თვალის ოპერაცია სერიოზულია, მიუხედავად მიზეზისა და მდგომარეობისა. გამოჯანმრთელების პერიოდი დამოკიდებულია ოპერაციის ტიპზე. იქნება ეს კატარაქტა, ბადურის, რქოვანას თუ სხვა სახის ოპერაცია, თქვენ უნდა დაისვენოთ თვალები, რათა მათ სრულად განკურნება შეძლონ.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 1: დაიცავით თქვენი თვალები
ნაბიჯი 1. შეინახეთ წყალი ახლად ოპერაციულ თვალიდან
სახის დაბანა გამამხნევებელია, მაგრამ მას ასევე შეუძლია გაავრცელოს ინფექცია და პოსტოპერაციული დისკომფორტი. ოპერაციის ტიპზეა დამოკიდებული, რამდენი დრო დასჭირდება თქვენს თვალებს წყლის მიღმა დარჩენისთვის. მაგალითად, LASIK ოპერაციის შემდეგ, შხაპის მიღებისას უნდა ატაროთ წყალგაუმტარი სათვალე დაახლოებით ერთი კვირის განმავლობაში. ესაუბრეთ ექიმს უფრო კონკრეტული მითითებების გასაგებად.
- ეს ყოველთვის არ ეხება ყველა სახის ქირურგიას, ასე რომ შეამოწმეთ მდგომარეობა ექიმთან. მაგალითად, ბადურის ოპერაციის შემდეგ, შესაძლებელია თქვენი თვალებისთვის ცოტაოდენი წყლის მიღება ოპერაციიდან ერთი დღის შემდეგ.
- ასევე ფრთხილად იყავით, როდესაც გაშრობთ სახეს.
ნაბიჯი 2. შეცვალეთ თქვენი ბანაობის რეჟიმი
იმის ნაცვლად, რომ სახეზე დაასხათ წყალი, დაასველეთ ქსოვილის ნაჭერი და დაიბანეთ სახე ნაზი წნევით. ოპერაციის შემდეგ გაგიჭირდებათ საშხაპე, რადგან თქვენ უნდა მოერიდოთ თვალებში წყლის წვეთების მოხვედრას (გარდა ბადურის ოპერაციის შემთხვევისა). ეს გაგიადვილებთ შხაპის მიღებას კისრიდან ქვემოთ, სანამ ექიმი არ დაუშვებს. თმის დასაბანად, თავი უკან გადაწიეთ ისე, რომ მხოლოდ თმა იყოს სველი და არა თქვენი სახე.
ნაბიჯი 3. მოერიდეთ კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებას თვალების გარშემო
თქვენ უნდა მოერიდოთ თვალის ირგვლივ კანზე უცხო პროდუქტების გამოყენებას, სანამ ექიმი არ დაუშვებს. ეს მოიცავს არა მხოლოდ კოსმეტიკას, არამედ ზეთებსა და ლოსიონებს, რომლებსაც რეგულარულად იყენებთ თქვენს სახეზე. ამ პროდუქტების თვალის გაღიზიანება შეიძლება გადაიზარდოს ინფექციამდე, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს თვალის ჯანმრთელობას.
რასაკვირველია, შეგიძლიათ გამოიყენოთ პომადა ან ტუჩსაცხი, მაგრამ მოერიდეთ ნებისმიერი სახის კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებას თვალების გარშემო
ნაბიჯი 4. დაიცავით თვალები პირდაპირი მზისგან
ოპერაციის შემდეგ თვალი სწრაფად ვერ ეგუება სინათლეს. კაშკაშა შუქმა შეიძლება გამოიწვიოს უკიდურესი სინათლის მგრძნობელობა და ტკივილი. ამ დაუცველობის გამო, დაიცავით თვალები ყველაფრისგან, რამაც შეიძლება მათ ზიანი მიაყენოს.
ატარეთ მზის სათვალე, როდესაც დღის განმავლობაში გამოხვალთ ქირურგის მიერ განსაზღვრული დროის განმავლობაში. ეს ჩვეულებრივ კეთდება დაახლოებით სამი დღიდან კვირაში, მაგრამ ხანგრძლივობა განსხვავდება ოპერაციის ტიპის მიხედვით. მიჰყევით ექიმის მითითებებს
ნაბიჯი 5. ატარეთ თვალის დაცვა ძილის დროს
ზოგიერთ შემთხვევაში, ქირურგი გირჩევთ ატაროთ თვალის დაცვა ოპერაციის შემდეგ რამდენიმე დღიდან ორ კვირამდე. ეს სათვალეები შეგიშლით ხელს ძილის დროს თვალების შემთხვევით გახეხვაში.
ნაბიჯი 6. მოერიდეთ მტვერს და ორთქლს
ოპერაციის შემდეგ სულ მცირე პირველი კვირის განმავლობაში, მოერიდეთ თვალის პოტენციურ ინფექციებს. ატარეთ დამცავი სათვალე, თუ არსებობს მტვრის მოხვედრის რისკი თქვენს თვალში. მწეველებმა უნდა შეწყვიტონ მოწევა რამდენიმე კვირის განმავლობაში, მაგრამ ყოველთვის ატარონ დამცავი სათვალე და შეძლებისდაგვარად თავი აარიდონ კვამლს.
ნაბიჯი 7. არ გაახილოთ თვალები
ოპერაციის შემდეგ თვალები შეიძლება ქავდეს, მაგრამ გაუძლო მათ გახეხვის ცდუნებას. თვალის გახეხვა შეიძლება გამოიწვიოს მცირე ზომის ჭრილობებმა და დააზიანოს თვალის ზედაპირი. გარდა ამისა, თვალების გახეხვას შეუძლია ბაქტერიების გადატანა თქვენი ხელიდან თვალებში.
- ექიმმა შეიძლება უზრუნველყოს თვალის დაცვა გაზის ან დამცავი სათვალეების სახით. თქვენ შეგიძლიათ ამოიღოთ ფარი, როდესაც მიმართავთ დანიშნულ წვეთებს.
- დარწმუნდით, რომ ატარეთ თვალის დაცვა ქირურგის მიერ დადგენილი დროის განმავლობაში. ძილის დროს ფრთხილად იყავით, რომ არ მოახდინოთ ზეწოლა თქვენს თვალზე და შეინარჩუნეთ საძილე პოზიცია, რომელსაც ექიმი გირჩევთ.
ნაბიჯი 8. გაუფრთხილდით ბაქტერიებს
დაიბანეთ ხელები, როდესაც არსებობს ბაქტერიული ინფექციის რისკი: ღია ცის ქვეშ, აბაზანაში, მოგზაურობისას და ა. ნუ იქნებით ადამიანებთან ახლოს ოპერაციის შემდეგ პირველი რამდენიმე დღის განმავლობაში. დარჩით სახლში, რათა შეამციროთ ავადმყოფობის შანსი.
ნაბიჯი 9. დაუყოვნებლივ აცნობეთ ექიმს მძიმე სიმპტომების შესახებ
ქირურგიული ჩარევის შემდეგ გამოვლენილი სიმპტომების მოხსენება და შემდგომი მკურნალობის გავლა საუკეთესო საშუალებაა პრობლემების თავიდან ასაცილებლად. თუ პოსტოპერაციული სიმპტომები შენარჩუნებულია, თქვენ მაინც უნდა აცნობოთ მათ ექიმს. თუ შესაძლებელია, ჩაწერეთ სიმპტომების გაჩენის დრო. დაუყოვნებლივ შეატყობინეთ თქვენს ექიმს, თუ თქვენ განიცდით შემდეგ მძიმე სიმპტომებს:
- კატარაქტის ქირურგია: ტკივილის გამწვავება, მხედველობის დაკარგვა, სინათლის ციმციმები, ან მუქი ლაქები მხედველობაში/მცურავებზე.
- ლასკის ოპერაცია: ტკივილი, რომელიც ძლიერდება, ან მხედველობა უარესდება ოპერაციიდან რამდენიმე დღეში.
- ბადურის მოცილების ოპერაცია: თქვენ კვლავ განიცდიან სინათლის ციმციმებს, მაგრამ ეს სიმპტომები თანდათან უნდა გაქრეს. თუ სინათლის ან მუქი ლაქების ციმციმები თქვენს მხედველობაში/მცურავებში გაიზარდა, ან დაკარგეთ მხედველობა, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
- ყველა სხვა სახის ოპერაცია: ჭარბი ტკივილი, სისხლდენა ან მხედველობის დაკარგვა.
ნაბიჯი 10.
გაუფრთხილდით თქვენი სხეულის მდგომარეობას.
ოპერაციის შემდგომი ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად მიირთვით დაბალანსებული დიეტა მჭლე ცილებით, ხილით, ბოსტნეულით, მარცვლეულით, რძით და უმი წვენებით. იყავით ჰიდრატირებული, რათა დააჩქაროს სამკურნალო პროცესი. "მედიცინის ინსტიტუტი" გვთავაზობს მამაკაცებისთვის 13 ჭიქა (3 ლიტრი) წყლის და ქალებისთვის 9 ჭიქა (2.2 ლიტრი) წყლის მიღებას.
მიიღეთ ვიტამინები გამოჯანმრთელების პერიოდში. მიუხედავად იმისა, რომ ის არ არის შემცვლელი დაბალანსებული დიეტისთვის, მულტივიტამინი დაგეხმარებათ თქვენი დიეტის გაუმჯობესებაში. კერძოდ, ვიტამინი C შეიძლება დაეხმაროს განკურნებას; ვიტამინი E, ლუტეინი და ზეაქსანტინი იცავს ახალ ქსოვილს თავისუფალი რადიკალებისგან, რომლებსაც შეუძლიათ სხეულის დაზიანება; და ვიტამინი A მნიშვნელოვანია მხედველობისთვის. ქვემოთ მოცემულია FDA- ს რეკომენდაციები ვიტამინის ყოველდღიური მიღების შესახებ:
- ვიტამინი C: 90 მგ მამაკაცებისთვის; 75 მგ ქალებისთვის; მწეველთათვის დამატებით 35 მგ
- ვიტამინი E: 15 მგ ვიტამინი E ბუნებრივი წყაროებიდან ან 30 მგ ვიტამინი E სინთეზური წყაროებიდან
- ლუტეინი და ზეაქსანტინი: 6 მგ
შემოიფარგლეთ ელექტრონული ეკრანების ნახვით. ოპერაციისა და გამოჯანმრთელების საჭიროებიდან გამომდინარე, ექიმი მოგცემთ კონკრეტულ მითითებებს ელექტრონული ფენის ნახვის ვადასთან დაკავშირებით. მაგალითად, თქვენ არ უნდა შეხედოთ ნებისმიერ ელექტრონულ მოწყობილობას ლაზიკის ოპერაციის დასრულებიდან მინიმუმ 24 საათის განმავლობაში. ესაუბრეთ ექიმს ამ ელექტრონული ეკრანების ნახვის შეზღუდვების შესახებ, თქვენივე ოპერაციისა და სამკურნალო პროცესის საფუძველზე.
მედიცინის სწორად გამოყენება
-
გამოიყენეთ თვალის წვეთები მითითებების შესაბამისად. ექიმი ჩვეულებრივ დანიშნავს თვალის წვეთების ერთ ან ორ ტიპს: ანტიბაქტერიულ და ანთების საწინააღმდეგო წვეთებს. ანტიბაქტერიული წვეთები იცავს თვალს ინფექციისგან, ანთების საწინააღმდეგო წვეთები კი ანთებას. თუ გიჭირთ საკუთარი თვალების მოვლა, სთხოვეთ მეგობარს ან ოჯახის წევრს დახმარება.
ექიმმა შეიძლება დანიშნოს წვეთები, რომლებიც შეინარჩუნებს თვალის გაფართოებას, როგორიცაა ატროპინი, რათა თავიდან აიცილოს მოსწავლის დაზიანება და გაათავისუფლოს ტკივილი. ექიმი ასევე დანიშნავს თვალის წვეთებს თვალის წნევის შესამცირებლად, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ გაზის ან ზეთის შეყვანა მოხდა თვალში ოპერაციის დროს
-
გამოიყენეთ დადგენილი თვალის წვეთები. დაიხარე თავი უკან და გაამახვილე თვალები მაღლა და არ დახუჭო თვალები. ქვედა ქუთუთოს თითით ჩამოწიეთ ქვედა თვალის ტომრის გასახსნელად. დახუჭე თვალები და არ გახეხო. დაელოდეთ მინიმუმ ხუთი წუთის განმავლობაში წვეთების წასმამდე, შემდეგ წვეთამდე.
მოერიდეთ თვალების შეხებას თვალის წვეთის ბოთლის წვერით
-
ისწავლეთ როგორ წაისვათ თვალის მალამო. თვალის მალამოების გამოყენება იგივეა, რაც თვალის წვეთების გამოყენება. დაიხარე თავი უკან და ფრთხილად ჩამოწიე ქვედა ქუთუთო ქვემოთ, რომ ჩანთა გამოავლინო. მიმართეთ მალამოს მილს თვალის ქვეშ და ფრთხილად დააჭირეთ მას, სანამ მალამო არ შევა თვალის ჩანთაში. დახუჭე თვალები დაახლოებით ერთი წუთის განმავლობაში, რომ მალამო გავრცელდეს თვალებზე და იმუშაოს.
-
გაიწმინდეთ თვალები ექიმის მითითებით. თქვენი ექიმი გირჩევთ, გაწმინდოთ თვალების მიმდებარე ტერიტორია დღეში ორჯერ. მაგალითად, თქვენ უნდა ადუღოთ წყალი და ჩაასხათ სუფთა ქსოვილი წყალში, რომ მოხდეს მისი სტერილიზაცია. დაიბანეთ ხელები, რომ დარწმუნდეთ რომ ისინი სუფთაა, შემდეგ კი ფრთხილად შეიწმინდეთ ქუთუთოების ზედა და ქვედა ნაწილი და წამწამები ქსოვილით. დარწმუნდით, რომ წვერი ასუფთავებს თვალის კუთხეს.
გარეცხეთ საწმენდი ქსოვილი მდუღარე წყალში ან შეარჩიეთ ახალი, სუფთა ქსოვილი თითოეული გამოყენებისთვის. ქსოვილი უნდა იყოს სტერილური, რადგან თვალი, რომელსაც ახლახან ჩაუტარდა ოპერაცია, მგრძნობიარეა ინფექციის მიმართ
დაუბრუნდით ჩვეულ ყოველდღიურობას
-
განახორციელეთ მსუბუქი აქტივობა. ოპერაციის შემდეგ სახლში წასვლისას შეგიძლიათ მსუბუქი მოძრაობების გაკეთება. თუმცა, მოერიდეთ დაძაბულ აქტივობებს, როგორიცაა ძალოსნობა, სირბილი, ველოსიპედით სიარული ან ცურვა, იმდენ ხანს, რამდენადაც ექიმი გირჩევთ. აწევას და დაძაბვას შეუძლია გაზარდოს ზეწოლა თვალში. ამ წნევას შეუძლია შეანელოს სამკურნალო პროცესი და დაზიანდეს სამკურნალო ქსოვილიც კი.
სთხოვეთ ვინმეს დახმარება, როდესაც აკეთებს ძალიან მძიმე სამუშაოს. თქვენი მეგობრები და ოჯახის წევრები სიამოვნებით დაგეხმარებიან გამოჯანმრთელების პროცესში
-
უმჯობესია თავი შეიკავოთ სექსუალური აქტივობისგან. სპორტის მსგავსად, ნუ ჩქარობთ სექსუალურ აქტივობას. ნებისმიერ დაძაბულ საქმიანობას შეუძლია გამოიწვიოს წნევის მომატება თვალში და შეანელოს სამკურნალო პროცესი. ასე რომ, ჯერ ჰკითხეთ თქვენს ქირურგს როდის შეძლებთ დაუბრუნდეთ ამ საქმიანობას.
-
ოპერაციის შემდეგ არ იჩქაროთ ავტომობილის მართვა. ოპერაციის შემდგომ დაბინდული მხედველობა საფრთხეს შეუქმნის თქვენს უსაფრთხოებას მართვის დროს. თავი უნდა აარიდოთ ავტომობილის მართვას მანამ, სანამ მხედველობა სრულად არ აღდგება ან ქირურგმა არ მოგცათ მართვის უფლება. უმჯობესია დაიწყოთ ავტომობილის მართვა მას შემდეგ, რაც თვალები შეძლებენ ფოკუსირებას და აღარ იქნებიან მგრძნობიარე.
დარწმუნდით, რომ გყავთ ვინმე, ვინც ოპერაციის შემდგომ შეგიძლია აიყვანოს
-
ჰკითხეთ თქვენს ექიმს, როდის შეგიძლიათ დაიწყოთ მუშაობა. ისევ და ისევ, გამოჯანმრთელების დრო დამოკიდებულია ოპერაციის ტიპზე და თქვენს გამოჯანმრთელებაზე. ქირურგიის ზოგიერთ ტიპს, როგორც წესი, ექვს კვირამდე სჭირდება გამოჯანმრთელება. მეორეს მხრივ, კატარაქტის ოპერაციას აქვს მოკლე აღდგენის პერიოდი მხოლოდ ერთი კვირა.
-
გამოჯანმრთელების დროს თავი შეიკავეთ ალკოჰოლისგან. თქვენ შეიძლება მოინდომოთ ერთი ჭიქა ღვინო, რომ უკეთ იგრძნოთ თავი, მაგრამ ალკოჰოლმა შეიძლება გაზარდოს თქვენი სხეულის სითხის შეკავების ტენდენცია. თუ სითხე გროვდება აღდგენის ამ პერიოდში, მას ასევე შეუძლია გაზარდოს ზეწოლა თვალში. შედეგად, ის ასევე შეანელებს სამკურნალო პროცესს ან გაზრდის თვალის დაზიანებას.
გამოჯანმრთელება სხვა თვალის ქირურგიისგან
-
დაისვენეთ კატარაქტის ოპერაციის შემდეგ მინიმუმ 24 საათის განმავლობაში. კატარაქტის ოპერაცია არის თვალის დაბინდული შრის მოცილება, რომელიც ჩვეულებრივ წარმოიქმნება დაბერების გამო. ამ ქირურგიული პროცედურის დროს ქირურგი ჩადის ხელოვნურ ლინზას, რომელიც იმპლანტირებულია თვალში. კატარაქტის ოპერაციის შემდეგ პაციენტები ხშირად უჩივიან თვალში "უცხო სხეულის" შეგრძნებას. ეს ჩვეულებრივ ხდება თვალის სიმშრალის გამო, რომელიც გამოწვეულია ნაკერების ან ნერვების მოჭრით, ან გაღიზიანებული ზედაპირი/ანტისეპტიკური აგენტის არარეგულარულობა/სიმშრალე, რომელიც გამოიყენება ოპერაციის შემდგომ, რომელიც აშრობს თვალის ზედაპირს ოპერაციის დროს.
- ნერვების გამოჯანმრთელებას ჩვეულებრივ რამდენიმე თვე სჭირდება, ამ დროის განმავლობაში თქვენი თვალები დისკომფორტს იგრძნობენ.
- ამ სიმპტომებთან საბრძოლველად, ექიმი დანიშნავს დამატენიანებელ წვეთებს და ანტიბიოტიკებს ინფექციის თავიდან ასაცილებლად.
-
იყავით მომთმენი ბადურის მოცილების ოპერაციის შემდეგ. სიმპტომებს, რამაც გამოიწვია თქვენ ოპერაცია იმ დროს, შეიძლება გარკვეული დრო დასჭირდეს ოპერაციის შემდგომ, მაგრამ ეს სიმპტომები თავისით გაქრება. ქირურგია საჭიროა სიბრმავეების თავიდან ასაცილებლად. ეს სიმპტომები მოიცავს მხედველობის თანდათანობით დაკარგვას, მაგალითად „ფარდის“დაწევას თქვენს თვალწინ; სინათლის ციმციმა თვალის კუთხეში; და მრავალი ბნელი ლაქის გამოჩენა ხედვის/ ფლორატორების დიაპაზონში.
- ამ ოპერაციის შემდეგ გამოჯანმრთელების პერიოდი ჩვეულებრივ გრძელდება ერთიდან რვა კვირამდე.
- თქვენ იგრძნობთ ტკივილს ოპერაციის შემდგომ, მაგრამ ამის განკურნება შესაძლებელია რეცეპტის გარეშე ტკივილგამაყუჩებლებით ან ყინულის პაკეტით.
- თქვენ ასევე შეიძლება განიცადოთ მცურავი ან სინათლის ციმციმები, რომლებიც თანდათან გაქრება. თუ თქვენ განიცდით სინათლის ახალ ციმციმებს, რომლებიც არ გქონიათ ოპერაციამდე, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ ნახოთ შავი ან ვერცხლისფერი ხაზები თქვენს მზერაში. ეს ხდება იმიტომ, რომ არის გაზის ბუშტი, რომელიც თვალში "ხაფანგშია". გაზი დროთა განმავლობაში შეიწოვება თქვენს თვალში, ამიტომ ეს სიმპტომებიც უნდა გაქრეს.
-
მოემზადეთ იმისათვის, რომ გაიაროთ გრძელი აღდგენის პროცესი ლასკის ოპერაციიდან. მიუხედავად იმისა, რომ პროცედურა სწრაფია, გამოჯანმრთელების პერიოდი დაახლოებით 2-3 თვეა. LASIK არის მაკორექტირებელი ქირურგია მათთვის, ვინც ატარებს სათვალეს ან კონტაქტურ ლინზებს. ეს ოპერაცია ტარდება ლაზერით, რომელიც ცვლის თვალის ლინზის გამრუდებას მხედველობის გასაუმჯობესებლად. ოპერაციის შემდეგ, ნორმალურია, რომ თქვენი თვალები არანორმალურად ფუნქციონირებდეს ჩვეულებისამებრ, ან თუ გაქვთ ჰალოები ან მხედველობის დაბინდვა. თქვენ ასევე შეიძლება განიცადოთ წვა ან ქავილი, მაგრამ მნიშვნელოვანია თავი შეიკავოთ თვალებთან შეხებისგან. კარგი იდეაა აცნობოთ ექიმს, თუ ვერ გაუძლებთ პრობლემას.
- თქვენი ექიმი ჩვეულებრივ დანიშნავს შემდგომ გამოკვლევას ოპერაციიდან 24-48 საათის შემდეგ, რათა შეამოწმოს თქვენი მხედველობის განვითარება და შეამოწმოს ინფექცია. აცნობეთ თქვენს ექიმს, თუ თქვენ გაქვთ რაიმე ტკივილი ან სხვა გვერდითი მოვლენები იმ დროს და დანიშნეთ ვიზიტი თქვენს მომავალ შემოწმებაზე.
- თანდათან შეძლებთ დაუბრუნდეთ ჩვეულ საქმიანობას, მაგრამ მიჰყევით ექიმის რჩევას. ორი კვირის შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ დაუბრუნდეთ კოსმეტიკური საშუალებების და ლოსიონების გამოყენებას თქვენს სახეზე. ოთხი კვირის შემდეგ შეგიძლიათ დაუბრუნდეთ ენერგიულ საქმიანობას და ვარჯიშს.
- მოერიდეთ ქუთუთოების გახეხვას ან ცხელ წყალში ან აუზებში ჩაძირვას 1-2 თვის განმავლობაში, ან მიჰყევით ოფთალმოლოგის რჩევას.
Რჩევები
- ზოგიერთი პოსტოპერაციული სიმპტომი, რომელსაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ არის სიწითლე, მხედველობის დაბინდვა, თვალების წყლიანი წყვეტა, თვალში უცხო სხეულის შეგრძნება ან სინათლის ციმციმები. ყველა ეს სიმპტომი უნდა გაქრეს უმოკლეს დროში. თუ სიმპტომები შენარჩუნებულია, მიმართეთ ექიმს.
- დაისვენე ბევრი. თუ თვალები დაძაბული ან ძალიან დაღლილი გაქვთ, დაისვენეთ დახუჭვით ან თვალის პატჩის ტარებით.
გაფრთხილება
- თუ თქვენ განიცდით გადაჭარბებულ ტკივილს, სისხლდენას, მხედველობის დაქვეითებას ან ხედავთ მუქ ლაქებს, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
- თუ პოსტოპერაციული სიმპტომები გამოჩნდება და არ გაქრება, ასევე უნდა მიმართოთ ექიმს. თუ შესაძლებელია, გაითვალისწინეთ როდის დაიწყო სიმპტომები.
- https://www.lasik4me.co/lasik_sidenav_postopcare.html
- https://www.sankaranethralaya.org/patient-care-post-operative-care.html
- https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/lasik-eye-surgery/basics/what-you-can-expect/prc-20019041
- https://www.webmd.com/eye-health/precautions-take-after-laser-eye-surgery
- https://www.allaboutvision.com/conditions/cataract-surgery-recovery.htm
- https://www.worldclasslasik.com/new-york-lasik/smoking-and-lasik-surgery-do-not-go-together/
- https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cataract-surgery/basics/what-you-can-expect/prc-20012917
- https://www.norcalasc.com/after-retinal-surgery/
- https://orioneyecenter.com/for-patients/after-surgery/
- https://www.nhs.uk/Conditions/Cataract-surgery/Pages/Risks.aspx
- https://lasik.lifetips.com//cat/65242/lasik-surgery-recovery/index.html
- https://www.retinaspecialty.com/for-patients/preparation/after-surgery/
- https://www.visionexpress.com/eye-health/eye-care/healthy-diet/
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/water/art-20044256
- https://www.aoa.org/patients-and-public/caring-for-your-vision/nutrition/nutrition-and-cataracts?sso=y
- https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002404.htm
- https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminE-HealthProfessional/
- https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002400.htm
- დიეტური მითითებები C ვიტამინის, E ვიტამინისა და კაროტინოიდებისათვის. მედიცინის ინსტიტუტი, 2000 წ
- https://www.allaboutvision.com/nutrition/lutein.htm
- https://www.lasik4me.co/lasik_sidenav_postopcare.html
- https://www.webmd.com/eye-health/eyedrops-an-ocean-of-uses
- https://www.cc.nih.gov/ccc/patient_education/pepubs/eyedrops.pdf
- https://www.djo.harvard.edu/site.php?url=/patients/pi/413
- https://www.visiononesource.com/eye-health/77-what-eyelid-hot-compresses-can-do-for-you.html
- https://www.norcalasc.com/after-retinal-surgery/
- https://www.docshop.com/education/vision/eye-diseases/cataracts/recovery
- https://www.ucdmc.ucdavis.edu/eyecenter/pdf/post_op_instructions.pdf
- https://lasik.lifetips.com//cat/65242/lasik-surgery-recovery/index.html
- https://www.norcalasc.com/after-retinal-surgery/
- https://www.allaboutvision.com/conditions/cataract-surgery-recovery.htm
- https://www.norcalasc.com/after-retinal-surgery/
- https://www.telegraph.co.uk/lifestyle/wellbeing/lifecoach/10734374/Life-coach-what-causes-water-retention.html
- https://www.allaboutvision.com/conditions/cataract-surgery-recovery.htm
- https://medical-dictionary.thefreedictionary.com/ კატარაქტები
- https://www.reviewofophthalmology.com/content/i/1310/c/25217/
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/retinal-detachment/basics/treatment/con-20022595
- https://www.retinaspecialty.com/for-patients/preparation/after-surgery/
- https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/lasik-eye-surgery/basics/what-you-can-expect/prc-20019041
-
https://www.fda.gov/MedicalDevices/ProductsandMedicalProcedures/SurgeryandLifeSupport/LASIK/ucm061270.htm
-