დაზიანებული რეპუტაციის აღდგენა ან შეკეთება ადვილი არ იქნება. ამიტომაც არის ასე მნიშვნელოვანი თქვენი რეპუტაციის დაცვა. ზოგჯერ რეპუტაციის დაკარგვა არ არის შენი ბრალი, თუმცა ზოგჯერ შენი ბრალია. კარგი სახელის მოპოვება ყოველთვის არ არის ადვილი - მაგრამ ეს შეიძლება გაკეთდეს მოთმინებით, გადაწყვეტილებით და დაჟინებით.
ნაბიჯი
ნაწილი 1 3 -დან: ცუდი რეპუტაციის მოშორება
ნაბიჯი 1. აღიარეთ, რომ სხვა ადამიანი ალბათ არ დაივიწყებს მას
შეიძლება დროთა განმავლობაში მათ აღარ აინტერესებთ, მაგრამ მაინც ახსოვთ. არა ის, რომ შეუძლებელია რეპუტაციის გაუმჯობესება. ცუდი რეპუტაცია ალბათ ყოველთვის დროებითია. ეს ყველაფერი მხოლოდ დროის საკითხია. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ადამიანები წყვეტენ ზრუნვას იმაზე, რაც თქვენ წარსულში გააკეთეთ.
- ბევრი ადამიანი თანდათანობით ხვდება თავის შეცდომებს და სხვების შეცდომებს. ეს უფრო აშკარა ჩანს და მათ დაგივიწყეს. დაიმახსოვრე, საკუთარი შეცდომები სხვაზე უკეთ გახსოვთ. თქვენი ცუდი რეპუტაცია შეიძლება იყოს უარესი თქვენს გონებაში, ვიდრე სხვა ადამიანების თვალში.
- პოპულარული აღქმის საწინააღმდეგოდ, კვლევა აჩვენებს, რომ სხვა სოციალური შეფასების ინსტრუმენტებთან შედარებით, რეპუტაცია სხვა ფაქტორებთან შედარებით ნაკლებად მნიშვნელოვანია.
- გაუშვით და დაისვენეთ სოციალური მედიის და ონლაინ მედიის გამოყენებით.
ნაბიჯი 2. ესაუბრეთ სხვას
იყავით ღია, როდესაც საქმე თქვენს ცუდ რეპუტაციას ეხება. თუ თქვენ ხართ მშვიდი, ზრდილობიანი და გულწრფელად ინერვიულებთ მათზე, ისინი სავარაუდოდ მზად არიან დაგეხმარონ. თქვენი პრობლემის ვერბალიზებით, თქვენ აძლევთ სხვა ადამიანებს საშუალებას იფიქრონ განსხვავებულად და თავისუფლად შექმნან ჭორები.
- თუ ვინმე აქტიურად ავრცელებს სიტყვას თქვენი ცუდი რეპუტაციის შესახებ, ჯერ ესაუბრეთ მას.
- ჰკითხეთ თქვენს მეგობრებს აზრი ამ საკითხთან დაკავშირებით.
- შეეცადეთ არ იყოთ დაცვაში.
ნაბიჯი 3. გადააქციე იგი ძალაში
შესაძლოა თქვენი ცუდი რეპუტაცია არის ფარული ზესახელმწიფო. გარკვეული დრო დაუთმეთ ფიქრს, თუ როგორ გადააქციოთ ცუდი რეპუტაცია დადებითად და შეხედეთ სიტუაციის აღქმას სხვაგვარად. თქვენ არ ხართ ველური ადამიანი, როდესაც საქმე ეხება სექსს, თქვენ შეგიძლიათ აკონტროლოთ თქვენი სექსუალური ლტოლვა. თუ ხალხი ფიქრობს, რომ თქვენ ხართ ძალიან აგრესიული სპორტში, თქვენ შეიძლება იყოთ თქვენი გუნდის მთავარი წევრი.
ნაბიჯი 4. შეცვალეთ სხვა ადამიანების აზროვნება
ზოგჯერ თქვენ უბრალოდ უნდა გააკონტროლოთ სხვა ადამიანების აღქმა. მათ შეიძლება აშკარად ვერ დაინახონ სიტუაცია. თუ შეგიძლიათ, დაეხმარეთ სხვას, რომ შეხედოს სიტუაციას სხვა კუთხით.
- მიეცით დაგეგმილი პოზიტიური პერსპექტივა. ეს ნიშნავს, რომ იპოვოთ გზები, რათა სხვაგვარად შეხედოთ მოვლენებს და ქმედებებს, რამაც ცუდი რეპუტაცია მოგანიჭათ. მაგალითად, ხანდახან ადამიანები რცხვენენ ველურ ქცევებს, როდესაც საქმე ეხება სექსს, ზოგი კი აღწერს ველურ ქცევას, როდესაც საქმე ეხება სექსს, როგორც „საკუთარი სექსუალური ლტოლვის ქონა“ან „პოზიტიურად განწყობილი სექსისადმი“. იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ დაეხმაროთ სხვებს თქვენი მოქმედებების ახლებურად შეხედვაში.
- გაფრთხილდით, თქვენ შეიძლება ვერ შეძლოთ გააკონტროლოთ ყველას აზრი.
ნაბიჯი 5. გამოაცხადეთ ბრალდება ტყუილად
თქვენ უბრალოდ უნდა თქვათ, რომ რეპუტაცია არ არის ჭეშმარიტი. თუ მოატყუე, შეიძლება გარკვეული დრო დასჭირდეს მის გამოსწორებას. იყავით თავდაჯერებული (არა აგრესიული) და დარწმუნდით, რომ რაც შეიძლება მალე გაავრცელეთ ახალი ამბები. სთხოვეთ ვინმეს, რომ დაგეხმაროს ისტორიის სწორად დადგენაში. რაც უფრო დიდხანს ვრცელდება ცუდი რეპუტაცია, მით უფრო რთულია მისი კონტროლი.
- გაასუფთავეთ ნებისმიერი გაუგებრობა.
- იყავით ღია, როდესაც ტყუილს აწყდებით.
3 ნაწილი 2: კარგი რეპუტაციის განვითარება
ნაბიჯი 1. გააკეთეთ კარგი საქმეები თანმიმდევრულად
რეპუტაციის გასაუმჯობესებლად სწრაფი გზაა კარგი საქმეების გაკეთება. ფრთხილად იყავით: თუ თქვენ უბრალოდ ცუდი რეპუტაცია მოიპოვეთ, შეიძლება სასოწარკვეთილად გამოიყურებოდეთ ან რაიმე კარგი საქმის კეთებით ცდილობთ ამის ანაზღაურებას. ეს არ არის სწრაფი გამოსწორება. თქვენ უნდა აკეთოთ კარგი საქმეები თანმიმდევრულად თქვენი რეპუტაციის გასაუმჯობესებლად, რადგან თქვენ რისკავთ არაგულწრფელი გამოჩნდეთ. რეპუტაციის შექმნა რთული და შრომატევადია, მაგრამ სწრაფ და მარტივ გზას შეუძლია მისი განადგურება. თანმიმდევრულობა აუცილებელია რეპუტაციის უსაფრთხოდ შესაქმნელად.
- მიეცით ყავა თქვენს თანამშრომლებს ან შესთავაზეთ ცვლა, თუ მათ დასვენების დრო სჭირდებათ.
- შესთავაზეთ თქვენს მეგობარს კეთილგანწყობა, როგორიცაა მანქანის მართვა ან დახმარების ხელი, სანამ არ გეკითხებიან.
- გააკეთეთ რაიმე განსაკუთრებით იმისთვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ სხვა ადამიანი თავს კარგად გრძნობს, თუ გრძნობთ, რომ რაღაც ისე არ არის.
ნაბიჯი 2. შეასრულეთ მოხალისეობა
მოხალისეობისათვის დროის გამოყოფის მრავალი გზა არსებობს. ხანდაზმულთა და შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირებზე ზრუნვა, ცარიელი მიწის დამუშავება, საზოგადოების საქმიანობის განხორციელება, ასევე ეკლესიაზე ორიენტირებული საქმიანობის შესაძლებლობები მოხალისეობის კარგი გზებია. ცხოველთა თავშესაფრები ასევე კარგი შესაძლებლობაა დასახმარებლად. სხვას რომ ემსახუროთ, შეგიძლიათ ბევრი რამ გააკეთოთ თქვენი რეპუტაციის გასაუმჯობესებლად.
- თუ ჯერ კიდევ სკოლაში ხართ, გადახედეთ იმ შესაძლებლობებს, რომლებიც დაგეხმარებათ იპოვოთ ის. ბევრი საჯარო სკოლა და კოლეჯი სტუდენტებს სთავაზობს სხვადასხვა სახის მოხალისეობრივ სამუშაოს.
- ზოგიერთი ბიზნესი გვთავაზობს მოხალისეთა სამუშაო პროგრამებს, რომლებსაც თან ახლავს პრემიები. ესაუბრეთ თქვენს ხელმძღვანელს ან ადამიანური რესურსების განყოფილებას, რომ გაეცნოთ არსებულ შესაძლებლობებს.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ სიტუაცია სწავლისთვის
იყავით თანაგრძნობით სხვების მიმართ, რომლებსაც ცუდი რეპუტაცია აქვთ. სხვების მიმართ კეთილგანწყობით, რომლებიც მიიჩნევიან არაკეთილსინდისიერად და თქვენი რეპუტაციის გამოცდილების ცოდნის მიღების შემდეგ, შეგიძლიათ განავითაროთ პოზიტიური აღქმა. გამოიყენეთ ეს შესაძლებლობა, რომ ნახოთ არის თუ არა თქვენს გარშემო სხვა ცუდი რეპუტაციის მქონე ადამიანები, რომლებსაც შეიძლება სჭირდებოდეთ მეგობრები.
ნაბიჯი 4. შთაბეჭდილება მოახდინეთ სხვა ადამიანზე
კიდევ უკეთესად. გააკეთე რაიმე არაჩვეულებრივი. ისწავლეთ მუსიკალური ინსტრუმენტი. მიიღეთ სტიპენდია ან ჯილდო. გარბენი მარათონი. შთამბეჭდავი საქმეების კეთებით, თქვენ შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ თქვენი ხალხის ხედვა. სხვების პატივისცემა დიდწილად აუმჯობესებს თქვენს რეპუტაციას.
3 ნაწილი 3: მუდმივი ცვლილების შექმნა
ნაბიჯი 1. შეცვალეთ თქვენი ცხოვრების ნაწილები
გარე ფაქტორები, როგორიცაა თქვენი მეგობრების ჯგუფი, ჩვევები და სამუშაო ადგილი შეიძლება იყოს თქვენი რეპუტაციის განვითარების მნიშვნელოვანი ნაწილი. ადამიანებთან ცუდი გარემო და ცუდი ურთიერთობები შეიძლება იყოს უბედურების წყარო. გარკვეული დრო დაუთმეთ ფიქრს, გჭირდებათ თუ არა ცვლილებები თქვენს ცხოვრებაში ადამიანებსა და ადგილებში.
- თუ თქვენ გაქვთ ცუდი რეპუტაცია თქვენს მეგობრებს შორის, შესაძლოა დროა გაატაროთ დრო სხვადასხვა ადამიანებთან ერთად. შესაძლოა თქვენსმა მეგობრებმა წაახალისონ ჩვევები, რომლებიც სხვა ადამიანებს თქვენზე ნაკლებად ფიქრობენ.
- სამუშაო ადგილზე, ცუდმა სამუშაო გარემომ შეიძლება გამოიწვიოს სხვებისგან არაგონივრული მოლოდინი. სამუშაო გარემოს, რომელიც ხელს უწყობს სამუშაოსა და ცხოვრების არაჯანსაღ ბალანსს, შეუძლია ადამიანი, რომელიც თავდადებული და შრომისმოყვარეა, ზარმაცი აღმოჩნდეს. შეისწავლეთ კულტურა თქვენს სამუშაო ადგილზე და იფიქრეთ იმაზე, იწვევს თუ არა სერიოზული დავა თქვენს რეპუტაციას. შეიძლება დაგჭირდეთ ახალი სამსახურის პოვნა.
ნაბიჯი 2. შეცვალეთ საკუთარი თავი
ამის მიღწევა ძალიან რთულია. მაგრამ როდესაც თქვენ ხედავთ საკუთარ თავს სხვისი თვალით და არ მოგწონთ ის, რასაც ხედავთ, შეცვალეთ. საკუთარი თავის შეცვლა რთულია, რადგან ჩვენ ვიცავთ ძლიერ ნიმუშებსა და ჩვევებს ცხოვრებაში. მაგრამ ქცევაში დიდი ცვლილებების შეტანით, ადამიანები შეამჩნევენ. ეს შეცვლის მათ შეხედულებას თქვენზე და შეიძლება გამოიწვიოს სხვებმა შეაფასონ თქვენი წარმოდგენა თქვენზე, როგორც პიროვნებაზე.
- მოიძიეთ დახმარება პროფესიონალისგან, როგორიცაა ფსიქოლოგი ან ფსიქიატრი.
- იპოვეთ ცხოვრებისეული პრობლემების მრჩეველი ან სულიერი მეგზური, რომელიც დაგეხმარებათ იპოვოთ გზები, რომ შეიტანოთ ცვლილებები საკუთარ თავში.
ნაბიჯი 3. მოერიდეთ ფსევდო-ცვლილებებს
ფსევდო ცვლილება არ არის იგივე რაც რეალური ცვლილება. არარეალური ქცევა ძნელია შეინარჩუნო თანმიმდევრულად. თუ ყალბი გამოიყურები, ხალხი დაინახავს მას. რეალური ცვლილების განხორციელება უფრო რთულია, ვიდრე ვითომ განსხვავებული.
Რჩევები
- მიეცით საკუთარ თავს საკმარისი დრო ცვლილებების შესატანად. ჩვენ ძალიან ხშირად ვუშვებთ შეცდომებს და შემდეგ გვინდა მათი დაუყოვნებლივ მოშორება. სამწუხაროდ, ყველაფერი ასე არ მიდის - სწორედ ამიტომ, საკუთარი რეპუტაციის ფრთხილად დაცვა კარგი ხასიათის მქონე ადამიანის ჭკვიანური ნაბიჯია.
- დაიმახსოვრე, ძალიან რთულია "უარყოფითის დამტკიცება". როდესაც ვინმე ამბობს, რომ თქვენ რაღაც გააკეთეთ, თქვენთვის ძნელია იმის დამტკიცება, რომ ეს არ გააკეთეთ, თუ ვინმემ არ იცის ზუსტად (ის იყო თქვენთან ერთად იმ დროს, როდესაც თქვენ ვარაუდობდით, რომ ეს გააკეთეთ). იმის ნაცვლად, რომ შეეცადოთ "დაამტკიცოთ ან უარყოთ" ეს ინციდენტი, გამოხატეთ თქვენი უდანაშაულობა და იგნორირება გაუკეთეთ მას. სხვა დროს, ფრთხილად იყავით თქვენი კარგი ხასიათის გამოსაჩენად, რომ როდესაც ადამიანებმა გაიგონ, რომ თქვენ რაღაცას ვერ ახერხებთ, პირველი რაც მათ იფიქრებენ არის „ჯეი არ არის ისეთი. რაღაც უნდა იყოს, ან უნდა არსებობდეს მიზეზი, თუ ის სიმართლეა.”
- თუ თქვენ გააუმჯობესეთ თქვენი რეპუტაცია, დაიცავით იგი. ნუ მისცემთ უფლებას სხვებს გაავრცელონ ტყუილი თქვენს შესახებ - მაგრამ იმის ნაცვლად, რომ უთხრათ ვინმეს, ვინც გითხრათ, რომ მათ გსმენიათ ის, რაც არ შეესაბამება თქვენ, წადით და იპოვეთ ის, ვინც უთხრა მას. მოძებნეთ სანამ ტყუილის წყაროს არ იპოვით. გაუმკლავდეთ ადამიანს - ჩვეულებრივ ყველაზე ეფექტურია კითხვა რატომ. „რა გავაკეთე, რომ შეგძულდე? Რატომ თქვი ეს?" მას შემდეგ რაც გაეცანით წყაროს, თქვენ გაქვთ შანსი შეაჩეროთ მთელი ტყუილი.
