შავი წერტილები არის პატარა, შავი მუწუკები კანის ზედაპირზე, რომლებიც წარმოიქმნება თმის ფოლიკულების დაბლოკვისას. შავი წერტილების შავი ფერი არ არის გამოწვეული ჭუჭყით, არამედ დაჟანგვით, რომელიც ხდება მაშინ, როდესაც დაბლოკილი ფორები ჰაერს ექვემდებარება.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: სახლის სამკურნალო საშუალებების გამოყენება
ნაბიჯი 1. გაახურეთ თქვენი სახე აქერცვლამდე
სახის ორთქლი ხელს უწყობს თქვენი პორების დარბილებას, გაგიადვილებთ შავ წერტილების ამოღებას პილინგის დროს.
- მოამზადეთ დიდი თასი, წყალი და სუფთა პირსახოცი.
- წყალი მიიყვანეთ ადუღებამდე. წყალი ოდნავ გაცივდეს და ჩაასხით თასში.
- დაიხარე თასზე და დაიფარე თავი პირსახოცით, რომ ორთქლი დაიჭიროს და მიმართო სახეზე.
- გააკეთეთ სახის ორთქლი 5-10 წუთის განმავლობაში. ფრთხილად იყავით, რომ ძალიან ახლოს არ იყოთ ცხელ წყალთან, რათა თავიდან აიცილოთ მზის დამწვრობა.
- ჩამოიბანეთ სახე თბილი წყლით და ნაზად გაიმშრალეთ.
- გაიმეორეთ სახის ორთქლი კვირაში რამდენჯერმე აქერცვლამდე.
ნაბიჯი 2. ამოიღეთ ცხვირი საცხობი სოდათ
აქერცვლა მნიშვნელოვანია, რადგან მას შეუძლია ამოიღოს კანის მკვდარი უჯრედები, რათა არ დახუროს ფორები და გამოიწვიოს შავი წერტილები. აქერცვლა ასევე აღადგენს სისხლის მიმოქცევას კანს და ანიჭებს მას ჯანსაღ ბზინვარებას.
- შეურიეთ ორი ჩაის კოვზი საცხობი სოდა თასში მინერალურ წყალთან, რომ მიიღოთ პასტა. წაისვით პასტა ცხვირზე და ნაზად შეიზილეთ ისე, რომ არ დააზარალოს კანი.
- დატოვეთ პასტა რამდენიმე წუთის განმავლობაში, სანამ თბილი წყლით ჩამოიბანთ. გააკეთეთ ეს მკურნალობა კვირაში ერთხელ ან ორჯერ.
- საცხობი სოდა დაგეხმარებათ შავი წერტილების გაშრობაში და თქვენი კანი გახდება უფრო ნათელი და სუფთა.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ვაშლის ძმარი საცხობი სოდა პასტის ნარევში. ვაშლის ძმარი არის ბუნებრივი შემკვრელი და აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები.
ნაბიჯი 3. გააკეთეთ სახის სკრაბი შვრიისგან
შვრიის ფაფის, ლიმონის წვენისა და იოგურტის კომბინაცია შესანიშნავია კანი შავი წერტილების გარეშე.
- შეურიეთ ორი სუფრის კოვზი შვრიის ფაფა, სამი სუფრის კოვზი ჩვეულებრივი იოგურტი და ნახევარი ლიმონის წვენი.
- წაისვით პასტა ცხვირზე, გაიჩერეთ რამდენიმე წუთი და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
- ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ შვრიის სკრაბი თაფლით და პომიდორით. შეურიეთ კოვზი თაფლი ოთხი პომიდვრის წვენს და რამდენიმე სუფრის კოვზ შვრიას.
- წაისვით პასტა ცხვირზე და გაიჩერეთ 10 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
- გაიმეორეთ ამ გზით პილინგი რეგულარულად, კვირაში ერთხელ მაინც.
ნაბიჯი 4. წაისვით შაქრის სკრაბი
თუ ეს შესაძლებელია, გამოიყენეთ ჟოჟობას ზეთი ამ შაქრის სკრაბისათვის, რადგან ეს არის ზეთი, რომელიც ყველაზე მეტად წააგავს კანზე ცხიმს. სებუმი არის ცხიმიანი ნივთიერება, რომელიც წარმოიქმნება კანის მიერ, ასე რომ არ გამოშრება. თუ არ გაქვთ ჟოჟობას ზეთი, გამოიყენეთ სხვა ზეთები, როგორიცაა ყურძნის თესლი, ზეითუნის და ტკბილი ნუშის ზეთი.
- ჩაასხით 4 სუფრის კოვზი ზეთი ჰერმეტულ შუშის ქილაში, დაამატეთ 1 ჭიქა ყავისფერი ან თეთრი შაქარი. აურიეთ სანამ კარგად არ გახდება.
- ჯერ დაასველეთ სახე, შემდეგ თითის წვერებით გაიკეთეთ პატარა სკრაბი. შეიზილეთ სკრაბი ცხვირისა და სახის მთელ ზედაპირზე წრიული მოძრაობებით.
- გაიკეთეთ მასაჟი 1-2 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ სახე თბილი წყლით.
- გაიხეხეთ შაქრის სკრაბით არა უმეტეს კვირაში 2-3-ჯერ, რათა თავიდან აიცილოთ მშრალი ან გაღიზიანებული კანი.
- შეინახეთ დარჩენილი სკრაბი ჰერმეტულ ქილაში და შეინახეთ გრილ, ბნელ ადგილას. სკრაბი შეიძლება გაგრძელდეს 2 თვემდე.
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ თიხის ნიღაბი
კარგი თიხის ნიღბის მისაღებად გამოიყენეთ ბენტონიტის თიხა, რომლის შეძენაც შეგიძლიათ ონლაინ და ჯანსაღი კვების მაღაზიებში. ბენტონიტის თიხა მდიდარია მინერალებით და საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენება მრავალი დაავადების სამკურნალოდ, განსაკუთრებით კანის პრობლემებთან დაკავშირებული. კანი შთანთქავს მინერალებს, ხოლო თიხა იზიდავს შავ წერტილებს.
- შეურიეთ 1 სუფრის კოვზი ბენტონიტური თიხა წყალს ან ვაშლის ძმარს. თქვენ მიიღებთ სქელ პასტას, მაგრამ ადვილად გამოსაყენებლად.
- გამოიყენეთ თითის თითებით, რომ პასტა მსუბუქად წაისვათ ცხვირის მთელ ზედაპირზე. გააჩერეთ 10-20 წუთი, ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენი ხანი სჭირდება თიხის გაშრობას. გაშრობისას ნიღაბი იგრძნობა მჭიდროდ სახეზე. ზოგიერთი ადამიანი ჩივის, რომ თიხა ხდის მათ კანს მშრალ და გაღიზიანებულს, თუ ძალიან დიდხანს დარჩება, განსაკუთრებით მშრალი კანის ტიპის მქონეებს. შეასწორეთ ნიღბის გაშრობის დრო კანის ტიპის მიხედვით.
- ჩამოიბანეთ ნიღაბი თბილი წყლით და წაისვით დამატენიანებელი ცხვირზე.
- თიხის ნიღაბი რეგულარულად წაისვით ცხვირზე, კვირაში ერთხელ მაინც, სასურველი შედეგის მისაღებად.
ნაბიჯი 6. წაისვით კვერცხის ცილა ცხვირზე
მიუხედავად იმისა, რომ სახეზე და ცხვირზე გახეხილი უმი კვერცხები შეიძლება უსიამოვნო სუნის მომცემი იყოს, კვერცხის გული მდიდარია ნუტრიენტებით და არ გამოშრობს თქვენს კანს, როგორც შინ შავი წერტილების სხვა სამკურნალო საშუალებები.
- მოამზადეთ კვერცხი, სახის ან ტუალეტის ქაღალდი, პატარა თასი და სუფთა პირსახოცი.
- ცალკე კვერცხის გული და ცილა თასში.
- გაწმინდეთ თქვენი სახე თქვენი არჩევანის გამწმენდი საშუალების გამოყენებით.
- ნაზად გაიმშრალეთ სახე და თითის თითებით წაისვით ცხვირის კვერცხის ცილის თხელი ფენა.
- დატოვე პირველი ფენა მშრალი. შემდეგ, კვერცხის ცილის მეორე ფენა წაისვით ცხვირზე. გააშრეთ. წაისვით კვერცხის ცილის მესამე ფენა, მაგრამ დარწმუნდით, რომ თითოეული ფენა მშრალია, სანამ შემდეგს გამოიყენებთ.
- მიეცით საშუალება ბოლო ფენა გაშრეს 15 წუთის განმავლობაში. სახე იგრძნობს მჭიდროდ და ოდნავ გამოწეულს. ეს კარგი ნიშანია, რადგან ეს იმას ნიშნავს, რომ კვერცხის ცილა ცხვირზეა და შავი წერტილები.
- ჩამოიბანეთ სარეცხი ცხელ წყალში და ნაზად წაუსვით კვერცხის ცილა ცხვირიდან, შემდეგ კი ცხვირი ფრთხილად გაიმშრალეთ.
ნაბიჯი 7. გააკეთეთ საკუთარი პორების ზოლები
ფორების ზოლები დამზადებულია წებოვანი მასალისაგან და რაღაცას, რომ წებოვანი მიმაგრდეს ცხვირზე ან სახეზე. წებოვანი ფენის ამოღებისას თქვენ ასევე იზიდავთ პორების დაბლოკვის ცხიმს და კანის მკვდარ უჯრედებს, აშორებთ შავ წერტილებს. გახსოვდეთ, რომ ფორების ზოლები ხელს არ უშლის შავი წერტილების წარმოქმნას, ისინი მხოლოდ მათი ამოღების შემდგომ ეხმარება.
- გააკეთეთ თქვენი საკუთარი პორების ზოლები რძისა და თაფლის გამოყენებით, რომლებიც არ შეიცავს მავნე ქიმიკატებს ან სუნამოებს, რომლებიც გამოიყენება კომერციულად ხელმისაწვდომი ფორების ზოლში.
- მოამზადეთ 1 სუფრის კოვზი ნედლი თაფლი, 1 ჩაის კოვზი რძე და სუფთა ბამბის ქსოვილის ნაჭერი (პერანგიდან ან სარეცხიდან).
- შეუთავსეთ ნედლი თაფლი და რძე მიკროტალღოვანი ღუმელში. გააცხელეთ ნარევი 5-10 წამის განმავლობაში მიკროტალღურ ღუმელში. აურიეთ ნარევი, სანამ კარგად არ გახდება.
- შეამოწმეთ ნარევის ტემპერატურა, რომ დარწმუნდეთ, რომ არ არის ძალიან ცხელი და შემდეგ წაისვით თხელი ფენა ცხვირის ზედაპირზე.
- წებოვანი ბამბის ქსოვილის ნაჭერი ცხვირზე ნელა, დაჭერისას.
- გააჩერეთ მინიმუმ 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი ფრთხილად ამოიღეთ ქსოვილის ნაჭერი.
- ჩამოიბანეთ ცხვირი ცივი წყლით და ნაზად გაშრეთ.
- რეგულარულად გამოიყენეთ ფორების ზოლები ცხვირის შავი წერტილებისგან დასაცავად.
ნაბიჯი 8. გააკეთეთ ბუნებრივი ტონიკი სახისთვის
ტონერები შესანიშნავია სახის კანის მკვდარი უჯრედების მოსაშორებლად და სიწითლის ან ანთების შესამცირებლად, განსაკუთრებით ცხვირის ირგვლივ. გამოიყენეთ დამამშვიდებელი მცენარეები, როგორიცაა პიტნა, გაღიზიანებული კანის დასამშვიდებლად.
- შეურიეთ 3 სუფრის კოვზი ვაშლის ძმარი და 3 სუფრის კოვზი ახლად დაფქული პიტნის ფოთოლი პატარა ბოთლში. დატოვე 1 კვირა გრილ, ბნელ ადგილას.
- მიღებული მასა გადაწურეთ და დაამატეთ 1 ჭიქა წყალი. შეინახეთ გამაგრილებელი მაცივარში 6 დღემდე.
- წაისვით ტონიკი ყოველ ღამე, ჯერ სახე წყლით დაიბანეთ, შემდეგ კი ბამბის ბუშტით გამოიყენეთ ტონიკი ცხვირზე.
- დატოვეთ ტონიკი ცხვირზე მთელი ღამით ან რამდენიმე საათის განმავლობაში, თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე კანი.
- არ დაგავიწყდეთ ტონერის გამოყენების შემდეგ ცხვირზე დამატენიანებლის წასმა.
3 მეთოდი 2: თავიდან აიცილეთ შავი წერტილები
ნაბიჯი 1. იცოდეთ შავი წერტილების ირგვლივ მცდარი მითები
მიზეზი, რის გამოც შეუძლებელია შავი წერტილების მოშორება, არის ის, რომ შავი წერტილები არ არის გამოწვეული დაგროვილი ჭუჭყით. სინამდვილეში, შავი წერტილები წარმოიქმნება კანის მკვდარი უჯრედების/ცხიმის დაგროვების შედეგად, რომელიც შემდეგ რეაგირებს ჟანგბადთან და ცხიმს შავდება ფორებში.
- გარდა ამისა, შეუძლებელია ფორების შემცირება, დახურვა ან გახსნა, რადგან ფორები არ არის კუნთები. სინამდვილეში, ფორები არის მხოლოდ ხვრელი, რომელიც ინახავს თმის ფოლიკულებს და ცხიმოვან (ცხიმოვან) ჯირკვლებს სხეულში.
- მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთ ინგრედიენტს, როგორიცაა ლიმონი ან პიტნა, შეუძლია ფორები უფრო პატარა გამოიყურებოდეს, მაგრამ ეს ასე არ არის.
- სხვა ფაქტორები, როგორიცაა გენეტიკა, ასაკი და მზის ზემოქმედება, ყველა თამაშობს როლს, თუ როგორ გამოჩნდება დიდი პორები, მაგრამ არ არსებობს ჯადოსნური ფორმულა ამცირებს ფორებს.
ნაბიჯი 2. ამოიღეთ ჭარბი ზეთი სახედან
ამის გაკეთება შეგიძლიათ სახის დაბანვით არა უმეტეს დღეში ორჯერ, სახის ნაზი, ცხიმის გარეშე გამწმენდის გამოყენებით. დარწმუნდით, რომ დაიბანეთ სახე, თუ ყოველდღიურად იყენებთ მაკიაჟს, რადგან კოსმეტიკური საშუალებების ნარჩენებმა შეიძლება გამოიწვიოს ცხიმის დაგროვება სახეზე.
დარწმუნდით, რომ გაიხეხეთ თქვენი სახე ბუნებრივი ან პროფესიონალური მეთოდით და გამოიყენეთ ბუნებრივი ან კომერციულად ხელმისაწვდომი ტონერი ყოველდღე
ნაბიჯი 3. გარეცხეთ ბალიშები კვირაში ერთხელ მაინც
ბალიშის საფარის დაბანა ამოიღებს კანის მკვდარ უჯრედებს და ცხიმს, რომელსაც თქვენი სახე ტოვებს ქსოვილზე ყოველ ღამე.
ნაბიჯი 4. ამოიღეთ თმა, რომელიც დაფარავს სახეს და ეცადეთ, ხელით არ შეეხოთ სახეს
თმას შეუძლია ატაროს მიკრობები და ბაქტერიები, რომლებიც შემდეგ გადაინაცვლებს სახეზე და/ან ცხვირზე.
არ შეეხოთ სახეს ან ცხვირს ხელებით. ხელებს შეუძლიათ ატარონ ჭუჭყი, მიკრობები და ბაქტერიები, რომლებიც შემდეგ გადაიტანენ მას სახეზე და იწვევენ ცხიმის დაგროვებას და იწვევს შავ წერტილებს
ნაბიჯი 5. არასოდეს გაწუროთ შავი წერტილები
ამ ქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს ცხვირის კანის ანთება, ინფექცია და ნაწიბურებიც კი.
გარდა ამისა, გახეხვისას, ნუ გახეხავთ შავ წერტილებს ძალიან ძლიერად, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება და ანთება
მეთოდი 3 დან 3: პროფესიონალური პროდუქტების გამოყენება
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ გამწმენდი, რომელიც შეიცავს სალიცილის მჟავას და გლიკოლის მჟავას
ფორების დაბლოკვის ზეთის მოშორების საუკეთესო საშუალებაა გამოიყენოთ პროდუქტი, რომელიც შეიცავს ბეტა ჰიდროქსი მჟავას, ან სალიცილის მჟავას. გამწმენდის გამოყენება, რომელიც შეიცავს სალიცილის მჟავას რეგულარულად, ხელს შეუშლის შავი წერტილების წარმოქმნას მანამ, სანამ მათ არ ექნებათ საშუალება შექმნან და ამოიღონ ზეთი ფორებიდან.
- სალიცილის მჟავა მუშაობს გლიკოლის მჟავასთან ერთად, რათა მოშორდეს მკვდარი კანი და მინარევები კანის ზედაპირზე.
- აკნეს პროდუქტები, როგორიცაა Proactiv, Benzac და PanOxyl, ყველა შეიცავს ამ ინგრედიენტებს.
ნაბიჯი 2. შეიძინეთ ფორების ზოლები
ფორების ზოლს, რომელიც შეიცავს ნარკოტიკებს და იყიდება ბაზარზე, შეუძლია ცხვირის ზეთის დაბლოკვისა და შედეგად გაწმინდოს კანი შავი წერტილებისგან.
ნაბიჯი 3. ეწვიეთ დერმატოლოგს და ჰკითხეთ რეტინოიდების შესახებ
რეტინოიდები შეიცავს A ვიტამინს და მუშაობს დაბლოკილი ფორების გასუფთავებაზე და შავი წერტილების წარმოქმნის თავიდან ასაცილებლად.
- ძლიერი რეცეპტით რეტინოიდები ძალიან ეფექტურია და ჩვეულებრივ იყიდება აბების სახით. რეტინოიდების შემცველი პრეპარატები ასევე იყიდება ბაზარზე და მათი შეძენა შესაძლებელია აფთიაქებში.
- როდესაც თქვენ პირველად იყენებთ რეტინოიდს, თქვენი კანი შეიძლება გაწითლდეს. თუმცა, რეგულარული გამოყენების შემდეგ კვირაში 3-7 ჯერ 4-6 კვირის განმავლობაში, გვერდითი მოვლენები შემცირდება და კანი გამოიყურება უფრო კაშკაშა და გამჭვირვალე.
ნაბიჯი 4. ჰკითხეთ დერმატოლოგს მიკროდერმაბრაზიის შესახებ
ეს პროფესიონალური მკურნალობა იყენებს მიკრო კრისტალებს კანზე, რათა ყურადღებით ამოიღოს კანის გარე ფენა, მათ შორის შავი წერტილები. მიკროდერმაბრაზია ამცირებს და აახალგაზრდავებს ცხვირის კანს და კანს უფრო რბილსა და ნათელს გახდის.
