როგორ ამოვიცნოთ ფერები კარატეს სარტყელში: 7 ნაბიჯი (სურათებით)

Სარჩევი:

როგორ ამოვიცნოთ ფერები კარატეს სარტყელში: 7 ნაბიჯი (სურათებით)
როგორ ამოვიცნოთ ფერები კარატეს სარტყელში: 7 ნაბიჯი (სურათებით)

ვიდეო: როგორ ამოვიცნოთ ფერები კარატეს სარტყელში: 7 ნაბიჯი (სურათებით)

ვიდეო: როგორ ამოვიცნოთ ფერები კარატეს სარტყელში: 7 ნაბიჯი (სურათებით)
ვიდეო: How To Build An Aesthetic Upper Body 2024, მაისი
Anonim

კარატეს თანამედროვე კოლეჯის სტუდენტები მიუთითებენ თავიანთ წოდებას სხვადასხვა ფერის ქამრით ან ობით. მათი შესაძლებლობების ზრდასთან ერთად ძველი ქამარი შეიცვლება ახალი ფერის ქამრით, რაც აღნიშნავს პროგრესს. კარატეს თითოეულ სტილს აქვს საკუთარი რანჟირების სისტემა. სინამდვილეში, ყველა ორგანიზაციას და დოჯოს (კარატეს სავარჯიშო მოედანი) ასევე აქვს ქამრების განსხვავებული ვარიაციები. ამასთან, არსებობს რამდენიმე ზოგადი წესი, რომლის სწავლაც შეგიძლიათ, რათა გაიგოთ კარატეს ქამრების ფერების მნიშვნელობა.

ნაბიჯი

კარატეს ქამრების ამოცნობა ნაბიჯი 1
კარატეს ქამრების ამოცნობა ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. დაიწყეთ თეთრი ქამრით

მე -20 საუკუნემდე საბრძოლო ხელოვნების პრაქტიკოსები არ იყენებდნენ ფერადი ქამრების სისტემას და თითოეული სკოლა ჩვეულებრივ იყენებდა საკუთარ ფერის ვარიაციას. ასეც რომ იყოს, თითქმის ყველა კოლეჯი დაიწყო თეთრი ქამრით.

კარატეს კოლეჯის სტუდენტები სწავლას იწყებენ მე -10 კიუში (სტუდენტური წოდება)

კარატეს ქამრების ამოცნობა ნაბიჯი 2
კარატეს ქამრების ამოცნობა ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. განაახლეთ ყვითელი ქამარი

თუ კოლეჯის სტუდენტები რეგულარულად ვარჯიშობენ, მათ შეუძლიათ გაიარონ ტესტირება ყოველ რამდენიმე თვეში შემდეგ კიუზე გადასასვლელად. გარკვეულ დონეზე მოსწავლეები მიიღებენ ახალ ქამრებს. ყვითელი ქამარი ჩვეულებრივ მეორე ქამარია, რომელსაც კოლეჯის სტუდენტები ატარებენ, მე -8 კიუშია.

კარატეს ქამრების ამოცნობა ნაბიჯი 3
კარატეს ქამრების ამოცნობა ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. დონე უფრო მუქი ქამრების მისაღებად

მოთხოვნები შეიძლება განსხვავდებოდეს თითოეულ კოლეჯში. ზოგადად, კოლეჯის სტუდენტები პირველ წელს სწავლობენ ქამრების მისაღებად, რომლებიც მუქდება.

ქამრის ფერის ცვლილებები ხშირად არის ნარინჯისფერი (მე -7 კიუ), მწვანე, ლურჯი და მეწამული (მე -4 კიუს გარშემო). კარატეს ბევრი სკოლა იყენებს ქამრების ოდნავ განსხვავებულ რიგს, ან ერთი ფერით ნაკლებ

კარატეს ქამრების ამოცნობა ნაბიჯი 4
კარატეს ქამრების ამოცნობა ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 4. დაასრულეთ კიუს დონე ყავისფერი ქამრით

კარატეს კოლეჯებში კიუს უმაღლესი წოდება არის ყავისფერი ქამარი. კოლეჯის სტუდენტები ჩვეულებრივ იღებენ ამ ქამარს მე –3 კიუს გარშემო და აგრძელებენ მის ტარებას სანამ არ მიაღწევენ პირველ კიუს.

როგორც წესი, კოლეჯის სტუდენტებს ერთ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში უწევთ ვარჯიში ყავისფერი ქამრის მოსაპოვებლად. ბევრი კოლეჯის სტუდენტი აგრძელებს ყავისფერი ქამრების ტარებას ამის შემდეგ კიდევ ორი წლის განმავლობაში, მიუხედავად იმისა, რომ მათ შეუძლიათ აიწიონ რიგები მე –3 კიუ ყავისფერი ქამარიდან პირველ ყავისფერ ქიუს ქამარზე

კარატეს ქამრების ამოცნობა ნაბიჯი 5
კარატეს ქამრების ამოცნობა ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 5. მიიღეთ შავი ქამარი

კარატეს კოლეჯის სტუდენტების საუკეთესო მიღწევა ცნობილი შავი ქამარია. თუმცა, ბევრი ადამიანისგან განსხვავებით, შავი ქამრის მატარებელი სულაც არ არის ოსტატი. ალბათ ეს შეიძლება იყოს ანალოგი იმ ადამიანებისათვის, რომლებიც იღებენ კოლეჯის ხარისხს: ადამიანს, რომელიც ატარებს შავ ქამარს, აქვს შესანიშნავი გაგება და კომპეტენცია და შეუძლია კვალიფიკაცია მიიღოს მწვრთნელად.

კარატეკას შეუძლია კვლავ გაზარდოს თავისი დონე ამ მომენტიდან, მაგრამ ქამარი რჩება შავი. ახლა ისინი იყენებენ რანჟირების სისტემას და, რომელიც იწყება პირველი ეტაპიდან (შო დანი) და აგრძელებს ზრდას. (გახსოვდეთ, რომ რანჟირების რიგი არის კიუს სისტემის საპირისპირო, რომელიც იწყება მაღალი რიცხვებით და მიდის დაბლა)

კარატეს ქამრების ამოცნობა ნაბიჯი 6
კარატეს ქამრების ამოცნობა ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 6. ქამარზე ხაზების ამოცნობა

ფერის გარდა, ზოგიერთ კოლეჯში ასევე გამოიყენება ზოლიანი ქამრები. ამ ქამრის ხაზი ჩვეულებრივ მიუთითებს იმაზე, რომ სტუდენტი უფრო მაღალია ვიდრე ფერადი ქამრის მატარებელი პირი, მაგრამ არ გადავიდა შემდეგ ფერთა სარტყელში. გამოყენებული ხაზი ჩვეულებრივ არის თეთრი ან ფერი, რომელიც უფრო მაღალია რანჟირების სისტემაში.

  • მაგალითად, თუ ადამიანი ჩაირიცხება კარატეს სკოლაში და სურს ქამარი ყვითელიდან ნარინჯისფერში შეცვალოს, ის პირველ რიგში ყვითელ ქამარს ატარებს. რამდენიმე თვის შემდეგ მან შეძლო ყვითელი ქამრის ტარება ნარინჯისფერი ზოლით და საბოლოოდ გადავიდა სრულ ფორთოხლის ქამარზე.
  • ზოგიერთი დოჯო აღნიშნავს კლასებს და (წოდებას შავ ქამარში) თეთრ ან წითელ ხაზზე მათ შავ ქამარზე. ზოგჯერ ისინი ასევე იყენებენ თეთრ ან წითელ ქინძისთავებს ქამრის ბოლოს.
კარატეს ქამრების ამოცნობა ნაბიჯი 7
კარატეს ქამრების ამოცნობა ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 7. ჰკითხეთ კარატეკას მეტი ინფორმაციისთვის

იქნებ კარატის სკოლის დოჯო მოინახულოთ, რომ ნახოთ ლურჯი სარტყელი უფრო მაღალია ვიდრე მწვანე, თუ რას ნიშნავს ზოლები მათ კარატეს სარტყელზე. ასევე გაითვალისწინეთ, რომ თითოეულ კოლეჯს აქვს საკუთარი მოთხოვნები და სტანდარტები რეიტინგის გასაუმჯობესებლად. ადამიანი, რომელიც დოჯოში მე -7 კიუს მიაღწევს, შესაძლოა კარატეზე მეტხანს ისწავლოს, ვიდრე სხვა დოჯოს სტუდენტმა, რომელმაც მიაღწია მე -5 კიუს. დამატებითი ინფორმაციისთვის ესაუბრეთ ტრენერს დოჯოზე, ასევე ცნობილი როგორც სენსეი. კარატეს მრავალი კოლეჯი და ორგანიზაცია აღწერს ქამრების რეიტინგებს და ფერებს მათ ვებგვერდებზე.

Რჩევები

  • ერთი გზა, რომლითაც შეგიძლიათ დაიმახსოვროთ ფერების თანმიმდევრობა სინათლიდან მუქამდე, არის მათი წარმოშობის გახსენება მეორე მსოფლიო ომში (იაპონიის ეპოქა). დეფიციტის დროს კოლეჯის სტუდენტებმა იგივე ქამარი შეღებეს მუქი ფერის ნაცვლად ახალი ქამრის ყიდვისა. სხვა მოთხრობაში ნათქვამია, რომ მათი ქამრები არასოდეს გარეცხილია და საბოლოოდ გაშავდა ჭუჭყის გამო (მაგრამ ეს მხოლოდ მითია).
  • არსებობს კარატეს მრავალი განსხვავებული სტილი და თითოეულ სტილს აქვს თავისი უნიკალური ორგანიზაცია და ტრადიცია. გაითვალისწინეთ, რომ ქამრის ფერებზე გამოყენებული რანჟირების სისტემა დოჯოს მიხედვით იცვლება. ეს სტატია მხოლოდ ზოგადი ახსნაა.
  • კარატეს მსოფლიო ფედერაციის ტურნირებში ტურნირის მონაწილეები ატარებენ წითელ ან ლურჯ ქამრებს. ეს ფერი არ მიუთითებს მონაწილის წოდებაზე.

გირჩევთ: