თვალების ქვეშ მუქი წრეები ზოგადად მოგცემთ დაღლილ ან ავადმყოფს. თუ ეს მდგომარეობა ძალიან აშკარაა, შეიძლება უხერხულად და გაღიზიანებულად იგრძნოთ თავი. თვალების ქვეშ მუქი წრეები შეიძლება მიუთითებდეს არაჯანსაღი ცხოვრების წესზე, ცუდი კვებაზე, გაუწყლოებაზე, ძილის ნაკლებობაზე და ალერგიაზე. თუმცა, არსებობს რამდენიმე გამოსავალი, რომელსაც შეუძლია შეამციროს მუქი წრეების გამოჩენა, მაგალითად ბუნებრივი საშუალებების, მაკიაჟის, თვალის კრემების და დერმატოლოგიური პროცედურების დახმარებით.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 5 -დან: მაკიაჟის გამოყენება
ნაბიჯი 1. აირჩიეთ სწორი ნაკლი კამერა
გამოიყენეთ ნაოჭების ნიღაბი, რომელიც ორჯერ უფრო კაშკაშაა ვიდრე თქვენი კანის ტონი. მაკიაჟის ბრენდების უმეტესობა გთავაზობთ ნაკლოვან ნიღაბს, რომელიც სპეციალურად შექმნილია თვალის ქვეშ მყოფი წრეების დასაფარად. შეარჩიეთ ნიღაბი საკმარისად ტენიანი და არ გამოავლენს წვრილ ხაზებს თვალების გარშემო.
ნაბიჯი 2. აირჩიეთ სწორი ფერი
ზოგიერთი მუქი წრე ჩვეულებრივ მოლურჯო ან მეწამული ელფერია, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გაანეიტრალოთ ეს ფერები მოყვითალო ელფერით ნიღბის გამოყენებით.
ნაბიჯი 3. წაისვით ნაოჭების ნიღაბი თვალების ქვეშ
თქვენ უბრალოდ უნდა წაისვათ იგი თვალის წრეზე: ნახევარწრიული არე, რომელიც გადის თვალის შიგნიდან ქვემოთ ლოყისკენ. წაისვით კონსილერი ამ მხარეზე თითების თითებით ან რბილი მაკიაჟის ფუნჯით. აურიეთ თითის თითებით ან ნესტიანი ღრუბლით.
ნაბიჯი 4. დაფარეთ კორექტორი გამჭვირვალე ფხვნილით
ეს ფხვნილი არის მაკიაჟის ბოლო საფეხური, რომელიც შეიძლება გადაისხათ თქვენს კანზე სრულყოფილი ლაქის შენიღბვის, ტონალური კრემის და სხვა მაკიაჟის გასაკეთებლად. დაასხით გამჭვირვალე ფხვნილი თვალების ქვეშ და აურიეთ ღრუბლით.
ნაბიჯი 5. მუქი ფერის თვალის ფანქრის გამოყენება
მუქი თვალის ფანქარი შეამცირებს მუქ წრეებს თქვენი თვალების უფრო ბრწყინვალე და ცოცხალ სახეს გახდის. დახაზეთ ზედა და ქვედა ქუთუთოები მუქი ყავისფერი თვალის ფანქრით. დაამატეთ მუქი ლურჯი თვალის ფანქრის ხაზი ქუთუთოს ზედა მესამედს.
ნაბიჯი 6. წაისვით წყალგაუმტარი მასკარა
წყალგაუმტარი მასკარა ხელს შეუშლის მასკარის ლაქების წარმოქმნას თვალების ქვეშ, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მუქი წრეები. წაისვით შავი მასკარის ორი ფენა ზედა წამწამებზე.
ნაბიჯი 7. გამოიყენეთ ჰაილაითერ კალამი მაკიაჟისთვის
ჰაილაითერის კალამი კანს ანიჭებს ბზინვარებას და ანათებს თქვენს სახეს. ეს კალამი შეიძლება წაისვათ თვალების ქვეშ, მუქი წრეების შესამცირებლად. როგორ გამოვიყენოთ ეს არის კალმის წვერი თქვენს კანზე მსუბუქი მოძრაობებით. შეურიეთ მაკიაჟი თქვენი თითების გამოყენებით.
მეთოდი 2 დან 5: ბუნებრივი საშუალებების გამოყენება
ნაბიჯი 1. წაისვით ცივი კომპრესი
ცივი კომპრესები სასარგებლოა თვალების ქვეშ სისხლძარღვების შესამცირებლად, რაც ხელს უწყობს შეშუპებისა და მუქი წრეების წარმოქმნას. დაასველეთ ქსოვილი ყინულის წყალში ან გამოიყენეთ გაყინული კოვზის უკანა ნაწილი. დაწექით და განათავსეთ ცივი ობიექტი დახუჭულ თვალებზე დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში. გააკეთეთ ეს 3-4 ჯერ დღეში მუქი წრეების შესამცირებლად.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ კიტრის ნაჭრები
კიტრი შეიცავს უამრავ სასარგებლო ნივთიერებას, მათ შორის კანის გამაგრილებელ და სამკურნალო ეფექტს. როგორ გამოვიყენოთ ის არის რამდენიმე ნაჭერი კიტრი დავჭრათ დაახლოებით 1/2 ინჩი (1.3 სმ) და შემდეგ შევდოთ მაცივარში. დაწექით თქვენი თავით უკან და დაიდეთ ცივი ნაჭერი კიტრი თქვენს თვალებზე. კიტრი დატოვეთ 10-15 წუთი და შემდეგ ამოიღეთ.
გარდა ამისა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ კიტრის წვენი. დაასველეთ ბამბის წვენი წვენში და შემდეგ წაისვით თვალებზე
ნაბიჯი 3. პასტაში დაამატეთ ნახევარი ლიმონის წვენი
წაისვით ეს ნარევი თვალების ქვეშ არსებულ მხარეზე. დატოვე 15 წუთი და შემდეგ ჩამოიბანეთ ცივი წყლით. გაიმეორეთ ეს პროგრამა დღეში ორჯერ.
ნაბიჯი 4. მწვანე ჩაის ჩანთების გამოყენება
მწვანე ჩაი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით და შეუძლია დაფაროს ორგანიზმში ანტიოქსიდანტების ნაკლებობა, რაც ხელს უწყობს მუქი წრეების წარმოქმნას. ჩაის ორი ჩანთა ჩაყარეთ ცხელ წყალში და გააჩერეთ 5 წუთის განმავლობაში. ამოიღეთ ჩაის პაკეტები და შეინახეთ მაცივარში. მიიღეთ ჩაის პაკეტი, როდესაც ძალიან ცივა. დაწექი და ჩაის პაკეტი დაიჭირე თვალთან. დატოვეთ დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თვალები ცივი წყლით და შემდეგ გააშრეთ.
ნაბიჯი 5. ნეტი ქოთნის გამოყენება
ნეტი ქოთანი არის ჭურჭელი, რომელიც წააგავს პატარა ჩაიდანს. ეს მოწყობილობა ჩვეულებრივ გამოიყენება თქვენი სინუსების მეშვეობით მარილიანი წყლის გადინების მიზნით. ჩაასხით თბილი გამოხდილი წყალი ნეთის ქვაბში, შემდეგ დაამატეთ კოშერის მარილი ან ზღვის მარილი (მოერიდეთ იოდირებულ მარილს). გამოიყენეთ 1 ჩაის კოვზი მარილი 473 მლ წყალზე. თავი გვერდზე გადახარეთ და დაასხით წყალი ერთ ნესტოში. ნება მიეცით წყალი გადინდეს მეორე ნესტოში.
მიჰყევით ნეტი ქოთნის შეფუთვაზე გამოყენების ინსტრუქციას
ნაბიჯი 6. სხვა ბუნებრივი საშუალებების გამოყენება
არსებობს მთელი რიგი მედიკამენტები და რეცეპტები, რომლებიც იყენებენ ნატურალურ ინგრედიენტებს. მოიძიეთ ბუნებრივი საშუალებები მუქი წრეების სამკურნალოდ. ზოგიერთი ინგრედიენტი მოიცავს:
- გვირილა
- Ნუშის ზეთი
- არნიკა
- Ვარდის წყალი
- ავოკადო
მეთოდი 5 -დან 5: ცხოვრების წესის ცვლილებები
ნაბიჯი 1. მიიღეთ საკმარისი ძილი
თვალების ქვეშ მუქი წრეების გაჩენის მრავალი გამომწვევი ფაქტორი არსებობს და ერთ -ერთი მათგანია ძილის ნაკლებობა. თქვენ უნდა დაიძინოთ მინიმუმ 7-8 საათი ყოველ ღამე, რათა შეამციროთ მუქი წრეები, ხოლო გააუმჯობესოთ თქვენი საერთო ჯანმრთელობა.
- სცადეთ დაიძინოთ სხვა პოზიციაზე. თუ გვერდით ან მუცელზე გძინავთ, სიმძიმის ეფექტი გამოიწვევს სითხის დაგროვებას თვალების ქვეშ, რაც ხელს უწყობს მუქ წრეებს. დაიძინეთ მწოლიარე მდგომარეობაში. თუ ჩვეულებრივ ძილის დროს წინ და უკან ბრუნავთ, სცადეთ ზურგზე ბალიშის დახმარებით.
- გამოიყენეთ ბალიში ან ორი თავი ასწიეთ ისე, რომ სითხე არ დაგროვდეს თვალების ქვეშ.
ნაბიჯი 2. დააკვირდით ალერგიას, რომელიც ხშირად იგრძნობა
ალერგიამ, რომელიც ჩნდება გარკვეულ სეზონზე (მაგალითად, ყვავილის მტვერი) ან გამოწვეულია მტვრის, შინაური ცხოველების ქერტლის და სხვა ნივთების მიერ, შეუძლია შეშუპდეს თვალები და დაბნელდეს თვალების ქვეშ არსებული უბანი. მიიღეთ მედიკამენტები ალერგიის სიმპტომების გასაკონტროლებლად. ასევე მოერიდეთ ალერგენებთან კონტაქტს, რომელიც გაწუხებთ.
თვალების ქვეშ მუქი წრეები არის საერთო სიმპტომი, რომელიც მიუთითებს ალერგიაზე ან საკვებზე მგრძნობელობაზე. საკვები, რომელიც ზოგადად შეიცავს ალერგენებს არის ხორბალი, სოია, კვერცხის ცილა, თხილი, შაქარი და სხვა. შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ საკვები, რომელიც იწვევს ალერგიას
ნაბიჯი 3. მიირთვით ჯანსაღი, ვიტამინებით მდიდარი საკვები
მუქი წრეები ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს ვიტამინების ნაკლებობით, როგორიცაა კალციუმი, რკინა, ვიტამინები A, E და B12, ასევე ანტიოქსიდანტები. თქვენ უნდა მოიხმაროთ მეტი მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეული და მიირთვათ ვიტამინებით მდიდარი საკვები და შეამციროთ მარილის მიღება.
ნაბიჯი 4. არ დალიოთ ალკოჰოლი
ალკოჰოლი იწვევს კანის სიმშრალეს და გამხდარს, ამიტომ მისი თავიდან აცილება ხელს შეუშლის თვალის წრეებს და შეშუპებას.
ნაბიჯი 5. ნუ ეწევით
მოწევა ასუსტებს კოლაგენს, იწვევს კანს ნაადრევად გაფუჭებას და გამხდარი და იწვევს მუქი წრეების უფრო დრამატულობას. ნუ ეწევით და მოერიდეთ სიგარეტის კვამლით სავსე ადგილებში ყოფნას.
ნაბიჯი 6. გამოიყენეთ მზისგან დამცავი საშუალება
სახეზე მზისგან დამცავი საშუალების გამოყენებამ შეიძლება ხელი შეუშალოს მუქი წრეების გაჩენას და არ დააბნელოს ისინი. [6] წაისვით მზისგან დამცავი საშუალება გარეთ გასვლამდე 15 წუთით ადრე. გამოიყენეთ იგი ყოველ ორ საათში, თუ გარეთ ხართ დიდი ხნის განმავლობაში.
ასევე ატარეთ მზის სათვალეები, თუ გარეთ გახვალთ მზეზე, რათა არ დაიხუჭოთ თვალები და დაიცვათ
მეთოდი 5 დან 5: კანის კრემის გამოყენება
ნაბიჯი 1. წაისვით რეტინოლი კანზე
რეტინოლი ზრდის კოლაგენის გამომუშავებას, რომელიც ამცირებს კანს თვალების ქვეშ ისე, რომ მას შეუძლია შეამციროს მუქი წრეების გამოჩენა. რეტინოლის კრემები იყიდება აფთიაქებში დაახლოებით 100,000 რუბლის ან მეტი ღირებულებით, ხოლო ძვირადღირებული კრემები მერყეობს 700,000 რუბლიდან და ზემოთ. გამოიყენეთ ეს კრემი ყოველდღე დილით ან საღამოს. წაისვით კრემი თანაბრად თვალების ქვეშ და ზემოთ.
რეტინოლი არ არის სწრაფი გამოსავალი. ექსპერტები ამბობენ, რომ შედეგების დამტკიცებას შეიძლება 12 კვირა დასჭირდეს
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ რეცეპტის კრემი
თქვენ ასევე შეგიძლიათ ჰკითხოთ დერმატოლოგს კრემის შესახებ, რომელიც შეიცავს A ვიტამინს და რეტინოინის მჟავას, რამაც შეიძლება გაზარდოს სისხლის მიმოქცევა თვალის წრის მიდამოში და გასქელდეს კანი თვალების ქვეშ, რათა შეამციროს ხილული თვალის ჩრდილები.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ კანის გასანათებელი კრემი
გამოიყენეთ კრემები სოიოს ან ციტრუსის ინგრედიენტებისგან კანის გასანათებლად. რეგულარული გამოყენების შემთხვევაში, ამ ტიპის ლოსიონს შეუძლია შეამციროს მუქი წრეები და განკურნოს მზის ლაქები.
- მოერიდეთ ქიმიკატების შემცველ ლოსიონებს, როგორიცაა ჰიდროქინონი. ეს ლოსიონი კანს ანათებს, მაგრამ შინაარსი ძალიან საშიშია თვალების გარშემო კანისთვის, რომელიც საკმაოდ მგრძნობიარეა.
- ამ კრემებს ასევე დიდი დრო სჭირდებათ შედეგების საჩვენებლად და ხშირად 6 კვირამდე სჭირდება.
მეთოდი 5 დან 5: დერმატოლოგიური პროცედურების მცდელობა
ნაბიჯი 1. ლაზერული თერაპიის გამოყენება
ლაზერული თერაპია მიზნად ისახავს ცხიმის დეპოზიტებს, რომლებიც განლაგებულია თვალების ქვეშ, ანადგურებს მათ და ამშვიდებს კანს. კანის გაუფერულება ასევე შეიძლება მოიხსნას. ეს თერაპია ჩვეულებრივ გამოიყენება დერმატოლოგის მიერ.
ნაბიჯი 2. სცადეთ რბილი ქიმიური ამქერცლავი
ქიმიურ პილინგს იძლევა დერმატოლოგი, კანზე ქიმიკატების გამოყენებისას მდგომარეობის სამკურნალოდ. ეს ქიმიკატები ამცირებენ კანის ზედა ფენას და გამოავლენენ ჯანსაღ ფენას. მიზანშეწონილია გამოიყენოთ მსუბუქი ამქერცლავი ქიმიკატები, როგორიცაა გლიკოლური ან AHA, რადგან კანი თვალების ქვეშ ძალიან თხელი და მგრძნობიარეა.
ნაბიჯი 3. ინფორმაციის მოძიება ინტენსიური საკრედიტო მკურნალობის შესახებ
ეს მკურნალობა იყენებს მაღალი ენერგიის სინათლის ტალღებს თვალების ქვეშ მყოფი კანის მიმართ. ეს მეთოდი გაანადგურებს ცხიმოვან დეპოზიტებს თვალების ქვეშ და გაათანაბრებს კანს.
მიუხედავად იმისა, რომ ეფექტურია, ეს მეთოდი ასევე ძალიან ძვირი და შრომატევადია. თქვენ შეიძლება დაგჭირდეთ რამდენიმე სესიის დაგეგმვა სასურველი შედეგის მისაღწევად
ნაბიჯი 4. ოპერაციის მეთოდი
ოპერაცია უნდა იყოს უკიდურესი საშუალება და რა თქმა უნდა, შედეგები დაუყოვნებლივ არ მიიღება სწრაფად. ამ მეთოდს ასრულებენ პლასტიკური ქირურგები და გულისხმობენ ცხიმის დეპოზიტების მოცილებას თვალების ქვეშ. ეს მკურნალობა გახდის კანს უფრო გლუვს და არსებითად შეამცირებს კანის გაუფერულებას.
