ყველა ცოლის მდგომარეობა და ქორწინება განსხვავებულია, ამიტომ იმისათვის, რომ იყო დიდი ქმარი, არ არსებობს ერთი სახელმძღვანელო. ამასთან, არსებობს რამდენიმე საერთო პრობლემა, რომელსაც ბევრი დაქორწინებული წყვილი აწყდება და თუ თქვენ განიცდით მათ, შემდეგი სახელმძღვანელო დაგეხმარებათ გახდეთ უკეთესი ქმარი.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 დან 2: იყავი კარგი პარტნიორი
ნაბიჯი 1. იყავით გულწრფელი
სექსუალურ ურთიერთობებში, პატიოსნება საუკეთესო არჩევანია. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგჯერ შეიძლება ძნელი იყოს, პატიოსნებას შეუძლია ადგილი გაუხსნას ურთიერთობას. რაც არ უნდა მოხდეს, ვერავინ უარყოფს თქვენს პატიოსნებას. ეს შეიძლება ნიშნავს, რომ თქვენი პარტნიორიც პატივს გცემთ. თუ მისთვის რაღაც არ ჩანს, უთხარით მას, წინააღმდეგ შემთხვევაში ის არ დაიჯერებს თქვენს აზრს. უბრალოდ, გამოხატეთ ეს პატიოსნება, როგორც მისთვის "კომპლიმენტი".
- მიეცით სხვა ვარიანტები და შეაქეთ არჩევანი. მაგალითად, თუ თქვენი პარტნიორი გკითხავთ რას ფიქრობთ ჩაცმულობაზე, რომელიც მან გამოსცადა (უბრალოდ სცადე, ჯერ არ ჩაგიცვლია წვეულებაზე!) აცნობე მათ, რომ ის შეიძლება მოერგოს, მაგრამ ლურჯი კაბა არის შენი საყვარელი ჯერჯერობით, რადგან მას შეუძლია გამოკვეთოს (სხეულის ნაწილი), რომელიც მოგწონთ, მაგრამ არ უნდა აგრძნობინოს მას, რომ არის არასრულფასოვანი).
- რა თქმა უნდა, ადვილი არ არის იყო ერთდროულად გულწრფელი და კეთილი. ამიტომ შეეცადეთ გაგიზიაროთ თქვენი გულწრფელი აზრი კომპლიმენტებთან ერთად, რაც ორივე მხარეს კომფორტულად გახდის.
ნაბიჯი 2. კომუნიკაცია
ნუ ელაპარაკები მას ისე, რომ მოიწყინოს. თუმცა, დარწმუნდით, რომ წამოაყენეთ ნებისმიერი საკითხი, რამაც შეიძლება მას თქვენი განწყობა შეცვალოს. ამ გზით, თქვენ არ გამოჩნდებით გაბრაზებული და აღელვებული ყოველგვარი აშკარა მიზეზის გამო. იგნორირება გაუკეთეთ გარშემომყოფებს მასთან საუბრისას. თუ გეკითხებით, ჰკითხეთ, რადგან თქვენ ნამდვილად გსურთ იცოდეთ პასუხი. მაგალითად, ჰკითხეთ მას რომელი ფილმები მოსწონს, ან მისი ერთ -ერთი საყვარელი ფილმის შესახებ.
- თუ გესმით თემა, გაუზიარეთ მას თქვენი შეხედულებები გულწრფელად და აუხსენით, რატომ შეიძლება მასაც მოეწონოს იგი. მაშინაც კი, თუ ეს არასწორია, თქვენი პარტნიორი ზოგადად აფასებს თქვენს მცდელობას. დაიმახსოვრე, მეტყველების საპირისპირო მხარე არ არის ელოდო შენს რიგს, რომ კვლავ ილაპარაკო, არამედ მოუსმინო.
- დარწმუნდით, რომ ნამდვილად მოუსმინეთ და არა უბრალოდ დაელოდეთ საუბრის თქვენს რიგს. შექმენით ისეთი ატმოსფერო, სადაც ის გრძნობს, რომ მას შეუძლია გითხრათ რაიმე. აგრძნობინეთ მას თავი დაცულად.
ნაბიჯი 3. შეასრულეთ თქვენი ამოცანა
ნუ აიძულებ მას მოგთხოვოს როლის შესრულება სახლში. ეს მას აგრძნობინებს ლაპარაკს და შექმნის ზრდასრულ/ბავშვურ ურთიერთობას, რაც ნამდვილად არ არის კარგი. ის პარტნიორია და არა შენი დედა. აჩვენეთ მას, რომ თქვენ შეგიძლიათ დაეყრდნოთ პრობლემის გადასაჭრელად.
- პასუხისმგებელი. მოსიყვარულე ქმარმა იცის, რომ ყველას შეუძლია გახდეს მამა. თუმცა, იმისათვის, რომ იყო კარგი მამა, უნდა გქონდეს გაგება და პასუხისმგებლობის აღება.
- გააკეთე ეს შენ თვითონ ან დაეხმარე მას. დიდი ქმარი არავის აიძულებს გააკეთოს ის, რისი გაკეთებაც მას არ სურს. თუ თანმიმდევრულად და იძულების გარეშე გააკეთებთ, საშინაო დავალების შესრულებაში პარტნიორის დახმარება მას პატივისცემას დაიმსახურებს.
ნაბიჯი 4. იყავით ემოციურად მომწიფებული და აიღეთ პასუხისმგებლობა თქვენს ქმედებებზე
პასუხისმგებელი პირი შეასრულებს ვალდებულებებს, დაასრულებს დავალებებს და იქნება პასუხისმგებელი გამოწვეულ პრობლემებზე, ასევე ვალებსა და დაპირებებზე. ეს არის თვით მომწიფების პროცესის ნაწილი. მამაკაცი მზად იქნება მიიღოს თავისი პასუხისმგებლობა, ხოლო ბიჭი მხოლოდ წუწუნებს ან გააკრიტიკებს.
მსხვერპლის გაღების სურვილი. მოზარდებს შეუძლიათ მსხვერპლის გაღება მათთვის, ვინც უყვართ და ზრუნავენ მაშინაც კი, თუ მათ უფრო მარტივი გზა ურჩევნიათ
ნაბიჯი 5. ნუ იგნორირებას უკეთებთ თქვენს პარტნიორს
პარტნიორის მიერ უფრო დაბალ პოზიციად მიჩნევა მრავალი ადამიანისთვის შემაშფოთებელია. ასევეა ქალებიც. ბევრი ფიქრობს, რომ პარტნიორის ყურადღების მიქცევის ერთადერთი გზა არის მათი იგნორირება. შედეგად, ისინი უფრო ემოციურები უნდა იყვნენ და ხმამაღლა ამბობენ რამეს, სანამ პარტნიორი არ დანებდება და ყურადღების მიქცევაც არ უნდა დაიწყოს.
- ადამიანები იგრძნობენ შფოთვას, როდესაც იგნორირებას დაიწყებენ მათგან, ვინც მათ ცხოვრებაში მნიშვნელოვანია. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ეს ხდება მიზეზის ახსნის გარეშე. სხვა ადამიანები ვერ კითხულობენ შენს აზრს. თქვენს პარტნიორს ასევე არ შეუძლია გამოიცნოს, რომ თქვენ ნერვიულობთ მხოლოდ იმიტომ, რომ მათ ეკრძალებათ ისეთი რამის გაკეთება, რაც მათი აზრით უმნიშვნელოა, მაგრამ თქვენთვის მნიშვნელოვანი ხდება.
- თუ გრძნობთ, რომ თქვენი განწყობა გიბიძგებთ ზედმეტი რეაქციისკენ, უბრალოდ თქვით "მე ახლა ცოტა ვნერვიულობ. შეგვიძლია ამაზე ვისაუბროთ მოგვიანებით, როცა უფრო მშვიდად ვიქნები?" (ნუ დაგავიწყდებათ, რომ დაემორჩილოთ მას და ნამდვილად დაუთმოთ დრო მოგვიანებით).
ნაბიჯი 6. ნუ შეხედავთ თქვენს პარტნიორს ოდნავადაც
პარტნიორზე ზემოდან შეხედვა ურთიერთობაში შხამია. თქვენ არ უნდა წარმოიდგინოთ, რომ მოგწონთ ის, რასაც აკეთებენ ან ამბობენ, მაგრამ ნუ იქცევით ისე, როგორც თქვენ ხართ მათზე მაღალი. თუნდაც ეს დახვეწილი იყოს, ნუ გაიღიმებ, ნუ იტირებ ზიზღით და ნუ აახამხამებ თვალებს. სხეულის მსგავსი ენა, მაშინაც კი, თუ ის არ ჩანს დიდი საქმე, აჩვენებს რამდენად არ უჭერთ მხარს, პატივს სცემთ და ენდობით მას, განსაკუთრებით თუ ეს კეთდება გრძელვადიან პერსპექტივაში.
- მისი ბუნებრივი მოპყრობა უნდა იყოს პატივისცემის გამოხატვა, მაშინაც კი, თუ თქვენ არ გესმით ან არ ამტკიცებთ მის ქმედებებს. თვალებში ჩახედვა, როდესაც მას რაიმე მნიშვნელოვანი რამის თქმა სჭირდება, გამოხატავს პატივისცემას, ხოლო მისი თვალის არიდება აჩვენებს, რომ თქვენ მას პატივს არ სცემთ და არ აინტერესებთ რას იტყვის. ეს შეაფერხებს ძალისხმევას სათანადო კომუნიკაციისთვის.
- თუ თქვენს თვალწინ შეხედავთ თქვენს პარტნიორს ბავშვების თვალწინ, ისინი იფიქრებენ, რომ ეს არის სწორი გზა დედასთან მიმართებაში. ვაჟი ასევე შეხედავს დედას, თუ ხედავს თქვენგან ასეთ მოპყრობას.
მეთოდი 2 2: შეშფოთების ჩვენება
ნაბიჯი 1. პირველ რიგში დააყენეთ თქვენი პარტნიორი
ის არის თქვენ მიერ არჩეული პარტნიორი. ასე რომ მოექეცი მას სწორად. ესაუბრეთ თქვენს პარტნიორს, განსაზღვრეთ მკაფიო საზღვრები იმ გადაწყვეტილებების შესახებ, რომელთა მიღება შესაძლებელია ურთიერთშეთანხმების გარეშე და რა უნდა იყოს განხილული პირველ რიგში. ჰკითხეთ მის აზრს, როდესაც ეჭვი გეპარებათ, თქვით "მე ჯერ ჩემს მეუღლეს ვესაუბრები".
ნაბიჯი 2. გაუწიეთ მხარდაჭერა
იყავი ის, ვისაც ყოველთვის შეგიძლია დაეყრდნო. დრო დაუთმეთ მას შემდეგ, რაც ის დაკავებულია. მოუსმინეთ ამბავს ყურადღებით. მიეცით მხარდაჭერა და ჰკითხეთ, სჭირდება თუ არა მას თქვენი დაცვა ემოციურად და ფიზიკურად. თუ თქვენ გააკეთეთ ისეთი რამ, რაც მას ავნებს, თუნდაც ეს განზრახ არ იყოს, თქვით, რომ ბოდიშს გიხდით და აჩვენეთ, რომ გიყვართ. თქვი გულწრფელად! არაფერია იმაზე უარესი, ვიდრე შეთხზული ბოდიში.
ნაბიჯი 3. გაუფრთხილდით თქვენს ურთიერთობას
თქვენი პარტნიორი შეიძლება არ იყოს "მოვლილი", მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ არ უნდა მიაქციოთ ყურადღება მას, თქვენს ურთიერთობას და თქვენს ოჯახს. თქვენი მეუღლე შეიძლება გადატვირთული იყოს ბავშვებზე და სამსახურზე ზრუნვით. დაეხმარეთ მას, გააკეთეთ მისი საყვარელი საჭმელი ან სასმელი. დაეხმარეთ მას მოუაროს ბავშვებს ან დაალაგოს სახლი (მაგ. ჭურჭლის რეცხვა). თქვენი პარტნიორი არ არის ისეთი ზეადამიანური, როგორიც თქვენ გინდათ იყოს.
ნაბიჯი 4. იყავით რომანტიკული
"რომანტიკული" მკურნალობა განსხვავდება ადამიანიდან ადამიანზე. თუმცა, ძირითადად, ეს მკურნალობა არის ქმედების გამოხატვა სიყვარულის მნიშვნელობით, მაგრამ მოულოდნელი გზით. ჭეშმარიტი რომანტიული მკურნალობა მოითხოვს შემოქმედებითობას და გულწრფელობას და ხშირად შთაგონებულია სიყვარულით (აწმყოში ან შესაძლებელია). გაიღვიძეთ ბედნიერება ისე, როგორც იყავით ურთიერთობის დასაწყისში. გააკეთეთ რაღაც განსხვავებული, რასაც თქვენი პარტნიორი არ ელის. რაც უფრო უჩვეულოა, მით უკეთესი!
- მოექეცი შენს პარტნიორს ისე, როგორც იყო ქორწინებამდე, როგორც მაშინ, როდესაც ცდილობდი მათი სიყვარულის და ნდობის მოპოვებას. რომანტიკული მოპყრობის საპირისპირო ფუჭია. არავის სურს იგრძნოს, რომ "დაიჭირეს" და შემდეგ უბრალოდ იგნორირება მოახდინეს.
- ათასობით გზა არსებობს იმისთვის, რომ თქვა "მიყვარხარ" და "გამიმართლა რომ მყავხარ". დავუშვათ, რომ სამყარო არის მიწოდების საშუალება. თქვენ შეგიძლიათ დაწეროთ, თქვათ, გამოძერწოთ, აჩვენოთ, დაიმალოთ, დახატოთ, ყნოსოთ, დაკეცოთ, დარგოთ, შეეხოთ და გამოხატოთ იგი მრავალნაირად.
ნაბიჯი 5. შეინარჩუნეთ ვნება სქესობრივ ურთიერთობაში
აჩუქე დილა მშვიდობისა, თითქოს არ გინდა რომ გაუშვა. ეს კოცნა გაახსენდება მთელი დღის განმავლობაში. რომანტიკულად მოექეცი მას. მიეცით ახალი იდეები. ჰკითხეთ მას რა მოსწონს. განათავსეთ მისი ბედნიერება პირველ რიგში და ისაუბრეთ ამაზე. ქალებისთვის ინტიმურობა (ფიზიკური და ემოციური სიახლოვე) ძალიან მნიშვნელოვანია.
ნაბიჯი 6. გაუკეთეთ საჩუქარი სიურპრიზად
ყველას შეუძლია შეიძინოს დაბადების დღის საჩუქარი, შობა ან ქორწილის წლისთავი. მოუსმინეთ მას სასეირნოდ გასვლისას და თუ არის რაღაც, რაც მას მოსწონს და რომლის საშუალებაც გაქვთ, გაიხსენეთ ისტორია და გააკვირვეთ, როცა ამას ყოველგვარი მიზეზის გარეშე ელოდა. ან, იყიდეთ რამე სამსახურიდან სახლში დაბრუნებისას და თქვით, რომ დაიმახსოვრეთ, როდესაც დაინახეთ. თქვენ არ გჭირდებათ რაიმე ძვირადღირებული ან ძვირადღირებული ყიდვა, წიგნი, რომელიც იცით, რომ მას მოსწონს, ან მისი საყვარელი ჯგუფის CD, საკმარისია თქვენი აზრის გასაგებად.
ნაბიჯი 7. მიეცი მას ის, რაც მას სჭირდება
ჰკითხეთ მას რა სჭირდება იმისათვის, რომ შეიყვაროს თავი. თუ მას კომპლიმენტი სჭირდება, ეცადე დაეუფლო, როგორ შეაქო იგი. თუ მას სჭირდება რომ დროულად მოდიხარ სახლში, დროზე მოდი სახლში. თუ იცით, რომ გვიან უნდა იყოთ სახლში, დაურეკეთ მას და აცნობეთ. თუ მას სჭირდება თქვენი დახმარება ბავშვების სწავლებაში, გაატარეთ დრო სახლში, თქვენს მეგობრებთან ერთად წასვლის ნაცვლად, ან თუ მას სჭირდება ხარისხიანი დრო თქვენთან ერთად, მიეცით მას. დაქორწინება ემსახურება. თქვენ აძლევთ თქვენს პარტნიორს იმიტომ, რომ გიყვართ ისინი და მათი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება არის ნამდვილი გაცემა.
Რჩევები
- გაატარეთ ხარისხიანი დრო მასთან ერთად. ხარისხიანი დრო ნიშნავს სიცილს, საუბარს ან გართობას ერთად. აცნობეთ მას, რომ სადაც არ უნდა იყოთ, თავს ბედნიერად გრძნობთ მასთან. მოექეცი მას ისე, როგორც ის ერთადერთი ქალია მსოფლიოში. ყოველივე ამის შემდეგ, ის ნამდვილად არის თქვენი ცხოვრების პარტნიორი. ეცადეთ, თქვენი ოჯახი და მეგობრები პატივი სცენ მას, როგორც თქვენს მეუღლეს, მიუხედავად თქვენი ურთიერთობისა.
- ადიდეთ იგი საჯაროდ. თუმცა, რჩევა მისცა კერძო ადგილას. ნუ გააკრიტიკებ მას! რჩევა მას პოზიტიური და დიპლომატიური გზით. ქალებს ძალიან აინტერესებთ სხვა ადამიანების შეხედულებები საკუთარ თავზე. ასე რომ ნუ გამოიყურებით როგორც "ცუდი ბიჭი" ან ის, რასაც არ ეთანხმებით (თუნდაც ასე) საჯაროდ. შესაფერისი დროა ვისაუბროთ მსგავს საკითხებზე მარტო. არა ბრბოს წინაშე, რომელიც მას შეარცხვენს. საჯაროდ აჩვენე ყველას, რომ გიყვარს. შეძლებისდაგვარად შეუერთეთ ხელი, მიეცით კოცნა, ჩახუტება, კარების გაღება მისთვის და ა. მისთვის ეს მკურნალობა ყველას დაანახებს, რომ შენ მისი ხარ.
- იცოდეთ, რომ მან შეიძლება არ აღიქვას სიყვარული ისე, როგორც თქვენ. ხარისხიანი დრო, საჩუქრები, ფიზიკური შეხება, სიტყვიერი დადასტურება და დახმარება სხვადასხვა "სასიყვარულო ენაა" თქვენთვის და თქვენი პარტნიორისთვის. დარწმუნდით, რომ გაარკვიეთ მისი სიყვარულის ენა და ისაუბრეთ რაც შეიძლება ხშირად.
- უთხარი მას რას ფიქრობ, ნუ იფიქრებ რომ მან უკვე იცის. როდესაც ფიქრობთ, რომ ის ლამაზია, აცნობეთ მას. როდესაც ფიქრობ, რომ გაგიმართლა, რომ გყავს, აცნობე მასაც. ისევე როგორც შენ, მასაც უყვარს იგრძნოს თავი ძვირფასად.
- თუ ამბობთ, რომ რამეს გააკეთებთ, არ დაგავიწყდეთ მისი შენარჩუნება. ის, რაც გპირდებათ, როდესაც თქვენი პარტნიორი იწყებს გითხრათ იმას, რასაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ, ადვილი იქნება. ასე რომ, იყავით მკაფიოდ და მტკიცედ იმის შესახებ, რასაც აპირებთ და რას არ გააკეთებთ. ასევე, მკაფიოდ განსაზღვრეთ რას მიანიჭებთ უპირატესობას, ასე რომ თქვენ არ დაგპირდებით ძალიან ბევრი რამის გაკეთებას. თქვენ არ ხართ მისი დამხმარე და თქვენი პრიორიტეტები შეიძლება განსხვავდებოდეს მისგან. მკაფიო კომუნიკაცია დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ მომთხოვნი ცოლი.
- აჩვენე, რომ გიყვარს იგი. მოქმედებებს სიტყვებზე დიდი გავლენა აქვს. დაუთმეთ დრო ოჯახს და მოეპყარით მას პატივისცემით. თუ ის გრძნობს უყურადღებოდ ან დაუფასებლად, მან შეიძლება დაიწყოს სხვა მამაკაცის ძებნა.
- ისაუბრეთ თქვენს ფინანსურ მიზნებზე ერთად, შემდეგ გამოიკვლიეთ და შეადგინეთ გეგმა მათ მისაღწევად ერთად. ნუ მისცემთ მას განცდას, რომ მისი ხმა (ან სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მისი გრძნობები) არაფრის მომცემია.
- დაეხმარება საშინაო დავალებას. ის იგრძნობს, რომ თქვენ ასევე ზრუნავთ იმ სახლზე, სადაც თქვენ ცხოვრობთ და რომ თქვენ ამაყობთ იმით, რომ გაალამაზებთ თქვენს გარემოს.
- მადლობა თქვით, თუ აფასებთ დახმარებას. როგორც ჩანს, მარტივია, მაგრამ ეფექტი დიდია.
- ღრმად ჩაისუნთქე და ეცადე სიმშვიდე შეინარჩუნო როცა ნერვიულობ. მიუხედავად იმისა, რომ ჟღერს მარტივად, ამის გაკეთება რეალურად ძნელია. თუმცა, მისი ვარჯიშით თქვენ ემოციურად მომწიფდებით და თქვენი პარტნიორის პატივისცემით იქცევით.
გაფრთხილება
- ზოგიერთ ქალს მეტი ყურადღება სჭირდება ვიდრე სხვა ქალებს. ზოგიერთ ქალს ურჩევნია მეგობრებთან ერთად გართობა, ზოგი ქალი კი ქმარს მეგობრად თვლის.
- იყავით გულწრფელი ქალი კოლეგების მიმართ. ამის დამალვა მას მხოლოდ ეჭვს შეუქმნის პარტნიორის მიმართ თქვენს გრძნობებზე. თუ ის აღმოაჩენს, თქვენ ალბათ ვერ შეძლებთ მის დარწმუნებას იმაში, რომ თქვენ და მეორე ადამიანი უბრალოდ "მეგობრები" ხართ.
- დიდი ქმარი არ არის აკვიატებული ან თავშეკავებული პარტნიორი.
