იყო თუ არა თქვენი ენა შემთხვევით დაკბენილი ან დაშავებული რაიმე მკვეთრი, როგორიცაა დამსხვრეული ყინული ან გატეხილი კბილი? ენაზე წყლულები ხშირია. მიუხედავად იმისა, რომ არასასიამოვნოა, ის ჩვეულებრივ თავისით მიდის რამდენიმე დღის შემდეგ. მძიმე შემთხვევებშიც კი, ჭრილობა შეხორცდება, თუ იგი მიიღებს სამედიცინო დახმარებას, მკურნალობს და დაელოდება გარკვეული დრო. საერთოდ, თქვენ შეგიძლიათ განკურნოთ წყლულები თქვენს ენაზე, გააკონტროლოთ სისხლდენა, დააჩქაროთ განკურნება სახლში და შეამციროთ ტკივილი და დისკომფორტი.
ნაბიჯი
3 ნაწილი 1: სისხლდენის კონტროლი
ნაბიჯი 1. დაიბანეთ ხელები
სველი ხელები თბილი ან ცივი გამდინარე წყლით. შემდეგ, საპონი და სკრაბი 20 წამის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ და გააშრეთ სუფთა პირსახოცით. ხელების საპნით დაბანამ შეიძლება თავიდან აიცილოს პირში ინფექცია.
გამოიყენეთ ანტისეპტიკური გელი, თუ წყალი და საპონი არ არის
ნაბიჯი 2. ჩაიცვი ლატექსის ხელთათმანები
თუ შესაძლებელია, ატარეთ ლატექსის ხელთათმანები. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ასეთი ხელთათმანები პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრებში. ხელთათმანებს შეუძლიათ თავიდან აიცილონ ინფექცია ენაზე.
თუ ხელთათმანები არ არის, დარწმუნდით, რომ კარგად გარეცხეთ ხელები, სანამ პირის ღრუს შიგნით შეხებით
ნაბიჯი 3. გაწმინდეთ პირი
გაწურეთ თბილი წყლით რამდენიმე წამის განმავლობაში. ყურადღება გაამახვილეთ ენაზე. გარუჯვას შეუძლია გაწმინდოს ჭრილობა და ამოიღოს ნაწილაკების ნაშთები ენაზე.
არ აიღოთ ჭრილობაზე მიმაგრებული არაფერი, მაგალითად თევზის ძვლები ან გატეხილი მინა. სამაგიეროდ, შეწყვიტეთ გარგარის გაკეთება, დაიფარეთ ჭრილობა გაჟონვით და მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ მსუბუქი წნევა სუფთა სახვევით
მიიღეთ სტერილური გაზი ან სუფთა პირსახოცი, შემდეგ ნაზად დაჭერით ჭრილობა. არ ამოიღოთ სახვევი, სანამ სისხლდენა არ შეწყდება. თუ სისხლდენა არ ჩერდება, წაისვით ახალი გაზი ან პირსახოცი ჭრილობაზე, სანამ არ გაჩერდება, ან მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას.
არ გადაყაროთ მეორადი სახვევები ან გაზი, თუ აპირებთ ექიმთან ვიზიტს. ჩადეთ პლასტმასის ჩანთაში და წაიყვანეთ კლინიკაში. მისი შემხედვარე ექიმს შეუძლია განსაზღვროს რამდენი სისხლი გამოვიდა
ნაბიჯი 5. წაისვით ყინულის კუბურები ჭრილობაზე
გადაიტანეთ ყინულის კუბურები ქსოვილით. წაისვით იგი ჭრილობაზე და გააჩერეთ რამდენიმე წამი. ყინულს შეუძლია სისხლძარღვების შევიწროება და სისხლდენის შეჩერება. ყინულის კუბურები ასევე ამცირებს ტკივილს ან დისკომფორტს.
ამოიღეთ ყინულის კუბი, თუ ის ძალიან მტკივნეულია ან ძალიან ცივა. ეს აუცილებელია ჭრილობაში წვის შეგრძნების თავიდან ასაცილებლად
ნაბიჯი 6. საჭიროების შემთხვევაში მიმართეთ სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას
უნდა მიმართოთ ექიმს, თუ ენა თავისით არ განიკურნება, მაგრამ თუ ჭრილობა ძალიან მძიმეა ან შოკში ხართ, სასწრაფოდ მიმართეთ სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაფაროთ თქვენი სხეული, თუ შოკში ხართ. თუ ენაზე ტკივილს თან ახლავს რომელიმე შემდეგი სიმპტომი, გადადით სასწრაფო დახმარების სამსახურში რაც შეიძლება მალე:
- უკონტროლო სისხლდენა
- წყლულები ენის კიდეზე
- ჭრილობები ღიაა
- შოკი
- ნაწილაკები ჭრილობაში
- ფერმკრთალი, ცივი ან შეშუპებული კანი
- ქოშინი ან სწრაფი
ნაწილი 3 3 -დან: განკურნების დაჩქარება
ნაბიჯი 1. გახეხეთ პირის ღრუ ალკოჰოლის გარეშე
გამოიყენეთ ალკოჰოლის გარეშე პირის ღრუს გამრეცხი, მაგალითად ბავშვთა პირის ღრუს გამრეცხი, დღეში ორჯერ. კონცენტრირება gargle ენაზე. პირის ღრუს გამორეცხვას შეუძლია ბაქტერიების მოკვლა, ინფექციის თავიდან აცილება და შეხორცების დაჩქარება.
მოერიდეთ პირის ღრუს გამორეცხვას ალკოჰოლთან ერთად. პირის ღრუს სარეცხი საშუალებები, რომლებიც შეიცავს ალკოჰოლს, შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი და დისკომფორტი ენაზე
ნაბიჯი 2. გახეხეთ მარილი წყლით
მარილი არის ბუნებრივი ანტისეპტიკური საშუალება, რომელსაც შეუძლია ბაქტერიების მოკვლა. აურიეთ 1 ჩ.კ. მარილი თბილი წყლით, შემდეგ გამოიყენეთ gargar დღეში ორჯერ. მარილიან წყალს შეუძლია დააჩქაროს შეხორცება და შეამციროს დისკომფორტი ენაზე.
გამოიყენეთ სამედიცინო მარილიანი ხსნარი, თუ უპირატესობას ანიჭებთ ჩვეულებრივ მარილიან წყალს
ნაბიჯი 3. წაისვით ალოე ვერა გელი
შეიზილეთ ჭრილობა და მის გარშემო არსებული ტერიტორია ალოე ვერას გელის თხელი ფენით. ალოეს ვერა შეუძლია გაათავისუფლოს ტკივილი და დისკომფორტი, ასევე დააჩქაროს ჭრილობების შეხორცება.
ნაბიჯი 4. მიირთვით C ვიტამინით მდიდარი საკვები
რბილ საკვებს, რომელიც შეიცავს C ვიტამინს, შეუძლია დააჩქაროს წყლულების შეხორცება ენაზე. მიირთვით შემდეგი ხილი ისე, რომ ჭრილობა უფრო სწრაფად განიკურნოს დამატებითი დისკომფორტის გარეშე:
- მანგო
- Ღვინო
- მოცვი
მე –3 ნაწილი 3 – დან: ენის ტკივილის შემცირება
ნაბიჯი 1. მიირთვით რბილი საკვები
სამკურნალო პროცესში შეარჩიეთ რბილი საკვები. რბილ საკვებს შეუძლია შეამციროს ტკივილი და დააჩქაროს სამკურნალო პროცესი. იმავდროულად, შეგიძლიათ სცადოთ ბავშვის საკვები, პიურე საკვები ბლენდერში, ან აირჩიოთ რბილი საკვები. რამოდენიმე რბილი საკვების მაგალითი, რომელიც შეგიძლიათ სცადოთ, არის:
- კვერცხი
- დაფქული ძროხის ან ნაზი ხორცის ნაჭრები
- გლუვი არაქისის კარაქი
- დაკონსერვებული ან მოხარშული ხილი
- მოხარშული ან მოხარშული ბოსტნეული
- ბრინჯი
- Მაკარონი
ნაბიჯი 2. მოერიდეთ გამაღიზიანებელ საკვებს და სასმელს
მარილიანი, ცხარე და მშრალი საკვები ამძაფრებს ტკივილს. ალკოჰოლი და კოფეინი შემცველი სასმელები ასევე უმატებენ დისკომფორტს. თავი შეიკავეთ ამ საკვებისა და სასმელებისგან ისე, რომ ჭრილობა უფრო სწრაფად განიკურნოს და ტკივილი შემცირდეს.
ნაბიჯი 3. დალიეთ ბევრი წყალი
პირის სიმშრალემ შეიძლება გაამძაფროს ტკივილი ან დისკომფორტი ენაზე. უამრავი სითხის დალევა მთელი დღის განმავლობაში შეამცირებს ტკივილს და დააჩქარებს შეხორცებას. სითხეებს ასევე შეუძლიათ თავიდან აიცილონ ცუდი სუნთქვა.
დალიეთ თბილი წყალი რამდენიმე წვეთი ლიმონით ან ცაცხვით, თუ ფიქრობთ, რომ მას უკეთესი გემო აქვს
ნაბიჯი 4. მიიღეთ ტკივილგამაყუჩებელი მედიკამენტები
ჭრილობის გამო, თქვენი ენა შეიძლება იყოს შეშუპებული და არასასიამოვნო. ტკივილგამაყუჩებლებს, როგორიცაა იბუპროფენი და ნაპროქსენის ნატრიუმი, შეუძლიათ ტკივილის შემსუბუქება და შეშუპების შემცირება. დაიცავით ექიმის მიერ რეკომენდებული დოზა ან წამლის შეფუთვა.
