ბუასილი (ხშირად უწოდებენ ბუასილს, ბუასილს ან ბუასილს) არის გაფართოებული სისხლძარღვები, რომლებიც შეიძლება მოხდეს შინაგანად ან გარედან ანუსის ირგვლივ. ეს მდგომარეობა ხდება მენჯის (მენჯის) და სწორი ნაწლავის (ანუსის) ვენებზე გაზრდილი ზეწოლის გამო და ასოცირდება ყაბზობასთან, დიარეასთან და ნაწლავის მოძრაობის დროს დაძაბვასთან. ყველაზე გავრცელებული სიმპტომია სისხლდენა ნაწლავის მოძრაობისას - თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ სისხლი ტუალეტის ქაღალდზე ან ტუალეტის თასზე. ბუასილი ასევე შეიძლება იყოს ქავილი და მტკივნეული. ბუასილი ყველაზე გავრცელებული მიზეზია ნაწლავის მოძრაობის დროს დაძაბულობა. ბუასილი ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს სიმსუქნით, მძიმე აწევით და ორსულობით. ორსულობის დროს ბუასილი წარმოიქმნება ბავშვის ტარებისას დამატებითი წნევის გამო, ასევე ქვედა მუცლის სისხლძარღვების დამატებითი წნევის გამო.
ნაბიჯი
3 მეთოდი 1: ბუასილის მკურნალობა ბუნებრივი გზით
ნაბიჯი 1. გაარკვიეთ, ნამდვილად გაქვთ თუ არა ბუასილი
გარე ბუასილის გამოვლენა შესაძლებელია ნაწლავის მოძრაობის შემდეგ სწორი ნაწლავის გაწმენდისას. თქვენ იგრძნობთ შეშუპებას ანალური არხის მიმდებარე ტერიტორიაზე. შინაგანი ბუასილი, როგორც წესი, ძნელად იგრძნობა, მაგრამ შეიძლება გაიზარდოს ანალური არხით.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ თბილი აბაზანა
თუ არ გსურთ სრული აბაზანის მიღება, მიიღეთ სიცის აბაზანა, რომელიც ზის რამდენიმე სანტიმეტრ წყალში. ჩაასხით 1 ჭიქა Epsom მარილი სრულ აბაზანაში, ან 2 დან 3 სუფრის კოვზი Epsom მარილი, თუ თქვენ მხოლოდ რამდენიმე სანტიმეტრ წყალს იყენებთ. გამოიყენეთ თბილი, მაგრამ არა ძალიან ცხელი წყალი. გაიმეორეთ 2 -დან 3 -ჯერ დღეში. ეს შეიძლება ჩანდეს რუტინული "საშინაო დავალება", მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვანია ბუასილის განკურნება.
ნაბიჯი 3. წაისვით თბილი კომპრესი
აიღეთ სუფთა ბამბის სარეცხი ტანსაცმელი და ჩაალბეთ თბილ (არა ცხელ) წყალში. წაისვით კომპრესი უშუალოდ ბუასილზე დაახლოებით 10-15 წუთის განმავლობაში. გაიმეორეთ 4-5 ჯერ დღეში. ეს მოგცემთ დამამშვიდებელ კომფორტს.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ შემკვრელი ბუასილის შემცირების მიზნით
ნაწლავების მოძრაობის შემდეგ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჯადოქრის თხილის ხსნარში დასველებული ბამბის ტამპონი. ჯადოქარი თხილი იმოქმედებს როგორც შემკვრელი, რომელსაც შეუძლია შეამციროს შეშუპება. გაიმეორეთ რამდენჯერაც საჭიროა, მინიმუმ 4-5 ჯერ დღეში.
ნაბიჯი 5. კარგად გაწმინდეთ ანალური არე
დეფეკაციის შემდეგ კარგად გაწმინდეთ ანალური არე გაღიზიანების თავიდან ასაცილებლად. მისი გასაწმენდად, მშრალი ტუალეტის ქაღალდის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბავშვის ხელსახოცები ან სველი ტუალეტის ქაღალდი.
ნაბიჯი 6. წაისვით ყინულის პაკეტი ბუასილზე
ყინულის პაკეტებს შეუძლიათ შეამცირონ ჰემოროიდების შეშუპება, მაგრამ ნუ მისცემთ მათ დიდხანს დარჩენის საშუალებას. შეზღუდეთ მისი გამოყენება მაქსიმუმ 5-10 წუთის განმავლობაში ყოველ ჯერზე, როდესაც ის ჩასმულია.
ნაბიჯი 7. დაჯექით ბალიშზე
დაჯექით ქაფის ბალიშზე ან დონატის ფორმის ბალიშზე, რათა გაათავისუფლოთ ბუასილით გამოწვეული წნევა. მიუხედავად იმისა, რომ მას არ შეუძლია „განკურნოს“ბუასილი, ის დაგეხმარებათ დისკომფორტის შემცირებაში, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ იცხოვროთ უკეთესი ცხოვრებით.
3 მეთოდი 2: შეცვალეთ თქვენი ცხოვრების წესი
ნაბიჯი 1. თავიდან აიცილეთ ძალიან ბევრი დაძაბვა ნაწლავის მოძრაობისას
სიმძიმის დახმარებით, დაე, ნაწლავებმა გააკეთონ თავისი საქმე განავლის გამოდევნის მიზნით. თუ განავალი მაინც არ გამოვა, დაელოდეთ დაახლოებით ერთ საათს და სცადეთ ხელახლა. რაც მთავარია, არ დაიძაბოთ და აიძულოთ განავალი გაიაროს. დაე ყველაფერი ბუნებრივად წარიმართოს.
ნაბიჯი 2. შეინარჩუნეთ ადექვატური სითხეები ორგანიზმში
გაზარდეთ წყლის მიღება მინიმუმ 8-10 ჭიქამდე (250 მლ) ყოველდღე. განავალი (განავალი) შეიცავს უამრავ წყალს. განავალი უფრო რბილი იქნება, თუ წყლის შემცველობა დაემატება, ასე რომ მისი გასვლა უფრო ადვილი იქნება.
ნაბიჯი 3. მოიხმარეთ მეტი ბოჭკოვანი
ბოჭკოვანი ხელს უწყობს განავლის წყლის შენარჩუნებას და ხდის მას უფრო მოცულობითი, ასე რომ უფრო ადვილია სწორი ნაწლავიდან და ანუსიდან გასვლა (და ამცირებს ტკივილს თუ გაქვთ ბუასილი). ბოჭკოს ზოგიერთი კარგი წყარო მოიცავს:
- მარცვლეული - ერთი მუჭა ჩიას თესლი შეუძლია უზრუნველყოს ბოჭკოვანი სხეული.
- მთლიანი მარცვლეული - ყავისფერი ბრინჯის, ქერის, სიმინდის, ჭვავის, ბულგურის, კაშას (წიწიბურა) და შვრიის ჩათვლით.
- ხილი, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მიირთმევთ კანზე
- ბოსტნეული (განსაკუთრებით ფოთლოვანი ბოსტნეული, როგორიცაა შვეიცარია, ისპანახი, მდოგვის მწვანილი, სალათის ფოთოლი და ჭარხლის მწვანილი)
- პარკოსნები (ლობიო და პარკოსნები) - გაითვალისწინეთ, რომ ზოგიერთ ადამიანში ლობიოსა და პარკოსანს შეუძლია გაზარდოს გაზების შემცველობა ნაწლავებში.
ნაბიჯი 4. მოერიდეთ საფაღარათო საშუალებებს
საფაღარათო საშუალებები შეიძლება ჩვევის გამომწვევი იყოს და ნაწლავები შეასუსტოს, რაც პოტენციურად ქრონიკულ ყაბზობას გამოიწვევს. თუ გსურთ გამოიყენოთ საფაღარათო საშუალება, შეგიძლიათ სცადოთ მცენარეული საფაღარათო საშუალება.
მცენარეული საფაღარათო საშუალებები, რომელთა გამოყენებაც შესაძლებელია, მოიცავს სენას და პსილიუმს. სენას შეუძლია ბუნებრივად შეარბილოს განავალი. შეგიძლიათ მიიღოთ სენა ტაბლეტის ფორმით (მითითებების შესაბამისად) ან ჩაის სახით, რომელსაც სვამთ ღამით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ ფსილიუმის ბოჭკოვანი, როგორიც არის მეტამუცილში. პსილიუმი არის ბუნებრივი ინგრედიენტი განავლის შეშუპებისთვის
ნაბიჯი 5. განახორციელეთ ვარჯიში რეგულარულად
სავარჯიშოები, რომლებიც შეიძლება გაკეთდეს, მოიცავს აერობიკას, გულ -სისხლძარღვთა სისტემას, გამძლეობას ან თუნდაც უბრალოდ სიარულს. ვარჯიში აძლიერებს გულს, რაც გაზრდის გულ -სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობას. როდესაც ვარჯიშობთ, ორგანიზმში სისხლის მიმოქცევა უფრო მაღალი იქნება, რათა მან შეძლოს ბუასილის მოცილება (რადგან ისინი ძირითადად სისხლის ჩანთებია, რომლებიც წარმოიქმნება მჯდომარე ცხოვრების და სუსტი გულ -სისხლძარღვთა სისტემის გამო).
ნაბიჯი 6. ყურადღება მიაქციეთ სხეულის ბუნებრივ ზარებს
არ დააყოვნოთ, როდესაც გექნებათ განავალი. გააკეთეთ ეს რაც შეიძლება სწრაფად, მაგრამ არ იჯდეთ და შეეცადოთ დიდხანს დაელოდოთ განავლის გასვლას. ჯდომა ასევე ასოცირდება ბუასილის გაზრდის რისკთან.
ნაბიჯი 7. ეცადეთ რეგულარულად გააკეთოთ ნაწლავები
ეცადეთ, რეგულარულად, განუწყვეტლივ გაატაროთ ნაწლავები ყოველდღე ერთსა და იმავე დროს. ეს ხელს უწყობს ნაწლავის მოძრაობის დროს სისხლდენის შემსუბუქებას. გარდა ამისა, ნაწლავების რეგულარული მოძრაობის უნარი შეიძლება მიუთითებდეს, რომ თქვენ გაქვთ კარგი საერთო ჯანმრთელობა.
მეთოდი 3 დან 3: სამედიცინო დახმარების გამოყენება
ნაბიჯი 1. სცადეთ გელის გამოყენება ბავშვის კბილებისთვის
ეს შეიძლება ცოტა უცნაურად მოგეჩვენოთ, მაგრამ თუ ბუასილი ძალიან მტკივნეული და არასასიამოვნოა, წაისვით ბავშვის კბილების გელი იმ ადგილას. ეს ლარი შეიცავს ანტისეპტიკას, რომელსაც შეუძლია შეამციროს ტკივილი და დისკომფორტი.
ნაბიჯი 2. სცადეთ გამოიყენოთ ტკივილისა და ქავილის შემამსუბუქებელი გელი ან ლოსიონი
ნაზად გაწმინდეთ ანალური ადგილი თბილი წყლით, შემდეგ გააშრეთ. შემდეგ წაისვით ალოე ვერას გელი ან მალამო (მაგ. პრეპარატი H) ბუასილის გამო ტკივილის ან/და დისკომფორტის შესამსუბუქებლად. მიმართეთ სურვილისამებრ საჭიროებისამებრ.
- ბუასილის შემამსუბუქებელი მალამოები (მაგ. მომზადება H) ჩვეულებრივ შეიცავს ბენზინი (ნავთობის ჟელე), ზვიგენის ღვიძლის ზეთი, მინერალური ზეთი და ფენილეფრინი, რომლებიც მოქმედებენ როგორც დამთრგუნველი და ამცირებენ ბუასილს.
- ალოე ვერა გელი შეიცავს ინგრედიენტებს, რომლებიც ნაჩვენებია, რომ ხელს უშლის ინფექციას და კურნავს მცირე ჭრილობებს.
- არ გამოიყენოთ სტეროიდული კრემები, რადგან მათ შეუძლიათ დააზიანონ ბუასილის ირგვლივ დელიკატური ქსოვილი.
ნაბიჯი 3. მიიღეთ ტკივილგამაყუჩებელი მედიკამენტები
თუ დისკომფორტი შენარჩუნებულია, შეეცადეთ მიიღოთ ტკივილგამაყუჩებლები, რომლებიც გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე, როგორიცაა აცეტამინოფენი, იბუპროფენი ან ასპირინი. ამ მედიკამენტებმა შეიძლება უფრო კომფორტული გახადოს და შეამციროს შეშუპება. როგორც ყოველთვის, დაელაპარაკეთ თქვენს ექიმს, რათა დაინახოთ, შეძლებთ თუ არა მედიკამენტების მიღებას, რომლებსაც არ სჩვევიდით.
ნაბიჯი 4. მიიღეთ სამედიცინო ჩარევა, თუ ბუასილი მაინც არ გაქრება
ჩვეულებრივ, ბუასილის განკურნება ხდება 3-7 დღის განმავლობაში, თუ იყენებთ ბუნებრივ მეთოდებს. დარეკეთ ექიმს, თუ არ არსებობს დადებითი განვითარება, ან მდგომარეობა გაუარესდება. სამედიცინო დახმარება ზოგჯერ საჭიროა გარე ბუასილის დროს და თითქმის ყოველთვის საჭიროა თუ თქვენ გაქვთ შიდა ბუასილი. მეთოდი ყველაზე ხშირად გამოიყენება, თუ ზემოთ აღწერილი ნაბიჯები არ გადაჭრის პრობლემას:
- ლიგინაცია: ჰემოროიდების ფუძე შეაერთეთ რეზინის ლენტით სისხლის ნაკადის შესაწყვეტად
- ინექცია ქიმიური ხსნარით, რომელიც შექმნილია ბუასილის შემცირების მიზნით
- კაუტერიზაცია - ბუასილის წვა
- ბუასილის ჩახშობა - სისხლდენის შეწყვეტა ბუასილზე ქირურგიული კავების გამოყენებით
- ჰემოროიდექტომია - ასრულებს ქირურგიას ბუასილის მოცილების მიზნით.
