არასოდეს არის სახალისო კრიტიკასთან გამკლავება, იქნება ეს ინგლისურის კარგად მოაზროვნე მასწავლებლისგან თუ შენი ხუმრობით მეგობრისგან. თუ ამ კრიტიკის მიზანია იყოს კონსტრუქციული, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს კრიტიკა, რომ გახდეთ ვინმე უფრო ხასიათიანი. და თუ ეს კრიტიკა მხოლოდ ზიანს აყენებს თქვენ, უბრალოდ იგნორირება გაუკეთეთ თითქოს თქვენ მიატოვეთ ცუდი ჩვევა. მაშინ როგორ გავუმკლავდეთ მას? წაიკითხეთ შემდეგი ნაბიჯები ამის გასარკვევად.
ნაბიჯი
3 მეთოდი 1: შეცვალეთ თქვენი პერსპექტივა
ნაბიჯი 1. იცოდეთ რა განსხვავებაა კრიტიკულ კრიტიკასა და კონსტრუქციულ კრიტიკას შორის
ეს არის პირველი ნაბიჯი კრიტიკასთან გამკლავებისთვის. თქვენ უნდა იცოდეთ საიდან მოდის ეს გამოხმაურება და გესმოდეთ იმ ადამიანის განზრახვა, რომელიც მოგცემთ მას. თუ ის მასწავლებლის ან უფროსისგან არის, დიდი შანსია, რომ ამ ადამიანს უბრალოდ სურს რომ შენ უკეთესად გახდე; მაგრამ თუ ეს კრიტიკა მოდის ვიღაცისგან, რომელსაც ჩვენ ვთვლით მეგობრად, ან თუნდაც მტრისგან, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ არის თუ არა ეს ადამიანი თქვენთვის მნიშვნელოვანი.
- თუ გჯერათ, რომ ეს კრიტიკა არის სრულიად უსაფუძვლო, სრულიად ყალბი და გამიზნულია მხოლოდ თქვენთვის ზიანის მიყენების მიზნით, შეგიძლიათ გამოტოვოთ მეორე ნაწილი, რათა ისწავლოთ როგორ გაუმკლავდეთ კონსტრუქციულ კრიტიკას.
- იდეალურია კონსტრუქციული კრიტიკა, რომელიც დაგეხმარებათ. კრიტიკა, რომელიც ეცემა, მხოლოდ ზიანს აყენებს.
- შეეცადეთ ყურადღება გაამახვილოთ შეტყობინებაზე და მისი მიწოდების გზაზე. ძნელი გასაგებია, რომ ვიღაც გონივრულ რამეს გეუბნებათ, თუ ეს ადამიანი დაკავებულია თქვენზე ყვირილით ან იქცევა ისე, როგორც მას უჭირთ.
ნაბიჯი 2. აღიარეთ, რომ თქვენ არ ხართ სრულყოფილი
ეს არის კრიტიკასთან გამკლავების სწორი გზა. თუ გსურთ იყოთ მცირედი გამოხმაურების მიმღები, ვერ იფიქრებთ, რომ ვერაფერს დაუშავებთ. არავინ არის სრულყოფილი, ასე რომ, თუ ფიქრობთ, რომ სრულყოფილი ხართ, მაშინ არაფერი ხართ. (ჰაჰაჰა …) ასე რომ, მართლაც: ყველას აქვს ხარვეზები და თუ თქვენ ამას ვერ ხედავთ საკუთარ თავში, ეს ნიშნავს რომ თქვენ საკუთარ თავს საკმარისად ყურადღებით არ შეუხედავთ.
- შეადგინეთ თქვენი ათი სუსტი მხარეების სია. დიახ, მართალია. 10! შეგიძლიათ მოიფიქროთ 10 რამ, რაც გაუმჯობესებას საჭიროებს? 15 -ზე რას იტყვით? ეს ვარჯიში არ ნიშნავს იმას, რომ თავი ცუდად იგრძნოთ; მაგრამ უბრალოდ მინდოდა მოგეცა საშუალება დაენახა, რომ გაუმჯობესების ადგილი ჯერ კიდევ არსებობს.
- იფიქრეთ ყველას, ვინც იცით. შეგიძლიათ დაასახელოთ სრულყოფილი ადამიანი, რომელიც არ არის კინოს ვარსკვლავი? და დაიმახსოვრე, რომ კინოს ვარსკვლავსაც კი აქვს გარკვეული ხარვეზები, თუნდაც ისინი ძალიან უმნიშვნელო ჩანდეს.
ნაბიჯი 3. ნუ მიიღებთ მას პირადად
თუ გსურთ იცოდეთ კრიტიკასთან გამკლავების საუკეთესო გზა, მაშინ ეს პირადად არ უნდა მიიღოთ. თუ თქვენი უფროსი ამბობს, რომ ამ ბოლო დროს ჩვეულებრივზე ნაკლებად ნაყოფიერი იყავით, ეს იმიტომ კი არა, რომ მას ჰგონია, რომ მსუქანი და ზარმაცი ხართ; არამედ იმიტომ, რომ მას სურს რომ თქვენ, მისმა თანამშრომლებმა, გააკეთოთ უკეთესი სამუშაო. თუ თქვენი საუკეთესო მეგობარი ამბობს, რომ თქვენ ნაკლებად აქცევთ ყურადღებას, როდესაც ის გესაუბრებათ, ნუ იფიქრებთ, რომ თქვენი მეგობარი თქვენ მოიხსენიებს როგორც საშინელ, უკვდავ მეგობარს; მას უბრალოდ სურდა ცოტა უკეთესი ურთიერთობა.
- თუ კრიტიკა არის კონსტრუქციული, მაშინ მისი მიზანია გიხელმძღვანელოს და დაგეხმაროს გაუმჯობესებაში და არა დაგამციროს და თავი უღირსად იგრძნოს.
- თუ თქვენი მასწავლებელი იძლევა მნიშვნელოვან გამოხმაურებას წერილობით, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ის ფიქრობს, რომ თქვენ სულელი ხართ ან გაღიზიანებთ კლასში; ეს კეთდება იმიტომ, რომ თქვენი მასწავლებელი ფიქრობს, რომ დაკავებული ხართ, თუ ახსნა გჭირდებათ.
ნაბიჯი 4. შეეცადეთ არ იყოთ ძალიან მგრძნობიარე
თუ თქვენ ყოველთვის ტირით, იცავთ თავს და ხშირად იმედგაცრუებული ხართ, როდესაც ვინმე მოგცემთ სასარგებლო რჩევებს, მაშინ უნდა დაიწყოთ ვარჯიში, რომ არ იყოთ ზედმეტად მგრძნობიარე. შეეცადეთ მიიღოთ თქვენი ნაკლოვანებები და ისწავლეთ იმის მოსმენა, თუ რისი გაუმჯობესება შეგიძლიათ. თუ თქვენ არასოდეს გინდათ გაუმჯობესება, თქვენ აპირებთ გააგრძელოთ ბრტყელი ხაზის მსგავსად და არ გსურთ იყოთ ასე, არა? შეეცადეთ ყურადღება გაამახვილოთ მესიჯზე და თქვენი დახმარების განზრახვაზე, ვიდრე უბრალოდ გაამახვილოთ ყურადღება ყველა "ცუდზე" ან "მავნეზე", რაც გითხრათ.
- დააკვირდით საიდან მოდის ეს შეტყობინება. შესაძლებელია, რომ თქვენმა უფროსმა გამოგიგზავნათ მოკლე ელ.წერილი ისე, რომ არ შეგეშინდეთ ან თავი ცუდად გაგრძნობინოთ. თქვენს უფროსს შეიძლება სურდეს, რომ თქვენ უკეთესად შეასრულოთ თქვენი საქმე.
- აკონტროლეთ თქვენი ემოციები. თქვენ არ გჭირდებათ ტირილი ყოველ ჯერზე, როდესაც ვინმე უარყოფით რამეს ამბობს.
- შექმენით თქვენი რეპუტაცია. თუ ხალხი შენზე მგრძნობიარედ მიიჩნევს, ეს იმას ნიშნავს, რომ მათ არ მოსწონთ სიმართლის თქმა და შენ რა თქმა უნდა არ გინდა რომ ადამიანებმა იგრძნონ, რომ თქვენთან საუბრისას ფხიზლად უნდა იყვნენ.
3 მეთოდი 2: კრიტიკასთან გამკლავება
ნაბიჯი 1. შეეცადეთ გაიგოთ რას გეუბნებიან
თუ გსურთ გაუმკლავდეთ კრიტიკას, მაშინ უნდა გესმოდეთ მის მიღმა არსებული გზავნილი. თუ თქვენ ფიქრობთ, რომ კრიტიკა კონსტრუქციულ მიზნებს ემსახურება, მაშინ უნდა დააზუსტოთ ის, რათა განსაზღვროთ რა უნდა გააკეთოთ შემდეგ. ხანდახან, თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ ფოკუსირება მოახდინოთ უკუკავშირის მტკივნეულ მხარეზე და თქვენი თვითშეფასება შეიძლება იყოს იმდენად შეურაცხყოფილი, რომ თქვენ ვერ ხედავთ რას განიცდით სინამდვილეში.
- რა თქმა უნდა, თქვენ არ ხართ კმაყოფილი თქვენი ინგლისური ნაშრომის "C" - ით. მაგრამ თქვენი მასწავლებელი გეუბნებათ, რომ სულელი და საშინელი მწერალი ხართ? Ალბათ არა. თქვენს მასწავლებელს სურს გითხრათ, რომ თქვენ გჭირდებათ მეტი კვლევის ჩატარება თქვენი აზრის გასამყარებლად და უფრო მეტი დამხმარე მტკიცებულება თქვენი მოთხოვნისათვის.
- თუ თქვენი მეგობარი გეუბნებათ, რომ თავმოყვარე ადამიანი ხართ, ეს აუცილებლად დააზარალებს თქვენ. მაგრამ შეიძლება რაიმე კარგი იყოს ამ შეტყობინების მიღმა? რა თქმა უნდა: შენი მეგობარი გეუბნება რომ იყავი უფრო თანაგრძნობი, იფიქრე მეტი სხვებზე და ნაკლებად იფიქრე საკუთარ თავზე.
ნაბიჯი 2. გაითვალისწინეთ, არის თუ არა მასში რაიმე სიმართლე
თუ ეს მონაცემი მოდის თქვენთვის მნიშვნელოვანი ადამიანისგან, მაშინ უნდა გაითვალისწინოთ შესაძლებლობა, რომ რეალურად იყოს რაღაც სიმართლე მის ნათქვამში. თქვენ ალბათ ადრეც გსმენიათ იგივე გამონათქვამი. თუ ათი ადამიანი გეუბნებათ, რომ თქვენ ეგოისტი ხართ, ან თუ თქვენი ბოლო სამი შეყვარებული ამბობს, რომ ემოციურად არ ხართ მგრძნობიარე, ისინი არ შეიძლება ცდებოდნენ, არა? გადახედეთ შესაძლებლობას, რომ მათ სურთ თქვან რაიმე თქვენთვის.
ნაბიჯი 3. შეადგინეთ გეგმა გაუმჯობესების მიზნით
კარგი, ასე რომ თქვენ გადაწყვიტეთ, რომ თქვენი ინგლისურის მასწავლებელი, თქვენი უფროსი, თქვენი მეგობარი ბიჭი, ან თქვენი საუკეთესო მეგობარი სრულიად მართლები არიან, ან ყოველ შემთხვევაში ისინი ასე არიან. ახლა თქვენ უნდა ჩამოწეროთ ის, რაც გჭირდებათ გასაუმჯობესებლად და შეადგინოთ მათი განხორციელების გეგმა. ამას შეიძლება დიდი დრო დასჭირდეს, დასაწყებად არასდროს არის გვიან. მას შემდეგ რაც თქვენ გაქვთ გეგმა, როგორც თქვენი მოლოდინებისა და მოქმედებების თანხვედრის საშუალება, შეგიძლიათ დაიწყოთ იმის გაკეთება, რასაც კრიტიკა ამბობს და გახდეთ უკეთესი ადამიანი.
- თუ თქვენი ინგლისურის მასწავლებელი მართალია იმის შესახებ, რომ თქვენ გჭირდებათ მეტი კვლევის ჩატარება, დაგეგმეთ მომავალი, რომლითაც წაიკითხავთ ლიტერატურას, სანამ კამათს გააკეთებთ.
- თუ თქვენი უფროსი ამბობს, რომ თქვენ ნაკლებად ხართ ორგანიზებული სამსახურში, დაიწყეთ თქვენი სამუშაო მაგიდის, შემოსულების და თქვენი ელექტრონული ფურცლების ორგანიზება, სანამ არ იგრძნობთ მათ მართვას.
- თუ თქვენი მეგობარი ბიჭი ამბობს, რომ თქვენ ძალიან ბევრს ითხოვთ, მიეცით თქვენს შეყვარებულს შანსი გაატაროთ დრო მარტო ან თქვენს სხვა მეგობრებთან ერთად.
ნაბიჯი 4. მადლობა გადაუხადეთ ადამიანს, რომელმაც თქვა სიმართლე (და ასევე კეთილი)
თუ თქვენ მიიღებთ კრიტიკას მეგობრული და დამხმარე გზით, ან გსურთ იყოთ გულწრფელი და მკაფიო, მადლობა გადაუხადეთ ამ ადამიანს და თქვით, რომ თქვენ აფასებთ იმ ფაქტს, რომ ამ ადამიანმა თქვა ისეთი რამ, რამაც შეიძლება მეგობარი, შეყვარებული, სტუდენტი ან სტუდენტი გახადოთ. უკეთესი ექსპერტი.
მადლობის თქმა იმ ადამიანებისთვის, ვინც გულწრფელი კრიტიკა მოგაწოდეთ, ასევე სიმწიფის ნიშანია. მიიღეთ ყველაფერი და თქვით "მადლობა" მაშინაც კი, თუ გსურთ კბილების გახეხვა
ნაბიჯი 5. შეწყვიტეთ საბაბების გაკეთება
თუ ვინმე მოგცემთ გონივრულ კრიტიკას, შეწყვიტეთ საბაბების დადგენა, თუ რატომ არის ეს ადამიანი სრულიად მცდარი, მით უმეტეს, თუ იცით, რომ მათ სიტყვებში არის სიმართლე. თუ თქვენ დაიცავთ საკუთარ თავს და იმართლებთ საბაბს, მაშინ ეს ადამიანი ვერ მიიღებს იმას, რისი თქმაც ნამდვილად სურს გითხრათ და თქვენ ვერ შეძლებთ მიიღოთ ის ინფორმაცია, რაც გჭირდებათ საკუთარი თავის ჭეშმარიტად გასაუმჯობესებლად. ბუნებრივია, რომ გსურს საკუთარი თავის დაცვა და იგრძნო, რომ არასოდეს არაფერი დაგიშავებია, მაგრამ მნიშვნელოვანია მოუსმინო სხვა ადამიანს სანამ შეწყვეტ, რათა დაამტკიცო, რომ შენ ხარ სრულყოფილი ადამიანი.
- თუ ვინმე ამბობს რაღაცას, რაც დაგეხმარებათ გაუმჯობესებაში, ნუ იტყვით: "მაგრამ სინამდვილეში, მე უკვე გავაკეთე …" თუ თქვენ არ გგონიათ, რომ ეს ადამიანი საერთოდ სწორს ამბობს.
- თუ მასწავლებელი გეუბნებათ, რომ უფრო მეტად უნდა ეცადოთ, ნუ მისცემთ სიზარმაცის სუსტ საბაბს. სამაგიეროდ, მიაქციეთ ყურადღება შემოსავალს და იმუშავეთ მისკენ.
- ვიღაცას სჭირდება სიმშვიდე, რომ გაჩუმდეს და არ მიიღოს საბაბი იმის თქმისთვის, თუ რატომ არის სხვისი დამნაშავე, როდესაც თქვენ სწორად შეხვდებით.
ნაბიჯი 6. გახსოვდეთ, რომ კონსტრუქციულ კრიტიკას შეუძლია გახადოს უკეთესი ადამიანი
რა თქმა უნდა, ძნელია გაუმკლავდე თუნდაც საუკეთესო განზრახ კრიტიკას, განსაკუთრებით მაშინ, თუ გჯერა, რომ ხარ სრულყოფილი და არ შეგიძლია შეცდომა. მაგრამ თუ თქვენ ნამდვილად გსურთ იყოთ გასაოცარი ადამიანი, შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ თქვენი ნაკლოვანებების და შეცდომების აღიარება და მათთან მუშაობის გეგმების შედგენა კიდევ უფრო გასაოცარ ადამიანად გაგხდით.
თუ გესმით კონსტრუქციული კრიტიკა, მიიღეთ იგი! კელი კლარკსონის ციტატა: "ყველაფერი (კრიტიკა), რომელიც არ მოგკლავს, გაგაძლიერებს"
მეთოდი 3 -დან 3: კრიტიკასთან გამკლავება
ნაბიჯი 1. გაარკვიეთ ამ ადამიანის რეალური მოტივები
თუ ფიქრობთ, რომ კრიტიკა დამამცირებელი და შეურაცხყოფილია, მაშინ შეგიძლიათ გაარკვიოთ, რატომ თქვა ეს ადამიანმა ასე რომ თქვენ თავს უკეთ იგრძნობთ. შესაძლოა, გოგონა ეჭვიანობს თქვენს ახალ სამოსზე და ამბობს, რომ ბუმბერაზივით ხართ ჩაცმული. შესაძლოა ეს ადამიანი გეუბნებათ, რომ ეჭვიანობის გამო არ ხართ კარგი მწერალი, რომ თქვენ უბრალოდ გამოაქვეყნეთ მოთხრობა. შესაძლოა ეს ადამიანი ცუდ ხასიათზეა და ვინმესთან გაღიზიანებულია. რა მიზეზიც არ უნდა იყოს, შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ ამას არანაირი კავშირი არ აქვს იმასთან, ვინც სინამდვილეში ხართ.
ეცადე თავი სხვების ადგილას ჩადო. იცოდეთ როგორია ეს ადამიანი. მიუხედავად იმისა, რომ სიტყვებმა შეიძლება მაინც იგრძნოს თავი, მათ შეუძლიათ თავი უკეთესად იგრძნონ. თუ თქვენი თანამშრომელი გიყვირის უმიზეზოდ, მაშინ გახსოვთ, რომ ის განქორწინების პროცესშია, მაშინ თქვენ უფრო ადვილად გაიგებთ, არა?
ნაბიჯი 2. ეძებეთ ჭეშმარიტების თესლი
ალბათ ეს კრიტიკა ძალიან უხეშად, შეუსაბამოდ და მტკივნეულად იქნა გადმოცემული და უპირველეს ყოვლისა ნათქვამი სრულიად სიმართლეს არ შეესაბამება. შესაძლოა, თქვენმა თანამშრომელმა თქვას, რომ თქვენ ხართ „მშფოთვარე“, ან თქვენი მეგობარი ამბობს, რომ თქვენ ხართ „ძალიან ეგოისტი“, რასაც თქვენი აზრით, არანაირი საფუძველი არ აქვს. კიდევ ერთხელ დაფიქრდით, გჭირდებათ თქვენი ორგანიზაციული უნარების გაუმჯობესება? იცნობდით, რომ ცოტა ხნის განმავლობაში ცოტა ეგოისტი იყავით? თუ ასეა, შეიძლება დაგჭირდეთ თქვენი ქმედებების განხილვა ისე, რომ არ შეგაწუხოთ ამ კრიტიკამ თქვენ წინაშე.
რასაკვირველია, შეიძლება ძალიან რთული იყოს ვინმესთან სათანადო ურთიერთობა, თუ ის გიყვირის, გლანძღავს ან საერთოდ უპატივცემულოდ მოგექცევა. ეს კიდევ უფრო შეუძლებელს გახდის მათ სათქმელს სერიოზულად მოეკიდონ. მაგრამ თუ გსურთ იყოთ უფრო დიდი ადამიანი, შეეცადეთ იპოვოთ ძირითადი შეტყობინება, თუკი არსებობს
ნაბიჯი 3. გახსოვდეთ, რომ ჩვენი სიტყვები ვერასოდეს დააზარალებს თქვენ
რას ამბობს დედაშენი, რომ "სიტყვები" ვერასოდეს დააზარალებს თქვენ? რა თქმა უნდა იმ დროს თქვენ შეიძლება იყოთ ძალიან უდანაშაულო, მაგრამ ახლა, როდესაც თქვენ უკვე ასაკოვანი ხართ, ამ სიტყვებს უფრო აზრი აქვს. კრიტიკის შეწყვეტა არ ხდება ტყვიებით, ხმლებით ან ატომური ბომბებით - ეს არის მხოლოდ სიტყვების სტრიქონი, რომლებიც ერთმანეთთან არის დაკავშირებული ისე, რომ თავი ცუდად იგრძნოთ. ასე რომ შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ კრიტიკა მხოლოდ რამოდენიმე სიტყვაა.
კრიტიკას არ შეუძლია თქვენი ფულის მოპარვა, სახის დარტყმა ან მანქანის განადგურება. ასე რომ ნუ მისცემთ ამას თქვენამდე
ნაბიჯი 4. იყავით თავდაჯერებული
ყველაზე მნიშვნელოვანი, რისი გაკეთებაც შეგიძლია, არის შენი ნდობის შენარჩუნება. რაც არ უნდა თქვან სხვებმა თქვენზე, თქვენ უნდა იყოთ ძლიერი, დაიმახსოვროთ ვინ ხართ და ნუ მისცემთ უფლებას სხვებს გავლენა მოახდინონ თქვენს თვითშეფასებაზე. თავდაჯერებულობის შეგრძნება არ ნიშნავს იმას, რომ ხარვეზები არ გაქვს, მაგრამ იმას ნიშნავს, რომ გიყვარს საკუთარი თავი და შენი გარეგნობა. თუკი მართლა გჯერა საკუთარი თავის, არ შეგიშლით გულს შენს მოძულე ადამიანებს და საკუთარი თავის მიმართ მცირედ გრძნობენ თავს.
- თუ არ ხართ კმაყოფილი საკუთარი თავით, ჰკითხეთ რატომ. შეადგინეთ სია, რაც არ მოგწონთ საკუთარ თავში და გაარკვიეთ რისი შეცვლა შეგიძლიათ.
- თავდაჯერებულობის შეგრძნება ასევე ნიშნავს იმას, რომ მიიღო ის, რისი შეცვლაც არ შეგიძლია საკუთარ თავში. თუ არ მოგწონთ თქვენი სიმაღლე, თქვენ გაქვთ დაგეგმილი სიცოცხლის ბოლომდე გაჩუმება, თუ ამიერიდან თქვენი გრძელი ფეხები მოგწონთ?
- ისეთ ადამიანებთან ურთიერთობა, რომლებიც საკუთარ თავზე გაგრძნობინებენ თავს, ასევე თავდაჯერებულად იგრძნობთ თავს. თუკი ისეთ ადამიანებთან ისაუბრებ, რომლებიც ყოველთვის გწყინს, რა თქმა უნდა, შენ ვერ შეძლებ კარგად იგრძნო საკუთარი თავი.
ნაბიჯი 5. განაგრძეთ ის, რასაც აკეთებთ
ასე რომ … თქვენ გსმენიათ, რომ ვიღაც ამბობს, რომ თქვენ თაღლითი ხართ. ნაკლებად ჩაერთვები კლასში? ან თქვენმა კოლეგამ ერთხელ გითხრათ, რომ თქვენ ძალიან ტიპი A ხართ. თუ შეგეძლოთ, შეწყვეტდით იმას, ვინც ხართ? Რათქმაუნდა არა. თუ თქვენ წინაშე დგას არაკორექტული კრიტიკა და იცით, რომ ხალხი ამას უბრალოდ იმიტომ ამბობს, რომ ეჭვიანობენ, გაბრაზებულნი არიან ან ცუდი სული აქვთ, თქვენ არ გჭირდებათ თქვენი რუტინის შეცვლა მხოლოდ ამ ადამიანების მოსაწონებლად.
- თუ ეს კრიტიკა სრულიად უსაფუძვლოა, მაშინ საუკეთესო რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ არის მათი იგნორირება.
- ნუ იმედგაცრუებთ, თუკი ახლავე ვერ მოიშორებთ ამ უარყოფით სიტყვებს. საჭიროა პრაქტიკა, რათა შეწყვიტოთ ზრუნვა იმაზე, რასაც სხვები ფიქრობენ.
Რჩევები
- თუ კრიტიკა არასწორი აღმოჩნდება, უბრალოდ იგნორირება გაუკეთეთ ნათქვამს ან დაუკავშირდით გამომგზავნს.
- კრიტიკა ნიშნავს კონსტრუქციულ რჩევას თქვენი შეცდომების მითითებით. თუ საქმე გაქვთ შეურაცხყოფასთან, წაიკითხეთ შესაბამისი სტატიები wikiHow.
- თქვენ კვლავ უნდა იყოთ ზრდილობიანი სხვა ადამიანების მიმართ, რათა მათ არ გამოიყენონ მკაცრი სიტყვები თქვენს მიმართ.
გაფრთხილება
- ნუ ეუბნებით ვინმეს, რომ ისინი ცდებიან და "ნუ გამაგიჟებთ", ეს არაფერ შუაშია მართალს თუ არა.
- ადამიანებმა შეიძლება იფიქრონ, რომ უცნაური ხართ, თუ სხვა ადამიანებს სთხოვთ თქვენ გააკრიტიკონ.
