სხვების გაძლიერება არა მხოლოდ საქმეს გააკეთებს, არამედ გამოიწვევს ჯგუფში პოზიტიურ დამოკიდებულებას. როდესაც ყველა გრძნობს, რომ კონტროლი აქვს და გრძნობს, რომ აქვს წილი და ნაწილი, უფრო მეტი საქმე გაკეთდება და შედეგები უკეთესი იქნება. ვისაც გსურთ გააძლიეროთ, იქნება ეს თანამშრომლები, ბავშვები თუ ადამიანთა ჯგუფი, თქვენ უნდა გამოიჩინოთ პოზიტიური დამოკიდებულება, ნდობა და შესაძლებლობა.
ნაბიჯი
ნაწილი 1 3 -დან: გააძლიერე შენი თანამშრომლები
ნაბიჯი 1. გაიცანით ისინი
ადვილია სხვების განსჯა და საბაბების პოვნა, რომ არ გააძლიერო ისინი. გაეცანით მათ უნარებსა და კვალიფიკაციას. გადახედეთ CV- ს და გაეცანით მათ ძლიერ და შესაძლებლობებს. ეს დაგეხმარებათ მაქსიმალურად გაზარდოთ თქვენი პოტენციალი.
- ლაპარაკის ნაცვლად, უფრო ხშირად მოუსმინეთ მათ. იცოდეთ ემოციური ფონი, რომელსაც ისინი გადიან და რთული სიტუაციები, რამაც შეიძლება მათ უხერხულობის გრძნობა გამოიწვიოს.
- ჰკითხეთ მათ რისი გაკეთება შეუძლიათ და უყვართ, რაც, რა თქმა უნდა, ჯერ კიდევ მუშაობის ფარგლებშია. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ წაახალისოთ ისინი წვლილი შეიტანონ იმ სფეროებში, რომლებიც შეესაბამება მათ ინტერესებსა და გამოცდილებას, და დარწმუნდით, რომ მათ შეუძლიათ ამის გაკეთება და საუკეთესო შედეგის მოტანა.
ნაბიჯი 2. რეგულარულად შეაქეთ ისინი ყოველდღიური შრომისთვის
ადამიანების უმეტესობა ხარობს ისეთ გარემოში, რომელიც აგრძელებს მათ პოზიტიურ გამოხმაურებას. ეს დაეხმარება მათ იცოდნენ რაში მდგომარეობს მათი შრომა და წაახალისებს მათ გააგრძელონ შრომა და კარგად მუშაობა და იგრძნონ ძალაუფლება.
შექმენით გარემო, რომელიც აღნიშნავს როგორც წარმატებას, ასევე წარუმატებლობას. თქვენ ასევე უნდა შეაქოთ თანამშრომლები, რომლებიც მზად არიან გარისკონ, მაგრამ არ მიიღონ სასურველი შედეგი. თუმცა, იქიდან მათ მიიღეს ღირებული გაკვეთილები საკუთარი თავისთვის და კომპანიისათვის. ისინი საკმარისად გაბედულები არიან, რომ იყვნენ მაგალითი და მისაბაძი მაგალითი საკუთარი თავისთვის და სხვებისთვის
ნაბიჯი 3. თუ შესაძლებელია, თავიდან აიცილეთ საერთოდ კრიტიკა
კრიტიკას აქვს საპირისპირო ეფექტი ქება -დიდებაში, იმედგაცრუება სხვებში და ხშირად აღშფოთება. იყავით ყოველთვის პოზიტიური და გაგებული, იფიქრეთ პოზიტიურზე და შეადარეთ მათ დაშვებული შეცდომები იმ შეცდომებთან, რომლებიც თქვენ გაქვთ ან შეიძლება გინდოდეთ.
თუ კრიტიკის გაცემა მოგიწევთ, დარწმუნდით, რომ ის არის კონსტრუქციული. ყოველთვის გახსენით დიდება და შემდეგ მიეცით მკაფიო წინადადებები, რომლებიც განაპირობებს გაუმჯობესებას და გაუმჯობესებას. კრიტიკა, რომელიც აბსოლუტურად არავითარ გამოსავალს არ გვთავაზობს, ბოროტი და არასაჭიროა
ნაბიჯი 4. უზრუნველყოს დამატებითი განათლებისა და სწავლების შესაძლებლობები
მიეცით საშუალება თქვენს თანამშრომლებს განავითარონ თავიანთი ცოდნა და უნარები, რათა მათ მეტი წვლილი შეიტანონ. ზოგჯერ, განსაკუთრებით სამსახურში, ადამიანები თავს უძლურად გრძნობენ და მათი შრომა უაზროა. რაც უფრო მეტ ცოდნას და უნარს მიიღებენ, ისინი იგრძნობენ, რომ ისინი მნიშვნელოვანი ადამიანები არიან და იმსახურებენ კომპანიაში ყოფნას.
- დარწმუნდით, რომ თქვენს თანამშრომლებს აქვთ ყველა მოწინავე ინსტრუმენტი, რაც მათ სჭირდებათ ეფექტური მუშაობისთვის და დარწმუნდით, რომ მათ ასევე იციან როგორ გამოიყენონ ისინი. ასევე სერიოზულად თქვით "თუ თქვენ გაქვთ შეკითხვები, ნუ ერიდებათ კითხვას და დახმარების თხოვნას".
- წაახალისეთ თქვენი თანამშრომლები ყოველდღიურად 10 წუთის განმავლობაში ისწავლონ ახალი უნარ-ჩვევები თავიანთ iPhone– ზე, კომპიუტერზე ან სხვა არატექნიკურ უნარებზე, რომელთა გამოყენებაც მათ შეუძლიათ ყოველდღიურ ცხოვრებაში.
ნაბიჯი 5. გაავრცელეთ ინფორმაცია ღიად და სწრაფად
თქვენი თანამშრომლებისთვის ინფორმაციის გავრცელება არის ნახევარი ნდობა და ნახევარი რესურსი. ინფორმაციის გაზიარება გამოავლენს ნდობას თქვენსა და თქვენს თანამშრომლებს შორის. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ ასევე არ გაავრცელებთ ინფორმაციას იმ ადამიანებზე, რომლებსაც არ ენდობით. მეორეც, ინფორმაციის გავრცელება ასევე უზრუნველყოფს თანამშრომლებს იმ რესურსებით, რაც მათ სჭირდებათ კომპეტენტურად თავიანთი მოვალეობების შესასრულებლად. თქვენს თანამშრომელს გაუჭირდება საუკეთესო გადაწყვეტილებების მიღება, თუ მას არ გააჩნია ყველა ის ინფორმაცია, რაც უნდა იცოდეს ქმედების ან გადაწყვეტილების მისაღებად.
განსაზღვრეთ კომპანიის მიზნები და ამოცანები და ნათლად აცნობეთ მათ ყველა თანამშრომელს. დარწმუნდით, რომ ნათლად წარმოთქვით ყველაფერი, კომპანიის მისიიდან და კომპანიის დამფუძნებლების ხედვიდან დაწყებული, თითოეული განყოფილებისა და ინდივიდის მიზნებსა და როლებზე. თანამშრომლები ყველაზე ძლიერად გრძნობენ თავს, როდესაც ესმით კომპანიის დიდი და პატარა სურათი და არ აიძულებენ მოულოდნელი იმპროვიზაციის გაკეთებას
ნაბიჯი 6. შექმენით სასწავლო გარემო
ყოველ კვირას, შეაგროვეთ თქვენი გუნდი სიტუაციის გადახედვისა და განხილვის მიზნით, რათა დაადგინოთ, თუ როგორ გაუმკლავდებიან ისინი თითოეულ პრობლემას შემდგომში და მიიღებენ განსხვავებულ შედეგს. იმის გამო, რომ ასაკის მიუხედავად, ჩვენი ცხოვრება ყოველთვის სავსეა ახალი საგნების სწავლით და ერთ -ერთი ის რასაც ვისწავლით არის ის, რაც წარსულში გავაკეთეთ.
შექმენით გარემო, სადაც შეცდომების დაშვება მისაღებია. თქვენი თანამშრომლების გაძლიერება ხანდახან ნიშნავს იმას, რომ მათ მიეცით საშუალება სცადონ ის, რაც მათ არასოდეს უცდიათ და მიიღონ გაურკვეველი შედეგები. თანამშრომლები, რომლებსაც ეშინიათ რაიმე ახალი სცადონ, შედეგების ან კრიტიკის შიშით, ვერ შეძლებენ წინსვლას იმ როლებისგან, რომლებსაც ისინი ამჟამად ასრულებენ და ამით ისინი თავს ძალაუფლებად იგრძნობენ. გონივრული საზღვრების დაწესებით, როგორიცაა დისკრიმინაცია ან შეუსაბამო ქცევა, შეეცადეთ შექმნათ ჯანსაღი რისკის შემცველი გარემო. როდესაც თქვენი თანამშრომლები შეცდომებს უშვებენ, წაახალისეთ, რომ ისწავლონ ამ შეცდომებზე და გააგრძელონ
3 ნაწილი 2: ბავშვთა და ახალგაზრდების გაძლიერება
ნაბიჯი 1. გაარკვიეთ, რატომ გრძნობს ბავშვი უძლურებას
პრობლემის გადასაჭრელად, თქვენ უნდა იცოდეთ პრობლემის ბუნება და წყარო. ეს ბავშვი ბულინგდება სკოლაში? ის გრძნობს სულელად ან მახინჯად? როგორია ურთიერთობა მშობლებთან და მასწავლებლებთან? ბავშვები, როგორც წესი, მხიარულები და თავისუფლები არიან, თუ რაიმე პრობლემა არ არსებობს.
- მას შემდეგ რაც სრულად გააცნობიერებთ მისი ქცევის მიზეზს, თქვენ შეძლებთ შემდეგი ნაბიჯის გადადგმას და დაეხმარებით მას უკეთესად.
- ზოგჯერ პრობლემები წარმოიქმნება გარკვეული სიტუაციების გამო. თუ ბავშვი არის ოთხი დადან უფროსი, უმცირესობის ჯგუფის ან ქალი, მაშინ ძალაუფლების იერარქიამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს მათ საკუთარი თავის წარმოდგენაზე. თუ თქვენ შეძლებთ გაუმკლავდეთ ამ პრობლემას, სანამ ბავშვი ჯერ კიდევ ზრდის ფაზაშია, მაშინ თქვენ გააუმჯობესებთ და გაადვილებთ ბავშვის ზრდასრულ ცხოვრებას.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ პოზიტიური ენა
ნუ წუწუნებ, რადგან ეს იმედგაცრუების ნიშნად იქნება მიღებული. მაშინაც კი, თუ ბავშვი ძალიან ნერვიულობს, აცნობეთ მას, რომ თქვენ ამაყობთ იმით, რომ ის ცდილობდა, მზად იყო გარისკვა და სურდა გაერკვია, რა იყო მისთვის საუკეთესო. რაც არ უნდა მოხდეს, თქვენ უნდა იყოთ მის გვერდით და მხარს დაუჭერთ მას მთელი გზა.
იმის ნაცვლად, რომ თქვა, რომ ის "სულელი არ არის", თქვი, რომ ის ჭკვიანია. იმის ნაცვლად, რომ თქვა, რომ მან "ცუდად არ მოიქცა", თქვი, რომ მან კარგად გააკეთა. ისაუბრეთ იმაზე, რასაც ის აკეთებს და ჩართეთ პოზიტიური „სანელებელი“თქვენს სიტყვებში, რათა მას აგრძნობინოს, რომ ის აკონტროლებს და კარგად აკეთებს საქმეს
ნაბიჯი 3. დაეხმარეთ მას თავდაჯერებულად იგრძნოს თავი
კომპლიმენტი გაუკეთეთ მას საკუთარი თავის შესახებ, რაც შეიძლება მას ნამდვილად არ მოეწონოს და მიიყვანეთ სხვა დონეზე. მაგალითად, თუ ის გრძნობს, რომ მახინჯია, მაშინ თქვი წვრილმანები, როგორიცაა "შენი კანი კარგია". ზოგჯერ თქვენ შეგიძლიათ უფრო დეტალურად შეისწავლოთ, როგორიცაა "შენი თვალები ყვავილებივით ლამაზია, ისეთი ლამაზი". რაც უფრო დეტალურად იტყვით თქვენს კომპლიმენტს, მით უფრო დარწმუნებული იქნებით, როგორც თქვენ თქვით.
თუ ახლოს ხართ ბავშვთან, აიძულეთ მას იფიქროს იმაზე, რაც მას მოსწონს საკუთარ თავში და სთხოვეთ გითხრათ. როდესაც ის თავს არასრულფასოვნად გრძნობს, შეგიძლიათ სცადოთ ამის გაკეთება. თქვენ ასევე უნდა მოათავსოთ ყოველი ის, რასაც ის ახსენებს სიაში და შეეცადოთ გამოიყენოთ ეს, როგორც არგუმენტის საფუძველი. „გახსოვთ, როცა მთელი ღამე გაათენეთ და წუხდით, რადგან თქვენი და ჯერ არ იყო სახლში? ეს ადასტურებს, რომ თქვენ ძალიან ყურადღებიანი ხართ.”
ნაბიჯი 4. მიეცით მას დადებითი ძალა
დიდება და ჯილდოების ძალა დაგეხმარებათ ვინმეს გაძლიერებაში. ბავშვებისთვის, ეს არის პრივილეგიის ფორმა. როდესაც ის სკოლიდან ბრუნდება და გამოცდაზე კარგ ნიშნებს აჩვენებს, უთხარით, რომ ის კარგად და კარგად მუშაობს და თქვენ ამაყობთ მისით და მიეცით უფლება აირჩიოს საქმიანობა იმ ღამესა თუ დღეს. დააჯილდოვეთ იგი ყოველი კარგი საქციელისთვის, რომელსაც ის მიიღებს და დაინახავს, რომ ის აყალიბებს თავის სამყაროს და გრძნობს ძალას.
ადამიანების უმეტესობა თავს იკავებს არა იმიტომ, რომ არ შეუძლია, არამედ იმიტომ, რომ გრძნობს, რომ არ შეუძლია. როდესაც შეგიძლია შექმნა ისეთი გარემო, სადაც მათ შეუძლიათ თითქმის ყველაფერი გააკეთონ, ისინი შეძლებენ და გაამართლებენ თქვენს მოლოდინს
ნაბიჯი 5. შექმენით პოზიტიური და ჯანსაღი გარემო
თუ ეს შესაძლებელია, შემოიარეთ ბავშვი ისეთი ადამიანებით, რომლებსაც ნამდვილად შეუძლიათ მისი ნდობის ამაღლება, დაინტერესებულნი არიან ყველაფრით, რაც აქვს სათქმელი და შეუძლიათ ასწავლონ და/ან ისწავლონ მასთან ერთად. თუ მისი ზოგიერთი მეგობარი არ აკმაყოფილებს ამ კრიტერიუმებს, ეცადეთ მას არ დაუახლოვდეს ბავშვს და აუხსენით რატომ უნდა მოიქცეთ ასე. ნეგატიურმა მეგობრებმა შეიძლება უარყოფითი აურა გაავრცელონ თქვენს შვილზე.
გარემოს გარდა, ასევე შექმენით ჯანსაღი ცხოვრების წესი. როდესაც ადამიანი კარგად ჭამს და ვარჯიშობს, თავს უკეთესად იგრძნობს და ეს ასევე ეხება ბავშვებს. ფორმის შენარჩუნება და ეფექტურობისა და განწყობის გაუმჯობესება დაეხმარება ყველას უკეთესად. თუ შესაძლებელია, მიეცით კარგი მაგალითი და წაახალისეთ ის აქტიური იყოს მასთან ერთად ჭამით და ვარჯიშით. ასე რომ თქვენც ასევე უნდა ჭამოთ და კარგად ივარჯიშოთ
ნაბიჯი 6. აცნობეთ მას, რომ ყველას თავისი საზრუნავი აქვს, რადგან ამ სამყაროში არავინ არის სრულყოფილი
ადამიანებიც კი, რომლებიც უნდა გამოჩნდნენ თითქოს სრულყოფილნი არიან ბევრი ადამიანის წინაშე, ასევე წუხს, რომ სხვები დაინახავენ მათ ნაკლოვანებებს. ნორმალურია საკუთარ თავზე შფოთვა. ყველა ისწავლის და გაიზრდება და გახდება უკეთესი ადამიანი ყოველდღე, და ეს არის ის, რაც ყოველთვის უნდა იყოს გათვალისწინებული.
ჩვენ ყველანი ვიცვლებით ყოველდღე. ახლა არავინ არის ნამდვილად კმაყოფილი საკუთარი თავით. ასე რომ უთხარით თქვენს შვილს, რომ მას არ უნდა აწუხებდეს საკუთარ თავზე. დაე განავითაროს, შეცვალოს და ჩამოაყალიბოს საკუთარი თავი. დარწმუნდით, რომ ის მადლიერი და ამაყია იმით, რაც აქვს, რადგან მისი მიღწევები მისივე ძალისხმევის შედეგია
მე –3 ნაწილი 3 – დან: ჯგუფების გაძლიერება
ნაბიჯი 1. გაახმოვანეთ თქვენი ჯგუფი მედიის საშუალებით
მედიის აღიარება და მხარდაჭერა, რომელიც ხაზს უსვამს ჯგუფის მიღწევებს, პრობლემებს ან უსამართლო მოპყრობას, შეიძლება იყოს სასარგებლო საშუალება საზოგადოების გარკვეული ჯგუფების ან კლასების გაძლიერებისათვის. მედია გაზრდის საზოგადოების ცნობიერებას, რაც მოგვიანებით გადაიქცევა მხარდაჭერაში და ჯგუფს მისცემს გრძნობას. ადამიანების უმეტესობას სურს იპოვოს გზა, იცოდეს მათი ყოფნა და მოისმინოს, და მედიას შეუძლია დაეხმაროს ამაში.
- თუ შესაძლებელია, დაარეგისტრირეთ თქვენი ჯგუფი Facebook, Twitter და სხვა სოციალური მედიის პლატფორმებზე. ასევე დაუკავშირდით ადგილობრივ მედიასაშუალებებს, იპოვეთ გზები თქვენი ჯგუფის გამოსაქვეყნებლად გაზეთებში, რეკლამებში და გაავრცელეთ ინფორმაცია, რომლის გავრცელებაც გსურთ.
- სხვა ადამიანების ჩართვაც. შექმენით სადისკუსიო კომიტეტი, სადაც ადამიანებს შეუძლიათ საქმეები საკუთარ ხელში აიღონ და არა მხოლოდ დაიცვან თქვენი ბრძანებები, რათა საზოგადოებამ მოისმინოს.
ნაბიჯი 2. შექმენით ზეწოლის ჯგუფი
ეს ასევე არის სასარგებლო გზა ჯგუფის გასაძლიერებლად. ჯგუფი, რომელიც იბრძვის ერთიდაიგივე საქმისთვის, გახდის მასში მყოფ ადამიანებს უფრო ძლიერსა და უფრო აქტიურს საკუთარი ცხოვრების კონტროლში. ჯგუფებს შეუძლიათ უზრუნველყონ სოლიდარობა, რაც მათ ადრე არ ჰქონიათ და გაძლიერონ თავი.
შეეცადეთ წარმოიდგინოთ ნებისმიერი ჯგუფი, რომელიც ებრძვის სხვა ჯგუფს რაიმე საფუძვლით. ძალიან სტრესულ სიტუაციაში ადამიანები გაერთიანდებიან და მოძრაობენ პრობლემის გადასაჭრელად. ზეწოლის ჯგუფს შეუძლია დააწესოს ასეთი მოტივაცია
ნაბიჯი 3. მოიწვიე შენი ჯგუფი გამოხატოს თავისი აზრი
უთხარით მათ, რომ მათ აქვთ უფლება გამოხატონ თავიანთი აზრი, რათა შეცვალონ თავიანთი ცხოვრება, ბედნიერება ან უფლებები, როგორც საზოგადოების წევრებმა. რა პრობლემაც გსურთ წამოაყენოთ, მიეცით თქვენს ჯგუფს საუბარი. თუ ისინი არ ლაპარაკობენ, ისინი არაფერს წყვეტენ ან შეცვლიან.
მაგალითად, ზოგიერთი ევროპული მთავრობა ამას აკეთებს ხალხური კენჭისყრით იდეებზე, როგორიცაა "დარჩება თუ არა ჩვენი ქვეყანა ევროკავშირის შემადგენლობაში". ეს აგრძნობინებს ადამიანებს, რომ მათ შეუძლიათ გადაწყვიტონ საკუთარი თავისთვის, ასე რომ ისინი გრძნობენ ძალას. გამოიყენეთ ეს როგორც მაგალითი და გამოიყენეთ იგი უფრო მცირე მასშტაბით. თქვენ შეიძლება ჩაატაროთ არჩევნები, კენჭისყრა, შეხვედრა ან თუნდაც არაფორმალური აზრის სესია
ნაბიჯი 4. მიიპყრო მათი ყურადღება
როდესაც გსურთ სხვების გაძლიერება, თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ ადამიანები, რომელთა გაძლიერებაც გსურთ, თავს კომფორტულად გრძნობენ და კარგად ზრუნავენ მათზე. ისინი არაფერს იღებენ, თუ ისინი ყურადღებას არ აქცევენ ან თავს კომფორტულად გრძნობენ და საბოლოოდ ვერ ხვდებიან რაზეა საუბარი.
თქვენი დამოკიდებულება იქნება ერთ -ერთი ასპექტი, რომელიც განსაზღვრავს ყურადღებას მიაქცევენ თუ არა. თუ თავს ძალაუფლებით იგრძნობთ და არ აძლევთ კარგ, ძლიერ მაგალითს, თქვენ ვერ შეძლებთ დაეხმაროთ სხვებს გახდნენ უფრო ძლიერები. გჯეროდეთ თქვენი შესაძლებლობების და ისინი საკუთარ თავში უფრო თავდაჯერებულად იგრძნობენ თავს
ნაბიჯი 5. დაბოლოს, იყავით საკუთარი თავისთვის სინათლის წყარო და თქვენ იქნებით სხვებისთვის
ისწავლეთ და ასწავლეთ რაც შეიძლება ხშირად და ყოველთვის ითხოვეთ უკუკავშირი. გახსენით გონება იმ ალტერნატივებზე, რომლებსაც თქვენს ჯგუფში შეხვდებით. მოიწვიეთ ისინი წინსვლისთვის, თუ მათ ნამდვილად აქვთ წინსვლის პოტენციალი. იმუშავეთ მათთან და არა მათზე მაღლა.
გჯეროდეს შენი ყოველი სიტყვის. თუ სხვებს ეუბნებით, რომ მათ შეუძლიათ რამის გაკეთება, თქვით ეს გულწრფელად და გულწრფელად. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ისინი დაინახავენ ტყუილს და პატივს არ სცემენ თქვენს აზრს. თუ თქვენ ხართ გულწრფელი, გულწრფელი, თავდაჯერებული და იცით რა სურთ, ისინი გააკეთებენ იმას, რასაც თქვენ მოელით
Რჩევები
- წაახალისეთ თანამშრომლობის სული. რა თქმა უნდა, ჯოხების მტევანი უფრო ძნელია, ვიდრე ჯოხი. გააძლიერე სხვები აიძულებენ მათ ერთად იმუშაონ ერთობლივ გარემოში.
- Იყავი მხარდამჭერი. დარწმუნდით, რომ თქვენ ყოველთვის იქნებით და მზად ხართ დაეხმაროთ სხვებს, თუ მათ ეს სურთ. ეს ხელს შეუწყობს უკეთეს განცდას და ადამიანებს იგივე უნდოდა.
