მშობლებთან კამათი და კამათი გარდაუვალია, რამდენი წლისაც არ უნდა იყო. ამასთან, შეუძლებელია მშობლებთან ურთიერთობა, როდესაც ისინი ძალადობრივად ან გაბრაზებულად იქცევიან, შეუძლებელია. თუ დაუშვებთ მშობლების ემოციების ჩაცხრობას, გაიგეთ, რატომ იქცევიან ისინი ასე და მოძებნეთ გზები, რომ მშვიდად გაუმკლავდეთ სიტუაციას, რათა გაათბოთ მათი ემოციები ან არასასურველი ძალადობრივი ქცევა.
შენიშვნა: არსებობს სერიოზული განსხვავება მოძალადე მშობლებსა და მოძალადე მშობლებს შორის. თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი მშობლები იყვნენ ფიზიკურად, გონებრივად ან სექსუალურად ძალადობრივნი თქვენს მიმართ ან მეგობრის მიმართ, გთხოვთ დააწკაპუნეთ აქ.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: საკუთარი თავის დამტკიცება საუბარში
ნაბიჯი 1. დაუთმეთ ერთი წუთი გაგრილებას მშობლებთან საუბრის წინ
თქვენ ვერ შეძლებთ სრულად გამოხატოთ თქვენი გრძნობები ყვირილით და ყვირილით. გახსოვდეთ, რომ ადამიანის ქცევა აისახება მეტყველებაში. თუ ხმამაღლა და გაბრაზდებით, თქვენი მშობლები უფრო ძალადობრივ პასუხს გასცემენ. თუ შეძლებთ საკუთარი თავის დამშვიდებას, ისინიც იგივეს გააკეთებენ. თუკი ყველაფერი მართლაც ცხელდება, ეცადეთ მათ ესაუბროთ მშფოთვარე მოვლენიდან დაახლოებით ერთი საათის შემდეგ. ნუ ეცდებით მის მკურნალობას, სანამ "ჭრილობა" ჯერ კიდევ სისხლდენაა.
- ”ცოტა დრო მჭირდება დასამშვიდებლად. მივდიოდი სასეირნოდ სახლში/ოთახში/და ასე შემდეგ. შეგვიძლია 10 წუთში ისევ ვისაუბროთ?"
- დახუჭე თვალები და დაითვალე ათამდე, ღრმად ჩაისუნთქე თითოეულ დათვლაში. მხოლოდ რამდენიმე წამი სჭირდება ტვინის დამშვიდებას რისხვის საწყისი აფეთქებისგან.
- მოუსმინეთ დამამშვიდებელ მუსიკას. დაუკარით მუსიკა, დახუჭეთ თვალები და კონცენტრირება მოახდინეთ სუნთქვაზე, რომ დამშვიდდეთ.
ნაბიჯი 2. აღიარეთ და აღიარეთ ნებისმიერი შეცდომა, რომ მოაცილოთ საუბარი თქვენგან
ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უბრალოდ დანებდებით, როდესაც ისინი თავს დაესხნენ თქვენ. ეს ქმედება ფაქტობრივად აჩვენებს თქვენს მზადყოფნას შესთავაზოთ მათ მშვიდობა. უფრო სავარაუდოა, რომ თქვენი მშობლები არიან ბოროტი ან გაბრაზებული, რადგან თვლიან, რომ თქვენ შეცდომა დაუშვით ან მათ პატივს არ სცემთ. მაშინაც კი, თუ თქვენ არაფერი დაგიშავებიათ, ბოდიში მოიხადეთ გაუგებრობისთვის და დაჰპირდით მის გამოსწორებას. თუ თქვენ პირველ რიგში შესთავაზებთ მშვიდობას, თუნდაც მცირე, თქვენ მაშინვე შეამსუბუქებთ მათ რისხვას. ყველაფერი ბოდიშის მოხდით დაიწყო.
- "უკაცრავად, დამავიწყდა დარეკვა, ვცდებოდი."
- ”მე არ უნდა დავარღვიო პირობა, ბოდიში”.
- ”მე არ მინდოდა ყვირილი, მე უბრალოდ ვგრძნობ, რომ ჩვენ ერთმანეთი არასწორად გავიგეთ”.
ნაბიჯი 3. მოუსმინეთ მათ შეფერხების გარეშე
ეს შეიძლება იყოს სიტუაციის ყველაზე რთული ნაწილი, მაგრამ ის ასევე ყველაზე მნიშვნელოვანია. ზოგჯერ მოძალადე მშობლებს უბრალოდ სჭირდებათ სუნთქვა, თქვენ კი, როგორც მათი შვილი, ყოველთვის იქ ხართ, რომ მოუსმინოთ. შეიძლება გაგიჭირდეს მოსმენა შეფერხების გარეშე, მაგრამ მშობლების უმრავლესობას სათქმელი არ ექნება, თუ მათ საუბრის გაგრძელების საშუალებას მისცემ. ნება მიეცით მათ ამოისუნთქონ და როგორც კი დაასრულებენ, შესთავაზეთ ისტორიის საკუთარი ვერსია.
- ეცადეთ მშვიდად შეახსენოთ მშობლებს, რომ საუბრისას ხელი არ შეუშალონ. თუ თქვენ შეგიძლიათ გაჩუმდეთ, სანამ ისინი საუბრობენ, უფრო ადვილი იქნება სთხოვოთ მათ გაჩუმება საუბრის დროს.
- ”მე მინდა მოვისმინო რა მოხდა დედა/მამის თვალსაზრისით.” მას შემდეგ რაც შეძლებთ გაიგოთ მათი პერსპექტივა, შეგიძლიათ მშობლებთან ერთად იმუშაოთ სიტუაციის გასაუმჯობესებლად.
ნაბიჯი 4. გაიმეორეთ რა იყო მათი კამათის მთავარი თემა
თუ თქვენ შეძლებთ გაიმეოროთ რასაც ისინი ამბობენ თანამშრომლობით და მშვიდად, ეს დაეხმარება მშობლებს დაიჯერონ, რომ თქვენ გესმით მათი. მით უმეტეს, თუ შეგიძლია აჩვენო, როგორ უკავშირდება მათი სიტყვები უფრო დიდ სურათს. რაც მთავარია, ის გაძლევთ კონტროლის უფლებას საუბრისას, ხელახლა აყალიბებთ მათ შეშფოთებას პირადი თვალსაზრისით.
- ”ახლა მე მესმის, რომ დედა და მამა წუხდნენ, რომ უბედურება მოხდებოდა, თუ არ დავურეკავ”.
- ”მე ვიცი, რომ გაწუხებთ, რომ მე არ მექნება საკმარისი დრო საშინაო დავალების დასასრულებლად.”
- ”მე მესმის, რომ შენ გაწუხებ, რომ მიყვარხარ და ჩემთვის საუკეთესო გინდა.”
ნაბიჯი 5. აღწერეთ თქვენი თვალსაზრისი თანმიმდევრობით
ჩხუბის, გაბრაზებისა და სისასტიკის უმეტესობა, რასაც მშობლები აკეთებენ, რადგან მათ არ ესმით სიტუაცია თქვენი თვალსაზრისით. იმის ნაცვლად, რომ იყვიროთ "შენ საერთოდ არ გესმის ჩემი!", გამოყავი დრო და უთხარი მათ რას ფიქრობ. მოუყევით ისტორიას საკუთარი თვალსაზრისით მშვიდი და რაციონალური ტემპით. მათ გაუჭირდებათ გაბრაზებით უპასუხონ, თუ მათ გონივრულ შეხედულებას მისცემთ. ასე რომ დაიცავით საკუთარი თავი და აჩვენეთ მათ, რომ არსებობს ახსნა თქვენი ქმედებებისთვის.
- "არ ვიცოდი, რომ ასე გამოიყურებოდა. სინამდვილეში რასაც ვაკეთებდი იყო …"
- "მე უბრალოდ მინდოდა მეთქვა მისი ვერსია ჯერ."
- ”მე მესმის, რატომ აქვს დედას ასეთი შეხედულება, მაგრამ ჩემი თვალსაზრისით…”
ნაბიჯი 6. ერთად შეიმუშავეთ გამოსავალი, რათა დარწმუნდეთ, რომ ასეთი ბრძოლა აღარ განმეორდება
ნუ დაელოდებით მშობლების დასჯას. იყავით პროაქტიული და შესთავაზეთ წინადადებები, ერთად ვიმუშაოთ იმისთვის, რომ ვიპოვოთ გზები მომავალში იგივე ბრძოლების თავიდან ასაცილებლად. თქვენ უნდა აჩვენოთ, რომ საუბრის ნაწილი ხართ და სიტუაციას გააუმჯობესებთ. ეს საშუალებას აძლევს თქვენს მშობლებს გვერდში დაგიდგნენ, მაშინაც კი, თუ თქვენ ფიქრობთ, რომ ისინი დამნაშავეები არიან. დარწმუნდით, რომ შეინარჩუნეთ სიტუაცია სასიამოვნო, სანამ შეეცდებით მშობლების შეურაცხმყოფელი ქცევის განმუხტვას ნიშნების გამოჩენამდე. Მაგალითად:
- თუ დაგავიწყდათ მათთან დარეკვა ან დაგავიწყდათ ამის გაცნობა, შემპირდით, რომ მომავალ კვირაში ტელეფონს არ გამოიყენებთ ერთი კვირის განმავლობაში.
- თუ ისინი მოგთხოვენ დახმარებას საოჯახო საქმეებში, შეადგინეთ იმ სამუშაოების ჩამონათვალი, რომელთა გაკეთებაც მზად ხართ და როდის შეძლებთ მათ შესრულებას ყოველ კვირას.
- თუ მათ უნდათ ჩაერიონ თქვენს პირად ცხოვრებაში, ჰკითხეთ მათ ნებას მოგცემთ ახალი მეგობარი ან მეგობარი ბიჭი მოიწვიოთ სადილზე თუ კინოში, რათა გაიცნონ იგი.
ნაბიჯი 7. აღიარეთ, რომ მშობლების "სისასტიკე" მხოლოდ მათი შეშფოთების გამოხატვის საშუალებაა
თითქმის ყველა სიტუაციაში მშობლები ნამდვილად არ გულისხმობდნენ ბოროტებას. ამის ნაცვლად, ისინი უბრალოდ ცდილობენ დაიცვან თავიანთი შვილი. მშობლებს უყვარხართ და მათი აღშფოთება, როგორც წესი, გამოწვეულია შიშით, როგორიცაა შიში, რომ არ მოგენატრებათ, შიში იმისა, რომ თქვენ არ პატივს სცემთ მათ ან მათ სურვილებს, შიშით, რომ თქვენ არ შეეცდებით სკოლაში და ა. მას შემდეგ რაც გააცნობიერებთ, რატომ იქცევიან თქვენი მშობლები ბოროტად, უფრო ადვილი იქნება მათი დამშვიდება და მათი ბედნიერების განცდა.
მშობლები მართლა ბოროტები არიან თუ უბრალოდ იღებენ გადაწყვეტილებებს, რომლებსაც არ ეთანხმებით? ანალოგიურად, თქვენ ხართ ბოროტი, ან თქვენი მშობლები უბრალოდ არ ეთანხმებიან თქვენს გადაწყვეტილებას? დაფიქრდით ამაზე, სანამ გაბრაზებას გამოაშკარავებთ
3 მეთოდი 2: მეტი თავისუფლებისა და პატივისცემის მოთხოვნა
ნაბიჯი 1. შეადგინეთ გონივრული და ქმედითი მოთხოვნების სია
თუ თქვენ უბრალოდ ამბობთ: „მამის დამოკიდებულება ცუდია“, ბევრს ვერაფერს მიაღწევთ. თქვენ უნდა შეადგინოთ უფრო სპეციფიკური სპეციფიკაციები, რათა რეალური ცვლილებები მოხდეს. დრო დაუთმეთ საკუთარ თავს დაუსვით შეკითხვა, რა განაპირობა ჩემმა მშობლებმა ასე? რა შეგვიძლია გავაკეთოთ იმისათვის, რომ ის უკეთესობისკენ შეიცვალოს?
- არ იფიქროთ, რომ თქვენ ადგენთ მოთხოვნების ჩამონათვალს. თქვენ ნამდვილად არ გსურთ, რომ თქვენი მშობლები თავს მძევლად გრძნობდნენ.
- დაფიქრდით თითოეული თხოვნის მიზეზზე. უთხარით მათ, რომ მათმა მეტსახელმა შეურაცხყოფა მოგაყენათ, ან რომ თქვენ არ გქონდათ დრო თქვენი ოთახის გაწმენდისთვის საშინაო დავალებისა და სპორტის გამო.
ნაბიჯი 2. იპოვეთ მშვიდი ადგილი მშობლებთან სასაუბროდ
როდესაც დამშვიდდებით, უნდა უთხრათ თქვენს მშობლებს, რომ თქვენ უნდა განიხილოთ რაიმე მნიშვნელოვანი მათთან. იპოვეთ წყნარი ადგილი თქვენს სახლში, სადაც არ შეგაწუხებთ და შეარჩიეთ დრო, რომელიც შეესაბამება თქვენს გრაფიკს, ასე რომ თქვენ გექნებათ მინიმუმ ერთი საათი სასაუბროდ.
- ”მაინტერესებს, შეგვიძლია ვისაუბროთ სადილის შემდეგ ცალ-ცალკე მისაღებში.”
- ”მე ნამდვილად მსურს გამოვუშვა ის, რაც მკერდზე მახრჩობს”.
ნაბიჯი 3. უთხარით მათ, თუ როგორ მოქმედებს მათი ქცევა თქვენს გრძნობებზე
შესაძლოა, ისინი ვერ ხვდებიან, რომ მათი დამოკიდებულება სასტიკად გამოიყურება. იმის თქმა, თუ როგორ გრძნობთ თავს, შეიძლება საკმარისი იყოს იმისათვის, რომ მათ ასახონ საკუთარი ქცევა და მოძებნონ მისი გაუმჯობესების გზები. იყავით გულწრფელი, გახსნილი და კონკრეტული, ხოლო წარსულის ისტორიების გამოყენებით აჩვენეთ მათ, რომ ეს არ არის მხოლოდ თქვენი ფანტაზია.
- თუ გსურთ, რომ მათ მოუსმინონ, თქვენც მზად უნდა იყოთ მოსასმენად. შეიძლება გაგიკვირდეთ, როდესაც გაიგებთ, რომ თქვენი მშობლები თქვენც იმავეს გრძნობენ თქვენს მიმართ.
- ნუ დაადანაშაულებ და ნუ იქნები შენი მშობლების მიმართ ბოროტი. თქვენი ქმედებები გახდის მათ თავდაცვითს და კიდევ უფრო სასტიკს ან გაბრაზებულს.
ნაბიჯი 4. ნუ დატოვებთ საუბარს, მაშინაც კი, როდესაც სიტუაცია თბება
დაუქნიე თავი, როცა ლაპარაკობენ, ხელები და ფეხები არ გადააჯვარედინო და თვალის კონტაქტი დაამყარე მშობლებთან საუბრისას. თუ თქვენი სხეულის ენა მიუთითებს იმაზე, რომ თქვენ უსმენთ, ისინი წაახალისებენ საუბარს და თქვენ გამოჩნდებით თანამშრომლად და მშვიდად. საუბარზე ფოკუსირება დაგეხმარებათ გამოჩნდეთ მოწიფული და რაციონალური.
- ნუ შვებით და ნუ გამოიყენებთ ჟესტებს, რომლებიც აჩვენებს, რომ იმედგაცრუებული ხართ.
- არ გადაკეცოთ ხელები ან ფეხები. ეს ქმედება მოგცემთ დახურულ სახეს.
- ნუ იჩხუბებთ, არ გადაჯვარედინებთ ხელებს და არ მოძრაობთ აღგზნებული საუბრის დროს. მიაქციეთ მათ სრული ყურადღება.
ნაბიჯი 5. დაისახეთ ჭკვიანი და რეალისტური მიზნები, რომელთა მიღწევაც შეგიძლიათ თქვენს მშობლებთან ერთად
მას შემდეგ რაც უთხარით მათ როგორ გრძნობთ თავს, გააკეთეთ თქვენი მოთხოვნა. აცნობეთ მათ, რომ გსურთ მისი გაერთიანება და დააფასებენ მათ ჩანაწერებს. თუ თქვენ გაქვთ მყარი და ხელშესახები მიზნები, რომელთა მიღწევაც შესაძლებელია, უფრო ადვილი იქნება რეალური პროგრესის დანახვა და თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი როგორც მითითება, თუ მშობლები დაარღვევენ ურთიერთშეთანხმებას.
- თუ გსურთ მეტი თავისუფალი დრო მეგობრებთან ერთად, თქვით, რომ დატოვებთ მხოლოდ საშინაო დავალების დასრულების შემდეგ.
- თუ გგონიათ, რომ სახლში ხართ ზედმეტად დატვირთული, აჩვენეთ თქვენი გრაფიკი და შესთავაზეთ მათ, რომ გარკვეული დრო დაუთმოთ გაზონზე სამუშაოს შესასრულებლად.
ნაბიჯი 6. შეინარჩუნეთ კომუნიკაცია, როდესაც ერთად მუშაობთ პატივისცემის დასამყარებლად, ყოველდღე
ერთი საუბარი არ შეცვლის მთელ ურთიერთობას მყისიერად. ეს ძალისხმევა განუწყვეტლივ უნდა განხორციელდეს. ასე რომ, დარწმუნდით, რომ შეინარჩუნეთ ურთიერთობა მშობლებთან. შეახსენეთ მათ თქვენი დაპირებები და შეასრულეთ ის ვალდებულებები, რომლებზეც თქვენ შეთანხმდით, რომ ისინიც შეასრულებენ თავიანთს.
გადახედეთ საუბარს 1-2 თვის შემდეგ. თუ ყველაფერი კარგად იქნება, მადლობა მშობლებს მხარდაჭერისა და პატივისცემისათვის. პოზიტივის დადასტურება სასარგებლოა
მეთოდი 3 – დან 3 – დან: მშობლების სასტიკი დამოკიდებულება, რომელიც არ დაუშვებს
ნაბიჯი 1. გაიაზრეთ მშობლის თვალსაზრისი
შეეცადეთ იყოთ ღია იმის შესახებ, თუ როგორ გრძნობენ მშობლები ასეთ სიტუაციებში და მათი ქცევის მიზეზებს. უმეტესწილად, თქვენ არ ხართ ერთადერთი მიზეზი, რის გამოც მშობლები ბოროტები არიან. ისევე როგორც თქვენ, მათ ასევე აქვთ სტრესი, საზრუნავი და ურთიერთობები, და უდაოა, რომ ამ დაძაბულობის ზოგიერთი ნაწილი თქვენზე გადადის. ეს არის ოჯახის წევრობის რისკი.
- არსებობს გზები, რომლებიც დაეხმარება მშობლებს გაუმკლავდნენ სტრესს? შესაძლოა 1-2 დამატებითი დავალების შესრულება საბოლოოდ დაეხმარება მათ მოდუნებაში და გახადონ ყველა ბედნიერი.
- არის თუ არა მშობლების შეშფოთება ან „სისასტიკე“ასეთი დიდი საქმე საგნების გრანდიოზულ სქემაში? ისინი უბრალოდ ცუდ ხასიათზე არიან სამუშაოს გამო, თუ ისინი პირდაპირ ბოროტები არიან?
- იმ უმნიშვნელო ინციდენტების გარდა, ჰკითხეთ საკუთარ თავს, გამოგიჩინეს თუ არა მშობლებმა მხარდაჭერა, სიყვარული და ზრუნვა? ყველა მშობელი შეიძლება ოდნავ გაბრაზებული იყოს, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ გძულს.
ნაბიჯი 2. იყავით მშვიდი და გამოიჩინეთ პატივისცემა, მაშინაც კი, როდესაც ისინი ბოროტები არიან
თუ თქვენ ჩხუბობთ მათ ყოველ ჯერზე, როდესაც გრძნობთ, რომ ისინი ბოროტები არიან, თქვენ მხოლოდ გააფთრებით მათ რისხვას. ყველას აქვს მძიმე დღეები, ცუდ ხასიათზეა და შეცდომით ფიქრობს, რომ ვიღაც მათ ავნებს. თუ თქვენ აღშფოთდებით მშობლებზე, როდესაც ისინი აღშფოთდებიან, თქვენ მხოლოდ სისასტიკის ნიმუშს შეიმუშავებთ. ამის ნაცვლად, იყავით საკუთარი თავი და გონივრულად გადაწყვიტეთ გჭირდებათ მათთან კამათი.
წადი მარტო რამდენიმე წუთის განმავლობაში, თუ ნერვიულობ. სავარაუდოდ, მარტოობაში თქვენ და თქვენი მშობლები დაივიწყებენ, თუ რატომ გრძნობს ყველა გაბრაზებას
ნაბიჯი 3. გაავრცელეთ პოზიტივი
იყავი ბედნიერი ადამიანი სახლში. პოზიტიური, დამხმარე აზროვნების ქონა გადამდებია და ნაჩვენებია, რომ აფერხებს ბულინგს და რისხვას უმეტესობაში. თქვენ გჭირდებათ მხოლოდ რამდენიმე მარტივი რამ, როგორიცაა:
- ყოველდღე მადლობა გადაუხადეთ თქვენს მშობლებს რაღაცისთვის, როგორიცაა სადილი, შვებულების გეგმები, ბეისბოლის ახალი ხელთათმანები. ყველაზე მნიშვნელოვანი თქვენი მადლიერებაა.
- უთხარით თქვენს მშობლებს, რომ გიყვართ ისინი. მარტივი, მაგრამ მზრუნველი ბარათი მათ დაბადების დღეზე, სწრაფი ჩახუტება სკოლაში წასვლამდე, სწრაფი "მიყვარხარ დედა" ძილის წინ დროდადრო, ყველა ეს წვრილმანი საბოლოოდ გახდება დიდი და შეუძლია უკეთესად გაანადგუროს სისასტიკე არაფერი
- ბოდიში მოიხადე როცა არეულობ. შეხვდით მათ რისხვას და აღიარეთ თქვენი შეცდომები. სიტუაციის გაკონტროლებით, თქვენ აძლევთ მათ ნაკლებად გაბრაზების შესაძლებლობას.
ნაბიჯი 4. შექმენით მეგობრების ჯგუფი, რომლებიც მხარს გიჭერენ თქვენი სახლის გარედან
თუ არსებობს საეკლესიო ჯგუფები, კლუბები, სპორტი, დამხმარე ჯგუფები და ა.შ., რომელსაც თქვენი მეგობრები უერთდებიან ან ინტერესდებიან თქვენ, უნდა გაარკვიოთ შეხვედრების დროს და ჰკითხეთ თქვენს მშობლებს, შეგიძლიათ თუ არა წასვლა. თუ მეგობარი შეუერთდება ჯგუფს, ჰკითხეთ მათ, შეგიძლიათ თუ არა მათთან ერთად წასვლა. ამგვარი ორგანიზაცია დაგეხმარებათ შექმნათ პოზიტიური იდენტობა და მიზანი თქვენი ოჯახის გარეთ.
გარეთ გასვლა კარგი საშუალებაა მშობლებსა და შვილებს შორის დაძაბულობის მოსახსნელად. თქვენ გაქვთ საკუთარი ცხოვრება და მშობლებმა არ უნდა გააკეთონ ყველაფერი თქვენთვის
ნაბიჯი 5. იცოდეთ როდის გადაიზრდება ნორმალური მშობლობა ძალადობაში
მშობლების უმეტესობა არასოდეს ოცნებობს ბავშვის მიმართ ძალადობის განხორციელებაზე და საერთოდ დისციპლინა, დებატები და სასჯელი არ მოიცავს ბავშვზე ძალადობას. ამასთან, თქვენ უნდა ესაუბროთ სახელმძღვანელოს მრჩეველს, უშუალოდ დაუკავშირდეთ კომნასის ბავშვთა დაცვის ცხელ ხაზს 021-8779 1818, ან საჯარო საჩივრების ცხელ ხაზს 082125751234 თუ თქვენ განიცდით შემდეგს:
- გამუდმებით დამცირება, ზეწოლა, უსიამოვნო მეტსახელების მიღება ან სიტყვიერი შეურაცხყოფის განცდა.
- მშობლების გვერდით შეშინებული ან ძალიან შეშინებული.
- უხეშობის ან დაუცველობის შეგრძნება.
- ცემა, თავდასხმა ან სერიოზული მუქარა.
- სექსუალური ძალადობა ან შევიწროება.
Რჩევები
- დრო შენი საუკეთესო მეგობარია. შეეცადეთ დაუთმოთ მათ დრო ჩხუბებს შორის ან მნიშვნელოვანი მოვლენის შემდეგ, რამაც შეიძლება მათი გაბრაზება გამოიწვიოს. ყველა უკეთ მოიქცევა მას შემდეგ, რაც მიეცემა გაგრილების შანსი.
- არ მისცეთ მშობლებს უფლება უარყონ თქვენი განცდა. მხოლოდ იმიტომ, რომ მათ ცუდი დღე ჰქონდათ, არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ არ გაქვთ უფლება იგრძნოთ შეურაცხყოფა მათ ქმედებებზე და ბოდიშის მოხდა გინდათ.
- დარწმუნდით, რომ თქვენი ხმა ისმის! კანონი აცხადებს, რომ ბავშვებს აქვთ გამოხატვის უფლება.
- დაიმახსოვრეთ სიმშვიდე და მოუსმინეთ ერთმანეთის პერსპექტივებს. სიტუაცია შეიძლება არ იყოს ისეთი ცუდი, როგორც შენ გგონია.
