კითხვა შეიძლება იყოს ამომწურავი, იქნება ეს ფილოსოფიის წიგნი თუ დილის გაზეთი. ივარჯიშეთ, რომ გაზარდოთ კითხვის სიჩქარე ისე, რომ კითხვის დასრულებას ნაკლები დრო დასჭირდეს. უფრო სწრაფად კითხვა ზღუდავს კითხვის გაგებას. თუმცა, მცირე პრაქტიკით, ამგვარი ეფექტი დაძლეული იქნება.
ნაბიჯი
მე –3 ნაწილი 1: ისწავლეთ კითხვის სიჩქარე
ნაბიჯი 1. შეწყვიტეთ კითხვა საკუთარი თავისთვის
თითქმის ყველა "ჩუმად კითხულობს" ან ყელს ამოძრავებს, თითქოს კითხულობს სიტყვებს. ეს მეთოდი ეხმარება მკითხველს დაიმახსოვროს კონცეფციები, მაგრამ ეს ხდება მთავარი ბარიერი კითხვის დაჩქარებისათვის. აქ მოცემულია რამდენიმე გზა ამ ჩვევის მაქსიმალურად აღსაკვეთად:
- კითხვისას საღეჭი რეზინი ან ზუზუნი. ეს გადაატრიალებს ჩუმად კითხვისას გამოყენებულ კუნთებს.
- თუ კითხვისას ტუჩები ამოძრავებთ, მაშინვე დაადეთ თითი მათზე.
ნაბიჯი 2. დახურეთ წაკითხული სიტყვები
კითხვისას ჩვენი თვალები მიუბრუნდება წინა სიტყვას. ეს მოკლე თვალის მოძრაობები ხშირად გავლენას არ ახდენს ტექსტის გაგებაზე. გამოიყენეთ ინდექსის ბარათები სიტყვების წაკითხვისთანავე, მაგრამ ეცადეთ ეს ჩვევა არ გამკვიდრდეს.
"უკუღმა კითხვა" ასევე კეთდება მაშინ, როდესაც თქვენ ვერ ხვდებით იდეას. თუ თქვენი თვალები რამდენიმე სიტყვით ან სტრიქონით უკან იხევს, თქვენ უფრო ნელა უნდა წაიკითხოთ
ნაბიჯი 3. თვალის მოძრაობების გაგება
კითხვისას თქვენი თვალები გააგრძელებს მოძრაობას და ზოგჯერ შეჩერდება რამდენიმე სიტყვით ან გამოტოვებს მათ. თქვენ შეგიძლიათ წაიკითხოთ მხოლოდ მაშინ, როდესაც თვალები გაჩერდება. თუ თქვენ შეძლებთ თვალის მოძრაობის შეზღუდვას თითოეული სტრიქონის კითხვაზე, თქვენი კითხვის სიჩქარე გაიზრდება. თუმცა, ფრთხილად იყავით, კვლევა აჩვენებს თვალის მოხვედრის ზღვარს ერთი შეხედვით:
- თქვენ შეგიძლიათ წაიკითხოთ რვა ასო მარჯვენა თვალზე, მაგრამ მხოლოდ 4 ასო მარცხენაზე. ან მოკლედ, 2 ან 3 სიტყვა ერთდროულად.
- თქვენ შეგიძლიათ დაიჭიროთ ასოები 9-15 ადგილიდან თქვენი თვალის მარჯვნივ, მაგრამ გიჭირთ მათი გარკვევით კითხვა.
- საერთოდ, მკითხველი ყურადღებას არ აქცევს სხვა სტრიქონების სიტყვებს. შეიძლება ძალიან რთული იყოს ხაზების გამოტოვება, მათი შინაარსის გაგებისას.
ნაბიჯი 4. მოამზადეთ თვალები მოძრაობის შეზღუდვისთვის
ტვინი, როგორც წესი, წყვეტს თვალის მოძრაობის მიმართულებას იმის საფუძველზე, თუ რამდენ ხანს ან რამდენად იცნობთ შემდეგ სიტყვებს. თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად წაიკითხოთ, თუკი თვალები გაწვრთნილია გვერდის გარკვეულ ნაწილებში გადაადგილებაზე. გთხოვთ სცადოთ შემდეგი სავარჯიშოები:
- განათავსეთ ინდექსი ბარათი ტექსტის ხაზზე.
- ჩაწერეთ ჯვარი X ბარათზე, პირველი სიტყვის ზემოთ.
- განათავსეთ ჯვარი იმავე ხაზზე. მოათავსეთ ჯვარი მომდევნო სამ სიტყვაზე გასაგები, ხუთი სიტყვა მარტივი ტექსტისთვის, ან შვიდი სიტყვა გასათვალისწინებელი ძირითადი პუნქტებისათვის.
- დადეთ მეტი ჯვარი ხაზის ბოლოს.
- სწრაფი წაკითხვა ინდექსის ბარათის განტვირთვის შემდეგ. ეცადე შენი თვალები ჯვრის ქვეშ მყოფ სიტყვებზე იყოს ორიენტირებული.
ნაბიჯი 5. დააყენეთ კითხვის სიჩქარე თქვენს ნორმალურ დონეზე
ბევრი პროგრამა აცხადებს კითხვის სიჩქარის გაზრდას ჯერ თქვენი რეფლექსების ვარჯიშით, შემდეგ კი მათ ვარჯიშამდე სანამ თქვენი ტვინი შეძლებს მორგებას. შემოთავაზებული მეთოდები ბოლომდე არ არის შესწავლილი. დიახ, თქვენი ტექსტის კითხვის სიჩქარე იზრდება, მაგრამ ეს შეიძლება იყოს ტექსტის გააზრების გარეშე. შეგიძლიათ სცადოთ, თუ კითხულობთ წარმოუდგენელ სიჩქარეს და "იქნებ" უფრო მეტს გაიგებს რამდენიმე დღიანი ვარჯიშის შემდეგ. აი, როგორ შეგიძლიათ დაიცვას::
- გაეცანით ტექსტს ფანქრით ან კალმით, თითო სტრიქონში ერთი წამის სიჩქარით. თქვით "ერთი-ერთი" მშვიდი ხმით ფანქრის გადაადგილებისას და დაათვალიერეთ ის ისე, რომ სიტყვის თქმის დასრულებისას მიაღწიოთ ხაზის ბოლოს.
- შეეცადეთ წაიკითხოთ ისე სწრაფად, როგორც ფანქარი მოძრაობს ორ წუთში. მაშინაც კი, თუ თქვენ ვერაფერს გაიგებთ, იყავით ტექსტზე ორიენტირებული და გააჩერეთ თვალები ამ ორი წუთის განმავლობაში.
- დაისვენე ერთი წუთით, შემდეგ წაიკითხე უფრო სწრაფად. 3 წუთის განმავლობაში იკითხება ისე სწრაფად, როგორც ფანქარი მოძრაობს "ორ" ხაზზე წამში.
ნაბიჯი 6. სცადეთ RSVP პროგრამული უზრუნველყოფა
თუ ზემოაღნიშნული ტექნიკა არ დაგეხმარათ თქვენი მიზნების მიღწევაში, სცადეთ RSVP (სწრაფი სერიული ვიზუალური პრეზენტაციის კითხვა). ამ გზით, ტელეფონის აპლიკაცია ან კომპიუტერული პროგრამული უზრუნველყოფა ხაზს უსვამს ერთ სიტყვას ერთდროულად. ამრიგად, თქვენი კითხვის სიჩქარე მორგდება. განაგრძეთ სიჩქარის გაზრდა მაშინაც კი, თუ ტექსტის სიტყვების უმეტესობა არ გახსოვთ. ეს მეთოდი ძალიან სასარგებლოა, თუ გსურთ იცოდეთ ახალი ამბების მოკლე შინაარსი, მაგრამ არ გამოიყენოთ ის, თუ თქვენი კითხვის მიზანი სწავლა ან გართობის პოვნაა.
ნაწილი 3 3: მიმოხილვა
ნაბიჯი 1. იცოდეთ, როდის უნდა მოიცილოთ
სკიმის გაკეთება შესაძლებელია ტექსტის ზედაპირული გაგების მიზნით. კითხვის ეს ხერხი შეიძლება გამოყენებულ იქნას გაზეთებში საინტერესო სიახლეების მოსაძიებლად ან სახელმძღვანელოებიდან მნიშვნელოვანი ცნებების საპოვნელად ტესტებისთვის მოსამზადებლად. რასაკვირველია, ამ მეთოდის შედარება არ შეიძლება ფრთხილი კითხვით.
ნაბიჯი 2. წაიკითხეთ სათაური და ქვეგანყოფილების სათაურები
დაიწყეთ თავი და ქვეთავი სათაურებით, სანამ მთელ ნაწილს წაიკითხავთ. გაზეთებისთვის, ჯერ წაიკითხეთ თითოეული სტატიის სათაური. რაც შეეხება ჟურნალებს, ჯერ იხილეთ სარჩევი.
ნაბიჯი 3. წაიკითხეთ დასაწყისი და დასასრული
სახელმძღვანელოებში, როგორც წესი, თითოეულ თავში არის შესავალი და რეზიუმე. სხვა სახის ტექსტისთვის, უბრალოდ წაიკითხეთ თავის ან სტატიის პირველი და ბოლო აბზაცები.
სიჩქარის კითხვა ძალზედ შესაძლებელია, თუ თქვენ იცნობთ მასალას. თუმცა, ნუ ეცდებით ელვისებურად სწრაფად წაკითხვას. რა თქმა უნდა, ტექსტის უმეტესი ნაწილის გამოტოვება დაზოგავს თქვენს დროს, მაგრამ თქვენ ასევე ნამდვილად უნდა გესმოდეთ ტექსტის შინაარსი
ნაბიჯი 4. შემოხაზეთ ტექსტში მნიშვნელოვანი სიტყვები
თუ თქვენ კვლავ გსურთ მეტი ინფორმაციის მოპოვება, ჩვეულებისამებრ კითხვის ნაცვლად, უბრალოდ გადახედეთ თქვენს მზერას გვერდზე. კითხვის არსის აღქმის შემდეგ შეგიძლიათ შეარჩიოთ საკვანძო სიტყვები, რომლებიც ხაზს უსვამს მნიშვნელოვან პასაჟებს. გააჩერეთ და შემოხაზეთ შემდეგი სიტყვები:
- რამდენჯერმე გაიმეორა სიტყვები
- მთავარი იდეა-ხშირად შეიცავს სიტყვებს სათაურიდან ან ქვესათაურიდან
- სათანადო არსებითი სახელი
- სიტყვა, რომელიც დახრილია, თამამად ან ხაზგასმულია
- სიტყვები, რომლებიც არ იცი
ნაბიჯი 5. შეამოწმეთ ნახატები და დიაგრამები
ხშირად შეგიძლიათ მიიღოთ ინფორმაცია მისგან ბევრი წაკითხვის გარეშე. დაუთმეთ 1-2 წუთი სანამ არ გაიგებთ თითოეულ დიაგრამას.
ნაბიჯი 6. წაიკითხეთ თითოეული აბზაცის პირველი წინადადება, თუ დაბნეული ხართ
თუ გიჭირთ დისკუსიის მიმდინარეობის გაყოლება, წაიკითხეთ თითოეული აბზაცის დასაწყისი. თქვენ იცით პირველი ან ორი წინადადების ძირითადი პუნქტები.
ნაბიჯი 7. შეისწავლეთ თქვენი ანოტაციები
კვლავ შეხედეთ თქვენს შემოხვეულ სიტყვებს. შეგიძლიათ მისი "წაკითხვა" ისევე როგორც ტექსტის მოხაზულობის გაგება? თუ თქვენ ჯერ კიდევ დაბნეული ხართ კონკრეტულ სიტყვაში, სცადეთ წაიკითხოთ რამდენიმე წინადადება სიტყვის გარშემო, რომ დაიმახსოვროთ თემა. ასევე შეგიძლიათ შემოხაზოთ კიდევ რამდენიმე სიტყვა.
3 ნაწილი 3: კითხვის სიჩქარის გაზომვა
ნაბიჯი 1. გაზომეთ თქვენი კითხვის სიჩქარე
შეამოწმეთ თქვენი პროგრესი, დროულად დაუთმეთ მას ყოველდღიურად. შეეცადეთ დაამარცხოთ თქვენი საუკეთესო სიჩქარე. ეს იქნება საუკეთესო მოტივაცია. აი, როგორ გავზომოთ სიჩქარე, რომლითაც კითხულობთ სიტყვებს წუთში (kpm).:
- დაითვალეთ სიტყვების რაოდენობა გვერდზე, ან დაითვალეთ სიტყვების რაოდენობა სტრიქონში და შემდეგ გამრავლდით გვერდზე არსებული სტრიქონების რაოდენობაზე.
- ათი წუთი დაუთმეთ და ნახეთ რამდენი სიტყვა შეგიძლიათ წაიკითხოთ იმ დროს.
- გაამრავლეთ თქვენს მიერ წაკითხული გვერდების რაოდენობა თითო გვერდზე სიტყვების რაოდენობაზე. შემდეგ გაყავით 10 -ზე, რომ მიიღოთ სიტყვების რაოდენობა წუთში.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ კითხვის სიჩქარის ტესტი, რომელიც შეგიძლიათ იხილოთ ინტერნეტში. თუმცა, თქვენი კომპიუტერის ეკრანებსა და დაბეჭდილ წიგნებზე ტექსტის წაკითხვის სიჩქარე შეიძლება განსხვავდებოდეს.
ნაბიჯი 2. დასახეთ მიზნები თქვენთვის
თქვენი კითხვის სიჩქარე გაიზრდება, თუ გულმოდგინედ გაიმეორებთ ყოველდღიურად ერთიდან ორ ვარჯიშს. ბევრ ადამიანს შეუძლია გაორმაგდეს კითხვის სიჩქარე რამდენიმე კვირის ვარჯიშის შემდეგ. განათავსეთ მარკერები, რათა გაზარდოთ ტრენინგის მოტივაცია:
- 12 წლამდე ასაკის ბავშვებს უნდა ჰქონდეთ კითხვის სიჩქარე 200-250 სიტყვა წუთში (kpm).
- საშუალო სტუდენტს აქვს კითხვის სიჩქარე 300 kpm.
- თუ თქვენი კითხვის სიჩქარე არის 450 kpm, თქვენ კითხულობთ ისევე სწრაფად, როგორც სტუდენტი, რომელიც ათვალიერებს ძირითად პუნქტებს. თქვენ უნდა შეგეძლოთ ამის გაკეთება თითქმის მთელი ტექსტის გაგების დროს.
- თუ თქვენი კითხვის სიჩქარე არის 600-700 kpm, თქვენ კითხულობთ ისევე სწრაფად, როგორც სტუდენტი, რომელიც იკვლევს სიტყვას. ადამიანების უმეტესობას შეუძლია ივარჯიშოს, რომ მიაღწიოს კითხვის სიჩქარეს ამ დონეზე, კითხვის გაგებით 75%.
- თუ თქვენი წაკითხვის სიჩქარეა 1000kpm, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ მიაღწიეთ წაკითხვის შესანიშნავი სიჩქარეს. ამ სიჩქარის მისაღწევად, ჩვეულებრივ, საჭიროა არაჩვეულებრივი ტექნიკა ტექსტის უმეტესობის გამოტოვება. ადამიანების უმეტესობას უჭირს ტექსტის შინაარსის დამახსოვრება ამ სისწრაფით.
Რჩევები
- წაკითხვის შემდეგ დაისვენეთ 30-60 წუთის განმავლობაში. ეს შეინარჩუნებს კონცენტრაციას და შეამცირებს თვალის დაძაბვას.
- გაგიჭირდებათ კითხვის გაანალიზება და შეცვლა, რადგან შინაარსის გაგების ნაცვლად იწყებთ ფოკუსირებას კითხვის ტექნიკაზე. შეეცადეთ არ წაიკითხოთ ძალიან სწრაფად, რათა გაიგოთ კითხვის შინაარსი.
- ივარჯიშეთ წყნარ ადგილას, კარგი განათებით. საჭიროების შემთხვევაში გამოიყენეთ ყურსასმენები.
- თუ თქვენი კითხვის სიჩქარე არ გაუმჯობესდა, შეამოწმეთ მხედველობა.
- წაიკითხეთ მნიშვნელოვანი ტექსტები, როდესაც თავს კარგად გრძნობთ და საკმარისად დაისვენებთ. ზოგს შეუძლია საუკეთესოდ იმუშაოს დილით, ზოგს კი შუადღეს..
- თვალიდან მოშორებით კითხულობამ შეიძლება არ გაზარდოს თქვენი კითხვის სიჩქარე. ადამიანების უმეტესობა დაარეგულირებს ხედვის მანძილს, რათა გაუადვილოს, როდესაც მათ სურთ სწრაფად კითხვა.
- ზიგ -ზაგების კითხვის პრაქტიკა თვალების წინ და უკან მარჯვნივ და მარცხნივ გადატანით დიდ შედეგს არ მოაქვს. ადამიანების უმეტესობა, ვინც ამ გზით ვარჯიშობს, კვლავ კითხულობს მარცხნიდან მარჯვნივ და სტრიქონიდან სტრიქონში.
გაფრთხილება
- საბოლოო ჯამში, უფრო სწრაფად კითხვა ყოველთვის იწვევს ცუდად გაგებას ან კითხვის სუსტ მეხსიერებას.
- ფრთხილად იყავით ძვირადღირებული პროდუქტების მიმართ, რომლებიც გვთავაზობენ სწრაფ კითხვას. პროდუქტების უმეტესობა გვთავაზობს ერთსა და იმავე რჩევას და პრაქტიკას, ან მეთოდებს, რომლებიც არ არის მხარდაჭერილი კვლევით.
ნივთები, რომლებიც გჭირდებათ
- მასალის კითხვა
- ყურსასმენები (თუ თქვენი გარემო ხმაურიანია)
- საათის გაჩერება ან '' წამზომი ''
- Ინდექს ბარათი
წყაროები და ციტირება
- https://www.mindtools.com/speedrd.html
- https://www.amsciepub.com/doi/abs/10.2466/pr0.1989.65.2.487?journalCode=pr0
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022537180906283
- https://www.spreeder.com/blog/how-to-read-faster-by-eliminating-subvocalization/
- https://www.researchgate.net/profile/Timothy_Slattery/publication/228625379_Eye_movements_as_reflections_of_comprehension_processes_in_reading/links/0912f51128fc53c7c7000000.pdf
- https://people.umass.edu/astaub/StaubRayner2007_proof.pdf
- https://people.umass.edu/astaub/StaubRayner2007_proof.pdf
- https://www.gradschools.com/article-detail/speed-reading-1564
- https://works.bepress.com/cgi/viewcontent.cgi?article=1145&context=marcel_just_cmu
- https://www.mindtools.com/rdstratg.html
- https://www.aacc.edu/tutoring/file/skimming.pdf
- https://www.brainpickings.org/index.php/2013/01/16/how-to-read-faster-bill-cosby/
- https://fourhourworkweek.com/2009/07/30/speed-reading-and-accelerated-learning/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18802819
- https://www.jstor.org/stable/10.2307/i40000840
- https://works.bepress.com/cgi/viewcontent.cgi?article=1145&context=marcel_just_cmu
- https://www.learningtechniques.com/speedreadingtips.html
- https://www.aaopt.org/relationships-between-print-size-preferred-viewing-distance-and-reading-speed
-
https://works.bepress.com/cgi/viewcontent.cgi?article=1145&context=marcel_just_cmu
