მაღალი ქუსლები თითქმის ყოველთვის ახერხებენ უფრო ელეგანტურ გარეგნობას. თუმცა, მაღალი ქუსლები, რომლებიც არ ჯდება თქვენს ფეხებზე, ხელს შეუშლის თქვენს განზრახვას გამოიყურებოდეთ მოდურად. ძნელია იპოვოთ ფეხსაცმელი მარჯვენა ქუსლით, მაგრამ თუ დრო დაუთმეთ თქვენი ფეხის ზომის გასარკვევად და შეამოწმეთ რა ფეხსაცმელი იყიდოთ, შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ზედმეტი დისკომფორტი და უხერხულობა.
ნაბიჯი
ნაწილი 1 2 -დან: ფეხების გაზომვა
ნაბიჯი 1. გაზომეთ თქვენი ფეხები ფეხსაცმლის მაღაზიაში
თითქმის ყველა კარგ ფეხსაცმლის მაღაზიას აქვს ფეხის გაზომვის ინსტრუმენტი. არის მაღაზიები, რომლებსაც გააჩნიათ მასშტაბური ხალიჩები, რომლებიც გამოიყენება მათი ფეხების დაყენებით. ასევე არსებობს ინსტრუმენტი, რომელიც დაფარულია ფეხში და მორგებულია ფეხის ზომებზე, რათა დადგინდეს ფეხსაცმლის სწორი ზომა. თუ მაღაზიას, რომელსაც სტუმრობთ, არ აქვს საზომი მოწყობილობა, ჰკითხეთ გამყიდველს, შეუძლია თუ არა დაგეხმაროს თქვენი ფეხის გაზომვაში.
თუ თქვენ უკვე იცით თქვენი ფეხის ზომა, შეგიძლიათ აირჩიოთ შესაფერისი ფეხსაცმელი. ფეხსაცმელი, რომელიც ზუსტად ჯდება თქვენს ფეხებში, შეუძლია უზრუნველყოს კომფორტი, დაამატოთ უსაფრთხოება და გააუმჯობესოს თქვენი გარეგნობა
ნაბიჯი 2. გაზომეთ თქვენი საკუთარი ფეხები
გამოიყენეთ ფანქარი, რომ გამოიკვეთოთ მარჯვენა და მარცხენა ფეხები ორ ფურცელზე. დარწმუნდით, რომ ხაზი მაქსიმალურად ახლოს არის ფეხიზე. ამის შემდეგ, აიღეთ მმართველი გასაზომად ფეხის (თათებიდან) უკანა ქუსლამდე. შემდეგ, გაზომეთ ფეხის სიგანე უკიდურესი კიდედან. ერთხელ ასახული, თქვენ ნახავთ ჯვარს თქვენი ფეხის ცენტრში.
გაფორმებული ქაღალდი საუკეთესო არჩევანია, რადგან არსებობს სწორი ხაზები, რომლებიც მხარს უჭერენ გაზომვის თანაბარობას. თუმცა, ნებისმიერი ქაღალდის გამოყენება შესაძლებელია
ნაწილი 2 2: სცადეთ სანამ ყიდულობთ
ნაბიჯი 1. სცადეთ თქვენ მიერ არჩეული ფეხსაცმელი
ჩადეთ ფეხი და მიამაგრეთ სამაჯური ან ბალთა. ეს ნაბიჯი არის ადრეული მითითება იმის დასადგენად, არის თუ არა ზომა სწორი. თქვენი ფეხი მჭიდროდ უნდა მოერგოს ფეხსაცმელს.
- თუ გიჭირთ ფეხის მოკიდება, ფეხსაცმელი შეიძლება ძალიან პატარა იყოს. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა მოძებნოთ ერთი ან ნახევარი ზომის ფეხსაცმელი.
- თუ ფეხი ძალიან ადვილად შემოდის და ფეხსა და ფეხსაცმელს შორის დიდი სივრცეა, ის ძალიან დიდია. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა მოითხოვოთ ზომა, რომელიც ერთი ან ნახევარი პატარაა.
ნაბიჯი 2. სცადეთ ადექი
ფეხსაცმლის ჩაცმის შემდეგ, ადექი პირდაპირ და იგრძენი როგორ იგრძნობა შენი ფეხები. გრძნობთ გადატვირთულობას? არის თუ არა ფეხის რომელიმე ნაწილი (ქუსლი, თითი, მხარე) ფეხსაცმლიდან? არის თუ არა ფეხსაცმლის ის ადგილები, რომლებიც ფეხს ისე არ ეხება, როგორც საჭიროა (მაგალითად, ქუსლი)? თუ თავს დისკომფორტად ან თავისუფლად გრძნობთ სანამ სიარულს დაიწყებთ, შეგიძლიათ იფიქროთ, რომ ზომა არ არის სწორი.
ეცადეთ სარკეში ჩაიხედოთ და ნახოთ როგორია ფეხსაცმლის ტარებისას. სარკეებს შეუძლიათ მოგცეთ საჭირო პერსპექტივა
ნაბიჯი 3. შეამოწმეთ ქუსლი
დგომისას, თქვენი ქუსლი უნდა იყოს თქვენი ფეხსაცმლის ქუსლის საწინააღმდეგოდ. თუ თქვენს ქუსლსა და ფეხსაცმლის ქუსლს შორის არის ადგილი, ის არ უნდა აღემატებოდეს 1 სმ -ს. მაღალქუსლიანი ფეხსაცმლის ტარებისას, ტერფები შეშუპებულია. თუ თქვენს ქუსლსა და ფეხსაცმელს შორის არის დაახლოებით 1 სმ (ან ოდნავ ნაკლები), არის ადგილი ფეხისთვის, თუ ის შეშუპდება.
- თუ ქუსლი იჭერს, აჭერს ან ხახუნებს თქვენს ქუსლს, ფეხსაცმელი ძალიან პატარაა. ძალიან მაღალმა ქუსლებმა შეიძლება გამოიწვიოს წყლულები და ბუშტუკები ქუსლებზე.
- თუ თქვენი ფეხი გამოგივათ ან აწიეთ ფეხსაცმლის უკანა ნაწილი, ან თქვენს ქუსლსა და ქუსლს შორის 1 სმ -ზე მეტი სივრცეა, ის ალბათ ძალიან დიდია. ძალიან მაღალი ქუსლების ტარება იწვევს გადაჭარბებულ მოძრაობას ფეხსაცმელში. ეს მოძრაობა ქმნის ხახუნს კანსა და ფეხსაცმელს შორის, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ბუშტუკები.
ნაბიჯი 4. შეამოწმეთ თითის წვერები
როდესაც დგახართ, თქვენი თითები ფეხსაცმლის წინა ბოლოზე უნდა იყოს. ადგილმდებარეობა იცვლება, რადგან არსებობს სხვადასხვა სახის ფეხსაცმელი, მაგალითად დახურული, ღია ან ოდნავ ღია (peep toe). თუმცა, როგორი მოდელიც არ უნდა იყოს, თითი კომფორტულად უნდა გრძნობდეს თავს. თითები ერთმანეთზეა დაჭერილი და ადგილი არ გექნებათ გადასაადგილებლად? თუ ხედავთ, თქვენი თითები წითლად ან მეწამულად გამოიყურება? თქვენი ფეხის ზედა ნაწილი ფეხსაცმლიდან გამოდის? ფეხის თითები მჭიდროდ უნდა მოერგოს თითს, მაგრამ თითების მოძრაობისთვის ცოტა ადგილი რჩება.
- თუ თითის არე შესამჩნევად მჭიდრო და არასასიამოვნოა, ფეხსაცმელი ძალიან პატარაა.
- თუ თქვენი თითი ფეხის თითის მიღმაა ან ძალიან ბევრი ადგილია (შეგიძლიათ თითის თავისუფლად მოძრაობა), ის ალბათ ძალიან დიდია.
ნაბიჯი 5. შეამოწმეთ მხარეები
დგომისას, ფეხის გვერდი უნდა დარჩეს ფეხსაცმლის პარამეტრებში. ეს ნიშნავს, რომ ფეხის გვერდი კომფორტულად უნდა შეეხოს ფეხსაცმლის შიდა მხარეს. ფეხი არ უნდა გამოდიოდეს ფეხსაცმლის მხრიდან და არ უნდა იყოს ზედმეტი სივრცე ფეხის კიდესა და ფეხსაცმლის შიგნითა შორის. თუ თქვენ შეგიძლიათ ფეხისა და ფეხსაცმლის ერთი ან ორი თითი მოათავსოთ, ძალიან ბევრი სივრცეა ფეხსაცმლის კიდეზე.
- თუ თქვენი ფეხი ამობურცულია ან აღემატება ფეხსაცმლის პარამეტრებს, ეს ნიშნავს რომ ფეხსაცმლის ზომა ძალიან მცირეა.
- თუ ზედმეტი სივრცეა ფეხის მხარესა და ფეხსაცმლის შიდა კიდეებს შორის, ფეხსაცმელი ალბათ ძალიან დიდია.
ნაბიჯი 6. იარეთ იმ ფეხსაცმელში
თქვენ არ შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ, არის თუ არა თქვენი მაღალი ქუსლები სწორი ზომა, თუ არ ცდილობთ სიარულს. დარწმუნდით, რომ ორივე ფეხსაცმელი მიმაგრებულია და მიდიხართ წინ და უკან მაღაზიის დერეფანში. დააკვირდით როგორ გრძნობს თავს იმ ფეხსაცმელში სიარული, თითქოს სადღაც ჩაიცვი. სიარულის მცდელობისას არ დაგავიწყდეთ ფეხსაცმლის მნიშვნელოვანი უბნების შემოწმება, როგორიცაა ქუსლები, თითები და კიდეები).
ჩვეულებრივ, არასასიამოვნო ხახუნის ან დამატებითი სივრცის, რომელიც ადრე არ შენიშნა, იქნება უფრო გამოხატული, როდესაც ფეხსაცმელი აცვიათ ფეხით. სწორედ ამიტომ, ასე მნიშვნელოვანია სცადოთ ფეხით იმ ფეხსაცმლით, რომლის ყიდვასაც აპირებთ
Რჩევები
- თუ ფეხსაცმლის ერთი ნაწილი მჭიდროდ იგრძნობა, მაგრამ მეორე ფართობი ჯდება, შეგიძლიათ სთხოვოთ პროფესიონალ კობლბერს გაჭიმოს ის ნაწილი, რომელიც მჭიდროდ იგრძნობა.
- იმის შესამოწმებლად, არის თუ არა ძალიან მაღალი ქუსლები, სცადეთ ფეხის თითები ფეხსაცმლის ტარებისას. თუ თქვენ შეგიძლიათ აწიოთ თქვენი სხეული დაახლოებით 2 სმ, მაშინ სიმაღლე სწორია. თუ მას არ შეუძლია 2 სმ -ს მიაღწიოს, სავარაუდოა, რომ ქუსლები ძალიან მაღალია.
- თუ ფეხსაცმელი ცოტათი დიდია, სცადეთ გამოიყენოთ სპეციალური გელის ბალიში, რომელიც ჩასმულია ქუსლის მიღმა ან წინა ფეხზე.
- დაიმახსოვრეთ, მაღალი ქუსლების ტარება (თუნდაც კომფორტული იყოს) გარკვეული დროის შემდეგ გარკვეულ დისკომფორტს გამოიწვევს. ამის გასაკეთებლად, განიხილეთ სილიკონის ბალიშების დამატება წინა ფეხზე, ფირზე და ხახუნის საწინააღმდეგო ტყავის საპოხი.
გაფრთხილება
- თუ მაღალი ქუსლების ტარებისას გტკივათ, გაიხადეთ ფეხსაცმელი და დაისვენეთ ფეხები.
- გახსოვდეთ, რომ ყველა მაღალი ქუსლი არ ჯდება თქვენს ფეხებზე. ბევრი ფაქტორი გავლენას ახდენს ფეხსაცმლის მორგებაზე და ფეხის ზომაზე და ფორმაზე, როგორიცაა ფეხის გამრუდება, ფეხის თითის ზომა და ფეხის მრუდი.
- რაც უფრო მცირეა ქუსლის ზომა, მით ნაკლებია სხეულის მხარდაჭერის უნარი. თუ გსურთ ფეხსაცმელი, რომელიც ძლიერია საყრდენში, მოძებნეთ სქელი ქუსლები ან ნაჭრები.
- თუ ახალბედა ხართ ქუსლებზე, განიხილეთ ჯერ დაბალი ქუსლები და ნელ -ნელა გაზარდეთ სიმაღლე. მაგალითად, დაიწყეთ 3 სმ ქუსლებით და შემდეგ 7 სმ ქუსლებით, ნუ გადახვალთ 10 სმ ქუსლებზე წვეულებაზე.
