თუჯის გამოყენების ერთ -ერთი ეფექტი, რომელიც მტანჯველია, არის კანის ზედაპირზე ქავილის გამოჩენა ჩამოსხმის უკან. თუმცა, არ არის საჭირო ფიქრი, რადგან სინამდვილეში არსებობს რამოდენიმე რჩევა, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ შეამციროთ ქავილი ან თუნდაც თავიდან აიცილოთ ის თავიდან! ნაცვლად იმისა, რომ უცხო ობიექტის დახმარებით კანი გაანათოთ, სცადეთ უფრო უსაფრთხო მეთოდი, რომელიც არ რისკავს თქვენი კანის გაღიზიანებას!
ნაბიჯი
ნაწილი 3 -დან: ათავისუფლებს ქავილს
ნაბიჯი 1. ააფეთქეთ მაგარი ჰაერი უფსკრულით თმისა და თმის ფენას შორის
დაიმახსოვრეთ, დარწმუნდით, რომ საშრობიდან ჰაერი გრილია, რადგან თბილმა ან ცხელმა ჰაერმა შეიძლება რეალურად გააძლიეროს სიმპტომები ან დაწვეს კანი მსახიობის უკან.
ნაბიჯი 2. გენერირება ვიბრაცია ჩამოსხმის ან ზედაპირის ჩამოსხმისას
ხის კოვზის ან თითების გამოყენებით, ეცადეთ გამოიმუშაოთ ვიბრაცია მსახიობის ზედაპირზე შეხებით ან შეხებით. ამის გაკეთება ეფექტურია ქავილის შეგრძნების შესამცირებლად, რომელიც ჩნდება, იცით! ყოველივე ამის შემდეგ, ჩამოსხმაზე დაჭერა ბევრად უფრო უსაფრთხო მეთოდია, ვიდრე საგნის ჩამაგრება კანიდან, რათა გათავისუფლდეს კანის ქავილი.
ნაბიჯი 3. მასაჟი კანის შესახებ მსახიობი
ჩამოსხმული ადგილის გარშემო კანის მასაჟმა ასევე შეიძლება შეამციროს ქავილი. გარდა ამისა, მსუბუქი მასაჟს ასევე შეუძლია უზრუნველყოს კომფორტული შეგრძნება კანზე, რამაც შეიძლება ყურადღება გაამახვილოს ქავილიდან. თუმცა, ფრთხილად იყავით, რომ არ შეიზილოთ მტკივნეული ადგილი!
მასაჟს ასევე შეუძლია გაზარდოს სისხლის მიმოქცევა გისოსის ირგვლივ, რათა მან დააჩქაროს თქვენი სამკურნალო პროცესი
ნაბიჯი 4. შეკუმშოს მსახიობი ყინულის კუბებით
ყინულის კუბებით სავსე ცივი ბალიშით შეფუთვა ეფექტურია ქავილის შემცირებისათვის, რომელიც ხდება მყისიერად. თუ ყინულის კუბებით სავსე ცივი პაკეტი არ გაქვთ, სცადეთ შეცვალოთ იგი გაყინული ბოსტნეულის პაკეტით. რომელი მეთოდი აირჩიოთ, დარწმუნდით, რომ შეკუმშვის ზედაპირზე შემავალი ნებისმიერი ტენიანობა არ შეიწოვება მსახიობი.
ნაბიჯი 5. განიხილეთ ექიმთან შესაბამისი მკურნალობის მეთოდები
ქავილის შესამცირებლად, შეეცადეთ გამოიყენოთ ექიმის დანიშნულებით ან ანტიჰისტამინური რეცეპტი. ზეპირი მედიკამენტები, როგორიცაა ბენადრილი, ასევე შეიძლება სცადოთ, თუ სხვა ვარიანტები არ მუშაობს. ყველა მათგანს შეუძლია გაათავისუფლოს სხეულის რეაქცია სხვადასხვა სახის გამღიზიანებლებზე.
3 ნაწილი 2: გამაღიზიანებლების თავიდან აცილება
ნაბიჯი 1. არ გააფუჭოთ კანი ისეთი საგნებით, რომლებიც შეიძლება ჩამოსხმული იყოს და/ან წარმოადგენდეს ინფექციის რისკს
ნუ ჩაყრით საგნებს ქავილის კანზე ნაკაწრებისთვის, რათა კანი არ გაღიზიანდეს და არც დაინფიცირდეს. რა თქმა უნდა, თქვენ არ გინდათ დაუბრუნდეთ ფულის დახარჯვას ექიმთან მისასვლელად ან ახალი ჩამოსხმის გაკეთება მსახიობში ჩარჩენილი ობიექტის გამო, არა? ზოგიერთი ობიექტი, რომელსაც უნდა მოერიდოთ, არის:
- ჩოპსტიკები
- ფანქარი ან სხვა საკანცელარიო ნივთები
- ტანსაცმლის საკიდის მავთული
ნაბიჯი 2. შეზღუდეთ ფხვიერი ფხვნილის ან ლოსიონის გამოყენება
მიუხედავად იმისა, რომ მას შეუძლია შეამციროს კანიდან სითხის გამონადენის ინტენსივობა, ფხვნილი ან ლოსიონი უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ გისოსის გარეთ, რათა კანი სუფთა და რბილი იყოს. თუ მასას ასხამენ, ფხვნილის ტექსტურას შეუძლია შეკრთა და გააღიზიანოს კანი. არ ინერვიულოთ, თუ მსახიობს აქვს ნესტიანი სუნი, რადგან ეს სრულიად ნორმალურია. თუმცა, თქვენ უნდა იყოთ ფხიზლად და სასწრაფოდ მიმართოთ ექიმს, თუ გისოსებს განსხვავებული სუნი აქვთ ან თუნდაც ლპება.
ნაბიჯი 3. არ გაიყვანოს ან გაანადგურეს მსახიობი pad
მაშინაც კი, თუ კანი ძალიან ქავილია, თუჯის უკან ბამბის ბალიშის მოტეხვა ან გისოსის გაფხვიერება მხოლოდ გააუარესებს თქვენს მდგომარეობას. ზოგიერთი სახის ჩამოსხმისას ბამბის ბალიშები იცავს კანს ხერხისგან, რომელიც გამოიყენება ჩამოსხმის მოსაშორებლად. ამიტომ, ბალიშების არასწორი განთავსება რეალურად დააზარალებს კანს, თუკი ამოღებულია.
3 ნაწილი 3: ქავილის პრევენცია
ნაბიჯი 1. შეინახეთ მსახიობი წყლისგან შორს
სინამდვილეში, ჩამოსხმული არ უნდა იყოს წყალში ან სხვა საგნებში, რომლებსაც აქვთ ტენიანობის გაზრდის პოტენციალი. მიუხედავად იმისა, რომ მსახიობი აუცილებლად ექვემდებარება ოფლს, რომელიც გამოდის კანის ფორებიდან, მაინც შეეცადეთ მინიმუმამდე დაიყვანოთ სხვა სითხეებთან ზემოქმედება:
- გაჟღენთისას ამოიღეთ ფეხები ან ხელები აბაზანიდან. საჭიროების შემთხვევაში, პლასტირი დაფარეთ პლასტმასის რამდენიმე ფენით და მჭიდროდ დააწებეთ სპეციალური იზოლაციით.
- მოერიდეთ წყლის დგომას სიარულისას ან მსახიობში დგომისას.
- გადაახვიეთ ფეხსაცმელი წვიმაში ან თოვლში სიარულის წინ. ჩამოსხმული ფეხსაცმელი უნდა მოიხსნას მხოლოდ შხაპის მიღებისას ან ძილის დროს.
ნაბიჯი 2. დაიცავით თქვენი სხეული ზედმეტად ოფლიანი ან ნესტიანი
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, არ გაატაროთ ბევრი დრო მზეზე ან ძალიან ცხელ ამინდში ისე, რომ თქვენი სხეული ძალიან არ ოფლიანდეს. თუ გსურთ ინტენსიური ვარჯიშის გაკეთება, მაინც გააკეთეთ მაშინ, როდესაც ამინდი არ არის ძალიან ცხელი, რათა შეამციროთ ოფლიანობის ინტენსივობა, რაც საფრთხეს უქმნის კანის უფრო ქავილს.
ნაბიჯი 3. დარწმუნდით, რომ მტვერი, ჭუჭყი, ნიადაგი ან ქვიშა არ მოხვდება მსახიობში
თუ მსახიობი შეყვანილია მარცვლოვანი ან ხუჭუჭა საგნით, სავარაუდოა, რომ გაღიზიანება და ქავილი, რომელიც კანს უტევს, გაუარესდება. ამიტომ, დარწმუნდით, რომ თქვენ ყოველთვის შეინახეთ მსახიობი სუფთა და მშრალი.
გამოიყენეთ ნესტიანი ქსოვილი და გამწმენდი ფხვნილი (სახის ბუნებრივი საწმენდი ფხვნილი) თუჯის ბინძური ნაწილის გასაწმენდად. ასევე დარწმუნდით, რომ გაწმინდეთ ნებისმიერი ნამსხვრევი ან ნამსხვრევები, რომლებიც იკვრება თაბაშირის კიდეებზე, მაგრამ არ ამოიღოთ ან გადააადგილოთ თაბაშირის ფენა. ასევე, დარწმუნდით, რომ თქვენ არ მოჭრით კიდეც მსახიობის კიდეებს
ნაბიჯი 4. დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს, თუ უფრო სერიოზული სამედიცინო პრობლემა წარმოიქმნება
მიუხედავად იმისა, რომ ქავილი შეიძლება იმედგაცრუებული იყოს, სინამდვილეში ეს საკმაოდ გავრცელებული სიტუაციაა. ამასთან, ფრთხილად უნდა იყოთ, თუ გართულებები დაიწყება, რომლებიც ხასიათდება:
- დეკუბიტუსი ან ქსოვილის სიკვდილი ხდება, რადგან კანის ერთ ნაწილს გამუდმებით აჭერენ თუთიყუში, რომელიც ძალიან მჭიდროა ან არ არის სათანადოდ მოთავსებული
- უცნაური და უსიამოვნო სუნის გამოჩენა კანის ზედაპირზე სოკოების ზრდის გამო და სველი ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში
- ხდება კუპერის სინდრომი, რომელსაც თან ახლავს სხვადასხვა სიმპტომები, როგორიცაა დაზარალებული კიდურის დაბუჟება, კანის ღია ან ცისფერი ფერი, ტკივილის ან შეშუპების მომატება და წვის ან წვის შეგრძნება.
- მსახიობის კიდეებზე ცხელების ან კანის პრობლემების გამოჩენა
- მსახიობი გატეხილია, გატეხილია ან ზოგან დარბილებულია
- თაბაშირი მართლაც ბინძურად გამოიყურება
- მსახიობის უკან კანი იგრძნობა დალურჯებული ან ბუშტუკოვანი
გაფრთხილება
- ფენის გამოყენების შემდეგ კანზე ქავილის შესამცირებლად, დარწმუნდით, რომ დაუყოვნებლივ გათიშეთ კაბელი კედლის განყოფილებიდან.
- თუ თქვენი სიმპტომები უარესდება, ეცადეთ ესაუბროთ თქვენს ექიმს ქავილის შესახებ და როგორ სწორად იზრუნოთ მსახიობზე.
