კიბეებზე ასვლა და დაღწევა დიდ დროს მოითხოვს. თუ თქვენ ატარებთ სასურსათო ნივთებს, ატარებთ ბავშვს ან გაქვთ ფეხები, კიბეების გამოყენება შეიძლება საკმაოდ რთული იყოს. საბედნიეროდ, შენობების უმეტესობა აღჭურვილია ლიფტით ან ლიფტით. ლიფტის გამოყენებით შეგიძლიათ დაზოგოთ დრო და გაგიადვილოთ.
ნაბიჯი
მე –3 ნაწილი 1: ლიფტში შესვლა
ნაბიჯი 1. დააჭირეთ ღილაკს "ზემოთ" ან "ქვემოთ"
ლიფტის წინ მისვლის შემდეგ განსაზღვრეთ თქვენი დანიშნულების ადგილი და დაელოდეთ. ლიფტის ჩამოსვლის დროზე გავლენას ახდენს რამდენიმე ფაქტორი, როგორიცაა მომხმარებელთა რაოდენობა, სართულების რაოდენობა, სამუშაო საათები და ლიფტების რაოდენობა, რომელთა გამოყენებაც შესაძლებელია.
ნაბიჯი 2. გაუშვით სხვა ადამიანები ლიფტში შესვლამდე
არ დაბლოკოთ გასასვლელი. ეს ეტიკეტი გამოიყენება რამდენიმე საზოგადოებრივ დაწესებულებაში, როგორიცაა მეტროები, ავტობუსები და ლიფტები. ასევე, პრიორიტეტი მიანიჭეთ იმ ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ სპეციალური საჭიროებები და რომლებსაც აქვთ დიდი ბარგი. გადადით გვერდზე და მიეცით ადგილი ლიფტის მომხმარებლებს გასასვლელად.
დაელოდეთ ლიფტის გაჩერებას თქვენს იატაკზე
ნაბიჯი 3. დარწმუნდით, რომ ლიფტი მოძრაობს თქვენსკენ
ლიფტების უმეტესობას აქვს ინდიკატორები, რომლებიც აჩვენებს რომელი მიმართულებით მოძრაობს ლიფტი. თუ ინდიკატორი არ არის, ჰკითხეთ ლიფტის მომხმარებელს, რა მიმართულებით მოძრაობს ლიფტი.
ნუ ახვალთ ლიფტით არასწორი მიმართულებით, მით უმეტეს, თუ შენობა მრავალსართულიანია
ნაბიჯი 4. დარწმუნდით, რომ ლიფტს აქვს საკმარისი ადგილი
როდესაც ლიფტი ჩერდება, მასში მყოფი ხალხი აუცილებლად არ გამოვა. თუ ლიფტის კარი იხსნება, მაგრამ არავინ გამოდის, დარწმუნდით, რომ ადგილი გაქვთ დარჩენილი. თუ არ არის საკმარისი ადგილი, დატოვეთ კარი დახურული და დაელოდეთ სხვა ლიფტს.
ნაბიჯი 5. შედით და იპოვეთ ცარიელი ადგილი
ლიფტებს აქვთ სხვადასხვა ზომა და სივრცე. იპოვნეთ ადგილი, სადაც უსაფრთხოდ და ადვილად გამოხვალთ. ლიფტის უკანა მხარე იდეალური ადგილია, რადგან: ეს ამარტივებს სხვა ადამიანების შემოსვლას და გამოსვლას და უზრუნველყოფს თქვენს ადგილს, თუ თქვენ აპირებთ ლიფტით მგზავრობას დიდი ხნის განმავლობაში.
ნაბიჯი 6. შეარჩიეთ იატაკი, სადაც გსურთ წასვლა
ლიფტს აქვს ღილაკი კართან. იატაკის გასაღებების უმეტესობა იყენებს ციფრებს. სარდაფის ღილაკი, ავტოფარეხი, პირველი სართული, სადარბაზო და ა. ზოგადად გამოიყენეთ ანბანი.
- თუ ვინმე დგას იატაკის ღილაკთან ახლოს, ის ალბათ დააჭერს ღილაკს თქვენთვის. თუ არა, თავაზიანად სთხოვეთ პირს დააჭიროს ღილაკს თქვენთვის.
- ზოგიერთ ლიფტში, განათებული იატაკის ღილაკზე ორჯერ დაჭერით გააუქმებთ თქვენს არჩევანს.
3 ნაწილი 2: ლიფტით გასეირნება
ნაბიჯი 1. დარწმუნდით, რომ თქვენი ბარგი უსაფრთხოა
თუ ლიფტით მიდიხართ სასურსათო ნივთებით, წიგნებით ან რაიმე სხვა საგნით, მჭიდროდ დაიჭირეთ ბარგი. თუ ლიფტი ცარიელია, შეგიძლიათ ბარგი იატაკზე დადოთ, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ლიფტში დიდი ხანია იმყოფებით. ამასთან, ხელბარგს შეუძლია უზრუნველყოს საკმარისი სივრცე სხვა მომხმარებლებისთვის.
ნაბიჯი 2. იყავით თავაზიანი, როდესაც ლიფტში მიდიხართ პატარა ბავშვებთან ან შინაურ ცხოველებთან ერთად
ვინაიდან ლიფტები შეიძლება სავსე იყოს, თქვენ უნდა მიანიჭოთ უპირატესობა სხვების უსაფრთხოებას და კომფორტს. თუ ლიფტით მიდიხართ თქვენს შინაურ ცხოველებთან ერთად, თქვენ დაგჭირდებათ შინაური ცხოველის ჯოხზე მოთავსება ან მისი ტარება. ზოგიერთ ადამიანს უხერხულია შინაური ცხოველის ყოლა, რომელიც თავშეკავებული არ არის. ასევე, დარწმუნდით, რომ თქვენი შვილი თქვენს გვერდით არის. ბავშვებისთვის მნიშვნელოვანია პატივი სცენ სხვების კონფიდენციალურობას.
ნაბიჯი 3. ნუ ახმაურებთ
ლიფტით ასვლისას ერთ -ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ეტიკეტი არის დარწმუნდეთ, რომ არ ხართ ძალიან ხმამაღალი. თუ ეს შესაძლებელია, მოერიდეთ ჩეთს ან დარეკვას ლიფტით ასვლისას. იმის ნაცვლად, რომ მუსიკა დაუკრათ ხმამაღლა, გამოიყენეთ ყურსასმენი. ბავშვის ტარებისას ნუ გამოიყენებთ ლიფტს ტირილის დროს.
ნაბიჯი 4. გახადეთ თავი მშვიდი და ნაკლებად შეშფოთებული
ლიფტით ასვლა საკმაოდ რთულია ზოგიერთი ადამიანისთვის, ვისაც ეშინია ბაქტერიების ან მჭიდრო სივრცეების. თუ ლიფტზე ასვლა რთულია, მაგრამ სხვა გზა არ გაქვს, მოემზადე რაც შეიძლება კარგად.
- განახორციელეთ მსუბუქი აქტივობა. წაიკითხეთ წიგნი, შეამოწმეთ ელექტრონული ფოსტა, წაიკითხეთ ტექსტური შეტყობინებები, შეამოწმეთ სოციალური მედია, შეადგინეთ სამუშაოების ჩამონათვალი, ან განახორციელეთ რაიმე სხვა მსუბუქი აქტივობა, რომელიც ყურადღებას გიფანტავს და ამშვიდებს.
- მოუსმინეთ დამამშვიდებელ სიმღერებს. ყურსასმენების საშუალებით რბილი სიმღერების მოსმენას შეუძლია დაგამშვიდოთ.
- გამოიყენეთ ლიფტი უფრო ხშირად. თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ თქვენს შიშს ლიფტით ასვლის პრაქტიკით. რაც უფრო მეტს მიდიხართ ლიფტში, მით უფრო შეეგუებით მას.
- იფიქრეთ დამამშვიდებელ სიტუაციაზე. ივარჯიშეთ, იფიქროთ დამამშვიდებელ სიტუაციებზე. ლიფტზე ასვლისას ჩაერთეთ თქვენს წარმოსახვაში.
ნაბიჯი 5. იცოდეთ როდის გაჩერდება ლიფტი
მასზე ასვლისას თქვენ უნდა იცოდეთ როდის გაჩერდება ლიფტი ორი მიზეზის გამო. პირველ რიგში, სხვა მომხმარებლებს შეიძლება დასჭირდეთ სისტემაში შესვლა ან გამოსვლა, ასე რომ თქვენ უნდა გამოყოთ ადგილი. მეორე, ყოველ ჯერზე გაჩერებისას, ლიფტი უახლოვდება თქვენს დანიშნულების სართულს, რაც გაგიადვილებთ კართან მიახლოებას. თუმცა, თუ კარისგან შორს ხართ, ლიფტიდან ადვილად გამოხვალთ, როცა მზად იქნებით.
ზოგიერთ ლიფტს აქვს განცხადება, რომელიც მიუთითებს რომელ სართულზე გაჩერდება ლიფტი
მე –3 ნაწილი 3 – დან: გადმოდით ლიფტიდან
ნაბიჯი 1. მითხარი, მაპატიე, როცა გამოხვალ
ზოგი ადამიანი სცილდება და ხშირად ზურგს გყავს, როცა კარისკენ დგახარ. მაპატიეთ, თქვენ სხვა მომხმარებლებს აცნობებთ, რომ მიდიხართ. ამით სხვა მომხმარებლები გამოგიყოფენ ადგილს გასასვლელად.
ნაბიჯი 2. დარწმუნდით, რომ ლიფტის კარები ღიაა თქვენი დანიშნულების სართულზე
როდესაც ლიფტი ჩერდება თქვენი დანიშნულების სართულზე, კარები ავტომატურად ან ხელით გაიხსნება. ლიფტების უმეტესობას აქვს ღილაკი კარის გასაღებად. ზოგიერთ ძველ ლიფტს შეუძლია გასაღები გამოიყენოს კარის გასაღებად. თუ ლიფტის კარები არ იხსნება, იპოვეთ ინტერკომის ან სიგნალიზაციის ღილაკი. თუ ლიფტი შეფერხებულია, ლიფტის თანამშრომლებს ეცნობებათ.
ნაბიჯი 3. სხვას მიეცით ლიფტის კარი თქვენთვის
სრული ლიფტით გადაადგილებამ შეიძლება ბევრი დრო არ მოგცეთ გასასვლელად. კართან მდგომი სხვა მომხმარებელი მიეცით ის თქვენთვის.
ნაბიჯი 4. იჩქარეთ
ლიფტის გამოყენებამ უნდა გაგიადვილოთ და დაზოგოთ დრო. დრო დაიკარგება, თუ დანიშნულების სართულზე არ გამოხვალთ. გარდა ამისა, სხვა ადამიანებსაც შეიძლება მოუნდეთ ლიფტიდან გასვლა. ლიფტიდან სწრაფად გასვლა ყველას დაეხმარება.
Რჩევები
- თუ თქვენ დგახართ იატაკის ღილაკთან ახლოს, ყოველთვის ჰკითხეთ ახალწვეულს რა სართულზე ჩამოდის.
- უპირატესობა მიანიჭეთ განსაკუთრებული საჭიროებების მქონე ადამიანებს და მოხუცებს. თუ საავადმყოფოში ხართ, გთხოვთ მოიწვიოთ საავადმყოფოს პერსონალი, განსაკუთრებით ისინი, ვისაც აღჭურვილობა ან ლეიბები აქვთ, პირველ რიგში შესასვლელად.
- ნუ აიძულებთ შესვლას, როდესაც ლიფტი სავსეა.
- ყოველთვის გაუშვით სხვები შესვლამდე.
გაფრთხილება
- არ გამოიყენოთ ლიფტი ხანძრის, შენობის ევაკუაციის ან სხვა საგანგებო სიტუაციების დროს.
- არ დაიჭიროთ ლიფტის კარი ხელებით ან ფეხებით. ლიფტის სიგნალიზაციის შემდეგ, კარი დაკეტილი დარჩება იმის მიუხედავად, რომ მას ხელში ან ფეხი უჭირავს.
- არ გამოიყენოთ გატეხილი ლიფტი. ლიფტი შეიძლება კონტროლიდან გამოვიდეს და სიკვდილი გამოიწვიოს.
- დარწმუნდით, რომ ლიფტი არ არის გადატვირთული. გადატვირთული ლიფტი აცნობებს მომხმარებელს, რომ ლიფტი გადატვირთულია და არ გადავა. თუ გადატვირთულია, ლიფტის კაბელი შეიძლება გაწყდეს და გამოიწვიოს დაზიანება.
