ან დერმატოლოგის მიერ დამტკიცებული აკნეს მკურნალობა
მიუხედავად იმისა, რომ კბილის პასტა, როგორც აკნეს სწრაფი საშუალება, პოპულარული სახალხო საშუალებაა, რომელიც წლებია არსებობს, ძალიან ცოტა დერმატოლოგია, ასეთის არსებობის შემთხვევაში, რომელიც გვირჩევს მას სამკურნალოდ. ეს იმიტომ ხდება, რომ კბილის პასტას შეუძლია კანი ძალიან გაამშრალოს, გამოიწვიოს სიწითლე, გაღიზიანება და ზოგჯერ წვაც კი.
- ჩვეულებრივი კბილის პასტა ასევე არ შეიცავს ანტიბაქტერიულ ინგრედიენტებს, რაც აკნეს საწინააღმდეგო კრემებს უფრო ეფექტურს ხდის აკნეს სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის.
- ამ მიზეზით, კბილის პასტა უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ როგორც გამონაყარის გადაუდებელი მკურნალობა. თქვენ დაუყოვნებლივ უნდა შეწყვიტოთ მისი გამოყენება, თუ თქვენი კანი ცუდად რეაგირებს. არსებობს მრავალი სამკურნალო საშუალება, რომელიც შეგიძლიათ სცადოთ, რომლებიც უფრო უსაფრთხო და ეფექტურია ვიდრე კბილის პასტა.
ნაბიჯი 2. სცადეთ ბენზოილის პეროქსიდი
ბენზოილ პეროქსიდი არის შესანიშნავი გამონაყარის სამკურნალო საშუალება შავი წერტილების, თეთრი წერტილებისა და უფრო დიდი მუწუკების წინააღმდეგ საბრძოლველად. ბენზოილ პეროქსიდი კლავს ბაქტერიებს კანის პორებში, რითაც ხელს უშლის აკნეს გაჩენას პირველ რიგში. მიუხედავად იმისა, რომ ეფექტურია, ბენზოილ პეროქსიდმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაშრობა და აქერცვლა, ამიტომ ის იშვიათად უნდა იქნას გამოყენებული. ბენზოილ პეროქსიდი გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე კრემები, ლოსიონები, გელები, გამწმენდები და სამკურნალო ბალიშები.
ნაბიჯი 3. სცადეთ სალიცილის მჟავა
სალიცილის მჟავა არის კიდევ ერთი ეფექტური აკნეს საწინააღმდეგო წამალი. ეს პრეპარატი ამცირებს ანთებას და სიწითლეს, მაგრამ ასევე კანს კანს. აკნეს სამკურნალო საშუალებების უმეტესობისგან განსხვავებით, სალიცილის მჟავა ფაქტობრივად ეხმარება კანს ამშვიდებს და ამშვიდებს, რაც მას დიდი არჩევანია მგრძნობიარე კანისთვის. მარილის მჟავები ხელმისაწვდომია სხვადასხვა დონეზე (დოზა) და სხვადასხვა ფორმით, ამიტომ ჰკითხეთ თქვენს ფარმაცევტს ან დერმატოლოგს რომელია საუკეთესო თქვენი კანისთვის.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ გოგირდი
გოგირდი მძლავრი აკნეს მებრძოლია მგრძნობიარე კანისთვის. გოგირდი ძალიან ნაზი, მაგრამ ასევე ძალიან ეფექტურია გამონაყარის გაშრობისას. გოგირდი შლის ზეთს, რომელიც ბლოკავს ფორებს და არეგულირებს ცხიმის წარმოებას. გოგირდის ერთადერთი მინუსი ის არის, რომ მას აქვს დამპალი კვერცხის სუნი, ასე რომ თქვენ შეიძლება დაგჭირდეთ მისი გამოყენება სხვა პროდუქტებთან ერთად სუნი შენიღბვისთვის.
ნაბიჯი 5. სცადეთ ხის ჩაის ზეთი. ხის ჩაის ზეთი არის ნაოჭების ნატურალური საშუალება და აქვს კარგი სუნი. ეს არის ეფექტური ანტისეპტიკური საშუალება, რომელიც ხელს უწყობს არსებული pimples ზომის შემცირებას და ასევე ხელს უწყობს მომავალში გამონაყარის თავიდან აცილებას. იმის გამო, რომ ეს არის ზეთი, ჩაის ხის ზეთი არ წაართმევს კანს ბუნებრივ ტენიანობას, ამიტომ შესანიშნავი ვარიანტია მათთვის, ვისაც ძალიან მშრალი კანი აქვს. ხის ჩაის ზეთი უნდა წაისვათ პირდაპირ მუწუკზე, ბამბის კვირტის გამოყენებით.
ნაბიჯი 6. გამოიყენეთ დაფქული ასპირინი
ასპირინის ოფიციალური სახელია აცეტილსალიცილის მჟავა, რომელიც მჭიდროდაა დაკავშირებული ზემოთ ხსენებულ სალიცილის მჟავასთან. ასპირინი არის ძალიან ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო საშუალება, რაც მას ეფექტურ საშუალებას აძლევს გამონაყარის ზომის და სიწითლის შესამცირებლად. თქვენ შეგიძლიათ გაანადგუროთ ასპირინი ან ორი და შეურიოთ მას მცირე რაოდენობის წყალში, რათა შეიქმნას პასტა. შემდეგ შეგიძლიათ წაისვათ პირდაპირ მუწუკზე. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაითხოვოთ 5-8 ასპირინის ტაბლეტი რამდენიმე წვეთ წყალში, რათა მიიღოთ სახის ნიღაბი, რომელიც შეამცირებს სიწითლეს და კანს ბრწყინავს.
ნაბიჯი 7. გამოიყენეთ საცხობი სოდა
საცხობი სოდა არის ერთ -ერთი ყველაზე ძლიერი და უსაფრთხო საშინაო საშუალება აკნეს სამკურნალოდ. საცხობი სოდა შეიცავს ანთების საწინააღმდეგო და ანტისეპტიკურ თვისებებს, ასევე ეფექტური პილინგია. შეურიეთ კოვზი საცხობი სოდა ცოტა წყალს, რომ მიიღოთ პასტა. შემდეგ თქვენ შეგიძლიათ წაისვათ ის pimples სათითაოდ, როგორც ლაქების მკურნალობა, ან წაისვით თქვენს სახეზე, როგორც ნიღაბი.
ნაბიჯი 8. ეწვიეთ დერმატოლოგს
გამონაყარის სამკურნალო საშუალების პოვნა, რომელიც თქვენთვის მუშაობს, შეიძლება იყოს საცდელი და შეცდომის პროცესი, მაგრამ თუ თქვენ კვლავ აწუხებთ აკნე, უნდა განიხილონ დერმატოლოგის მონახულება, რომელიც მოგცემთ უფრო მკაცრ ორალურ ან ადგილობრივ აკნეს მედიკამენტებს. სამუდამოდ მოშორება აკნეს მოგცემთ უზარმაზარ ნდობას და გაგრძნობინებთ თქვენს კანს!
Რჩევები
- ერიდეთ კანზე შეხებას, სადაც ეს შესაძლებელია. მუწუკთან შეხებამ ან შეკუმშვამ შეიძლება გამოიწვიოს მუწუკების ინფიცირება და განკურნებას მეტი დრო დასჭირდება.
- ამ კბილის პასტის გამოყენებით გამონაყარი იშვიათად მუშაობს, მაგრამ ზოგიერთმა ადამიანმა აღნიშნა, რომ ის მუშაობს. გამოიყენეთ იგი როგორც უკიდურესი საშუალება.
- საუკეთესო შედეგის მისაღწევად, დატოვეთ იგი ღამით და შემდეგ დაიბანეთ სახე თბილი წყლით მეორე დღეს.
