შაშვი არის სოკოვანი ინფექცია გამოწვეული Candida სოკოთი. ის ხშირად ესხმის პირს და იწვევს თეთრ ლაქებს პირის ღრუს შიგნით, ღრძილებსა და ენაზე. ეს არის მტკივნეული, ღია წითელი წყლული დაფარული თეთრი ლაქებით, რომელიც ხაჭოს ჰგავს. შაშვი ასევე შეიძლება დაესხას თავს სხეულის სხვა ნაწილებს, კერძოდ, საფუარის ინფექციებს საშოში ქალებში და საფენების გამონაყარს ჩვილებში. კანკალმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს ვინმეს, მაგრამ ზოგადად უფრო ხშირია ჩვილებში, ხანდაზმულებში და დასუსტებული იმუნური სისტემის მქონე პირებში.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 4 -დან: პირის ღრუს შაშვიდან მოშორების მთავარი საშუალებები
ნაბიჯი 1. სცადეთ შაშვი მკურნალობა ზეთით
კანზე ჭრილობების სამკურნალოდ ზეთების გამოყენება დადასტურებულ თეორიაზეა დაფუძნებული, რომ ზეთებს შეუძლიათ რეალურად ამოიღონ ტოქსინები თქვენი სისტემიდან. მიუხედავად იმისა, რომ შედეგები არ არის საბოლოო, ბევრი ადამიანი იყენებს ზეთებს კანდიდას სოკოებთან საბრძოლველად და დროებითი რელიეფის უზრუნველსაყოფად. აქ არის როგორ გავაკეთოთ ეს. ეს პროცესი საკმაოდ მარტივია.
- ჯერ გაიხეხეთ კბილები. ზეთი უფრო ეფექტურად იმუშავებს, თუ თქვენი კუჭი ცარიელია.
- აიღეთ სუფრის კოვზი ზეთი და გააცივეთ 5-10 წუთის განმავლობაში. დარწმუნდით, რომ ის მოხვდება პირის ღრუს ყველა ნაწილზე - ენის ქვეშ, ღრძილებზე და პირის ღრუს.
- 5 -დან 10 წუთის შემდეგ, ამოიღეთ ზეთი და კვლავ გაწურეთ მარილიანი წყლით.
- გამოიყენეთ ქოქოსის ზეთი საუკეთესო შედეგისთვის, თუმცა შეგიძლიათ ზეითუნის ზეთიც გამოიყენოთ. ნათქვამია, რომ ქოქოსის ზეთი ძალიან ეფექტურია სოკოების წინააღმდეგ საბრძოლველად.
ნაბიჯი 2. სცადეთ გამოიყენოთ thyme
მცენარე thyme ასევე უნდა იყოს ეფექტური დახმარება მოშორების კანის sores, თუმცა მეცნიერება ჯერ არ დაამტკიცოს ეს. ევროპაში, thyme გამოიყენება ზედა სასუნთქი გზების პრობლემებისა და შაშვი. სცადეთ დაასხით ცოტაოდენი thyme თითოეულ კერძზე, რომელიც ჯდება! თქვენ შეგიძლიათ შეურიოთ იგი ალკოჰოლს სამკურნალოდ.
ნაბიჯი 3. გახეხეთ ვაშლის ძმარი
აიღეთ მცირე რაოდენობით ვაშლის ძმარი, გაზავეთ იგი გამოხდილი წყლით დაახლოებით ნახევარი და გამოიყენეთ სითხე გარგარის გასაშლელად რამდენიმე წუთის განმავლობაში.
კიდევ ერთი ვარიანტია ერთი სუფრის კოვზი ვაშლის ძმარი შეურიოთ 237 მლ წყალს და დალიოთ ყოველი ჭამის წინ. ძმარი მიზნად ისახავს ებრძოლოს საფუარის გადაჭარბებულ ზრდას ნაწლავებში, რაც ზოგჯერ ასევე ხელს უწყობს პირის ღრუს კანქვეშა წყლულების გაჩენას
ნაბიჯი 4. სცადეთ ჭამოთ მეტი ნიორი
ნიორი სავსეა გოგირდის შემცველი ნაერთებით, როგორიცაა ალიცინი, ალიინი, ალიინაზა და S-allylcysteine, რომლებიც ცნობილია სხვადასხვა სახის სოკოების წინააღმდეგ ბრძოლაში, მათ შორის შაშვი. ახალი ნიორი უკეთესად მოქმედებს ვიდრე ნივრის აბები, ამიტომ შეეცადეთ იპოვოთ გზები, რომ უფრო მეტი ჩართოთ თქვენს დიეტაში.
საუკეთესო შედეგის მისაღწევად, ეცადეთ ყოველდღიურად მიირთვათ 4 -დან 5 დაქუცმაცებული ნივრის კბილი. თუ თქვენ გაწუხებთ ცუდი სუნთქვა მისი მიღების შემდეგ, სცადეთ დალიოთ 3 -დან 4 ჭიქა ნივრის ჩაი ყოველდღიურად
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ მცირე რაოდენობით ჩაის ხის ზეთი
ჩაის ხის ზეთი ცნობილია თავისი სოკოს საწინააღმდეგო (და ანტიბაქტერიული) თვისებებით. ეს არის საყოველთაოდ გამოყენებული საშინაო წამალი ყველაფრისთვის აკნედან სპორტსმენის ფეხამდე და ასევე ეფექტურია კანკელის წყლულების დროს. ჩაასხით ერთი ან ორი წვეთი სუფრის კოვზ გამოხდილ წყალში, ჩაყარეთ Q- წვერი და წაისვით პირის ღრუს წყლულებზე. შემდეგ ჩამოიბანეთ პირი მარილიანი წყლით.
მეთოდი 2 4: პრევენცია შაშვი
ნაბიჯი 1. მიიღეთ პრევენციული ზომები, რათა თავიდან აიცილოთ შაშვი ხელახლა გამოჩენა
ეს ნაბიჯებია:
- გაიხეხეთ კბილები 2 -დან 3 -ჯერ დღეში.
- ხშირად შეცვალეთ კბილის ჯაგრისი, განსაკუთრებით შაშვი.
- გამოიყენეთ კბილის ძაფი დღეში ერთხელ.
ნაბიჯი 2. არ გამოიყენოთ პირის ღრუს გამრეცხი, სპრეი ან გამაგრილებელი საშუალება
ეს პროდუქტები არღვევს თქვენს პირში მიკროორგანიზმების ნორმალურ ბალანსს. გახსოვდეთ, რომ თქვენი სხეული შეიცავს უამრავ კარგ მიკროორგანიზმს, რომლებიც მუშაობენ "ცუდ" ორგანიზმებთან საბრძოლველად. ამ კარგი მიკროორგანიზმების განადგურება ცუდს მიანიჭებს წონასწორობის დარღვევას.
ნაბიჯი 3. ეწვიეთ თქვენს სტომატოლოგს წელიწადში ორჯერ მაინც და უფრო ხშირად თუ ატარებთ პროთეზს, გაქვთ დიაბეტი ან გაქვთ სუსტი იმუნური სისტემა
სტომატოლოგს შეუძლია დაადგინოს შაშვი, ან ის აფეთქება, რომელიც გამოჩნდება, თქვენზე ადრე, ასე რომ შაშვი შეიძლება დაუყოვნებლივ მკურნალობდეს.
ნაბიჯი 4. შეამცირეთ შაქრისა და სახამებლის მიღება
შაქარი იწვევს კანდიდოზის სოკოს ზრდას. მისი ზრდის შესაჩერებლად, თქვენ უნდა შეამციროთ მოხმარებული სახამებლის რაოდენობა. ამაში შედის ლუდი, პური, სოდა, ალკოჰოლი, მარცვლეულის პროდუქტების უმეტესობა და ღვინო. ეს საკვები კვებავს სოკოს და შეუძლია გაახანგრძლივოს კანდიდას ინფექცია.
ნაბიჯი 5. დატოვეთ მოწევა
მწეველები უფრო მეტად არიან მიდრეკილნი შაშვი გამოიწვიონ, ვიდრე არამწეველებმა.
მეთოდი 3 დან 4: პირის ღრუდან შაშვი მოშორების სამედიცინო გზები
ნაბიჯი 1. ეწვიეთ თქვენს სტომატოლოგს ან ოჯახის ექიმს შეფასებისა და დიაგნოზის დასადგენად, თუ ფიქრობთ, რომ გაქვთ შაშვი
თუ სამედიცინო პროფესიონალი დაადგენს, რომ თქვენ გაქვთ შაშვი, ის დაუყოვნებლივ დაიწყებს მკურნალობას. როგორც წესი, ჯანმრთელი მოზრდილები და ბავშვები უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდებიან, ვიდრე სხვები.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ მკურნალობა რაც შეიძლება მალე
კანკელის წყლულების მკურნალობა ჯანმრთელ პაციენტებში ჩვეულებრივ იყენებს აციდოფილუსის აბებს. სამედიცინო პროფესიონალს ასევე შეუძლია გირჩიოთ ჩვეულებრივი, უშაქრო იოგურტის მოხმარება.
აციდოფილუსი და ჩვეულებრივი იოგურტი არ გაანადგურებს სოკოს, მაგრამ ისინი შეამცირებენ ინფექციას და ხელს შეუწყობენ ბაქტერიული ფლორის ნორმალური ბალანსის აღდგენას თქვენს ორგანიზმში. აციდოფილუსი და იოგურტი ორივე პრობიოტიკებია
ნაბიჯი 3. გარეცხეთ ცხელი მარილიანი წყლის ხსნარით
მარილიანი წყალი ქმნის არასასურველ გარემოს შაშვი სოკოსთვის, რომელიც რჩება პირში ცოტა ხნით.
დაამატეთ 1/2 ჩაის კოვზი (2.5 მლ) სუფრის მარილი 1 ჭიქა (237 მლ) თბილ წყალს. კარგად აურიეთ სანამ გამრეცხავთ
ნაბიჯი 4. მიიღეთ ექიმის მიერ დანიშნული სოკოს საწინააღმდეგო მედიკამენტები, თუ სიმპტომები არ გაქრება ან თუ გაქვთ დასუსტებული იმუნური სისტემა
- თქვენ ჩვეულებრივ მიიღებთ სოკოს საწინააღმდეგო მედიკამენტებს 10-14 დღის განმავლობაში. ეს პრეპარატი ხელმისაწვდომია ტაბლეტების, თხევადი და პასტილის ფორმებში.
- დარწმუნდით, რომ მიიღეთ ეს წამალი ინსტრუქციის შესაბამისად.
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ ამფოტერიცინი B, როდესაც სხვა პრეპარატებმა არ იმოქმედეს ან აღარ არიან ეფექტური
კანდიდას სოკოები ხშირად რეზისტენტულები ხდებიან სოკოს საწინააღმდეგო პრეპარატების მიმართ, განსაკუთრებით აივ და სხვა დაავადებების მქონე ადამიანებში, რომლებიც იწვევენ დასუსტებულ იმუნურ სისტემას.
მეთოდი 4 დან 4: მოშორება შაშვი საშოში
ნაბიჯი 1. მენსტრუაცია
საშოში შაშვი ფაქტიურად საფუარის ინფექციაა. მენსტრუაციის დროს თქვენ ვერ აკონტროლებთ, მაგრამ თქვენი პერიოდი ცვლის საშოს pH- ს, რაც პირობებს ნაკლებად სტუმართმოყვარე გახდის Candida სოკოსთვის.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ტამპონი შერეული რაღაც სტრატეგიით
შეურიეთ ტამპონი რაღაცას, თუმცა ეს არ შეიძლება გაკეთდეს მენსტრუაციის დროს. აქ არის რამოდენიმე ინგრედიენტის წინადადება, რომელიც შეგიძლიათ შეურიოთ თქვენს ტამპონებს საშოს შაშვი წინააღმდეგ საბრძოლველად:
- ჩაყარეთ უშაქრო იოგურტში. წაისვით ბალიში დაუყოვნებლივ, სანამ არ დაიწყებს შეშუპებას. ფრთხილად იყავით, რომ არ გაჟონოს.
- ჩაასხით განზავებული ჩაის ხის ზეთში. განათავსეთ ტამპონი დაუყოვნებლივ, სანამ ის გაფართოვდება. დაიცავით გაჟონვისგან.
ნაბიჯი 3. მოერიდეთ ლატექსის პრეზერვატივის, სპერმიციდული კრემების და საპოხი მასალების გამოყენებას
სინამდვილეში, ამ ყველაფრის თავიდან ასაცილებლად, შეეცადეთ არ გქონდეთ სექსი საფუარის ინფექციის დროს. სოკოვანი ინფექციები შეიძლება გადაეცეს სქესობრივი კავშირის დროს და გაახანგრძლივოს ინფექციის წარმოშობა.
Რჩევები
- თუ თქვენ გაქვთ შაშვი და ჯერ კიდევ ძუძუთი კვებთ თქვენს პატარას, ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვის და საკუთარი თავის მკურნალობა, რათა თავიდან აიცილოთ საფუარის ინფექციის განმეორება.
- თუ ხართ სექსუალურად აქტიური და გაწუხებთ შაშვი, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ თქვენ და თქვენი პარტნიორი მკურნალობდეთ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ შესაძლოა ინფექცია თქვენს პარტნიორზე გაავრცელოთ.
- დაასველეთ ბავშვის ყველა ძუძუ, საწოვარა, ბოთლი, დაკბენილი ბავშვის სათამაშოები და მკერდის ტუმბოები წყლისა და თეთრი ძმრის თანაბარი პროპორციით. ნება მიეცით ეს ნივთები გაშრეს ჰაერში, რათა თავიდან აიცილოთ ობის ზრდა.
- გარეცხეთ ბიუსჰალტერი და მკერდის ბალიშები ცხელ წყალში მათეთრებლით.
გაფრთხილება
- არასოდეს გაუზიაროთ კბილის ჯაგრისი სხვებს.
- არ მიიღოთ სოკოს საწინააღმდეგო პრეპარატები ღვიძლის ფუნქციის მონიტორინგის გარეშე პერიოდული სისხლის ანალიზის გარეშე. სოკოს საწინააღმდეგო ზოგიერთმა პრეპარატმა შეიძლება გამოიწვიოს ღვიძლის დაავადება, განსაკუთრებით გრძელვადიანი გამოყენებისას ან იმ შემთხვევებში, როდესაც არსებობს ღვიძლის დაავადების ისტორია.
