სახეზე გამონაყარი შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა მიზეზის გამო, როგორიცაა სამრეცხაო სარეცხი საშუალება, სახის კრემი, საკვები, ან ექსპოზიცია ან მედიკამენტები, რომლებიც მიღებულია ბოლო 24-48 საათში. საბედნიეროდ, ეს გამონაყარი ხშირად თავისით ქრება ერთი -ორი დღის შემდეგ. თუმცა, თუ გამონაყარი, რომელსაც თქვენ განიცდით, საკმაოდ მძიმეა ან არ უმჯობესდება, დახმარებისთვის უნდა მიმართოთ ექიმს. იმავდროულად, თუ თქვენ გაქვთ ახალი გამონაყარი და გინდათ მისი მკურნალობა საკუთარ თავზე, არის რამდენიმე საშინაო საშუალება, რომლის გამოცდაც გსურთ.
ნაბიჯი
3 მეთოდი 1: ამშვიდებს კანს
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ ცივი კომპრესი
სახის შეკუმშვა დაგეხმარებათ ქავილის შემსუბუქებაში, ასევე გამონაყარის დამშვიდებაში. სახის შეკუმშვის მიზნით, დაასველეთ სუფთა ბამბის სარეცხი ცივი წყლით გაჯერებამდე. შემდეგ გაწურეთ სარეცხი და წაისვით სახეზე. თუ გამონაყარი სახეზეა მხოლოდ ერთ ნაწილზე, ჩამოყარეთ სარეცხი ტანსაცმელი და წაისვით მხოლოდ იმ ადგილას.
- გაიმეორეთ ეს მკურნალობა მთელი დღის განმავლობაში, როგორც საჭიროა.
- ნუ მისცემთ უფლებას სხვა ადამიანებს გამოიყენონ ერთი და იგივე სარეცხი მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი გამონაყარი გავრცელდება.
- ცხელ ტემპერატურას შეუძლია გაამწვავოს გამონაყარი და კანის გაღიზიანება. ამიტომ გამოიყენეთ მხოლოდ ცივი წყალი, რომელსაც შეუძლია შეამციროს ანთება.
ნაბიჯი 2. დაიბანეთ სახე ცივი წყლით
ცივ წყალს სახეზე გაფრქვევა ასევე შეუძლია გამონაყარის დამშვიდებაში. მოამზადეთ საკმაოდ ცივი წყალი, მაგრამ არა ყინულის წყალი. შემდეგ მიიტანეთ სახე წყლის კონტეინერთან და თვალების დახუჭვისას, რამდენჯერმე დაასხით წყალი სახისკენ. დაასრულა სახე მშრალი, სუფთა პირსახოცით, როდესაც დაასრულებთ.
- გაიმეორეთ ეს მკურნალობა მთელი დღის განმავლობაში, როგორც საჭიროა.
- თქვენ ასევე შეიძლება დაგჭირდეთ მცირე რაოდენობის ნაზი გამწმენდი პროდუქტის გამოყენება მაკიაჟის ან სხვა პროდუქტების მოსაშორებლად, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გამონაყარი. დიდი ყურადღება მიაქციეთ იმ პროდუქტებს, რომლებმაც ახლახანს დაიწყეთ გამოყენება.
- არ გაანებივრო შენი სახე. სახის გახეხვას შეუძლია გამონაყარის გაფართოება და გაუარესება.
ნაბიჯი 3. არ გამოიყენოთ მაკიაჟი ან სახის მოვლის სხვა პროდუქტები რამდენიმე დღის განმავლობაში
იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ გამონაყარის მიზეზი არ არის კოსმეტიკა ან სხვა პროდუქტები, შეიძლება დაგჭირდეთ მაკიაჟის, კრემების, ლოსიონების, შრატების ან სხვა ქიმიკატების გამოყენება, სანამ გამონაყარი არ გაუმჯობესდება.
გამოიყენეთ ნაზი გამწმენდი პროდუქტი, როგორიცაა ცეტაფილი, ან უბრალოდ გამოიყენეთ წყალი სახის გასაწმენდად რამდენიმე დღის განმავლობაში. არ გამოიყენოთ დამატენიანებელი ან სხვა პროდუქტები სახის გაწმენდის შემდეგ
ნაბიჯი 4. შეეცადეთ არ შეეხოთ ან გაკაწროთ თქვენი სახე
შეხებამ ან ნაკაწრმა შეიძლება გაამწვავოს გამონაყარი და გაზარდოს გადაცემის შანსი (თუ ის გადამდებია). ხელები მოაცილეთ სახეს და არ გახეხოთ და არ გაკაწროთ სახე სხვა საგნებით.
3 მეთოდი 2: ბუნებრივი სამკურნალო საშუალებების გამოყენება
ნაბიჯი 1. წაისვით ცოტა კანაფის ზეთი
კანაფის თესლის ზეთს შეუძლია გაათავისუფლოს ქავილი და დაეხმაროს მშრალი გამონაყარის დატენიანებას. ჩაასხით რამდენიმე წვეთი კანაფის თესლის ზეთი თქვენს თითებზე და შეიზილეთ მთელ სახეზე. გააკეთეთ ეს პროცედურა დღეში ორჯერ თქვენი სახის გაწმენდის შემდეგ.
- სცადეთ გამოიყენოთ კანაფის თესლის ზეთი იდაყვის შიგნით სახის წინ, რათა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი კანი უარყოფითად არ რეაგირებს, რამაც შეიძლება რეალურად გააუარესოს გამონაყარი.
- სახეზე შეხების შემდეგ აუცილებლად დაიბანეთ ხელები, რათა გამონაყარი არ გავრცელდეს.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ალოე ვერა გელი
ალოე ვერა გელს აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები და შეუძლია შეამციროს გამონაყარი. სცადეთ ალოე ვერას თხელი ფენა წაისვათ სახეზე. დაე ალოე ვერა გაშრეს თქვენს სახეზე. გაიმეორეთ ეს მკურნალობა დღეში რამდენჯერმე.
გახსოვდეთ, რომ დაიბანეთ ხელები ალოე ვერა გელის წასმის შემდეგ
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ კოლოიდური შვრიის ფაფა
კოლოიდური შვრიის აბაზანას შეუძლია შეამციროს გამონაყარი სხეულზე. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ კოლოიდური შვრიის ფაფა თქვენს სახეზე. კოლოიდური შვრიის ფაფა შეგიძლიათ შეიძინოთ აფთიაქში.
- სცადეთ რამდენიმე კოვზი კოლოიდური შვრიის ფქვილი დაასხით თასში თბილ წყალში. შემდეგ დაასველეთ ბამბის სარეცხი ხსნარში.
- გამოიყენეთ სარეცხი, რომ სახეზე წაისვათ შვრიის კოლოიდური ხსნარი.
- დატოვე კოლოიდური შვრიის ხსნარი სახეზე რამდენიმე წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ, სახე ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
- გაიმეორეთ ეს მკურნალობა დღეში რამდენჯერმე, სანამ გამონაყარი არ განიკურნება.
ნაბიჯი 4. გააკეთეთ მცენარეული შეკუმშვა
მცენარეული მცენარეების ზოგიერთ სახეობას შეუძლია დაამშვიდოს კანი ისე, რომ მას ასევე შეუძლია დაეხმაროს სახეზე გამონაყარის მკურნალობას. გამოსაყენებლად, სცადეთ ჩაის მოხარშვა და გამოიყენეთ წყლის ნაცვლად ცივი კომპრესით.
- გაზომეთ მწვანილი goldenseal, calendula და echinacea რამდენიც 1 ჩაის კოვზი.
- ჩაყარეთ ეს მცენარე ბოთლში და დაასხით მდუღარე წყალი. გააჩერეთ დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გაწურეთ.
- დაუშვით წყალი გაცივდეს ოთახის ტემპერატურაზე ან შედგით მაცივარში დაახლოებით 1 საათით გასაგრილებლად.
- ჩაასხით სუფთა ბამბის სარეცხი ჩაის ხსნარში. გაწურეთ სარეცხი ქსოვილი და წაისვით სახეზე დაახლოებით 5-10 წუთის განმავლობაში.
- გაიმეორეთ ეს მკურნალობა დღეში ორჯერ.
- შეწყვიტეთ ეს "ბუნებრივი" მკურნალობა, თუ კანის გამონაყარი გაუარესდება მისი გამოყენების შემდეგ. ხანდახან გამონაყარი შეიძლება გამწვავდეს, თუ მას რაღაცას ჩაიცვამთ.
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ witch თხილის ტონიკი და გააგრძელეთ ქოქოსის ზეთის დამატენიანებელი
ჩაასხით ბამბის ბურთი ჯადოქრის თხილში. შემდეგ სახეზე წაისვით სველი ბამბა. ეს ნაყენი გაავრცელებს ჯადოქარ თხილს კანის მთელ ზედაპირზე და დაამშვიდებს მას. ამის შემდეგ, სახეზე წაისვით ქოქოსის ზეთი, რომ დატენიანდეს. ამ დამატენიანებელს ასევე შეუძლია დაამშვიდოს კანი.
- თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ჯადოქარი თხილის მარტო ან შეიძინოთ ტონიკი, რომელიც დამზადებულია ძირითადად ან მთლიანად ჯადოქრის თხილისგან.
- თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ქოქოსის ზეთი სამზარეულოს საცხობ მაღაზიაში. შეარჩიეთ ზედმეტი ხელუხლებელი ქოქოსის ზეთი.
მეთოდი 3 -დან 3: მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას
ნაბიჯი 1. დაუყოვნებლივ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას გამონაყარის სამკურნალოდ, რომელსაც თან ახლავს მძიმე სიმპტომები
ზოგიერთ შემთხვევაში, გამონაყარი შეიძლება იყოს ძლიერი ალერგიული რეაქციის სიმპტომი, რომელიც მოითხოვს სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას. დარეკეთ სასწრაფო დახმარების სამსახურში (118), თუ გამონაყარი გამოჩნდება, რომელსაც თან ახლავს:
- ქოშინი ან სუნთქვის გაძნელება
- დაჭიმულობა ყელში და/ან ყლაპვის გაძნელება
- სახის შეშუპება
- მეწამური ფერი დაჟეჟილობის მსგავსი
- ბიდური
ნაბიჯი 2. მიმართეთ ექიმს, თუ გამონაყარი არ გაუმჯობესდება ორი დღის განმავლობაში
გამონაყარი ხშირად თავისით მიდის, მაგრამ ის ასევე შეიძლება იყოს დაავადების ნიშანი, რომელიც მკურნალობას მოითხოვს. თუ გამონაყარი არ გაუმჯობესდა რამდენიმე დღეში, დარეკეთ ექიმს.
- თუ იღებთ რაიმე ახალ წამალს ან მედიკამენტს, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. გამონაყარი, რომელსაც თქვენ განიცდით, შეიძლება იყოს მედიკამენტების გვერდითი მოვლენა. არ შეწყვიტოთ პრეპარატის გამოყენება, თუ ექიმი არ გირჩევთ ან თუ გაქვთ მძიმე სიმპტომები (რომლებიც საჭიროებენ გადაუდებელ მკურნალობას).
- გაითვალისწინეთ, რომ არსებობს სხვადასხვა სახის გამონაყარი და მათი გამომწვევი მიზეზები. თქვენს ექიმს შეუძლია განსაზღვროს გამონაყარის გამომწვევი მიზეზი და იპოვოს მისი მკურნალობის საუკეთესო საშუალება და მომავალში თავიდან აიცილოს იგი.
ნაბიჯი 3. ჰკითხეთ ექიმს ჰიდროკორტიზონის კრემის გამოყენების შესახებ
ჰიდროკორტიზონის კრემის შეძენა შესაძლებელია რეცეპტის გარეშე და შეიძლება დაგეხმაროთ სახის გამონაყარის დროს. თუმცა, არ უნდა გამოიყენოთ ეს კრემი მგრძნობიარე კანზე (სახეზე) ექიმთან წინასწარი კონსულტაციის გარეშე.
კორტიზონის კრემი ხელმისაწვდომია რამდენიმე დოზირების ვარიანტში და რეკომენდირებულია მოკლევადიანი გამოყენებისთვის, რადგან მას შეუძლია კანის ზედაპირი თხელი გახადოს
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ ანტიჰისტამინური საშუალება
გამონაყარის ზოგიერთი ტიპი შეიძლება გამოწვეული იყოს ალერგიით. ასე რომ ანტიჰისტამინური საშუალებების მიღება შესაძლოა დაგეხმაროს. გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან, რათა დადგინდეს, შეუძლია თუ არა ანტიჰისტამინური საშუალების გამოყენება გამონაყარს. თუ გამონაყარი ქავილია, განიხილეთ ანტიჰისტამინური საშუალებების მიღება, როგორიცაა:
- ფექსოფენადინი (ალეგრა)
- ლორატადინი (კლარიტინი)
- დიფენჰიდრამინი (ბენადრილი)
- ცეტირიზინის დიჰიდროქლორიდი (ოზენი)
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ ანტიბიოტიკი კრემი
გამონაყარის ზოგიერთ ტიპს შეიძლება თან ახლდეს მუწუკები ჩირქით სავსე და ინფიცირებული. თუ თქვენი გამონაყარი ჩირქოვანი მუწუკით გამოიყურება, შეიძლება დაგჭირდეთ ანტიბიოტიკი კრემის გამოყენება. გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან, რათა დარწმუნდეთ, რომ ეს ვარიანტი სწორია. ასევე დარწმუნდით, რომ წაიკითხეთ და მიჰყევით ინსტრუქციას პრეპარატის გამოყენების შესახებ.
- ექიმმა შეიძლება დანიშნოს ანტიბიოტიკი კრემი, როგორიცაა მუპიროცინი (ბაქტრობანი) კანის მძიმე ინფექციების სამკურნალოდ.
- გახსოვდეთ, რომ არ არსებობს აქტუალური კრემები ან მალამოები ვირუსული გამონაყარის სამკურნალოდ. როგორც ჩანს, გამონაყარი თავისით მიდის.
- სოკოვანი გამონაყარის განკურნება ასევე შესაძლებელია ადგილობრივი კრემით, რომელიც შეიცავს კლოტრიმაზოლს (ლოტრიმინი). ექიმს შეუძლია გითხრათ, არის თუ არა თქვენი გამონაყარი გამოწვეული სოკოთი.
