ორსულობა ბედნიერი პერიოდია. როდესაც ელოდებით თქვენს პატარას, შეიძლება გინდათ იცოდეთ როდის დაიბადა იგი. მაშინაც კი, თუ ეს მხოლოდ სავარაუდოა, თქვენი ვადა (HPL) დაგეხმარებათ მოემზადოთ თქვენი ბავშვის მისასალმებლად. გარდა ამისა, HPL ასევე დაგეხმარებათ ნაყოფის ზრდისა და განვითარების მონიტორინგში. HPL– ის განსაზღვრის რამდენიმე მეთოდი არსებობს და ექიმს შეუძლია მოგაწოდოს უფრო ზუსტი შეფასება.
ნაბიჯი
3 მეთოდი 1: ონლაინ კალკულატორის გამოყენება
ნაბიჯი 1. შეარჩიეთ თქვენთვის სასურველი ონლაინ კალკულატორი
ინტერნეტში HPL გამოთვლის რამდენიმე უფასო ვარიანტი არსებობს. თითოეული კალკულატორი გთავაზობთ სხვადასხვა მახასიათებლებს, რომლებიც შეიძლება დაგაინტერესოთ ან არ დაგაინტერესოთ, როგორიცაა HPL გამოანგარიშების განსხვავებული გზები და არჩევითი ანგარიშები. თქვენ შეიძლება უპირატესობა მიანიჭოთ კალკულატორს, რომელიც მოწოდებულია თქვენი საყვარელი ორსულობის საიტის მიერ. თუ არ ხართ დარწმუნებული რომელი უნდა სცადოთ, აქ არის HPL გამომთვლელი, რომელიც პოპულარულია მომავალ დედებში:
- მარტივი ვარიანტისთვის სცადეთ Web MD:
- ორსულობის მონიტორინგის რჩევებისთვის, სცადეთ რას უნდა ელოდოთ:
- ორსულობის მონიტორინგისა და ორსულობის ფაქტებისათვის სცადეთ ბავშვის ცენტრი:
- უფრო დეტალური გაანგარიშებისა და ანგარიშგების ვარიანტებისთვის, სცადეთ თქვენი ვადის გასვლის თარიღი:
ნაბიჯი 2. შეიყვანეთ თქვენი ბოლო მენსტრუაციის თარიღი ან კონცეფციის თარიღი
კალკულატორების უმეტესობას შეუძლია უზრუნველყოს HPL თქვენი ბოლო მენსტრუაციის თარიღის ან კონცეფციის თარიღის საფუძველზე. ქალების უმეტესობას ახსოვს ბოლოს როდის ჰქონდათ მენსტრუაცია, მაგრამ კონცეფციის ზუსტი თარიღის დადგენა ჩვეულებრივ შეუძლებელია.
- გამოიყენეთ თქვენი ბოლო პერიოდის პირველი დღის თარიღი.
- დედებმა, რომლებიც გადიან IVF მკურნალობას ან იყენებენ ოვულაციის თვალთვალის მეთოდებს, შეუძლიათ განსაზღვრონ როდის ხდება განაყოფიერება.
ნაბიჯი 3. დაადასტურეთ თარიღი ექიმთან
კალკულატორებს შეუძლიათ წარმოადგინონ დაბადების შეფასებები, მაგრამ თქვენ მაინც უნდა ეწვიოთ ექიმს, რომ შეამოწმოს თუ არა გაანგარიშება სწორია. მიუხედავად იმისა, რომ ექიმები თანხმდებიან, გახსოვდეთ, რომ ჩვილების მხოლოდ 5% იბადება ზუსტად HPL– ზე.
- ონლაინ კალკულატორები არის გზა, რომ შეაფასოთ თქვენი ვადა ორსულობის დასაწყისში, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მოემზადოთ.
- მოგვიანებით, ექიმს შეუძლია მოგაწოდოთ უფრო ნათელი სურათი, როდის უნდა დაიბადოს ბავშვი.
3 მეთოდი 2: კვირაების გამოთვლა ხელით
ნაბიჯი 1. განსაზღვრეთ თქვენი ბოლო პერიოდის პირველი დღის თარიღი
თქვენი ბოლო მენსტრუაცია არის თქვენი პერიოდი დაორსულებამდე. მენსტრუაციის პირველი დღე წარმოადგენს თქვენი ციკლის პირველ დღეს.
- HPL გამოთვლები ჩვეულებრივ იყენებენ ბოლო მენსტრუაციის თარიღს და არა ჩასახვის თარიღს, რადგან ქალების უმეტესობამ არ იცის როდის მოხდა განაყოფიერება.
- განაყოფიერება შეიძლება მოხდეს ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღიდან 11–21 დღის შემდეგ, ხოლო სპერმა შეიძლება დარჩეს სხეულში სქესობრივი კავშირის შემდეგ რამდენიმე დღის განმავლობაში კვერცხუჯრედის განაყოფიერებისთვის.
ნაბიჯი 2. დაითვალეთ 40 კვირა თქვენი ბოლო მენსტრუაციის დღიდან
ბავშვი დაიბადება ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღიდან 280 დღის შემდეგ, რაც ჩვეულებრივ 40 კვირაა. იგი ასევე წარმოადგენს 10 თვეს, ანუ 10 ციკლს 28 დღის განმავლობაში.
ორსულობა ჩვეულებრივ გრძელდება 37–38 კვირა, მაგრამ სავარაუდოა 40 კვირა, რადგან განაყოფიერება ჩვეულებრივ ხდება ბოლო მენსტრუაციიდან დაახლოებით ორი კვირის შემდეგ, რაც არის HPL– ის გამოთვლის თარიღი
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ნაეგელის წესი, როგორც ალტერნატივა
თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოთვალოთ თქვენი HPL გამოკლებით სამი თვის განმავლობაში თქვენი ბოლო პერიოდის პირველი დღიდან, დაამატოთ შვიდი დღე და შემდეგ დაამატოთ ერთი წელი. შედეგი არის თქვენი HPL.
- ნაეგელის წესი ითვალისწინებს HPL– ის გამოთვლის ალტერნატივას, რომელიც უფრო ადვილია გამოთვალოთ თქვენს თავში.
- მაგალითად, თუ თქვენი ბოლო პერიოდი დაიწყო 8 აგვისტოს, შეამცირეთ სამი თვით 8 მაისამდე. თუ დაამატებთ შვიდ დღეს, შედეგი იქნება 15 მაისი. თქვენი HPL არის მომავალი წლის 15 მაისი.
ნაბიჯი 4. აცნობეთ ექიმს, თუ თქვენი პერიოდები არარეგულარულია
თქვენი ბოლო პერიოდის თარიღის მიხედვით გათვლები უფრო ზუსტია 28 დღიანი ციკლისთვის. თუ თქვენი ციკლი არარეგულარულია, შეიძლება დაგჭირდეთ ექიმის ექოსკოპიის დალოდება თქვენი HPL- ის დასადგენად.
მეთოდი 3 -დან 3 -დან: ულტრაბგერითი სკანირების გამოყენებით
ნაბიჯი 1. დანიშნეთ შეხვედრა ექიმთან
როდესაც ნაყოფი ვითარდება, ექიმი ჩაატარებს ექოსკოპიას, რათა დადგინდეს ბავშვის ზომა. ექიმი შეძლებს დაინახოს ბავშვის განვითარება უკეთესად და ასევე გამოთვალოს HPL. ულტრაბგერითი HPL– ის განსაზღვრა უფრო ზუსტი იქნება ვიდრე გამოთვლა ბოლო მენსტრუაციის საფუძველზე, რადგან ის უკავშირდება ბავშვის განვითარებას საშვილოსნოში.
ულტრაბგერა შეიძლება გაკეთდეს დედის ბოლო მენსტრუაციიდან მე –5 ან მე –6 კვირიდან
ნაბიჯი 2. მოითხოვეთ ულტრაბგერითი გამოკვლევა მე -8 მე -18 კვირის განმავლობაში
ეს პერიოდი საუკეთესო დროა HPL– ის გამოსათვლელად ულტრაბგერით. 8 კვირამდე ბავშვის ზრდა ჯერ კიდევ რთულია. იმავდროულად, მე -18 კვირის შემდეგ, ბავშვის განვითარება შეიძლება განსხვავდებოდეს თითოეული ეტაპის მიხედვით, მაგრამ ეს ნორმალურია.
ნაბიჯი 3. ატარეთ ორი ცალი ტანსაცმელი, რომელიც თავისუფალია და ადვილად იშლება
ექიმს დასჭირდება მუცლის ღრუს ულტრაბგერითი აპარატის მიმაგრება ბავშვის სანახავად. შეიძლება მოგიწიოთ ტანსაცმლის გატანა, თუმცა ზოგჯერ ის შეიძლება ოდნავ მოხსნილი იყოს.
მაგალითად, შეგიძლიათ აწიოთ ზედა, რათა გამოავლინოთ თქვენი მუცელი
ნაბიჯი 4. მოემზადეთ იმისათვის, რომ გაიხადოთ ყველა თქვენი ტანსაცმელი ტრანსვაგინალური ექოსკოპიისთვის
თქვენ დაგჭირდებათ ტანსაცმლისა და სამკაულების მთლიანად ამოღება, რამაც შეიძლება ხელი შეუშალოს გამოკვლევის პროცესს და ექიმი მოგაწვდით საავადმყოფოს პაციენტის სამოსს. ულტრაბგერითი მოწყობილობა საპოხი იქნება და ჩასმული იქნება საშოს არხში, რათა საშვილოსნოსა და ბავშვს ახლოდან შეხედოს.
- ექიმმა შეიძლება ჩაატაროს ტრანსვაგინალური ულტრაბგერითი გამოკვლევა საშვილოსნოს უფრო ადრეულ სტადიაზე ორსულობის ადრეულ სტადიაზე. ტრანსვაგინალური ულტრაბგერითი გამოკვლევა ასევე რეკომენდებულია, თუ არსებობს ორსულობის მაღალი რისკი ან ნაყოფთან დაკავშირებული პრობლემები.
- ექიმი მოგთხოვთ ბუშტის დაცლას უშუალოდ ტრანსვაგინალური ექოსკოპიის ჩატარებამდე.
ნაბიჯი 5. დალიეთ იმდენი წყალი, რომ შეავსოთ შარდის ბუშტი
ულტრაბგერითი შედეგები ჩვეულებრივ საუკეთესოა, როდესაც ბუშტი სავსეა. ამიტომ, ექიმთან წასვლამდე დალიეთ ბევრი წყალი. შეეცადეთ დალიოთ 8 ჭიქამდე.
ჰკითხეთ ექიმს, შეგიძლიათ თუ არა ულტრაბგერითი გამოკვლევის წინ ჭამა, რადგან ხანდახან უმჯობესია პაციენტმა არ ჭამოს გამოკვლევამდე რამდენიმე საათით ადრე
ნაბიჯი 6. გვითხარით, როდის იყო თქვენი ბოლო პერიოდი
HPL- ის შეფასება უკეთესი იქნება, თუ ექიმს შეუძლია გამოიყენოს ბოლო მენსტრუაციის თარიღი და ექოსკოპია. ამ ორი ინფორმაციის საშუალებით ექიმებს შეუძლიათ განსაზღვრონ როდის დაიბადება ბავშვი საუკეთესო სიზუსტით.
Რჩევები
- ნორმალური ორსულობა გრძელდება 38 -დან 42 კვირამდე. 40 კვირის სავარაუდო მაჩვენებელი მხოლოდ საშუალოა.
- HPL შეიძლება შეიცვალოს, თუ ორსულად ხართ ტყუპებზე. ზოგიერთი ტყუპი ორსულობა არ აღწევს 40 კვირას და ექიმს შეიძლება დასჭირდეს ინდუქციის გაკეთება ნაყოფის განვითარების საფუძველზე.
- HPL– ის თვითგამოანგარიშება, როგორც წესი, ყველაზე ზუსტია, თუ თქვენი მენსტრუალური ციკლი 28 დღეა. თუ მენსტრუაცია არარეგულარულია, ექიმი მოგაწოდებთ უფრო ზუსტ შეფასებას.
