რაც უფრო ფართოა COVID-19 ვაქცინის გავრცელება, მით უფრო მეტი ადამიანი მიიღებს მას მიღების უფლებას. მიუხედავად იმისა, რომ ვაქცინაციამდე ბევრი რამის გაკეთება არ გჭირდებათ, არის რამდენიმე რამ, რისი მომზადებაც შეგიძლიათ, რომ ეს პროცესი შეუფერხებლად და მარტივად წარიმართოს მინიმალური გვერდითი ეფექტებით. დარწმუნდით, რომ კვლავ ატარებთ ნიღაბს და დაიცავით დისტანცია, მიუხედავად იმისა, რომ მიიღეთ ვაქცინა საკუთარი თავის და სხვების უსაფრთხოების მიზნით.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 – დან 11 – დან: დაურეკეთ ექიმს ნებისმიერი კითხვით
ნაბიჯი 1. თქვენ შეიძლება არ გქონდეთ დრო კითხვების დასმისთვის ვაქცინაციის დროს
თუ თქვენ ჯერ კიდევ გაინტერესებთ ეს ვაქცინა თქვენთვის შესაფერისია თუ რამე გაწუხებთ, დანიშნეთ შეხვედრა ექიმთან. თქვენს ექიმს შეუძლია ახსნას ვაქცინების ტიპები და განსაზღვროს რომელი ვაქცინაა თქვენთვის შესაფერისი.
- ექსპერტები თანხმდებიან, რომ ზოგიერთი COVID-19 ვაქცინა უსაფრთხოა ორსული და მეძუძური ქალებისთვის. თუმცა, თუ რაიმე გაწუხებთ, გადაწყვეტილების მიღებამდე ჯერ გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან.
-
ინდონეზიის ინდუსტრიული მედიცინის სპეციალისტთა ასოციაციის (PAPDI) რეკომენდაციით 2021 წლის 9 თებერვალს, თანმხლები დაავადებებით დაავადებული პირებისთვის, შემდეგი კრიტერიუმებია პირობები, რომლებიც ჯერ კიდევ არ არის დასაშვები Coronavac ვაქცინაციისთვის:
- ანაფილაქსიური რეაქცია,
- სისტემური აუტოიმუნური დაავადება,
- მწვავე ინფექცია, სისხლის კიბო,
- მყარი სიმსივნის კიბო, სისხლის დარღვევები, როგორიცაა თალასემია, იმუნოჰემატოლოგია, ჰემოფილია, კოაგულაციის დარღვევა, მაშინ ამ პირობების მქონე პირთა უფლებამოსილება განისაზღვრება შესაბამისი სფეროს ექსპერტის მიერ,
- პირები, რომლებიც იყენებენ იმუნოსუპრესორულ მედიკამენტებს, ციტოსტატიკებს და რადიოთერაპიას,
- ქრონიკული დაავადებები (როგორიცაა COPD და ასთმა, გულის დაავადება, მეტაბოლური დაავადებები, ჰიპერტენზია, თირკმლის დარღვევები), რომლებიც მწვავე ან უკონტროლოა.
მეთოდი 2 11 -დან: დარეგისტრირდით ონლაინ რეჟიმში
ნაბიჯი 1. COVID ვაქცინების განაწილებას ზოგადად არეგულირებს მთავრობა
თუ ვაქცინის უფლება გაქვთ, შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ ონლაინ ვაქცინაციის გრაფიკისთვის. რეგისტრაციის საიტი გაჩვენებთ რომელ ჯანდაცვის დაწესებულებაში უნდა მიხვიდეთ, როგორ მოემზადოთ და რას განიცდით.
- სამედიცინო დაწესებულებების უმეტესობა აცრებს მხოლოდ მათ, ვინც დარეგისტრირებულია. ვაქცინის გავრცელების გაფართოებასთან ერთად, ეს შეიძლება შეიცვალოს.
- მთავრობებმა და ჯანდაცვის მუშაკებმა შეიძლება შეზღუდონ იმ ადამიანების რაოდენობა, რომელთაც შეუძლიათ მიიღონ ვაქცინაცია. ეწვიეთ თქვენს ადგილობრივ მთავრობის ვებსაიტს, რომ დარეგისტრირდეთ, გაქვთ თუ არა უფლება ვაქცინას.
- უფასო COVID-19 ვაქცინა ყველასთვის. ასე რომ, თქვენ არ გჭირდებათ რაიმე საფასურის გადახდა რეგისტრაციისას.
მეთოდი 11 -დან 3: მოერიდეთ სხვა ვაქცინაციის დაგეგმვას ერთსა და იმავე დროს
ნაბიჯი 1. ექსპერტები ჯერ არ არიან დარწმუნებული, შეუძლია თუ არა COVID-19 ვაქცინას ხელი შეუშალოს სხვა ვაქცინებს
დაელოდეთ სულ მცირე 14 დღით ადრე და შემდეგ COVID-19– ის საწინააღმდეგო ვაქცინაციისთვის სხვა ვაქცინაციებისთვის. ეს ასევე შეამცირებს იმ გვერდით ეფექტებს, რომლებიც შეიძლება განიცადოთ ერთდროულად რამოდენიმე ვაქცინის მიღების შემდეგ.
მიმართეთ ექიმს, თუ შემთხვევით დანიშნავთ სხვა ვაქცინაციას უახლოეს მომავალში
მეთოდი 4 დან 11: ატარეთ ნიღაბი და შეინახეთ მანძილი ვაქცინების მიღებამდე და მის შემდეგ
ნაბიჯი 1. მაშინაც კი, თუ ვაქცინის მიღებას აპირებთ, მაინც უნდა იზრუნოთ საკუთარ თავზე
შეძლებისდაგვარად დარჩით სახლში, სახლიდან გასვლისას ატარეთ ნიღაბი და დაიცავით მანძილი 1.5-2 მეტრი იმ ადამიანებისგან, ვინც თქვენთან არ ცხოვრობს. გარდა ამისა, ხშირად დაიბანეთ ხელები, რათა თავიდან აიცილოთ COVID-19 საკუთარ თავზე და სხვებზე.
განაგრძეთ ნიღბის ტარება და დაიცავით დისტანცია ვაქცინაციის შემდეგ თქვენს გარშემო მყოფთა უსაფრთხოებისთვის
მეთოდი 5-დან 11-დან: დაელოდეთ მინიმუმ 90 დღეს, თუ თქვენ იმყოფებით COVID-19– ის მკურნალობაში
ნაბიჯი 1. ექსპერტები ჯერ არ არიან დარწმუნებული, შეიძლება თუ არა COVID-19– ის მკურნალობამ ხელი შეუშალოს ვაქცინას
თუ გქონდათ ანტისხეულები ან პლაზმური მკურნალობა COVID-19– ისთვის, დაელოდეთ მინიმუმ 90 დღე ვაქცინაციამდე. ექსპერტები არ არიან დარწმუნებული, რამდენ ხანს შეიძლება გაგრძელდეს ბუნებრივი იმუნიტეტი COVID-19– ით ინფიცირების შემდეგ. ამიტომ ეცადეთ რაც შეიძლება მალე გაიკეთოთ აცრა.
თუ თქვენ დაინფიცირებული ხართ COVID-19– ით, მაგრამ არ მიიღეთ ანტისხეულები ან პლაზმა, შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ გამოჯანმრთელების შემდეგ
მეთოდი 6 დან 11: ჭამე და დალიე ვაქცინაციის დღეს
ნაბიჯი 1. ზოგიერთი ადამიანი აცხადებს თავბრუსხვევას ვაქცინის მიღების შემდეგ
თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ ვაქცინის გვერდითი მოვლენები, თუ დალიებთ უამრავ წყალს და დაიცავთ დაბალანსებულ დიეტას ვაქცინაციამდე. თქვენ ასევე შეიძლება დაგჭირდეთ გრძელი რიგები დაელოდოთ ვაქცინის მიღებამდე. ასე რომ წასვლის წინ აუცილებლად ჭამე!
მეთოდი 7 – დან 11 – დან: მოიტანეთ პირადობის მოწმობა
ნაბიჯი 1. თქვენ უნდა აჩვენოთ თქვენი KTP თქვენი ვინაობის დასადასტურებლად
თქვენ ასევე შეგიძლიათ თქვენი მართვის მოწმობა მიიტანოთ ვაქცინაციის ადგილზე, თუ გაქვთ. თუ პირადობის მოწმობა არ გაქვთ, დაუკავშირდით ჯანდაცვის მუშაკს და ჰკითხეთ რა პირადობის დამადასტურებელი საბუთიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას. ზოგიერთ შემთხვევაში, თქვენ შეიძლება გქონდეთ პასპორტის ან დაბადების მოწმობის წარდგენა, როგორც პირადობის დამადასტურებელი საბუთი.
- თქვენ შეიძლება უარი თქვან ჯანდაცვის მუშაკმა, თუ თქვენ ვერ შეძლებთ საკუთარი თავის იდენტიფიცირებას.
- თუ თქვენ გაქვთ ჯანმრთელობის დაზღვევის ბარათი, მისი მიტანა არასოდეს გტკივათ.
მეთოდი 8 დან 11: ატარეთ ნიღაბი ვაქცინაციის დროს
ნაბიჯი 1. თქვენ და თქვენმა ჯანდაცვის მუშაკმა უნდა ატაროთ ნიღაბი
ვაქცინაციის ადგილზე მისვლისას დარწმუნდით, რომ ატარებთ ქსოვილს ან ქირურგიულ ნიღაბს, რომელიც შესანიშნავად ფარავს თქვენს ცხვირსა და პირს. თუ არ ატარებთ ნიღაბს, შეიძლება უარი თქვან ვაქცინაციის ადგილზე შესვლაზე.
განაგრძეთ ნიღბის ტარება რიგში დგომისას და ვაქცინაციის დროს
მეთოდი 9-დან 11-დან: ატარეთ მაისური ან პერანგი
ნაბიჯი 1. ვაქცინა გაუკეთდება მკლავის არეში
ასე რომ, ეცადეთ აცვიათ ტანსაცმელი, რომლის აწევაც ადვილია, მაგალითად მაისური ან პერანგი. ინექციური ხელი შეიძლება იყოს მტკივნეული და არასასიამოვნო, ხოლო მჭიდრო ტანსაცმელმა შეიძლება ტკივილი გაამძაფროს.
თუ თქვენ გაწუხებთ მკლავების ტკივილი, გქონდეთ ყინულის პაკეტი ან ცივი სარეცხი მანქანაში ვაქცინაციის შემდგომი გამოყენებისათვის
მეთოდი 10 დან 11: დაისვენეთ ვაქცინაციის შემდეგ
ნაბიჯი 1. ზოგიერთ ადამიანს აწუხებს გრიპის მსგავსი სიმპტომები ვაქცინის მიღების შემდეგ
ვაქცინის პირველი დოზის მიღებიდან 48 საათის განმავლობაში შეიძლება გქონდეთ ცხელება, შემცივნება, დაღლილობა ან თავის ტკივილი. დაისვენეთ და დალიეთ ბევრი წყალი გამოჯანმრთელებისთვის.
- ვაქცინის პირველი დოზის მიღების შემდეგ, თქვენ უნდა იყოთ მონიტორინგი 30 წუთის განმავლობაში, რათა დარწმუნდეთ, რომ არ გექნებათ მწვავე რეაქცია.
- თუ მკლავი მტკივა ან შეშუპებულია, შეგიძლიათ წაისვათ ცივი სარეცხი, რათა შეამციროთ ანთება.
- თუ თქვენ გაქვთ მწვავე რეაქცია, შეგიძლიათ შეატყობინოთ თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერს.
მეთოდი 11 დან 11: საჭიროების შემთხვევაში კვლავ დარეგისტრირდით მეორე ვაქცინის დოზაზე
ნაბიჯი 1. ამ დრომდე, ინდონეზიაში გამოყენებული COVID-19 ვაქცინა უნდა გაკეთებულიყო 2 დოზით
ასე რომ, პირველი დოზის მიღების შემდეგ შეინახეთ ბარათი, რომელიც ჯანდაცვის პროვაიდერმა მოგცა, როგორც მტკიცებულება იმისა, რომ მიიღეთ პირველი დოზა. შეიძლება დაგჭირდეთ ხელახლა რეგისტრაცია მეორე დოზის მისაღებად.
- თუ იღებთ სინოვაკის COVID-19 ვაქცინას, მეორე დოზა მიიღება პირველი დოზის მიღებიდან 14 დღის შემდეგ.
- თუ თქვენ მიიღებთ Pfizer-BioNTech COVID-19 ვაქცინას, მეორე დოზა მიიღება პირველი დოზის მიღებიდან 21 დღის შემდეგ.
- თუ თქვენ მიიღებთ ოქსფორდის უნივერსიტეტის ასტრაზენეკას COVID-19 ვაქცინას, მეორე დოზა მიიღება პირველი დოზის მიღებიდან 28 დღის შემდეგ.
- თუ თქვენ მიიღებთ Moderna– ს COVID-19 ვაქცინას, მეორე დოზა მიიღება პირველი დოზის მიღებიდან 28 დღის შემდეგ.
- ბევრი ადამიანი აცხადებს უფრო მძიმე გვერდით ეფექტებს ვაქცინის მეორე დოზის მიღების შემდეგ. ვაქცინაციის მეორე დოზის პროცესი ძირითადად იგივეა, მაგრამ ამის შემდეგ შეიძლება დაგჭირდეთ მეტი დასვენება.
Რჩევები
- ვაქცინის განაწილება შეიძლება შეიცვალოს. შეამოწმეთ უახლესი განახლებები თქვენი ადგილობრივი მმართველობისა და ჯანდაცვის დეპარტამენტისგან.
- Pfizer და Moderna– ს ვაქცინები ორივე იყენებენ mRNA ტექნოლოგიას ანტისხეულების შესაქმნელად. ძირითადი განსხვავებებია დრო პირველი და მეორე დოზებს შორის, ასევე ტემპერატურა, რომელზეც ვაქცინა ინახება.
გაფრთხილება
- თუ თქვენ განიცდით მძიმე ალერგიულ რეაქციას COVID-19 ვაქცინის მიღების შემდეგ, სასწრაფოდ გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება.
- თუ ალერგიული ხართ COVID-19 ვაქცინის რომელიმე კომპონენტის მიმართ, ნუ მიიღებთ აცრას.
