როგორ გააკეთოთ სანთლის სათამაშო: 10 ნაბიჯი (სურათებით)

Სარჩევი:

როგორ გააკეთოთ სანთლის სათამაშო: 10 ნაბიჯი (სურათებით)
როგორ გააკეთოთ სანთლის სათამაშო: 10 ნაბიჯი (სურათებით)

ვიდეო: როგორ გააკეთოთ სანთლის სათამაშო: 10 ნაბიჯი (სურათებით)

ვიდეო: როგორ გააკეთოთ სანთლის სათამაშო: 10 ნაბიჯი (სურათებით)
ვიდეო: Gza 2024, აპრილი
Anonim

საკუთარი სათამაშო ცომის დამზადება ადვილია. ყველა ასაკის ბავშვებსა და მოზარდებს მოეწონებათ ეს სახალისო (და იაფი) სათამაშო.

ინგრედიენტები

  • 1 ჭიქა ფქვილი
  • 1/4 ჭიქა წყალი
  • 1/3 ჭიქა მარილი
  • 1 სუფრის კოვზი მცენარეული ზეთი
  • საკვების შეღებვა, ბრჭყვიალა და სხვა (სურვილისამებრ)

ნაბიჯი

მეთოდი 1 -დან 2 -დან: მოხარშული სანთლის სათამაშოს დამზადება

გააკეთეთ სათამაშო ცომი ნაბიჯი 1
გააკეთეთ სათამაშო ცომი ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. შეურიეთ ყველა მშრალი ინგრედიენტი

თასში აურიეთ ფქვილი და მარილი ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე.

  • ნარევში სუფრის კოვზი ალმის დამატება ნარევს არასასიამოვნო გახდის და შეამცირებს იმის შანსს, რომ თქვენი შვილი შეჭამს მას. ალუმს ასევე შეუძლია იმოქმედოს როგორც კონსერვანტი ისე, რომ აფერხებს ბაქტერიების ზრდას. ალუმი არ არის ტოქსიკური, თუმცა დიდი რაოდენობით შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის აშლილობა.
  • ორი სუფრის კოვზი ტარტარის კრემის დამატებას შეუძლია გაზარდოს მოქნილობა.
Image
Image

ნაბიჯი 2. შეურიეთ სველი ინგრედიენტები

ქვაბში, მიიყვანეთ წყალი ადუღებამდე, სანამ დაამატებთ საკვებ საღებავს და მცენარეულ ზეთს. აურიეთ სანამ არ გახდება გლუვი.

დაამატეთ რამდენიმე წვეთი გლიცერინი, რათა ის ბრწყინავდეს

Image
Image

ნაბიჯი 3. შეურიეთ სველი და მშრალი ინგრედიენტები

განაგრძეთ ინგრედიენტების მორევა და ნელ -ნელა დაასხით მშრალი ინგრედიენტები ქვაბში.

Image
Image

ნაბიჯი 4. აურიეთ

აღრევით გახდება თქვენი ნარევი მტკიცე, მაგრამ რბილი, როგორც დაფქული კარტოფილი. თუ თქვენ მიიჩნევთ, რომ კონსისტენცია მიუწვდომელია, დაამატეთ ფქვილი, თუ ის ძალიან სველია, და დაამატეთ წყალი, თუ ის ძალიან მშრალია.

გააკეთეთ სათამაშო ცომი ნაბიჯი 5
გააკეთეთ სათამაშო ცომი ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 5. ნება მიეცით გაშრეს სანამ მოზილებთ

ამოიღეთ ქვაბი გაზქურიდან და მიეცით გაგრილება ისე, რომ უსაფრთხოდ იყოს დამუშავებული. ამოიღეთ ცომი ტაფაზე სანამ არ მიაღწევს სასურველ ცვილის კონსისტენციას.

მეთოდი 2 დან 2: სანთლის სათამაშოების დამზადება სამზარეულოს გარეშე

Image
Image

ნაბიჯი 1. შეურიეთ ყველა მშრალი ინგრედიენტი

ჩაასხით ფქვილი და მარილი თასში. Აურიეთ კარგად.

  • დაამატეთ სუფრის კოვზი ალუმინის ნარევი, რომ გემოვნების ნაკლებ მიმზიდველი იყოს ბავშვებისთვის და ამით შემცირდეს მათი ჭამის შანსი. ალუმი ასევე მოქმედებს როგორც კონსერვანტი, რომელსაც შეუძლია შეაფერხოს ბაქტერიების ზრდა. ალუმი არ არის ტოქსიკური, თუმცა დიდი რაოდენობით შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის აშლილობა.
  • დაამატეთ ორი სუფრის კოვზი ტარტარის კრემი მოქნილობის გასაზრდელად.
Image
Image

ნაბიჯი 2. დაამატეთ სველი ინგრედიენტები

აურიეთ, დაამატეთ წყალი და მცენარეული ზეთი მშრალ ნარევს.

გლიცერინის რამდენიმე წვეთმა შეიძლება ცვილის სათამაშო გაანათოს

Image
Image

ნაბიჯი 3. შეასწორეთ თანმიმდევრულობა

დაამატეთ მეტი ფქვილი, თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი ცომი ძალიან წებოვანია და დაამატეთ წყალი, თუკი ძალიან მშრალი გახდება.

Image
Image

ნაბიჯი 4. შეურიეთ სხვა დამატებითი ინგრედიენტები

ამ ნაწილს უნდა დაემატოს საკვები შეღებვა, ბრჭყვიალა ან სხვა მასალები, რომლებმაც შეიძლება გავლენა იქონიოს ტექსტურაზე. აურიეთ სანამ ყველაფერი თანაბრად არ არის შერეული.

Image
Image

ნაბიჯი 5. მოზილეთ

ამოიღეთ ცომი თასიდან და მოზილეთ ბრტყელ ზედაპირზე. დარწმუნდით, რომ თქვენი ცომი რბილი და თანაბრად იგრძნობა და ჩაყარეთ ნებისმიერი მყარი ლაქა თასში.

გირჩევთ: