სქელი ხმით მაღალი ნოტების სიმღერის უნარი შეიძლება განვითარდეს, თუ გულმოდგინედ ვარჯიშობთ. ხმა შეიცვლება, თუ შემდეგ ნაბიჯებს თანმიმდევრულად შეასრულებთ! სიმღერის უმნიშვნელოვანესი ასპექტია ღრმად ჩასუნთქვა შეძლებისდაგვარად, რათა ფილტვები ჰაერით აივსოს ისე, რომ არ ამოიწუროთ.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 დან 2: ხმის ხარისხის გაუმჯობესება სწორი ტექნიკის გამოყენებით
ნაბიჯი 1. დაიწყეთ ვარჯიში მოდუნებული სხეულით იჯექით ან იდგეთ
დარწმუნდით, რომ იმღერეთ ზურგით სწორი და ნეიტრალური პოზით, რათა თქვენი დიაფრაგმა და ფილტვები ოპტიმალურად გაფართოვდეს და ჰაერი შეუფერხებლად მიედინება. ვინაიდან სიმღერისთვის საჭირო ენერგია მოდის დიაფრაგმიდან, მოდუნებული სხეული გეხმარებათ გონების ფოკუსირებაში თქვენი სხეულის იმ ნაწილებზე, რომლებიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ სიმღერის დროს.
- დაისვენეთ კუჭი. არ დაიჭიმოთ ან დაიკუმშოთ მუცლის კუნთები, რადგან ეს ხელს შეგიშლით ნორმალური სუნთქვისგან.
- ცერა თითებით ნაზად შეიზილეთ კისრის წინა და გვერდები, რათა დაიმშვიდოთ თქვენი ვოკალური ხმები, რათა არ დაიძაბოთ სიმღერის დაწყებისას.
ნაბიჯი 2. ამოისუნთქეთ დიაფრაგმის გააქტიურებისას
დიაფრაგმა არის ფილტვის ქვეშ მყოფი კუნთი, რომელიც იკუმშება ინჰალაციის დროს, რათა ფილტვები უფრო გაფართოვდეს. ამოსუნთქვისას თქვენ უბრალოდ გჭირდებათ დიაფრაგმის მოდუნება ნელ -ნელა კონტროლირებად რეჟიმში. თუ გსურთ იცოდეთ როგორია სუნთქვა თქვენი დიაფრაგმის გამოყენებით, მოხარეთ წელის წინ და იმღერეთ. დააკვირდით რას გრძნობთ კუჭში და წარმოქმნილი ხმა.
როდესაც მღერი, ნუ ჩაისუნთქავ ცხვირით, რადგან ეს გაგიძნელდებათ მაღალი ნოტების მოხვედრა
ნაბიჯი 3. გაათბეთ ვარჯიშის დაწყებამდე
გაუშვით უაზრო ხმები ჰაერში ააფეთქეთ დაბურულ ტუჩებში b-b-b-b-b ან p-p-p-p-p ბგერისთვის, გახადეთ გრძელი "shhhhh" ჩურჩული, თქვით რამდენიმე თანხმოვანი და ხმოვანი თქვენი სახის კუნთების დასაწევად. ეს სავარჯიშო დაგეხმარებათ უფრო მელოდიური, დაძაბულობის გარეშე ხმის წარმოქმნაში.
ვოკალური ბგერების მდგომარეობა ბუშტს ჰგავს. აფეთქებამდე გაჭიმული ბუშტი უფრო ადვილი იქნება გასაბერი, რადგან ის უკვე მოქნილია
ნაბიჯი 4. გაათბეთ იმ სიმღერის სიმღერით, რომლის ნოტები შეესაბამება ვოკალურ დიაპაზონს
იმის ნაცვლად, რომ იმღეროთ ახალი სიმღერა, შეარჩიეთ სიმღერა, რომელიც ბევრჯერ იმღერა მასალის გასათბობად, სანამ ვოკალს ვარჯიშობ. იმისათვის, რომ პრაქტიკა უფრო რთული გახადოთ, იპოვნეთ სიმღერა, რომელიც ოდნავ მაღალია ნოტებში, ვიდრე თქვენი ვოკალური დიაპაზონის ზედა ზღვარი და მიაღწიეთ მას.
ნაბიჯი 5. ივარჯიშეთ სასწორის სიმღერით, სანამ განაგრძობთ ძირითადი ნოტის 1 ნოტის ამაღლებას
ვოკალური ბმულები ძალიან დელიკატური გარსებია და სათანადოდ უნდა იყოს მომზადებული, თუ გსურთ ახალი ვოკალური ტექნიკით იმღეროთ.
ნაბიჯი 6. გაწვრთნეთ თქვენი სხეული, რომ მიაღწიოს მაღალ ნოტებს
მაღალი ნოტების სიმღერისას შეკუმშეთ მუცლის ქვედა კუნთები, მაგრამ მიეცით საშუალება მუცლის ზედა ღრუ გაფართოვდეს. ამ ხმოვან ტექნიკას ეწოდება "ხმის გაძლიერება მუცლის ქვედა კუნთების გამოყენებით". ქვედა ყბა შეძლებისდაგვარად დაიწიეთ, მაგრამ დარწმუნდით, რომ ვოკალი მრგვალი რჩება ტუჩების ფორმის მორგებით. იმისათვის, რომ შეძლოთ უმაღლესი ნოტების სიმღერა, ოდნავ მოხარეთ მუხლები ისე, რომ იგრძნოთ თითქოს ქვევით მოძრაობთ.
- ძირითადი ნოტის ამაღლებისას ნუ ასწევთ ნიკაპს იმდენად მაღლა, რომ ხმოვანი ბორკილები გაჭიმული იყოს, თუმცა ბევრი ამას ხშირად აკეთებს მაღალი ნოტის დარტყმის მცდელობისას. გარდა იმისა, რომ იწვევს კისრის კუნთებსა და ვოკალურ დაძაბულობას, ის ხმას ახშობს როგორც ჩახშობის ხმას. თავიდან აიცილეთ ეს ჩვევა საჩვენებელი თითის წვერი კისრის წინა ნაწილზე მოათავსეთ და გააუმჯობესეთ თქვენი ვოკალური ტექნიკა ისე, რომ სიმღერისას ნიკაპი არ აწიოთ.
- ნუ შეხედე მაღლა, როდესაც მღერი მაღალი ნოტების დროს. შეინახეთ მზერა პირდაპირ წინ ისე, რომ არ იყუროთ ქვემოთ ან არ იყუროთ მაღლა როცა მღერით რადგან ეს ხმას უსიამოვნო გახდის.
- დაისვენეთ ენა და მიუთითეთ ის წინ, რათა მაღალი ნოტები უფრო ლამაზად ჟღერდეს.
ნაბიჯი 7. ნუ აიძულებ თავს იმღერო
არ მინდა ჩქარობ სასიმღერო ნოტებს ძალიან მაღალი საბაზისო ნოტით. ამ მეთოდმა შეიძლება დააზიანოს ვოკალური ბმულები.
დალიეთ წყალი რეპეტიციამდე ან შოუზე გამოსვლამდე, რათა თქვენი ხმა სტაბილური იყოს. მოამზადეთ წყალი საგანგებო სიტუაციების მოსალოდნელი
მეთოდი 2 დან 2: შეცვალეთ თქვენი ცხოვრების წესი
ნაბიჯი 1. გააუმჯობესეთ თქვენი პოზა
იმისათვის, რომ შეძლოთ უფრო ხმამაღლა სიმღერა, მიეჩვიეთ დგომას ან ჯდომას სწორი პოზით და არა მხოლოდ სიმღერის დროს.
ნაბიჯი 2. შეინარჩუნეთ ფიზიკური მომზადება
გაზარდეთ ფილტვების სიძლიერე და შესაძლებლობები სირბილით ან რეგულარული ინტერვალებით ვარჯიშით.
ნაბიჯი 3. მოხარეთ სახის კუნთები
თქვენი სახის კუნთების ვარჯიშით თქვენ შეძლებთ თქვენი პირის ღრუს გამოყენებით მშვენიერი, სრულყოფილი ბგერების წარმოქმნას, მაგალითად, სახის მახვილგონივრული გამომეტყველების გაკეთებით, პირის და ენის ყველა მიმართულებით გაჭიმვით, ყეფით, რაც შეიძლება ფართოდ გააღოთ პირი უკანა მხარეს ყელი და მოადუნეთ ქვედა ყბა მანამ, სანამ ხელით დაჭერით ან მოქაჩვით შეძლებთ.
Რჩევები
- დალიეთ თაფლთან შერეული წყალი ისე, რომ ყელი კომფორტულად იგრძნოთ ვარჯიშამდე ან შოუზე გამოსვლამდე. ნუ მიირთმევთ რძის პროდუქტებს, ალკოჰოლს, შოკოლადს, სხვა ძლიერ სასმელებს და ნუ შეჭამთ საკვების დიდ ნაწილს სიმღერის წინ. მიიღეთ ჩვევა, რომ დალიოთ მეტი წყალი. უმჯობესია დალიოთ თბილი წყალი ისე, რომ ვოკალური ხმები შოკში არ ჩავარდეს.
- ნუ იმღერებ ბევრს. მელოდიის სიმღერის უნარს აქვს თავისი საზღვრები. თუ ყელი გტკივა, არ გააგრძელე სიმღერა. დალიეთ ოთახის ტემპერატურის წყალი. თუ შესაძლებელია, დაამატეთ ლიმონის ნაჭრები ან ლიმონის წვენი. ნუ ხვდებით ძალიან ძლიერად, რომ გაასუფთაოთ ყელი, რადგან ამან შეიძლება დააზიანოს თქვენი ხმოვანი ხმები. იმისათვის, რომ ხმამაღალი ხმები აამაღლოთ მაღალ ნოტებზე, გაათბეთ თქვენი ვოკალი გულშემატკივართა წინაშე, თუკი გაქვთ.
- დაისვენეთ იმისათვის, რომ დაისვენოთ ყოველ ჯერზე, როდესაც მღერით დაახლოებით 1 საათის განმავლობაში.
- განაგრძეთ სიმღერა შიშის და ნერვიულობის გარეშე. წარმოიდგინეთ, რომ მარტო ხართ გართობის ადგილას. ივარჯიშეთ ცარიელ ოთახში, რათა ხმის ექო (მაგალითად, ოთახში ავეჯის გარეშე). ეს დაგეხმარებათ უკეთ იმღეროთ. წყნარ ადგილას მღერა გაგიადვილებთ უმაღლესი ნოტების მიღწევას. დიდი ხალხის წინაშე სიმღერა სასარგებლოა "სცენის შიშის" დასაძლევად. დამწყებთათვის, დახუჭული თვალებით სიმღერა ძალიან მომგებიანია მაშინაც კი, თუ თქვენ არ გაქვთ სცენის შიში.
- თუ გსურთ იმღეროთ სიმღერა ძალიან მაღალ სიმაღლეზე, რომლის მიღწევაც ძნელია, გაათბეთ სიმღერის ოქტავაზე დაბალი სიმღერით. ყოველდღე ივარჯიშეთ თქვენი ვოკალური დიაპაზონის გასაფართოებლად, იმღერეთ ნოტები თქვენს ვოკალურ დიაპაზონში, ხოლო იმღერეთ ადვილად მიღწევადი მაღლა და დაბლა! მიიღეთ ვოკალური გაკვეთილები და გააფართოვეთ თქვენი ცოდნა მუსიკის შესახებ.
- მიიღეთ ჩვევა იჯდეთ პირდაპირ და აწიოთ წარბები ასო O- ს ფორმირებით თქვენი ტუჩებითა და სახის კუნთებით და შემდეგ იმღერეთ მოდუნებული წესით, რათა ხმის წარმოქმნა არ შეფერხდეს. ჩვევად იქონიეთ თქვენი სხეულის მოდუნება და სუნთქვის ტექნიკის პრაქტიკა. იმისათვის, რომ თქვენი ხმა უფრო მელოდიურად ჟღერდეს, ეცადეთ მხრები მოადუნოთ და წარმოიდგინოთ, რომ ეშვებით, როდესაც მღერიან მაღალ ნოტს, ნაცვლად მხრების აჩეჩვისა.
- როდესაც მღერიან, შეუშვით საკმარისი ჰაერი, რადგან ხმაური იქნება თხელი, თუ ძალიან ბევრ ჰაერს აფრქვევთ. ცურვისას ივარჯიშეთ სუნთქვა წყალქვეშ ფილტვების გასაძლიერებლად.
- თუ გსურთ იყოთ შოუში, მაგრამ არ ხართ მზად იმღეროთ მაღალი სიმღერა, შეარჩიეთ ოდნავ დაბალი საბაზისო ნოტა. თქვენი ხმა დაიხრჩობა, თუ საკუთარ თავს მაღალ ნოტაზე აიყვანთ. ივარჯიშეთ მაღალი ნოტების დარტყმით, ჯერ თქვენი ვოკალის დათბობით. თქვენ შეგიძლიათ იმღეროთ რაც შეიძლება მაღლა, როდესაც გაათბობთ.
- მიეჩვიეთ ზურგზე გაწელვისას და თავზე მაღლა აწევისას პირდაპირ დგომას. წარმოიდგინეთ თქვენი სხეული ზღვის მცენარეების მსგავსად, რომ ხერხემალი შეინარჩუნოთ სწორი და მოდუნებული ისე, რომ ხმოვანი ბორბლები ბუნებრივად იმუშაოს. არ გამოიყენოთ ვოკალური ხმოვანი კვანძები არასწორი ტექნიკით, რადგან ვოკალური ბგერები მაღალი ნოტების მისაღწევად მნიშვნელოვანი საშუალებაა. ამიტომ, ეცადეთ, შეძლებისდაგვარად იზრუნოთ მასზე.
გაფრთხილება
- თუ მოზარდი ხართ, გახსოვდეთ, რომ ასაკთან ერთად ხმები შეიძლება შეიცვალოს.
- თუ თქვენი ხმა დაბალია, ნუ აიძულებთ თავს იმღეროთ მაღალი ნოტები. დაიწყეთ ვარჯიში თქვენი შესაძლებლობების მაქსიმალურად. დროთა განმავლობაში, თქვენ შეძლებთ მიაღწიოთ უმაღლეს ნიშნებს, თუ გულმოდგინედ ვარჯიშობთ.
- არ გააკეთოთ ისეთი რამ, რამაც შეიძლება დააზიანოს ვოკალური ხმები.
