თეთრი კომედონები არის pimple ფორმა კანზე, რომელიც ჰგავს პატარა თეთრი მუწუკები. ამ ტიპის აკნე წარმოიქმნება კანიდან ცხიმის გამოყოფისა და კანის მკვდარი უჯრედების გამო, რომლებიც ბლოკავს ფორებს. დერმატოლოგებისთვის, თეთრკანიანებს უწოდებენ "დახურულ კომედონებს", რადგან ისინი ბლოკავს ფორებს (განსხვავებით შავი წერტილებისგან, რომლებიც არ ბლოკავს ფორებს). სხვა pimples, whiteheads შეიძლება მკურნალობა საკუთარ თავს.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: თქვენ საკუთარ თავს გადალახავთ თეთრი ლაქები
ნაბიჯი 1. გაწმინდეთ კანი დღეში ორჯერ რბილი საპნის გამოყენებით, როგორიცაა Dove ან Cetaphil
აკნე შეიძლება გაუარესდეს, თუ კანი ძალიან ხშირად იწმინდება, ძალიან უხეშია ან იყენებს სახის ნიღაბს ან დამატენიანებელ სახის გამწმენდს.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ აკნეს პროდუქტი, რომელიც შეიცავს ბენზოილ პეროქსიდს და სალიცილის მჟავას, რომლის შეძენაც შეგიძლიათ მაღაზიაში ან აფთიაქში
დაელოდეთ 5-15 წუთის განმავლობაში სახის დაბანის შემდეგ, სანამ არ გამოიყენებთ აკნეს სამკურნალო საშუალებას, რომელიც გამოიყენება კანზე. თუ მას გამოიყენებთ სახის დაბანისთანავე, ამან შეიძლება გააღიზიანოს თქვენი კანი და გამოიწვიოს შავი წერტილები.
- ბენზოილ პეროქსიდი კლავს ბაქტერიებს, რომლებიც მდებარეობს იმ პორებში, სადაც მუწუკები არსებობს. ბევრი პროდუქტი შეიცავს ბენზოილ პეროქსიდს, როგორიცაა სახის სარეცხი საშუალებები, ლოსიონები და მალამოები. ფრთხილად იყავით ამ ინგრედიენტის შემცველი პროდუქტების გამოყენებისას, რადგან მათ შეუძლიათ თქვენი ტანსაცმლის შეფერილობა ან გაუფერულება.
- იმავდროულად, სალიცილის მჟავა ხელს უწყობს მკვდარი კანის აქერცვლას, რაც მიზნად ისახავს კანის ფორების გახსნას დაბლოკვისგან. ის ასევე აშრობს ზედმეტ ცხიმს, რომელიც იწვევს თეთრ წერტილებს. ვინაიდან სალიცილის მჟავა მჟავეა, ამ ინგრედიენტის შემცველ პროდუქტებს შეუძლიათ თქვენი კანი ოდნავ მტკივნეულად იგრძნონ.
- თუ თქვენს კანს აღენიშნება გამონაყარი, ქავილი, ბუშტუკები, სიწითლე ან შეშუპება ზემოთ ჩამოთვლილი რომელიმე ინგრედიენტის შემცველი პროდუქტის გამოყენებისას, დაუყოვნებლივ დაუკავშირდით დერმატოლოგს.
- ნუ გადააჭარბებ! ძალიან ბევრი გამოყენება მხოლოდ გააღიზიანებს კანს და იწვევს სიწითლეს, ანთებას და თეთრკანიანებს.
ნაბიჯი 3. წაისვით ჩაის ხის ზეთი თეთრკანიანების ბუნებრივად სამკურნალოდ
გამოიყენეთ პროდუქტი, რომელიც შეიცავს ჩაის ხის ზეთს მინიმუმ 5%. დაასველეთ ბამბის ტამპონი ზეთით და წაისვით შავ წერტილებზე დღეში ერთხელ. მიუხედავად იმისა, რომ ეს მეთოდი უფრო მეტხანს გრძელდება (დაახლოებით სამი თვე), კვლევებმა აჩვენა, რომ გრძელვადიან პერსპექტივაში ჩაის ხის ზეთი, როგორიცაა ბენზოილ პეროქსიდი, შეიძლება ეფექტური იყოს ანთების საწინააღმდეგოდ. თუმცა, ჩაის ხის ზეთს აქვს ნაკლები გვერდითი მოვლენები.
- თუ თქვენ გაქვთ კანის პრობლემები, როგორიცაა ეგზემა, ჩაის ხის ზეთს სხვაგვარად შეუძლია გააღიზიანოს თქვენი კანი. არ მიიღოთ ეს ზეთი, რადგან მოხმარებისას ის ტოქსიკურია.
- უფრო სწრაფი შედეგისთვის, ჩაის ხის ზეთი წაისვით დღეში ორჯერ, თითოეული 20 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ, გაწმინდეთ რბილი გამწმენდი საშუალებით. განაგრძეთ ეს რიტუალი 45 დღის განმავლობაში.
ნაბიჯი 4. პროდუქტებს, რომლებიც ასუფთავებენ კანს, დრო სჭირდება სამუშაოდ და არ მუშაობს ღამით, ასე რომ მოთმინებით დაელოდეთ
ჩვეულებრივ, კანის გაუმჯობესებას სჭირდება 6-8 კვირა, ხოლო სუფთა კანის მისაღებად შეიძლება 6 თვემდე დასჭირდეს. იყავით მომთმენი და გააგრძელეთ კანის მოვლის რიტუალი.
3 მეთოდი 2: პროფესიონალური დახმარების მიღება
ნაბიჯი 1. გაიგეთ თეთრი ლაქების მიზეზები
Whiteheads არის ნაკლებად მძიმე ტიპის აკნე, მაგრამ ისინი ასევე შეიძლება მოხდეს სხვა სახის აკნესთან ერთად. სხვა სახის გამონაყარის გაჩენა თეთრ ლაქებთან ერთად შეიძლება რამდენიმე რამით იყოს გამოწვეული. ამრიგად, იმის გაგება, თუ როგორ წარმოიქმნება თეთრი წერტილები, დაგეხმარებათ გადაწყვიტოთ რომელი მკურნალობაა ყველაზე შესაფერისი თქვენი კანისთვის.
- ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებები, როგორიცაა პუბერტატული პერიოდი, ორსულობა და მენოპაუზა შეიძლება გამოიწვიოს აკნე. 12 -დან 24 წლამდე ასაკის ადამიანების თითქმის 85% -ს აღენიშნება აკნე. მედიკამენტების ცვლილებამ, როგორიცაა ჰორმონალური კონტრაცეპტული აბები და ფსიქიატრიული აშლილობების მედიკამენტები, შეიძლება გამოიწვიოს აკნე.
- კანი, რომელიც წარმოქმნის ზედმეტ ცხიმს (ცხიმს) შეიძლება გამოიწვიოს თეთრი ლაქები და სხვა სახის აკნე. ცხიმი არის ცხიმოვანი ნივთიერება, რომელიც წარმოიქმნება თმის ფოლიკულების მიერ, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თეთრი წერტილები და სხვა სახის აკნე, როდესაც ზედმეტად შეიწოვება კანის მიერ. თქვენი სხეულის თმის ფოლიკულების უმეტესობა წარმოქმნის ცხიმს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ თეთრი წერტილები თქვენი სხეულის გარდა სხეულის სხვა ნაწილებზე.
- ზოგიერთ ადამიანს უფრო გენეტიკურად აქვს შავი წერტილები. გენეტიკა არის ერთ -ერთი ფაქტორი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თეთრი წერტილების გაჩენა, ამიტომ თეთრკანიანების მიღების ტენდენცია შეიძლება გადავიდეს ოჯახიდან. კავკასიელებს უფრო მეტად აქვთ თეთრი წერტილები და სხვა სახის აკნე, ვიდრე სხვა რასებს.
- თეთრი ლაქები შეიძლება მრავალი რამით იყოს გამოწვეული და ყველა მათგანის დამოუკიდებლად განკურნება შეუძლებელია. თუ თქვენი კანი არ იმოქმედებს თქვენი კანის მოვლის საშუალებით, მაშინ უმჯობესია დერმატოლოგს მიმართოთ, თუნდაც თქვენი კანის მდგომარეობა არ იყოს მძიმე. თეთრი შავი წერტილები, რომელსაც თქვენ განიცდით, შეიძლება გამოწვეული იყოს ჯანმრთელობის სხვა პრობლემებით.
ნაბიჯი 2. დააკვირდით თქვენს კანს
თუ თქვენ მკურნალობდით სახლში და არ ხედავთ რაიმე გაუმჯობესებას ადგილობრივი მედიკამენტების გამოყენების 4-8 კვირის შემდეგ, მაშინ დროა სიტუაციის გადაფასება. დერმატოლოგიის ამერიკულ აკადემიას აქვს ონლაინ სახელმძღვანელო, რომელიც დაგეხმარებათ გაიგოთ აკნეს სიმპტომები, მაგრამ ეს მითითებები არ არის პროფესიონალური აზრის შემცვლელი.
ნაბიჯი 3. ეწვიეთ თქვენს ზოგად პრაქტიკოსს
თუ თქვენი თეთრი ლაქები მძიმეა ან არ პასუხობს სახლის მკურნალობის მეთოდებს, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს პერორალური ან ურეცეპტოდ გასაცემი მედიკამენტები, რომლებიც უფრო ძლიერია ვიდრე წამალი, რომელსაც ყიდულობთ აფთიაქში ან ჩვეულებრივ მაღაზიაში. ეს წამალი ჩვეულებრივ მოქმედებს რამდენიმე კვირაში. თუკი თეთრკანიანი პრობლემა შენარჩუნებულია, სთხოვეთ ექიმს დერმატოლოგთან მიგიყვანოთ.
- ექიმს შეუძლია დანიშნოს მედიკამენტები, რომლებიც ასევე შეიცავს ანტიბიოტიკებს კანზე აკნეს გამომწვევი ბაქტერიების ("P. Acnes") შემცირებისა და ინჰიბირების მიზნით. საერთო ანტიბიოტიკებს მიეკუთვნება ერითრომიცინი, ტეტრაციკლინი და მათი წარმოებულები და (ქალებისთვის) კონტრაცეპტული აბები. ექიმს შეუძლია დანიშნოს ადგილობრივი ანტიმიკრობული საშუალებები, როგორიცაა ბენზოილ პეროქსიდი ან აზელაინის მჟავა.
- შეერთებული შტატების ზოგიერთი ჯანმრთელობის პროგრამა მოითხოვს თქვენ, რომ მიიღოთ დერმატოლოგის სანახავად ექიმის მიმართვა. დერმატოლოგი, როგორც წესი, უფრო ძვირია, ვიდრე რეგულარული ექიმის მონახულება. გაბერილი ხარჯების თავიდან ასაცილებლად, შეამოწმეთ თქვენი სადაზღვევო სამსახური დერმატოლოგთან დანიშვნის დაწყებამდე.
ნაბიჯი 4. ესაუბრეთ ექიმს აქტუალურ რეტინოიდებზე
რეტინოიდები წარმოიქმნება A ვიტამინიდან და ხსნის ფორებს, რომლებსაც შეუძლიათ გაათავისუფლონ კანი თეთრი წერტილებისგან და თავიდან აიცილონ მათი ხელახალი გამოჩენა. მცირე გვერდითი ეფექტები შეიძლება წარმოიშვას ამ აქტუალური რეტინოიდის გამოყენებისას, როგორიცაა კანის გაღიზიანება და მისი ზოგიერთი ინგრედიენტი (მაგალითად, ტაზაროტენი) არ უნდა იქნას მიღებული ორსული ქალების მიერ.
აფთიაქებში ან მაღაზიებში ნაპოვნი კანის ზოგიერთი კრემი შეიცავს რეტინოიდებს, თუმცა ექიმს შეუძლია დანიშნოს აქტუალური მედიკამენტები, რომლებიც უფრო ძლიერია და კონკრეტულად ებრძვის თეთრ წერტილებს და სხვა სახის აკნეს. ყველაზე მიზანშეწონილია მოიძიოთ რჩევა თქვენი ექიმისგან
ნაბიჯი 5. მიმართეთ დერმატოლოგს
თუ თქვენი შავი წერტილები არ პასუხობს საშინაო მკურნალობას ან ექიმის დანიშნულებას, უნდა მიმართოთ დერმატოლოგს. თქვენ ასევე უნდა მიმართოთ დერმატოლოგს, თუ გაქვთ მუწუკები ან ცისტები. კვანძი არის ერთიანად მყარ კანზე. კისტები არის ფორები, რომლებიც ჩვეულებრივ დიდია, წითელი და მტკივნეულია შეხებისას. ორივემ შეიძლება გამოიწვიოს მუდმივი ნაწიბურები, თუ არ დარჩება პროფესიონალის მიერ.
დერმატოლოგს აქვს მრავალი მკურნალობის ვარიანტი, რომლის გაკეთებაც შეუძლებელია სახლში. პერორალური და აქტუალური მედიკამენტების გარდა, თქვენს დერმატოლოგს შეუძლია გირჩიოთ ლაზერული მკურნალობა, ქიმიური პილინგი ან თუნდაც ქირურგიული პროცედურები, რაც დამოკიდებულია თქვენი აკნეს პრობლემის სიმძიმეზე
ნაბიჯი 6. ჰკითხეთ თქვენს დერმატოლოგს შავი წერტილების ამოღების შესახებ
თქვენს დერმატოლოგს შეუძლია ფიზიკურად ამოიღოს თეთრი წერტილები და შავი წერტილები სტერილური ექსტრაქციის ხელსაწყოს გამოყენებით, რათა ამოიღოს ის, რაც ბლოკავს თქვენს ფორებს. მათ ასევე შეუძლიათ უზრუნველყონ მიკროდერმაბრაზიის პილინგი მკვდარი კანის აქერცვლისთვის და დახშული ფორების გასახსნელად.
არასოდეს შეეცადოთ ამოიღოთ თეთრი წერტილები თქვენს კანზე, თქვენი კანის შეკუმშვით ან ამოღებით თქვენივე ჩამხშობი საშუალებით. ამან შეიძლება თქვენი პრობლემა კიდევ უფრო გაამძაფროს, რადგან მას შეუძლია დაუშვას ის, რაც თქვენს კანს აბრკოლებს, უფრო ღრმად შევიდეს თქვენს პორებში. თეთრი წერტილების ამოღების მცდელობამ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული ინფექციები და გამოიწვიოს მუდმივი ნაწიბურები
ნაბიჯი 7. ჰკითხეთ დერმატოლოგს იზოტრეტინოინის შესახებ
იზოტრეტინოინი არის დანიშნულებისამებრ წამალი, რომელიც აფერხებს ჭარბი ცხიმის გამომუშავებას, ნივთიერება, რომელიც პასუხისმგებელია პორების დაბლოკვაზე, რაც იწვევს თეთრკანიანებს. იზოტრეტინოინი ასევე ამცირებს ანთებას და კანის ბაქტერიების P. acnes არსებობას. იმ პაციენტთა დაახლოებით 85% -ში, რომლებსაც აქვთ მწვავე აკნე, იზოტრეტინოინით მკურნალობა ხდება სამუდამოდ სუფთა კანი 4-5 თვის განმავლობაში.
- იზოტრეტინოინი იყიდება ისეთი ბრენდების სახელით, როგორიცაა Absorica®, Accutane®, Amnesteem®, Claravis®, Myorisan®, Sotret® და Zenatane. ბევრი ზოგადი პრეპარატი ასევე შეიცავს იზოტრეტინოინს და ჩვეულებრივ მიიღება პერორალურად.
- იზოტრეტინოინს აქვს სერიოზული გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომის განვითარება ან ფსიქოლოგიური დარღვევები, რაც პოტენციურ რისკს წარმოადგენს. ამ ინგრედიენტების შემცველი პრეპარატები ინიშნება მხოლოდ მძიმე შემთხვევებში.
- იზოტრეტინოინის ზოგიერთი გვერდითი მოვლენის სიმძიმის გამო, ადამიანებმა, რომლებმაც დანიშნა ეს პრეპარატი, უნდა ჩაირიცხონ FDA– ს მიერ დადგენილი ipledge ™ პროგრამაში. სხვა საკითხებთან ერთად, ქალები, რომლებიც იღებენ იზოტრეტინოინს, არ უნდა გეგმავდნენ დაორსულებას და არ უნდა მიიღონ ეს პრეპარატი ორსულობისას. ადამიანებმა, რომლებიც იღებენ ამ მედიკამენტს, ასევე არ უნდა აიღონ სისხლი მკურნალობის დროს და თავი უნდა შეიკავონ მზის ზემოქმედებისგან.
ნაბიჯი 8. გახსოვდეთ, რომ თეთრკანიანების მკურნალობას, იქნება ეს საშინაო თუ ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტები, დრო სჭირდება სამუშაოს და მოითხოვს მოთმინებას
შავი წერტილების მოცილება უფრო სწრაფად მუშაობს, მაგრამ უფრო ძვირი ღირს. თქვენ უნდა დაიცვათ თქვენი კანის მოვლის რიტუალი, რომ თქვენი კანი სუფთა იყოს.
მეთოდი 3 -დან 3: თეთრი შავი წერტილების პრევენცია
ნაბიჯი 1. ნაზად გაასუფთავეთ კანი
სკრაბმა, განსაკუთრებით "ამქერცლავი" ღრუბელით ან სარეცხი ქსოვილით, შეიძლება გაამწვავოს თქვენი თეთრკანიანი პრობლემა, რადგან ისინი კიდევ უფრო აღიზიანებენ კანს. ამერიკის დერმატოლოგიის აკადემია გირჩევთ გამოიყენოთ მხოლოდ თითის წვერები და გაასუფთაოთ კანი ნაზი, არა აბრაზიული გამწმენდი საშუალებით. თითებით საპნის მასაჟი კანში კვლავ კარგად ასუფთავებს კანს.
ნაბიჯი 2. მოერიდეთ კანის ზოგიერთ პროდუქტს, როგორიცაა შემკვრელი საშუალებები, ნიღბები, მატონიზირებელი და ამქერცლავი საპნები, რამაც შეიძლება გააღიზიანოს თქვენი კანი და გახადოს თეთრკანიანი უფრო მგრძნობიარე თქვენს კანზე
- რბილმა ალკოჰოლმა ასევე შეიძლება გააღიზიანოს კანი და გამოიწვიოს თეთრი წერტილები.
- ცხიმის შემცველი კანის მოვლის საშუალებების გამოყენება ასევე არ არის კარგი, თუ თქვენი კანი შეიცავს აკნესკენ მიდრეკილ კანს. ბევრი კოსმეტიკური პროდუქტი და მზისგან დამცავი ლოსიონები შეიცავს ზეთებს, რომლებსაც შეუძლიათ დაბლოკოს ფორები და გამოიწვიოს თეთრი წერტილები. ამერიკის დერმატოლოგიის აკადემია გირჩევთ გამოიყენოთ პროდუქტები, რომლებიც არის "უცხიმო", "არ იკეტება ფორები" და "არაკომედოგენურია".
ნაბიჯი 3. მაკიაჟის გამოყენებამდე გამოიყენეთ აქტუალური მედიკამენტები
ცხიმიანი მაკიაჟი უკეთესია თქვენი კანისთვის, ვიდრე ზეთზე დაფუძნებული, მაგრამ მათ შეუძლიათ ხელი შეუშალონ აკნეს სამკურნალო საშუალებების მუშაობას. გამოიყენეთ წამალი ჯერ, შემდეგ მაკიაჟი, საუკეთესო ეფექტისთვის.
ნაბიჯი 4. შეინახეთ სახე ცხიმიანი ნივთებისგან
გარდა იმისა, რომ თავი შეიკავოთ ცხიმიანი კანის მოვლის საშუალებებისგან, ასევე შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ გამონაყარი ცხიმიანი ან ცხიმიანი თმის პროდუქტების თავიდან აცილებით. ასევე, არ შეეხოთ თქვენს სახეს (თქვენს თითებს აქვთ ზეთი და ბაქტერიები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გამონაყარი).
ნაბიჯი 5. არ შეარჩიოთ და არ გაწუროთ თეთრი წერტილები
მიუხედავად იმისა, რომ ძნელია ამის გაკეთება, შავი წერტილების შეკუმშვამ ან მოწყვეტამ შეიძლება გააღიზიანოს თქვენი კანი, გააუარესოს თქვენი აკნეს პრობლემა, შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია და შეაფერხოს თქვენი კანის განკურნება.
ნაბიჯი 6. შეიძინეთ პერგამენტის ქაღალდი სახისთვის
თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ეს პროდუქტი ბევრ აფთიაქში და სილამაზის მაღაზიაში. თუ თქვენი კანი ძალიან ცხიმიანია, გამოიყენეთ პერგამენტის ქაღალდი, რომელიც არ გაღიზიანებს თქვენს კანს.
ნაბიჯი 7. მოერიდეთ მზის ზემოქმედებას
სათრიმლავი საწოლები და მზის აბაზანები პოპულარულია, მაგრამ ცუდია თქვენი კანისთვის. სათრიმლავი საწოლების გამოყენებამ შეიძლება გაზარდოს კანის კიბოს რისკი 75%-ით. გარდა ამისა, აკნეს ზოგიერთი მედიკამენტი თქვენს კანს უფრო მგრძნობიარე ხდის მზის სხივების მიმართ, რაც ზრდის კანის დაზიანების პოტენციალს მზის აბაზანების მიღებისას.
ნაბიჯი 8. განაგრძეთ თქვენი კანის მოვლის რიტუალი
შეიძლება მაცდური იყოს მალამოს გამოყენების შეწყვეტა, როდესაც თქვენი კანი უფრო გამჭვირვალედ გამოიყურება. დერმატოლოგები გირჩევენ გააგრძელოთ მინიმუმ ერთი მალამოს გამოყენება მაშინაც კი, როდესაც თქვენი კანი სუფთაა, რათა თავიდან აიცილოთ აკნე. დაიმახსოვრეთ: ერთი უნცია საწინააღმდეგო ღონისძიება ღირს ერთი კილოგრამი წამალი!
Რჩევები
- ფრთხილად იყავით გაპარსვა, როდესაც გაქვთ მწვავე აკნე. გაპარსვის წინ დაასველეთ თმა თბილი წყლით და საპნით. გაპარსეთ ნაზად მკვეთრი საპარსით, რათა თავიდან აიცილოთ თეთრი წერტილების დაზიანება ან გაღიზიანება, რადგან ჭრილობებმა შეიძლება გამოიწვიოს მუდმივი ნაწიბურები.
- აკნეს კიდევ ერთი მითია ცუდი ჰიგიენის გამო. თეთრი და შავი შავი წერტილები შეიძლება ბევრი რამ იყოს გამოწვეული, სტრესიდან დაწყებული ალერგიით დამთავრებული მენოპაუზამდეც კი. ნუ იქნებით ცუდად, თუკი მუწუკები გამოჩნდება, რადგან ამას ყველა განიცდის.
- ზოგს მიაჩნია, რომ აკნე გამოწვეულია დიეტით. ამასთან, არ არსებობს მეცნიერული კავშირი რას ჭამთ და თეთრკანიანი შანსების შანსს შორის. ყველის პიცა ან ცხიმიანი ბურგერები არ არის ჯანსაღი საკვები, მაგრამ არ იწვევს აკნეს.
გაფრთხილება
- ფასს მცირე კორელაცია აქვს ხარისხთან. აკნეზე წამლის ყიდვისას მოძებნეთ ის, რომელიც შეიცავს ბენზოილ პეროქსიდს და სალიცილის მჟავას: FDA– ს რეგულაციების თანახმად, ურეცეპტოდ გასაცემი მედიკამენტები შეიცავს ბენზოილ პეროქსიდის კონცენტრაციებს 2.5% და 10% და სალიცილის მჟავას კონცენტრაციებს 0.5% და 2 %. ნებისმიერი წამალი, რომელიც შეიცავს ინგრედიენტებს რეკომენდებული კონცენტრაციით, იმუშავებს თეთრი წერტილების სამკურნალოდ. არ არის საჭირო უფრო ძვირი წამლების ყიდვა უფრო პრესტიჟულ ბრენდებზე.
- არ გამოიყენოთ კანის მოვლის სისტემა, რომელიც იყენებს ალკოჰოლის შემცველ პროდუქტებს, როგორიცაა შემკვრელი და მატონიზირებელი. მაშინაც კი, თუ პროდუქტები ძვირია, კანის მოვლის ამ რიტუალმა შეიძლება გააღიზიანოს თქვენი კანი და გამოიწვიოს თეთრი წერტილები.
- არასოდეს შეეცადოთ თეთრი წერტილების ამოღება დამოუკიდებლად. თეთრკანიანებისთვის საყოფაცხოვრებო ტექნიკის შეკუმშვამ ან გამოყენებამ შეიძლება გააუარესოს თქვენი აკნეს პრობლემა, გამოიწვიოს მძიმე ინფექციები (მათ შორის სტაფილოკოკური ინფექციები) და დააზიანოს თქვენი კანი და დატოვოს მუდმივი ნაწიბურები.
