რაც უფრო მაღალია განათლების დონე, მით უფრო დიდია გამოწვევები. ეს განმარტავს, თუ რატომ ხშირად სამაგისტრო ხარისხის მოპოვება ბევრად უფრო რთულია, ვიდრე ბაკალავრის ხარისხი. დაქორწინებული ხართ, მაგრამ დაინტერესებული ხართ სწავლის გაგრძელებით სამაგისტრო დონეზე? არ აქვს მნიშვნელობა რომელ უნივერსიტეტს აირჩევთ, აკადემიური ვალდებულებებისა და საყოფაცხოვრებო მოვალეობების დაბალანსება თქვენთვის რთული, მაგრამ სავალდებულოა. გსურთ იცოდეთ ძლიერი რჩევები? წაიკითხეთ ეს სტატია!
ნაბიჯი
მე –3 ნაწილი 1: მზადება ახალი გამოწვევებისთვის
ნაბიჯი 1. მიიღეთ რაც შეიძლება მეტი ინფორმაცია სამაგისტრო განათლების შესახებ
მაშინაც კი, თუ თქვენი S1 სერთიფიკატი აღინიშნება ძალიან დამაკმაყოფილებელი პრედიქტით (კუმლაუდი), ეს არ ნიშნავს რომ თქვენი S2 მოგზაურობა არ იქნება შეღებილი დაბრკოლებებით. თითოეული სასწავლო პროგრამის მასალა, კვლევის საგნები და აკადემიური ვალდებულებები განსხვავებულია. გარდა ამისა, სწავლის საფასური და სტიპენდიების ხელმისაწვდომობა თითოეული სასწავლო პროგრამისთვის ასევე განსხვავებულია. დარწმუნდით, რომ მოიძიეთ რაც შეიძლება მეტი ინფორმაცია იმის გასარკვევად, თუ რა სასწავლო კურსი უნდა გაიაროთ.
- უნივერსიტეტის ვებგვერდების უმეტესობა იძლევა კონსულტაციის სვეტს, რათა უპასუხოს მომავალ სტუდენტებს ძირითად კითხვებს. ისარგებლეთ ამ შესაძლებლობით და ჰკითხეთ ყველა საჭირო ინფორმაციას.
- თუ გყავთ ნაცნობები, რომლებიც ამჟამად სწავლობენ (ან დაამთავრეს) თქვენთვის საინტერესო კურსი, სცადეთ ჰკითხოთ მათ ინფორმაციას. თუ არ გაქვთ, არ ინერვიულოთ. სასწავლო პროგრამების უმეტესობას ჰყავს სასწავლო პროგრამის ოფიცერი, რომელიც მზად იქნება მოგაწოდოს თქვენთვის საჭირო სხვადასხვა ინფორმაცია. არის შემთხვევები, როდესაც სასწავლო პროგრამის პასუხისმგებელი პირი ასევე შეძლებს თქვენთან დაკავშირებას სტუდენტებთან, რომლებიც ჯერ კიდევ აქტიურები არიან სასწავლო პროგრამაში. ამ სტუდენტებს შეუძლიათ მიაწოდონ სხვადასხვა ინფორმაცია სასწავლო მასალებისა და ხელმისაწვდომი სტიპენდიების პროგრამების შესახებ. გარდა ამისა, ისინი ჩვეულებრივ გეტყვიან სასწავლო პროგრამაში სწავლის უპირატესობებსა და უარყოფითი მხარეებს. რა თქმა უნდა, თქვენ ვერ მიიღებთ ამ უპირატესობას, თუ მხოლოდ უნივერსიტეტის ვებგვერდზე წაიკითხავთ ინფორმაციას.
ნაბიჯი 2. განსაზღვრეთ თქვენი მიზნები
სამაგისტრო განათლება არ არის ის, რისთვისაც მიდიხარ მხოლოდ იმიტომ, რომ სხვა საქმე არ გაქვს ცხოვრებაში. ძალზედ უგუნურია, თუ თქვენ მზად ხართ გაწიროთ ბევრი დრო, ძალისხმევა და ფული, თქვენი მიზნების შემდგომ დასახვის გარეშე. დაქორწინებული ადამიანებისთვის მსხვერპლი ორჯერ მეტია. ამიტომ, ნათლად გააცნობიერე, რატომ აგრძელებ მაგისტრატურას და ჩააბარე დამატებითი კვლევები კარიერის დასრულებისთანავე. დაიმახსოვრეთ, რაც არ უნდა დიდი ხარისხი მიიღოთ კარგი სამუშაო
აკადემიური წრეების ბევრ ადამიანს არ სურს ამის აღიარება. სინამდვილეში, აკადემიკოსებისთვის სამუშაოს პერსპექტივა არ არის კარგი, განსაკუთრებით მათთვის, ვისაც აქვს გამოცდილება ჰუმანიტარულ და სოციალურ მეცნიერებებში. თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ განათლების გაგრძელებით ორივე სფეროში, ყურადღებით გაითვალისწინეთ. მაშინაც კი, თუ წარჩინებით დაამთავრებ, არსებობს შესაძლებლობა, რომ მომდევნო ხუთიდან ათი წლის განმავლობაში აღმოჩნდები უმუშევარი და გქონდეს ბევრი დავალიანება. S2 სტუდენტებისთვის, რომლებიც დაქორწინებულები არიან, ამ სიტუაციას ნამდვილად შეუძლია საფრთხე შეუქმნას ოჯახის ფინანსურ მდგომარეობას. გახსენით საკუთარი თავი ყველა ინფორმაციისთვის და ყურადღებით იფიქრეთ თქვენს მიზნებზე
ნაბიჯი 3. განიხილეთ თქვენი გეგმები პარტნიორთან ერთად
თუ დაქორწინებული ხართ, აუცილებელია თქვენს პარტნიორთან იმ გამოწვევებზე მსჯელობა, რაც თქვენს გადაწყვეტილებას მოჰყვება. ადამიანების უმეტესობისთვის, ვინც დაქორწინებულია, სწავლის გაგრძელება სამაგისტრო დონეზე მოითხოვს მათ, რომ გადავიდნენ სახლიდან, დატოვონ წინა სამუშაო, შექმნან ახალი ბიუჯეტი, შეიმუშაონ ახალი ბავშვთა მოვლის გრაფიკი და გადახედონ საყოფაცხოვრებო მოვალეობების განაწილებას. ასე რომ, დარწმუნდით, რომ ეს ჯერ თქვენს პარტნიორთან განიხილეთ.
თუ თქვენი პარტნიორი არ არის აკადემიური წრედან, დიდი შანსია, რომ მას ნამდვილად არ ესმოდეს თქვენი ახალი ვალდებულება. მას შემდეგ რაც გააცნობიერებთ ახალ ვალდებულებებს და მოვალეობებს, გაუზიარეთ ინფორმაცია თქვენს პარტნიორს. ეს ასევე დაეხმარება მინიმუმამდე დაიყვანოს პოტენციური გაუგებრობები. მაგალითად, აცნობეთ თქვენს პარტნიორს, რომ კვლევის ჩასატარებლად შეიძლება დაგჭირდეთ შაბათ -კვირის მუშაობა ან მოგვიანებით მოგზაურობა
ნაბიჯი 4. განავითარეთ გაგება თქვენს შვილებში
თუ თქვენი შვილები საკმაოდ დიდია იმისათვის, რომ გაიგონ თქვენი გადაწყვეტილება, დარწმუნდით, რომ თქვენ ასევე განიხილავთ მათ გეგმას. დაიმახსოვრე, შენი გადაწყვეტილება მათ ცხოვრებასაც შეცვლის. სავარაუდოდ, მათ ასევე უნდა მოერგონ მშობლების ახალ დღის წესრიგს და საქმიანობის გრაფიკს და შეეგუონ თქვენთან ნაკლები დროის გატარებას. ახსენით თქვენი გეგმა ნათლად მათთვის გასაგებ ენაზე. ასევე განმარტეთ თქვენი გადაწყვეტილების მიზეზები.
ნაბიჯი 5. დაფიქრდით თქვენს ფინანსურ მდგომარეობაზე
სამაგისტრო განათლება დიდ თანხას ხარჯავს და ამიტომ დიდი სიფრთხილით უნდა იქნას განხილული. იდეალურ შემთხვევაში, თქვენ არ უნდა განაგრძოთ მაგისტრის ხარისხი - განსაკუთრებით ჰუმანიტარულ და სოციალურ მეცნიერებებში - თუ მას არ აქვს სტიპენდია. ზოგადად, სრული სტიპენდია ნიშნავს იმას, რომ თქვენი სწავლისა და ყოველდღიური საცხოვრებლის დაფარვა მოხდება უნივერსიტეტის მიერ. ამის ნაცვლად, თქვენ უნდა იმუშაოთ ნახევარ განაკვეთზე ან სრულ განაკვეთზე, როგორც მასწავლებლის ასისტენტი ან ლაბორანტი. თუ უკვე დაქორწინებული ხართ, ჩვეულებრივ სრული სტიპენდია ბევრს არ ნიშნავს; მით უმეტეს, რომ ბავშვებზე ზრუნვისა და განათლების ხარჯები ჩვეულებრივ არ არის დაფარული.
- არ დაგავიწყდეთ ინფორმაციის მოძიება თქვენი შვილების მოვლის ღირებულების შესახებ. გააცნობიერე, რომ ბავშვის მოვლის ხარჯები არ არის იაფი. თქვენ შეიძლება არ იცოდეთ ეს, მით უმეტეს, თუ თქვენ თვითონ ზრუნავთ მათზე. თუ გადაწყვეტთ სამუშაოს დატოვებას მაგისტრის ხარისხის მოსაპოვებლად, გესმით, რომ უნივერსიტეტის „განსახლების ხარჯები“ხშირად არ არის საკმარისი ბავშვის მოვლის ხარჯების დასაფარად. იცოდე შედეგები.
- დარწმუნდით, რომ თქვენ გამოთვალეთ ნებისმიერი გადასახადი ან სხვა დამატებითი ხარჯები, რაც მოყვება თქვენი შვილის მოვლის ხარჯებს.
- თუ დაქორწინებული ხართ, თქვენი მეუღლის შემოსავალიც უნდა იყოს გათვალისწინებული. ამის შემდეგ თქვენს ოჯახს მოუწია სახლის გადატანა? თუ ასეა, ეს ნიშნავს, რომ თქვენს პარტნიორს უწევს ახალი სამსახურის პოვნა. სამსახურის მოლოდინში, როგორ უზრუნველყოფთ თქვენს ოჯახს? აისახება თქვენი გადაწყვეტილება სამაგისტრო პროგრამის გაგრძელებაზე თქვენი მეუღლის სამუშაო გრაფიკზე? სჭირდება თუ არა თქვენს პარტნიორს შემდგომი მუშაობა? გაითვალისწინეთ ეს შესაძლებლობები.
ნაბიჯი 6. ფრთხილად იყავით სესხის ძებნისას
თქვენ შეიძლება ცდუნება მიიღოთ სესხი ბანკიდან თქვენი და თქვენი ოჯახის საჭიროებების დასაფარავად. მაგრამ გესმით, რომ ეს გადაწყვეტილება არ არის გონივრული გრძელვადიან პერსპექტივაში. სამაგისტრო პროგრამები ჩვეულებრივ უნდა დასრულდეს 2 წლის განმავლობაში. ამ დროის განმავლობაში თქვენი ვალები კვლავ გროვდება. უფრო მეტიც, არსებობს შესაძლებლობა, რომ თქვენ შეექმნათ ცუდი სამუშაო პერსპექტივები. მაშ, როგორ გადაიხდით ამ ვალებს?
მე –3 ნაწილი მე –3: მიიღეთ მაგისტრის ხარისხი, თუ დაქორწინებული ხართ
ნაბიჯი 1. დაუთმეთ დრო თქვენი ფაკულტეტის კულტურას
მას შემდეგ რაც დაიწყებთ აქტიურობას როგორც სამაგისტრო სტუდენტი, მიაქციეთ ყურადღება თქვენს გარშემო არსებულ ნივთებს. თქვენს კლასში არიან სტუდენტები, რომლებიც ასევე დაქორწინებულები არიან? როგორც ჩანს, ფაკულტეტის საბჭო მხარს უჭერს სტუდენტებს, რომლებსაც ჰყავთ სხვა დამოკიდებულები, როგორიცაა ოჯახი? რამდენი დრო უნდა დახარჯონ ასპირანტურის სტუდენტებმა კამპუსში? ისინი ასევე სწავლობენ საღამოებსა და შაბათ -კვირას? ამ კითხვებზე პასუხები დაგეხმარებათ პოტენციური პრობლემების იდენტიფიცირებაში, ასევე უფრო სწრაფად ადაპტირებაში არსებულ აკადემიურ მოთხოვნებთან.
ნაბიჯი 2. დააკვირდით თქვენს ხელთ არსებულ რესურსებსა და საშუალებებს
ამერიკაში ბევრ უნივერსიტეტს აქვს საოჯახო რესურსცენტრები (სერვის ცენტრები დაქორწინებული სტუდენტებისთვის) ან მსგავსი ობიექტები, რომლებიც მიმართულია ასპირანტურის სტუდენტებისთვის.
- გაარკვიეთ აქვს თუ არა თქვენს უნივერსიტეტს ეს შესაძლებლობები. თუ ასეა, დარეგისტრირდეთ ეწვიეთ დაწესებულებას. ამ სერვისის საშუალებით თქვენ გეცოდინებათ, არის თუ არა თქვენს მიერ არჩეული უნივერსიტეტი მეგობრული დაქორწინებული სტუდენტებისთვის.
- ზოგიერთი უნივერსიტეტი კი გთავაზობთ სამუშაოს შესაძლებლობებს კურსდამთავრებულთა მეუღლეებისთვის.
ნაბიჯი 3. ესაუბრეთ თქვენს აკადემიურ მრჩეველს
ასპირანტების უმეტესობა ჩარიცხვისას მიმართავენ აკადემიურ მრჩეველს ან მენტორს. უთხარით მათ, რომ დაქორწინებული ხართ და გყავთ შვილები. როგორც წესი, ისინი მოგცემენ კონკრეტულ რჩევებს, თუ როგორ დააბალანსოს აკადემიური პასუხისმგებლობები და ვალდებულებები ოჯახის წინაშე.
- თუ მითითებულ აკადემიურ მრჩეველს არ შეუძლია თანაგრძნობა გაუწიოს თქვენს მდგომარეობას, შეეცადეთ იპოვოთ სხვა მენტორი, რომელსაც შეუძლია გაიგოს თქვენი პერსპექტივა.
- ყოველთვის შეინარჩუნეთ თქვენი ტონი და დამოკიდებულება. მუდმივად ნუ უჩივით თქვენს აკადემიურ მრჩეველთან პასუხისმგებლობის დაბალანსების სირთულეს. ნუ მოითხოვთ განსაკუთრებულ მკურნალობას მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენ უკვე გყავთ შვილები. მაგისტრის ხარისხი მოითხოვს თქვენ მოიქცეთ პროფესიონალურად; ისწავლეთ ამ მოთხოვნების დაკმაყოფილება. იყავით თავდაჯერებული, მაგრამ გახსენით ნებისმიერი რჩევა და კონსტრუქციული კრიტიკა თქვენი აკადემიური მრჩევლისგან.
ნაბიჯი 4. ისწავლეთ თქვენი დროის ეფექტურად მართვა
პირველი უნარი, რომელიც უნდა განუვითარდეს S2 სტუდენტებმა, რომლებიც დაქორწინებულები არიან, არის დროის მენეჯმენტი. გაითვალისწინეთ რამდენი დრო დაუთმეთ კვირაში სწავლას, კითხულობთ მასალას და იკვლევთ. თუ შესაძლებელია, ასევე გამოთვალეთ რამდენი ხანი გჭირდებათ ლაბორატორიაში სწავლებისთვის ან სამუშაოდ. ასევე გაითვალისწინეთ თქვენი სხვადასხვა პასუხისმგებლობა ოჯახში, შემდეგ შეადგინეთ გრაფიკი, რომელიც შეიცავს ყველა ამ პასუხისმგებლობას. ამის შემდეგ, მაქსიმალურად ეცადეთ დაიცვათ ეს გრაფიკი, მიუხედავად იმისა, რომ გაზრდით თქვენს პროდუქტიულობას.
- კურსის დასაწყისში შეიძლება გაგიჭირდეთ დროის სწორად გამოთვლა. განიხილეთ უფროსი სტუდენტებისათვის დახმარების თხოვნა, ყოველ შემთხვევაში, სანამ სრულად არ გააცნობიერებთ თქვენს პასუხისმგებლობას. უფროს სტუდენტებს ასევე შეუძლიათ დაეხმარონ „ფარული აკადემიური პასუხისმგებლობის“იდენტიფიცირებაში, რომლის შესახებაც თქვენ შეიძლება არ იცოდეთ, როგორიცაა კონფერენციებზე დასწრება, აკადემიური სიმპოზიუმები და მსგავსი აქტივობები.
- დააინსტალირეთ ტაიმერი. თუ თქვენ გაქვთ სამი საათი კონკრეტული დავალების შესასრულებლად, დააყენეთ მაღვიძარა და შეწყვიტეთ მუშაობა ზუსტად მაშინ, როდესაც მაღვიძარა გადის (თუ სიტუაცია აბსოლუტურად შეუძლებელია). თუ დრო აღმოჩნდა არასაკმარისი თქვენი ამოცანების შესასრულებლად, ეს იმის ნიშანია, რომ თქვენ უნდა გადახედოთ თქვენს განრიგს.
- შეზღუდეთ არა არსებითი და შრომატევადი საქმიანობა, როგორიცაა Facebook ან სხვა სოციალური მედიის თამაში. დამიჯერეთ, თქვენი Facebook ანგარიშის დახურვამ (ან თქვენი Facebook– ის თამაშის ხანგრძლივობის შეზღუდვამ) შეიძლება მნიშვნელოვნად გაზარდოს თქვენი პროდუქტიულობა.
- იყავი მოქნილი. იცოდეთ, რომ თქვენი აკადემიური მოთხოვნები შეიცვლება დროთა განმავლობაში; თქვენ მიიღებთ სხვადასხვა კურსის მასალებს, სწავლების პასუხისმგებლობას, ლაბორატორიულ დავალებებს ან აკადემიურ პროექტებს ყოველ სემესტრში. თქვენი ვალდებულებები ოჯახში კვლავაც შეიცვლება, თქვენი შვილების ასაკთან ერთად. ის, რაც ამ თვეში კარგად იმუშავა, შესაძლოა მომდევნო თვეში არ იმუშაოს. დარწმუნდით, რომ მუდმივად გადახედეთ გრაფიკს საჭიროებისამებრ.
ნაბიჯი 5. შეადგინეთ დახმარების სია
სწავლის დაბალანსება აკადემიური და საოჯახო პასუხისმგებლობები შეიძლება იყოს რთული. ჩვეულებრივ, პირველი თვეები ყველაზე რთულია. ამისათვის ნუ დააყოვნებთ სხვათაგან დახმარების თხოვნას. სთხოვეთ თქვენს პარტნიორს დაგეხმაროთ საოჯახო საქმეებში, რაც თქვენ ჩვეულებრივ უნდა გააკეთოთ, მათ შორის საუზმის მომზადება, სარეცხის გაკეთება ან სახლის გაწმენდა, სულ მცირე, სანამ აკადემიური პასუხისმგებლობა არ დასრულდება. თუ გყავთ მეგობარი, მეზობელი ან ნათესავი, რომელიც დახმარებას გვთავაზობს, ნუ დააყოვნებთ მათი შეთავაზების მიღებას! მათ შეუძლიათ დაეხმარონ თქვენს შვილებს ძიძაში, მოუტანონ სადილი ან ითამაშონ მათთან ერთად.
ნაბიჯი 6. ყოველთვის ჰკითხეთ როგორ იქცევიან თქვენი მეუღლე და შვილები
ნუ გაამახვილებთ ყურადღებას იმდენად აკადემიურ მოვალეობებზე, რომ უგულებელყოფთ თქვენს ოჯახს. აჩვენეთ, რომ თქვენ აფასებთ მათ მცდელობებს შეეგუონ თქვენს ახალ ვალდებულებებს. თუ ისინი გრძნობენ უყურადღებოდ ან შორდებიან თქვენგან, გამოხატეთ თქვენი ბოდიში. ასევე გადმოგცეთ, რომ თქვენ შეეცდებით მომავალში უკეთ მართოთ საქმეები.
ნაბიჯი 7. შეინარჩუნეთ პოზიტიური დამოკიდებულება
კოლეჯის პირველი თვეები შეიძლება იყოს მართლაც რთული და ამომწურავი, თუნდაც მათთვის, ვინც ჯერ არ არის დაქორწინებული! მიეცით საკუთარ თავს დრო მორგებისთვის; არ იგრძნოთ თავი წარუმატებლად, თუ ადაპტირება გიჭირთ. გახსოვდეთ, მორგება მოიცავს ხანგრძლივ პროცესს. განზრახვით და ძალისხმევით, ადრე თუ გვიან თქვენ შეძლებთ უკეთესად ადაპტირებას.
მე –3 ნაწილი 3 – დან: განათლების კარგად დასრულება
ნაბიჯი 1. ისწავლეთ თქვათ "არა"
არის რაღაცეები, რაც არ მოითხოვს თქვენს დროს, ყურადღებას და ძალისხმევას. თუ თქვენ მზად ხართ განაგრძოთ სამაგისტრო ხარისხი თქვენს ოჯახზე ზრუნვისას, დარწმუნდით, რომ იცით როდის თქვათ "არა". რა თქმა უნდა, პასუხი ნამდვილად დამოკიდებულია თქვენს მდგომარეობაზე, მაგრამ ზოგადად:
- თქვენ უნდა შეგეძლოთ დროდადრო უთხრათ "არა" თქვენს პარტნიორს. თქვენს მეუღლეს შეიძლება დასჭირდეს შაბათ -კვირას კინოში წაყვანა. მაგრამ თუ თქვენ გაქვთ დავალება, რომელიც სწრაფად უნდა შეასრულოთ, ისწავლეთ უარის თქმა მოწვევაზე. თქვენი პასუხი შეიძლება საკამათო იყოს, ასე რომ დარწმუნდით, რომ კარგად განიხილავთ თქვენს პარტნიორს.
- თქვენ უნდა შეგეძლოთ დროდადრო უთხრათ „არა“თქვენს შვილებს. თუ გსურთ განათლების კარგად დასრულება, თქვენ მოგიწევთ დროდადრო აუკრძალოთ თქვენს შვილებს რაიმე ღონისძიებაზე დასწრება. რაც შეიძლება საუკეთესოდ აუხსენით თქვენს შვილებს.
- თქვენ უნდა შეგეძლოთ შეზღუდოთ თქვენი სკოლის ან ბავშვის მოვლის დამატებითი პასუხისმგებლობა. მაგალითად, თუ თქვენ უკვე ხართ მშობელთა ასოციაციაში თქვენი შვილის სკოლაში, თქვით "არა", თუ ვინმე მოგთხოვთ სხვა ასოციაციაში გაწევრიანებას. ასევე წინააღმდეგობა გაუწიეთ მოხალისეობას საქველმოქმედო ღონისძიებებზე, რომლებიც ძალიან შრომატევადია.
- თქვენ უნდა ისწავლოთ „არა“-ს თქმა აკადემიურ საქმიანობაზე. ეს რჩევა შეიძლება თქვენთვის რთული იყოს, მით უმეტეს, რომ თქვენ არ გსურთ გააფუჭოთ თქვენი განათლება, გაუცრუოთ აკადემიური მრჩევლები ან იგნორირება გაუკეთოთ საინტერესო შესაძლებლობებს. მაგრამ გესმით, თქვენ არ გაქვთ საკმარისი დრო და ენერგია ყველაფრის გასაკეთებლად. თქვენ შეიძლება - და შეიძლება - დროდადრო უარი თქვათ სემინარებზე მონაწილეობაზე, იყოთ კონფერენციის მომხსენებელი ან იყავით აქტიური გარკვეულ ორგანიზაციებში.
ნაბიჯი 2. იცოდე როდის თქვა "დიახ"
თუ ძალიან ხშირად ამბობთ "არა" -ს (ან ამბობთ "არა" -ს არასწორ დროს), უფრო სავარაუდოა, რომ წარუმატებელი იქნებით ორივეში (კოლეჯში და ოჯახში). ზოგიერთი ვალდებულება არსებითად შეუთავსებელია. მიუხედავად იმისა, რომ პირობები დიდად არის დამოკიდებული თქვენს მდგომარეობაზე, ზოგადად:
- ისწავლეთ განასხვავოთ ოჯახის „მოთხოვნილებები“და „სურვილები“. თუ ძალიან ხშირად ეუბნებით "არა" -ს თქვენს პარტნიორს, ის შეიძლება გრძნობდეს გაბრაზებას, იგნორირებას, უსამართლო მოპყრობას ან თქვენ სიყვარულს. ამიტომ, დარწმუნდით, რომ იცით როდის დროა გაატაროთ დრო თქვენს პარტნიორთან ან გაათავისუფლოთ ისინი საოჯახო საქმეებისგან. იგივე რჩევა ეხება თქვენს შვილებს: ნუ უგულებელყოფთ მათ საჭიროებებს აკადემიური კარიერის გაგრძელების სასარგებლოდ. დარწმუნდით, რომ კვლავ ატარებთ დროს მათთან და მიეცით საშუალება განახორციელონ სხვადასხვა სახალისო აქტივობები.
- გააცნობიერე რა არის საჭირო მაგისტრატურის კარგად დასრულებისთვის. იცოდეთ, რომ უბრალოდ მინიმუმით ჩაბარება არ არის საკმარისი; ზოგიერთ სიტუაციაში - მაგრამ არა ყოველთვის - თქვენ ასევე უნდა აჯობოთ სხვა მოსწავლეებს და მოახდინოთ შთაბეჭდილება სხვებზე! უთხარით "დიახ" აკადემიურ პასუხისმგებლობას, პროგრამულ ღონისძიებებს, კონფერენციებსა და კვლევის შესაძლებლობებს, რომლებიც თქვენი აზრით მნიშვნელოვანია დაესწროთ.
ნაბიჯი 3. მიეჩვიეთ ჩვევას, რომ არ გადადოთ დავალებების შესრულებისას
ზოგადად, ეს არის კარგი სტრატეგია, რომ გქონდეს დიდი წარმოდგენა კამპუსში. თუ თქვენი საბოლოო პროექტისთვის ქაღალდის წარდგენის ბოლო ვადაა ორი კვირა, სცადეთ დაასრულოთ იგი მომავალ კვირას. ამრიგად, თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ, თუ მოულოდნელად მოგიწევთ დაკავებული მოულოდნელი პრობლემებით ან პასუხისმგებლობებით. თუ დაქორწინებული ხართ, ნებისმიერ დროს შეიძლება წარმოიშვას მოულოდნელი პრობლემები ან პასუხისმგებლობები! თქვენი შვილი შეიძლება მოულოდნელად დაავადდეს. ასევე შესაძლებელია, რომ თქვენ მოულოდნელად მოგთხოვეს მშობლების შეხვედრაზე მისვლა, რადგან თქვენი პარტნიორი სამსახურში იყო დაკავებული. იყავით ჭკვიანი თქვენი დროის მართვისას, რათა არ შეაწუხოთ საკუთარი თავი.
ნაბიჯი 4. დაივიწყე სურვილი იყო სრულყოფილი
მაგისტრის ხარისხის უმეტესობა პერფექციონისტია; ისინი მზად არიან გააკეთონ ყველაფერი, რომ მიიღონ A+ ყველა შესაძლებლობა. სამწუხაროდ, პერფექციონიზმი ნამდვილად შეაფერხებს თქვენს წარმოდგენას - კამპუსში და სახლში - და შეგიშლით ხელს, რომ კარგად გააკეთოთ საქმე, სანამ მაინც ტკბებით ცხოვრებით. დამიჯერეთ, თქვენ მაინც შეძლებთ კარგად გააკეთოთ საქმეები ისე, რომ არ დაიტვირთოთ საკუთარი თავი სურვილი იყოთ იყოთ საუკეთესო ყველა სიტუაციაში.
- გააცნობიერე, რომ აკადემიური დავალებების უმეტესობა მხოლოდ კენჭია, რომელიც გადადგამს და არა შენი ინდივიდუალური გენიალურობის ან სრულყოფის განმსაზღვრელი. ნუ მოახდენ ზედმეტ ზეწოლას საკუთარ თავზე.
- კარგი იქნება, თუ თქვენ ყოველთვის წარადგენთ დავალებებს დროულად და დარწმუნდებით, რომ ისინი ადეკვატური ხარისხისაა. შეძლებისდაგვარად, ნუ მოითხოვთ ვადის გაგრძელებას. დაუყოვნებლივ ჩააბარეთ თქვენი დავალებები (მაშინაც კი, თუ გჯერათ, რომ დამატებითი დროის მეტი დრო გექნებათ უკეთესად); არ მისცეთ უფლება დავრჩეთ აკადემიურ ვალში, რომელიც გროვდება.
- დაივიწყეთ თქვენი შეპყრობილობა იყოთ სრულყოფილი მშობელი ან გქონდეთ სახლი, რომელიც არ არის მორთული მტვრის ნაწილაკით. ეს არ მოხდება. ძალიან ბევრი დროის დახარჯვა მის განხორციელებაზე მხოლოდ დაქანცულს და იმედგაცრუებისკენ მიდრეკილს დაგტოვებთ.
ნაბიჯი 5. გამოყავით დრო სოციალიზაციისთვის
თქვენ შეიძლება ფიქრობთ, რომ იმდენად დაკავებული იყავით აკადემიური დავალებებით, მშობლების მოვალეობებით და ქმრის/ცოლის ვალდებულებებით, რომ აღარ გექნებათ დრო სოციალიზაციისთვის.რაც არ უნდა დაკავებული იყოთ, შეეცადეთ მაინც დაუთმოთ დრო დაესწროთ მეგობრის სადილის მოწვევას, გაერთეთ ძველი მეგობრის წვეულებაზე და ასე შემდეგ. ამით თქვენ გააცნობიერებთ, რომ სტუდენტობისა და მშობლის გარდა, თქვენ მაინც ხართ ინდივიდი, რომელსაც სჭირდება ცხოვრებით ტკბობა.
ეცადე კარგად გაერთო კამპუსში მყოფ მეგობრებთან, თუნდაც შენს ძველ მეგობრებთან. ორივე ჯგუფი თქვენთვის ძვირფასი მეგობარია. კამპუსში მყოფი თქვენი მეგობრები იმოქმედებენ როგორც თანამებრძოლები, რომლებიც ყოველთვის შეგახსენებთ თქვენს აკადემიურ პასუხისმგებლობას, ხოლო კამპუსში მყოფი თქვენი მეგობრები ყოველთვის შეგახსენებთ სამყაროს თქვენი აკადემიური წრის მიღმა
ნაბიჯი 6. სცადეთ ერთი კვირით დაისვენოთ ყველა აკადემიური პასუხისმგებლობისგან
თუ ეს შესაძლებელია, დანიშნეთ შაბათი და კვირა თავისუფალი სამუშაო და ისწავლეთ თავისუფალი დღეები. ეს სტრატეგია საშუალებას გაძლევთ რეგულარულად გაატაროთ დრო ოჯახთან ერთად. გარდა ამისა - დაიჯერებთ თუ არა - ეს სტრატეგია რეალურად გააუმჯობესებს თქვენს სტუდენტობას, როდესაც დაბრუნდებით.
ნაბიჯი 7. იყავით კარგი მაგალითი თქვენი შვილებისთვის
თუ სევდიანი ხართ იმის გამო, რომ არ გაქვთ საკმარისი დრო ოჯახთან ერთად, ყოველთვის გახსოვდეთ, რომ თქვენ ხართ მისაბაძი თქვენი შვილებისთვის. ისინი შეიძლება უკეთეს ადამიანად იქცნენ, თუ ხედავენ, რომ მათი მშობლები ძალიან შრომობენ თავიანთი მიზნების მისაღწევად. როდესაც ისინი იზრდებიან, ისინი დაიმახსოვრებენ თქვენს შრომას და შესაძლოა შთაგონებული იყვნენ იმუშაონ ისევე როგორც თავიანთი მიზნების მისაღწევად.
ნაბიჯი 8. აღნიშნეთ მნიშვნელოვანი დღეები
სამაგისტრო განათლება გრძელი დამღლელი მოგზაურობაა. ნუ დაელოდებით ოფიციალურ ტიტულს თქვენი მიღწევების აღსანიშნავად. სამაგიეროდ, იამაყეთ იმ მარტივი მიღწევებით, რომლებიც თან ახლავს თქვენს მოგზაურობას! როდესაც თქვენ წარმატებით დაასრულებთ ნაშრომს, წარმოგიდგენთ სამეცნიერო ნაშრომს კონფერენციაზე, წარმატებით ჩააბარებთ გამოცდას, გამოაქვეყნებთ სტატიას სამეცნიერო ჟურნალში, ან წარმატებას მიაღწევთ სწავლებაში, ისიამოვნეთ და აღნიშნეთ ეს მიღწევა თქვენს ოჯახთან ერთად.
Რჩევები
- დაქორწინებული ადამიანებისთვის მაგისტრის ხარისხი გრძელი პროცესია, რაც ძალიან დამღლელია. თუ გრძნობთ ზედმეტად შფოთვას და დეპრესიას, ეცადეთ ნახოთ მრჩეველი ან ფსიქოლოგი, რომელიც დაგეხმარებათ ამ უარყოფითი გრძნობების მართვაში. უნივერსიტეტების უმეტესობა გთავაზობთ უფასო საკონსულტაციო მომსახურებას, რომელშიც შეგიძლიათ მიიღოთ მონაწილეობა.
- დარწმუნდით, რომ ისარგებლეთ ყველა არსებული რესურსით. ზოგიერთი უნივერსიტეტი გვთავაზობს დახმარებას მათი სტუდენტების შვილების მოვლაზე და/ან გადახდაზე. არცთუ იშვიათად არის ისეთი უნივერსიტეტებიც, რომლებსაც აქვთ ორგანიზაციები, რომ განათავსონ სტუდენტები, რომლებსაც უკვე ჰყავთ შვილები, ან სტიპენდიებს სთავაზობენ დაქორწინებულ სტუდენტებს. მოიძიეთ რაც შეიძლება მეტი ინფორმაცია სხვადასხვა ხელმისაწვდომი წყაროებიდან.
