სკოლის გამოტოვება ადვილი არ არის. თუ თქვენ თავს ავადმყოფად აჩვენებთ, დაგჭირდებათ კარგი მომზადება და სამსახიობო უნარები. მაშინაც კი, თუ გაპატიების საბაბი გაქვთ, ამოცანები დაგროვდება. მაგრამ გარკვეულ დღეებში, შენ ნამდვილად გინდა, რომ შეძლო განადგურება! თუ ასეა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს რჩევები, რათა დაარწმუნოთ მშობლები არ წავიდნენ სკოლაში, რეალური თუ ყალბი მიზეზების გამო.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 4: პრეტენზია
ნაბიჯი 1. დაიწყეთ მოქმედება წინასწარ
შენი მშობლები უფრო დაგიჯერებენ, თუ გაიღვიძებ და ეტყვი რომ ავად ხარ თუ წინა ღამეს ნიშნები გამოუჩენი.
- რაც უფრო ადრე დაიწყებთ სპექტაკლს, მით მეტი დრო გექნებათ მოჩვენებისთვის. აჩვენეთ, რომ დაღლილი ხართ დღის მეორე ნახევარში, სანამ გეგმავთ თავს ავადმყოფად. მაგალითად, სკოლის შემდეგ გარეთ თამაშის ნაცვლად, დაისვენეთ თქვენს ოთახში და დაიზარეთ.
- გამოიჩინეთ ლეტარგიული დამოკიდებულება თქვენი მშობლების მიმართ. მათ უნდა ჰქონდეთ შთაბეჭდილება, რომ დაღლილი ან "ზარმაცი" ხართ. საღამოს ნუ დაიცავთ ჩვეულებრივ რუტინას. თუ უყურებთ ტელევიზორს, დაწექით და აჩვენეთ უინტერესო და პირქუში. თქვენ ასევე უნდა დაიძინოთ ადრე და დარწმუნდით, რომ თქვენი მშობლები ყურადღებას აქცევენ.
- იფიქრეთ იმაზე, რომ სადილის დროს ბევრი არ ჭამოთ, ან თითქოს ჭამას ცდილობთ, მაგრამ შემდეგ მუცელი დაიჭირეთ და როგორც ჩანს, ტკივილი გექნებათ. თქვით, რომ თავს კარგად არ გრძნობთ. პირდაპირ ოთახში ჭამის შემდეგ, არა დესერტის განწყობაზე. ალბათ თქვენც უნდა მოითხოვოთ ცხელი ჩაი კუჭის გასაუმჯობესებლად.
- მითხარი, რომ დღეს სკოლის მოსწავლე წამოვიდა ან შენი მეგობარი არ შემოვიდა. დარწმუნდით, რომ მეგობარი, რომელსაც თქვენ ახსენებთ, უცნობია თქვენი მშობლებისთვის. ინფორმაცია ვარაუდობს, რომ რაღაც არასწორია.
ნაბიჯი 2. აჩვენეთ ტკივილის სიმპტომები
ხილული სიმპტომების, როგორიცაა გამონაყარი, ძნელი დასაჯერებელია, ამიტომ უმჯობესია გარე ნიშნები აირჩიოთ შინაგან ტკივილებზე.
- აბაზანაში წინ და უკან წასვლამ შეიძლება მოგცეთ შთაბეჭდილება, რომ მუცელი გტკივათ. ხტომა, აბაზანაში არაერთხელ სირბილი და ტუალეტის ზედმეტი ჩარეცხვა თქვენს მშობლებს დააეჭვებს, რომ თქვენ გაქვთ დიარეა ან საკვები მოწამვლა.
- თუ გადაწყვეტთ შაკიკის გაყალბებას, თქვენ უნდა იყოთ მგრძნობიარე სინათლისა და ხმის მიმართ, რათა მიუთითოთ, რომ თქვენი თავი გტკივა, ისევე როგორც გულისრევა. თქვენ არ შეგიძლიათ უყუროთ ტელევიზორს ან მოუსმინოთ მუსიკას.
- ყელის ტკივილის გასაყალბებლად გადაყლაპეთ საკვები, თითქოს ყელი გტკივათ და სთხოვეთ თქვენს მშობლებს ცხელი ჩაი ან ცივი საკვები. ჩაწექით ლობიო და მაქსიმალურად მოერიდეთ საუბარს, რათა დარწმუნდეთ, რომ ყელი გტკივათ, როდესაც მშობლები გეკითხებიან, რატომ ხარ ასე ჩუმად. კარგი იდეაა, თუ თქვენც გეჩვენებათ ხველა.
- აჩვენეთ, რომ თქვენი სიმპტომები ვითარდება მთელი ღამის განმავლობაში. თქვენ უნდა დაიწყოთ ხველა ან აბაზანაში წასვლა შუაღამემდე და დილის 6 საათს შორის.
ნაბიჯი 3. დარწმუნდით, რომ თქვენ ხართ შემთხვევით, მაგრამ დამამშვიდებელი
ერთ -ერთი ყველაზე დიდი შეცდომა, რომელსაც ადამიანები უშვებენ ავადმყოფობის გამო, არის ძალიან ბევრი თამაში. თუ თქვენი თამაში ძალიან დრამატული იქნება, თქვენი მშობლები ალბათ გაარკვევენ სიმართლეს.
- ზოგადად, უფრო ადვილია თავი ავადმყოფი წარმოიდგინო, ვიდრე ავად იყო, რაც მტკიცებულებას მოითხოვს. ხმების იმიტაცია ან ღებინების ნიშნები შეიძლება იყოს სარისკო, რადგან თქვენმა მშობლებმა შეიძლება შეგაწუხოთ, როდესაც გინდათ ცრუ ჩვენების მიცემა. სიცხის მოტყუება თერმომეტრის რაღაც ცხელ ადგილას ჩამაგრებით ასევე შეიძლება უკუგდებდეს.
- ნუ გააპროტესტებ ძალიან, თუ მშობლები გეუბნებიან, რომ სკოლაში არ წახვიდე. თქვენ შეიძლება იფიქროთ, რომ გაკვეთილების გაცდენაზე შეშფოთებისადმი დამოკიდებულების გამოვლენა ეჭვის შიშით უფრო დამაჯერებელს გახდის, თუ რჩევას მორჩილად მიიღებთ, მაგრამ თუ თქვენ მართლა ისეთი ავად ხართ, როგორც თქვენ ამბობთ, შესაძლოა თქვენს მშობლებს არ დაგჭირდეთ ძალის გაძლიერება. სახლში დარჩენა. თქვენ შეიძლება ყოყმანობდეთ შეთანხმებამდე, მაგრამ უცებ არ ინერვიულოთ გაკვეთილის გაცდენაზე, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ ჩვეულებრივ არ გამოხატავთ ამ სახის შეშფოთებას.
ნაბიჯი 4. ნუ გამოჯანმრთელდებით ძალიან სწრაფად
ნუ დაგავიწყდებათ, რომ თქვენს მშობლებს მაინც შეუძლიათ აიძულონ სკოლაში წასვლა, თუ დაინახავენ, რომ უცებ გამოჯანმრთელდებით ან გაარკვევენ, რომ თქვენ მას ატყუებთ. თუ თქვენ აპირებთ თამაშობდეთ გონებამახვილით, როგორც ავადმყოფი, თქვენ უნდა განაგრძოთ თავი მთელი დღის განმავლობაში.
თანდათან უნდა გამოჯანმრთელდე. დაისვენე და ბევრს ნუ იმოძრავებ. დღის განმავლობაში, თქვენ უნდა თქვათ, რომ თქვენ იწყებთ უკეთეს განცდას, მაგრამ სრულად არ გამოჯანმრთელდით. იმ ღამით თქვენ სრულიად განიკურნეთ
ნაბიჯი 5. ნუ აჩვენებთ თავს ხშირად ავადმყოფი
თუ ხშირად გეჩვენებათ, რომ ავად ხართ, მშობლებმა შეიძლება არ დაიჯეროთ, როცა ავად ხართ და ნამდვილად ვერ წახვალ სკოლაში.
მეთოდი 4 -დან 4: არა პრეტენზია
ნაბიჯი 1. უთხარით თქვენს მშობლებს, რომ ავად ხართ
ავადმყოფობა არის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი, რის გამოც მოსწავლეები სკოლას აცდენენ. თუ მართლა თავს ცუდად გრძნობთ ან გჯერათ, რომ ავად ხართ, უთხარით თქვენს მშობლებს და სთხოვეთ ნებართვა, რომ დაისვენოთ სახლში.
- ჩვეულებრივ, სკოლები გვირჩევენ არ შეხვიდეთ, თუ ავად ხართ ან გაქვთ დაავადება, რომელიც შესაძლოა გადამდები იყოს. სახლში დარჩენა საშუალებას გაძლევთ გამოჯანმრთელდეთ და ასევე თავიდან აიცილებთ დაავადების გავრცელებას მთელ სკოლაში.
- ზოგადად, თქვენ არ უნდა დაესწროთ სკოლას, თუ გაქვთ ცხელება, შემცივნება, ღებინება, დიარეა, გულისრევა, ყელის ტკივილი, ყლაპვის გაძნელება, გამონაყარი, უჩვეულო ტკივილი, უჩვეულო ლაქები, ყურის ტკივილი, საშუალო თავის ტკივილი, კუნთების საშუალო ტკივილი, კუნთების ტკივილი, ხიხინი, სუნთქვის გაძნელება, წითელი ან ცხელი თვალები, ან თავის ტილები.
- შესაძლოა თქვენც უნდა დაისვენოთ სახლში, თუ ხველა, ცემინება ან გაციება.
- დაისვენეთ სანამ არ გათავისუფლდებით ამ სიმპტომებისგან მედიკამენტების გარეშე, თუ ეს შესაძლებელია.
ნაბიჯი 2. დაისვენეთ სახლში ტრაგედიის შემდეგ
მაგალითად, თუ ოჯახის წევრი, მეგობარი ან თქვენთან ახლოს მყოფი ადამიანი გარდაიცვალა, გლოვა არის სკოლაში არ მისვლის საფუძვლიანი მიზეზი. გულწრფელად მითხარი, როგორ გრძნობ თავს დაკარგვის შესახებ.
- თუ ტრაგედია გავლენას ახდენს თქვენზე, მაგრამ არ იმოქმედებს თქვენს მშობლებზე, თქვენ შეიძლება ინერვიულოთ, რომ მათ არ ესმით თქვენი მწუხარება. თუმცა, მწუხარება უნივერსალური გრძნობაა და სულ მცირე ხალხი მიხვდება, რომ დრო მოგცეთ ამის გადასალახად.
- გესმოდეთ, რომ გლოვის პერიოდი უნდა დასრულდეს. ინტენსიური მწუხარება შეიძლება დიდხანს არ გაგრძელდეს და თქვენ ვერაფერს გააკეთებთ მის გასათავისუფლებლად. მაგრამ თუ თქვენ ვერ გრძნობთ სკოლაში წასვლას რამდენიმე დღის ან კვირის შემდეგ, უნდა გაითვალისწინოთ კონსულტანტთან საუბარი მწუხარების დასაძლევად.
ნაბიჯი 3. იყავით გულწრფელი, თუ პრობლემა ბულინგია
თუ თქვენ ხართ ბულინგის ან ბულინგის მსხვერპლი სკოლაში, ესაუბრეთ თქვენს მშობლებს ან მეურვეს ამის შესახებ. აუხსენით, რამდენად რთულია სკოლისთვის იყოს ბულინგის მსხვერპლი და სთხოვეთ ერთი -ორი დღე შვებულება პრობლემის მოგვარებამდე.
- ბევრი სტუდენტი უშვებს შეცდომას, როდესაც დუმს დუმს. შესაძლოა არ გინდათ სუსტი გამოჩნდეთ, დაინიშნოთ როგორც მოტყუებული, ან გააძლიეროთ საქმე ამაზე საუბრით. არაფერი იქნება უკეთესი, თუ თქვენ არ გადადგამთ ზომებს ბულინგის დასრულების მიზნით და თინეიჯერობის წლებში მშობლების, მასწავლებლებისა და სხვა უფროსების დახმარების თხოვნა არის ბულინგის დასრულების ერთ -ერთი ყველაზე ეფექტური გზა.
- ბულინგს შეიძლება ჰქონდეს გრძელვადიანი შედეგები, როგორიცაა შფოთვა, დეპრესია და უძილობა. დაიცავით საკუთარი თავი თქვენი ბულინგის შესახებ საუბრით.
ნაბიჯი 4. სთხოვეთ თქვენს მშობლებს დასვენების დღე
უთხარით დედას და მამას, რომ გსურთ მათთან ერთად განსაკუთრებული დღე გაატაროთ და სთხოვეთ, რომ დაისვენონ სამსახურიდან. ეს გეგმა არის სრულყოფილი, თუ თქვენ ახლახან დაამთავრეთ და აპირებთ კოლეჯს ქალაქგარეთ, ან თუ ეს დასასვენებელი დღეა თქვენთვის და თქვენი მშობლებისთვის (მაგალითად, თქვენ არ გაქვთ გამოცდა ან დავალება იმ დღეს და თქვენი მშობლები არ არიან t მიზნების მიღწევა).
ნაბიჯი 5. მოითხოვეთ ნებართვა "ფსიქიკური ჯანმრთელობის დღისთვის"
თუ თქვენ განიცდით სტრესს და შფოთვას, უნდა განიხილოთ ეს თქვენს მშობლებთან. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენს მშობლებს შეუძლიათ დაივიწყონ, რომ თქვენც შეიძლება განიცადოთ სტრესი სკოლის გამო, რეალობა ისაა, რომ სკოლა ზოგჯერ შეიძლება იყოს მკაცრი. თუ თქვენ განიცდით სკოლასთან დაკავშირებულ ჩვეულებრივ სტრესულ ფაქტორებს, უმჯობესია გაუმკლავდეთ მას. მაგრამ თუ სტრესი, შფოთვა და დეპრესია უფრო სერიოზული პრობლემებია, სთხოვეთ თქვენს მშობლებს ან მეურვეებს, რომ გაუშვან სკოლა.
თუ ფიქრობთ, რომ შეიძლება გქონდეთ სერიოზული ფსიქიკური პრობლემა, როგორიცაა დეპრესია ან შფოთვითი აშლილობა, სთხოვეთ თქვენს მშობლებს დანიშნონ ექიმთან ვიზიტი. ეს დაარწმუნებს მათ, რომ თქვენ განიცდით დიდ სტრესს და თუ პრობლემა შეგექმნათ, შეგიძლიათ გააკონტროლოთ ის ექიმთან ვიზიტით
ნაბიჯი 6. დარჩით სახლში, თუ ამას მოითხოვს ამინდი ან სხვა გარემო პირობები
თუ არის ქარიშხალი, ძლიერი წყალდიდობა ან სხვა საშიში სიტუაცია, თქვენი სკოლა შეიძლება დაიხუროს იმ დღეს. მაგრამ თუ სახიფათო სიტუაციაში სკოლა რჩება აქტიური, განიხილეთ სახლში დარჩენა.
ჩვეულებრივ, მშობელს ან მეურვეს შეუძლია განსაზღვროს არის თუ არა გარემო პირობები იმდენად მძიმე, რომ გაამართლოს სახლში დარჩენა, ასე რომ თქვენ არ გჭირდებათ დიდი ძალისხმევა მათ დარწმუნებაში. თუ თქვენი მშობლები ასევე არ მიდიან სამსახურში ცუდი ამინდის გამო, ისინი უფრო მეტად იქნებიან ღია სკოლიდან გაშვებისთვის
ნაბიჯი 7. განვიხილოთ სხვა განსაკუთრებული სიტუაციები
ოჯახური შვებულება ან შორეული ნათესავების ვიზიტები შეიძლება იყოს სკოლიდან არყოფნის საბაბი, მაგრამ თქვენ არ უნდა გამოიყენოთ ეს საბაბები ძალიან ხშირად. განიხილეთ ის, რაც გენატრებათ სკოლაში წასვლისას, ვიდრე ის, რაც არ გრჩებათ და სთხოვეთ თქვენს მშობლებს ერთად იმუშაონ იმის დასადგენად, მოქმედებს თუ არა თქვენი გადაწყვეტილება სკოლაში არ წასვლის შესახებ.
- გაითვალისწინეთ, რომ სკოლების უმეტესობა არ მიიღებს ამ არგუმენტს, როგორც საფუძვლიან საფუძველს. თუ ასეა, თქვენ უნდა აცნობოთ თქვენს მშობლებს, რომ მათ შეძლონ სკოლას თქვან, რომ თქვენ არ იქნებით მიზეზის მითითების გარეშე.
- ჩვეულებრივ, თუ თქვენ იცით, რომ უნდა იყოთ გულგრილი, თქვენმა მშობლებმა ან მეურვეებმა უნდა დაწერონ ნებართვის წერილი, რომელიც შეგიძლიათ გადასცეთ მასწავლებელს დაგეგმილ დღეს ერთი ან ორი დღით ადრე. მასწავლებელს ექნება დრო მოამზადოს დავალებები, რომლითაც თქვენ წაიყვანთ სახლში თქვენი არყოფნის დროს.
მეთოდი 3 დან 4: გაჩერდით
ნაბიჯი 1. შეადგინეთ გეგმა ისე, რომ დაიგვიანოთ
შეასრულეთ დილის ყველა რუტინა ნელა ისე, რომ რამდენიმე წუთით დააგვიანოთ, ასე რომ სკოლაში დროულად ვერ მიხვალთ.
- მოამზადეთ ძალიან ნელა. ჩაასხით საუზმე თქვენს ტანსაცმელზე, ასე რომ თქვენ უნდა შეიცვალოთ. შეცვალეთ ტანსაცმელი, ძალიან ნელა.
- წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ ვერ პოულობთ იმას, რაც ნამდვილად გჭირდებათ, მაგალითად იმ წყვილს, რომელიც გჭირდებათ იმ დღეს. მოძებნეთ სანამ შეძლებთ, საბოლოოდ, მაგრამ ხუთი ან ათი წუთის შემდეგ.
- უჩივით თქვენს ძალიან შემაძრწუნებელ დღეს, საჭიროების შემთხვევაში ცრემლები დაიღვარეთ. თუ იღბლიანი ხართ, მშობლებმა შეიძლება თანაუგრძნონ თქვენ და მოგცეთ საშუალება გონივრულად ითამაშოთ.
- გააცნობიერეთ, რომ თქვენი დაგვიანება გავლენას ახდენს სხვა ადამიანებზეც, მაგალითად თქვენს მშობლებზე, რომლებსაც სამსახურში დროულად წასვლა უწევთ. აღიარეთ, რომ მათი სამუშაო შეიძლება საფრთხის ქვეშ აღმოჩნდეს და გადაწყვიტეთ ღირს თუ არა დაკარგვა დაკარგვაზე.
ნაბიჯი 2. გამოტოვეთ ბოლო ავტობუსი
ავტობუსის გაცდენა შეიძლება იყოს შემთხვევითი ან დაგეგმილი. ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ შეძლებთ იყოთ გულწრფელი, თუ თქვენი მშობლები ადრე გაემგზავრებიან სამსახურში ან არ ექნებათ დრო, რომ სკოლაში მიგიყვანონ.
- შეეცადეთ გაჩერდეთ ბოლო ავტობუსის გასვლისთანავე. არ გაამჟღავნოთ, რომ ეს დაგეგმილი გქონდათ. თუმცა, დაველოდოთ ავტობუსის გაჩერებიდან სახლში დაბრუნებას. თუ გაგიმართლათ, თქვენს მშობლებს არ ექნებათ საკმარისი დრო, რომ სახლში მიგიყვანოთ სკოლაში წასასვლელად.
- თუ თქვენი მშობლები არ არიან სახლში ავტობუსის გამოტოვებისას, დარწმუნდით, რომ უთხარით მათ იმ დროს, რაც არ მისცემს მათ უფლებას აგიყვანონ და დაგტოვონ სკოლაში. ისაუბრეთ ოდნავ იმედგაცრუებული ტონით, რათა მათ არ დაეჭვდეთ, რომ თქვენ ეს შეგნებულად გააკეთეთ. მაგალითად, თქვით, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ ჩაატაროთ მაგარი ექსპერიმენტი, რომელიც უნდა ჩაგეტარებინათ დღეს მეცნიერების კლასში.
- თუ დედა ან მამა ჯერ კიდევ სახლშია ავტობუსის გამოტოვების შემდეგ, შესაძლოა ის შემოგთავაზოთ სამუშაოდ წასასვლელად. დაასახელეთ მიზეზები, რომ არ გინდათ რომ მან დააგვიანოს. თქვით, რომ მზად ხართ დაგვიანების შედეგებისთვის, მაგრამ არ გინდათ, რომ თქვენსმა დაგვიანებამ გავლენა მოახდინოს მის ყოველდღიურობაზე. მაგრამ ძალიან ნუ აღელდები. თქვენს მშობლებს უნდა ჰქონდეთ შესაძლებლობა აღმოაჩინონ, როცა იტყუებით.
ნაბიჯი 3. ამოიღეთ რამე
არ შეგიძლია სკოლაში წასვლა წიგნის ან საშინაო დავალების შემცველი დისკის გარეშე, არა? ეძებეთ ის აქეთ -იქით. თუ თქვენი სახლი არეულია, თქვენს ძებნას დიდი დრო დასჭირდება, სანამ არ დააგვიანებთ.
- ნივთები, რომლებიც ჩვეულებრივ იკარგება, არის მცირე ზომის ნივთები. ვგულისხმობ, რომ დედაშენს ადვილად არ დაუჯერებს, თუ დაკარგავ ზურგჩანთას ან ლეპტოპს.
- რაც უფრო მნიშვნელოვანია ნივთი, მით უფრო სავარაუდოა, რომ გამოტოვებთ სკოლას. მაგალითად, სათვალეების ან კონტაქტური ლინზების დაკარგვა უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე რვეულის დაკარგვა, რადგან ეს გავლენას ახდენს მთელი დღის განმავლობაში სწავლის უნარზე (და თუ მხედველობა მძიმეა, შესაძლოა სათვალეების დაკარგვა ასევე დაბლოკოს თქვენი სიარულის უნარი ჩამონგრევის გარეშე).
- თუ საკუთარი მოტოციკლეტით ან მანქანით მიდიხართ სკოლაში, შეიძლება "დაკარგოთ" გასაღები. მაგრამ თუ ეს ჩვევად იქცევა, შეიძლება სერიოზული შედეგები მოჰყვეს (მაგალითად, თქვენი მშობლები გიბიძგებენ მანქანას და აიძულებენ ავტობუსით ასვლას).
მეთოდი 4 დან 4: სუბტიტრების შექმნა
ნაბიჯი 1. დაარწმუნეთ მშობელი ან მეურვე ნებართვის მისაღებად
ეს არის სტანდარტული პროცედურა. თქვენი მშობელი ან მეურვე უნდა დაუკავშირდეს სკოლას და აუხსნას, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ ან არ დაესწრებით იმ დღეს.
სკოლების უმეტესობა მხოლოდ მშობელს ან მეურვეს მოითხოვს, რომ შეგატყობინონ, რომ თქვენ არ ხართ დარეგისტრირებული. თუმცა, ზოგიერთ უფრო მკაცრ სკოლას შეიძლება სპეციალური მიზეზები დასჭირდეს, ამიტომ დარწმუნდით, რომ ორმაგად გადაამოწმეთ სკოლის წესები. მოთხოვნის უკან იდეა არის დაუსაბუთებელი არყოფნის შემცირება და დაავადების გავრცელების მონიტორინგი
ნაბიჯი 2. მოითხოვეთ ნებართვა, თუკი სკოლა დაუშვებს
ბევრ სკოლაში მშობლები ან მეურვეები მოითხოვენ ნებართვას სტუდენტის ასაკის მიუხედავად, მაგრამ ზოგიერთ სკოლაში ნებადართულია მოსწავლეებმა, რომლებიც ითვლება ზრდასრული ასაკის (18 წლის და უფროსი ასაკის) მიერ, თავად მოიძიონ ნებართვა.
ნაბიჯი 3. მოითხოვეთ ექიმის ცნობა
გრძელვადიანი ავადმყოფობის შემთხვევაში, სკოლამ შეიძლება მოითხოვოს თქვენგან, მშობლისგან, მეურვისგან ან ოჯახის წევრისგან, მოიტანოთ ექიმის ცნობა, რომ თქვენ ნამდვილად ავად ხართ და გამოჯანმრთელებისთვის მეტი დრო გჭირდებათ.
ექიმის ცნობა საჭირო იქნება, თუ თქვენი ავადმყოფობა გონივრულ ვადაზე მეტხანს გაგრძელდება. დღეების ზუსტი რაოდენობა განსხვავდება რეგიონის მიხედვით, ასე რომ თქვენ უნდა შეამოწმოთ სკოლის რეგლამენტი ვადებით, რაც მოითხოვს ექიმის განცხადებას. ჩვეულებრივ, ვადა სამიდან ათ დღემდეა, ყველაზე გონივრული არის სამი დღე
გაფრთხილება
- შეხვდით რეალურ პრობლემას. ჰკითხეთ საკუთარ თავს, რატომ გსურთ იყოთ გულწრფელი. თუ თქვენ ცდილობთ თავიდან აიცილოთ ბულინგი ან სხვა სერიოზული საკითხები, გაქცევის ნაცვლად ეძიეთ დახმარება პრობლემის გადასაჭრელად. პრობლემების მოგვარება გახდის თქვენს ცხოვრებას უფრო ბედნიერ და ჯანსაღს გრძელვადიან პერსპექტივაში.
- ნუ იქნები გულგრილი უმიზეზოდ. კიდევ ერთხელ შეამოწმეთ სკოლის წესები დაუსწრებლობის შესახებ. თუ თქვენ უგზოუკვლოდ გათავისუფლდებით ან მშობლის ან მეურვის ზარი, თქვენ აღიარებული იქნებით როგორც დამთრგუნველი და აღმოჩნდებით უბედურებაში.
- იცოდე რა გაკლია. არსებობს გაკვეთილები და დავალებები, რომლებიც უფრო რთულია ვიდრე სხვები. სანამ გადამწყვეტ თამაშს გადაწყვეტთ, იფიქრეთ იმაზე, თუ რამდენად რთული იქნება მისი დაჭერა, თუ ისევ შეხვალთ და განსაზღვრეთ ღირს თუ არა გაცდენამ უბედურება. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია იმის აღნიშვნა, თუ თქვენ უმტყუნებთ რაიმე მიზეზს ავადმყოფობის ან არყოფნის გამო.
- გააცნობიერე შედეგები. შესაძლოა თქვენ მართალი ხართ ლეგიტიმური მიზეზის გამო, ან იმიტომ, რომ თავს ავადმყოფად აჩვენებთ. როგორიც არ უნდა იყოს მიზეზი, გაკვეთილების ერთი ან ორი დღის გაცდენა შეიძლება თქვენთვის რთული იყოს გრძელვადიან პერსპექტივაში.
