გამოცდების გარდა არაფერია ისეთი, რისიც მოსწავლეებს ეშინიათ და აწუხებთ. სწავლის სურვილი არის ერთ -ერთი ის, რაც ამ უარყოფით საკითხებს უპირისპირდება, მაგრამ სწორი ხელმძღვანელობის გარეშე, ზოგჯერ ჩვენთვის ძნელია სწავლა (ან სულ მცირე, სწავლის სურვილის განვითარება). თქვენ უნდა განავითაროთ კარგი სწავლის უნარი სკოლაში, რადგან თქვენ ატარებთ ამ უნარებს თქვენთან ერთად. ვინაიდან სწავლა არის ერთგვარი "პრობლემა", რომელსაც ყველა მოსწავლე დგას განათლების ყველა საფეხურზე, თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ დახმარება სხვებისგან კარგად სწავლისთვის. წაიკითხეთ ქვემოთ მოყვანილი ინფორმაცია, რათა სწრაფად გაიგოთ, თუ როგორ კარგად ისწავლოთ გამოცდისთვის.
ნაბიჯი
ნაბიჯი 1. დამშვიდდით
გაითვალისწინეთ, რომ დასწრების საკმარისი პროცენტის დაკმაყოფილებით და დავალებების შესრულებით კარგად, თქვენ უკვე გაქვთ საკმარისი ცოდნა გამოცდის წინაშე. ეს ძირითადი ცოდნა მოგვიანებით დაგეხმარებათ გამოცდის ჩატარებისას.
- Არ დაპანიკდე. პანიკა მხოლოდ გააუარესებს სიტუაციას. თქვენ მხოლოდ ცუდზე გაამახვილებთ ყურადღებას და არა თავად გამოცდას. ხშირად, პანიკა გიჭირს გამოცდებზე კარგად ჩაბარება. თუ პანიკაში ჩავარდა, ღრმად ჩაისუნთქე (ეცადე არ ამოიხვნეშა) და უთხარი საკუთარ თავს, რომ ამის გაკეთება შეგიძლია.
- აქტივობები, როგორიცაა იოგა და მედიტაცია, ხელს უწყობს სტრესის დონის შემცირებას. გამჭვირვალე გონება და ახალი სხეული გამოცდისთვის ემზადება.
- სინამდვილეში, თქვენ, ვინც ხართ ჭკვიანი, გაიგებთ სწავლის მნიშვნელობას გამოცდამდე რამდენიმე დღით ადრე. ზოგიერთი ადამიანი ყოველთვის სწავლობს ასეთი ნიმუშით, რადგან იცის, რომ ბოლო წუთს სწავლა არ არის იდეალური სასწავლო ნიმუში, განსაკუთრებით დიდი ხნის ნასწავლი მასალის შესასწავლად და გასახსენებლად. ასევე, დარწმუნდით, რომ დიდხანს არ ისწავლით. დაისვენეთ დაახლოებით 5-15 წუთის განმავლობაში.
ნაბიჯი 2. განსაზღვრეთ საგანი, რომელიც უნდა აითვისოს
როგორც წესი, გამოცდებზე არის გარკვეული თემები და მასალები, რომლებიც გაშუქდება და თქვენთვის მნიშვნელოვანია იცოდეთ რა მასალის ან თემების შესწავლაა საჭირო. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ უბრალოდ დაკარგავთ სწავლის დროს. ჰკითხეთ თქვენს მასწავლებელს შესამოწმებელი თემების ქსელის შესახებ და რომელი თავები უნდა დაეუფლოს. მაგალითად, ჰკითხეთ იმპერიების რომელ ეპოქას შეამოწმებენ. მათემატიკისათვის ჰკითხეთ უნდა გააკეთოთ დიაგრამა. თუ არ ხართ დარწმუნებული, ნუ დააყოვნებთ ჰკითხეთ თქვენს მასწავლებელს, რადგან მას სურს რომ თქვენ მიაღწიოთ წარმატებას.
- ჯერ შეისწავლეთ ყველაზე მნიშვნელოვანი თემები. ჩვეულებრივ, შემოწმდება რამდენიმე ძირითადი იდეა, კონცეფცია ან უნარი. როდესაც დრო იძაბება, გაამახვილეთ თქვენი ენერგია მნიშვნელოვან თემებზე, რომლებიც იქნება გამოცდილი, ვიდრე სხვადასხვა თემების შესწავლა. განხილვის ფურცლები, საგნები, რომლებიც მონიშნულია სახელმძღვანელოებში და მასალები, რომლებსაც თქვენი მასწავლებელი არაერთხელ უსვამს ხაზს კლასში, როგორც წესი, არის უმნიშვნელოვანესი თემების ან მასალების ჩვენება.
- გაეცანით რა ფორმას მიიღებს გამოცდა. იცოდეთ დასასმელი კითხვების ტიპები (მაგ. მრავალჯერადი არჩევანი, ესე, პრობლემის ტექსტი და სხვა). ასევე გაარკვიეთ კითხვის თითოეული ნაწილის ღირებულება. თუ არ იცით, ჰკითხეთ თქვენს მასწავლებელს. ამ გზით თქვენ გაეცნობით კითხვების უმნიშვნელოვანეს ნაწილს და კითხვების ფორმას.
ნაბიჯი 3. შეადგინეთ სასწავლო გეგმა
რაც არ უნდა ჟღერდეს ძირითადი და მარტივი, ადამიანები, რომლებიც ქმნიან დეტალურ სასწავლო გეგმებს, ჩვეულებრივ უადვილებენ სწავლას და მეტი დრო აქვთ დასვენებისთვის. სწავლის გეგმის შედგენისას ისარგებლეთ გამოცდის წინ არსებული დროით. გამოცდის დაწყებამდე ერთი თვე გაქვთ? თქვენმა მასწავლებელმა მოულოდნელად ჩააბარა გამოცდა? აპირებთ შუალედურ გამოცდებს? შეადგინეთ გრძელი ან მოკლე სასწავლო გეგმა, თქვენი ვადის მიხედვით.
- განსაზღვრეთ საგანი ან მასალა, რომელიც ნამდვილად არ გესმით და მეტი დრო დაუთმეთ საგნის ან მასალის შესწავლას. ასპექტები, რომლებიც უკვე გესმით, ასევე კვლავ უნდა იქნას შესწავლილი. თუმცა, თქვენთვის ადვილი იქნება ამის სწავლა, ამიტომ კარგი იდეაა პირველ რიგში უფრო რთულ თემებზე გაამახვილოთ ყურადღება.
- დაგეგმეთ თქვენი დრო. თქვენ შეიძლება ცდუნებისკენ დაისვენოთ გამოცდის წინა დღეს. იმის ნაცვლად, რომ დაიცვას მსგავსი ნიმუში, დაადგინე დრო, რომელსაც შეგიძლია ყოველდღე დაუთმო სწავლა. დაიმახსოვრე შესვენებები შესწავლებს შორის. როგორც კარგი მეგზური, შეეცადეთ შეისწავლოთ 30 წუთი და დაისვენოთ 10 წუთი.
ნაბიჯი 4. განსაზღვრეთ სასწავლო მეთოდი, რომელიც გსურთ
ეს მეთოდები მოიცავს ფერისა და სურათების გამოყენებას, გონებრივი იერიშისა და რუკების შედგენას. ზოგს შეუძლია ისწავლოს და დაიმახსოვროს უფრო ადვილად, როდესაც გამოიყენებს სასწავლო პროცესში ფერის გამოყენებას, ხოლო არიან ადამიანები, რომლებიც უფრო ადვილად ხვდებიან მასალას დიაგრამების ან სურათების გამოყენებისას. ამიტომ გამოიყენეთ სასწავლო მეთოდი, რომელიც თქვენთვის ყველაზე შესაფერისია. სანამ მეთოდი ეფექტურია, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი მეთოდი. აზრი არ აქვს, როცა ყოველდღიურად კითხულობ ამდენ ტექსტს, თუ შენ უფრო მეტად შეეჩვევი დიაგრამების გამოყენების სწავლას. გახსოვდეთ, რომ ყველას აქვს სწავლის განსხვავებული მეთოდი. ეს ნიშნავს, რომ მეთოდები, რომლებიც თქვენი საუკეთესო მეგობრისთვის მუშაობს, შეიძლება თქვენთვის არ გამოდგეს.
- გამოიყენეთ სასწავლო საშუალებები ან აღჭურვილობა. მედია საშუალებების გამოყენება, როგორიცაა ფლეშ ბარათები (ბარათები) შეიძლება დამღლელი მოგეჩვენოთ, მაგრამ ისინი დაგეხმარებათ მნიშვნელოვანი რაღაცეების დამახსოვრებაში. თუ ბარათების გამოყენება არ დაეხმარება, იქნებ დაწეროთ გაკვეთილის ჩანაწერების მონახაზი.
- გამყარეთ ბარათები სხვადასხვა ადგილას საკუთარი თავის შესამოწმებლად. ეს არის კარგი გზა სწავლის დროის "მოპარვისთვის", როგორც ეს მოგვიანებით იქნება განმარტებული.
- დაიმახსოვრე სწავლა ფრთხილად და არა მძიმედ.
ნაბიჯი 5. გააკეთეთ შენიშვნები და დაუსვით კითხვები
არასოდეს არის გვიან ჩანაწერების გაკეთება და კითხვების დასმა. გარდა ამისა, გამოცდების დაწყებამდე გაკვეთილები ჩვეულებრივ გამოიყენება გაკვეთილების განსახილველად (ასეთი მიმოხილვა ნამდვილად აუცილებელია, არა?). თუ სწავლობთ და პოულობთ თემას ან მასალას, რომელიც არ გესმით, ჯერ ჩაწერეთ მასალა. ამის შემდეგ ჰკითხეთ თქვენს მასწავლებელს ამის შესახებ კლასის საათებში ან შესვენებებში. Არ შეგეშინდეს! სულაც არ ხარ სულელურად კითხვის დასმისას. კითხვების არსებობა აჩვენებს, რომ თქვენ აქტიურად აქცევთ ყურადღებას გაკვეთილს და რომ თვალყურს ადევნებთ სწავლის პროცესს. ასევე, ადრეული კითხვების დასმით, დიდი შანსია, გამოცდაზე უკეთესი ქულა მიიღოთ.
ნაბიჯი 6. მოძებნეთ სწავლის საცნობარო წყაროები
სახელმძღვანელოები, ჩანაწერები, ონლაინ რესურსები, თანაკლასელები, მასწავლებლები და (შესაძლოა) ოჯახის წევრები ასევე შეიძლება იყოს კარგი მითითების წყარო. წინა დავალებები ასევე შეიძლება იყოს კარგი მითითების წყარო, რადგან ზოგჯერ გამოცდებზე მოცემული კითხვები აღებულია საშინაო დავალებიდან.
ნაბიჯი 7. ითხოვეთ დახმარება
თქვენ არ მიიღებთ დამატებით ღირებულებას მარტო სწავლისას. თანაკლასელები დაგეხმარებიან სწავლაში, მაგრამ დარწმუნდით, რომ ირჩევთ მეგობრებს, რომლებიც რეალურად დაგეხმარებიან და არა მეგობრებს, რომლებსაც ხუმრობა უყვართ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სთხოვოთ დახმარება თქვენს მშობლებს ან ძმებს. რა თქმა უნდა, ისინი ნამდვილად დააფასებენ თქვენს თხოვნას. გარდა ამისა, თქვენი დის შეიძლება იყოს ბედნიერი, თუ მას შეეძლო თავისი ძმის "გამოცდა".
ჩამოაყალიბეთ სასწავლო ჯგუფები. გარდა იმისა, რომ მიიღებთ დამატებით დახმარებას, ასევე შეგიძლიათ ისარგებლოთ ნაცნობ ადამიანებთან ერთად სწავლით. თუმცა, არ მოიწვიოთ მეგობრები, რომლებსაც არ შეუძლიათ დახმარება და მხოლოდ დაარღვიონ ჯგუფის ყველა წევრის კონცენტრაცია. არ შეიძლება იყოთ უხეში და უარყოთ ის, ვინც არ მოგწონთ, მაგრამ იყავით ფრთხილად, როდესაც მეგობრებს იწვევთ თქვენს სასწავლო ჯგუფში
ნაბიჯი 8. დაიმახსოვრე მასალა მაქსიმალურად
გამოცდაზე კარგად გამოსვლის გასაღები არის ყველა შესაბამისი მასალის დამახსოვრების უნარი. არსებობს რამდენიმე ხრიკი, რომელიც დაგეხმარებათ დაიმახსოვროთ მასალა (ცნობილია როგორც მნემონიკა). ეს ხრიკები მოიცავს, მაგალითად, პოეზიას ან რითმის მნემონიკას იმ ადამიანებისთვის, ვინც ეყრდნობა აუდიო სწავლების მეთოდებს, ვიზუალურ გამოსახულებებს და წარმოსახვას იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც ეყრდნობიან ვიზუალური სწავლების მეთოდებს, ცეკვას ან მოძრაობას იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც ეყრდნობიან კინეტიკური სწავლების მეთოდებს (რადგან კუნთებსაც აქვთ მეხსიერება), ან ამ მეთოდების კომბინაცია. გამეორება არის დამახსოვრების ყველაზე ხშირად გამოყენებული ფორმა. გამეორება ასევე საშუალებას გაძლევთ დაიმახსოვროთ დიდი რაოდენობით მასალა, თუ რეგულარულად ვარჯიშობთ. ამიტომ, ივარჯიშეთ თქვენი დამახსოვრება მანამ, სანამ არ დაიმახსოვრებთ მასალას, რადგან ამგვარი ვარჯიში გაძლიერების ფორმაა.
- ყველაზე ხშირად გამოყენებული მნემონიკური მისალმებაა ვირის ხიდი ქიმიური ელემენტების სახელებით (მაგ. ბუეტი (ბ, ბორი) არის (ალ, ალუმინი) ინდონეზიური (გა, გალიუმი) გოგონა (ინ, ინდიუმში) ტულენი (ტლ, ტალიუმი) ელემენტისათვის ჯგუფი 3A). გარდა ამისა, თქვენ ასევე შეგიძლიათ დახაზოთ მარტივი ადამიანური ფიგურები გარკვეული ლექსიკის წარმოსაჩენად (ეს შეიძლება იყოს კარგი მიზეზი თქვენს წიგნში მულტფილმების დახატვისთვის!). სცადეთ შექმნათ თქვენი საკუთარი მნემონიკი, რომელიც შეესაბამება თქვენს მოთხოვნებს.
- სცადეთ გადაწეროთ თქვენი შენიშვნები სასწავლად. ეს შეიძლება იყოს დამახსოვრების ეფექტური საშუალება.
ნაბიჯი 9. გამოყავით დრო სწავლისთვის
მოკლე, განმეორებითი სწავლის დრო ხშირად უფრო ეფექტურია ვიდრე გრძელი სწავლის დრო. სანამ ელოდებით სკოლის ავტობუსს ან მანქანას, გადახედეთ თქვენს მატერიალურ ბარათებს. გადახედეთ ელენთა დიაგრამას, სანამ ელოდებით საუზმის მზადყოფნას. კბილების გახეხვისას წაიკითხეთ მნიშვნელოვანი ციტატა ლექსიდან "მე". გადახედეთ შესამოწმებელ მასალას კლასებს შორის ან შესვენების დროს.
ნაბიჯი 10. გაუკეთეთ საკუთარ თავს საჩუქარი
იმისათვის, რომ წაახალისოთ საკუთარი თავი ძალისხმევის გაწევის მიზნით, კარგი იდეაა თქვენც დააჯილდოვოთ. მოამზადეთ ჯილდო, თუ თქვენ მიაღწევთ სასწავლო მიზნების მიღწევას ან მიიღებთ სასურველ შედეგს, რა თქმა უნდა გაზრდილი ჯილდოს ღირებულებით (ასე რომ თქვენ ხართ მოტივირებული).
ნაბიჯი 11. გამოცდისთვის საჭირო ნივთების მომზადება და მოწესრიგება
დარწმუნდით, რომ თქვენ გაქვთ ის, რაც გჭირდებათ გამოცდისთვის ერთი დღით ადრე. თუ გჭირდებათ 2B ფანქარი, კალკულატორი, ინგლისური ლექსიკონი ან სხვა მასალები, თქვენ უნდა გქონდეთ ისინი გამოცდის წინა დღეს. რაც უფრო მომწიფებულია მომზადება, თქვენ თავს უფრო მშვიდად იგრძნობთ და გამოცდაზე კარგად შეძლებთ. დარწმუნდით, რომ თქვენ ასევე დააყენეთ მაღვიძარა ისე, რომ გვიან არ გაიღვიძოთ.
- თუ ნებადართული გაქვთ საჭმლის მოტანა, მოიტანეთ ჟელე ტკბილ საჭმელად. თუმცა, კარგი იდეაა მაინც მოიტანოთ ჯანსაღი საკვები, როგორიცაა ხილი და ბოსტნეული. ვაშლი ან სტაფილო შეიძლება იყოს მარტივი საჭმელი, რომელიც აუმჯობესებს მუშაობას და ტვინის ძალას.
- მოიტანეთ წყლის ბოთლი, რომელსაც არ აქვს სტიკერი ან ეტიკეტი გარედან. მასწავლებელზე სტიკერის ან იარლიყის არსებობამ შეიძლება ეჭვი შეიტანოს თქვენს მოტყუებაში (მაგალითად, კითხვაზე პასუხი იმალება ეტიკეტის უკან).
ნაბიჯი 12. ჭამე კარგად
კარგი კვება მნიშვნელოვანია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ ოპტიმალურად აზროვნებაში. შეეცადეთ თავი აარიდოთ შაქრისა და ცხიმის შემცველ საკვებს, როგორიცაა ნაყინი და ორცხობილა. შეცვალეთ შაქრიანი სასმელები ჭიქა ცივი წყლით, ახალი ხილის წვენით ან რძით.
- ტესტის წინა ღამით მიირთვით "ტვინის გამაძლიერებელი" საკვები. თევზის მირთმევა შეიძლება იყოს კარგი საკვები გამოცდის წინა ღამეს, რადგან თევზი უზრუნველყოფს კარგ კვებას ტვინისთვის. ასევე შეგიძლიათ მიირთვათ ახალი ბოსტნეული და მაკარონი თევზთან ერთად.
- მიირთვით მკვებავი საუზმე. მკვებავმა საუზმემ შეიძლება გაგაფხიზლოთ. მაგალითად, შეგიძლიათ მიირთვათ ჭიქა წვენი, კვერცხი, სადღეგრძელო და ყველი. თუ არსებობს, ასევე შეგიძლიათ მიირთვათ ცივი მარცვლეულის თასი. დარწმუნდით, რომ მიირთვით მთელი მარცვლეული მარცვლეული და არა ის, რომელიც შეიცავს უამრავ შაქარს, ასე რომ არ იგრძნობთ დაღლას გამოცდის ჩაბარებისას.
- მოერიდეთ ყავის დალევას, რადგან ყავას შეუძლია მთელი ღამე გაათენოს და გაზარდოს სისხლში შაქრის დონე. მას შემდეგ, რაც კოფეინის დონე შემცირდება ორგანიზმში, გაგიჭირდებათ გაღვიძება. რა თქმა უნდა, არ გინდა გამოცდაზე ძილიანად ჩააბარო. ამიტომ, მოერიდეთ კოფეინის შემცველი სასმელების ან სხვა საკვების მიღებას ძილის წინ. საჭმლის მომნელებელი პროცესი ღამით გაღვიძებს.
- იყავით ფრთხილად დიეტის მოულოდნელი ცვლილებების დროს. მიირთვით იმ ტიპის საკვები, რომელსაც ჩვეულებრივ მიირთმევთ სკოლის დღეებში, რათა არ შეუშალოთ საჭმლის მომნელებელი სისტემა.
ნაბიჯი 13. მიიღეთ საკმარისი ძილი გამოცდის წინა ღამეს
ეს ნაბიჯი მნიშვნელოვანია და არ უნდა გამოტოვოთ. საკმარისი ძილის გარეშე, თქვენ კარგად ვერ ჩააბარებთ გამოცდებს, რადგან თქვენი ტვინი ვერ კონცენტრირდება გამოცდაზე.
- თუ ვერ იძინებთ, სცადეთ დალიოთ ერთი ჭიქა რძე ან თბილი ჩაი. დარწმუნდით, რომ არ სვამთ სასმელებს, რომლებიც შეიცავს კოფეინს.
- არ შეცვალოთ თქვენი ძილის რეჟიმი. დაიძინეთ თქვენი რეგულარული ძილის წინ, რათა დაიძინოთ თქვენი ძილის რეჟიმი.
ნაბიჯი 14. ადექი და მოემზადე გამოცდისთვის
დააყენეთ მაღვიძარა დილით. მოდი სკოლაში დროულად ან რამდენიმე წუთით ადრე. თუ გამოცდის დაწყებამდე უნდა დარეგისტრირდეთ, გადაიხადოთ საფასური, განახორციელოთ საიდენტიფიკაციო პროცესები და სხვა მსგავსი საკითხები, გამოყავით დამატებითი დრო ამ პროცესების დასასრულებლად.
- გამოიჩინეთ პოზიტიური დამოკიდებულება! თუ ბევრს სწავლობთ, მაგრამ არ ფიქრობთ, რომ კარგად ჩააბარებთ, ამცირებთ გამოცდაზე კარგად გამოსვლის შანსებს. შეხედეთ საკუთარ თავს, როგორც ადამიანს, რომელსაც შეუძლია გამოცდის ჩაბარება, იმისდა მიხედვით, თუ რა მომზადება და ყურადღება ექცევა მასალის მასალას. თავდაჯერებულობა არის გამოცდებზე კარგად გამოსვლის გასაღები.
- დააწესეთ მაღალი მოლოდინი. ნუ გექნებათ მხოლოდ გამოცდის „ჩაბარების“იმედი (თუ თქვენ გაქვთ დიდი შესაძლებლობა ჩააბაროთ), არამედ ეცადეთ მიიღოთ მაღალი ქულები. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ უკეთესი ქულები. გარდა ამისა, თუ თქვენ არ მიიღებთ ძალიან კარგ ქულას მომდევნო გამოცდაზე, თქვენ მაინც გაქვთ მაღალი ქულა ისე, რომ თქვენი საერთო ქულა მაღალი დარჩეს.
Რჩევები
- არ შეამოწმოთ თქვენი ტელეფონი, iPod ან სხვა მოწყობილობა! მოწყობილობები მხოლოდ ყურადღების გამახვილებაა მასალის განხილვისას. თუ სმარტფონს თამაშობთ, რა თქმა უნდა, ცდებით მეგობრებთან ერთად ტექსტის მიწოდებით, მუსიკის მოსმენით, თამაშებით და ა.შ.
- ისწავლეთ სუფთა და მოწესრიგებულ ადგილას და არა ბინძურ და არეულ ოთახში. დარწმუნდით, რომ თქვენი ყველა საჭიროება მოწესრიგებულია ან მოწესრიგებულია. გაამკაცრეთ ფანქრები და მოამზადეთ საშლელი, კალამი, მმართველი, მათემატიკის კლასის ნაკრები და სხვა.
- ნუ მოუსმენ მუსიკას, როცა გინდა დაიძინო. მუსიკა მხოლოდ გონებას გააქტიურებს, რათა არ დაიძინო.
- პიტნის ღეჭვას სწავლის დროს შეუძლია ტვინის სტიმულირება, ასე რომ თქვენთვის ადვილი იქნება დაიმახსოვროთ საჭირო ინფორმაცია.
- ზოგჯერ, სწავლის დროს მუსიკის მოსმენა დაგეხმარებათ მასალის გაგებაში. თუმცა, ფრთხილად იყავით არჩეული მუსიკის ტიპთან დაკავშირებით. კლასიკური მუსიკა, როგორც წესი, შეიძლება იყოს სწორი არჩევანი. იმავდროულად, ხმამაღალი, ლირიკული როკ მუსიკა, როგორც წესი, არა მხოლოდ გფანტავს ყურადღებას, არამედ გიჭირს იმ პასუხების გახსენება, რაც უნდა იცოდე.
- მეგობრები ყოველთვის არ არიან ჩანაწერების საიმედო წყარო. ამიტომ, სთხოვეთ თქვენს მასწავლებელს მატერიალური ჩანაწერები. ჩანაწერების ქონა გაგიადვილებთ იმის ცოდნას, რასაც ფიქრობთ, რომ მნიშვნელოვანია (და შემოწმდება). ამრიგად, თქვენ და თქვენს მეგობრებს შეიძლება ჰქონდეთ განსხვავებული აზრი იმ ინფორმაციის შესახებ, რომელიც თქვენი აზრით მნიშვნელოვანია.
- თუ ჯერ კიდევ გიჭირთ ძილი, დარწმუნდით, რომ გამორთეთ სინათლის ყველა წყარო. დახურეთ ფარდები და გამორთეთ სინათლის მომტანი მოწყობილობები. გარდა ამისა, თუ ხშირად გიჭირთ ძილი, არ გირჩევთ ღამის შუქის ჩართვას.
- რთული გამოცდის დაწყებამდე სწავლის საუკეთესო საშუალებაა მასალის შესწავლა, დამახსოვრება და გაგება.
- თუ გამოტოვეთ სკოლა და არ გქონდათ დრო, რომ მიეღოთ თქვენი შენიშვნები, დიაგრამები, რუქები და სხვა მასალა, არ დაელოდოთ გამოცდის წინა დღეს (ან თუნდაც გამოცდის დღეს) ამ რესურსების მისაღებად. მიიღეთ ეს ინფორმაცია დაუყოვნებლივ.
- თუ თქვენი მასწავლებელი დაფაზე წერს გარკვეულ პუნქტებს, ისინი ჩვეულებრივ მნიშვნელოვანი მაჩვენებლებია, რომლებიც აჩვენებენ შესამოწმებელ მასალას. თქვენ ასევე უნდა გაითვალისწინოთ ეს პუნქტები.
- თქვენ არ შეგიძლიათ გაჭიანურდეთ. თუ გადადებთ, გამოცდაზე კარგად ვერ გამოხვალთ. გარდა ამისა, ზოგიერთი ადამიანისთვის გადადება სერიოზული პრობლემაა.
- მოერიდეთ დაბალ საკვები ნივთიერებებს და დარწმუნდით, რომ ვარჯიშობთ და მედიტირებთ ყოველდღე. დარწმუნდით, რომ თქვენი სხეული და გონება იყავით ჯანმრთელი.
გაფრთხილება
- გაჭიანურების ჩვევის თავიდან ასაცილებლად, ნუ იტყვით საკუთარ თავს "მე ვისწავლი შემდეგ …", რადგან ასეთი სიტყვები რეალურად გაჭიანურების ფორმაა.
- ნუ ისწავლით იმდენს, რომ პასუხების ნახვისას გონება ცარიელდება, რადგან გამოცდის წინ ძალიან ბევრს სწავლობდით და თავს ზეწოლად გრძნობთ. როდესაც სწავლობ მძიმედ, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ სწავლა უნდა დაასრულო.
- ნუ შეისწავლით მთელ მასალას ერთდროულად. ეს არ არის სწავლის კარგი მოდელი. შემდეგ ჯერზე თანმიმდევრულად ისწავლეთ.
- არასოდეს მოატყუოთ გამოცდა, იმისდა მიუხედავად, თუ რამდენად რთულია კითხვები. მოუსმინეთ თქვენს სინდისს. სიტუაცია თქვენთვის უფრო უარესი იქნება, თუკი მოტყუებით დაიჭერთ, ვიდრე გამოცდაზე ჩავარდნისას. თქვენ ასევე არ იგრძნობთ თავს კომფორტულად, როდესაც მოატყუებთ და წარმატებით ჩააბარებთ გამოცდას მოტყუების შედეგებით. შეეცადეთ დატოვოთ კლასი ამაყად, რომ თქვენ გააკეთეთ ყველაფერი. ეს გაცილებით უკეთესია, ვიდრე ცრუ სიამაყე და დისკომფორტი, რომელიც თქვენ გტანჯავთ, რადგან თქვენ უნდა გადადოთ გვერდით „მოტყუებული“ფაქტი.
- ზოგჯერ, შენი მეგობრები ყოველთვის არ გეხმარებიან სწავლის დროს. თუ თქვენ გამოტოვებთ შეკითხვას იმ დავალებაში, რომლის გამოც სწავლისთვისაც შეძლებთ გამოცდის დაწყებამდე, კარგი იდეაა, რომ თქვენს მასწავლებელს უშუალოდ ჰკითხოთ ეს შეკითხვა. არასწორი პასუხების შესწავლა ნამდვილად ყველაზე უარესია, რაც შეიძლება მოხდეს, როდესაც გამოცდისთვის ემზადები.
- ნუ სწავლობ გვიან ღამით. სასწრაფოდ შეისწავლეთ ძირითადი დეტალები, რომლებიც ასახავს დასკვნებს ინფორმაციის ან მასალის შესამოწმებლად.თუ მთელი ღამე გაათენებთ და შეისწავლით მთელ მასალას, გამოცდაზე კარგად ვერ გამოხვალთ, რადგან ძილი გაქვთ.
- არასოდეს თქვა "მე ვისწავლი". როდესაც ასეთ რამეს ამბობ, ისწავლი მხოლოდ მაშინ, როცა სიტყვები გონებაში გადადის.
- სასწავლო ჯგუფები შეიძლება იქცეს სოციალურ მოვლენებად და არა აკადემიურ შეკრებებად. ამიტომ, უმჯობესია მოზარდებმა (მშობლების ჩათვლით) გააკონტროლონ თქვენი სწავლის პროცესი მეგობრებთან ერთად.
- კომერციულად ხელმისაწვდომი ჩანაწერები ინტერნეტში (მაგ. Cliff Notes) დაგეხმარებათ სწავლის პროცესში. თუმცა, გახსოვდეთ, რომ ეს ჩანაწერები არ არის შემცვლელი იმ ნოტებისთვის, რომლებსაც თქვენ თვითონ ქმნით.
