ჩვილების უმეტესობა სიარულს იწყებს 10 -დან 18 თვემდე. სიარულის დაწყებამდე ბავშვი ჯერ უნდა დაცოცდეს და დაიძაბოს. გაითვალისწინეთ, რომ ყველა ბავშვი განსხვავებულია, ამიტომ თქვენს პატარას შეიძლება დიდი ძალისხმევა დასჭირდეს სიარულის სწავლაში ან შეიძლება მოულოდნელად დაიწყოს დამოუკიდებლად სიარული. მთავარია, მისცეთ თქვენს პატარას ბევრი წახალისება და ვარჯიში, რათა ის სიარული იყოს კომფორტული.
ნაბიჯი
ნაწილი 1 მეოთხედან: ბავშვის დახმარება
ნაბიჯი 1. ნება მიეცით ბავშვს გადახტომა თქვენს კალთაზე და ფეხები თქვენს ხბოებზე
ეს გააძლიერებს თქვენი ბავშვის ხბოს კუნთებს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ის ჯერ კიდევ სეირნობს ან ახლახანს იწყებს თავის ადგომის სწავლას.
თქვენ ასევე უნდა აჩვენოთ თქვენს პატარას, როგორ მოხრიოს მუხლები და აიძულოს მან ივარჯიშოს მუხლების მოხრით, რათა მან შეძლოს დგომა და ჯდომა
ნაბიჯი 2. შეიძინეთ ბავშვის საქანელა (სავარძელი)
5 -დან 6 თვის ასაკამდე მიეცით ბავშვს საქანელა, რომელიც დაეხმარება მას ხბოს კუნთების ჩამოყალიბებაში.
- ნუ მისცემთ ბავშვებს ფეხით მოსიარულეებს, რადგან პედიატრიის ამერიკული აკადემია (AAP) კრძალავს ჩვილებისთვის ბორბლების გამოყენებას. კვლევებმა აჩვენა, რომ ბორბლებს შეუძლიათ შეანელონ საავტომობილო განვითარება და შეიძლება გამოიწვიოს ჩვილებში ზურგის პრობლემები. ბორბლები ასევე საფრთხეს უქმნის უსაფრთხოებას, რადგან მათ შეუძლიათ ასვლა ან კიბეებზე დაცემა.
- ბავშვის ბორბლები აკრძალულია კანადაში და AAP ურჩევს ამერიკელებს მიიღონ იგივე ქმედება.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ სათამაშო, რომ ბავშვი ფეხზე აიყვანოთ
განათავსეთ სათამაშო ბავშვის მიუწვდომელ ადგილას, მის თავზე, ან განათავსეთ იქ, სადაც ის მოითხოვს მის დგომას.
ნაბიჯი 4. დაეხმარეთ პატარას, იჯდეს უკან, როდესაც მას შეუძლია დამოუკიდებლად დადგეს
ჩვილების უმეტესობა იწყებს ფეხზე დგომას, სანამ არ იციან როგორ იჯდეს უკან, ასე რომ არ ინერვიულოთ, თუ თქვენი ბავშვი დახმარებას ითხოვს მდგარ მდგომარეობაში.
იმის ნაცვლად, რომ დაიჭიროთ თქვენი ბავშვი, როდესაც ის იწყებს აურზაურს, დაეხმარეთ მას ისწავლოს ნელა ჯდომა, ასწავლეთ მას მუხლების მოხრა და წონის შენარჩუნება, სანამ იატაკზე უსაფრთხოდ არ მიაღწევს
ნაწილი 4 მეოთხედან: დაეხმარეთ ბავშვებს გავრცელებაში
ნაბიჯი 1. დაალაგეთ ავეჯი ისე, რომ ბავშვი ადვილად სეირნობს
მცოცავი არის პროცესი, რომლის მიხედვითაც ბავშვი იწყებს ავეჯის და სხვა ზედაპირების/საგნების გამოყენებას, როდესაც ის იწყებს სიარულს. გადაიტანეთ თქვენი სახლის ავეჯი სტაბილურ რიგებში, რათა დარწმუნდეთ, რომ ყველაფერი ბავშვისთვის უსაფრთხოა, ასე რომ პატარას ადვილად შეუძლია სეირნობა.
- სინამდვილეში, კარგი იდეაა ორმაგად შეამოწმოთ მთელი ოჯახის უსაფრთხოება, როდესაც თქვენი ბავშვი იწყებს მცოცავობას, რადგან ჩვილებს შეუძლიათ მიაღწიონ ახალ სიმაღლეებს და ახალ პოტენციურ საფრთხეებს.
- დაეხმარე ბავშვს ავეჯის გამოშვება, როდესაც ის მცოცავს, გაიშვირე ხელი და ნება მიეცი ბავშვს ორივე ხელით გიჭიროს. უმოკლეს დროში ის ერთი ხელით მოგკიდებს ხელს ან საერთოდ გაგიშვებს.
ნაბიჯი 2. შეიძინეთ ბიძგიანი სათამაშოები თქვენი ბავშვისთვის
სათამაშო, როგორიცაა პატარა კალათა ან სათამაშო გაზონის სათიბი, დაეხმარება თქვენს პატარას, სანამ ის ასვლაზე ვარჯიშობს. მსგავსი სათამაშოები ასევე მისცემს თქვენს პატარას კონტროლს, როდესაც ის ისწავლის სიარულს, გააუმჯობესებს წონასწორობას და გაზრდის თავდაჯერებულობას.
- თუ თქვენი ბავშვი ახლახანს იწყებს სეირნობას, დაიწყეთ სათამაშოებით, რომლებსაც ბორბლები არ აქვთ. მას შემდეგ რაც დარწმუნდებით, რომ თქვენი ბავშვი საკმარისად ძლიერია, შემოიტანეთ ბორბლებიანი ბორბალი.
- ყოველთვის შეამოწმეთ თუ არა ბიძგის სათამაშო სტაბილური, აქვს ბარები ან სახელურები კარგი მოჭიდებით და დიდი ბორბლები, რადგან მაშინ სათამაშო ადვილად არ ირხევა.
ნაბიჯი 3. გაიყვანეთ ბავშვი მდგომი პოზიციისკენ
ნება მიეცით თქვენს პატარას დაიჭიროს თქვენი თითები და გაიყვანოს იგი მდგარ მდგომარეობაში, ასე რომ ის ძირითადად აწიებს საკუთარ წონას. ნება მიეცით ბავშვს იაროს სანამ თქვენ მის მკლავის ქვეშ მიიყვანთ.
- რაც უფრო მეტ დროს ატარებს თქვენი ბავშვი ხბოს ვარჯიშზე, მით უფრო ადრე ის დაიწყებს საკუთარი ტემპის აჩქარებას.
- ბავშვის მჯდომარე დგომა ასევე ხელს შეუწყობს მისი ხბოების გასწორებას და ხელს უშლის ხბოს მოხრას. მრუდი ხბოები ჩვეულებრივ გასწორდება თქვენი ბავშვის 18 თვის ასაკში, მაგრამ ეს პრობლემა შეიძლება გაგრძელდეს 3 წლამდე.
ნაბიჯი 4. შეაქეთ თქვენი ბავშვის ძალისხმევა
როგორც ჩანს, ჩვილების უმეტესობა იბადება დედისა და მამის სიამოვნების მიღების სურვილით, ქების, ტაშით და გამხნევების შეძახილებით. ასე რომ აცნობეთ თქვენს პატარას, როდესაც ის წარმატებით დგას ან სეირნობს, შესთავაზეთ მხიარული გამხნევება და ქება.
ნაბიჯი 5. ნუ ყიდულობთ შიდა ფეხით მოსიარულე ფეხსაცმელს ჩვილებისთვის
თქვენ არ გჭირდებათ ბავშვის ფეხსაცმლის კოლექციის ყიდვა, რადგან ჩვილებისთვის საუკეთესო ფეხსაცმელი საერთოდ არ არის ფეხსაცმელი.
- სანამ იატაკი სუფთა და უსაფრთხოა თქვენი პატარას სიარულისთვის, მიეცით მას საშუალება იაროს ფეხშიშველა (ან თუ გირჩევნიათ, აცვიათ არასასურველი წინდები) რაც შეიძლება ხშირად, რათა ხელი შეუწყოთ მის ფეხებსა და ტერფებში კუნთების სიძლიერეს, ააშენოს თაღები მის ფეხებში და დაეხმაროს მას კუნთების სიძლიერე ფეხებსა და ტერფებში. ისწავლეთ წონასწორობა და კოორდინაცია.
- თუ თქვენი ბავშვი აპირებს გარეთ გასვლას, დარწმუნდით, რომ მისი ფეხსაცმელი მსუბუქი და მოქნილია. მოერიდეთ მაღალ ფეხსაცმელს ან მაღალ ფეხსაცმელს, რადგან ტერფების გადაჭარბებული მხარდაჭერა რეალურად ანელებს თქვენს პატარას მისი მოძრაობის შეზღუდვით.
ნაბიჯი 6. ნუ შეეცდებით აიძულოთ თქვენი ბავშვი დადგეს ან იაროს თქვენი დახმარებით, თუ მას არ სურს
ამან შეიძლება შიში ჩაუნერგოს ბავშვს და გადადოს მისი დგომის ან სიარულის უნარი.
ჩვილების უმეტესობა სიარულის შემდეგ დადის, ასე რომ არ ინერვიულოთ, თუ ბავშვი არ დაიწყებს სიარულს 18 თვემდე, ან შესაძლოა 18 თვეზე მეტს
ნაწილი 3 მეოთხედან: დახმარება ბავშვის სიარულში
ნაბიჯი 1. გადააქციეთ ბალანსი თამაშში
თქვენი ბავშვის წახალისების მიზნით, მიიღოს ჩვეული ბალანსი საკუთარ ფეხებზე, ეცადეთ ბალანსი გახადოთ სახალისო თამაში, ბევრი წახალისებით და ქებით.
დაჯექით იატაკზე თქვენს შვილთან ერთად და დაეხმარეთ მას წამოდგომაში. შემდეგ, დაიწყეთ ხმამაღლა დათვლა, რომ ნახოთ რამდენ ხანს გაძლებს იგი დაცემის გარეშე. მიეცით მას ტაში და ქება ყოველი დაბალანსების მცდელობის შემდეგ
ნაბიჯი 2. წაახალისეთ ბავშვი სიარული იმის ნაცვლად, რომ უბრალოდ იჯდეს
ხრიკი მდგომარეობს იმაში, რომ ბავშვი იდგეს პოზიციაში, განსხვავებით მჯდომარე პოზიციისა.
ნაბიჯი 3. დადექით ოთახის გასწვრივ და წაახალისეთ ბავშვი რომ თქვენსკენ წავიდეს
ეს დაეხმარება თქვენს პატარას იგრძნოს თავდაჯერებულობა და მოტივაცია, რომ გადადგას პირველი ნაბიჯები.
ნაბიჯი 4. იზეიმეთ პირველი ნაბიჯი
პირველი ნაბიჯი არის დიდი მომენტი თქვენი ბავშვისთვის, ასე რომ დარწმუნდით, რომ აჩვენეთ რაც შეიძლება მეტი მღელვარება და აღელვება თქვენი ბავშვის პირველი ნაბიჯებისთვის.
თქვენი ბავშვის წახალისება სიარულისას აჩვენებს, რომ ის სწორად იქცევა და მისცემს მას ნდობას, რომ გააგრძელოს
ნაბიჯი 5. იცოდეთ, რომ არის დრო, როდესაც თქვენი ბავშვი ჩერდება და იწყებს თავიდან
არ ინერვიულოთ ძალიან, თუ თქვენი ბავშვი სწავლობს ფეხზე ოთხკუთხედის გავლას საკმაოდ ცუდი დაცემის ან ავადმყოფობის შემდეგ. ჩვილებს ასევე უვითარდებათ სხვა შესაძლებლობები, როგორიცაა ისწავლონ ლაპარაკი ან ჭამა საკუთარი ხელით, ამიტომ მათ შეიძლება დასჭირდეთ რამდენიმე კვირა ან თუნდაც თვე, რომ დაისვენონ სიარულისგან.
ზოგიერთი ბავშვი შეიძლება იყოს უფრო კომფორტულად სეირნობისას, ასე რომ მათ შეუძლიათ სეირნობა/სიარული რეალურად სიარულის წინ
ნაბიჯი 6. ნება მიეცით თქვენს ბავშვს დაეცემა, სანამ ის უსაფრთხოა
როდესაც თქვენი ბავშვი იწყებს სიარულს, ის შეიძლება დაეცემა ქვევით, ქვევით, ან თუნდაც მუცელზე დაცემით. ანალოგიურად, ჩვილების უმეტესობას არ აქვს კარგი სიღრმისეული აღქმა, ამიტომ ისინი უფრო მეტად დაეჯახებიან ან დაეცემა, ვიდრე პირდაპირ იმ მიმართულებით მოძრაობენ
- სანამ სახლი უსაფრთხოა ბავშვისთვის სიარულისთვის და თქვენ უყურებთ მის ვარჯიშს მთელი საათის განმავლობაში, არ ინერვიულოთ ამ მრავალი გარდაუვალი ვარდნის გამო. ბავშვი შეიძლება ტიროდეს, როდესაც ის ვარდება, მაგრამ ის უფრო იმედგაცრუებულია, ვიდრე ტკივილი.
- მისი საფენი და პატარა ქვედაბოლო იმოქმედებს, როგორც ავტომატური შემაკავებელი ყოველ ჯერზე, როდესაც თქვენი ბავშვი დაეცემა, და ის სავარაუდოდ გადალახავს თავის დაცემას და მოგზაურობას, სანამ თქვენ თვითონ გადალახავთ მათ. ძალიან ნუ ინერვიულებთ მცირე ვარდნებზე, როდესაც თქვენი ბავშვი სწავლობს დამოუკიდებლად სიარულს.
ნაწილი 4 მეოთხედან: ბავშვის მხარდაჭერა სიარულის სწავლისას
ნაბიჯი 1. მოერიდეთ თქვენი ბავშვის განვითარების შედარებას სხვა ჩვილებთან
ყველა ბავშვი ერთნაირი არ არის, ასე რომ არ ინერვიულოთ, თუ თქვენს პატარას გარკვეული ასაკიდან არ გაუვლია სიარული. დრო, რაც ბავშვს სჭირდება გარკვეული პროგრესის მისაღწევად, როგორიცაა სიარული, შეიძლება განსხვავდებოდეს წონის განსხვავებების ან თუნდაც პიროვნული განსხვავებების გამო. გაითვალისწინეთ, რომ სიარულის ასაკი არის სავარაუდო და არა ფიქსირებული წესი ან აბსოლუტური მოთხოვნა ყველა ჩვილისთვის.
- ზოგიერთ ნაადრევად დაბადებულ ბავშვს შეიძლება უფრო გაუჭირდეს პროგრესირება იმავე ტემპით, როგორც სხვა ჩვილებს, რომლებიც დაიბადნენ საშვილოსნოში საკმარისი დროის შემდეგ.
- ანალოგიურად, ზოგჯერ ჩვილებს უბრალოდ ეშინიათ ხელიდან გაუშვან თქვენი ხელი და გადადგას პირველი ნაბიჯი. ასე რომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ წაახალისოთ და მხარი დაუჭიროთ თქვენს პატარას, რადგან ის ისწავლის სიარულს და არ მოახდინოს მასზე ზედმეტი ზეწოლა ან სტრესი.
ნაბიჯი 2. არ ინერვიულოთ, თუ ჩანს, რომ თქვენს პატარას ბრტყელი ფეხები აქვს
სინამდვილეში, ბრტყელი ფეხები მხოლოდ ცხიმია, რომელიც ავსებს ბავშვის ფეხებს. 2 -დან 3 წლამდე, თქვენი ბავშვის ფეხების დამატებითი მოცულობა უნდა გაქრეს და თქვენ უნდა ნახოთ მათი ბუნებრივი გამრუდება.
ბავშვის ფეხები ასევე შეიძლება შეტრიალდეს შინაგანად, ჰგავს ნახევარ მთვარეს, რაც ჩვილების კიდევ ერთი მახასიათებელია, მაგრამ ისინი დამოუკიდებლად უნდა გასწორდნენ
ნაბიჯი 3. დარწმუნებული იყავით, რომ ბავშვის მტრედის ფეხის თითები გასწორდება
ფეხის შინაგანად მოხრა გამოწვეულია შიდა წვივის ტორსიით, რაც იმას ნიშნავს, რომ ბავშვის წვივები შიგნითაა მოხრილი.
- ეს მდგომარეობა თავისთავად გაუმჯობესდება ბავშვის პირველი ნაბიჯების გადადგამიდან 6 თვის განმავლობაში.
- თუ ექვსი თვის შემდეგ თქვენი ბავშვის ფეხები ჯერ კიდევ შიგნით არის მოხრილი, ჰკითხეთ თქვენს პედიატრს ფეხის გასწორების სავარჯიშოების შესახებ პრობლემის გამოსასწორებლად.
ნაბიჯი 4. შეამოწმეთ თქვენი ბავშვის ფეხები, რათა დარწმუნდეთ, რომ მას შეუძლია მათი გასწორება
ზოგიერთ ბავშვს აქვს ბუნებრივი სურვილი ფეხის თითებისკენ, რაც რეალურად ეხმარება მათ წონასწორობის ჩამოყალიბებაში. ეს ჩვეულებრივ უცნაურობაა, რომელიც თავისთავად გაქრება, მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ იშვიათია, ფეხის თითებით სიარული შეიძლება მიუთითებდეს თქვენი ბავშვის ქუსლებისა და ტერფების მჭიდრო კუნთებზე.
თუ თქვენი ბავშვი ფიზიკურად ვერ ასწორებს ფეხებს, ან თუ ის ჯერ კიდევ ფეხის თითებზე დადის 3 წლის შემდეგ, ესაუბრეთ თქვენს პედიატრს, რადგან ეს შეიძლება იყოს განვითარების პრობლემის ნიშანი
ნაბიჯი 5. გაიარეთ კონსულტაცია პედიატრთან, თუ თქვენი ბავშვი ხშირად ეცემა, მისი ხბოები ძალიან მტკიცეა, ან ერთ მხარეს იჭერს
ეს შეიძლება იყოს ნერვების, სახსრების ან ხერხემლის შესაძლო პრობლემების ნიშნები.
ნაბიჯი 6. ნება მიეცით თქვენს პატარას გამოიკვლიოს, როდესაც ის უფრო კომფორტულია სიარულისას
მას შემდეგ რაც ის უფრო თავდაჯერებული გახდება და უფრო კომფორტული გახდება გლუვ, თანაბარ ზედაპირებზე სიარული, ნება მიეცით სცადოს დახრილ ან უსწორმასწორო ზედაპირებზე. ეს ახალი გარემო ხელს შეუწყობს ბავშვის ბალანსის ჩამოყალიბებას.
