ბარში ქალთან მიახლოებამ შეიძლება გამოიწვიოს შფოთვა ადამიანისთვის. უარყოფისა და დამცირების შიში ბევრ ადამიანს ემუქრება. თუმცა, ამ ნაბიჯებისა და ტექნიკის დაცვით, შეგიძლიათ აამაღლოთ თქვენი ნდობა და დაიწყოთ თამამად მიახლოება ბარში მყოფ ქალებთან.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 – დან 3 – დან: საუბრის დაწყება ქალთან
ნაბიჯი 1. დაამყარეთ თვალის კონტაქტი იმ ქალთან, რომელთანაც გსურთ საუბარი
ინტერესის გამოხატვის ერთ -ერთი საუკეთესო საშუალებაა თვალის კონტაქტის დამყარება. დარწმუნდით, რომ დიდხანს არ უყურებთ ისე, რომ ის საშინლად არ გამოიყურებოდეს. მან შეიძლება თავიდან ვერ შეგინიშნოს, მაგრამ არ დანებდე. დარწმუნდით, რომ მის მხედველობაში ხართ და შეეცადეთ მისი ყურადღება მიიპყროთ, როდესაც ის გიყურებთ.
- თუ ქალი თვალის კონტაქტს ატარებს თქვენთან, მაგრამ მისი სახე გამოიყურება მკაცრი, დაბნეული, ზიზღი ან ბრტყელი, ის სავარაუდოდ არ არის დაინტერესებული.
- თუ ქალი ზედიზედ 2-3-ჯერ მეტს ახდენს კონტაქტში, ის სავარაუდოდ დაინტერესებულია თქვენით.
- კვლევები აჩვენებს, რომ შეყვარებული ადამიანები პარტნიორს უფრო დიდხანს უყურებენ თვალებში.
ნაბიჯი 2. გაიღიმე და ნახე, გაიღიმებს თუ არა ის უკან
ღიმილს ათასი მნიშვნელობა აქვს. ღიმილი, რომელსაც თქვენ ეძებთ, არის ნამდვილი ღიმილი, რომელიც გაკეთებულია თვალისა და პირის კუნთებით, სხვაგვარად ცნობილია როგორც დუშენის ღიმილი. ზოგი ქალი უბრალოდ იღიმება მეგობრობის საჩვენებლად და არა მოწვევა სასაუბროდ.
- ადამიანები უფრო მეტს იღიმებიან, როდესაც ხედავენ ვინმეს, რომელსაც ისინი მიმზიდველად თვლიან.
- გაღიმება ასევე უფრო მიახლოვებულს გხდის.
ნაბიჯი 3. დააკვირდით მის სხეულის ენას
ხელების პოზიცია გადაჯვარედინებულია? ის არიდებს თვალებს კონტაქტს და დისტანცირდება თქვენგან? ეს იმის ნიშანი იყო, რომ მას არ აინტერესებდა. ქალი, რომელიც იზიდავს თქვენ, ხშირად უფრო თავდაყირა დგას მუხლებით თქვენსკენ.
თუ ის თამაშობს ან ეხება თმას, შეიძლება ის ნამდვილად დაინტერესდეს თქვენით
ნაბიჯი 4. დაუდექით მას შემთხვევით და გააცანით საკუთარი თავი
არასოდეს მიუახლოვდეთ ქალს უკნიდან და არ დაამყაროთ ფიზიკური კონტაქტი, თუ მას არ იცნობთ. ამან შეიძლება შეაშინოს იგი და გაანადგუროს მასთან საუბრის შანსი. თუმცა, მიუახლოვდით მას შემთხვევით წინიდან და გაიღიმეთ მისკენ მიმავალი.
- ნუ შეხვალ პირდაპირ მასში, თითქოს მისიაში ხარ. თუმცა, იარეთ მისკენ ბუნებრივად და არა იძულებით.
- ზოგიერთი მისალმება შეგიძლიათ თქვათ "გამარჯობა", "გამარჯობა", "კარგად გაერთობი?" ან "ბარიდან გნახე".
- თქვენ არ გჭირდებათ მისი მოტყუება. ზოგიერთ ქალს ეს არც კი მოსწონს.
ნაბიჯი 5. ჰკითხეთ, სურს თუ არა მას იყიდოთ მისი საყვარელი სასმელი
საუბრის დასაწყებად ერთ -ერთი საუკეთესო საშუალებაა სასმელებზე საუბარი. ეს არის მეგობრული ჟესტი, რომელიც აუცილებლად დასაფასებელია. დარწმუნდით, რომ ჰკითხეთ მას, როგორი სასმელი სურს მას ყიდვის წინ.
- თუ ის უარს ამბობს და თავს არაკომფორტულად გრძნობს, წადი.
- თუ ქალი სვამს სასმელს, მაგრამ არ არის დაინტერესებული ლაპარაკით, უნდა მიიღოთ იგი. ყველა ქალს არ სურს ლაპარაკი.
ნაბიჯი 6. დაჯექით მის გვერდით და ეცადეთ იპოვოთ საერთო ენა
დაიკავეთ ადგილი მახლობლად, თუ ის მიიღებს სასმელის თქვენს შემოთავაზებას და, როგორც ჩანს, ლაპარაკის სურვილი აქვს. შეეცადეთ იპოვოთ საერთო ენა. თქვენ შეგიძლიათ აიღოთ იდეები თქვენს ირგვლივ არსებული საგნებისგან, როგორიცაა ქალაქი ან ტერიტორია, რომელშიც ცხოვრობთ, ჩვეულებრივი ბარი ან თქვენი ადგილობრივი სპორტული გუნდი. შეეცადეთ გაარკვიოთ მისი პიროვნება და ისაუბროთ მის საყვარელ ნივთებზე.
ნაბიჯი 7. პრაქტიკა ტექნიკა სადაც არ უნდა იყოთ
ბარის ან კლუბის გარეთ ტექნიკის პრაქტიკა იდეალურია, რადგანაც შეგიძლია შეეგუო ამას სტრესის გარეშე. სცადეთ ეს მეთოდი სუპერმარკეტში, სავაჭრო ცენტრში ან სკოლაში ახალი მეგობრების შესაქმნელად.
პრაქტიკაში არასტრესულ სიტუაციაში ქალთან, რომელთანაც თქვენ არ ხართ გატაცებული, შეგექმნებათ ჩვევა, რომ გააკეთოთ ეს უარყოფის შიშის გარეშე
3 მეთოდი 2: გოგონებთან მიახლოება ჯგუფებში
ნაბიჯი 1. გაეცანით ქალთა ჯგუფს
თუ ხედავთ ქალების ჯგუფს, რომლებიც სხედან გარშემო, ძალიან მნიშვნელოვანია თითოეული მათგანის თანაბარი აღიარება და მკურნალობა. მაშინაც კი, თუ ჯგუფში მხოლოდ ერთი ადამიანი ხართ გატაცებული, მისი მეგობრის იგნორირება ან იგნორირება მას გააბრაზებს და თქვენ გამოიყურებით ურჩხულად.
- თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ მიზნები, თუ შეხვდებით ვინმეს უფრო ლამაზს ან მიმზიდველს ჯგუფში. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ არ აგზავნით სიგნალს ერთზე მეტ ადამიანს, რათა არ შეგექმნათ პრობლემები.
- რამდენიმე შესავალი წინადადებაა "გამარჯობა, როგორ ხართ ბიჭებო ამ საღამოს?" ან "თქვენ ყველამ გაერთეთ, არა?"
- საუბრის დასაწყებად კიდევ ერთი შესანიშნავი გზაა მათი აზრის კითხვა იმ საკითხზე, რომელზეც მეგობრებთან ერთად კამათობთ. ზოგიერთი მაგალითია”მე და ჩემი მეგობარი ვკამათობდით კანიეს ახალ ალბომზე, რომელიც ჩემი აზრით ისეთივე კარგი იყო, როგორც მისი ძველი ალბომი. Რას ფიქრობ?" ან”ჩემს მეგობრებს მიაჩნიათ, რომ არაყი საუკეთესო სასმელია, მაგრამ მე მჯერა, რომ ვისკი უფრო გემრიელია. თქვენ რას იტყვით ბიჭებო?”
- ხელების ჩამორთმევა მშვენიერი საშუალებაა ახლად ნაცნობ ქალებთან კონტაქტის დასამყარებლად, მაგრამ ზოგიერთმა მათგანმა შეიძლება მოითხოვოს ჩახუტება. თუ მათ უნდათ ჩახუტება, მიესალმეთ მათ ხელებით.
ნაბიჯი 2. ჩართეთ წვეულება და იყიდეთ სასმელები მისთვის და მისი მეგობრებისთვის
თუ მისი მეგობრების წინაშე კარგი შთაბეჭდილების მოხდენა შეგიძლია, მისთვის უფრო მიმზიდველი აღმოჩნდები. გარდა ამისა, არიან ადამიანები, რომლებიც ფიქრობენ, რომ ქალს სასმელის ყიდვა მეგობრების იგნორირებისას უხეშობაა.
- თუ თქვენ არ გაქვთ საკმარისი ფული ყველას სასმელის შესაძენად, შეგიძლიათ შესთავაზოთ ჯოკბოქსზე დაკვრის სიმღერის ყიდვა.
- ნუ იქნებით უხეშები მისი ერთ -ერთი მეგობრის მიმართ.
ნაბიჯი 3. გახსოვდეთ, რომ მას განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოთ, მაგრამ ნუ გადააჭარბებთ მას
მიუხედავად იმისა, რომ გსურთ მისი მეგობარი ბედნიერი იყოთ, თქვენ ასევე არ გინდათ, რომ მან იფიქროს, რომ თქვენ არ ხართ დაინტერესებული. შეეცადეთ მას განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციოთ, მაგრამ ნუ იქცევით აგრესიულად.
- როდესაც ესაუბრებით მის მეგობრებს, დარწმუნდით, რომ შეაქეთ მას არასექსუალური კონტექსტში.
- თუ საუბარში შესვენება მოხდა ან ჯგუფი დაიშალა ცალკეულ ჯგუფებად, გამოიყენეთ შესაძლებლობა ესაუბროთ პირს.
მეთოდი 3 – დან 3: შექმენით ნდობა და შეინახეთ ყველაფერი ბუნებრივი
ნაბიჯი 1. დარწმუნდით, რომ მხოლოდ გართობას ელოდებით
სოციალური შფოთვითი აშლილობის მქონე ადამიანებისთვის, ახალ ადამიანებთან შეხვედრა შეიძლება იყოს თერაპიული. თუმცა, მაღალმა მოლოდინმა შეიძლება გამოიწვიოს დამატებითი სტრესი, რადგან თქვენ დაეყრდნობით მათ. იმის ნაცვლად, რომ იდარდოთ იმაზე, რისი გაკეთებაც გჭირდებათ, ეცადეთ იყოთ თავისუფალი და გაერთოთ. კონცენტრირება მოახდინე საკუთარი თავის გახალისებაზე, არ მიუახლოვდე ქალს.
- ზოგიერთი ადამიანისთვის ჰიპერ სოციალურმა სიტუაციებმა, როგორიცაა ბარში ან კლუბში, შეიძლება გამოიწვიოს შფოთვა. თუ თქვენ განიცდით არეულობას, სცადეთ შეუერთდეთ ადგილობრივ ბუნების ჯგუფს ან სპორტულ გუნდს ბართან დარტყმამდე.
- არასოდეს ელოდოთ ინტიმურ ურთიერთობას გარეთ გასვლისას და ახალ ნაცნობ ქალებთან შეხვედრისას.
ნაბიჯი 2. არასოდეს იყოთ უხეშები უარის თქმისას და ნუ იმედგაცრუებთ
ყველას არ სურს თქვენთან საუბარი და ეს არის რეალობა, რომელიც უნდა მიიღოთ. განსაკუთრებულმა სიტუაციებმა, მაგალითად, როდესაც ქალი მას პაემანზე წაიყვანს, შეიძლება მას არ სურდეს თქვენთან საუბარი.
თქვენ ასევე უნდა გესმოდეთ, რომ უარი ჩვეულებრივ არ ასახავს იმას, თუ ვინ ხართ თქვენ, როგორც პიროვნება
ნაბიჯი 3. გჯერა საკუთარი თავის
მაშინაც კი, თუ ცდუნება გაქვთ მისი გაყალბება, ქალებს შეუძლიათ თქვან, ვინმე პატიოსანია თუ თავს თავდაჯერებულად გრძნობს. ნუ ეცდებით თქვენი პიროვნების შეცვლას ტყუილის თქმით და გჯეროდეთ საკუთარი თავის პოზიტივისა და ნეგატივის მიღებისას.
- პოზიტიური აზროვნება და საკუთარი თავის პოზიტიური იმიჯის შენარჩუნება დაგეხმარებათ თავდაჯერებულობის ამაღლებაში. თუ თქვენ არ ხართ დარწმუნებული, რომ კარგი ადამიანი ხართ, უბრალოდ იფიქრეთ იმაზე, რაც თქვენ გააკეთეთ სხვა ადამიანების ბედნიერებისთვის.
- ნელი სუნთქვა კისრის და მხრის კუნთების მოდუნების დროს ასევე დაგეხმარებათ თავდაჯერებულობის ამაღლებაში.
ნაბიჯი 4. ნუ აიძულებ საკუთარ თავს და არ დაიდარდო
თქვენ აუცილებლად შეხვდებით წინააღმდეგობას, როდესაც ქალს აიძულებთ დაელაპარაკოს. თუ ეს მოხდება, ნუ იგრძნობ უიმედოდ და დაიწყე ვინმეს სამიზნე შენს თვალწინ. თუმცა, ეცადე დაისვენო და აღიარო, რომ ამას ყოველდღიურად ვერ შეძლებ.
- იმის ნაცვლად, რომ გაბრაზდეთ, წადით სახლში და გააკეთეთ რაიმე, რაც მოგწონთ ან შეუკვეთეთ საჭმელი საყვარელი რესტორნიდან.
- არასოდეს შეურაცხყოთ ქალი, რომელიც უარს ამბობს ლაპარაკზე. ეს მხოლოდ გარეგნობის სახეს მოგცემს და შეიძლება წაგართვას კიდეც ღამე დანარჩენ ქალებთან საუბრის შანსი.
ნაბიჯი 5. ნუ მოხვალთ ბარში, თუ ფული არ გაქვთ
როდესაც თქვენ არ გაქვთ დახარჯვის ფული, მთელი ღამის განმავლობაში თავს დაუცველად იგრძნობთ და ფულის დახარჯვისას განიცდიან სტრესს. როდესაც ფული არ გაქვთ, უბრალოდ მოძებნეთ სხვა სოციალური მოვლენები, რომლებიც არ დაგიჯდებათ ბევრი.
- თქვენ შეგიძლიათ შეხვდეთ ახალ ადამიანებს სუპერმარკეტში, პარკში ან სკოლაში, თუ არ გაქვთ ფული.
- ნუ დახარჯავთ ფულს ბარში, თუ თქვენ გაქვთ რთული მოვალეობები, როგორიცაა ქირა ან იპოთეკური სესხის გადახდა.
