სარკეში არასასურველი ნაოჭების დანახვა შეიძლება იმედგაცრუებული გახადოთ და მოისურვოთ მათი მოშორება. თუ შეამჩნევთ ასაკობრივი ლაქების, აკნეს ან ნაწიბურების და სხვა გამაღიზიანებელი ლაქების გაჩენას, მათი მკურნალობის რამდენიმე ვარიანტი შეგიძლიათ გააკეთოთ. შეგიძლიათ სცადოთ საშინაო საშუალებები, დაფაროთ ისინი მაკიაჟით, მიხვიდეთ დერმატოლოგთან და დაიმუშაოთ თქვენი კანი. თუმცა, თქვენ შეიძლება დაგჭირდეთ ლოდინი საკმაოდ დიდი ხნით, რომ დატკბეთ შედეგებით, ეს დამოკიდებულია თქვენი ნაოჭების ტიპზე.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 დან 4: სახლის სამკურნალო საშუალებების გამოყენება
ნაბიჯი 1. წაისვით ანანასის წვენი მუქ ლაქებზე ყოველ დღე მათ გასანათებლად
ანანასის წვენში არსებული მჟავები და ფერმენტები ბუნებრივად ანათებს ყავისფერ და მუქ ლაქებს. ჩაასხით ბამბის ტამპონი წვენში და წაისვით პირდაპირ მუქ ლაქებზე. გააჩერეთ წვენი, შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ.
ანანასის წვენს შეუძლია გააღიზიანოს ან გააღიზიანოს კანი. თუ თქვენ განიცდით მას, შეწყვიტეთ მისი გამოყენება და მიმართეთ დერმატოლოგს
ნაბიჯი 2. წაისვით საღამოს პრაიმუსის ზეთი ყავისფერ ლაქებზე, რათა დროთა განმავლობაში გაქრეს
თითის წვერებზე წაისვით მცირე რაოდენობით საღამოს პრაიმუსის ზეთი, შემდეგ წაისვით ყავისფერ ლაქებზე. გააკეთეთ ეს მკურნალობა დღეში 2 -ჯერ, რათა დროთა განმავლობაში შეამციროთ ნაოჭები.
გამოიყენეთ ეს ზეთი კანის მოვლის სხვა პროდუქტების გამოყენებამდე, როგორიცაა ლოსიონები ან შრატები. მას შემდეგ, რაც ზეთი გაშრება, შეგიძლიათ გააგრძელოთ თქვენი ნორმალური კანის მოვლის რუტინა
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ იოგურტის სახის ნიღაბი 2 კვირაში ერთხელ მუქი ლაქების მოსაშორებლად
რძის პროდუქტებში შემავალ რძემჟავას შეუძლია კანზე მოაშოროს ყავისფერი ლაქები, მათ შორის ასაკობრივი ლაქები და ნაოჭები (კანის ლაქები, რომლებიც მზის სხივების ზემოქმედებისას უფრო თვალსაჩინო ხდება). წაისვით ხელნაკეთი ნიღაბი კანზე და გაიჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში. შემდეგი, ჩამოიბანეთ სახე ცივი წყლით და გააშრეთ სუფთა პირსახოცით. როგორ გააკეთოთ ხელნაკეთი სახის ნიღაბი:
- აურიეთ თაფლი და იოგურტი თანაბარი პროპორციით.
- შეურიეთ 1 სუფრის კოვზი (15 მლ) იოგურტი, 1 სუფრის კოვზი (5 გრამი) შვრიის ფაფა და 2 დან 3 წვეთი თაფლი.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ შრატი ან კრემი, რომელიც შექმნილია კანის გასანათებლად
წაისვით კანის გამათეთრებელი შრატი ან კრემი ყოველ დილით ან საღამოს სახის დაბანის შემდეგ. მიჰყევით მითითებებს შეფუთვაზე, რათა ის სწორად გამოიყენოთ. შეამოწმეთ შეფუთვა და დარწმუნდით, რომ შეიცავს 1 ან მეტ გამაღიავებელ ინგრედიენტს ქვემოთ:
- ჰიდროქინონი
- Ვიტამინი ცე
- აზელაინის მჟავა
- ტრეტინოინი
- კოჯიუმის მჟავა
გაფრთხილება:
არ წაისვათ მათეთრებელი კრემი, რადგან ამან შეიძლება დააზიანოს კანი. თქვენ უნდა მიმართოთ დერმატოლოგს, რათა გაარკვიოთ რომელი კრემებია უსაფრთხო გამოსაყენებლად.
ნაბიჯი 5. წაშალეთ მუქი ლაქები ან ნაწიბურები რეტინოლის ან ალფა ჰიდროქსი მჟავების გამოყენებით
მოძებნეთ ურეცეპტო კანის კრემები, რომლებიც შეიცავს ალფა ჰიდროქსი მჟავას ან რეტინოლს. ამ ინგრედიენტს შეუძლია დააჩქაროს უჯრედების ბრუნვა, რაც ხელს შეუწყობს აკნეს ნაწიბურების, ყავისფერი ლაქების და, შესაძლოა, ნაოჭების გაქრობას. წაისვით ეს კრემი ყოველ დილით და საღამოს სახის დაბანის შემდეგ.
თუ კრემი იწვევს კანის გაღიზიანებას ან სიწითლეს, შეწყვიტეთ მისი გამოყენება და მიმართეთ დერმატოლოგს
ნაბიჯი 6. წაისვით ალოე ვერა ყავისფერ ლაქებზე, რომ ნელ -ნელა გაქრეს
მიიღეთ ალოე ვერა გელი პირდაპირ ფოთლებიდან, ან იყიდეთ ალოე ვერა გელი მაღაზიაში. წაისვით ალოე ვერა შავ ლაქებზე ბამბის კვირტის გამოყენებით. დაელოდეთ ალოე ვერას გაშრობას, შემდეგ ჩამოიბანეთ ცივი წყლით. გაიმეორეთ ეს ნაბიჯი დღეში ორჯერ, სანამ მუქი ლაქები არ გაქრება.
ალოე ვერა გელის მიღება შესაძლებელია ფოთლების გაყოფით, რომელიც შეიცავს მათში ლარს. თუ გსურთ შეიძინოთ იგი მაღაზიაში, შეარჩიეთ პროდუქტი, რომელიც შეიცავს 100% ალოე ვერა გელს
Იცი?
ალოე ვერა შეიცავს ნივთიერებას, სახელწოდებით ალოინს, რომელსაც შეუძლია გაანათოს კანის მუქი პიგმენტები. ეს არის ის, რის გამოც ალოე ვერა შეიძლება გამოყენებულ იქნას კანზე ნაოჭების მოსაშორებლად!
მეთოდი 2 -დან 4 -დან: ლაქების დაფარვა მაკიაჟით
ნაბიჯი 1. დაიწყეთ პრაიმერი გრძელვადიანი მაკიაჟისთვის
წაისვით მცირე რაოდენობით პრაიმერი (მაკიაჟის საფუძველი) ცხვირზე, შემდეგ გაასუფთავეთ იგი გარედან. წაისვით პრაიმერი თმის ხაზსა და გარე ყბის ხაზზე. გააკეთეთ თხელი, თანაბარი ფენა, რომ მაკიაჟი გაგრძელდეს მთელი დღის განმავლობაში. გააგრძელეთ დაახლოებით 2 -დან 3 წუთის განმავლობაში, სანამ პრაიმერი გაშრება, სანამ გააგრძელებთ.
- პრაიმერის გამოყენება არ არის სავალდებულო, მაგრამ ის შეიძლება სასარგებლო იყოს ისე, რომ მაკიაჟი გაგრძელდეს მთელი დღის განმავლობაში.
- საჭიროების შემთხვევაში გამოიყენეთ მეტი პრაიმერი უფრო თანაბარი დაფარვისთვის.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ატმის კორექტორი ყავისფერი ლაქების დასაფარად
ღია კანისთვის გამოიყენეთ ატამი ფერმკრთალი კანისთვის და საშუალო ატამი საშუალო კანისთვის, ან ნარინჯისფერი ატამი მუქი კანისთვის. წაისვით ლაქების ნიღაბი მუქ ლაქებზე ფერის გასანეიტრალებლად. ეს დაგეხმარებათ ყავისფერი ლაქების დამალვაში.
ატმის ფერს შეუძლია მუქი ლაქების განეიტრალება
ნაბიჯი 3. წაისვით ტონალური კრემი კანის ტონის გასათანაბრებლად
შეარჩიეთ ტონალური კრემი, რომელიც შეესაბამება თქვენს კანის ტონს. გამოიყენეთ მაკიაჟის ღრუბელი ან სილამაზის ბლენდერი, რომ ტონალური კრემი თანაბრად წაისვათ. წაისვით ტონალური კრემი ფერის კორექციაზე (ბრმა ნიღაბი), შემდეგ აურიეთ და აურიეთ სახეზე. თუ თქვენ არ იყენებთ ფერის კორექციას, დაიწყეთ ცხვირიდან და მიიწევთ თმის ხაზამდე და გარე ყბის ხაზამდე.
- თუ იყენებთ ფერის კორექციას, გამოიყენეთ ეს მასალა ფუძის წასმამდე.
- თუ თქვენ იყენებთ ჩვეულებრივ ლაქების ნიღაბს, ჯერ წაისვით ტონალური კრემი.
ნაბიჯი 4. წაისვით სრული დაფარვის ლაქის ნიღაბი კანის მუქ ლაქებზე ან ლაქებზე
შეარჩიეთ ნაკლოვანების კამერა, რომელიც თქვენი კანის ფერია ან უფრო ღია. შემდეგი, გამოიყენეთ თქვენი თითები ან მაკიაჟის ფუნჯი, რომ დაიმალოთ კორექტორი იმ ადგილას, რომლის დამალვაც გსურთ. გამოიყენეთ სილამაზის ბლენდერი კიდეებზე, რათა შედეგი იყოს გლუვი. ფხვნილის წასმამდე გააჩერეთ 2-3 წუთის განმავლობაში.
ნაბიჯი 5. დაასრულეთ გამჭვირვალე ფხვნილი მაკიაჟის გასაძლიერებლად
გამოიყენეთ ფხვნილის ფუნჯი, რომ სახეზე წაისვათ ფხვნილის თხელი ფენა. მიამაგრეთ ფუნჯი ფხვნილზე, შემდეგ შეეხეთ ფუნჯს, რომ ჩამოაგდოთ ზედმეტი ფხვნილი. წაისვით ფხვნილი სახეზე ფუნჯის გაწმენდით. მაკიაჟი ისე დარჩება, რომ დიდხანს გაგრძელდეს.
თუ გსურთ მეტი დაფარვა, გამოიყენეთ ფხვნილი იმავე ფერის, როგორც თქვენი ტონალური კრემი. თუმცა, ამან შეიძლება სახე ტორტს დაემსგავსოს
მეთოდი 3 დან 4: დერმატოლოგის მონახულება
ნაბიჯი 1. წადი დერმატოლოგთან, რათა გაირკვეს საუკეთესო მკურნალობის პარამეტრები
ექიმი შეისწავლის თქვენს კანზე არსებულ ლაქებს, რათა გაარკვიოს მიზეზი. უფრო მეტიც, ის საუკეთესო გამოსავალს მისცემდა მასთან გამკლავებას. ეს ძალიან სასარგებლოა იმისათვის, რომ აირჩიოთ ეფექტური და უსაფრთხო სახის მკურნალობა. შეამოწმეთ თქვენი კანი დერმატოლოგის მიერ.
სთხოვეთ ექიმს დერმატოლოგთან მიმართვა
ნაბიჯი 2. სთხოვეთ დერმატოლოგს დანიშნოს კანის გამათეთრებელი კრემი
ეს პროდუქტები ჩვეულებრივ შეიცავს ჰიდროქინონს, რაც ხელს შეუშლის კანს მელანინის გამომუშავებას. გამოიყენეთ ეს კრემი რამდენიმე თვის განმავლობაში, სანამ არ მიაღწევთ შედეგს. ამ კრემის წასმისას ყოველთვის მიჰყევით ექიმის მითითებებს.
დროთა განმავლობაში, მუქი ლაქები ნელ -ნელა ქრება
ნაბიჯი 3. სცადეთ მიკროდერმაბრაზია ასაკობრივი ლაქების ან აკნეს ნაწიბურების მოსაშორებლად
ამ პროცედურის დროს, დერმატოლოგი ღრმად გაიხორცებს კანის დაზიანებულ ფენას. ეს პროცესი გამოავლენს ახალგაზრდა, უფრო თანაბარ კანს, რაც ხელს შეუწყობს მუქი ლაქებისა და აკნეს ნაწიბურების მოშორებას. თუ თქვენი დერმატოლოგი გირჩევთ გაიაროთ მიკროდერმაბრაზია, გააკეთეთ ეს მკურნალობა ყოველ 2 კვირაში 16 კვირის განმავლობაში.
- ამ პროცედურამ შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაწითლება ან აქერცვლა.
- ლაქები, რომლებიც მართლაც მუქი ფერისაა, შეიძლება მთლიანად არ გაქრეს. თუმცა, ფერი გახდა უფრო ღია.
ნაბიჯი 4. შეასრულეთ ღრმა ქიმიური პილინგი მუქი ლაქების, ნაოჭების და აკნეს ნაწიბურების მოსაშორებლად
დერმატოლოგი კანზე წაისმევს ფენოლს ან ტრიქლორმჟავას, რათა მოხდეს კანის ზედა ფენის აქერცვლა. ეს არის კანის დაზიანებული უჯრედების მოსაშორებლად და გამოჩნდება გლუვი და ახალი კანი. მიმართეთ დერმატოლოგს, რომ ნახოთ ეს ქიმიური პილინგი თქვენთვის შესაფერისია მუქი ლაქების მოსაშორებლად.
- ამ ქიმიური პილინგის შემდეგ კანის განკურნების პროცესი შეიძლება გაგრძელდეს 14 -დან 21 დღემდე. ამ გამოჯანმრთელების პერიოდში, თქვენ უნდა წაისვათ მალამო, რათა კანი განკურნოს ნაწიბურების გარეშე.
- ამ ქიმიური პილინგის შემდეგ, კანი გახდება ძალიან მგრძნობიარე. ამიტომ, მოერიდეთ მაკიაჟის გამოყენებას და მზის ზემოქმედებას. გარდა ამისა, კანი შეიძლება იყოს წითელი, წვის და ქავილი.
ნაბიჯი 5. ჰკითხეთ ლაზერული მკურნალობის შესახებ ყავისფერი ლაქების, ჭორფლისა და აკნეს ნაწიბურების სამკურნალოდ
ლაზერული მკურნალობა იყენებს სიცხეს კანის გასაახალგაზრდავებლად, რამაც შეიძლება გააქროს აკნეს ნაწიბურები ან ყავისფერი ლაქები 1 ან 2 პროცედურის დროს. ლაზერულმა მკურნალობამ ასევე შეიძლება გაანათოს ჭორფლი რამდენიმე პროცედურის დროს. ესაუბრეთ ექიმს იმის გასარკვევად, არის თუ არა ლაზერული მკურნალობა თქვენთვის შესაფერისი მუქი ლაქების მოსაშორებლად.
- ლაზერულ მკურნალობას აქვს მრავალი გვერდითი მოვლენა. ამ პროცედურას შეუძლია ლაქების ქერქი ან დროებით გამუქება. თუმცა, ეს გვერდითი მოვლენები გაქრება.
- ჩვეულებრივ, ლაზერული მკურნალობა კარგად არ მუშაობს მუქ ან გარუჯულ კანზე.
ნაბიჯი 6. სცადეთ კრიოთერაპია, რომ გაყინოთ მუქი ლაქები და სწრაფად გააქროთ ისინი
დერმატოლოგები თხევად აზოტს იყენებენ კანის უჯრედების გასაყინავად, რაც იწვევს მუქ ლაქებს. როდესაც დაზიანებული კანის უჯრედები განიკურნება, კანი ანათებს და ლაქები ქრება. ეს პროცედურა ოდნავ მტკივნეულია, მაგრამ იძლევა სწრაფ შედეგს. მიმართეთ დერმატოლოგს, თუ ეს პროცედურა თქვენთვის შესაფერისია.
გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, თქვენ შეიძლება განიცადოთ ტკივილი, შეშუპება, ბუშტუკები და სიწითლე ამ პროცედურის შემდეგ. თუმცა, ეს გვერდითი მოვლენები გაქრება
მეთოდი 4 დან 4: კანის მოვლა
ნაბიჯი 1. დაიბანეთ თქვენი სახე დღეში ორჯერ რბილი გამწმენდის საშუალებით, რათა თქვენი კანი სუფთა იყოს
წაისვით მცირე რაოდენობით სახის გამწმენდი საშუალება თქვენს კანზე ყოველდღე. შეიზილეთ გამწმენდი პროდუქტი თქვენს კანზე თითების თითების გამოყენებით, შემდეგ ჩამოიბანეთ ცივი წყლით. გააშრეთ კანი პირსახოცით.
გადაჭარბებულმა ოფლმა, ჭუჭყმა და ზეთმა შეიძლება დახუროს ფორები და გამოიწვიოს გამონაყარი, რაც თავის მხრივ შეიძლება გამოიწვიოს ნაწიბურები და მუქი ლაქები
ნაბიჯი 2. აკნეს მკურნალობა სალიცილის მჟავით, ბენზოილ პეროქსიდით და რეტინოლით
მისი მკურნალობით, აკნე უფრო სწრაფად განიკურნება, რითაც ხელს უშლის ნაწიბურების და მუქი ლაქების წარმოქმნას. ბენზოილის პეროქსიდი კლავს ბაქტერიებს, რომლებიც იწვევენ აკნეს, ხოლო სალიცილის მჟავა ხელს შეუშლის მომავალ გამონაყარს. რეტინოლი ხელს უწყობს ფორების სისუფთავეს და აქრობს მუქ ლაქებს. შეამოწმეთ კანის მოვლის პროდუქტის შეფუთვა, რომელსაც იყენებთ ამ ინგრედიენტებისათვის.
ეს ინგრედიენტები ჩვეულებრივ გვხვდება სახის სარეცხი საშუალებებში, სხეულის საპნებსა და აკნეს კრემებში. ამ ინგრედიენტების ყველა (3) მისაღებად შეიძლება დაგჭირდეთ ერთზე მეტი პროდუქტის შეძენა. წაიკითხეთ შერჩეული პროდუქციის შეფუთვა, რათა დარწმუნდეთ, რომ მათი ერთად გამოყენება უსაფრთხოა
ნაბიჯი 3. მოერიდეთ მუწუკების შეკუმშვას, რადგან ამან შეიძლება ნაწიბურები და მუქი ლაქები გამოიწვიოს
მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება მაცდური იყოს მუწუკების გაშლა, ხელები მოშორეთ სახეს. მუწუკზე ჩხვლეტა და კრეფა ზრდის ნაწიბურის ან მუქი ლაქის წარმოქმნის შანსებს. ამის ნაცვლად, გამოიყენეთ აკნეს წამალი და დაელოდეთ შედეგებს.
თუ თქვენ ნამდვილად გაწუხებთ აკნე, ეწვიეთ დერმატოლოგს დამატებითი მკურნალობისთვის
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ მოვლის საშუალებები არაკომედოგენური (არაკომედოგენური) ინგრედიენტებით
თმისა და კანის ზოგიერთ პროდუქტს შეუძლია დაბლოკოს ფორები და გამოიწვიოს გამონაყარი. შეამოწმეთ პროდუქტის შეფუთვა, რომელსაც იყენებთ, რომ დარწმუნდეთ, რომ ის არაკომედოგენურია, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის არ ბლოკავს ფორებს. ეს დაგეხმარებათ მომავალში თავიდან აიცილოთ აკნე და შავი ფორები.
შეამოწმეთ პაკეტის წინა და უკანა ნაწილი
ნაბიჯი 5. გარედან გასვლისას წაისვით მზისგან დამცავი SPF 30
თქვენ უნდა დაიცვათ თქვენი კანი, რადგან მზემ შეიძლება გამოიწვიოს ასაკობრივი ლაქები და ნაოჭები. გამოიყენეთ SPF 30 მზისგან დამცავი საშუალება ფართო სპექტრით (ფართო სპექტრით) კანზე ყოველდღე სახლიდან გასვლამდე. თუ დიდი ხანია გარეთ ხართ, ხელახლა წაისვით მზისგან დამცავი საშუალება ყოველ 2 საათში ან ისე, როგორც მითითებულია პაკეტზე.
თუ შესაძლებელია, არ დატოვოთ სახლი დილის 10 საათიდან საღამოს 2 საათამდე, როდესაც მზე ყველაზე ცხელია
რჩევა:
თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაფაროთ თქვენი კანი ტანსაცმლით და ფართო ქუდით, რათა დაიცვათ იგი მზისგან.
Რჩევები
- მეთოდი, რომელიც მუშაობს ვიღაცაზე, შეიძლება არ გამოგადგეთ. ასე რომ, მოგერიდებათ სცადოთ რამდენიმე განსხვავებული მკურნალობა.
- ჩვეულებრივ, შესამჩნევი შედეგის მისაღწევად რამდენიმე თვე დაგჭირდებათ.
გაფრთხილება
- არ გაანათოთ კანი ლიმონის წვენით. ეს ინგრედიენტი აღმოჩნდა არაეფექტური და შეუძლია კანის ტონიც კი არათანაბარი გახადოს.
- მიუხედავად იმისა, რომ ზოგი ირწმუნება, რომ ვაშლის სიდრი ძმარს შეუძლია ნაოჭების მოცილება, ამის მტკიცებულება არ არსებობს. გარდა ამისა, ვაშლის ძმარს ასევე შეუძლია გააღიზიანოს კანი. ასე რომ, თქვენ არ უნდა სცადოთ.
