საბოლოოდ, თქვენ მიიღებთ თქვენთვის სასურველ თმის ფერს! თუმცა, ახლა თქვენი თმის ტექსტურა უხეშად გამოიყურება ჩალის მსგავსად. საბედნიეროდ, თქვენ კვლავ შეგიძლიათ მიიღოთ თქვენთვის სასურველი თმის ფერი რბილი ტექსტურით. სწორი პროდუქტებით, სწორი ჩვევებითა და მაცივარში არსებული რამდენიმე ინგრედიენტით, შეღებილი თმით შეიძლება კვლავ რბილი იყოს.
ნაბიჯი
3 ნაწილი 1: აღადგენს ტენიანობას თმას
ნაბიჯი 1. შეინარჩუნეთ თმა შეღებვის შემდეგ
ჩვეულებრივ, თმის საღებავის ზოგიერთ პროდუქტს თან ახლავს კონდიციონერი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, გააჯანსაღეთ თქვენი მთელი თმა ჩვეულებრივი კონდიციონერის გამოყენებით, გაიჩერეთ მინიმუმ სამი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თმა ცივი წყლით.
- თუ სალონი კეთდება პროფესიონალის მიერ, კარგი იდეაა შეუკვეთოთ თმის კონდიცირების სერვისი შემდეგ.
- ზოგადად, საღებავები, რომლებიც მოყვება კონდიციონერს, ხშირად შეიცავს უფრო მკაცრ და უფრო მავნე ნივთიერებებს. იყავით ფრთხილად, როდესაც გსურთ გამოიყენოთ ასეთი პროდუქტი და მიაქციეთ ყურადღება პროდუქტის ინგრედიენტების ჩამონათვალს.
- შეღებვის შემდეგ დაელოდეთ 48-72 საათით ადრე თმის დაბანამდე და თუ ეს შესაძლებელია, ნუ დაასველებთ თმას. ამრიგად, თმას დრო აქვს გამოჯანმრთელდეს.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ ღრმა კონდიცირების მკურნალობა
გარდა რეგულარული კონდიცირებისა, კვირაში ერთხელ ღრმად შეიზილეთ თმა. თუ თქვენი თმის ფესვები იწყებს ცხიმიანობას, უბრალოდ წაისვით კონდიციონერი თმის ბოლოებზე. რამდენიმე წუთის შემდეგ, ჩამოიბანეთ თმა.
ზოგიერთი კონდიციონერი არ საჭიროებს გარეცხვას. მსგავსი პროდუქტისთვის, უბრალოდ დაასხით ან შეასხურეთ პროდუქტი სანამ თმა ჯერ კიდევ სველია (შხაპის მიღების შემდეგ). ამის შემდეგ, თქვენ არ გჭირდებათ სხვა რამის გაკეთება
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ თბილი წყალი ჯერ და დაასხით ცივი წყლით ყოველ ჯერზე შხაპის მიღებისას
თბილი წყალი ხსნის თმის ფოლიკულებს და ცივი წყალი ისევ ხურავს მათ. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თბილი წყალი საშუალებას აძლევს თქვენს თმას შეიწოვოს ტენიანობა, რასაც ცივი წყალი ჩაკეტავდა. ამიტომ, თავი შეიკავეთ ცხელ წყალში დაბანისგან. შენი ძაფები შემდგომში გახდება უფრო რბილი და ჯანმრთელი!
3 ნაწილი 2: ჯანსაღი თმის მოვლა
ნაბიჯი 1. არ დაიბანოთ თმა ყოველდღე
შამპუნით დაბანა ფაქტობრივად თმას აშრობს, ასე რომ, თუ შესაძლებელია, არ დაიბანოთ იგი რამდენიმე დღის განმავლობაში (ამიტომაც შეიქმნა ცხენის კუდი). შხაპის მიღებისას დაიხვევით თმა და დაიცვათ საშხაპე თავსახურით, რომ არ დასველდეს. თქვენ შეგიძლიათ შხაპის მიღება მაშინაც კი, თუ თმას არ იბანთ.
- ყველას აქვს განსხვავებული მოთხოვნილება თმისთვის. ზოგს უწევს თმის დაბანა ორ დღეში ერთხელ, ზოგს კი - კვირაში ერთხელ. დააკვირდით თმის ძირებს: თუ ის ცხიმიანია, დაიბანეთ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ისარგებლეთ დამატებითი თავისუფალი დროით, რომელიც დილით უნდა მოემზადოთ!
- თუ თქვენ გრძნობთ შხაპის მიღებისას შხაპის ქვეშ თმის გარეცხვის აუცილებლობას, უბრალოდ ჩამოიბანეთ და გააჯანსაღეთ თმა.
ნაბიჯი 2. თმის დაბანისას გამოიყენეთ ხარისხიანი შამპუნი და კონდიციონერი
გამოიყენეთ რბილი შამპუნი და არ შეიცავს სულფატებს. უკეთესი იქნებოდა, თუ გამოყენებული პროდუქტი შეიცავდა ზეთს თმის სამკურნალოდ და კვებავს. რა თქმა უნდა, გამოყენებული პროდუქტები ასევე უნდა იყოს შესაფერისი ფერის დამუშავებული თმისთვის!
კონცენტრირება მოახდინეთ შამპუნის გამოყენებაზე ფესვებზე, ხოლო კონდიციონერი ბოლოებზე. კონდიციონერი ჩვეულებრივ უფრო ცხიმიანია. რაც გინდათ არის ჯანსაღი ბოლოები და არა ცხიმიანი ფესვები
ნაბიჯი 3. განსაზღვრეთ გამოყენებული საღებავის ტიპი
თქვენი საჭიროებებისათვის ყველაზე შესაფერისი საღებავის პროდუქტის ცოდნით, შეგიძლიათ შეამციროთ თმის დაზიანება.
- Bleach მუშაობს თმის ფერის გასანათებლად პიგმენტის მოხსნით და ზიანის მიყენებით თმის კუტიკულის ამაღლებით ისე, რომ თმა უფრო მიდრეკილია ჩახლართვისკენ. თმის გათეთრება მნიშვნელოვანია თმის გათეთრებისას.
- ნახევრად მუდმივი ან დროებითი საღებავები არ შეიცავს გაუფერულებას, ამიტომ ისინი არ გაანათებენ თქვენი თმის ბუნებრივ ფერს, მაგრამ მათთან მუშაობა უფრო ადვილია და არ გამოიწვევს უფრო სერიოზულ ზიანს. ვინაიდან მიღებული ფერი მხოლოდ 6 კვირა გრძელდება, საღებავი უფრო ხშირად უნდა იქნას გამოყენებული. იმავდროულად, ძალიან ხშირად ფერწერა საბოლოოდ დააზიანებს თმას.
- მუდმივი საღებავი წარმოქმნის ფერს, რომელიც უფრო დიდხანს ძლებს, მაგრამ საჭირო ინგრედიენტები (ჟანგვის აგენტები და ამიაკი) უფრო მეტად აზიანებს თმას.
- ამიაკის გარეშე საღებავები ამიაკს ცვლის მუდმივ საღებავებში შემავალი ინგრედიენტებით, რომლებიც ნაკლებად აზიანებს თმას. თუმცა, ძალიან ხშირად გამოყენების შემთხვევაში, პროდუქტი კვლავ დააზიანებს თმას, ისევე როგორც ჩვეულებრივი მუდმივი საღებავი.
ნაბიჯი 4. შეძლებისდაგვარად მოერიდეთ სითბოს წყაროს სტილის ინსტრუმენტების გამოყენებას
მსგავსი ინსტრუმენტები მხოლოდ გაშრობს და დააზიანებს თმას. მაშინაც კი, თუ თქვენ გჭირდებათ ლამაზი ვარცხნილობის შეწირვა, ეს ნაბიჯი მაინც შეიძლება გაკეთდეს. თმის დაუმორჩილებელი მონაკვეთები შეიძლება დაიმალოს ცხენის კუდში და თავსაბურავში. წარმოიდგინეთ, როგორც მოკლევადიანი გადაწყვეტა გრძელვადიანი პრობლემისთვის. ამიტომ, რამდენიმე დღის განმავლობაში მოერიდეთ თმის გასწორებას და თმის ბუნებრივ სტილს. თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ თქვენი თმის მდგომარეობის გაუმჯობესება რამდენიმე კვირაში, თუკი თმა ნამდვილად არ არის დაზიანებული.
როდესაც მოგიწევთ, შეამცირეთ სითბო ტალღოვანზე ან გასასწორებელზე და არ გაამშრალოთ თმის იგივე მონაკვეთი არაერთხელ, რომ თმას "დაისვენოთ". უკეთესია თქვენი თმისთვის, თუ საერთოდ არ იყენებთ სტილის ინსტრუმენტებს, მაგრამ ყოველ შემთხვევაში ეს უკეთესია, ვიდრე უმართავი თმა
ნაბიჯი 5. რეგულარულად შეიჭერით თმა
ზოგიერთი ადამიანისთვის იდეალურად ხდება თმის შეჭრა ყოველ 6-8 კვირაში, თუ თმა დაზიანებულია. ვინაიდან თმის ბოლოები, როგორც წესი, ყველაზე მეტად ზარალდება თმის შეღებვით, თმის შეჭრა საუკეთესო საშუალებაა პრობლემის მოსაგვარებლად. გარდა ამისა, უმეტეს ადამიანებში თმა ვერ გაიზრდება გარკვეული წერტილის მიღმა. საბედნიეროდ, თმის შეჭრა შეიძლება იყოს სწორი გამოსავალი თქვენი თმის გასაახალგაზრდავებლად.
ნაბიჯი 6. მიირთვით ჯანსაღი საკვები ჯანსაღი თმის შესანარჩუნებლად
დაიცავით დაბალანსებული მკვებავი დიეტა ყოველდღე. იცით რა იწვევს თმის ცვენას იმ ადამიანებში, რომლებიც "მკაცრ" (თუნდაც შიმშილის) დიეტას იცავენ? სხეულის მდგომარეობა ან ჯანმრთელობა განისაზღვრება მოხმარებული საკვებით. თუ სხეულს არ აქვს საკმარისი ნუტრიენტები გასაზრდელად, რა თქმა უნდა, თმა არ მიიღებს საკმარის კვებას. ამიტომ, დარწმუნდით, რომ იღებთ ცილის, თუთიის, რკინის და ყველა ვიტამინისა და მინერალის მიღებას. ამრიგად, თმა, კანი და ფრჩხილები უკეთესად და ჯანსაღად გამოიყურება.
ასევე კარგი იდეაა დალიოთ ბევრი წყალი. ისევე, როგორც ვაშლის ძმარს შეუძლია გაწმინდოს თმა, წყალს შეუძლია გაწმინდოს სხეული ტოქსინებისგან. რაც უფრო გაღვიძებულია სხეულის სითხე, მით უფრო ჯანმრთელია თქვენი სხეულის მდგომარეობა
3 ნაწილი 3: ხელნაკეთი თმის დამატენიანებლის გამოყენება
ნაბიჯი 1. ისარგებლეთ კვერცხებით
ცილა და ლეციტინი შეიცავს კვერცხს და ატენიანებს თმას ფესვიდან წვერამდე. გარდა ამისა, კვერცხებს ასევე შეუძლიათ თმის გაძლიერება, ასე რომ ადვილად არ იშლება. მიჰყევით ამ ნაბიჯებს, რომ თქვენი საუზმის ინგრედიენტები თმის დარბილებად იქცეს:
- აიღეთ სამი კვერცხი და შეურიეთ მათ ერთი სუფრის კოვზი თაფლი და ორი სუფრის კოვზი ქოქოსის ან ზეითუნის ზეთი. მიღებული ნაზავი წაისვით თმაზე და გაიჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში. კარგად ჩამოიბანეთ თმა და გააშრეთ ჰაერში.
- შეურიეთ 120 მლ იოგურტი, 2 სუფრის კოვზი ნუშის ზეთი და 2 ათქვეფილი კვერცხი, შექმენით რბილი კრემი, რომლის წასმა შეგიძლიათ თმაზე. გაიჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში და გააუმჯობესეთ თმა როგორც ყოველთვის.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ მაიონეზი, მაგრამ თქვენი თმის შემდეგ სუნი იქნება როგორც საცხობი.
ნაბიჯი 2. გააუმჯობესეთ თმა ზეთით
ზოგიერთი საუკეთესო ვარიანტი, რომელიც შეგიძლიათ სცადოთ, მოიცავს ზეითუნის, ქოქოსის, აბუსალათინის და ნუშის ზეთებს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ტკბილი სურნელოვანი ეთერზეთი, თუ გსურთ. ჩაასხით ზეთის რამდენიმე წვეთი თქვენს ხელებში, გაიხეხეთ ხელები ერთმანეთში, შემდეგ წაისვით ზეთი მთელ თმაზე. თუ გსურთ, ასევე შეგიძლიათ გაათბოთ ზეთი მიკროტალღურ ღუმელში.
- უკეთესი შედეგისთვის, გააცხელეთ ოთხი სუფრის კოვზი ზეთი გაზქურაზე. როდესაც ის ცხელდება (მაგრამ არა ძალიან ცხელი), ამოიღეთ ზეთი ღუმელიდან და დაასხით ხელისგულებზე. საფუძვლიანად შეიზილეთ ზეთი თმებში. გადააფარეთ თავი ცხელი პირსახოცით ისე, რომ თმის ყველა ნაწილმა მიიღოს მაქსიმალური კვება.
- ისარგებლეთ ქოქოსის ზეთით. გაადნეთ ზეთი მიკროტალღურ ღუმელში, სანამ არ დნება. დაე, ტემპერატურა დაეცემა მანამ, სანამ ზეთი არ იქნება მოსახერხებელი შეხებით. ჯერ კიდევ თბილი თმა წაისვით თმაზე საფუძვლიანად. გააჩერეთ 4-5 საათი (ან რამდენიც გსურთ). ამის შემდეგ, კარგად ჩამოიბანეთ თმა.
ნაბიჯი 3. გაათბეთ თმა თაფლის გამოყენებით
წაისვით თაფლი თმაზე და გაიჩერეთ ნახევარი საათით ადრე ჩამოიბანეთ, ან შეურიეთ თაფლი ავოკადოსა და კვერცხს თმის კრემის შესაქმნელად. გამოიყენეთ ეს ნარევი, როგორც ღრმა კონდიცირების პროდუქტი კვირაში ერთხელ.
როგორც ალტერნატივა, ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ შამპუნი, რომელსაც ჩვეულებრივ იყენებთ
ნაბიჯი 4. ავოკადო და ბანანი გავხეხოთ სანამ არ დარბილდება
ბანანი აძლიერებს და ინარჩუნებს ჯანსაღ თმას, ავოკადო კი კვებავს თმას და ტოვებს მას გლუვსა და ბზინვარებას. ნარევის გასამდიდრებლად დაამატეთ 1-2 ჩაის კოვზი ნებისმიერი ზეთი (შეგიძლიათ გამოიყენოთ ზემოთ ნახსენები ნებისმიერი ზეთი). შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი, წაისვით თმაზე და გაიჩერეთ 30-60 წუთის განმავლობაში.
ნაბიჯი 5. ჩამოიბანეთ თმა ვაშლის ძმრით
ვაშლის სიდრი ძმარი არის საშინაო საშუალება სხვადასხვა პრობლემის გადასაჭრელად, თუმცა თმის ჯანმრთელობისთვის ის უფრო აღმდგენად მოქმედებს, ვიდრე დამატენიანებელი. ვაშლის სიდრი ძმარს შეუძლია აღადგინოს თქვენი თმის მჟავიანობა ან pH და ამოიღოს სინთეტიკური პროდუქტები თქვენი თმებიდან (რაც ნამდვილად არ არის ისეთი ეფექტური). ზოგადად, ვაშლის ძმარი არის თმის გასაწმენდი საშუალება, რომელიც ადვილად ზიანდება.
