Decubitus წყლულები (საწოლის წყლულები), ასევე ცნობილი როგორც საწოლის წყლულები ან წნევის წყლულები, არის მტკივნეული წერტილები, რომლებიც სხეულზე ჩნდება, როდესაც ზედმეტი ზეწოლა ხდება ზონაზე. ეს შეიძლება სწრაფად გახდეს სერიოზული, რის შედეგადაც წარმოიქმნება ღია წყლულები, რომლებიც უნდა იქნას დამუშავებული. უკიდურეს შემთხვევაში, წნევის წყლულებს შეიძლება ოპერაცია დასჭირდეს. არსებობს მრავალი რამ, რისი გაკეთებაც შესაძლებელია არსებული წნევის წყლულების სამკურნალოდ და ახლის წარმოქმნის თავიდან ასაცილებლად.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 4: Decubitus წყლულების დიაგნოსტიკა
ნაბიჯი 1. შეამოწმეთ კანის გაუფერულება
დიდი ყურადღება მიაქციეთ თქვენი სხეულის ყველა ნაწილს, განსაკუთრებით იმ ადგილებს, რომლებიც საწოლს ან ეტლს ეყრდნობა. გამოიყენეთ სარკე, ან სთხოვეთ ვინმეს დაგეხმაროთ თქვენი სხეულის უკანა ნაწილის დანახვაში, რისი დანახვაც თქვენთვის ძნელი იქნება.
ასევე შეამოწმეთ კანი, რომელიც შეხებისას ძნელია
ნაბიჯი 2. შეამოწმეთ სისხლდენა ან სხვა სითხეები
თუ ზეწოლისას სისხლდენა ან სითხის გაჟონვაა, შეიძლება გქონდეთ სერიოზული წყლული და დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს, რათა თავიდან აიცილოთ შემდგომი დაზიანება და გაათავისუფლოთ ტკივილი.
უსიამოვნო სუნი შეიძლება მიუთითებდეს ჭრილობის ინფექციაზე, ამიტომ სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ ექიმს
ნაბიჯი 3. შეამოწმეთ თქვენი მდგომარეობა
ექიმთან მისვლამდე მოამზადეთ პასუხები სხვადასხვა კითხვებზე, რომლებიც ექიმმა შეიძლება დაუსვას. ეს კითხვები შეიძლება შეიცავდეს:
- რამდენი ხანია ხდება კანის ცვლილებები?
- რამდენად მტკივა კანი ამ მხარეში?
- გაქვთ განმეორებითი სიცხეები?
- გქონდათ ადრე საწოლის წყლულები/წყლულოვანი წყლულები?
- რამდენად ხშირად იცვლით პოზიციას ან მოძრაობთ?
- როგორია თქვენი დიეტა?
- რამდენ წყალს სვამთ ყოველდღე?
ნაბიჯი 4. ეწვიეთ ექიმს
ექიმი დაგისვამთ კითხვებს თქვენი ჯანმრთელობის, ჭრილობის არეალის მდგომარეობის, დიეტის და სხვა საკითხების შესახებ. ექიმი ასევე ჩაატარებს ფიზიკურ გამოკვლევას თქვენი სხეულისა და იმ ადგილების შესამოწმებლად, რომლებიც მტკივნეულია, გაუფერულებულია ან ძნელია შეხებით. ექიმს ასევე შეუძლია მიიღოს შარდისა და სისხლის ნიმუშები გარკვეული პირობების დასადასტურებლად და თქვენი საერთო ჯანმრთელობის შესამოწმებლად.
ნაბიჯი 5. დაადგინეთ ზეწოლის წყლულის სერიოზულობა
არსებობს ზეწოლის წყლულების 4 სტადია. I და II სტადიები არ არის ძალიან სერიოზული და მათი მკურნალობა და განკურნება შესაძლებელია. III და IV სტადიები საჭიროებს სამედიცინო დახმარებას და შესაძლოა ქირურგიულ ოპერაციას, რათა სწორად განიკურნოს.
- ეტაპი I: კანი გაუფერულებულია, მაგრამ ღია წყლულები არ არის. კანის ღია ტონებისთვის, კანი შეიძლება გაწითლდეს; კანის მუქი ტონებისთვის, კანი შეიძლება გახდეს ლურჯი, მეწამული ან თუნდაც თეთრი.
- II ეტაპი: არის ღია ჭრილობა, რომელიც ჯერ კიდევ ზედაპირულია. ჭრილობის კიდეები ინფიცირებულია ან აქვს მკვდარი ქსოვილი.
- III ეტაპი: ჭრილობა ფართო და ღრმაა. ჭრილობა უფრო ღრმაა, ვიდრე კანის ზედა ფენის ქვედა ნაწილი, ანუ სანამ არ მიაღწევს ცხიმოვანი ქსოვილის ფენას. ჭრილობამ შეიძლება გადმოიღვაროს სითხე ან ჩირქი.
- IV ეტაპი: ჭრილობა დიდია და აზიანებს კანის ქსოვილის რამდენიმე ფენას. კუნთები ან ძვლები შეიძლება გამოვლინდეს და შეიძლება იყოს ესქარი, რომელიც არის ბნელი მატერია, რომელიც მიუთითებს ნეკროზულ (მკვდარ) ქსოვილზე.
მეთოდი 2 დან 4: სხეულის მხარდაჭერა და დაცვა
ნაბიჯი 1. გაათავისუფლეთ წნევა ტკივილის არეზე
თუ თქვენ გაქვთ ტკივილი, შეცვალეთ თქვენი პოზიცია და დარწმუნდით, რომ არ დააჭერთ ადგილს მინიმუმ 2-3 დღის განმავლობაში. თუ სიწითლე მაინც არ გაქრება, ეწვიეთ ექიმს, რომ განიხილოს დამატებითი მკურნალობის პარამეტრები.
ნაბიჯი 2. რეგულარულად შეცვალეთ სხეულის პოზიცია
თუ თქვენ ვერ ადგებით საწოლიდან ან ინვალიდის ეტლში, მოგიწევთ დღის განმავლობაში ხშირი პოზიციის შეცვლა, რათა გაათავისუფლოთ ზეწოლა მტკივნეულ მხარეზე და თავიდან აიცილოთ წყლულების წარმოქმნა. შეცვალეთ სხეულის პოზიცია ყოველ 2 საათში საწოლში ან ყოველ 1 საათში ინვალიდის ეტლში. ეს გაათავისუფლებს ზეწოლას, რომელიც დაგროვდა სხეულის გარკვეულ უბნებზე, რითაც ხელს უშლის ზეწოლის წყლულის გამწვავებას.
ნაბიჯი 3. შეეცადეთ იყოთ რაც შეიძლება აქტიური
მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანები, რომლებიც ვერ დგებიან საწოლიდან ან ინვალიდის ეტლიდან, შეიძლება არ იყვნენ ისეთი აქტიური, მათი სხეულის გადაადგილება მაინც შესაძლებელია. ის ხელს შეუშლის ზეწოლას სხეულის გარკვეულ უბნებში და ასევე გაზრდის სისხლის ნაკადს მთელს სხეულში. აქტივობას ასევე შეუძლია გააუმჯობესოს ფსიქიკური ჯანმრთელობა, რაც მნიშვნელოვანი კომპონენტია ჯანმრთელობის შენარჩუნებისათვის.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ დამხმარე ზედაპირები და დამცავი ბალიშები
ზეწოლის წყლულის რისკის შემცირების გასაღები არის წნევის შემცირება, რომელიც იზრდება სხეულის გარკვეულ ნაწილებზე. ქაფისგან დამზადებული ან ჰაერით ან წყლით სავსე სპეციალური ბალიშის გამოყენება დაგეხმარებათ. მსგავსი იდეით, დამცავი ბალიშები დაგეხმარებათ, განსაკუთრებით მუხლებს შორის ან თავსა და იდაყვებს შორის.
ზოგიერთი დამხმარე პროდუქტი, როგორიცაა დონატები, შეიძლება რეალურად გაზარდოს წნევის წყლულის განვითარების რისკი. ესაუბრეთ ექიმს, რათა დაადგინოთ რომელი პროდუქტი არის თქვენთვის საუკეთესო
ნაბიჯი 5. შეინარჩუნეთ სისხლის მიმოქცევა ადეკვატური
Decubitus წყლულები ხდება ნაწილობრივ იმის გამო, რომ არასაკმარისი სისხლის ნაკადის კანის ფართობი. კანზე ზეწოლისას სისხლძარღვები იბლოკება. შეინარჩუნეთ კარგი სისხლის მიმოქცევა უამრავი წყლის დალევით, მოწევის გარეშე და სხეულის პოზიციის ხშირი შეცვლით.
დიაბეტის არსებობამ ასევე შეიძლება ხელი შეუწყოს სისხლის მიმოქცევის დაქვეითებას. ესაუბრეთ ექიმს, რათა დაგეგმოთ გზები სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად
ნაბიჯი 6. შეარჩიეთ კომფორტული ტანსაცმელი
ატარეთ ტანსაცმელი, რომელიც არც ძალიან მჭიდროა და არც ძალიან ფხვიერი, ორივემ შეიძლება გამოიწვიოს ხახუნი და გაღიზიანება. იცვალეთ ტანსაცმელი ყოველდღე, რათა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი კანიც სუფთაა. ატარეთ ბამბისგან დამზადებული ტანსაცმელი, რომელსაც არ აქვს სქელი ნაკერი.
ნაბიჯი 7. ხშირად შეცვალეთ ფურცლები
იმ ადამიანებისთვის, ვინც საწოლიდან ვერ დგება, სუფთა ფურცლებზე წოლა უზრუნველყოფს ბაქტერიების არ გამწვავებას ზეწოლის წყლულს. თეთრეული ასევე შეიძლება სველი გახდეს ოფლისგან და გააღიზიანოს კანი. ფურცლების ხშირი შეცვლა ხელს შეუწყობს ამ რისკის აღმოფხვრას.
ნაბიჯი 8. გააკონტროლეთ ტკივილი იბუპროფენით
ტკივილის შესამცირებლად მიიღეთ რეცეპტი ს გარეშე ტკივილგამაყუჩებლები, როგორიცაა იბუპროფენი ან ნაპროქსენი. შეარჩიეთ არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები) ასპირინის, აცეტამინოფენის ან ოპიოიდების ნაცვლად.
მიიღეთ იბუპროფენი პოზიციის შეცვლამდე ან მის შემდეგ, მოცილების პროცედურის დროს, ან სანამ ჭრილობა გაწმენდილია. იბუპროფენის მიღება დაგეხმარებათ გაათავისუფლოთ ნებისმიერი ტკივილი
მეთოდი 3 დან 4: კანის მოვლა
ნაბიჯი 1. ყოველდღიურად შეამოწმეთ კანი
Decubitus წყლულები შეიძლება სწრაფად გამოჩნდეს და საჭიროებს მკურნალობას რაც შეიძლება მალე. განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ სხეულის ნაწილებს, რომლებიც ეყრდნობიან საწოლს ან ინვალიდის ეტლს, ან რომლებიც ეკვრის სხეულის სხვა ნაწილებს ან ტანსაცმელს.
განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ქვედა ზურგს, კუდის ძვალს, ქუსლებს, თეძოებს, დუნდულებს, მუხლებს, თავის უკანა ნაწილს, იდაყვებსა და ტერფებს
ნაბიჯი 2. შეინახეთ კანი სუფთა
ადრეული სტადიის წყლულების დროს, ნაზად ჩამოიბანეთ ჭრილობის ადგილი საპნით და წყლით. პირსახოცით გააშრეთ ტერიტორია (არ შეიზილოთ). განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ კანს, რომელიც მიდრეკილია ოფლიანობისკენ ან სველით. გამოიყენეთ დამატენიანებელი ლოსიონი კანის გაშრობის თავიდან ასაცილებლად.
დებიუტის წყლულები, რომლებიც ჩნდება დუნდულოებზე ან სასქესო ორგანოების მახლობლად, შეიძლება მგრძნობიარე იყოს განავლის ან შარდის ზემოქმედებით. გამოიყენეთ დამცავი და/ან წყალგაუმტარი სახვევი წყლულის არეზე ამ რისკის აღმოსაფხვრელად
ნაბიჯი 3. გაწმინდეთ ჭრილობა და დაფარეთ იგი ბაფთით
ჭრილობა უნდა გაიწმინდოს და შეახვიოს ახალ სახვევს. ჭრილობის მორწყვა შესაძლებელია მარილიანი ხსნარით (მარილიანი წყლის ხსნარით) გასაწმენდად ხელახლა შეხვევამდე. ესაუბრეთ სამედიცინო პროფესიონალს პროცედურის ჩატარებამდე; ექიმმა შეიძლება შეასრულოს პროცედურა თქვენთვის.
- არ გამოიყენოთ ანტისეპტიკები, როგორიცაა იოდი ან წყალბადის ზეჟანგი წნევის წყლულებზე; რადგან მას შეუძლია რეალურად შეაფერხოს სამკურნალო პროცესი.
- არსებობს მრავალი განსხვავებული სახის სახვევი ან საფარი, რომლის გამოყენებაც შესაძლებელია. გამჭვირვალე ფილმები ან ჰიდროგელები ხელს უწყობენ I სტადიის წყლულის სწრაფად განკურნებას და უნდა შეიცვალოს ყოველ 3-7 დღეში. სხვა სახვევებს შეუძლიათ ჰაერის უფრო მეტი მიმოქცევის უზრუნველყოფა ან დაიცვან სხვა სითხეებისგან, როგორიცაა განავალი, შარდი ან სისხლი.
ნაბიჯი 4. გაიარეთ განადგურების პროცედურა
დეგრადირება არის მკვდარი ქსოვილის ამოღების პროცესი, რომელსაც ასრულებს ექიმი. დებრიმენტაცია შედარებით უმტკივნეულო პროცედურაა, რადგან მკვდარ ქსოვილს აბსოლუტურად არ აქვს ცოცხალი ნერვები, თუმცა მგრძნობელობა მაინც შეიძლება იყოს, რადგან მკვდარი ქსოვილი ცოცხალი ნერვული ქსოვილის მიმდებარედ მდებარეობს. გაფუჭებული წყლულოვანი წყლულები შეიძლება მოითხოვდეს ამ პროცედურას. ესაუბრეთ ექიმს, რათა დადგინდეს წნევის წყლულის განკურნების საუკეთესო მიდგომა.
ნაბიჯი 5. ინფექციის მკურნალობა ანტიბიოტიკებით
ექიმმა შეიძლება დანიშნოს ადგილობრივი ანტიბიოტიკი, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას უშუალოდ ზეწოლის დროს, რათა შეაჩეროს ინფექციის გავრცელება და დაეხმაროს სხეულს განკურნებაში. ექიმმა ასევე შეიძლება მოგაწოდოთ პერორალური ანტიბიოტიკები, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ წყლული მოწინავე ეტაპზეა.
თუ თქვენ გაქვთ ოსტეომიელიტი, ან ძვლის ინფექცია, შეიძლება დაგჭირდეთ გრძელვადიანი ანტიბიოტიკების მიღება. გარდა ამისა, მას ასევე შეუძლია მოითხოვოს უფრო დიდი სამედიცინო მოქმედება
ნაბიჯი 6. მონიტორინგი ზეწოლის წყლულის შეხორცების პროცესზე
ყურადღებით დააკვირდით წყლულის შეხორცების პროცესს, რათა უზრუნველყოთ შეხორცება და არ გაუარესდეს. თუ წყლულის შეხორცება არ იწყება, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
მეთოდი 4 დან 4: შეცვალეთ თქვენი დიეტა
ნაბიჯი 1. მიირთვით ბევრი ვიტამინით მდიდარი საკვები
ბევრი ჯანსაღი საკვების მიღება მნიშვნელოვანია სხეულის ჯანმრთელობის შენარჩუნებისა და ზეწოლის წყლულების თავიდან ასაცილებლად. თუ ჯანმრთელი ხართ, თქვენს სხეულს შეუძლია უფრო სწრაფად განკურნოს ზეწოლის წყლულები და თავიდან აიცილოს ახალი წყლულების წარმოქმნა. თუ თქვენ გაქვთ გარკვეული საკვებ ნივთიერებების დეფიციტი, განსაკუთრებით რკინა, თუთია, ვიტამინი A და ვიტამინი C, თქვენ შეიძლება გქონდეთ წნევის წყლულების უფრო დიდი რისკი. მიიღეთ ვიტამინების დამატებები ვიტამინებით მდიდარი საკვების გარდა.
ბევრი ცილის ჭამა ასევე დაგეხმარებათ თქვენი სხეულის ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში
ნაბიჯი 2. შეინარჩუნეთ ჰიდრატაცია
დალიეთ უამრავი წყალი ყოველდღე. მამაკაცებმა უნდა დალიონ დაახლოებით 13 ჭიქა 30 მლ სითხე დღეში, ხოლო ქალებმა უნდა დალიონ დაახლოებით 9 ჭიქა 30 მლ სითხე დღეში. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ სითხე მხოლოდ წყლიდან. ბევრი საკვები შეიცავს უამრავ წყალს და ჯანსაღ საკვებს შეუძლია უზრუნველყოს თქვენი ყოველდღიური სითხის მიღების 20% -მდე. ჭამეთ საკვები, რომელსაც ასევე აქვს წყლის მაღალი შემცველობა, როგორიცაა საზამთრო, რომ გაზარდოთ წყლის მიღება.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ დამატებითი ჰიდრატაცია მთელი დღის განმავლობაში ყინულის კუბების წოვით, ასევე წყლის დალევით.
- არ დალიოთ ალკოჰოლი, რადგან მას შეუძლია ორგანიზმის გაუწყლოება.
ნაბიჯი 3. შეინარჩუნეთ ჯანსაღი წონა
თუ თქვენ ხართ წონაში ნაკლები, თქვენ გექნებათ ნაკლები ბალიში თქვენი სხეულის გარკვეული უბნების დასაცავად, რომლებიც მიდრეკილნი არიან ზეწოლის წყლულების განვითარებისკენ. კანი უფრო ადვილად იშლება. ჭარბმა წონამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მსგავსი პრობლემები, რადგან შეიძლება გაგიჭირდეთ სხეულის პოზიციის შეცვლა სხეულის გარკვეულ ნაწილებზე სტრესის შესამსუბუქებლად.
ნაბიჯი 4. ნუ ეწევით
მოწევა ხელს უწყობს კანის სიმშრალეს და ზოგადად ითვლება არაჯანსაღ ჩვევად. გარდა ამისა, მოწევა ასევე ამცირებს სისხლის მიმოქცევას, მდგომარეობა, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს წნევის წყლულების გაზრდის რისკს.
