აუტისტი ადამიანები ხშირად ისტერიკულები არიან ან განიცდიან დამძიმებას, თუ იმედგაცრუებულნი ან გადატვირთულები გრძნობენ თავს. თუ თქვენ ხართ აუტისტ ადამიანთან ერთად, მნიშვნელოვანია იცოდეთ როგორ დაამშვიდოთ ისინი.
ნაბიჯი
ნაბიჯი 1. თუ აუტისტი ადამიანი თავისუფლად საუბრობს, ჰკითხეთ რა აწუხებს მას
თუ ის, რაც აუტისტს აწუხებს, არის სატელევიზიო რეკლამა ან ხმამაღალი ხმები, ამოიღეთ ისინი ადგილიდან ან წაიყვანეთ აუტისტი წყნარ ადგილას.
-
მძიმე სენსორული გადატვირთვის დროს, აუტისტმა ადამიანმა შეიძლება მოულოდნელად დაკარგოს მეტყველების უნარი. ეს გამოწვეულია გადაჭარბებული სტიმულაციით და გაივლის დასვენების დროს. თუ აუტისტმა ადამიანმა დაკარგა მეტყველების უნარი, დაუსვით დიახ/არა კითხვები, რომელთა პასუხიც შეიძლება ცერა თითის ზემოთ/ქვემოთ ნიშნით
ნაბიჯი 2. გამორთეთ ყველა ტელევიზია, მუსიკა და ა.შ
და ნუ შეეხები მსუბუქ შეხებას.
ხშირად, აუტისტურ ადამიანებს აქვთ სენსორული შეყვანის პრობლემები. ისინი უსმენენ, გრძნობენ და ხედავენ ყველაფერს უფრო მძაფრად, ვიდრე ვინმე სხვას, თითქოს ყველაფრის მოცულობა გაიზარდა.
ნაბიჯი 3. შესთავაზეთ მასაჟი
ბევრი აუტისტი ადამიანი სარგებლობს მასაჟის თერაპიით. დაეხმარეთ მათ კომფორტულ მდგომარეობაში, ნაზად დააჭირა ტაძრები, გაიკეთეთ მასაჟი მხრებზე, შეიზილეთ ზურგი ან ფეხები. შეეცადეთ შეინარჩუნოთ მოძრაობები ნაზი, დამამშვიდებელი და ფრთხილად.
ნაბიჯი 4. ნუ შეუშლით ხელს სტიმულაციას
სტიმულაცია არის განმეორებითი მოძრაობების სერია, რომლებიც დამამშვიდებელი მექანიზმია აუტისტური ადამიანებისთვის. სტიმულაციის მაგალითებია: ხელების ქნევა, თითების მოჭერა და შეტრიალება. სტიმულს შეუძლია ისტერიული სიმპტომების თავიდან აცილება ან შემცირება. თუმცა, თუ აუტისტი ადამიანი საკუთარ თავს აყენებს ზიანს (მაგ. საგნებს ურტყამს, თავს კედელს ურტყამს და ა.შ.), უმჯობესია მაქსიმალურად გაჩერდეს. ჩვენ გირჩევთ გამოიყენოთ ყურადღების გაფანტვა, რადგან ეს არ დააზარალებს აუტისტს.
ნაბიჯი 5. შესთავაზეთ ნაზად დააჭიროთ აუტისტი ადამიანის სხეულს
თუ აუტისტი ზის, დადექით მის უკან და ხელები გადააჯვარედინეთ მკერდის წინ. სახე გვერდზე დადეთ და ლოყა მის თავზე დაადო. ჩაეხუტეთ მას მჭიდროდ და ჰკითხეთ მას, სურს თუ არა მას უფრო მჭიდროდ მოეჭიდოს ან უფრო თავისუფალი იყოს. ამ მეთოდს ეწოდება ღრმა წნევა და დაეხმარება აუტისტ ადამიანებს უკეთესად იგრძნონ თავი.
ნაბიჯი 6. თუ აუტისტი ადამიანი ყვირის ან ურტყამს, გადაადგილეთ საგნები, რომლებმაც შეიძლება მას ზიანი მიაყენოს
დაიცავით მისი თავი თქვენს კალთაზე მოთავსებით, ან მის ქვეშ ბალიშის დაყენებით.
ნაბიჯი 7. თუ აუტისტს სურს შეხება, გააკეთეთ ეს
დაიჭირე, მხრები აიჩეჩე და გამოიჩინე სიყვარული. ეს დაეხმარება აუტისტს დაამშვიდოს. თუ მას არ სურს შეხება, გულთან ნუ მიიტან. აუტისტი ადამიანები ამ დროს უბრალოდ ვერ ახერხებენ შეხებას.
ნაბიჯი 8. ამოიღეთ არასასიამოვნო ტანსაცმელი, თუ აუტისტს ესაჭიროება
ბევრი აუტისტი ადამიანი უფრო გაბრაზებული იქნება, რადგან ვიღაცამ შეეხო მათ ტანსაცმელი. შარფებს, სვიტერებს ან ჰალსტუხებს შეუძლიათ სტრესი გაზარდონ აუტისტ ადამიანებზე. წინასწარ ჰკითხეთ, რადგან მოძრაობამ შეიძლება გაამწვავოს სენსორული შეტევები.
ნაბიჯი 9. თუ შეგიძლიათ, წაიყვანეთ ან მიუძღვით აუტისტი წყნარ ადგილას
თუ არ შეგიძლია, დაარწმუნე ოთახში სხვა ვინმე, რომ წავიდეს. აუხსენით, რომ აუტიზმის მქონე ადამიანისთვის მოულოდნელი ბგერები და მოძრაობები ამჟამად მეტისმეტია და ის სიამოვნებით მიიღებდა სხვა ვიზიტს მოგვიანებით.
ნაბიჯი 10. თუ სიტუაცია გაუარესდება, ითხოვეთ დახმარება
მშობლებს, მასწავლებლებს და აუტისტური ადამიანების აღმზრდელებს შეუძლიათ დახმარება გაუწიონ. მათ შეუძლიათ მიაწოდონ წარმოდგენები აუტისტური ადამიანების განსაკუთრებულ საჭიროებებთან დაკავშირებით.
Რჩევები
- მაშინაც კი, თუ აუტისტი არ არის კარგად ლაპარაკი, თქვენ მაინც შეგიძლიათ ესაუბროთ მას. დამშვიდდით და რბილი ტონით ისაუბრეთ. ამ მეთოდს შეუძლია აუტიზმის მქონე ადამიანების დამშვიდება.
- Შეინარჩუნე სიმშვიდე. თუ მშვიდად ხართ, აუტისტი ადამიანიც მშვიდად იგრძნობს თავს.
- სიტყვიერი დარწმუნება დაგეხმარებათ, მაგრამ თუ არა, შეწყვიტეთ საუბარი და გაჩუმდით.
- გააუქმეთ ყველა მოთხოვნა და ბრძანება, ხშირად ტანჯვა გამოწვეულია გადაჭარბებული სტიმულაციით. ამიტომაც არის, რომ წყნარი ოთახი ასე ეფექტურია აუტისტური ადამიანების დასამშვიდებლად.
- ისტერიკის შემდეგ დარჩით აუტისტ ადამიანებთან. თვალი ადევნეთ მას, რადგან ის შეიძლება დაღლილი და/ან იმედგაცრუებული იყოს. თუ მას სთხოვენ, დატოვე ის მარტო და საკმარისად მომწიფებული, რომ დამოუკიდებლად იდგეს.
- შეამოწმეთ თქვენი ტანსაცმელი, სანამ შეეცდებით აუტისტი ადამიანის დაკავებას და დამშვიდებას. ზოგს სძულს გარკვეული ქსოვილების შეხება, როგორიცაა ბამბა, ფლანელი ან ბამბა, რაც გაამწვავებს პრობლემას. თუ აუტისტი ადამიანი გახდება მკაცრი ან დაშორებული, გაუშვით იგი.
- არ შეგეშინდეთ ისტერიული აუტისტი ბავშვების. მოექეცი მას, როგორც სხვას, ვინც მოწყენილია.
- ეცადეთ, ბავშვი თქვენს მხარზე ან მკლავზე აიყვანოთ. ამ მეთოდს შეუძლია დაამშვიდოს და ასევე შეაჩეროს ბავშვი რაიმე მავნე მისთვის.
გაფრთხილება
- ნუ გაბრაზდებით ისტერიკაში ჩავარდნილ ადამიანებზე. აუტისტმა ადამიანებმა შეიძლება იცოდნენ, რომ ისტერიკა არ უნდა გაკეთდეს საჯაროდ, მაგრამ ამის კონტროლი შეუძლებელია, რადგან სტრესი კვლავ იზრდება და მისი შეკავება შეუძლებელია.
- არასოდეს დატოვოთ აუტისტი ადამიანი მარტო, თუ არ ხართ უსაფრთხო და ნაცნობ გარემოში.
- ისტერიული არ არის ყურადღების მიპყრობის მცდელობა. ნუ მოექცევით მას როგორც ჩვეულებრივი ღრიალი. ისტერიკის კონტროლი ძალიან რთულია და ხშირად აუტისტ ადამიანებს სირცხვილის ან დამნაშავედ გრძნობენ.
- არასოდეს დაარტყა აუტისტი ადამიანი.
- არასოდეს უყვირო აუტისტ ადამიანს. დაიმახსოვრეთ, ეს შეიძლება იყოს ერთადერთი გზა აუტისტისთვის დისკომფორტის გამოხატვისთვის.
