როგორ შევაჩეროთ ანიმე დამოკიდებულება (სურათებით)

Სარჩევი:

როგორ შევაჩეროთ ანიმე დამოკიდებულება (სურათებით)
როგორ შევაჩეროთ ანიმე დამოკიდებულება (სურათებით)

ვიდეო: როგორ შევაჩეროთ ანიმე დამოკიდებულება (სურათებით)

ვიდეო: როგორ შევაჩეროთ ანიმე დამოკიდებულება (სურათებით)
ვიდეო: როგორ გადავიხადოთ სმარტფონით? | NFC mobile payments Tskapp & TBC Wallet (Georgian) 2024, მაისი
Anonim

ხართ თუ არა იმდენად დამოკიდებულნი ანიმეზე (იაპონური ანიმაციური ფილმები), რომ მის ყურებას ყოველდღე ვერ წყვეტ? თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ ფულის დახარჯვა ციფრული მრავალფუნქციური დისკებისთვის (ციფრული მრავალფუნქციური დისკები ან DVD), მანგა (იაპონური კომიქსები), სამოქმედო ფიგურები და ანიმე კონვენციები. სკოლაში თქვენი აკადემიური მოსწრება შეიძლება შემცირდეს და თქვენ დაიწყოთ თქვენი სოციალური ცხოვრების დატოვება, რათა განაგრძოთ თქვენი საყვარელი ანიმე სერიების ყურება. ხვდები, რომ შენ უნდა შეწყვიტო ანიმეს ყურება. თუმცა, თქვენ არ იცით როგორ. ეს სტატია შემოგთავაზებთ რჩევებსა და წინადადებებს, რომლებიც დაგეხმარებათ ამ დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევაში.

ნაბიჯი

3 ნაწილი 1: ანიმე დამოკიდებულების სიმპტომების ამოცნობა

გადალახეთ ანიმეზე დამოკიდებულება ნაბიჯი 3
გადალახეთ ანიმეზე დამოკიდებულება ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 1. განსაზღვრეთ რამდენად ხართ დამოკიდებული ანიმეზე საკუთარი თავის ბედნიერებისთვის

თუ თქვენ ვერ განსაზღვრავთ ხართ თუ არა დამოკიდებული ანიმეზე ან უბრალოდ დაინტერესებული ხართ მისი ყურებით, შეეცადეთ დაიმახსოვროთ რამდენად იმედგაცრუებული იყავით მაშინ როდესაც თქვენ ვერ შეძელით ანიმეს ყურება. დამოკიდებულების ერთ -ერთი ნიშანი არის დიდი იმედგაცრუება, როდესაც ის ვერ ასრულებს თქვენს სურვილებს. თუ გაბრაზებული ხართ იმის გამო, რომ დაისაჯეთ ეპიზოდის გამოტოვების გამო ან მიიღეთ ახალი ამბები იმის შესახებ, რომ ანიმე ეპიზოდის გამოსვლის თარიღი გადაიდო, თქვენ შეიძლება დამოკიდებული იყოთ ანიმეზე. თუ ანიმეს ყურებამ შეგაწუხათ, დიდი შანსია, რომ გახდეთ დამოკიდებული.

გადალახეთ ანიმეზე დამოკიდებულება ნაბიჯი 4
გადალახეთ ანიმეზე დამოკიდებულება ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 2. განსაზღვრეთ გაქვთ ემოციური დამოკიდებულება ანიმესთან თუ არა

სიცოცხლეს ანიჭებთ ანიმეს ყურებას? თუ თავს განუწყვეტლად გრძნობთ, შეიძლება დაგჭირდეთ დრო, რომ დაფიქრდეთ და შეეცადოთ დაინახოთ თქვენი ქცევა სხვა რაკურსით. დაფიქრდით შემდეგ კითხვებზე, რათა დადგინდეს რამდენად ემოციური დამოკიდებულება გაქვთ ანიმეს მიმართ:

  • თქვენ უფრო დაინტერესებული ხართ ანიმე პერსონაჟებით, ვიდრე ნამდვილი ადამიანები? არაფერია ცუდი საყვარელი ანიმე პერსონაჟის ყოლაში. თუმცა, თუ თქვენ იწყებთ ძლიერ ემოციურ მიჯაჭვულობას გამოგონილ პერსონაჟზე და უარყოფთ ყველა ურთიერთობას რეალურ ადამიანებთან, ეს არ არის თქვენთვის კარგი. გამოგონილ პერსონაჟებს არ შეუძლიათ ისეთივე სიყვარულისა და მზრუნველობის გამოხატვა, როგორიც რეალურ ადამიანებს აქვთ.
  • ოდესმე გქონიათ მონაწილეობა ანიმეს მიერ გამოწვეულ სერიოზულ ბრძოლაში? არ აქვს მნიშვნელობა არ ეთანხმებით ვინმეს აზრს თუ განიხილავთ თეორიებს ანიმე პერსონაჟების ან შეთქმულებების შესახებ, რამდენადაც ამის გაკეთება შეგიძლიათ ზრდასრული ფორმით. თუმცა, თუ თქვენ გიყვართ ანიმე იმდენად, რამდენადაც ის გიქმნით დამცველს და მესაკუთრეებს და ეწინააღმდეგება მათ, ვისაც არ მოსწონს, ანიმეზე თქვენი შეპყრობა ალბათ არაჯანსაღია. ასეთმა დამოკიდებულებამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენს მეგობრობას.
გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 5
გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 3. გაარკვიეთ გავლენას ახდენს თუ არა ანიმე სხვა ადამიანებთან სოციალურ ურთიერთობაზე

ხშირად საუბრობთ და იქცევით თქვენი საყვარელი ანიმე პერსონაჟის მსგავსად, თუ იყენებთ ძალიან ბევრ იაპონურ სიტყვას, რომ დაემსგავსოთ თქვენს საყვარელ პერსონაჟს? ანიმეს, სხვა მულტფილმების მსგავსად, აქვს გადაჭარბებული სცენარი, პერსონაჟები და დიალოგი. ანიმეში ან მულტფილმებში ნაჩვენები საგნები ხშირად შეუსაბამოა ყოველდღიურ ცხოვრებაში. შეიძლება არ შეგაწუხებდეთ, რომ მოგექცნენ როგორც ანიმეს პერსონაჟი. თუმცა, სხვა ადამიანები შეიძლება განაწყენდნენ, თუ თქვენ ისევე ექცევით მათ, როგორც ანიმე პერსონაჟები სხვა პერსონაჟებს. ზოგიერთმა ადამიანმა შეიძლება შეაფასოს თქვენი დამოკიდებულება დამაბნეველი ან გამაღიზიანებელი. როგორც ასეთი, მათ შეიძლება სერიოზულად არ მოეკიდონ თქვენს საქციელს.

გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 2
გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 4. იცოდეთ რა თანხა იხარჯება ამ ჰობიზე

ხარჯავთ იმდენ ფულს ანიმესთან დაკავშირებულ საგნებზე, რომ ვერ ახერხებთ ყოველდღიურ საჭიროებებს, როგორიცაა საკვები, ტანსაცმელი, სასკოლო ნივთები ან ქირა? გააკეთეთ სქემა ქაღალდზე და შექმენით სექციები, როგორიცაა "ანიმე", "საკვები", "ტანსაცმელი" და "სასკოლო ნივთები". ყოველ ჯერზე, როდესაც ყიდულობთ ამ კატეგორიასთან დაკავშირებულ ნივთს, ჩაწერეთ რამდენი ფული დახარჯეთ ამ ნივთზე. ჩამოწერეთ თითოეული კატეგორიისთვის გამოყოფილი თანხა. ამის შემდეგ, გადახედეთ თქვენს მიერ დახარჯულ თანხას თითოეული კატეგორიისთვის.

  • თუ თქვენი ფულის უმეტესი ნაწილი გამოიყენება ანიმესთან დაკავშირებული ნივთების შესაძენად, თქვენ შეიძლება დამოკიდებული იყოთ ანიმეზე.
  • თუ თქვენ გაჭრით ფულს საკვებზე, ტანსაცმელზე და სხვა აუცილებელ ნივთებზე, რათა შეიძინოთ ანიმესთან დაკავშირებული ნივთები, შესაძლოა გახდეთ ანიმეზე დამოკიდებულები.
გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 1
გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 5. იცოდე რამდენ დროს ატარებ ანიმეს ყურებაში

ზოგიერთმა ადამიანმა შეიძლება დაგაბრალოთ ანიმეზე დამოკიდებულებაში. თუმცა, მართალია, რომ მართლა დამოკიდებული ხარ? იმის ცოდნა, თუ რამდენ დროს უთმობთ ანიმეს ყურებას და რამდენ დროს უთმობთ სხვა აქტივობებს, დაგეხმარებათ გაარკვიოთ, ნამდვილად დამოკიდებული ხართ თუ არა.

  • უარს ამბობ მეგობრის მოწვევაზე, რომ წავიდეს მასთან ერთად ანიმეს საყურებლად? ინტროვერტი ყოფნა არ არის ცუდი. თუმცა, მეგობრების იგნორირება ანიმეს ყურების სასარგებლოდ შეიძლება ზიანი მიაყენოს მათთან მეგობრობას. თუ თქვენ აირჩევთ ანიმეს ყურებას მეგობრებთან ერთად საქმიანობისას, თქვენ შეიძლება გახდეთ დამოკიდებულები ანიმეზე.
  • მთელ დროს ხარჯავთ ძილის ნაკლებობაზე, უგულებელყოფთ თქვენს ჯანმრთელობას და პირად ჰიგიენას? თუ იმდენ დროს უთმობთ ანიმეს ყურებას, რომ არ იღებთ შხაპს და არ ჭამთ რეგულარულად (Pocky– ს ჭამა უფრო ადვილია, ვიდრე ვაშლის დაჭრა მის შესაჭმელად), შესაძლოა დაღლილობის და ლეტარგიის შეგრძნება დაიწყოთ. შედეგად, თქვენ ასევე დაიწყებთ უფრო ხშირად დაავადებას.
  • ანიმე გავლენას ახდენს თქვენს აკადემიურ მოსწრებაზე? სკოლის დამთავრების შემდეგ აკეთებთ საშინაო დავალებას თუ უყურებთ თქვენს საყვარელ ანიმეს. აკადემიური სტატუსის შენარჩუნება ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან ზოგიერთი უნივერსიტეტი და სამუშაო მოითხოვს თქვენ გქონდეთ გარკვეული შეფასება ან GPA.
  • უარს იტყვით სხვა ჰობიზე და შეცვლით მათ ანიმეს ყურებით? ადრე გსიამოვნებდათ ბურთის ან ფორტეპიანოს დაკვრა, მაგრამ შეწყვიტეთ ამის გაკეთება, რათა მეტი დრო გქონდეთ ანიმეს საყურებლად? თუ ასეა, თქვენ შეიძლება დამოკიდებული იყოთ ანიმეზე.

ნაწილი 3 დან 3: შორს ყოფნა ანიმესგან

გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 6
გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 1. შეეცადეთ შეზღუდოთ ანიმეს ყურებისათვის გამოყოფილი დრო

თქვენ არ გჭირდებათ სრულად შეწყვიტოთ ანიმეს ყურება. სამაგიეროდ, იმის ნაცვლად, რომ ყოველდღე უყუროთ, შეეცადეთ უყუროთ ყოველ რამდენიმე დღეს ან კვირაში ერთხელ. თუ თითქმის ყოველდღე უყურებთ ანიმეს რამდენიმე საათის განმავლობაში, სცადეთ მიჰყევით ამ ნაბიჯებს:

თუ თქვენ უყურებთ ანიმეს რამდენიმე ეპიზოდს ერთ კვირაში ან თუნდაც ერთ ღამეს, სცადეთ შემოიფარგლოთ ერთი ეპიზოდი ღამით ან რამდენიმე ეპიზოდი კვირაში

გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 7
გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 2. შეეცადეთ შეზღუდავთ თქვენს მიერ ნაჩვენები ანიმე შოუების რაოდენობა

თუ თქვენ გაქვთ სურვილი უყუროთ მთელ ანიმე შოუს, შეეცადეთ გაუმკლავდეთ ამ სურვილს. ზოგიერთ გადაცემას აქვს მრავალი სეზონი (ტერმინი, რომელიც ეხება ფილმის ან სატელევიზიო შოუს სერიის ეპიზოდებს, რომლებიც გამოდის გარკვეული პერიოდის განმავლობაში) და მოითხოვს თქვენ დიდ დროს დაუთმოთ მათ ყურებას. შეარჩიეთ მხოლოდ ერთი ან ორი გადაცემა, რომელიც ნამდვილად გაინტერესებთ და არ დაამატოთ სხვა გადაცემები თქვენს ყურების სიაში. თქვენ არ გჭირდებათ მთელი შოუს ყურება, რომ იყოთ ანიმეს ფანი.

გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 8
გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 3. განიხილეთ დროებით შეწყვიტოთ ანიმეს ყურება

თქვენ შეგიძლიათ შეაჩეროთ ანიმეს ყურება, თუ არ უყურებთ ანიმეს ან არ კითხულობთ რაიმე მანგას გარკვეული დროის განმავლობაში. შეეცადეთ შეწყვიტოთ ანიმეს ყურება ერთი კვირის განმავლობაში და ნახეთ როგორ იქნებით ამის შემდეგ. შეიძლება გაგიკვირდეთ, რომ აღმოაჩენთ სხვა აქტივობებსა და ინტერესებს, რომლებსაც შეუძლიათ შეცვალონ ანიმეების სიამოვნება.

გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 9
გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ ანიმე საკუთარი თავის დასაფასებლად

ანიმეს ყურებამდე იფიქრეთ სხვა უსიამოვნო სამუშაოს შესრულებაზე. ეს არა მხოლოდ შეამცირებს თქვენს დამოკიდებულებას, არამედ ანიმეების ყურებას უფრო სასიამოვნო საქმიანობას გახდის. აქ არის რამოდენიმე წინადადება, რომელიც დაგეხმარებათ:

  • არ უყუროთ ანიმეს სანამ არ დაასრულებთ საშინაო დავალებას. თუმცა, თქვენ არ უნდა დარჩეთ გვიან ღამით ანიმეს საყურებლად. ამან შეიძლება წაახალისოს, რომ არ გადადო საქმეები და საქმეები უფრო სწრაფად გააკეთო. თუ იმდენი გაქვთ სამუშაო, რომ ვერ პოულობთ დროს ანიმეს საყურებლად, შეგიძლიათ უყუროთ მას სხვა დღეს, როდესაც ბევრი საქმე არ გაქვთ.
  • უყურეთ ანიმეს შაბათ -კვირას. ანიმეს ყურების სურვილი გაიზრდება ყოველდღე კვირის ბოლომდე. თუმცა, თქვენ შეგიძლიათ ბევრი სამუშაო გააკეთოთ სამუშაო დღეებში.
  • ჯერ დაასრულეთ ყველა საშინაო დავალება. უთხარით საკუთარ თავს, რომ თქვენ შეგიძლიათ უყუროთ ანიმეს ამოცანის დასრულების შემდეგ. თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად შეასრულოთ სამუშაო და მიიღებთ ანიმეების ყურების სასიამოვნო ჯილდოს.
გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 10
გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 5. შეამცირეთ ანიმესთან დაკავშირებული ნივთების შესყიდვები

ყიდულობთ ქინძისთავებს, სამოქმედო ფიგურებს, ჩანთებს, სტიკერებს და სხვა ნივთებს მხოლოდ თქვენი კოლექციის დასამატებლად? ან ყიდულობთ მათ იმიტომ, რომ ნამდვილად მოგწონთ ან გჭირდებათ? თუ თქვენ ყიდულობთ ამ ნივთებს მხოლოდ თქვენი კოლექციის დასამატებლად, განიხილეთ შემდეგი კითხვები:

  • მართლა გჭირდება? ახალი ჩანთა თქვენი საყვარელი პერსონაჟის სურათებით შეიძლება დაგეხმაროთ, როდესაც სასკოლო ნივთებს ყიდულობთ. თუმცა, თქვენ შეიძლება ნამდვილად არ დაგჭირდეთ Funko Pop- ის მიერ შექმნილი სამოქმედო ფიგურები. თუ არ გაქვთ ბევრი ფული, იყიდეთ ის რაც ნამდვილად გჭირდებათ.
  • მოგწონთ რამე? იმის ნაცვლად, რომ შეიძინოთ ნივთები, რადგან ისინი ეხება თქვენს საყვარელ ანიმეს, ეცადეთ არ იყიდოთ ისინი და დაზოგოთ ფული იმ ნივთებზე, რაც ნამდვილად მოგწონთ.
  • რისთვის გამოიყენება ეს ნივთი? ზოგიერთი ნივთი, როგორიცაა სათვალე, საათი, ჩანთები და ტანსაცმელი, სასარგებლოა თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში. თუმცა, სხვა ნივთებს, როგორიცაა სამოქმედო ფიგურები, სტიკერები ან ქინძისთავები, აქვთ მხოლოდ დეკორატიული ფუნქცია. თქვენ შეგიძლიათ მართოთ თქვენი დამოკიდებულება იმ ნივთების ყიდვით, რომელთა გამოყენებაც ნამდვილად გსურთ და არა მხოლოდ თვალიერებისთვის.
გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 11
გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 11

ნაბიჯი 6. შეეცადეთ თავი აარიდოთ ანიმე თაყვანისმცემლების ვებსაიტებს და წაშალეთ ისინი სანიშნეებიდან

ანიმეს ყურებაზე დროის დახარჯვა, ალბათ, ბევრს არ შეგიმსუბუქებთ. ანიმე თაყვანისმცემლების ვებსაიტების მონახულება და თქვენი საყვარელი შოუების განხილვა მხოლოდ თქვენს გონებას შეავსებს ანიმესთან დაკავშირებული ბევრი საგნით. თქვენ შეგიძლიათ მართოთ დამოკიდებულება ვებ – გვერდის გადახედვის გარეშე. თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ანიმეს ნახვის სურვილი, რომ არ განიხილოთ თქვენი საყვარელი გადაცემები.

გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 12
გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 12

ნაბიჯი 7. აქვს უნარი განასხვავოს ფანტაზია და რეალობა

სავსებით ბუნებრივია ძლიერი ემოციური კავშირი საყვარელ შოუს პერსონაჟთან. თქვენ არ უნდა გრცხვენოდეთ ამის გამო. თუმცა, თუკი ეს ემოციური კავშირი შეგიყვარდებათ გამოგონილი პერსონაჟი, ამან შეიძლება დაგაბნიოთ, დარცხვენილი და იმედგაცრუებული იყოთ თქვენი ცხოვრებით. შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ ანიმე არის მხატვრული ლიტერატურის არარეალური ნაწარმოები, შექმნილი მწერალთა და ანიმატორთა ჯგუფის მიერ. მსოფლიო და ანიმე პერსონაჟები ვერ შეცვლიან სამყაროს, რომელშიც ცხოვრობ და ადამიანებს შენს ცხოვრებაში.

ეცადე ახლავე გამოხვიდე სახლიდან და იპოვო ის, რაც შენთვის ლამაზია. არის ხე მაგისტრალური ვაშლის მსგავსი? არის ქვები, რომლებიც თქვენთვის საინტერესოა? მიაქციეთ ყურადღება გარე სამყაროს და მოძებნეთ ის, რაც თქვენთვის გასაოცარია. თქვენ შეიძლება არ დაგჭირდეთ ამის გაკეთება. ამის შემდეგ, გახსოვდეთ, როგორ ისიამოვნეთ სუფთა ჰაერით, როდესაც აკვირდებით სილამაზეს რეალურ სამყაროში

გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 13
გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 13

ნაბიჯი 8. განიხილეთ თქვენი ანიმე კოლექციის შემცირება

ზოგჯერ დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევის ერთადერთი გზა არის მოშორება იმ ნივთებს, რომლებიც შენს ჰობიებს შეგახსენებთ. თქვენ არ გჭირდებათ გაყიდოთ ან გაჩუქოთ თქვენი სამოქმედო ფიგურების მთელი კოლექცია, მანგა, ტანსაცმელი, ჩანთები და ა. ამასთან, განიხილეთ გარკვეული ნივთების გაცემა ან გაყიდვა, რომლებსაც აღარ იყენებთ. ასევე, ეცადეთ არ შეიძინოთ ნივთები თქვენი კოლექციის გასადიდებლად.

თუ ინტერნეტში ანიმეს ყურება ძალიან მაცდურია ან გშორდებათ სამსახურიდან ან სკოლიდან, განიხილეთ ანიმე ვიდეო ფაილის წაშლა თქვენი კომპიუტერიდან ან წაშალეთ ვებ გვერდი სანიშნეებიდან

გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 14
გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 14

ნაბიჯი 9. დააკვირდით თქვენს ქცევას

თუ თქვენ ცდილობთ მიბაძოთ თქვენს საყვარელ პერსონაჟს ან გამოიყენოთ ძალიან ბევრი იაპონური სიტყვა ადამიანების გასაღიზიანებლად, ეს მხოლოდ გააძლიერებს თქვენს დამოკიდებულებას. შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ეს ისე, რომ შეწყვიტოთ დამოკიდებულება. თუ ქცევა ჩვევად იქცა, რომლის შეცვლაც გსურთ, სთხოვეთ მეგობარს შეგახსენოთ ყოველ ჯერზე, როდესაც მიბაძავთ საყვარელ პერსონაჟს ან იყენებთ უმნიშვნელო იაპონურ სიტყვას.

გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 15
გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 15

ნაბიჯი 10. შეამცირეთ ანიმე ექსპონატების რაოდენობა, რომელსაც ესწრებით

თუ ანიმე შოუებზე დასწრება დიდ როლს თამაშობს დამოკიდებულებაში, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ ანიმე შოუების რაოდენობის შემცირება, რომელსაც ყოველწლიურად ესწრებით. იმის ნაცვლად, რომ მოინახულოთ ხუთი ან მეტი გამოფენა წელიწადში, შეგიძლიათ შეამციროთ ის მხოლოდ ერთ ან ორ გამოფენაზე წელიწადში. ეს არა მხოლოდ დაგეხმარებათ ფულის დაზოგვაში, არამედ დაგეხმარებათ ანიმეებისგან თავის დაღწევაში.

მე –3 ნაწილი მე –3: თქვენი ყურადღების გადატანა სხვა აქტივობებით

გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 16
გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 16

ნაბიჯი 1. განიხილეთ სხვა ჰობის პოვნა

თქვენ არ გჭირდებათ მთელი თქვენი დროის დახარჯვა ერთ რამეზე, თუნდაც ეს ნამდვილად მოგწონთ. სცადეთ სხვა ინტერესები და ჰობი, რომლითაც შესაძლოა ისიამოვნოთ, რომლის დავიწყებაც დაიწყეთ, როდესაც ანიმეზე დამოკიდებული გახდით. აქ არის რამოდენიმე აქტივობა საცდელად:

  • ივარჯიშეთ თავდაცვაში. თუ მოგწონთ ანიმე და იაპონური კულტურა, შეიძლება დაგაინტერესოთ საბრძოლო ხელოვნება, განსაკუთრებით იაპონიიდან, მაგალითად აიკიდო ან ძიუდო.
  • უკრავს მუსიკალურ ინსტრუმენტზე, როგორიცაა გიტარა ან ფორტეპიანო.
  • სირბილი, ლაშქრობა და ველოსიპედის ტარება არა მხოლოდ გჯანსაღობასა და ჯანმრთელობას ინარჩუნებს, არამედ დაგეხმარებათ დაისვენოთ და დატკბეთ ბუნებით, რომელიც გარს გივლის.
  • ქსოვა და ნაქსოვი დაიცავს თქვენს ხელებს მოძრავ და დაკავებულს. ეს დაგეხმარებათ დაივიწყოთ ანიმე.
  • ფოტოგრაფია დაგეხმარებათ უფრო მეტი სახლიდან გასვლაში, ახალი ადამიანების გაცნობაში და იმ სამყაროს დანახვაში, რომელიც ამდენი ხანია დაკარგული გაქვთ. გადი სახლიდან და დაიწყე გარშემომყოფთა დაკვირვება.
გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 17
გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 17

ნაბიჯი 2. იპოვეთ და მიჰყევით სხვა ფანდომებს

ხანდახან შეგიძლიათ დაანებოთ თავი ანიმეზე დამოკიდებულებას სხვა ფანდომებთან შეერთებით, რომლებიც არ არის დაკავშირებული ანიმესთან, მათ შორის წიგნების, ფილმებისა და სატელევიზიო შოუების ფანტაზიებთან ერთად. თქვენ შეიძლება დაასრულოთ ნაკლები დრო ანიმესთან დაკავშირებულ საკითხებზე და მეტი დრო დაუთმოთ ახალ ფანტასტიკაში. თუ არ იცით რომელ ფანდომს შეუერთდეთ, განიხილეთ რეკომენდაცია მეგობრისგან ან თანაკლასელისგან. უთხარით თქვენს მეგობრებს ის, რაც მოგწონთ, როგორიცაა საშინელებათა ფილმები, შუა საუკუნეების ფანტასტიკური წიგნები ან ვამპირული დრამები.

თუ გსიამოვნებთ როლური თამაში, განიხილეთ მონაწილეობა სხვა ფანდების მიერ ორგანიზებულ როლურ აქტივობებში, რომლებიც არ არის დაკავშირებული ანიმესთან, როგორიცაა წიგნის ან ფილმის ფანტასტიკა

გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 18
გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 18

ნაბიჯი 3. გაატარეთ დრო მეგობრებთან ერთად

ეს დაგეხმარებათ დაივიწყოთ ანიმე. გარდა ამისა, მეგობრებთან ერთად დროის გატარებამ შეიძლება შეახსენოს მათ, რომ თქვენ მაინც ზრუნავთ მათზე. ამრიგად, როდესაც გჭირდებათ ვინმესთან საუბარი, ის ყოველთვის მოუსმენს თქვენს შეშფოთებას და მხარს გიჭერთ.

თუ მეგობრები არ გყავთ, სცადეთ ახალი მეგობრების შეძენა სკოლის კლუბში გაწევრიანებით, წიგნის მაღაზიაში ან ბიბლიოთეკაში წასვლით, ან პარკში დასვენებით

გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 19
გადალახეთ ანიმე დამოკიდებულება ნაბიჯი 19

ნაბიჯი 4. მიმართეთ მეგობრებისა და ოჯახის დახმარებას, რათა დაგეხმაროთ

უთხარით თქვენს მეგობრებს და ოჯახს, რომ გსურთ თავი დაანებოთ ანიმეზე დამოკიდებულებას. მათ შეუძლიათ დაგეხმარონ თქვენს დაბადების დღეზე ანიმესთან დაკავშირებული საჩუქრების არ გაცემით. თუ გყავთ მეგობრები, რომლებიც ასევე დაინტერესებულნი არიან ანიმეებით, მათ შეუძლიათ დაგეხმარონ, ნუ განიხილავთ ძალიან ბევრ ანიმესთან დაკავშირებულ საკითხებს. ასევე, მათ შეიძლება არც კი დაგპატიჟონ ახალი ანიმე სერიალის საყურებლად.

Რჩევები

  • თუ გყავთ მეგობარი, რომელიც არის ანიმეზე დამოკიდებული, განიხილეთ, რომ შეეცადოთ ერთად იმუშაოთ ანიმე დამოკიდებულებაზე.
  • თუ გჭირდებათ სხვა მიზეზი იაპონური სიტყვების გამოყენების შეწყვეტისთვის, გახსოვდეთ, რომ თქვენ შეგიძლიათ გაანაწყენოთ იაპონელი ხალხი სიტყვების თქმის გარეშე, მათი მნიშვნელობის ცოდნის გარეშე. ეს ცნობილია როგორც "კულტურული მითვისება" და ბევრს შეურაცხყოფა მიაყენა ამ ქმედებას.
  • "Kawaii" და "Senpai" ძალიან ხშირად გამოიყენება ანიმეს მოყვარულთათვის და მსგავსი სიტყვების უსასრულოდ გამოყენებამ შეიძლება ბევრი ადამიანი გააღიზიანოს.

გირჩევთ: