არის მხოლოდ 60 ახალი პროფესიონალი კალათბურთელი, რომლებიც ყოველწლიურად ირიცხებიან. რატომ არ ხარ შენ ბოლოსდაბოლოს? დაიწყეთ ამიერიდან თქვენი სროლის, დაცვისა და გუნდური თამაშის უნარებით და რამდენადაც შეგიძლიათ. ივარჯიშე, ივარჯიშე, ივარჯიშე. ჭამე, დაიძინე, იოცნებე და იგრძენი თამაში. მას შემდეგ რაც ეს სისხლში დაგხვდებათ, თქვენ შეიძლება მზად იყოთ მსოფლიოს კალათბურთელებთან სათამაშოდ.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: გააუმჯობესეთ თქვენი უნარები
ნაბიჯი 1. ისწავლეთ თამაშის ყველა წესი სანამ არ დაიმახსოვრებთ
რაც უფრო კარგად იცნობთ სპორტულ თამაშს, მით უკეთესად ითამაშებთ მას, იცოდეთ რას უნდა ელოდოთ და როგორ მოაგვაროთ არსებული პრობლემა. თქვენ შეგიძლიათ ჰკითხოთ ნებისმიერს, ვინც იცის თამაში, ასევე შეგიძლიათ მოიძიოთ ინფორმაცია ინტერნეტიდან, ჰკითხოთ მწვრთნელს და შეუერთდეთ გუნდს. ითამაშეთ, ითამაშეთ და ითამაშეთ მეტი, სანამ არ გახდება თქვენი ცხოვრების ნაწილი.
გესმოდეთ, რომ კალათბურთი არის ფიზიკური და გონებრივი სპორტი. ორივე ძალიან მნიშვნელოვანია. თუ თქვენ აკლიათ ერთი სფერო, კონცენტრირება მოახდინეთ ამ სფეროს გაუმჯობესებაზე სხვა სფეროების დავიწყების გარეშე. მაგალითად, თუ თქვენ გჭირდებათ დრიბლინგის პრაქტიკა, მაგრამ ახლახან დაასრულეთ დრიბლინგი, დრიბლინგი მოაწყვეთ სასამართლოს ცენტრის გვერდით მხარეზე
ნაბიჯი 2. მიიღეთ თქვენი სხეული საუკეთესო ფორმაში
წადი სპორტული დარბაზი და დაიწყე ვარჯიში. ნაკლებ მოთამაშეს შეუძლია დაამარცხოს უდიდესი ნიჭი, თუ მათ შეუძლიათ სწრაფად სირბილი და მეტი გამძლეობა. მაიკლ ჯორდანმა ერთხელ თქვა, რომ საუკეთესო ფეხბურთელები არიან კარგი გოლები, საუკეთესო მცველები და კარგი გუნდის ფეხბურთელები. სამივე რომ იყო, კარგ ფორმაში უნდა იყო. აქ მოცემულია რამდენიმე სავარჯიშო, რომელიც დაგეხმარებათ:
- Აზიდვები. ბევრი ბიძგი და სხვადასხვა პოზიციებზე, მაგალითად თითის თითების აწევა. ძალიან გაგიკვირდებათ, რამდენად კარგად შეგიძლიათ ბურთის დაჭერა, თუ ძლიერი თითები გაქვთ. ეს კი შესაძლებელია, თუ ფიქრობთ, რომ თქვენ არ გაქვთ საკმარისად დიდი პალმა ბურთის დასაკავებლად, ეს შეიძლება გაკეთდეს, თუ თქვენ გაქვთ უფრო ძლიერი თითები.
- ძირითადი ვარჯიში. იმუშავეთ თქვენი ძირითადი ძალის გამოყენებით მუცლის დაჭერით, ფეხის აწევით, ფიცრების ვარჯიშებით, ქვედა ზურგის გაფართოებით და ა. თუ თქვენ გაქვთ ძლიერი ბირთვი, თქვენ შეძლებთ გამოიყენოთ დიდი შანსი და მაინც შეძლებთ მატჩის ბოლომდე დასრულებას.
- Სახტუნაო თოკი. როგორც ჩანს, მარტივი საქმიანობაა, მაგრამ ის სასარგებლოა! გადახტომა თოკზე რაც შეიძლება სწრაფად, რაც შეიძლება დიდხანს და ძნელად. რაც უფრო უკეთესად მოიქცევით, მით უფრო სწრაფად იმოძრავებს თქვენი ფეხები მოედანზე.
- გადახტომა გააუმჯობესეთ თქვენი ვერტიკალური ნახტომი, თუ თქვენ ხართ სწრაფი, სწრაფი და ხტომა, შეგიძლიათ მიიღოთ კიდევ უფრო მეტი მოხსნა, ვიდრე თუნდაც მაღალი მოთამაშეები. სუპერ სიმაღლის მოთამაშეების უმეტესობა არ იყენებს საუკეთესოს მოხსნაზე, რადგან არ არის საჭირო. თქვენ შეგიძლიათ დაამარცხოთ ისინი, თუ ბევრს იმუშავებთ.
ნაბიჯი 3. ნახირი გიჟებივით
თუ თქვენ ოდესმე აღმოჩნდით კონცენტრირებული ან კონცენტრირებული დრიბლინგზე, მაშინ არ ხართ საკმარისად კარგი პროფესიონალი. თქვენ უნდა შეგეძლოთ იგრძნოთ სად არის ბურთი, გქონდეთ სრულყოფილი კონტროლი მასზე და ნებისმიერ დროს შეძლოთ რაიმეს გაკეთება
- გაატარეთ ბევრი დრო კალათბურთის დრიბლინგში. სცადეთ დრიბლინგი მოედანზე და მის ფარგლებს გარეთ ან სადაც არ უნდა ვარჯიშობდეთ. აიძულა საკუთარი თავი დრიბლინგი უფრო სწრაფად, დაბლა, უფრო ძლიერად და კიდევ უფრო მეტად კონტროლიდან. თქვენ შეძლებთ გააუმჯობესოთ თქვენი მოძრაობა კორტზე და თქვენი საუკეთესო თამაშის უნარი.
- ნუ მისცემთ ბურთს შეხებას თქვენს ხელის გულზე. შეეხეთ ბურთს თითის წვერებით, განსაკუთრებით დრიბლინგის დროს.
ნაბიჯი 4. პრაქტიკაში თქვენი სროლის უნარი
შეამოწმეთ საუკეთესო მსროლელები თამაშში და მიჰბაძეთ მათ მოქმედებებს. მოათავსეთ თქვენი მარჯვენა ხელი ბურთის უკანა მხარეს, ხოლო თქვენი მარცხენა ხელი არის ბურთის მხარეს, მიუძღვით მას. სცადეთ ივარჯიშოთ დაწოლილი და ესროლოთ თქვენი კალათბურთი პირდაპირ ჰაერში, ისე რომ ის კვლავ თქვენს ხელში მოხვდეს. ამის გაკეთება შეგიძლიათ საათობით მუსიკის მოსმენისას, ან უბრალოდ დაწოლისას. ბურთს უნდა შეეძლოს იგრძნოს თქვენი მკლავის ნაწილი, იდაყვის გასწვრივ.
გადაიღეთ უფასო კადრები სანამ არ შეძლებთ მათ ძილის დროს. არ არსებობს მიზეზი, რომ თქვენ უნდა გამოტოვოთ დარტყმა დაცვის გარეშე. ივარჯიშეთ სროლა როდესაც ცივა ან როცა მშრალია. მას შემდეგ რაც გადიხართ ხაზზე და იმდენად დაიღალეთ, რომ ნათლად ვერ დაინახეთ, კარგი დრო იყო თავისუფალი გასროლისთვის
ნაბიჯი 5. გადაღებისას გამოიყენეთ "BEEF"
ეს უცნაური აკრონიმი არის ყველაფერი, რაც უნდა გაითვალისწინოთ გადაღების დროს. აი კიდევ:
- B = ბალანსი (დაბალანსებული). გადაღების დროს დარწმუნდით, რომ დაბალანსებული ხართ.
- E = თვალები (თვალები). თვალი კალათს, როდესაც ისროლა უახლოვდება.
- E = იდაყვი (იდაყვი). სროლისას იდაყვები შეინახეთ სხეულის წინ.
- F = დაიცავით. აუცილებლად მიჰყევით თქვენს კადრს; დავუშვათ, რომ შენი ხელი ჰგავს სროლის დროს ქუქი -ჩიხის მიღწევას. შესაძლოა იდაყვის ძალა არ გაქვთ, მაგრამ შეგიძლიათ სცადოთ.
ნაბიჯი 6. დაამატეთ "C" თქვენს "BEEF" - ს
C ნიშნავს კონცენტრაციას და ცნობიერებას. ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილი გადაღების დროს. ფოკუსირება გააკეთეთ იმაზე, თუ სად მიდის ბურთი, არ გადაიხადოთ "აშკარად" ვინ არის თქვენს ირგვლივ, უნდა ისროლოთ თუ უნდა გაიაროთ. როგორც ჩანს, "ცნობიერება" არის "საიდუმლო" და "მატყუარა" და განსხვავება ძალიან მცირეა; ამას ქვია "უგონოობა" თამაშში (ისევე როგორც ავტოპილოტის რეჟიმში ფრენა). ამ გზით თქვენ იცნობთ სხვა მოთამაშეებს და მათ ვარიანტებს და როგორ თამაშობენ, მაგრამ არ გამოხატოთ რაიმე ფიზიკური და შეგნებული შეშფოთება "სვლის მოსმენისას". არჩევანი ხდება ინსტინქტური, როდესაც მას პრაქტიკაში იყენებ და პრაქტიკაში იყენებ.
მოერიდეთ ზედმეტად ფიქრს "სარკის გარეშე" ან იმაზე ფიქრზე, თუ რა არის თქვენს უკან, როცა თავისუფალი ხართ. შესაძლოა დაგჭირდეთ ცოტაოდენი თევზაობა, არა დრიბლირება სწორი ხაზით, შემდეგ გააფართოვოთ პერიფერიული ხედვა, რომ ნახოთ ტერიტორია, მასზე მუდმივად ყურადღების გამახვილების გარეშე. პერიფერიული ხედვის სწავლა და განვითარება შესაძლებელია მისი გამოყენების უნარის სახით, რომლის უშუალო პრაქტიკაც შესაძლებელია
ნაბიჯი 7. სცადეთ გადაყარეთ ერთი ხელით
იმისათვის, რომ ერთი ხელით სწორად ისროლო, პირველი რაც უნდა გააკეთო არის დარწმუნდე, რომ მოხრილი გაქვს ძალა სიძლიერისთვის და შენი ხელი შეხება და დატრიალება ბურთზე ("ინგლისური").
- გაუშვით ხელები ბურთზე შავი ხაზის პარალელურად. გამოიყენეთ თითი და გეჭიროთ ბურთი "შუაში" მხოლოდ თქვენი თითის გამოყენებით. დარწმუნდით, რომ თქვენ ხედავთ შუქს თქვენი თითის საშუალებით. ეს არის იდეალური პოზიცია.
- "შეხება" მოიცავს უფრო რთულად ან რბილად სროლას სიტუაციის მიხედვით და კალათის რომელი მხრიდან ისვრით ბურთის კონტროლის პრობლემების გამო. "მოქნილობა" მოითხოვს არ იყოს მკაცრი ან ძალიან გრძელი.
ნაბიჯი 8. ივარჯიშეთ ბურთის ტრიალზე და ხელების გამოყენებით, რომელსაც ხშირად არ იყენებთ
განათავსეთ თქვენი "თავისუფალი ხელი" ბურთის მხარეს, გააცნობიერეთ, რომ მეორეს შეიძლება ჰქონდეს განსხვავებული კონტროლი, შემდეგ ესროლეთ (CBEEF ტექნიკით) დარწმუნდით, რომ ძალაუფლების უმეტესი ნაწილი მოდის ხელიდან, რომლითაც წერთ.
- თუ გრეხვის ტექნიკა თქვენთვის ახალია, ამას გარკვეული პრაქტიკა და გამოცდილება დასჭირდება იმის დასადგენად, თუ როგორ იმოქმედებს ეს თქვენს კადრზე. ამის ეფექტი დამოკიდებული იქნება თქვენს შეხებაზე და კალათის რომელ მხარეს უნდა ისროლოთ.
- ივარჯიშეთ კალათის ორივე მხარეს გადაბრუნებით. თუ თქვენ ხართ ოდნავ მაინც "ამბიდექსტრუსული" (ორივე ხელის გამოყენებით), გამოიყენეთ ორივე ხელი, როგორც ძალა, გარედან გასროლებისას "მარცხენა კალათაში".
ნაბიჯი 9. შეასრულეთ სავარჯიშოები თქვენი თამაშის ყველა ასპექტის გასაუმჯობესებლად
ყველა ის პრაქტიკა, რაც შეგიძლიათ მიიღოთ, დაგეხმარებათ გახდეთ შესანიშნავი მოთამაშე. პრაქტიკა არ ნიშნავს სრულყოფილებას, მაგრამ სრულყოფილი პრაქტიკა სრულყოფილებას ხდის. აქ მოცემულია რამდენიმე სავარჯიშო, რომ დაიწყოთ:
- სუპერმენის ვარჯიში. თუ თქვენ გაქვთ ველი, უმჯობესია, თუ არა, შეგიძლიათ პროგნოზირება მანძილი. მოედანზე დაიწყეთ კალათის ქვეშ მყოფი ხაზიდან და გაუშვით პერპენდიკულარულ ხაზზე (ხაზი თავისუფალი დარტყმის მახლობლად), შემდეგ ჩადეთ ქვემოთ და გააკეთეთ 5 აზიდვა. ამის შემდეგ, ადექით და დაუბრუნდით საწყის პოზიციას, გაუშვით მომდევნო პერპენდიკულარულ ხაზზე (ველის ხაზი). ჩამოჯექი და გააკეთე 10 ბიძგი და იგივე გააგრძელე კორტზე თითოეული ხაზისთვის. ისევ და ისევ, კარგი იდეაა ვარჯიშის შემდეგ მინიმუმ 10 საჯარიმო დარტყმის გაკეთება დაღლილობისას.
- მკვლელთა სწავლება. ეს არის სრული საველე პრაქტიკა, წინ და უკან. თუ თქვენ ნამდვილად არ ხართ კარგ ფორმაში, დაიწყეთ 4-6 "ქვევით და ზურგით" 1 წუთის 8 წამში (დაიწყეთ სირბილი 1 ხაზიდან მომდევნო ხაზამდე და უკან საწყის პოზიციამდე). ჟღერს საკმაოდ დიდი დრო, სანამ 48.8 მეტრს არ გარბენთ. მას შემდეგ რაც თქვენ შექმენით საკმარისი გამძლეობა, სცადეთ 13 ქვემოთ და უკან 68 წამში. ისევ და ისევ, სულ ცოტა 10 საჯარიმო სროლა, როცა ამოწურული იქნებით.
- მეგობრები ვარჯიშობენ. მოიწვიე მეგობარი კალათბურთის ასაღებად და დაწყებული ხაზის კუთხიდან, შენ აკონტროლებ მას. თუ თავს კომფორტულად გრძნობთ, ხელები ზურგს უკან დადეთ. აიძულეთ მას დრიბლინგი დიაგონალზე მოედნის გასწვრივ და აიძულოთ მას შეცვალოს მიმართულება, როდესაც ის ცდილობს დრიბლინგს მოედანზე. თქვენ უნდა ისწავლოთ როგორ "გადახვიდეთ" მოედანზე, რათა წინ აღუდგეთ მეტოქეს და შეხვდეთ მეტოქეს, რომელიც ბურთს ფლობს.
ნაბიჯი 10. იყავით ყოველთვის თავდაჯერებული გუნდის მოთამაშე
შეხედეთ თავისუფალ პოზიციებზე მყოფ ადამიანებს და გაუშვით ბურთი, მაშინაც კი, როდესაც სროლა გსურთ. რაც უკეთესი იქნება თქვენი გუნდი, მით უკეთესი იქნებით თქვენც. თქვენ არ უნდა იყოთ მსროლელი, არამედ გუნდური მოთამაშე. ნუ მონოპოლიზებთ ბურთს, საბოლოოდ თქვენი თანაგუნდელები და მწვრთნელები გაღიზიანდებიან და თქვენ იარლიყით ეგოისტ მოთამაშედ, რისკავთ ყველაფერს იმისთვის, რომ სკამზე იყოთ.
და რასაც არ უნდა აკეთებდეთ, არასოდეს დაკარგოთ ნდობა. თუ მსროლელი ხართ, ესროლეთ სანამ არ მიიღებთ თქვენს შეხებას ან დარტყმას! თუ დიდ დ -ს თამაშობთ, გაასუფთავეთ გონება მანამ, სანამ მეტოქის ნაბიჯების წინასწარ განსაზღვრას არ შეძლებთ. მიირთვით ნახშირწყლებითა და პროტეინით მდიდარი კვება, ამოისუნთქეთ და გაიმეორეთ, თუკი გაწუხებთ. წარმატებისკენ ადვილი გზა არ არსებობს
3 მეთოდი 2: დაიწყეთ თქვენი კარიერა
ნაბიჯი 1. რაც შეიძლება ადრე დაიწყეთ გუნდებში თამაში და დაესწარით ბანაკის სასწავლო ცენტრებს
არიან ბავშვები, რომლებიც პრაქტიკულად იბადებიან კალათბურთის ხელში და სწორედ ისინი იზრდებიან პროფესიონალ მოთამაშეებად. უმჯობესია დაიწყოთ რაც შეიძლება ადრე, რაც შეიძლება მეტი გამოცდილების მისაღებად. დაიწყეთ ადრე და კალათბურთის თამაში თქვენს სისხლში ჩაივლის.
სკოლაში და საზოგადოებაში ყოფნა მშვენიერია, მაგრამ განიხილეთ ტრენინგ ცენტრებზე დასწრება, როგორიცაა კალათბურთის ხუთი ვარსკვლავის სასწავლო ცენტრი, საკალათბურთო ეროვნული აკადემია და ელიტ ჰოპსის კალათბურთი. რამდენიმე ასეულ დოლარად ყოველ სეზონზე, თქვენ გაერთიანდებით კლასში საუკეთესოსთან და მიაღწევთ თქვენს ცოდნას შემდეგ საფეხურზე
ნაბიჯი 2. იყავით თქვენი სკოლის კალათბურთის გუნდის ვარსკვლავი
იმისათვის, რომ მიიქციოთ ყურადღება საუნივერსიტეტო დონეზე (მომდევნო დონეზე), თქვენ უნდა ეცადოთ იყოთ ოქროს წერტილი თქვენი სკოლის კალათბურთის გუნდში. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ გახდები ფეხბურთელი; სიმართლე ისაა, რომ "არა" სკოლის კალათბურთის გუნდის ნაწილი არ გამოდგება შენთვის. ეს ნიშნავს რისკების აღებას, შესაძლებლობების გამოყენებას, თქვენს გუნდთან ერთად სიძლიერეს და მათ მუშაობას.
გარდა იმისა, რომ ხარ შესანიშნავი ფეხბურთელი, ასევე უნდა იყო ისეთი ფეხბურთელი, რომელსაც შეუძლია გაწვრთნა და მასთან მუშაობა. თუ თქვენ ხელს შეუშლით სხვების კარგად თამაშს, თქვენ არ გაწვეულ იქნებით. თუ თქვენ გაქვთ სუსტი მხარეები, მწვრთნელები ცდილობენ გააუმჯობესონ თქვენი ცოდნა, მაგრამ თქვენი ბუნება ხელს უშლის მათ, რადგან თქვენ არ გინდათ მოსმენა, არც თქვენ იქნებით სამსახურში. გააუმჯობესეთ თქვენი უნარი, როგორც მოთამაშე, მაგრამ ასევე გააუმჯობესეთ თქვენი შესაძლებლობები იყოთ გუნდური მოთამაშე და ის ადამიანი, რომელიც ასევე სწავლობს
ნაბიჯი 3. გააუმჯობესეთ თქვენი ცოდნა
თუ თქვენ ხართ მსოფლიოში საუკეთესო კალათბურთელი, შეიძლება ცუდი ნიშნების მოშორება შეძლოთ, მაგრამ უნივერსიტეტების უმეტესობა ასევე ეძებს მოთამაშეებს კარგი აკადემიური ნიშნით. თქვენი შეფასებები არ უნდა იყოს ყველა A, მაგრამ თქვენ უნდა დაამტკიცოთ, რომ შეგიძლიათ სკოლაში სიარული და კალათბურთის თამაში ერთდროულად. ეს ეხება როგორც უმაღლეს სკოლას, ასევე უნივერსიტეტს. ეს არის თქვენი აკადემიური შეფასება, რომელიც საშუალებას გაძლევთ ითამაშოთ კალათბურთი.
რაც უფრო მაღალი რანგი გაქვთ, მით უფრო მეტი შანსი გაქვთ მიიღოთ კალათბურთის სტიპენდია (ან რაიმე სტიპენდია, არ აქვს მნიშვნელობა). თქვენ იქნებით მისაბაძი მაგალითი და სტუდენტი, რომელსაც დაიქირავებს ნებისმიერი სკოლა
ნაბიჯი 4. გაზარდეთ თქვენი საკალათბურთო IQ
როდესაც მწვრთნელი საუბრობს ფეხბურთელზე, რომელიც იპყრობს მის ყურადღებას, ეს არ არის მხოლოდ მისი მიზნის უნარი, მისი დრიბლინგის უნარი ისე, რომ ის არ შეეხოთ იატაკს. ისინი ასევე ეძებენ მოთამაშეებს, რომლებსაც აქვთ მაღალი საკალათბურთო IQ; ანუ, ისინი არა მხოლოდ კარგად თამაშობენ, არამედ ესმით, როგორ თამაშობენ თამაშის რთულ დონეზე. ისინი გამუდმებით ფიქრობენ ყველა გზაზე მომდევნო გასროლაზე, როგორ გადალახონ დაბრკოლებები და აქვთ სიმშვიდე და ინარჩუნებენ მას სტაბილურ, სტაბილურ ტემპში. კალათბურთი უფრო მეტია ვიდრე უბრალოდ კალათბურთი.
კალათბურთის მაღალი ინტელექტის კოეფიციენტი არის "არასოდეს" თამაშიდან გასვლა. მაშინაც კი, თუ მსაჯი გააუქმებს დარტყმას და არ დაამტკიცებს მას, თქვენ მაშინვე ბრუნდებით მოედანზე შემდეგი თამაშისთვის. კალათბურთის მაღალი ინტელექტის მქონე მოთამაშეები ყოველგვარ დაბრკოლებას გადალახავენ ღირსეულად და სხვების პატივისცემით მოედანზე ნებისმიერ დროს
ნაბიჯი 5. მოითხოვეთ შეტყობინება სტიპენდიის შესახებ
თუ თქვენ ნამდვილად გაგიმართლათ, შესაძლებლობა მოგეცემათ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ გაქვთ ორი ძირითადი არჩევანი:
- ესაუბრეთ თქვენს მწვრთნელს. ჰყავს თუ არა მას ნაცნობი უნივერსიტეტის გარემოში? ის თვლის რომ თქვენ პოტენციური ადამიანი ხართ? რა უნდა გააკეთოთ შეტყობინებების მისაღებად?
- დაწერეთ წერილი მწვრთნელს თქვენთვის სასურველ სკოლაში. გამოავლინეთ თქვენი ინტერესი მათი პროგრამის მიმართ, აუხსენით „რატომ“ხართ დაინტერესებული და რატომ ფიქრობთ, რომ იქნებით მათი პროგრამის ღირებული აქტივი. მიეცით მათ ვიდეო და მოიწვიეთ, რომ ნახოთ თქვენ თამაშობთ. დარწმუნდით, რომ შეიტანეთ თქვენი საკონტაქტო ინფორმაცია შემდგომი განხილვისთვის.
ნაბიჯი 6. დაიწყეთ თამაში უნივერსიტეტის დონეზე
მოთამაშეები ძალიან, ძალიან, ძალიან იშვიათად გამოდიან პირდაპირ სკოლიდან NBA– ში. მათი უმეტესობა უნივერსიტეტს 4 წელიწადში ამთავრებს. ეს არის მაშინ, როდესაც თქვენ იწყებთ თამაშს მაღალი კალიბრის მოწინააღმდეგეებთან და ნამდვილად შეძლებთ თქვენი უნარების დახვეწას ზეწოლის ქვეშ. ასეთ დროს თქვენზეა დამოკიდებული გსურთ კოლეჯის დამთავრება თუ ცდილობთ გახდეთ პროფესიონალი მოთამაშე სანამ თქვენი აკადემიური კარიერა დასრულდება.
კოლეჯში კარგი იდეაა იყოს მწვრთნელი შვებულებაში, დარჩეს სასწავლო ცენტრში, ყოველთვის, ყოველთვის და ყოველთვის ითამაშო და იყავი ფორმაში. მიუხედავად იმისა, რომ სათამაშო სეზონი არ გრძელდება მთელი წელი, თუ ამას სერიოზულად მოეკიდებით, შეგიძლიათ
მეთოდი 3 -დან 3: გახდი პროფესიონალი
ნაბიჯი 1. განვიხილოთ აგენტის მიღება
თუ მართლა ძალიან კარგი ხართ და სერიოზულად ემზადებით პროფესიონალი ფეხბურთელისთვის, განიხილეთ აგენტის შეძენა. მათ აქვთ კავშირები, რომლებიც გჭირდებათ თქვენი სახელის გასაახლებლად და პოტენციურად მომავალი წლის პროექტში მონაწილეობის მისაღებად. ისინი დაგიდებენ თქვენს სახელს და იმედოვნებენ, რომ ჯიბეში ფული გექნებათ.
ზოგი ამბობს, თუ თქვენ მიიღებთ აგენტს თქვენი კოლეჯის კარიერის განმავლობაში, თქვენ "დაკარგავთ კოლეჯის უნარებს"; მაშინაც კი, თუ თქვენი სახელი არ არის პროექტში. განიხილეთ ეს ფრთხილად, სანამ საფრთხეს შეუქმნით თქვენი ცხოვრების შემდეგ წლებში
ნაბიჯი 2. დაესწარით სასწავლო ცენტრს პროექტამდე
მის გვერდით აგენტთან ერთად, თქვენ შეიძლება შეძლოთ დარეგისტრირდეთ სასწავლო ცენტრში NBA დონის დრაფტამდე. იქ ბევრ კავშირს დაამყარებ და შენი სახელი და სახე ამოიცნობა. თუ თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ ზეწოლას, ეს შეიძლება იყოს ექსპოზიცია, რომელიც ნამდვილად გჭირდებათ პროფესიონალი გახდეთ.
ეს ასევე გაძლევთ შესაძლებლობას მიიღოთ უკუკავშირი სად არის მონახაზი, ვინ გინახავთ და რა არის თქვენი პოტენციალი. ერთადერთი, რაც შეგიძლია გააკეთო მსგავს სიტუაციაში, არის სიმშვიდის შენარჩუნება და შენი საუკეთესოს თამაში
ნაბიჯი 3. რეგისტრირებული
არის ორი მონახაზი. ერთი სათითაოდ, გუნდი ირჩევს მოთამაშეებს, ასევე ერთ -ერთს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენ გაქვთ "ერთი" შანსი შეხვიდეთ პროექტში. თუ თქვენ მზად ხართ მიიღოთ ეს გამოწვევა, შესანიშნავია. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეგიძლიათ ან გახდეთ თავისუფალი აგენტი და დატოვოთ, ან საერთოდ არ ითამაშოთ NBA– ში.
- თუ ეს არ გეწყინებათ, შეგიძლიათ ხელფასზე ან კონტრაქტის ვადაზე მოლაპარაკება, რაც უფრო მოკლე გახდება, თუ გადაწყვეტთ რაც შეიძლება მალე დატოვოთ. თუმცა, უარის თქმა იმაზე, რაც შემოგთავაზეს, ძალიან იშვიათია.
- თუ დრაფტის შერჩევის მეორე ტურში ხართ, ალბათ ვერ შეძლებთ გახსნის ღამეს წინსვლას. იცოდეთ რა არის თქვენი ფუნქცია და რა პირობებია, სანამ ივარაუდებთ.
ნაბიჯი 4. გარდა ამისა, ითამაშეთ D ლიგაში ან მის ფარგლებს გარეთ
თუ თქვენ არ ხართ შერჩეული დრაფტში ან არ ხართ კმაყოფილი უკვე ჩატარებული მოვლენის შედეგით, შეგიძლიათ ითამაშოთ D ლიგაში ან საზღვარგარეთ, გარდა NBA– ს. D- ლიგები თითქმის იგივეა, რაც მცირე ლიგები და თქვენ, თეორიულად, შეგიძლიათ NBA– დან გაიყვანოთ.
საზღვარგარეთ, ეს არის სრულიად განსხვავებული ამბავი და ძალიან განსხვავებული მანქანა. თქვენი აგენტი დაეხმარება თემასთან ინტერვიუს მოწყობას და თქვენ შეგიძლიათ აიყვანოთ სადმე ეგზოტიკურ (ან არც ისე ეგზოტიკურ) მომდევნო წელს. თუ თქვენ გსურთ გადაადგილება, ეს შეიძლება იყოს საკმაოდ საინტერესო თამაში
ნაბიჯი 5.იცოდეთ, რომ ცოტა გასაკვირი შეიძლება იყოს პროფესიონალურად ნებისმიერ სპორტში
თქვენი შანსები გახდეთ პროფესიონალი ნებისმიერ სპორტში არ არის საკმარისად კარგი. რა თქმა უნდა, შესაძლებელია, მაგრამ შანსები ყოველთვის არ არის თქვენს მხარეს. ფაქტობრივად, ყველა უნივერსიტეტის მოთამაშეთა დაახლოებით 1% (ქალები და მამაკაცები, თუმცა უფრო მცირე რაოდენობით მამაკაცები) შეიძლება გახდეს პროფესიონალი მოთამაშეები. ეს ნიშნავს, რომ შენ და 99 სხვას გარდა, მხოლოდ 1 ადამიანია არჩეული. თუ თქვენ არ მიაღწევთ წარმატებას, თქვენ სწორ გზაზე ხართ.
ბევრ ნიჭიერ კალათბურთელს შეუძლია კვლავ იცხოვროს მწვრთნელის ვნებით, ასწავლოს სასწავლო ცენტრში, ან ითამაშოს სხვადასხვა ქვეყანაში და სხვადასხვა ლიგაში. მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენ ვერ გახდებით პროფესიონალი ფეხბურთელი, როგორიც გინდოდათ ყოფილიყო, არ ნიშნავს რომ თქვენ უნდა თქვათ უარი თქვენს კარიერაზე
რჩევა
- სირბილის ან დრიბლინგისთანავე აიღეთ საჯარიმო. ეს დაგეხმარებათ, რომ შეძლოთ უკეთესად სროლა კორტზე რამდენიმე აღზევებისა და ვარდნის შემდეგ.
- დალიეთ ბევრი წყალი თამაშის დაწყებამდე და მის შემდეგ.
- კალათბურთის ერთ -ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ასპექტია კონტროლი, ისწავლეთ ხერხების გაკეთება და ბურთის გადატანა სადაც გინდათ. იყავით კრეატიული და ნუ შეგეშინდებათ 3 ქულიდან სროლის. შეეცადეთ გააკონტროლოთ ბურთი ორივე ხელით, ეს ადვილია.
- ნუ შეგეშინდებათ დახმარების თხოვნა! ყველას სჭირდება დახმარება დროდადრო.
- ხშირად უყურეთ NBA– ს და სხვა პროფესიონალ ლიგის კალათბურთის თამაშებს; ეს დაგეხმარებათ ახალი ნაბიჯების სწავლაში.
- ჟონგლიონირებას შეუძლია გააუმჯობესოს ხელის უნარი, ხელი-თვალის კოორდინაცია, ღრმა აღქმა, პერიფერიული ხედვა, კუნთ-ნერვის ბალანსი, კონტროლირებადი სიჩქარე და კონცენტრაცია, როგორც კალათბურთში თავისუფალი დარტყმა.
- ყოველთვის მოტივირებული იყო მატჩისთვის. მოუსმინეთ ამაღლებულ მუსიკას, შემდეგ დაუკარით ის თქვენს თავში, როგორც კონკურსში მონაწილეობთ.
- ყოველთვის გათბეთ მატჩის დაწყებამდე და მის შემდეგ.
