მეგობრულ ადამიანებს უყვართ ახალი ადამიანების გაცნობა, ადვილია მეგობრებთან და ნაცნობებთან შეხვედრა; ის არის ადამიანი, რომელსაც შეუძლია დაიწყოს საუბარი ვინმესთან თვითმფრინავში, აფთიაქში ან ავტობუსში რიგში დგომისას. მძიმედ ჟღერს? Ფაქტობრივად არა. მეგობრული დამოკიდებულება ნიშნავს იმას, რომ სხვა ადამიანებმა თავი კომფორტულად იგრძნონ თქვენს გარშემო - თითქოს თქვენ ნამდვილად გსიამოვნებთ მათთან საუბარი. მაშ, როგორ ახერხებ ამას?
ნაბიჯი
ნაწილი 1 3 -დან: მიახლოებადი
ნაბიჯი 1. გაიღიმეთ უფრო ხშირად
თქვენ არ გჭირდებათ ყველას მიაწოდოთ დიდი ღიმილი, რომელსაც შეხვდებით. თუმცა, დაისახეთ მიზნად გაიღიმეთ 30% -ით უფრო ხშირად ყოველდღე, იქნება ეს ღიმილი თქვენს ნაცნობ ადამიანებზე, უცხო ადამიანებზე თუ ნაცნობებზე, რომლებსაც ქუჩაში შეხვდებით, ეს გახდის თქვენ უფრო მიმზიდველს. გახსოვთ, როდესაც წინა კვირას შეხვდით ვინმეს, ვინც გაიცნო და მან მხოლოდ მზერა აარიდა, თითქოს არ გხედავს? როგორ გრძნობს თავს? თუ გინდათ რომ ადამიანებმა თავი კარგად იგრძნონ თქვენთან საუბრისას, მაშინ უფრო ხშირად უნდა გაიღიმოთ მათ.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ განსაზღვროთ თქვენი სამიზნე, რომ უფრო ხშირად გაიღიმოთ საუბრის დროს
ნაბიჯი 2. გქონდეთ სხეულის ღია ენა
თუ გსურთ ხალხს აგრძნობინოთ, რომ თქვენ ხართ მიუწვდომელი და ღია საუბრისთვის, მაშინ უნდა დაეუფლოთ სხეულის ღია ენას. აქ არის რამოდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ხალხს თქვენთან საუბრის გაგრძელების სურვილი:
- შეინახეთ ფეხები ერთად ვიდრე გადაჯვარედინებული.
- დარწმუნდით, რომ თქვენი პოზა სწორია და არ არის გადახრილი.
- შეინახეთ ხელები თქვენს გვერდით, ვიდრე გადაკვეთთ მათ.
- დაიხარე იმ ადამიანისკენ, ვისთანაც ესაუბრები.
ნაბიჯი 3. ამოიღეთ ნებისმიერი დამაბრკოლებელი ფაქტორი
კიდევ ერთი გზა, რომ იყოთ უფრო მისასალმებელი ან მეგობრული, არის ყურადღება მიაქციოთ თქვენს iPhone– ზე Candy Crush დასრულების დაკავების ნაცვლად. თუ მობილურით მარტო ხარ დაკავებული, წიგნს კითხულობ, კომპიუტერს უყურებ ან ფრჩხილების ლაქსაც კი იწმენდ, მაშინ ადამიანები იფიქრებენ, რომ მათთან საუბრის გარდა სხვა საქმეები გაქვს. ამის ნაცვლად, შეხედე მის სახეს, გაიღიმე და მოემზადე იმისთვის, რასაც სამყარო გვთავაზობს. გაგიკვირდებათ, რამდენი ადამიანი მოგეჩვენებათ მეგობრულად და რამდენად სწრაფად მოდიან თქვენთან.
უხეშობაა დაკავებული მობილურით "განსაკუთრებით", როდესაც აქტიურად ხარ ჩართული საუბარში
ნაბიჯი 4. დაამყარეთ თვალის კონტაქტი
თქვენ უნდა გააკეთოთ ეს თუ უბრალოდ მიესალმებით ჩაბარებისას, ან როდესაც პირისპირ ესაუბრებით ვინმეს. თქვენ არ გჭირდებათ ადამიანების 100% -ის თვალით შეხედვა, მაგრამ ადამიანებთან საუბრისას ხშირად უნდა შეხვდეთ თვალებს, რათა მათ იგრძნონ რომ თქვენ ზრუნავთ მათზე და არ დაკარგავენ დროს.
თუ ხეივანში დადიხართ და ეს მხოლოდ თქვენ და ერთი სხვა ადამიანია, რატომ არ უყუროთ მას თვალებში და არ თქვათ გამარჯობა იმის მაგივრად, რომ ქვემოდან იყუროთ ან ვითომ გაოცებული იყოთ თქვენს ფრჩხილებზე?
ნაბიჯი 5. ადვილია სიცილი
სიცილის უნარი მეგობრული ადამიანის კიდევ ერთი თვისებაა. თქვენ არ უნდა გაიცინოთ ყველაფერზე, რასაც ხალხი ამბობს, ან თქვენ გულწრფელად შეხვდებით, მაგრამ თქვენ უნდა ეცადოთ 20% -ით უფრო ხშირად იცინოთ, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მეორე ცდილობს იყოს სასაცილო, თქვას რაიმე სასაცილო, ან როდესაც გრძნობთ სხვა ადამიანს სჭირდება წახალისება.. სიცილი არა მხოლოდ დადებით განწყობას ანიჭებს თქვენს საუბრებს, არამედ გარშემომყოფებიც კი - ადამიანები, რომლებიც უბრალოდ შემთხვევით გადიან - მეგობრულად დაგაფასებენ.
იცინე და გაიღიმე? ეს არის კომბინაცია, რომელიც მუშაობს
ნაწილი 3 3 -დან: მეგობრული ჩატის დაუფლება
ნაბიჯი 1. დაეუფლეთ მცირე საუბარს
იმის ცოდნა, თუ როგორ უნდა დაიწყოთ მცირე საუბარი, დიდ დახმარებას გაუწევს თქვენ გახდეთ უფრო მეგობრული. შესაძლოა, თქვენ გაგიჭირდათ მცირე საუბრის დაწყება, რადგან ძალიან დაკავებული ხართ, განადგურებული ან მორცხვი. მაგრამ სინამდვილეში ეს არ არის ისეთი რთული, როგორც ჟღერს. ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ არის ის, რომ ადამიანებმა თავი კომფორტულად იგრძნონ, შემდეგ თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ უფრო ღრმად თხრა და უფრო პირადი საკითხების განხილვა.
- ზოგს მიაჩნია, რომ მცირე საუბარი ძალიან ზედაპირულია, ეს ნამდვილად არ არის. ყველა კარგი მეგობრობა და ურთიერთობა იწყება მცირე საუბრით. თქვენ არ შეგიძლიათ პირდაპირ ჩაერთოთ საუბარში ცხოვრების მნიშვნელობასთან, ვინც ახლახან გაიცანით.
- თქვენ შეგიძლიათ მოლაპარაკებაც კი დაიწყოთ მოლაპარაკეებთან. გაუკეთეთ კომენტარი დღეს ამინდს, უთხარით თქვენს მიერ ნაყიდი უგემრიელესი სალათის შესახებ, ან კომპლიმენტი გაუკეთეთ სამკაულებს, რომელსაც ატარებს. ეს გახდის თქვენ უფრო პოზიტიურად და გახდის თქვენს დღეს უფრო სწრაფად.
ნაბიჯი 2. ჰკითხეთ მათ შესახებ
თუ გსურთ იყოთ უფრო კეთილი, მაშინ უნდა გამოიჩინოთ ნამდვილი ინტერესი სხვა ადამიანების მიმართ. მათ უნდა იცოდნენ რამდენად ზრუნავთ საკუთარ თავზე, მათ აზრებსა და მოქმედებებზე. თქვენ უნდა დაუსვათ მარტივი კითხვები, რომლებიც აჩვენებს თქვენს ზრუნვას. არ დაუსვათ კითხვები, რომლებიც ძალიან პირადია, წინააღმდეგ შემთხვევაში ისინი განაწყენებულები იქნებიან; შეინარჩუნეთ თემა იგივე, რაც კი უკეთ გაიცანით, შემდეგ გახსენით ახალი თემა. აქ არის რამოდენიმე კარგი თემა საცდელად:
- შინაური ცხოველები
- საყვარელი სპორტული გუნდი
- ჰობი
- საყვარელი ჯგუფი, წიგნი ან ფილმი
- შენ
- შაბათ -კვირის მოგზაურობა
- სკოლა ან სამსახური
ნაბიჯი 3. ადიდეთ სხვები
ადამიანების კომპლიმენტი - სერიოზულად - გახდის თქვენ უფრო მეგობრულ და გარეგნულად. მხოლოდ რამდენიმე კომპლიმენტი სწორ დროს აიძულებს ხალხს იფიქროს: "ის მართლაც კარგია!" და გახდის მათ უფრო კომფორტულად და ბედნიერად თქვენი ყოფნით. არ არის საჭირო ყველაფრის ზედმეტად სერიოზულად აღქმა, განსაკუთრებით შესავლის დასაწყისში; თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ თქვათ სასიამოვნო რამ მის სამკაულებზე, გარეგნობაზე, თმაზე, ან თქვათ, რომ მას აქვს დიდი იუმორის გრძნობა.
ვინმესთან საუბრისას ჰკითხეთ საკუთარ თავს, რა საოცარი თვისებები აქვს მას, რომლის შექებაც მსურს? თქვენ უნდა გააკეთოთ ეს სწრაფად
ნაბიჯი 4. წარმოთქვით მისი სახელი საუბრისას
ეს არის მარტივი, მაგრამ ეფექტური გზა ხალხის მოსაწონებლად და მეგობრულად მიგაჩნიათ. როდესაც თქვენ წარმოთქვამთ ხალხის სახელებს, თქვენ აჩვენებთ მათ, რომ თქვენ ზრუნავთ მათზე და შეგიძლიათ გახადოთ ისინი განსაკუთრებული როგორც პიროვნება. არ არის საჭირო მისი გადაჭარბება. საკმარისია თქვა: "გამარჯობა, ელენე!" მისალმება მას, ან "ამაში მართალი ხარ, ეშელი", საუბრის შუაგულში უფრო მეგობრული გამოჩნდება.
თუ შეხვდებით ახალ ადამიანს და ის გეუბნებათ მის სახელს, თქვით ეს ერთი -ორჯერ მთელი საუბრის განმავლობაში; ეს დაგეხმარებათ დაიმახსოვროთ სახელი
ნაბიჯი 5. იცოდე როდის ხარ არამეგობრული
ზოგიერთი ადამიანი არამეგობრულია ამის გაცნობიერების გარეშე. თუ ვინმე მიესალმება ენთუზიაზმით "გამარჯობა!" და შემდეგ ნელ -ნელა გიახლოვდება, რაც იმას ნიშნავს, რომ მას შენთან საუბარი სურს; თუ უბრალოდ უპასუხებ "ჰეი" და განაგრძობ სიარულს, საბოლოოდ უხეშად გამოიყურები. შესაძლოა თქვენ ფიქრობთ, რომ ის რაც თქვენ გააკეთეთ იყო ნეიტრალური ან პასუხი, რადგან დაკავებული იყავით, მაგრამ ხშირად ის არამეგობრულად ითვლება.
თუ არ გაჩუმდები, გაუღიმე სხვებს და მოერიდე იმ ადამიანების თვალიერებას, რომლებსაც არ იცნობ მაშინაც კი, თუ ისინი შენს გვერდით დგანან; თქვენ ჩაითვლება უხეშად, ამის გაცნობიერების გარეშეც კი
ნაბიჯი 6. ფოკუსირება დადებით თემებზე
საუბრისას ეცადეთ ისაუბროთ პოზიტიურ საკითხებზე. იმის ნაცვლად, რომ უჩივლოთ სკოლას ან სამსახურს, მოგიყვეთ ცუდი გამოცდილება, რომელიც მოხდა თქვენთან, ან იყოთ ნეგატიური, თქვენ უნდა ახსენოთ რაიმე არაჩვეულებრივი, რაც დაგემართათ იმ კვირაში, რასაც თქვენ მოუთმენლად ელით, ან სასაცილოს უყურეთ. პოზიტიურ თემებზე საუბარი გახდის თქვენ უფრო მეგობრულს ყოველდღიურ საუბარში; იმიტომ, რომ თქვენ განიხილება როგორც მხიარული, ხალისიანი ადამიანი, რომელსაც უყვარს საუბარი.
- თქვენ არ უნდა იყოთ სხვა ვინმე, რათა თავიდან აიცილოთ უსიამოვნო თემები საუბრის განმავლობაში.
- რა თქმა უნდა, თუ რამე ცუდი შეგემთხვათ და თქვენ ნამდვილად გინდათ გაღიზიანება, გაასუფთავეთ იგი. მაგრამ ეცადე თქვა მინიმუმ სამი დადებითი რამ ერთი ნეგატივისთვის, რათა შენ მაინც დადებით ადამიანად ჩაითვალო.
ნაბიჯი 7. იყავით ღია
მეგობრობის ნაწილია საკუთარი თავის ოდნავ გაღიზიანება და საკუთარი თავის შესახებ რაღაცის გაზიარება. რა თქმა უნდა, თქვენ არ გჭირდებათ თქვენი ღრმა, ბნელი საიდუმლოებების გამჟღავნება. ცოტა უხერხული, სულელური ან უცნაური რამის თქმა მსმენელისთვის კარგია და მათ აგრძნობინებთ, რომ თქვენ ამას სერიოზულად არ აღიქვამთ და სხვა ადამიანების მიმართაც არ მიიღებთ. აქ არის რამოდენიმე რამ, რისი გაზიარებაც შეგიძლიათ:
- ბავშვობის შინაური ცხოველი
- გიჟური შვებულების გამოცდილება.
- შენი ხუმრობები შენს დასზე
- სასაცილო შეცდომები დაუშვით
- რისი გაკეთებაც დიდი ხნის წინ გინდოდა
- შენი პირველი გამოცდილება რაღაც სისულელის კეთებაში
- ისტორიები თქვენი ოჯახის შესახებ
მე –3 ნაწილი 3 – დან: განავითარეთ თქვენი სოციალური სული
ნაბიჯი 1. შეეცადეთ ესაუბროთ ახალ ადამიანებს
ეს არის საფუძველი იყოს კეთილი. შესაძლოა ძალიან მორცხვი ხართ ან იქნებ ფიქრობთ, რომ ადამიანები, რომლებსაც არ იცნობთ, უმნიშვნელოები არიან, ან ისინი ყველა არასწორი ადამიანები არიან. შეცვალეთ ეს შეხედულება! დაიწყეთ საუბარი თვითმფრინავზე უცხო ადამიანებთან, წვეულებებთან ან მეგობრების მეგობრებთან. დარწმუნდით, რომ წაიკითხეთ სიტუაცია და ადამიანს ნამდვილად "უნდა" ესაუბროს ვინმეს ახალს, შემდეგ კი გააგრძელეთ სახეზე დიდი ღიმილით.
- თქვენ არ გჭირდებათ ყოველ ახალ ადამიანთან საუბარი, მაგრამ რაც უფრო ხშირად საუბრობთ, მით უფრო კომფორტული იქნებით!
- გაეცანით უცნობებს. თუ მეგობრების ჯგუფთან ერთად ხართ და ვინმე უცნობი შემოდის, მიიღეთ ინიციატივა.
ნაბიჯი 2. მიეცით მეტი მოსაწვევები
იყო კეთილი, ნიშნავს იმას, რომ გსურს დროის გატარება სხვა ადამიანებთან ერთად. Როგორ? მოიწვიე ისინი რამის გასაკეთებლად. დაიწყეთ ადამიანების ჯგუფის მოწვევით ფილმში, უფასო კონცერტზე, ყავასა და ნაყინზე და ნახეთ, რამდენად მეგობრულად გრძნობთ თავს, როდესაც ისინი მიიღებენ თქვენს მოწვევას. მიზნად დაისახეთ ადამიანების მოწვევა კვირაში ერთხელ მაინც და თქვენ უფრო მეგობრულ ცხოვრებას გაატარებთ.
- Იყავი მამაცი. მოიწვიე შენი ნაცნობები სათითაოდ, რომ გაერთონ და მეგობრებად აქციონ.
- გაატარეთ წვეულება. მოიწვიეთ რჩეული და გაერთეთ მათი გაცნობა ერთმანეთთან.
ნაბიჯი 3. მიიღეთ მეტი მოსაწვევები
კიდევ ერთი გზა უფრო მისასალმებელი არის ხალხის მოსაწვევების მიღება. იქნებ გეშინია იმ ადამიანებთან ურთიერთობის, რომლებსაც კარგად არ იცნობ, იქნებ დაკავებული ხარ, ან გირჩევნია მარტო დაისვენო ნაყინის თასით და შენი საყვარელი შინაური ცხოველით. თქვენ უნდა მოიცილოთ ეს ყველაფერი, თუ გსურთ იყოთ უფრო მეგობრული და დაიწყოთ ფილმების, სადილების ან წვეულებების მოსაწვევების მიღება.
არ არის საჭირო დიახ თქვას მოწვევაზე, რომელიც საშინლად ჟღერს. მაგრამ შემდეგ ჯერზე როცა გინდათ თქვათ არა, ჰკითხეთ საკუთარ თავს რა არის თქვენი რეაქციის მიზეზი. გეშინია რაიმე ახლის? გეშინია სოციალიზაციის? ან უბრალოდ ზარმაცი? ისინი არ არიან საკმარისი მიზეზი კარგი შესაძლებლობების გამოტოვებისთვის
ნაბიჯი 4. გქონდეთ აქტიური სოციალური ცხოვრება
თუ გსურთ იყოთ უფრო მეგობრული, მეტი დრო უნდა გაატაროთ მეგობრებთან ერთად. სხვა ადამიანებთან დროის გატარება გახდის თქვენ სოციალურად ცნობიერ და მგრძნობიარე პიროვნებას, რომელიც მიჩვეულია სხვა ადამიანებთან საუბარს. სცადეთ მონიშნოთ თქვენი კალენდარი წვეულებებზე, სოციალურ ღონისძიებებზე, ლაშქრობებზე, ველოსიპედზე, ცურვაზე და მეგობრებთან ერთად გართობის სხვა ღონისძიებებზე.
- იმისათვის, რომ გქონდეთ აქტიური სოციალური ცხოვრება, თქვენ უნდა გახდეთ თქვენი სოციალური ცხოვრება პრიორიტეტული. ნუ დაუშვებთ სამუშაოს, სკოლას ან სხვა ვალდებულებებს ხელი შეუშალოთ - არც გადააჭარბოთ მას.
- მნიშვნელოვანია გქონდეთ დატვირთული სოციალური ცხოვრება, მაგრამ თქვენ ასევე უნდა გახსოვდეთ დრო საკუთარი თავისთვის. თქვენ კვლავ უნდა დაისვენოთ, მით უმეტეს, თუ არ ხართ მიჩვეული ამდენი დროის გატარებას სხვა ადამიანებთან ერთად.
ნაბიჯი 5. ივარჯიშეთ იყავით მეგობრული ადამიანების მიმართ, რომლებიც არ მოგწონთ
ეს არ არის ადვილი საქმე. თქვენ არ გჭირდებათ იყოთ საუკეთესო მეგობარი სამუდამოდ თქვენს უდიდეს მტერთან - იქნება ეს მათემატიკის მასწავლებელი, პრეტენზიული ბიძა, თუ ის გიჟური გოგონა თქვენი მეგობრების წრის პირას. გაგიკვირდებათ, რამდენად კარგად გრძნობთ თავს მას შემდეგ, რაც მათთან კეთილგანწყობილი იქნებით; ისინი ასევე გააკვირვებენ თქვენს სტუმართმოყვარეობას.
შეადგინეთ ხუთი ადამიანის სია, რომლებსაც თქვენ არამეგობრულად ეპყრობოდით. იპოვეთ გზა, რომ იყოთ კეთილი ამ ხუთი ადამიანის მიმართ - თუ ფიქრობთ, რომ ისინი ამას იმსახურებენ
ნაბიჯი 6. გადალახეთ საკუთარი თავის ეჭვი
შესაძლოა, თქვენ არ ხართ მსოფლიოში ყველაზე მეგობრული ადამიანი, რადგან თქვენ არ გაქვთ თავდაჯერებულობა და ფიქრობთ, რომ სხვები გაგაფასებენ ყოველ ჯერზე, როდესაც თქვენ გააღებთ პირს. ჰკითხეთ საკუთარ თავს რა აიძულებს სხვებს არ ენდოთ ან ცივად მოიქცეთ; ნახეთ, აქვს თუ არა მას კავშირი იმასთან, რასაც თქვენ ფიქრობთ საკუთარ თავზე. თუ ასეა, გაუმკლავდეთ მას, შეიყვარეთ საკუთარი თავი ისეთი, როგორიც ხართ, შეიყვარეთ ის, რასაც აკეთებთ და იმ ნაპრალებზე იმუშავეთ, რომლებიც გამოსწორებას საჭიროებს.
რასაკვირველია, საკუთარ თავში ეჭვის დაძლევას მრავალი წლის შრომა დასჭირდება, მაგრამ ამის აღიარება, როგორც თქვენი პრობლემების ერთ-ერთი წყარო, მოგცემთ გამბედაობას იყოთ სხვების მიმართ კეთილგანწყობილნი. გახსოვდეთ, რომ სხვა ადამიანებსაც შეიძლება არ ჰქონდეთ ნდობა, უფრო უარესი
ნაბიჯი 7. დაუმეგობრდით თქვენს ასაკისა და დონის ადამიანებს
"ასაკი და ხარისხი" აქ ნიშნავს არა მხოლოდ ადამიანის ასაკს, არამედ მისი ცხოვრების სტადიას. ცხოვრების დონე შეიძლება ნიშნავს იყოს სტუდენტი, ახალგაზრდა პროფესიონალი, საშუალო ასაკის ქალი, ან ხანდაზმული ადამიანი, რომელიც უფრო მეტ დროს ატარებს მარტო. თქვენ გექნებათ მეტი დრო გასართობად და მეტი რამ სასაუბროდ თქვენი ასაკისა და დონის ადამიანებთან.
მაგალითად, თუ თქვენ ხართ ახალგაზრდა დედა. შემოგვიერთდით სხვა ახალგაზრდა დედების ჯგუფში და თქვენ მიდიხართ საოცარი მეგობრების შეძენის გზაზე
ნაბიჯი 8. გამოიჩინეთ ნამდვილი ინტერესი სხვა ადამიანის მიმართ
ეს არის გასაღები არა მხოლოდ მეგობრულად, არამედ გულწრფელად. ნამდვილი მეგობრული ადამიანი ზრუნავს სხვებზე და სურს, რომ ისინი კომფორტულად იგრძნონ. ჭეშმარიტად მეგობრული ადამიანი ზრუნავს, როდესაც სხვები მოწყენილნი არიან და ხარობენ, როცა სხვები ბედნიერები არიან; ის არ ესაუბრება სხვა ადამიანებს მხოლოდ იმისთვის, რომ გამოიყურებოდეს მაგრად ან ჰყავდეს ბევრი ფეისბუქ მეგობარი. თუ თქვენ ნამდვილად გსურთ იყოთ "მეგობრული", ეს უნდა გაითვალისწინოთ ადამიანებთან საუბრისას. თუ მართლა გაინტერესებს - ისინი გაიგებენ.
- რა თქმა უნდა, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თქვენს წრეში მყოფი ყველა მიიზიდავს. მაგრამ რაც უფრო მეტს ცდილობთ იყოთ მეგობრული, მით უფრო ბუნებრივად იგრძნობთ თავს.
- დაიმახსოვრე, მეგობრული არ უნდა იყოს ყალბი. იყო მეგობრული, ნიშნავს იყო უფრო მიუწვდომელი, მოექცე ადამიანებს პატივისცემით და ასხივებდი პოზიტიურ ენერგიას.
ნაბიჯი 9. შემოიარე მეგობრული ადამიანებით
უფრო ადვილია იყო მეგობრული, თუ დროს ატარებ მეგობრებთან ერთად. თქვენ არა მხოლოდ შეგიძლიათ იყოთ მაგალითი, არამედ მათგან თქვენ ასევე შეძლებთ იგრძნოთ პოზიტიური ენერგია და მეგობრული დამოკიდებულება, რომელიც გადამდებია!
- სანამ მეგობრული ადამიანების გვერდით ხართ, ადამიანებს გაუადვილდებათ თქვენთან მიახლოება.
- ადამიანებთან ურთიერთობა, რომლებიც არიან უხეშები, დაშინებულები და არამეგობრული, ხელს შეუშლის სხვებს თქვენთან მიახლოებისა და საუბრისგან. მათ შეიძლება ეშინოდეთ ასეთ ადამიანებთან ურთიერთობის, ან ივარაუდონ, რომ თქვენ იზიარებთ ერთსა და იმავე დამოკიდებულებას.
Რჩევები
- Იყავი შენი თავი; ნუ მორცხვი ვინ ხარ და ყოველთვის აჩუქე ვინმეს მეგობრული ღიმილი.
- Ნუ მორცხვობ. მიესალმეთ იმ ადამიანებს, რომლებთანაც იშვიათად ესაუბრებით. შეინარჩუნეთ ურთიერთობა; ეს იქნება დასაფასებელი
- შეხედეთ საკუთარ თავს სარკეში და წარმოიდგინეთ პოზიტიური აზრები იმის შესახებ, თუ როგორ გამოიყურებით. თუ მოგწონთ საკუთარი თავი, სხვა ადამიანებიც მოგეწონებათ.
- სცადეთ წარმოთქვას სხვისი სახელი. რჩევა არის მათი სახელის გამეორება ყოველ ჯერზე შეხვედრისას.
- მიიღეთ შეგნებული გადაწყვეტილება, რომ მოგწონთ ადამიანები, რომლებსაც ხვდებით. ეს გამოიწვევს სხეულის პოზიტიურ ენას, რაც აიძულებს ადამიანებს ასევე მოიქცნენ პოზიტიურად. (ისინი ისეთივე მეგობრულები იქნებიან, როგორც შენ).
- არასოდეს მოიქცეთ უხეშად ან შეურაცხყოფილად.
- იყავით ყოველთვის თავაზიანი!
- არავის ნუ უჩივით თქვენს პრობლემებს. ხალხი დაიმახსოვრებს მას და შესაძლოა გადაეცეს მას, თუნდაც თქვენი პრობლემის დასრულებიდან დიდი ხნის შემდეგ.
- ყველას აქვს საკუთარი პრეფერენციები, იქნება ეს ჰობი, შინაური ცხოველები თუ ჯგუფები. გაარკვიეთ რა მოსწონს სხვა ადამიანებს და ჩაწერეთ.
გაფრთხილება
- ფრთხილად იყავით თქვენი იუმორის გრძნობით. თქვენთვის სასაცილო ხუმრობები ყოველთვის არ არის ყველასთვის სასაცილო. ადვილია ხალხის გაბრაზება ამის გაცნობიერების გარეშეც კი. ის, რაც თქვენი აზრით სასაცილოა ან „ხუმრობს“, შეიძლება ძალიან ადვილად განაწყენდეს სხვები. ამან შეიძლება ბევრი პრობლემა შეგიქმნათ სამსახურში ან სოციალურად.
- თუ ძალიან მეგობრული ხართ, შეიძლება საბოლოოდ საშინლად გამოიყურებოდეთ. ეს შეაშინებს ხალხს.
