სტომატოლოგიური გვირგვინი არის ერთგვარი "საფარი", რომელიც შეიძლება სხვადასხვა მიზეზით დაიდგას კბილზე. ამ მოწყობილობებს შეუძლიათ კბილის ფორმის აღდგენა, სტომატოლოგიური ხიდების მხარდაჭერა, შევსების დაცვა ან გაუფერულების თავიდან აცილება. თუმცა, არის გარკვეული პრობლემები, რომლებიც შეიძლება წარმოიშვას სტომატოლოგიური გვირგვინის ტარებისას, რომელთა უმეტესობის თავიდან აცილება შესაძლებელია.
ნაბიჯი
მე –3 ნაწილი 1: სწორი მასალის არჩევა
ნაბიჯი 1. შეამოწმეთ ფერი
სანამ სტომატოლოგიური გვირგვინი სამუდამოდ ჩასმული იქნება, სტომატოლოგი შეამოწმებს, რამდენად შეესაბამება ფერის გვირგვინი კბილს ისე, რომ ის ბუნებრივად გამოიყურებოდეს. ექიმმა უნდა გაიაროს კონსულტაცია თქვენთან, რათა მიიღოთ თქვენი შეთანხმება მის არჩევანზე. გამოიყენეთ სარკე, რომ შეხედოთ პირის ღრუს კბილებს და შეაფასოთ ფერის მსგავსება. არ შეგეშინდეთ სტომატოლოგის არჩევანის უარყოფა; ეს არის შენი პირი და შენ იმსახურებ კმაყოფილებას არჩეული სტომატოლოგიური გვირგვინის გარეგნობით.
ასევე კარგი იდეაა შეამოწმოთ ფერი მზის ბუნებრივ შუქზე. ასევე ყურადღება მიაქციეთ სტომატოლოგიური გვირგვინის ფერს გარედან. ზოგჯერ ექიმის კლინიკაში განათება შეიძლება იყოს ძალიან ნათელი და დამაბნეველი. შეხედეთ სტომატოლოგიურ გვირგვინს გარედან, რომ ნახოთ როგორ გამოიყურება ყოველდღიურ შუქზე
ნაბიჯი 2. შეამოწმეთ სტომატოლოგიური გვირგვინის ფორმა
დარწმუნდით, რომ სტომატოლოგიური გვირგვინის ფორმა სწორია. სწორი ფორმის გვირგვინი შეეხოთ კბილს ორივე მხრიდან ისე, რომ იქ საკვები არ ჩერდება. სტომატოლოგიური გვირგვინები, რომლებიც არ არის სათანადოდ გაკეთებული, საშუალებას აძლევს საკვებს, რომ გაივლოს ხარვეზებში. უფრო მეტიც, გვირგვინი, რომელიც ძალიან დიდია, შეიძლება გამოიწვიოს ყბის ტრავმა მოპირდაპირე კბილმა. ეს ტრავმა შეიძლება გადაიზარდოს მტკივნეულ პულპიტამდე (კბილის რბილობის/ნერვების ანთება).
ნაბიჯი 3. აირჩიეთ ძლიერი ცემენტი
თქვენი სტომატოლოგიური გვირგვინი შეიძლება ჩამოვარდეს სუსტი ცემენტის გამო. ახალი სტომატოლოგიური გვირგვინებით, ცემენტი ძალიან ძლიერია, მაგრამ ძველი გვირგვინები უფრო მეტად იშლება, რადგან ცემენტი სუსტია.
თუ ცემენტი აღარ ჯდება ერთმანეთთან, შეხედეთ პირის ღრუს შიგნით და ნახეთ, არის თუ არა მასში კბილები და ბზარები. სტომატოლოგიური გვირგვინი თავად გამოჩნდება ღრუ და მხოლოდ გვირგვინის მასალა გამოჩნდება შიგნით
ნაბიჯი 4. არ გამოიყენოთ ფაიფურის სტომატოლოგიური გვირგვინები
ფაიფური ძალიან მყიფეა და სრული ფაიფურის სტომატოლოგიური გვირგვინები უფრო ადვილად იშლება ვიდრე მეტალის. შეარჩიეთ ცირკონიის მეტალის სტომატოლოგიური გვირგვინი, რომელიც უფრო ძლიერია და ჩვეულებრივ აქვს კერამიკული საფარი ისე, რომ ის ბუნებრივ კბილებს ჰგავს. სხვა ვარიანტებია ხახუნისადმი მდგრადი და ძლიერი ოქროს გადაცემათა კოლოფი.
- ფაიფურის გვირგვინის უმეტესობა გარდაუვალია. ფაიფური შეიძლება არ იყოს სათანადოდ დამზადებული ლაბორატორიაში, ან არ იყოს საკმარისად სქელი.
- გარდა იმისა, რომ დაიმსხვრა ან დაეცემა, ფაიფურის გვირგვინებს შეუძლიათ მოშორდეს მიმდებარე კბილებს, თუ ზედაპირი უხეშდება.
ნაწილი 3 3 -დან: კვების უფლება
ნაბიჯი 1. მოერიდეთ გარკვეულ საკვებს
უმჯობესია არ მიირთვათ მძიმე და წებოვანი საკვები. მყარი საკვების მაგალითებია ნედლეული ბოსტნეული, კანფეტი და პიტნა, რომელსაც შეუძლია გაანადგუროს სტომატოლოგიური გვირგვინები. წებოვანი საკვების მაგალითებია კარამელი, წებოვანი ბრინჯი ან საღეჭი რეზინა.
ნაბიჯი 2. ფრთხილად იყავით ძალიან ცხელი ან ცივი საკვების მიღებისას
განსაკუთრებით მეტალის სტომატოლოგიური გვირგვინებით, თქვენ გექნებათ გარკვეული ტკივილი ან მგრძნობელობა კბილებში დაყენებული გვირგვინით. ეს მგრძნობელობა ჩვეულებრივ იგრძნობა ღრძილების ხაზში.
სიცივისადმი მგრძნობელობა უნდა გაგრძელდეს მხოლოდ 6 კვირა. სიცხისადმი მგრძნობელობა ჩვეულებრივ მხოლოდ ერთ კვირას გრძელდება. თუ ეს მგრძნობელობა აღემატება სავარაუდო დროს, შეიძლება დაგჭირდეთ სტომატოლოგის კაბინეტში დაბრუნება
ნაბიჯი 3. ნაზად დაღეჭეთ
სტომატოლოგიური გვირგვინები შეიძლება იყოს მგრძნობიარე ზეწოლის მიმართ. თქვენ უნდა დაღეჭოთ, გააკეთეთ ეს ნელა და ნაზად. თუ თქვენ განიცდით ტკივილს, თუნდაც ის მსუბუქია, შეწყვიტეთ საღეჭი და ჭამეთ ნაკლები.
- ღეჭეთ გვირგვინიდან პირის ღრუდან შეძლებისდაგვარად.
- არ გამოიყენოთ კბილის ჯაგრისი კბილების ნაპრალებიდან საკვების ნარჩენების გასაწმენდად ან მოსაშორებლად. თქვენ შეგიძლიათ შემთხვევით გაათავისუფლოთ ან ამოიღოთ სტომატოლოგიური გვირგვინი.
ნაწილი 3 3 -დან: ითამაშეთ უსაფრთხოდ
ნაბიჯი 1. დაიცავით პირის ღრუს ჰიგიენა
სტომატოლოგიური გვირგვინების ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემა ის არის, რომ შიგნით კბილები იწყებს დაშლას. ამის თავიდან აცილება შეგიძლიათ პირის ღრუს ჰიგიენის დაცვით, კბილების გახეხვისა და რეგულარული ძაფების ჩათვლით.
- გაიხეხეთ კბილები დღეში მინიმუმ ორჯერ. თქვენ კვლავ რისკის ქვეშ ხართ დაფის, კბილების და ღრძილების დაავადების კბილზე და მის გარშემო კბილის გვირგვინით.
- პირის ღრუს ნორმალური ჰიგიენის დაცვასა და სტომატოლოგიური გვირგვინის განთავსებას შორის დიდი განსხვავება არის ის, თუ როგორ იყენებთ ძაფს. თუ კბილი გვირგვინდება, გააკეთეთ იგი გვერდულად და არა ქვემოთ. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, გაიხეხეთ კბილები ჩვეულებისამებრ, მაგრამ შემდეგ გადაიტანეთ იგი მარჯვნივ მარცხნივ ნაცვლად ზემოთ და ქვემოთ. ეს ხელს შეუშლის გვირგვინის ამოღებას კბილის ძაფით.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სტომატოლოგიური ირიგატორი ძაფების გაწმენდისას, რაც შესანიშნავია ღრძილების მასაჟისთვის.
- რეგულარულად ეწვიეთ სტომატოლოგიურ კლინიკას იმის უზრუნველსაყოფად, რომ სტომატოლოგიური გვირგვინის პრობლემები ადრეულ ეტაპზე გამოვლინდეს და მკურნალობდეს.
- კბილის გვირგვინის გარშემო დაფისა და ქვის დაგროვება შეიძლება გამოიწვიოს მიმდებარე რბილი ღრძილების გაღიზიანება და ღრძილების ანთება. ღრძილების გახანგრძლივებულმა ანთებამ შეიძლება გამოიწვიოს გინგივიტი ან პაროდონტიტი, რაც ჩვეულებრივ აღიარებულია კბილების გაფხვიერებით.
ნაბიჯი 2. შეიძინეთ ნაკბენის მცველი
ნაკბენის მცველი (ან ოკლუზია) არის სპეციალური დაცვა, რომელიც მოთავსებულია კბილებზე. ეს მოწყობილობა პოპულარულია სპორტსმენებში, რომლებიც კბილების დაზიანების მაღალი რისკის ქვეშ არიან და ისინი, ვინც ღამით ხშირად კბილებს კბილებს ან ყბას. კარგი პირის მცველი არის კომფორტული, ძლიერი და ადვილად გასაწმენდი. აქ მოცემულია რამდენიმე ტიპი:
- პირის საფონდო დამცავების შეძენა შესაძლებელია სპორტულ მაღაზიებში ან სამედიცინო აღჭურვილობის მაღაზიებში. ეს ინსტრუმენტი არ არის ძალიან რეგულირებადი და იშვიათად არის რეკომენდებული სტომატოლოგების მიერ.
- პირის ღრუს ადუღებისა და ნაკბენის შეძენა შესაძლებელია სპორტულ მაღაზიებში და უფრო მეტად მორგებულია, ვიდრე პირის საფარის დამცავები. ეს ინსტრუმენტი ცხელ წყალშია ჩასადებული, რომ დარბილდეს, შემდეგ კი პირში იდება მანამ, სანამ ის საკმაოდ არ "იბეჭდება" კბილებზე.
-
პირის ღრუს დამცავი საშუალებები მზადდება პროფესიონალების მიერ სტომატოლოგებთან დაკავშირებულ ლაბორატორიაში. კბილების შემოწმების შემდეგ, სტომატოლოგს შეუძლია შექმნას ფორმა, რომელიც სრულყოფილად იცავს პირს.
მეოთხე ტიპის ნაკბენის მცველი ასევე სპეციალურად არის შეკვეთილი სტომატოლოგების მიერ და შექმნილია ღამით ტარებისათვის მათთვის, ვისაც ძილის დროს კბილების გახეხვა მოსწონს. ეს მოწყობილობა, რომელსაც ეწოდება ღამის ნაკბენი ან ნაკბენი, ხელს შეუშლის ყბის დაზიანებას ძილის დროს
ნაბიჯი 3. შეეცადეთ არ გაიაროთ ზედმეტი სტომატოლოგიური ოპერაცია
თუ შემუშავებულია ახალი ტიპის შემავსებელი ან სტომატოლოგიური გვირგვინი, არ იგრძნოთ ძველი სტომატოლოგიური გვირგვინის შეცვლის საჭიროება. სტომატოლოგიური გვირგვინის მიმდებარე კბილები არ უნდა დაირღვეს საჭიროების შემთხვევაში. მაგალითად, ნუ აიძულებთ თქვენს სტომატოლოგს ამოიღოს შევსება სტომატოლოგიური გვირგვინის გვერდით მხოლოდ იმიტომ, რომ არ მოგწონთ მისი გარეგნობა. ყოველ ჯერზე კბილების და ყბების მორგება, თქვენ შეგიძლიათ დააზიანოთ სტომატოლოგიური გვირგვინი, რომელიც უკვე ძალიან მყიფეა. შეიძლება დაგჭირდეთ ფესვის არხი, ან თუნდაც გქონდეთ მტკივნეული ანთება.
ნაბიჯი 4. შეასწორეთ ნაკბენი
არათანაბარი ნაკბენი ხდება მაშინ, როდესაც სტომატოლოგიური გვირგვინი ეხება მოპირდაპირე კბილს ზედიზედ ყველა კბილამდე. ამან შეიძლება გამოიწვიოს სტომატოლოგიური პრობლემები მოგვიანებით ცხოვრებაში, როგორიცაა TMJ, ყბის ტკივილი, თავის ტკივილი და კუჭის აშლილობაც კი. თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ ნაკბენი ოპერაციით, ორთოდონტიული მკურნალობით ან გარკვეული მოდიფიკაციით.
- ეს კონკრეტული მოდიფიკაცია ხდება ყბის ერთი ნაწილის შეცვლით, რომელიც იწვევს ტკივილს ან არღვევს კბილის გვირგვინს. სტომატოლოგებს შეუძლიათ კბილების გაპრიალება, რათა გაათანაბრონ ის ადგილები, სადაც კბილები არ არის გასწორებული, ისევე როგორც ქვიშის ქაღალდის გამოყენება უხეში ხის გასაპრიალებლად. ეს არის უმარტივესი და უსაფრთხო ვარიანტი ნაკბენის პრობლემების მორგებისთვის.
- სტომატოლოგი ორთოდონტს (ორთოდონტს) შეუძლია ნაკბენის გამოსწორება ბრეკეტებით. ბრეკეტები აფიქსირებს კბილებს, რათა გადავიდნენ თავიანთ სწორ მდგომარეობაში. თქვენს სტომატოლოგს შეუძლია მიგიყვანოთ ორთოდონტთან, თუ ფიქრობთ, რომ შეიძლება დაგჭირდეთ ბრეკეტები.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ ყბის ოპერაცია. ეს ვარიანტი ძალიან ძვირია და უნდა იქნას მიღებული მხოლოდ ექსტრემალურ შემთხვევებში, როგორიცაა ხრტილის დისლოკაცია ან გაწყვეტა.
- თუ გჯერათ, რომ ნაკბენი არათანაბარი იყო სტომატოლოგიური გვირგვინის მიღებამდე, აცნობეთ თქვენს სტომატოლოგს.
ნაბიჯი 5. ნაზად შეიზილეთ
კბილის ჯაგრისის აბრაზიით ან ბუნებრივი დაბერებით გამოწვეული ღრძილების რეცესიამ შეიძლება გამოავლინოს ლითონის სტრუქტურები ფაიფურის სტომატოლოგიურ გვირგვინებში. თუ ხედავთ ნაცრისფერ ხაზს ღრძილების ზემოთ, მაგრამ გვირგვინოსანი კბილის ქვემოთ, ეს ალბათ ლითონის ქვესტრუქტურაა. მიუხედავად იმისა, რომ დაბერების გამო ბუნებრივი რეცესიის თავიდან აცილება შეუძლებელია, თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ზომები კბილის ჯაგრისის აბრაზიის თავიდან ასაცილებლად.
- არ გაიხეხეთ კბილები 2-3 წუთზე მეტ ხანს. არ შეიზილოთ დიდხანს ჰორიზონტალურად ღრძილებზე. ამის ნაცვლად, გამოიყენეთ მოძრავი ტექნიკა, სადაც ფუნჯის თავი წრიულად გადააქვთ პირის გარშემო წვერიდან კბილის ძირამდე, სადაც ის ხვდება ღრძილებს.
- გამოიყენეთ პირის ღრუს გამრეცხი, რათა თავიდან აიცილოთ ღრძილების ანთება, რომელიც ჩვეულებრივ ხდება ღრძილებსა და სტომატოლოგიურ გვირგვინს შორის, ან კბილებს შორის.
ნაბიჯი 6. თვალყური ადევნეთ კბილების მდგომარეობას
ყურადღება მიაქციეთ კბილის გვირგვინის შეგრძნებას კბილზე. ფხვიერი გვირგვინები შეიძლება გადაყლაპოს ან შეაფერხოს საყლაპავი. თუ სტომატოლოგიური გვირგვინი იგრძნობა ფხვიერი მას შემდეგ, რაც ენა მსუბუქად დაიჭირა, დაუყოვნებლივ დაუკავშირდით თქვენს სტომატოლოგს.
- არ გადააგდოთ ფხვიერი სტომატოლოგიური გვირგვინი. ამოიღეთ ნამსხვრევები კბილის გარშემო და სტომატოლოგიური გვირგვინის შიგნით. თქვენ შეგიძლიათ გახეხოთ, გადაწუროთ ან ჩამოიბანოთ ნამსხვრევები სტომატოლოგიური გვირგვინის შიგნიდან. მოათავსეთ სტომატოლოგიური გვირგვინი მტკიცედ კბილზე სანამ არ დააწკაპუნებს. დახურეთ პირი ნელა დაჭერის გარეშე, რათა დარწმუნდეთ, რომ სტომატოლოგიური გვირგვინი სწორად არის განლაგებული. ხელახლა წებო ფხვიერი სტომატოლოგიური გვირგვინი სტომატოლოგიური წებოს გამოყენებით. გამოიყენეთ რამდენიც საჭიროა და გაწურეთ დანარჩენი.
- სტომატოლოგიური გვირგვინები, რომლებიც ამოღების შემდეგ დიდი ხანია არ არის ნახმარი, შეიძლება გამოიწვიოს კბილების ცვლა, მაგრამ გვირგვინები უნდა ატაროთ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ისინი სწორ მდგომარეობაშია. თუ კბილის გვირგვინის ამოღებამდე ვერ დაადგინეთ სწორი პოზიცია, არ დააინსტალიროთ. დანიშნეთ შეხვედრა სტომატოლოგთან დახმარებისთვის.
Რჩევები
- დაურეკეთ თქვენს სტომატოლოგს რაც შეიძლება მალე მას შემდეგ, რაც კბილები შეიმუშავებს ტემპერატურის მგრძნობელობას. ეს შეიძლება იყოს უფრო დიდი პრობლემის სიმპტომი.
- კბილის გვირგვინი შეიძლება ჩამოვარდეს კბილების გაფუჭების გამო. თუ ეს მოხდება, თქვენ შეგიძლიათ დაადასტუროთ იგი სტომატოლოგიური გვირგვინის შიგნით ჩახედვით. თუ არის კბილები და ფითხები, რომლებიც ჯერ კიდევ სოკეტშია, უნდა მიიღოთ ახალი სტომატოლოგიური გვირგვინი. ეწვიეთ სტომატოლოგს დამპალი კბილების გასაწმენდად და ახალი სტომატოლოგიური გვირგვინების დასაყენებლად.
