ნდობის დაბრუნება ძნელი იქნება, თუ შეყვარებულმა მოგატყუა. სინამდვილეში, ბევრი ურთიერთობა შეფერილია უწყინარი ტყუილებით ან სიმართლის გაზვიადებით ადრეულ სტადიაზე, როდესაც ორივე მხარე ცდილობს ერთმანეთის შთაბეჭდილებას მოახდინოს. თუმცა, თუ თქვენს მეგობარ ბიჭს იმდენად უყვარს ტყუილი, რომ ეს ჩვევად იქცა, თქვენ უნდა შეგეძლოთ იცოდეთ როდის იტყუება, დაფიქრდეთ რატომ იტყუება და გულწრფელად და ღიად უპასუხოთ მის ტყუილს. თუ ის კვლავ მოგატყუებთ, მაშინაც კი, როდესაც მას დაუპირისპირდებით, უნდა გაითვალისწინოთ არის თუ არა უფრო დიდი ურთიერთობის პრობლემა წვრილმან ტყუილზე.
ნაბიჯი
ნაწილი 1 2 -დან: იცოდე როდის იტყუება
ნაბიჯი 1. ყურადღება მიაქციეთ მის სხეულის ენას
ქცევითი სპეციალისტების აზრით, ადამიანები, რომლებიც იტყუებიან, სხეულის გარკვეულ ენას ავლენენ. მოძებნეთ სხეულის ენის ეს ნიშნები იმის დასადგენად, იტყუება თუ არა თქვენი მეგობარი ბიჭი. Მაგალითად:
- ხშირად აკაკუნებდა ცხვირზე და ცხვირი წითლდებოდა. მას პინოქიოს ცხვირი ჰქვია, რადგან ტყუილი იწვევს სხეულის უჯრედებს ჰისტამინის გამოყოფას, რამაც ცხვირის ქავილი და შეშუპება გამოიწვია.
- აჩვენებს უარყოფის ნიშნებს, როგორიცაა პირის დაფარვა და დაცვა და ერთი ხელის მოხვევა ან დადება თვალი, ცხვირი ან ყური. მან ასევე შეიძლება თავი აარიდოს თვალის კონტაქტს ან ლაპარაკისას თავი გადააქციოს თქვენგან.
ნაბიჯი 2. მოუსმინეთ მისი ხმის ტონს
თქვენ შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ მისი ხმის ტემბრი იცვლება ან განსხვავდება, როდესაც ის იტყუება. შესაძლოა ის დრტვინავს, დიდხანს აკეთებს პაუზებს ან საუბრობს უჩვეულო ინტონაციით. მეტყველების ნიმუშების უეცარი ცვლილებები კონკრეტულ თემაზე, პიროვნებაზე ან მოვლენაზე საუბრისას შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ ის იტყუება.
ნაბიჯი 3. ყურადღება მიაქციეთ სიტყვებისა და ენის არჩევანს
ფიზიკური პინოქიოს ეფექტის გარდა, ის ალბათ აჩვენებს პინოქიოს ეფექტს სიტყვების არჩევაში. ხშირად, ადამიანები, რომლებიც იტყუებიან, უფრო ხშირად იყენებენ სიტყვებს ტყუილის დასამალად ან ტყუილისგან ყურადღების გადასატანად.
- ჰარვარდის ბიზნეს სკოლის მიერ ჩატარებული კვლევის თანახმად, მატყუარები საუბრისას უფრო ხშირად იყენებენ ლანძღვის სიტყვებს, რადგან ისინი იმდენად არიან ორიენტირებულნი სიცრუეზე, რომ ავიწყდებათ შესაბამისი ტერმინების ან თავაზიანი ენის გამოყენება.
- მან შეიძლება გამოიყენოს მესამე პირი, რათა თავი შეიკავოს ტყუილისგან, რომელსაც ამბობს და შეიძლება შეეცადოს შეცვალოს თემა ტყუილისთანავე ისე, რომ თქვენ არ შეამჩნიოთ.
მე -2 ნაწილი 2: რეაგირება მის სიცრუეზე
ნაბიჯი 1. გახსოვდეთ, რომ არსებობს სამი მიზეზი, რის გამოც ადამიანები იტყუებიან
ვინაიდან ვიღაცის ტყუილის უკან ბევრი მიზეზი არსებობს, ადამიანების უმეტესობა იტყუება იმისთვის, რომ სხვებს დაუმალოს რაიმე, ავნოს ვინმეს, ან გახადოს თავი იმაზე დიდი ან უკეთესი, ვიდრე სინამდვილეში არის. ამრიგად, შეიძლება სასარგებლო იყოს იმის განხილვა, თუ რა მიზეზებმა შეიძლება აიძულოს თქვენი მეგობარი ბიჭი მოგატყუოს.
თუ ის იტყუება რაღაცის დასამალად, შეგიძლიათ გაარკვიოთ მისი სიცრუე, როგორც ჭეშმარიტების გამომჟღავნების საშუალება. თუ ახალ ურთიერთობაში ხართ, შესაძლოა ის იტყუება საკუთარი თავის ამაღლების მიზნით, ასე რომ თქვენ იმსახურებს თქვენს ყურადღებას. თუმცა, თუ გგონიათ, რომ ის იტყუება თქვენს დასაზიანებლად, გაითვალისწინეთ არის თუ არა მისი მოტყუება ნიშანი იმისა, რომ ურთიერთობაში არის სხვა პრობლემები, რომლებიც უნდა შემუშავდეს
ნაბიჯი 2. ნუ ადანაშაულებ შენს თავს შენი შეყვარებულის ტყუილში
თუ თქვენ ოდესმე უჩივით მის ჩვევებს ან ქცევას, შესაძლებელია, რომ თქვენ იგრძენით, რომ ხელი გქონდათ იმაში, რომ დაეფარა ის ცუდი ჩვევები ან ქცევა. თუმცა, გაითვალისწინეთ, რომ თქვენ არ ხართ დამნაშავე, რადგან ის სრულად არის პასუხისმგებელი საკუთარ საქციელზე. სექსუალურ ურთიერთობებში ზრდასრული ადამიანის მზადყოფნაა აიღოს პასუხისმგებლობა საკუთარ ქმედებებზე. მან უნდა მიიღოს პასუხისმგებლობა მის ტყუილზე და თქვენ არ უნდა იგრძნოთ პასუხისმგებლობა მის არჩევანზე.
არავის შეუძლია "აიძულოს" იტყუოს, რადგან ეს მისი არჩევანია და ის არის პასუხისმგებელი ამ არჩევანზე. დაიმახსოვრე ეს, როცა შეყვარებულის სიცრუეს შეხვდები
ნაბიჯი 3. განვიხილოთ კონტექსტი ტყუილის უკან
თუ თქვენ მას იტყუებით, ან შეამჩნევთ ნიშნებს, რომ ის იტყუება თქვენთან საუბრისას, იფიქრეთ იმაზე, თუ რა საუბარმა შეიძლება გამოიწვიოს ან წაახალისოს იგი ტყუილის. თქვენ შეგიძლიათ იმსჯელოთ ღონისძიებაზე, რომელსაც ის უნდა დაესწრო ერთად, მაგრამ მან გააუქმა ბოლო მომენტი, ან იმ ადამიანების შესახებ, რომლებთანაც მუშაობდა.
- სიცრუის კონტექსტზე ფიქრი ასევე დაგეხმარებათ განსაზღვროთ, რატომ გრძნობს ის, რომ მას უნდა მოატყუოს. ამ გზით, როდესაც მას დაუპირისპირდებით, შეგიძლიათ აგიხსნათ, რატომ ფიქრობთ, რომ ის იტყუება და ასევე შეგიძლიათ გაუზიაროთ თქვენი გრძნობები გულწრფელად და ღიად.
- ბევრი მიზეზი არსებობს იმისა, თუ რატომ ატყუებენ ადამიანები თავიანთ პარტნიორებს და შეგიძლიათ განიხილოთ საერთო ურთიერთობების სცენარი. მაგალითად, თქვენ შეიძლება გააკრიტიკოთ თქვენი პარტნიორის ცუდი ჩვევები, როგორიცაა მოწევა ან ექსტრავაგანტული ყოფნა. შემდეგ ის იტყუება, ასე რომ თქვენ არ ინერვიულოთ ან არ გინდოდეს ისევ საუბარი. შესაძლოა ის ასევე იტყუება, რათა თავიდან აიცილოს კონფლიქტი ან თავიდან აიცილოს ცუდი ჩვევა.
ნაბიჯი 4. გაუმკლავდეთ მას გულწრფელად და ღიად
თუ თქვენ იტყუებით მას ტყუილად, თქვენ არ შეგიძლიათ სთხოვოთ მას შეწყვიტოს ტყუილი. თქვენ ვერ აკონტროლებთ მის სურვილს ან სიცრუის უნარს. თუმცა, თქვენ შეგიძლიათ გააკონტროლოთ ის ისე, რომ ის არ გაექცეს ტყუილს. მშვიდად და ღიად დაპირისპირება უზრუნველყოფს თქვენ საუბრის კონტროლს.
- იმის ნაცვლად, რომ თქვათ: "მე ვიცი, რომ იტყუები" ან "შენ ხარ მატყუარა", მიეცი მას საშუალება იყოს პატიოსანი. უთხარი:”მე ვფიქრობ, რომ თქვენ გაქვთ რაიმე შეშფოთებული ან არ გსურთ რომ ვიცოდე. ვფიქრობ, ახლა დროა ვისაუბროთ ამაზე, რათა ერთად შევძლოთ მისი მოგვარება.”
- ეს აჩვენებს თქვენს შეყვარებულს, რომ გსურთ იყოთ გულწრფელი და გახსნილი ერთმანეთთან და რომ თქვენ მას არ ადანაშაულებთ ტყუილში. ამის ნაცვლად, თქვენ აძლევთ მას უფლებას გამოსწორდეს და აღიაროს საკუთარი ტყუილი.
ნაბიჯი 5. განიხილეთ ის მიზეზები, რის გამოც მან მოიტყუა
ნება მიეცი შენს შეყვარებულს დაასაბუთოს მიზეზები, მაგრამ სიფრთხილით მოვეკიდოთ გაყალბებულ საბაბებს. შესაძლოა ის თავს იძულებულად გრძნობს იყოს არაკეთილსინდისიერი, რადგან იცის რომ თქვენ არ დათანხმდებით ან გაბრაზდებით. შესაძლოა ის მალავს დამოკიდებულებებს ან პირად საკითხებს, რომელთა შესახებაც მას არ სურს რომ იცოდეთ. კონცენტრირება მოახდინეთ ერთობლივ მუშაობაზე, რათა დაეხმაროთ მას ამ საკითხის ან პრობლემის მოგვარებაში, რათა მას აღარ მოუწიოს ტყუილის გრძნობა.
თუ ის იტყუება იმის გამო, რომ ის დამოკიდებულია რაიმეზე ან პირად პრობლემაზე, შეგიძლიათ შესთავაზოთ მას მიმართოს კონსულტაციას ნარკოტიკების მოხმარების შესახებ ან ესაუბროს თერაპევტს თავისი პრობლემის შესახებ. ეს არის პირადი პრობლემების მოგვარების საშუალება ისე, რომ არ მოგატყუოთ თქვენ ან ვინმეს მის ცხოვრებაში
ნაბიჯი 6. განმარტეთ, რომ არ მოგწონთ მოტყუება
მას შემდეგ რაც თქვენს მეგობარ ბიჭს აძლევთ ახსნის საშუალებას, მიეცით მას დრო, რომ განიხილოს მისი პასუხი. თუ ის აღიარებს, რომ მოატყუა და განმარტავს რატომ, თქვენ უნდა შეახსენოთ მას, რომ ის არ უნდა იტყუებოდეს. ამით თქვენ აჩვენებთ, რომ არასასიამოვნო და უკმაყოფილო ხართ მისი საქციელით და იმედოვნებთ, რომ იგი ამას აღარ გააკეთებს.
ნაბიჯი 7. განვიხილოთ, როგორ იმოქმედებს ეს ტყუილი თქვენს ურთიერთობაზე
საუბრის დასრულების შემდეგ, გარკვეული დრო დაუთმეთ თქვენი ურთიერთობის გასაანალიზებლად. მას შეიძლება ჰქონდეს კარგი მიზეზი, მაგრამ თუ ის განაგრძობს ტყუილს, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ არის თუ არა ეს სიცრუე უფრო ღრმა პრობლემის ნიშანი.
