გარდა იმისა, რომ გამოიყენება კანისა და თმის სამკურნალოდ, ნუშის ზეთი მნიშვნელოვანი კომპონენტია სილამაზის პროდუქტებში. ნუშის ზეთი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას სამზარეულოსთვის. სახლში ნუშის ზეთის გასაკეთებლად, ყველაფერი რაც გჭირდებათ არის ბლენდერი და ცოტა მოთმინება. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ ზეთის პრესა, თუ თქვენ ნამდვილად სერიოზულად აპირებთ მის დამზადებას.
ინგრედიენტები
ბლენდერის გამოყენება
- 280 გრამი დაუმუშავებელი ნუში
- 1-2 ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი
ნავთობის პრესის ინსტრუმენტის გამოყენებით
280 გრამი შემწვარი ნუში
ნაბიჯი
3 ნაწილი 1: ნუშის ზეთის დამზადება ბლენდერის გამოყენებით
ნაბიჯი 1. ჩადეთ ნუში ბლენდერში
გამოყენებული ნუში უნდა იყოს მშრალი და ახალი თხილი. დარწმუნდით, რომ ბლენდერი სუფთაა და გამოსაყენებლად მზად.
ნაბიჯი 2. ნუშის პიურე დაბალ სიჩქარეზე
თქვენ უნდა დაიწყოთ დაბალი სიჩქარით ისე, რომ ნუში ნელ -ნელა და თანაბრად დაიმსხვრა. მაღალი სიჩქარის გამოყენება მხოლოდ გაართულებს გამარტივების პროცესს.
ნაბიჯი 3. გამორთეთ ბლენდერი ცოტა ხნით ნუშის გროვის გასაწმენდად
როდესაც დაიწყებთ ნუშის დაფქვას, მარცვლები წარმოქმნიან ბურთისმაგვარ ბურთებს, რომლებიც დაგროვდება ბლენდერის გვერდებზე. გამორთეთ ბლენდერი, რომ ნუშის გროვა გაასუფთაოთ. იცოდეთ, რომ შეიძლება დაგჭირდეთ ამის გაკეთება რამდენჯერმე დაგლუვების პროცესში.
ნაბიჯი 4. გაწურეთ ნუში უფრო მაღალი სიჩქარით
როდესაც ნუში უფრო წვრილდება, შეგიძლიათ გაზარდოთ ბლენდერის სიჩქარე საშუალოზე ან მაღალზე. ეს ხელს შეუწყობს დაგლუვების პროცესს.
ნაბიჯი 5. როდესაც ნუში მთლიანად გლუვი გახდება, დაასხით ზეითუნის ზეთი
მას შემდეგ, რაც ნუში გახდება სქელი, გლუვი პასტა, შეგიძლიათ დაამატოთ ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი, რომ დააჩქაროს დაფქვის პროცესი. თუ ნუში მაინც არ ერწყმის ისე შეუფერხებლად, როგორც გსურთ, შეგიძლიათ დაამატოთ კიდევ ერთი ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი.
ნაბიჯი 6. შეინახეთ დაფქული ნუში
როდესაც ისინი დაფქული იქნებიან, ნუში მოათავსეთ კონტეინერში, როგორიცაა შუშის ქილა ან Tupperware და დატოვეთ ოთახის ტემპერატურაზე 2 კვირის განმავლობაში. დროის ეს პერიოდი საკმარისია იმისთვის, რომ დაელოდოთ ზეთის გამოყოფას კაკლიდან.
ნაბიჯი 7. გამოყავით ნუშის ზეთი
საუკეთესო შედეგის მისაღწევად, სცადეთ კონტეინერის დახრა და ნავთობის წვეთება ცალკე კონტეინერში. ნუშისგან ზეთის გამოსაყოფად ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ საცერი.
ნაბიჯი 8. გამოიყენეთ ნუშის ზეთი
ნუშის ზეთი შეგიძლიათ გამოიყენოთ კანის, თმის ან არომათერაპიის მიზნებისთვის. ნუშის ნარჩენების გადაყრაც არ ჭირდება. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი სამზარეულოსთვის, ან შეურიოთ მას ცოტაოდენი კანოლას ზეთი და მარილი, რათა გავრცელდეს სადღეგრძელო.
ნაწილი 3 3: ნავთობის პრესის ინსტრუმენტის გამოყენება
ნაბიჯი 1. მოათავსეთ ნუში ზეთის პრესაზე
ზეთის პრესა ცოტა უფრო ძვირია, ვიდრე ბლენდერი, მაგრამ თუ თქვენ გსურთ ცოტა მეტი დახარჯოთ, მას შეუძლია ნუში უფრო წვრილად გაანადგუროს. თქვენ უნდა განათავსოთ ზეთის პრესა მაგიდაზე ან სხვა მყარ ზედაპირზე.
ნაბიჯი 2. ჩართეთ ზეთის წნევის ბერკეტი
დასაწყისისთვის, ნელა გადაატრიალეთ ბერკეტი ისე, რომ შემწვარმა ნუში გამოიმუშაოს ზეთი. ბლენდერისგან განსხვავებით, თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ ზეთების დაგროვებაზე კიდეებზე.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ჭიქა ზეთის შესაგროვებლად
მოათავსეთ ჭიქა ნუშის ქვეშ და დაელოდეთ ზეთის გადინებას კონტეინერში. რაც უფრო დიდხანს აკეთებთ ამას, მით უფრო ადვილი იქნება ბერკეტის შემობრუნება.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ ნუშის ზეთი
ნუშის ზეთი შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ გამოიყენოთ რამოდენიმე კვირის ლოდინის გარეშე ნუშის ნავთობისგან გამოყოფის მსგავსად ბლენდერში. მიუხედავად იმისა, რომ ცოტა მოღრუბლული იქნება, ეფექტურობა მაინც იგივე იქნება. თუ გსურთ უფრო გამჭვირვალე ზეთი, ჩაასხით ნუშის ზეთი კონტეინერში და გააჩერეთ მთელი დღე, რათა ნაწილაკები დალაგდეს.
3 ნაწილი 3: ნუშის ზეთის გამოყენება
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ ნუშის ზეთი სახის დასატენიანებლად
ნუშის ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ყოველდღიური დამატენიანებელი. ამ ზეთს შეუძლია შეარბილოს მშრალი და უხეში კანი და უზრუნველყოს კანის დამატებითი დაცვა. თქვენ შეგიძლიათ სახის მკურნალობა ნუშის ზეთის გამოყენებით ყოველგვარი ქიმიკატების გარეშე. ნუშის ზეთის გამოსაყენებლად, ხელები დაასველეთ თბილი წყლით და სახეზე წაისვით დაახლოებით 1/2 ჩაის კოვზი ნუშის ზეთი.
თქვენ არ გჭირდებათ ნუშის ზეთის ჩამობანა სახეზე. გამოიყენეთ ზეთი, როგორც ბუნებრივი დამატენიანებელი და მიეცით საშუალება თქვენს კანს შეიწოვოს იგი
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ნუშის ზეთი, როგორც სახის ნიღაბი
ნუშის ზეთით კიდევ ერთი რამ შეგიძლიათ გამოიყენოთ, როგორც სახის ნიღაბი თქვენი კანის სამკურნალოდ. შეუთავსეთ ინგრედიენტები ნიღბის გასაკეთებლად პატარა თასში და აურიეთ სანამ არ შექმნის პასტას, რომლის თითებითაც შეგიძლიათ სახეზე წაისვათ. გამოიყენეთ შემქმნელი დილით და დატოვეთ 30 წუთი, სანამ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. აქ მოცემულია მარტივი ინგრედიენტები, რომლებიც გჭირდებათ ამ ნიღბის გასაკეთებლად:
- 1 სუფრის კოვზი ნუშის ზეთი
- 1 სუფრის კოვზი თაფლი
- 1 სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ნუშის ზეთი, როგორც სახის სკრაბი
გარდა იმისა, რომ შეუძლია სახის კანის გაპრიალება და აქერცვლა, სკრაბებს ასევე შეუძლიათ ამოიღონ კანის მკვდარი უჯრედები და დამაგრებული ჭუჭყი. შეურიეთ მარილი ან შაქარი და ნუშის ზეთი და შემდეგ 1: 1 თანაფარდობით, სანამ არ გახდება მკვრივი ტექსტურირებული პასტა. თითის თითებით შეიზილეთ ნარევი სახეზე, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
ნაზად წაისვით სკრაბი. თუ ძალიან ენერგიულად იხეხავთ, კანი შეიძლება გაღიზიანდეს
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ ნუშის ზეთი როგორც კონდიციონერი
ნუშის ზეთი კონდიციონერის გამოსაყენებლად წაისვით ნესტის ზეთის კოვზი ნესტიან თმაზე. გამოიყენეთ სავარცხელი, რომ გაათანაბროთ, შემდეგ დაიფარეთ თმა. დაელოდეთ დაახლოებით 30 წუთი ნუშის ზეთის მოქმედებას, შემდეგ დაიბანეთ თმა შამპუნით, რომ ამოიღოთ ზეთი.
თუ ამ ნაბიჯს კვირაში ერთხელ მაინც გააკეთებთ, თქვენი თმა უმოკლეს დროში უფრო ჯანმრთელი იქნება
ნაბიჯი 5. წაისვით ნუშის ზეთი მშრალ თმაზე
თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნუშის ზეთი, როგორც ნებისმიერი სხვა თმის ზეთი. ჩაასხით ნახევარი ჩაის კოვზი ნუშის ზეთი თქვენს ხელებში, გაიარეთ თმაში და დაივარცხნეთ თმაზე, რომ ნუშის ზეთი საფუძვლიანად გაანაწილოთ. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნუშის ზეთი, რომ შეინარჩუნოთ თმა ბრწყინვალედ და დაიცვათ გაყოფილი ბოლოებისგან.
ნუ გააკეთებთ ამ ნაბიჯს დღეში ერთხელ ან ორჯერ მეტს, რადგან თმა ძალიან ცხიმიანი გახდება
ნაბიჯი 6. გამოიყენეთ ნუშის ზეთი ტუჩის ბალზამის გასაკეთებლად
თუ გსურთ ნუშის ზეთი გამოიყენოთ ტუჩების მოვლისთვის, შეაგროვეთ რამდენიმე მარტივი ინგრედიენტი, რომ გააკეთოთ საკუთარი ტუჩსაცხი სახლში. გაადნეთ ყველა ქვემოთ ჩამოთვლილი ინგრედიენტი ორმაგი ქვაბის გამოყენებით დაბალ ცეცხლზე. შემდეგ აწიეთ და დაასხით სითხე მილში. გამოყენებამდე დატოვეთ 24 საათი. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი ინგრედიენტები:
- 1 სუფრის კოვზი შის კარაქი
- 1 სუფრის კოვზი ქოქოსის ზეთი
- 1 1/2 სუფრის კოვზი ნუშის ზეთი
- 1 1/2 სუფრის კოვზი ფუტკრის ცვილი (ფუტკრის ცვილი)
- ტუჩსაცხი მილი 4.5 მლ
Რჩევები
- ნუშის ზეთი ხარშეთ მინიმუმ 15 წუთის განმავლობაში. შემდეგ, შედგით მაცივარში 15 წუთის განმავლობაში.
- გამოიყენეთ ბლენდერი და გახეხეთ ნუში წვრილ ფხვნილად.
- თუ დაამატებთ სხვა ეთერზეთებს, ნუშის ზეთი კიდევ უკეთესი იქნება.
გაფრთხილება
- ნუ მოხარშავთ ინგრედიენტებს ძალიან დიდხანს.
- არ დაასხით ძალიან ბევრი ეთერზეთი.
