გაცნობა ან სხვა ადამიანთან რომანტიკული ურთიერთობა რთული სოციალური მდგომარეობაა. სანამ ამას გააკეთებთ, რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა შეისწავლოთ თქვენი პირადი სურვილები და მოთხოვნილებები, ასევე შეეცადოთ გაიგოთ და დააფასოთ გარშემომყოფების გრძნობები. რა მოხდება, თუ ვინმე, ვინც არ მოგწონთ, აღიარებს თავის სიყვარულს? თუ ასეა, ყველაფერი გააკეთე იმისათვის, რომ თავაზიანად და მეგობრულად დაიკარგო.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: უარი პირდაპირ თარიღის მოთხოვნაზე
ნაბიჯი 1. მოუსმინეთ მის აღსარებას
ნუ შეაწყვეტინებთ მას, მით უმეტეს, თუ ის გამბედაობას იკრებს, რომ მოგთხოვოს ან გადავიდეს უფრო სერიოზულ ურთიერთობაზე.
- მაშინაც კი, თუ თქვენ შეძლებთ სიტუაციის წაკითხვას და მზად ხართ თქვათ არა, მაინც მიეცით მას საუბრის საშუალება. არ შეაწყვეტინო მისი სიტყვები, რათა არ შეხვდე ძალიან მკაცრს ან აგრესიულს!
- დაიცავით ღირსეული მანძილი და ოდნავ გაიღიმეთ. ნუ მიუახლოვდებით მას და ნუ აჩვენებთ სხეულის ენას, რომლისკენაც ის მიდრეკილია გაუგებრობისკენ.
ნაბიჯი 2. უბრალოდ თქვით "არა"
ნუ მისცემთ ცრუ იმედს ან ორაზროვნად ჟღერს პასუხებს. მიუხედავად იმისა, რომ პირდაპირი პასუხის მიღება მისთვის ადვილი არ იქნება, დარწმუნებული იყავით, რომ გრძელვადიანი გავლენა ბევრად უკეთესი იქნება ყველა მხარისთვის.
- ნუ ამართლებთ საბაბს. დაიმახსოვრე, არ უნდა მოატყუო! სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ნუ აღიარებ, რომ შეყვარებული გყავს, თუ ეს ასე არ არის. არ დანებდეთ უარის თქმას შემდეგი სიტყვებით: "მე უბრალოდ დავშორდი და არ ვარ მზად შეხვედრისთვის". მართალიც რომ იყოს, ასეთი განცხადება მისცემს მას მხოლოდ ცრუ იმედს, რომელიც არ იმსახურებს.
- გამოხატეთ თქვენი უარი მტკიცე და თავაზიანი ფორმით. მაგალითად, თქვენ შეიძლება თქვათ:”შენ კარგი ადამიანი გეჩვენება, მაგრამ მე არ მაქვს რაიმე რომანტიული ინტერესი შენს მიმართ. გმადლობთ, მე ვაფასებ თქვენს გამბედაობას და ძალისხმევას.” წინადადებას შეუძლია ნათლად წარმოაჩინოს თქვენი პოზიცია, მაგრამ არ ჟღერს ძალიან ცივად ან მკაცრად.
- მოკლედ გამოხატეთ თქვენი უარი. ნუ იტყვი უარს ძალიან გრძელი და ჩახლართული იმისათვის, რომ მისი გრძნობები შემოწმდეს!
ნაბიჯი 3. გამოთქვით სურვილი დარჩეთ მასთან მეგობრები
თუ თქვენ ნამდვილად გსურთ მასთან მეგობრობის შენარჩუნება, ნუ შეგეშინდებათ ამის აღიარების. გარდა ამისა, თქვენი უარი შემდეგში უფრო "ზრდილობიანად" ჟღერს, მით უმეტეს, რომ ის მიხვდება, რომ თქვენ მაინც აფასებთ მას, თუნდაც არ გქონდეთ რომანტიული გრძნობები მის მიმართ.
- თუ ეს არც კი მოგივა აზრად, ნუ იფიქრებ, რომ გსურს მასთან მეგობრობა. ამის ნაცვლად, უბრალოდ თქვით, რომ თქვენ არ ხართ დაინტერესებული, დაემშვიდობეთ თავაზიანად და შემდეგ წადით.
- თუ აღიარებთ, რომ გსურთ მასთან მეგობრობა, დარწმუნდით, რომ მან იცის რომ ნებისმიერ დროს, თქვენ მაინც არ გექნებათ რომანტიული გრძნობები მის მიმართ. ნუ მისცემ მას ცრუ იმედებს და ეცადე უთხრა:”უკაცრავად, მე არ მაქვს რაიმე რომანტიული ინტერესი თქვენზე, მაგრამ ვიცი, რომ ერთ მშვენიერ დღეს იპოვით ვინმეს უკეთესს. მას შემდეგ, რაც ჩვენი ურთიერთობა აქამდე მართლაც კარგი იყო, მსურს შენთან დამეგობრება ამის შემდეგ.”
ნაბიჯი 4. დარწმუნდით, რომ თქვენი ტონი თავაზიანი რჩება
უარის თქმისას, რეალურად თქვენი ნათქვამი ასევე მნიშვნელოვანია დაინტერესებული პირისათვის. კერძოდ, თქვენი საუბრის მეთოდი დიდ გავლენას მოახდენს იმაზე, თუ როგორ რეაგირებს იგი ამის მოსმენისას.
- ნუ ჟღერ თავდაცვით. გახსოვდეთ, თქვენ გაქვთ სრული უფლება აირჩიოთ პარტნიორი. აქედან გამომდინარე, არ არის საჭირო თავდაცვა თქვენი წინააღმდეგი გადმოცემისას ისე, რომ არ გამოიყურებოდეთ აგრესიულად ან ზიზღით.
- სამაგიეროდ, ისაუბრეთ ისე, თითქოს ბოდიშს იხდით. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, დარწმუნდით, რომ თქვენი ხმა ჟღერს ღია და დამნაშავედ, მაგრამ მაინც მტკიცე. ასევე, ეცადეთ დროდადრო დაუკავშირდეთ მას თვალი, როდესაც თქვენ ორნი საუბრობთ.
მეთოდი 2 3 -დან: გაცნობის მოთხოვნაზე უარის თქმა ტექსტური შეტყობინებების საშუალებით
ნაბიჯი 1. უპასუხეთ მოწვევას რაც შეიძლება მალე
თუ ვინმე, ვინც არ მოგწონთ, გამოგიგზავნით თარიღს ტექსტური შეტყობინების, ელ.ფოსტის ან ონლაინ ჩატის საშუალებით, თქვენ ალბათ ცდებით, რომ მაქსიმალურად დიდხანს შეაჩეროთ პასუხი. არ გააკეთო!
- უბრალოდ არ გაჩუმდე და ელოდე რომ ის შენს აზრს გააცნობიერებს. დაიმახსოვრე, სიტუაციის რეაგირების სასიამოვნო და თავაზიანი გზაა მისცე მას გულწრფელი და პირდაპირი პასუხი.
- მაშინაც კი, თუ გსურთ რაც შეიძლება სწრაფად უპასუხოთ მის მოწვევას, დრო მაინც დაუთმეთ თქვენი გადაწყვეტილების ყურადღებით განხილვას.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ "მე" მეტყველება
როდესაც ვინმეს უარყოფთ, სცადეთ გამოიყენოთ "მე" მეტყველება, რომ უარყოფაზე მეტი ყურადღება გაამახვილოთ იმაზე, თუ როგორ გრძნობთ თავს. ამით ადამიანი, რომელსაც თქვენ უარყოფთ, თავს შეურაცხყოფილად ან დამცირებულად არ იგრძნობს.
- მაგალითად, ნაცვლად "უკაცრავად, შენ არ ხარ ჩემი ტიპი", სცადე თქვა: "ძალიან ვწუხვარ, მაგრამ მე არასოდეს მქონია რომანტიკული ინტერესი შენზე".
- ან თქვენ ასევე შეგიძლიათ თქვათ: "სასიამოვნოა თქვენი გაცნობა, მაგრამ მე არ ვფიქრობ იმაზე, რომ ეს ურთიერთობა შემდგომში წავიყვანო იმ მიმართულებით, სადაც შენ გინდა რომ წავიდეს".
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ სათანადო შეტყობინებების ეტიკეტი
ფრთხილად იყავით, უარის თქმის სიტყვები, რომლებიც ძალიან არაფორმალურია, შეიძლება არასწორად იქნას გაგებული, როგორც უხეში ან უპატივცემულო. მაშინაც კი, თუ თქვენ მიჩვეული ხართ ამგვარი შეტყობინებების გაგზავნას, ეცადეთ იყოთ უფრო ფორმალური, როდესაც უარს იტყვით.
- გამოიყენეთ სრული წინადადებები. იმის ნაცვლად, რომ დაწეროთ "გაჰ, მე არასოდეს მიფიქრია შენზე", დაწერე: "მადლობა შენი მოწვევისთვის, მაგრამ მე არასოდეს მიფიქრია შენზე მეტად, ვიდრე მეგობარი".
- დაასრულეთ უარი თავაზიანი წინადადებით. გააკეთეთ ეს იმისათვის, რომ დაასრულოთ საუბარი პოზიტიურად და თავიდან აიცილოთ სიტუაციის გამწვავება. მაგალითად, შეგიძლიათ დაწეროთ:”ბოდიში. გისურვებთ ყოველთვის წარმატებებს!”
ნაბიჯი 4. დაიცავით თქვენი პატიოსნება
ხშირად ტყუილი უფრო ადვილი იქნება ტექსტური შეტყობინებების საშუალებით, ვიდრე პირდაპირი კომუნიკაცია. სწორედ ამიტომ, თქვენ შეიძლება გაგიჩნდეთ სურვილი, მოიძიოთ საბაბი მისი გრძნობების დასაცავად ან შეინარჩუნოთ საკუთარი თავის გამოსახულება მის თვალებში. თუმცა, გესმით, რომ სიმართლის თქმა მაინც საუკეთესო ვარიანტია, როდესაც გრძელვადიან ზემოქმედებას განიხილავთ.
- არ გასცეთ ორაზროვანი პასუხები. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მიეცით საბოლოო და საბოლოო პასუხი, რათა აცნობოს მას, რომ თქვენ რომანტიკულად არასოდეს მიიზიდავთ მას. მერე რა, რომ მაინც გინდა მასთან მეგობრობა? სცადეთ თქვათ: "მე ნამდვილად არ მაქვს რაიმე რომანტიული ინტერესი თქვენით, მაგრამ არ მაწუხებს, თუ ამის შემდეგ მაინც ვმეგობრობთ!" იმის ნაცვლად, რომ "წინააღმდეგი ხართ თუ ახლა ვმეგობრობთ?"
- მაშინაც კი, თუ გსურთ მტკიცე და საბოლოო პასუხის გაცემა, შეინარჩუნეთ თქვენი აზრი პოზიტიურ წინადადებაში, მაგალითად:”მე ვაფასებ თქვენს აღიარებას, მით უმეტეს, რომ მე ასევე კომფორტულად ვსაუბრობ თქვენთან. სამწუხაროდ, მე არ მაქვს რომანტიული გრძნობები შენს მიმართ.”
მეთოდი 3 -დან 3 -დან: თარიღის უარყოფა პირველი შეხვედრის შემდეგ
ნაბიჯი 1. გამოხატეთ თქვენი უარი მტკიცედ, მაგრამ მეგობრულად
აღიარე, რომ უკვე ნაცნობთან მიწვევის უარყოფა გაცილებით რთული იქნება, არა? სამწუხაროდ, ხანდახან საჭიროა ერთჯერადი მოგზაურობა ვინმესთან, რათა აღმოაჩინოს თქვენ შორის შეუსაბამობა.
- სცადეთ თქვათ:”ბოდიში, მაგრამ ჩვენ არ გვეჩვენება, რომ თავსებადი ვართ. ვიმედოვნებთ, რომ მოგვიანებით იპოვით ვინმეს უკეთესს, ჰა!”
- თუ არ ხართ რომანტიკულად დაინტერესებული, მაგრამ მაინც გინდათ იყოთ მეგობრები, სცადეთ თქვათ მსგავსი რამ: „მშვენიერია შენთან ერთად მოგზაურობა, მაგრამ მე ვფიქრობ, რომ ჩვენ მეგობრებთან შედარებით უკეთესი მეგობრები ვართ. რას იტყვით, რომ ჩვენ უბრალოდ კარგი მეგობრები ვიყოთ?” კითხვა ნათლად მიუთითებს იმაზე, რომ თქვენ არ გსურთ მასთან შეხვედრა, მაგრამ რომ თქვენ მაინც აფასებთ მის ურთიერთობას და მეგობრობას.
ნაბიჯი 2. დაუყოვნებლივ გამოხატეთ თქვენი უარი
როგორც კი შეამჩნევთ, რომ არ გაქვთ რაიმე განსაკუთრებული რომანტიკული ინტერესი, დაუყოვნებლივ უთხარით დაინტერესებულ პირს. რაც უფრო დიდხანს დააყოვნებთ უარყოფას, მით უფრო რთული იქნება მომავალში ორივესთვის სიტუაცია.
- თუ თქვენ ორმა თქვენგანმა იმოგზაურა მხოლოდ ერთხელ ან ორჯერ, არაფერია ცუდი იმაში, რომ უარი თქვან ტექსტური შეტყობინების საშუალებით. ამრიგად, თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა შეიმუშაოთ ტექსტური შეტყობინება, რომელიც გააზრებულად ჟღერს და თქვენ არ უნდა გეშინოდეთ მისი თანდასწრებით შერცხვენის.
- თუმცა, თუ შეუსაბამობა წარმოიშვა პირველი შეხვედრის შემდეგ, დაუყოვნებლივ გაავრცელეთ იგი შეხვედრის ბოლოს. განშორებამდე, სცადე თქვა:”უჰ, მართლა ვწუხვარ. ვფიქრობ, თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ მე ნამდვილად არ ვგრძნობ რაიმე სახის რომანტიკულ მიმზიდველობას. მაგრამ მე ნამდვილად ბედნიერი ვარ, რადგან ჩვენ გვქონდა შესაძლებლობა ახლავე ერთად გავსულიყავით.” ამრიგად, თქვენ არ იქნებით ცდუნება, რომ გააგრძელოთ აღსარების გადადება.
ნაბიჯი 3. შეეცადეთ დაიცვათ დისტანცია მისგან
თქვენი უარის თქმის შემდეგ, ნუ შეინარჩუნებთ მასთან ურთიერთობის ხაზს! მაშინაც კი, თუ არ გინდა მეგობრის დაკარგვა, კარგი იდეაა, რომ ცოტა ხნით შორს იყო.
- თუ ის უარყოფის შემდეგ აგრძელებს წერილებს, ნუ შეგეშინდებათ მისი იგნორირება.
- თუ თქვენ ორმა აუცილებლად უნდა დაუკავშირდეთ, ფრთხილად იყავით, რომ არასწორად გაიგოთ თქვენი დამოკიდებულება.
