როგორ დავაჩქაროთ შრომა: 8 ნაბიჯი (სურათებით)

Სარჩევი:

როგორ დავაჩქაროთ შრომა: 8 ნაბიჯი (სურათებით)
როგორ დავაჩქაროთ შრომა: 8 ნაბიჯი (სურათებით)

ვიდეო: როგორ დავაჩქაროთ შრომა: 8 ნაბიჯი (სურათებით)

ვიდეო: როგორ დავაჩქაროთ შრომა: 8 ნაბიჯი (სურათებით)
ვიდეო: EATING & WORKING OUT LIKE VICTORIA'S SECRET MODELS FOR A WEEK (restriction, diet talk, weight loss?) 2024, მაისი
Anonim

ქალები, რომელთა გესტაციური ასაკი 38 -დან 42 კვირამდეა, შეიძლება შეშფოთებულნი იყვნენ მშობიარობის დაწყებით. თუ გსურთ მშობიარობის ადრეულ ეტაპზე წასვლა, არსებობს რამდენიმე მეთოდი, რომლის გამოყენებაც შეგიძლიათ სახლში ან ექიმის დახმარებით.

ნაბიჯი

მეთოდი 2 დან 2: ადრეული შრომის სტიმულირება სახლში

გადადით შრომაში ადრეულ ეტაპზე 1
გადადით შრომაში ადრეულ ეტაპზე 1

ნაბიჯი 1. ხშირად ადექი

არსებობს ურთიერთობა ქალებს შორის, რომლებიც დგანან სამუშაოს დროს ან დიდი ხნის განმავლობაში ადრეული მშობიარობის დროს. ეს შეიძლება დაკავშირებული იყოს თქვენს სხეულზე დამატებით სტრესთან, ასე რომ მოუსმინეთ თქვენს სხეულს ვადის გასვლისას.

გადადით შრომაში ადრეული ნაბიჯი 2
გადადით შრომაში ადრეული ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. სცადეთ აკუპუნქტურა

სახლში მიწოდების მეთოდებზე ჩატარებული კვლევების უმრავლესობის შედეგებიდან გამომდინარე, ქალები, რომლებმაც მიიღეს 3 სესია აკუპუნქტურა გესტაციის 39 კვირაზე ან მეტს, უფრო ხშირად დაიწყებდნენ მშობიარობას ინდუქციის გარეშე. ამ მეთოდმა შეიძლება გამოიწვიოს ჯანსაღი ბუნებრივი მშობიარობა, რადგან ერთმა კვლევამ ასევე აჩვენა საკეისრო კვეთის 50 პროცენტით შემცირება მათში, ვისაც აკუპუნქტურა ჰქონდა.

გადადით შრომაში ადრეული ნაბიჯი 3
გადადით შრომაში ადრეული ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. გქონდეთ სექსი

სპერმა გამოყოფს პროსტაგლანდინებს, რომლებიც იგივე ქიმიკატებია, რომლებიც მშობიარობის დროს ასტიმულირებენ საშვილოსნოს ყელს. სექსმა ასევე შეიძლება გაათავისუფლოს ჰორმონი ოქსიტოცინი, რაც მშობიარობის დაწყების შემდგომ მშობიარობის გაადვილებას უწყობს ხელს.

გადადით შრომაში ადრეულ ეტაპზე 4
გადადით შრომაში ადრეულ ეტაპზე 4

ნაბიჯი 4. დალიეთ აბუსალათინის ზეთი მცირე დოზებით

აბუსალათინის ზეთს შეუძლია კუჭის სტიმულირება, რაც იწვევს ადრეულ მშობიარობას. იცოდეთ, რომ აბუსალათინის ზეთმა დიდი დოზებით შეიძლება გამოიწვიოს დიარეა, რამაც შეიძლება დაღლილობა გამოიწვიოს.

მოერიდეთ მეთოდებს, რომლებიც მშობიარობამდე იწვევს დაღლილობას. თუ უძლური ხართ ან დეჰიდრატირებული ხართ, ჯანსაღი მშობიარობის შანსი შემცირდება

მეთოდი 2 დან 2: მედიცინით გამოწვეული ადრეული შრომა

გადადით შრომაში ადრეულ ეტაპზე 5
გადადით შრომაში ადრეულ ეტაპზე 5

ნაბიჯი 1. დანიშნეთ სამედიცინო დანიშვნა ადრეული ინდუქციისთვის მოგვიანებით, თუ ორსული ხართ 42 კვირაში

ამ ლიმიტის შემდეგ, თქვენი ორსულობა ჯანმრთელობის რისკად ითვლება და თქვენს ექიმს მოუწევს ინდუქციის გაკეთება საავადმყოფოში.

გადადით შრომაში ადრეულ ეტაპზე 6
გადადით შრომაში ადრეულ ეტაპზე 6

ნაბიჯი 2. დაიწყეთ პროსტაგლანდინებით

ექიმის პირველი მეთოდი სავარაუდოდ გამოიყენებს პროსტაგლანდინებს საშვილოსნოს ყელის მახლობლად, რათა ხელი შეუწყოს თქვენი ჰორმონების გამოყოფას. ეს ჰორმონი ასევე შეიძლება მიეცეს აბი ფორმით.

გადადით შრომაში ადრეულ ეტაპზე 7
გადადით შრომაში ადრეულ ეტაპზე 7

ნაბიჯი 3. გააკეთეთ ძუძუს სტიმულაცია

ექიმი მოგთხოვთ გააქტიუროთ თქვენი ძუძუს მიდამოები ჰორმონის ოქსიტოცინის გამოყოფის მიზნით. ეს ჩვეულებრივ კეთდება იმ შემთხვევაში, თუ ოთახში არის სამედიცინო პერსონალი, რადგან არსებობს საშვილოსნოს ზედმეტი სტიმულირების რისკი, რაც იწვევს მშობიარობის გართულებებს.

გადადით შრომაში ადრეულ ეტაპზე 8
გადადით შრომაში ადრეულ ეტაპზე 8

ნაბიჯი 4. დაელოდეთ ექიმს ფოლის კათეტერის ჩასასმელად

ეს ბუშტიანი კათეტერი ჩასმული იქნება საშვილოსნოს ყელის მახლობლად პროსტაგლანდინებისა და შრომის სტიმულირებისთვის. საშვილოსნოს ყელის გახსნის დაწყებისთანავე კათეტერზე ზეწოლა გამოიწვევს მის ამოღებას.

Რჩევები

  • ბევრი საიტი გვთავაზობს საშინაო საშუალებებს, როგორიცაა ცხარე საკვების ჭამა ან სიარული. ზოგიერთ ამ მეთოდს შეუძლია დააჩქაროს შრომა დაწყებისთანავე, ზოგი კი მითია. თუ ეჭვი გეპარებათ, მიმართეთ ექიმს.
  • ყოველთვის განიხილეთ ექიმთან მცენარეული მკურნალობა ან მედიკამენტები მათ გამოყენებამდე. მიუხედავად იმისა, რომ ითვლება, რომ საღამოს ნაძვისხის ზეთი გამოყოფს ჰორმონ პროსტაგლანდინს, ძალიან ცოტა კვლევამ აჩვენა, რომ ის უსაფრთხოა ორსულ ქალებში გამოსაყენებლად.

გირჩევთ: