ყოფილთან ურთიერთობა არის სარისკო ნაბიჯი, რამაც შეიძლება კიდევ ერთხელ შეგაწუხოთ, მაგრამ ასევე შეიძლება მოგცეთ მხიარულება, რომ დაუბრუნდეთ ვინმესთან ერთად. თუ გსურთ კვლავ დაიწყოთ ყოფილთან ურთიერთობა, ეს ერთია, მაგრამ თუ გსურთ გაიგოთ როგორ დაუკავშირდეთ თქვენს ყოფილს, მაშინ ეს არის სრულიად განსხვავებული თამაში. წარმატების მისაღწევად, თქვენ უნდა შეინარჩუნოთ ყველაფერი სპონტანურად, დარწმუნდით, რომ ორივე ერთსა და იმავე მხარეს ხართ და გაერთეთ დაზიანების გარეშე. თუ გსურთ იცოდეთ როგორ, უბრალოდ მიყევით ამ ნაბიჯებს.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 – დან 3 – დან: მოემზადეთ ყოფილ გოგოსთან ურთიერთობისთვის
ნაბიჯი 1. იყავით სპონტანური
თუ გსურთ ყოფილთან დაკავშირება შეკრული და მაქსიმალურად გაერთოთ, მაშინ უნდა დაიწყოთ სპონტანურობა. ნუ დაურეკავთ მას და არ უგზავნით მას შეტყობინებას იმის შესახებ, თუ რას აკეთებს. თუმცა, თქვენ უნდა წახვიდეთ კლუბში, წვეულებაზე ან დღის განმავლობაში და დაიწყოთ მისი ყურადღების მიქცევა და აცნობოთ მას, რომ თქვენ გინდათ ურთიერთობა.
თუ მას დაურეკავთ ან დაიწყებთ მასთან შემოწმებას, მაშინ მან შეიძლება არასწორად გაიგოს და იფიქროს, რომ თქვენ რაღაც უფრო მეტად გინდათ, ვიდრე ურთიერთობის დამყარება. მოექეცი მას, როგორც ბარში ახალ და სასიამოვნო ქალს შეხვდები და შემდეგ წაიყვანე სახლში
ნაბიჯი 2. დაე მნიშვნელოვანი დრო გავიდეს
თუ გსურთ დაიწყოთ ყოფილთან ურთიერთობა, თქვენ უნდა დაელოდოთ სულ მცირე რამდენიმე კვირას, წინააღმდეგ შემთხვევაში თვეები გაივლის, სანამ არ დაიწყებთ ყოფილთან ურთიერთობის მცდელობას. მაშინაც კი, თუ თქვენ დაიშალეთ მეგობრულად და ურთიერთშეთანხმებით და აღარ არსებობს ცუდი განცდები, თქვენ მაინც უნდა დაელოდოთ მას შემდეგ, რაც ყველაფერი ნორმალურად დაუბრუნდება, სანამ ყოფილთან დასაძინებლად დაბრუნებას შეეცდებით, თორემ საქმე კიდევ უფრო გართულდება.
- დაუთმეთ საკმარისი დრო ისე, რომ თქვენ შეხედოთ თქვენს ყოფილს, როგორც ცხელ ადამიანს, ვისთანაც გსურთ იყოთ, ვიდრე დაინახოთ ძველი რთული გრძნობები ან ემოციები.
- რა დაუთმეთ საკმარისი დრო, სანამ არ მოიშორებთ ყოველგვარ რისხვას ან ხანგრძლივ უკმაყოფილებას ან სიძულვილს.
ნაბიჯი 3. შეატყობინეთ მას, რომ გსურთ დაკავშირება
მას შემდეგ, რაც მნიშვნელოვანი დრო გავიდა და შეხვდებით ყოფილს, თქვენ უნდა განმარტოთ, რომ მისი სახლში წაყვანა გსურთ. არ თქვა, რომ ის ლამაზია და გენატრება მისი ღიმილი; თუმცა, თქვით, რომ ის მშვენივრად გამოიყურება ახალ კაბაში და რომ თქვენ გენატრებათ მისი სხეული. თქვენ არ უნდა იყოთ ძალიან დახვეწილი, რადგან უნდა იყოთ საკმაოდ კომფორტულად სხვა ადამიანთან ერთად - უბრალოდ მიეცით მას საშუალება ასეც იგრძნოს.
- ნუ მისცემ მას მაიმუნის სიყვარულს. შეხედე მას მაღლა და ქვევით და მიეცი საშუალება დაინახოს, რომ შენ ფიქრობ, რომ ის სექსუალურად გამოიყურება.
- გულწრფელად. მოიწვიე, რომ მოვიდეს ან დაელოდოს, რომ მიიპატიჟოს მის ადგილას.
ნაბიჯი 4. ნათლად მიუთითეთ რას გულისხმობთ
სანამ თქვენი ყოფილი ტუჩებით შეხებით, ნათლად უნდა გამოხატოთ თქვენი ზრახვები და მოლოდინი. აცნობეთ მათ, რომ თქვენ გინდათ იყოთ ურთიერთობა დაბრკოლებების გარეშე, რომ არ გსურთ კვლავ პაემანი და რომ უბრალოდ გინდათ ცოტა გაერთოთ. აცნობეთ მას, რომ თქვენ გინდათ შეხვდეთ მხოლოდ "დაკავშირების" მიზნით და არა ჩვეულებრივი საქმეების გაკეთებას, რაც კონტაქტს განაგრძობს.
ნუ იქნები დამარცხებული. არ არის მაგარი მოტყუება ყოფილთან, მასთან ხელახლა დაკავშირება”და შემდეგ” თქვა, რომ არ გინდა ხელახლა დაკავშირება
ნაბიჯი 5. დარწმუნდით, რომ თქვენ ბიჭები ერთსა და იმავე მხარეს ხართ
გაითვალისწინეთ, რომ როდესაც ყოფილთან ურთიერთობას აპირებთ, "ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ორივე ერთსა და იმავე მხარეს იქნება". შეიძლება ითქვას, რომ საქმე თითქმის ყოველთვის ის არის, რომ ერთი მხარე კვლავ განიცდის ტკივილს, კვლავ აღნიშნავს და ემოციურად დაშავდება დაშლის გამო. შეიძლება მან მიგატოვა და თქვენ წარმოიდგინეთ, რომ მას უბრალოდ სურს დაუკავშირდეს მას, როდესაც ყველაფერი რაც თქვენ ნამდვილად გსურთ დაბრუნდება, ან ის ჯერ კიდევ მთლიანად თქვენზეა დამოკიდებული, სანამ თქვენ უბრალოდ გინდათ მისი გატეხვა. მაგრამ თუ თქვენ ორივეს გინდათ ერთი და იგივე, მაშინ საკმაოდ უსაფრთხოა წინსვლა.
- შეხედეთ მას თვალებში, როდესაც საუბრობთ თქვენი ურთიერთობის სტატუსზე. ის ნამდვილად ეთანხმება, რომ ეს კარგი იდეაა თუ აშკარად ფიქრობს, რომ ეს უფრო მეტს გამოიწვევს?
- იფიქრეთ იმაზე, თუ რამდენად სერიოზული იყო ურთიერთობა თავდაპირველად. თუ მხოლოდ ერთი ან ორი თვის განმავლობაში ხვდებოდით, მაშინ უფრო სავარაუდოა, რომ მხოლოდ ურთიერთობა გქონდეთ, ვიდრე ერთი ან ორი წლის განმავლობაში.
- დარწმუნდით, რომ ორივე ეთანხმებით სხვა ადამიანებთან ურთიერთობას. თუ არა, რატომ არ უნდა დაბრუნდე უკან?
3 მეთოდი 2: დაუკავშირდით თქვენს ყოფილ გოგონას
ნაბიჯი 1. დარწმუნდით, რომ თქვენ ხართ "მხოლოდ" კონტაქტში
რაც არ უნდა მკაცრად ჟღერდეს, თუ გინდათ ყოფილთან ურთიერთობა, მაშინ "მხოლოდ" უნდა გქონდეთ მათთან სექსი.
იყავით გულწრფელი ამის შესახებ. ნუ იქონიებთ საბაბს ყოველ ჯერზე, როცა ყოფილს სურს თქვენთან ერთად გამოვიდეს საჯაროდ. უთხარით მას, რომ თქვენ არაფერი გინდათ ურთიერთობის მეტი
ნაბიჯი 2. შეაერთეთ ზომიერად
ყოფილთან ურთიერთობა შეიძლება იყოს სახალისო და ამაღელვებელი, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ამას ყოველ ღამე უნდა აკეთებდე, გამოიცანი რატომ? ის დაიწყებს შეყვარებულობის სახეს. თუ ძირითადად მხოლოდ ყოფილ მამაკაცს ეკიდებით, მაშინ არ უნდა მისცეთ უფლება შეხვდეთ სხვა ქალებს ან მიიღოთ სიამოვნება მეორე მხრიდან. რაც უფრო მეტ დროს ატარებთ ერთად, მით უფრო სავარაუდოა, რომ დაზარალდებით, ასე რომ შეინარჩუნეთ ის მხიარულად და სპონტანურად, ნაცვლად იმისა, რომ დანიშნოთ ღამე.
შეინახეთ ის მხიარულად და სპონტანურად. თუ მას გარეთ ნახავთ, წაიყვანეთ სახლში. თუ არა, მაშინ ნუ დაურეკავთ მას და არ უგზავნით მას შეტყობინებას სად არის. შეინარჩუნეთ ის მხიარული და სპონტანური. თუ მას გარეთ შეხვდებით, მაშინ მიიყვანეთ სახლში. თუ არა, ნუ დაურეკავთ მას და არ უგზავნით მას შეტყობინებას სად არის. ასე არ უნდა გაინტერესებდეს, გახსოვს?
ნაბიჯი 3. ნუ იქნებით ძალიან კომფორტული
შეიძლება ძნელი იყოს ყოფილთან ურთიერთობა ზედმეტად კომფორტულად არ იგრძნოთ თავი.
არც ჩახუტება, არც ვნებიანი კოცნა, როდესაც წასვლას აპირებთ და არც სახლში სველი შარვლით ჩამოსხმა, რომელიც ჭამს ცივ ნაჩოს წინა ღამეს. ყველა ეს ნიშანი იმაზე მეტყველებს, რომ თქვენ ძალიან კომფორტულად გრძნობთ თავს ამ ურთიერთობაში და კვლავ გადიხართ შეხვედრის გზაზე
ნაბიჯი 4. იყავით კონტროლში
თუ გსურთ ყოფილ ადამიანთან დაუკავშირდეთ უპრობლემოდ, მაშინ თქვენ უნდა იყოთ სიტუაციის კონტროლი ნებისმიერ დროს. ნუ მისცემთ მას უფლებას დაადგინოს ურთიერთობის პირობები და ეცადოს, რომ ეს გააკეთოს მის ადგილას, ისე რომ თქვენ დარჩეთ თქვენი ტერიტორიის მმართველი. ნუ გააუქმებთ თქვენს საუკეთესო მეგობართან ერთად მოგზაურობის გეგმებს, თუ მას სურს მოგზაურობა; თქვით, რომ თქვენ კვლავ წახვალთ მასთან ერთად, როდესაც ის თავისუფალია.
ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა უთხრათ თქვენს ყოფილს რა უნდა გააკეთოს; თქვენ უნდა იპოვოთ დრო და ადგილი, რომელიც ორივესთვის მუშაობს, მაგრამ არ უნდა გახდეთ მისი მოთხოვნილებების მსხვერპლი
ნაბიჯი 5. შეინახეთ თქვენი ახალი ურთიერთობა პირადი
ნუ წახვალ ყოფილთან ერთად შენი მეგობრების წინაშე, წადი წვეულებაზე მასთან ერთად, რადგან მას არ სურს მარტო ყოფნა, ან უთხარი შენს მეგობარს, რომ თქვენ ორივე ერთად ხართ. რაც უფრო მეტ ადამიანს ჩაერთვებით, ეს ყველაფერი უფრო რთული იქნება და თქვენ უნდა შეინარჩუნოთ ეს მარტივი - მხოლოდ თქვენ ორისთვის.
- თუ თქვენ დაიწყებთ მას საჯაროდ და იმოგზაურებთ მის მეგობრებთან ერთად, ისინი მაშინვე არ ეთანხმებიან და ეუბნებიან თქვენს ყოფილს, რომ მან უნდა დაადგინოს ამ ურთიერთობის პირობები.
- თუ წაიყვანთ მის მეგობრებთან, ის კვლავ იგრძნობს თქვენს შეყვარებულს.
ნაბიჯი 6. მოერიდეთ "რომანტიკულ" ნივთებს ურთიერთობისას
შესაძლოა, როდესაც წინა პაემანზე იყავით, იყავით ნაზი თქვენს ქალთან, ეუბნებოდით რა ლამაზია ის, როგორ გიყვართ იგი და როგორ გიყვართ მისი ჩაღრმავებები. ყველა თქვენი ნაბიჯი-რომეო ამ დროს უნდა მოიხსნას, წინააღმდეგ შემთხვევაში ის არასწორად გაიგებს. ის იფიქრებს: "მან თქვა, რომ მე ლამაზი ვიყავი - ის მაინც უნდა მიყვარდეს", ან "მან ხელები თმაზე მომიჭირა - ეს რაღაცას უნდა ნიშნავდეს". ამით თქვენ გადააჭარბებთ მას და აგრძნობინებთ, რომ კვლავ გინდათ მასთან შეხვედრა.
შეგიძლიათ უთხრათ, რამდენად სექსუალურია და რამდენად გიყვართ მისი სხეული, მაგრამ მიჰყევით მას - არა რბილი კომპლიმენტი, თუ გსურთ გაგრძელება
მეთოდი 3 -დან 3: იცოდეთ დროა შეწყვიტოთ კავშირი
ნაბიჯი 1. შეჩერდით, თუ რომელიმე თქვენგანი კვლავ იწყებს გრძნობებს
სამწუხაროდ, ძნელი იქნება შეინარჩუნო ურთიერთობა ყოფილ ადამიანთან, იმ ადამიანის მიმართ გრძნობების გარეშე. იმ მომენტში, როდესაც ეს მოხდება, თქვენ უნდა დააჭიროთ გასასვლელ ღილაკს ამ არაერთ კავშირზე, თორემ ყველაფერი დაიძაბება მას შემდეგ. თუ თქვენ ჯერ კიდევ ნამდვილად არ გიყვართ თქვენი ყოფილი და არ იყენებთ ურთიერთობებს მის დასაბრუნებლად - რაც ძალიან ცუდი იდეაა - ან უნდა შეაჩეროთ ის მეორეში ან ის დაიწყებს გულგრილობის ნიშნების გამოვლენას.
- თუ თქვენ იწყებთ ტკივილს და ფიქრობთ იმაზე, თუ რა კარგი ურთიერთობა გქონდათ ერთხელ, როდესაც იცოდით, რომ ეს არ გამოდგება, მაშინ დროა წავიდეთ.
- თუ თქვენი ყოფილი ამბობს, რომ მენატრება, გამოგიგზავნით ტკბილ (არა სექსუალურ) შეტყობინებებს, ან ამბობს, რომ მას სურს რომ ერთად გაგიკეთოთ შეხვედრები, მაშინ დროა გადადგეს.
- თუ თქვენ უნდა შეწყვიტოთ თქვენი "ურთიერთობა" ამ მიზეზით, ჯერ აუხსენით ეს. თქვენ არ უნდა იყოთ დამარცხებული მხოლოდ იმიტომ, რომ ეს დასრულდა.
ნაბიჯი 2. შეჩერდით, თუ რომელიმე თქვენგანი იწყებს სხვის მოწონებას
თუ რომელიმე თქვენთაგანი იწყებს გრძნობებს მეორე ადამიანის მიმართ, მაშინაც კი, თუკი თქვენ ჯერ არ გადევნეთ ეს ადამიანი, თქვენ უნდა შეწყვიტოთ ურთიერთობა. ყოფილთან ურთიერთობა არის ის, რასაც აკეთებ მაშინ, როდესაც ორივეს გინდათ მოქმედება და მოგწყინდებათ, რადგან თქვენს ცხოვრებაში არსებობს რომანტიკული მოლოდინი. მაგრამ თუ რომელიმე თქვენთაგანი იწყებს მეორე ადამიანის მოწონებას, დროა შეწყვიტოთ ურთიერთობა, ასე რომ თქვენ გაქვთ ადგილი ამ გრძნობების შესასწავლად.
- თუ აღმოაჩენთ, რომ თქვენს ყოფილს მოსწონს ვინმე, თქვენ მას ზიანს აყენებთ ურთიერთობის გაგრძელებით და დროის დაკარგვით.
- თუკი სხვა ქალს მოეწონება, მას არ სურს შენთან ყოფნა, თუ გაიგებს რომ შენ ყოფილ ყოფილ ქალს ხვდები.
ნაბიჯი 3. შეჩერდით, თუ მოხვდებით რუტინაში
ყოფილ ადამიანებთან ურთიერთობა უნდა გაგრძელდეს ერთი თვის განმავლობაში ან "მაქსიმუმ" ორი თვის განმავლობაში, სანამ საქმე უფრო სერიოზული გახდება. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ყველანაირად ცდილობთ ყველაფერი ნორმალურად შეინარჩუნოთ, თუ თქვენ შედიხართ რიტმში, ძირითადად გრძნობთ რომ ხვდებით და იცით როდის აპირებთ ერთმანეთის ნახვას, მაშინ დროა შეწყვიტოთ იქ ყოფნა ურთიერთობა. თუ იცით როდის შეხვდებით ერთმანეთს და შეწყვეტთ ურთიერთობის იმედის მღელვარებას, მაშინ გართობა დასრულდება.
Იყავი რეალისტი. თქვენ არ შეგიძლიათ ელოდოთ, რომ ურთიერთობა გაგრძელდება ერთ ან ორ თვეზე მეტხანს, სხვაზე გადასვლის გარეშე
ნაბიჯი 4. შეწყვიტეთ, თუ თქვენ ბიჭები დაიწყებთ ბრძოლას წყვილივით
თუ თქვენ კვლავ დაიწყებთ ბრძოლას, თქვენ უნდა შეწყვიტოთ ეს ურთიერთობა. თუ თქვენ ნამდვილად არ ხვდებით, მაშინ არ უნდა იბრძოლოთ. ასე მარტივად. თუ გესმით მისი ნათქვამი: "სად მიგვიყვანს ეს?" ან "რას ნიშნავს ეს ყველაფერი?" ასე რომ, ის იწყებს დაუბრუნდეს გაცნობის გზას, და თქვენი სქესობრივი კავშირი შორს წავიდა. თქვენ არ უნდა იბრძოლოთ რაიმეზე, თუ რომელიმე თქვენგანი არასწორ რამეს აკეთებს, რადგან თქვენ უნდა იყოთ „უბრალოდ შეკრული, არა?
შეიძლება იყოს მაცდური, რომ შეეჩვიო ყოფილთან ჩხუბს, როცა შეჩვეული იქნები, მაგრამ დაიმახსოვრე, რომ ეს არსად მიგიყვანს, მაგრამ არ დაგიბრუნდება გზაზე - ცუდი ურთიერთობა
ნაბიჯი 5. დატოვე თუ არ მიიღებ სიამოვნებას
ყოფილთან ყოფნის მთელი აზრი იმაში მდგომარეობს, რომ თქვენ შეძლოთ ერთმანეთის ტკბობა, სექსუალური სიამოვნების მიღება და გართობა ისე, რომ არ იყოთ შეკრული. თუ თქვენ აღარ გრძნობთ ამ კავშირს, თუ ფიქრობთ, რომ ეს უბრალოდ ვალდებულებაა, ან თუ ყოფილთან ყოფილხართ მხოლოდ იმიტომ, რომ მოწყენილი ხართ, დროა დაიწყოთ ახალი ადამიანის ძებნა. ადრე არ გაერთობოდი და ამიტომაც დამთავრდა ურთიერთობა.
იყავით გულწრფელი სქესობრივი სესიის დასრულების შესახებ. ნუ დაიწყებთ ყოფილის თავიდან აცილებას ან იგნორირებას. აცნობეთ მას, რომ დროა წინ იყუროთ
Რჩევები
- იყავით კომფორტული და დარწმუნდით, რომ ისიც იგივეს გრძნობს.
- ნელ -ნელა.
- იყავით მხიარული და მხიარული.
გაფრთხილება
- მიეცით ოთახი, თორემ ისინი წავლენ.
- თუ თქვენ ყოველთვის მათთან ხართ 24/7, ისინი მოიწყენენ (თუნდაც ნამდვილ ურთიერთობაში).
