თუ თქვენ ხართ 12-15 წლის და ძალიან ნერვიულობთ იმაზე, რომ გინდათ აკოცოთ სხვა თქვენს მოზარდს, ეს ნორმალურია! მსგავსი შეგრძნებები ნორმალურია და სინამდვილეში არც შენ გჭირდება პირველი კოცნა. აკოცე ვინმეს, თუ გრძნობ, რომ მზად ხარ და ნამდვილად მოგწონს ეს ადამიანი. როდესაც კოცნის დროა, აჩვენე მას შენი „ნაბიჯების“90% და მიეცი საშუალება მას საპასუხოდ. კოცნის შემდეგ მოიქეცი ჩვეულებისამებრ. ყველა მიიღებს პირველ კოცნას რაღაც მომენტში, ასე რომ თქვენ არ გჭირდებათ ამაზე ბევრი ფიქრი.
ნაბიჯი
მეოთხე ნაწილი 1: ვეძებთ ვინმეს კოცნას
ნაბიჯი 1. გაიცანით ვინმე, ვინც მიიჩნევთ მიმზიდველად და მოვლილად
შეეცადეთ იპოვოთ ადამიანი, რომელიც თვალში მოგხვდებათ. იქნებ ის არის ძალიან მიმზიდველი, ჭკვიანი, მხიარული ან უნიკალური. ესაუბრეთ მას მეგობრობის დასამყარებლად და დაიწყეთ ფლირტი თქვენი ინტერესის საჩვენებლად. ეს ადამიანი შეიძლება იყოს თქვენი თანაკლასელი ან მეგობარი იმ კლუბში, რომელსაც სკოლის შემდეგ შეუერთდებით.
- მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება გარკვეული დრო დასჭირდეს, თქვენ იგრძნობთ შვებას და მადლიერებას, რომ თქვენი კოცნა იყო ადამიანთან, რომელიც თქვენ ნამდვილად და ნამდვილად მოგწონთ.
- მისი მოხიბვლის მიზნით, დაიწყეთ ხუმრობით, კომპლიმენტებით და თვალებით კონტაქტით.
ნაბიჯი 2. დააკვირდით მის სხეულის ენას იმის გასაგებად, სურს თუ არა მას თქვენც კოცნა
როგორც წესი, თუ შენს მეგობარს მოგწონს, შეგიძლია გითხრა. ეს ნიშნები მოიცავს ღიმილს, ცელქობას, "გაფუჭებულ" დარტყმას ან მუშტს, ტკიპას ან შეხებას. ეს არის მკაფიო მაჩვენებელი იმისა, რომ თქვენს ჩახშობას შეიძლება ასევე მოუნდეს თქვენი კოცნა.
- თუ ის თმას იშორებს, ეს შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ მას მოსწონხარ.
- თუ ის ბევრს ხუმრობს თქვენთან და ცდილობს დაგცინოთ, მას შეიძლება მოისურვოს თქვენი კოცნა.
ნაბიჯი 3. აკოცე ვინმეს, როცა გრძნობ, რომ მზად ხარ, მიუხედავად შენი ასაკისა
12-15 წლის ასაკში ადამიანები ჩვეულებრივ იწყებენ პირველი კოცნის მიღებას. თუმცა, რა თქმა უნდა, თითოეულ რეგიონში შეხედულებები ამ ასაკობრივი კატეგორიის შესახებ განსხვავებულია. ნუ იგრძნობთ ზეწოლას თქვენი ასაკის ბავშვებზე, რომლებმაც პირველი კოცნა მიიღეს და ნუ ჩქარობთ ვინმეს კოცნას, თუ თქვენ ჯერ კიდევ ეჭვი გეპარებათ. თქვენი ინტუიცია გეტყვით კოცნის სწორ დროს.
- ბუნებრივია ვინმეს კოცნის გაფიქრებისას შფოთვა ან ნერვიულობა იგრძნოთ.
- თუ ვინმეს სურს თქვენი კოცნა, მაგრამ თქვენ მზად არ ხართ, სცადეთ თქვათ: "ბოდიში, მე ეს არ მინდა" ან "უკაცრავად, მე ჯერ კიდევ არ ვარ კომფორტულად".
ნაბიჯი 4. ითამაშეთ კოცნის თამაშები მეგობრებთან ერთად, თუ პარტნიორს ვერ პოულობთ
კიდევ ერთი გზა იპოვოთ ის, ვისაც შეგიძლიათ აკოცოთ არის ისეთი თამაშების თამაში, როგორიცაა იყავით გულწრფელი და დატრიალეთ ბოთლი. შეგიძლიათ შემთხვევით აკოცოთ ვინმეს ან სთხოვოთ სხვა მეგობარს, რომ "დაგაწყოთ" ვიღაც საყვარელთან ერთად. ბევრი ადამიანი იწყებს კოცნას მსგავსი თამაშის საშუალებით მათ მეგობრებთან ერთად, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ისარგებლოთ ამით, თუ გსურთ ვინმეს კოცნა.
- მაგალითად, უთხარით თქვენს მეგობარს, რომ გსურთ ვინმეს კოცნა (კონკრეტულად) და მას შეუძლია დაუპირისპირდეს ამ ადამიანს კოცნა გულახდილ გამბედაობის თამაშის დროს.
- თუ თქვენ თამაშობთ ამ თამაშს, გახსოვდეთ, რომ შესაძლოა საბოლოოდ "ვალდებული" იყოთ ვინმეს კოცნა. დარწმუნდით, რომ კომფორტულად კოცნით თამაშში შესვლამდე.
ნაწილი 4 მეოთხე: გლუვი ტუჩები და მიიღეთ სურნელოვანი სუნთქვა
ნაბიჯი 1. გაიხეხეთ კბილები კოცნის წინ ისე, რომ თქვენი სუნთქვა სუფთა სუნი იყოს
თუ თქვენი სუნთქვა ცუდი სუნი აქვს, თქვენი კოცნა არ იქნება კომფორტული და დასამახსოვრებელი. ამის თავიდან ასაცილებლად, გაიხეხეთ კბილები დღეში ორჯერ ორი წუთის განმავლობაში. თუ უკვე დაგეგმილი გაქვთ კოცნა, გაიხეხეთ კბილები პარტნიორთან შეხვედრამდე.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ პირის ღრუს სარეცხი საშუალება, რომ მიიღოთ ახალი სუნთქვა. გააგრილეთ დაახლოებით 30 წამის განმავლობაში.
- თქვენი სუნთქვის გასაახალგაზრდავებლად, საღეჭი რეზინი ან პიტნის რეზინა.
ნაბიჯი 2. რეგულარულად გამოიყენეთ ტუჩის ბალზამი მშრალი კანის თავიდან ასაცილებლად
კოცნისას ტუჩები გლუვი და კომფორტული რომ გახადოთ, გამოიყენეთ ტუჩსაცხი 1-3 ჯერ მთელი დღის განმავლობაში. ამ პროდუქტს შეუძლია ატენიანოს ტუჩები და თავიდან აიცილოს მშრალი კანი ისე, რომ ტუჩები იგრძნოს რბილი და მზად იყოს კოცნისთვის.
მაგალითად, გამოიყენეთ ტუჩის ბალზამი კბილების გახეხვის შემდეგ დილით და/ან ძილის წინ
ნაბიჯი 3. კოცნის წინ არ გამოიყენოთ ტუჩის ბზინვარება, რათა სახე არ გაანათოთ
მიუხედავად იმისა, რომ მას შეუძლია თქვენი ტუჩები გამოიყურებოდეს ბრწყინვალედ და მაცდურად, ტუჩის სიპრიალეს შეუძლია თქვენი სახე და ტუჩის არე დაბინძურდეს, თუ მას კოცნის წინ წაისვამთ. თუ თქვენ აპირებთ კოცნას, კარგი იდეაა არ გამოიყენოთ ტუჩის პრიალა პირველ რიგში.
როგორც ალტერნატივა, შეგიძლიათ გაწმინდოთ კოცნის წინ
ნაწილი 3 მეოთხედან: ნაბიჯების გადადგმა
ნაბიჯი 1. შეარჩიეთ დახურული ან ნახევრად დახურული ადგილი ისე, რომ არ შეგაწუხოთ
იდეალურ შემთხვევაში, იპოვნეთ ადგილი, სადაც ბევრი ადამიანი არ არის, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ყურადღება გაამახვილოთ თქვენს კოცნაზე. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ადგილი სკოლის გარეთ, პარკის, სავაჭრო ცენტრის ან სახლის გარეთ, მაგალითად.
- ნუ კოცნით სკოლის საათებში. ეს განიხილება საჯარო ჩვენების ინტიმურ ქმედებად (ცნობილია როგორც მოსიყვარულეობის საჯარო ჩვენება ან PDA) და შეიძლება პრობლემები შეგექმნათ.
- ნუ კოცნით, როდესაც თქვენი მშობლები (ან თქვენი პარტნიორის მშობლები) არიან გარშემო. ვინაიდან ორივე თინეიჯერი ხართ, მათ შეიძლება იგრძნონ, რომ ეს მიუღებელია.
ნაბიჯი 2. აცდუნეთ თქვენი პარტნიორი, რათა თავი უფრო კომფორტულად იგრძნოს
თუ ის ნერვიულად გეჩვენებათ, შეეცადეთ დაამშვიდოთ. შეგიძლიათ შეხედოთ მას და გაიღიმოთ, მოუყვეთ მას სასაცილო ამბავი ან ხუმრობა, ან აგიჟოთ სულელური კომენტარებით.
- ამან შეიძლება გაათბო და კოცნა ნაკლებად "სტრესული" გახადოს.
- მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ თქვათ: "შენი თვალები ძალიან ლამაზია" ან "მე მომწონს შენი პერანგი" მის კომპლიმენტად.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ თქვათ "დააკაკუნეთ კარზე" ხუმრობები, როგორიცაა, "ტოკ ტოკ ტოკი!", "ვინ არის ის?", "ადე!", "ვინ არის აქ?", "კოცნა თქვენთვის, როდესაც კარი გაიღება ლამაზი!"
ნაბიჯი 3. ნელა მიიზიდეთ თქვენი სახე, დაახლოებით 90% მისი ტუჩებისკენ
როდესაც კოცნის დროა, შეხედე შენს პარტნიორს თვალებში და დახარე შენი თავი საპირისპირო მიმართულებით, სადაც მისი სახეა (მაგ. მარცხნივ ან მარჯვნივ). მიუახლოვე ტუჩები მის ტუჩებთან და დახუჭე თვალები ერთხელ დახუჭე. იმის ნაცვლად, რომ აკოცოთ მაშინვე, გაჩერდით, როდესაც თქვენი სახე დაახლოებით 2,5 სანტიმეტრით არის დაშორებული, რათა მან შეძლოს თქვენი ნაბიჯების "საპასუხოდ" მიცემა.
თუ თქვენ აყენებთ თქვენს სახეს იმავე მიმართულებით, როგორც თქვენი პარტნიორის პოზიცია (მაგალითად, ნუ დახრით თქვენს თავს და მიუახლოვდით მის სახეს), დიდი შანსია, რომ თქვენი თავები ერთმანეთს შეეჯახოს
ნაბიჯი 4. ნება მიეცით აჩვენოს ძალისხმევის 10% თქვენთან დაახლოების მიზნით, რათა დარწმუნდეთ, რომ მასაც სურს კოცნა თქვენზე
დაელოდეთ რამდენიმე წამს, სანამ თქვენი პარტნიორი მიუახლოვდება. ამ გზით, თქვენ შეგიძლიათ დარწმუნებით იცოდეთ, რომ მასაც სურს თქვენზე კოცნა. ეს ასევე შეიძლება იყოს სახალისო და მაცდური გზა, რომ კოცნა ნაკლებად უხერხული გახდეს.
თუ თქვენი პარტნიორი შორდება, გაჩერდით და ბოდიში მოიხადეთ. არ აქვს მნიშვნელობა მან ჯერ კიდევ არ იგრძნო თავი კომფორტულად კოცნით. შეგიძლიათ თქვათ:”ბოდიში. მე არ ვგულისხმობდი დისკომფორტის შეგრძნებას.”
ნაბიჯი 5. ნაზად დაჭერით ტუჩები წინ, როდესაც შეეხებით მას
კოცნით რომ ისიამოვნოთ, ოდნავ აწიეთ ტუჩები, როდესაც თქვენი პარტნიორი გიკოცნით, შემდეგ კი კოცნა გააგრძელეთ 2-5 წამის განმავლობაში. თქვენს პარტნიორს შეიძლება არ მოეწონოს, თუ ძალიან მაგრად კოცნით.
თქვენ არ გჭირდებათ გრძელი კოცნა, რადგან ამან შეიძლება სიტუაცია უფრო უხერხული გახადა, ვიდრე უნდა იყოს
მეოთხე ნაწილი 4: კოცნის დასრულება
ნაბიჯი 1. ნუ გამოიყენებ ენას მაშინვე, როდესაც მიიღებ შენს პირველ კოცნას
ეცადე მიეცი პატარა ტკბილი კოცნა ნაცვლად იმისა, რომ გამოიყენო ენა მაშინვე ან გამოიყენო დიდი წნევა. ამის შემდეგ თავი შორს დაიჭირეთ პარტნიორის თავზე. ენის გამოყენება შეიძლება იყოს უგუნური ნაბიჯი ან კიდევ უფრო უხერხული გახადოს სიტუაცია, რადგან აქამდე არასდროს გკოცნიათ.
ახალგაზრდა ასაკში კოცნისას ეს არის ერთადერთი რაც თქვენ უნდა ინერვიულოთ ან იფიქროთ. დროთა განმავლობაში, თქვენ შეგიძლიათ განავითაროთ გარეგნობის უნარი
ნაბიჯი 2. ჩაუყარეთ კომპლიმენტები მას ნდობის გასაზრდელად
მისი კოცნის შემდეგ შეგიძლიათ თქვათ: "ეს იყო დიდი კოცნა!", "შენ კარგად კოცნი, არა?", ან "მე მომეწონა". მსგავსი კომპლიმენტები დარწმუნებულია, რომ მოგწონთ და ტკბებით კოცნის მომენტით. გარდა ამისა, დიდება ასევე შეიძლება იყოს გადასვლა სხვა ჩატში დასაბრუნებლად.
შეგიძლიათ ჰკითხოთ: "შემიძლია კიდევ ერთხელ გკოცო?" სანამ ისევ კოცნიდა მას
ნაბიჯი 3. დარწმუნდით, რომ საუბარი გრძელდება კოცნის შემდეგ, რათა სიტუაცია არ იყოს უხერხული
თქვენი და/ან პარტნიორის შფოთვის შესამსუბუქებლად ეცადეთ გქონდეთ ბუნებრივი საუბარი. თუ ადრე ისაუბრეთ შაბათ -კვირის გეგმებზე, ჰკითხეთ თქვენს პარტნიორს ამის შესახებ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ წამოაყენოთ ახალი თემები სასაუბროდ, როგორიცაა შემდეგი სპორტული ღონისძიება, რომელშიც თქვენ მიიღებთ მონაწილეობას.
- თუ თქვენ ან თქვენი პარტნიორი დუმს კოცნის შემდეგ, დიდი შანსია, რომ უფრო და უფრო უხერხულად იგრძნოთ თავი ან დაიწყოთ კოცნის ეჭვი/სინანული.
- დრო, რომელიც საჭიროა ჩეთის გასაკეთებლად, დამოკიდებულია არსებულ ვითარებაზე. მაგალითად, თუ აკოცეთ მას დაშორების დროს და ახლა უნდა წახვიდეთ, დაემშვიდობეთ 1-5 წუთით ადრე.
- თუ თქვენ თამაშობთ კოცნის თამაშს, უბრალოდ დაუბრუნდით თამაშს და მიეცით უფლება მომდევნო მოთამაშეს მიიღოს თავისი რიგი.
Რჩევები
- თუ ყველა თქვენს მეგობარს ჰქონდა პირველი კოცნა, ნუ იგრძნობთ ზეწოლას სხვის კოცნაზე. თქვენ არ გაქვთ შეზღუდვები თქვენი პირველი კოცნისთვის.
- უყურეთ კოცნის სცენებს ფილმებიდან, თუ გსურთ იდეები და შთაგონება.
- დაღეჭეთ რეზინა მთელი დღის განმავლობაში, რომ შეინარჩუნოთ სუფთა სუნთქვა. როგორც შემოთავაზება, მიირთვით საზამთროს არომატით რეზინი ან მინ.
