ზოგჯერ, ადამიანს სურს გამოვიდეს თავისი "ჭურვიდან" და გახდეს უფრო მიმზიდველი ადამიანი საკუთარი თავისთვის და სხვებისთვის. ადამიანები, რომლებიც არ არიან მოსაწყენი, ჩვეულებრივ გახსნილები და ავანტიურისტები არიან. იმისათვის, რომ იყოთ მოსაწყენი ადამიანი, თქვენ უნდა იყოთ გახსნილი სხვებისთვის, გქონდეთ იუმორის გრძნობა და მოგწონთ თავგადასავალი. როგორც არა მოსაწყენი ადამიანი, შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი პირადი ურთიერთობები, სოციალური სამყარო და ყოველდღიური ცხოვრება.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 3: ეძებეთ თავგადასავალი, რათა არ გახდეთ მოსაწყენი ადამიანი
ნაბიჯი 1. გამოიჩინეთ ინტერესი სხვადასხვა ადამიანების, ადგილებისა და საგნების მიმართ
თუ თქვენ მზად ხართ სცადოთ თქვენი უსაფრთხო ზონიდან გასვლა, შეგიძლიათ გაიგოთ უფრო საინტერესო რამ. მოსაწყენი ადამიანები, როგორც წესი, არ ინტერესდებიან სხვა ადამიანებით (და მხოლოდ საკუთარი თავით), ამიტომ მათი ყოფნა ატმოსფეროს ნაკლებად ამაღელვებს.
- ეწვიეთ ახალ ადგილს ან რესტორანს. ნუ წახვალ ერთსა და იმავე ადგილას ყოველდღე, რადგან ვერ მიიღებ ახალ გამოცდილებას.
- წაიკითხეთ ინფორმაცია ან სტატიები იმ ადამიანების შესახებ, რომლებიც თქვენგან განსხვავდებიან. თქვენ შეგიძლიათ წაიკითხოთ ადამიანების შესახებ, რომლებიც ჩამოდიან სხვადასხვა ქვეყნიდან, რეგიონიდან, ეთნიკური ჯგუფებიდან ან სქესიდან.
- მოუსმინეთ მუსიკის სხვადასხვა ჟანრს. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ თავიდან ვერ გაიგეთ, სცადეთ მოუსმინოთ ახალ და საინტერესო მუსიკას, რომელიც სხვადასხვა ფონიდან მოდის.
ნაბიჯი 2. შეეცადეთ ისწავლოთ ახალი უნარი ან გაერთოთ სხვაგვარად
ახალი უნარის ან ჰობის შესწავლით თქვენ გაგიხალისებთ საკუთარი თავის გამოწვევას. ახალი ჰობი ან უნარი შეიძლება იყოს სახალისო სხვა ადამიანებთან საუბარი, და ეს აჩვენებს, რომ შენ ხარ საინტერესო ადამიანი და არა ის, ვინც არ სურს ახალი რამის სწავლა.
- თქვენს ჰობის ასევე შეუძლია გააცნოთ ახალი ადამიანები, რომლებიც იზიარებენ ჰობას. მაგალითად, სხვა ადამიანებთან ერთად გიტარაზე დაკვრის სწავლით შეგიძლიათ ახალი მეგობრების შეძენა.
- სამზარეულოს მსგავსი ჰობის მიღებამ ასევე შეიძლება მოგცეთ რაღაც გასაკეთებელი და ისაუბროთ სხვა ადამიანებთან. თუ თქვენი ჰობი ასევე დაინტერესებულია სხვა ადამიანებისთვის, რა თქმა უნდა, სხვა ადამიანები დაინტერესებულნი იქნებიან მეტი ჰობის შესახებ.
ნაბიჯი 3. სცადეთ იმოგზაუროთ ახალ და საინტერესო ადგილებში
მოგზაურობით თქვენ შეგიძლიათ გააფართოვოთ თქვენი ხედვა ცხოვრებაზე და მოგაწოდოთ საინტერესო ცხოვრებისეული ისტორიები სხვებისთვის. მაშინაც კი, თუ მხოლოდ მეზობელ ქვეყანაში მოგზაურობთ, მოგზაურობა ყოველთვის მოგცემთ საინტერესო ისტორიებს, ვიდრე მოსაწყენ ისტორიებს იმავე ადგილებზე, სადაც ყოველთვის დადიხართ.
- მოძებნეთ იაფი ავიაბილეთები აეროპორტში. ეგზოტიკური ადგილებისა თუ შიდა ქალაქების მიმართულებით ფრენებზე შეიძლება იყოს დიდი გარიგებები.
- განიცადეთ განსხვავებული კულტურა. საკუთარი თავის ჩართვით სხვა კულტურაში, შეგიძლიათ გააფართოვოთ თქვენი აზროვნება.
ნაბიჯი 4. გაწევრიანდით საინტერესო კლუბში ან ჯგუფში
სამუშაოს ან სკოლის გარეთ საქმიანობით დაკავდებით, შეგიძლიათ ბევრი ილაპარაკოთ. ეს ასევე აჩვენებს, რომ თქვენ დაინტერესებული ხართ თქვენი აზროვნების გაფართოებით და არა მხოლოდ ერთსა და იმავე ადამიანებთან ურთიერთობით და ერთიდაიგივე საქმის კეთებით.
- მოძებნეთ სპორტული აქტივობები სკოლაში/სამსახურში. მაშინაც კი, თუ თქვენ მხოლოდ სპორტს თამაშობთ როგორც ჰობი, ამ აქტივობებს შეუძლია უზრუნველყოს სოციალური სარგებელი და თვითშეფასება.
- მოძებნეთ მოხალისეთა ჯგუფები, რომლებიც შეიძლება დაგაინტერესოთ. არსებობს ბევრი მოხალისე ჯგუფი, რომელიც შეიძლება მოერგოს თქვენს ინტერესებს. სხვების დახმარება შეგიქმნით უკეთეს განცდას.
ნაბიჯი 5. გამოცდილების ძიებისას გამოიჩინეთ კრეატიულობა
სკაიდინგის მსგავსად საინტერესო აქტივობებმა შეიძლება აჩვენოს სხვებს, რომ თქვენ ხართ დაინტერესებული გამოწვევის შესრულებით. ასეთი აქტივობები ასევე აჩვენებს, რომ თქვენ გსურთ სცადოთ ახალი რამ და გაერთოთ სხვადასხვა საქმის კეთებისას.
- სცადეთ სრიალი, მარტო ან ჯგუფთან ერთად. ასეთი აქტივობები შეიძლება იყოს სასიამოვნო გამოცდილება ცხოვრებაში ერთხელ.
- მიიღეთ ახალი გამოწვევები, როგორიცაა კლდეზე ასვლა. გარე საქმიანობა, როგორიცაა ლაშქრობა, ასევე შეიძლება იყოს სახალისო რამ შემოქმედებითი გამოცდილების მისაღებად და გახდე ადამიანი, რომელიც არ არის მოსაწყენი.
3 მეთოდი 2: გამოიჩინეთ ინტერესი და ნუ იგრძნობთ დაღლას სხვებისგან
ნაბიჯი 1. მოუსმინეთ სხვა ადამიანების სათქმელს
როდესაც ესაუბრებით სხვა ადამიანებს, თქვენ ასევე უნდა მოუსმინოთ მათ რას იტყვიან. მოსაწყენ ადამიანებს არ სურთ მოუსმინონ სხვა ადამიანებს და დაელოდონ სანამ სხვა ადამიანი შეწყვეტს საუბარს, რათა მან დაიწყოს საუბარი. მოსაწყენი ადამიანი რომ არ იყოთ, ყოველთვის მოუსმინეთ სხვა ადამიანს, რათა ყოველთვის შეძლოთ მათთან ორმხრივი საუბარი.
- ყურადღება მიაქციეთ სხვა ადამიანის მიერ გამოვლენილ სხეულის ენას. თუ ის ჩახლეჩილი გამოიყურება, ხელებს მკერდის წინ აჯვარედინებს, ან არაკონცენტრირებული ჩანს, მას შეიძლება შეწუხდეს საუბარი.
- დაუსვით ბევრი კითხვა სხვა ადამიანზე. ერთი შეხედვით შემთხვევითი საუბრის თავიდან ასაცილებლად, როგორიცაა "რა არის შენი სამუშაო?", დაუსვი საინტერესო კითხვები, როგორიცაა "რომელი იყო შენი საყვარელი საქმე ერთ კვირაში?" ან "რა გაინტერესებს?"
ნაბიჯი 2. გაუზიარეთ თქვენი აზრი
მოსაწყენ ადამიანებს, როგორც წესი, არ აქვთ აზრი ან ეშინიათ თავიანთი აზრის გაზიარების. თქვენი აზრის გაზიარებით თქვენ შეგიძლიათ აჩვენოთ, რომ ზრუნავთ და შეგიძლიათ წვლილი შეიტანოთ.
- თუ არ ეთანხმებით ვინმეს აზრს, გამოხატეთ თქვენი თანაგრძნობა და მადლიერება ამ აზრის მიმართ. ნუ შეურაცხყოფთ მას, მაგრამ აჩვენეთ, რომ მზად ხართ მოუსმინოთ და დაუკავშირდეთ მას.
- როდესაც თქვენ იზიარებთ თქვენს აზრს, დარწმუნდით, რომ გესმით საუბრის მონაწილე ორივე მხარე. თუ არა, თქვენ შეიძლება აღმოჩნდეთ უმეცარი ან არ გესმოდეთ განსახილველი თემა.
ნაბიჯი 3. გაერთეთ სხვა ადამიანებთან საუბრისას
ეძებეთ შესაძლებლობა ისიამოვნოთ თქვენი დროით. მოსაწყენი ხალხი, როგორც წესი, ყოყმანობს ან არ სურს გააკეთოს ისეთი რამ, რაც გიჟურად გამოიყურება. ამის ნაცვლად, ყოველთვის მოძებნეთ სხვა ადამიანებთან გართობის გზები.
- თუ გაქვთ უნარი ან ნიჭი, აჩვენეთ იგი. ნუ იქნებით საკუთარი თავის ყურადღების ცენტრში, არამედ იპოვნეთ გზა იმის დასანახად, რომ თქვენ იცით როგორ გააკეთოთ რაღაც.
- შეეცადეთ არ იფიქროთ იმაზე, რასაც სხვები ფიქრობენ. თუ გრძნობთ და მოქმედებთ ბუნებრივად, შეგიძლიათ იყოთ ნაკლებად მოსაწყენი ადამიანი.
ნაბიჯი 4. შეხედეთ თქვენს ცხოვრებას პოზიტიური თვალსაზრისით
მოსაწყენი ადამიანები ხშირად უჩივიან თავიანთ ცხოვრებას და საქმიანობას. იმავდროულად, არა მოსაწყენი ადამიანები ცხოვრებას დადებითად უყურებენ. ისაუბრეთ იმაზე, რაც გაინტერესებთ და არა იმაზე, რაც გაღიზიანებთ ან გაღიზიანებთ.
როდესაც თქვენ ესაუბრებით სხვა ადამიანებს იმაზე, რაც თქვენთვის საინტერესოა ცხოვრებაში, თქვენ ირიბად ხდებით სხვებისთვის მიმზიდველი და მიმზიდველი ადამიანი. თქვენი ენთუზიაზმი ასხივებს სხეულის არავერბალურ ენას
ნაბიჯი 5. მიეცით სხვა ადამიანებს "ბრწყინვის" შანსი
ფოკუსირება სხვა ადამიანების ნიჭზე ან შესაძლებლობებზე. საუბრისას დაუსვით კითხვები იმას, რაც მათ მოსწონთ ისე, რომ თქვენ და სხვა ადამიანი არ ისაუბროთ მხოლოდ საკუთარ თავზე.
ნუ იქნები ამპარტავანი. ეცადეთ ძალიან არ ინერვიულოთ იმაზე, თუ როგორ გრძნობენ სხვები თქვენს მიმართ. თუ სხვა ადამიანები ყურადღების ცენტრში არიან, ეს სულაც არ გახდის თქვენ მოსაწყენ ადამიანს
ნაბიჯი 6. გაიღიმეთ, როდესაც ესაუბრებით სხვა ადამიანებს
პატარა ღიმილი აჩვენებს, რომ თქვენ გაქვთ პოზიტიური დამოკიდებულება ცხოვრებისადმი და დაინტერესებული ხართ სხვა ადამიანებთან მეგობრობით. თუ სახეზე ბრტყელი ან სევდიანი გამომეტყველება გაქვთ, სხვა ადამიანებისათვის მოსაწყენი ან უინტერესო გამოჩნდებით.
- გაღიმება გიქმნით ბედნიერებას და გახსნით ახალ სიტუაციებს. გაღიმებამ ასევე შეიძლება გააუმჯობესოს თქვენი განწყობა და დაინტერესდეთ სხვა ადამიანებთან საუბრით.
- როდესაც იღიმებით, ეს ღიმილი ჩვეულებრივ "გადამდებია" სხვა ადამიანებისთვის. ხანდახან, სხვა ადამიანებს სურთ, რომ გიპასუხონ და უფრო ღია იგრძნონ შენთან საუბრისას.
მეთოდი 3 – დან 3 – დან: იუმორის გრძნობის გამოყენება სხვათა ყურადღების მისაქცევად
ნაბიჯი 1. გახადეთ სიცილი პრიორიტეტული
თუ სიცილი შენთვის მნიშვნელოვანი ასპექტია, ეცადე იცინო, როცა სხვა ადამიანებთან ერთად ხარ. შენი პიროვნების ნაწილია იყო ადამიანი, რომელიც სავსეა სიცილით და მას შეუძლია აჩვენოს, რომ შენ თავს ბედნიერად გრძნობ ცხოვრებაში. მეორეს მხრივ, მოსაწყენი ადამიანები ჩვეულებრივ პირქუშები ჩანან და დიდად არ იცინიან.
- სიცილს შეუძლია ადამიანების დაახლოება. გარდა ამისა, ერთად სიცილით ადამიანები უფრო მეტად დაუკავშირდებიან ერთმანეთს.
- თუ სიცილს პრიორიტეტად აქცევთ, თქვენი არჩევანი ასახავს თქვენ, როგორც მხიარულ ადამიანს. ეს არჩევანი ასევე აჩვენებს, რომ თქვენ ხართ დაკავშირებული საკუთარ თავთან და სხვებთან.
ნაბიჯი 2. ნუ შეგეშინდებათ იყოთ „გიჟები“და მახვილგონიერები
ზოგჯერ გიჟივით ცეკვა, საუბრის არაჩვეულებრივი თემების წამოწყება და სულელური საქმეების გაკეთება კარგი საქმეა. თუ სხვა ადამიანებს უმალავ შენს სულელურ მხარეს, შენ ირიბად იკეტავ თავს სხვა ადამიანებისგან ისე, რომ მოსაწყენი ადამიანი აღმოჩნდები.
- ყოველთვის ჩართეთ სხვა ადამიანები თქვენს სისულელეებში. ნუ იქნები კლოუნი სხვა ადამიანებისათვის, არამედ მოიწვიე ისინი შეუერთდნენ შენს სულელურ ან სახალისო აქტივობებს.
- თქვენი სულელური მხარის ჩვენებით თქვენ ასევე აჩვენებთ, რომ თქვენ ნამდვილად არ აინტერესებთ რას ფიქრობენ სხვები. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ დაინტერესებული ხართ და გსურთ სხვა ადამიანებთან ურთიერთობა, თქვენ ნამდვილად არ ეყრდნობით სხვა ადამიანებს პატივისცემასა და ნდობას.
ნაბიჯი 3. ნუ დაელოდებით სხვა ადამიანების გართობას
მოსაწყენი ხალხი ხშირად ელოდება სხვა ადამიანების გამხნევებას. იმის ნაცვლად, რომ ასე მოიქცეთ, თავად დაიწყეთ გართობა და წაახალისეთ სხვები, რომ ჩაერთონ თქვენთან ერთად სახალისო აქტივობებში.
- დაიწყეთ ხუმრობა სხვა ადამიანებთან, როდესაც ნახავთ შესაძლებლობას. სხვა ადამიანებს შეიძლება მართლაც სურთ გართობასა და ხუმრობებში მონაწილეობა, მაგრამ ისინი ასევე დაელოდებიან სხვა ადამიანების ხუმრობის ან ხუმრობის დაწყებას.
- გააკეთეთ სულელური ან გიჟური რამ, რომ გამოიწვიოთ სხვა ადამიანების რეაქცია. თუ ისინი შთაბეჭდილებებზე ან გართობაზე მოგეჩვენებათ, შეგიძლიათ თქვათ, რომ ისინიც დაინტერესებულნი არიან სიცილით და ერთად გაერთონ.
ნაბიჯი 4. შეეცადეთ დაინახოთ საგნები უნიკალური თვალსაზრისით
იუმორი არის ასპექტი, რომელიც მიუთითებს ინტელექტზე და თვალსაზრისის მოქნილობაზე. მოსაწყენ ადამიანებს, როგორც წესი, აქვთ მკაცრი შეხედულებები და არ სურთ შეცვალონ თავიანთი თვალსაზრისი.
- როდესაც მეორე ადამიანი საუბრობს, იფიქრეთ დასამახსოვრებელ გზაზე მის სიტყვებზე ან ქმედებებზე პასუხის გაცემაზე. თუმცა, ნუ შეურაცხყოფთ მას; თქვენ უბრალოდ უნდა მოძებნოთ საუბრის იუმორისტული მხარე.
- ნუ გეშინია საკუთარი თავის დაცინვის. საკუთარი თავის დაცინვა იმაზე მეტყველებს, რომ ცხოვრებას არც ისე სერიოზულად უყურებ.
